【朗報】ちくわの成分、プロテインを上回る。プロテインとサバ缶食ってる奴はバカ

1 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 10:32:25 ID:MUsIjYr1M.net

小峯太一
@kknif
・プロテインバー（1本）160円
タンパク質10g 脂質10g 炭水化物15g
まずい

・ちくわ(3本) 88円
タンパク質12g 脂質2g 炭水化物13g
うまい

プロテインバー買うの情弱すぎでは？？？？？？？？

511 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:28:26.60 ID:zx9u5W+Up.net

マジレスするとプロテインバーってジャンク過ぎるお菓子を置き換えた嗜好品に属する準お菓子やろ

512 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:28:34.29 ID:fowqeZ6Pa.net

炭水化物抜きって絶対無理よな
人体のガソリンみたいなもんやろ
タンパク質だけ摂っててもすげぇ不調になるわ

513 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:28:45.05 ID:nSGXBQZ70.net

極太のちくわ食ってるとエッチな気分になる

514 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:28:45.11 ID:1jrxS0rnd.net

丸ごと食える

https://i.imgur.com/g40RBRr.jpg

515 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:28:49.50 ID:xoOX4I9h0.net

固形物と粉プロテインと比べて吸収率とか変わらないんか？

516 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:28:52.28 ID:xIMmVs5nH.net

もしかしてチーちくって最強の食べ物？

517 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:28:53.06 ID:X3tXbMEbd.net

>>400
トイレペ買い溜めする様なアホだらけだぞそれらしく適当な事言えば流される

518 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:01.08 ID:RkpjQhLs0.net

豆乳最強ンゴ

519 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:03.35 ID:y3hXsdt30.net

>>514
なんやこれ…

520 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:03.72 ID:EzYq7s3n0.net

>>482
そらいくら塩分とっても日々の健康には何も感じんやろうけど、年取って腎機能にダメージ来るのは統計的に明らかなのに平気平気言う意味が分からんわ

521 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:04.80 ID:npOkP3Lea.net

ちくわうまいよな
ちくわだけ食って生きていけるなら一生三食ちくわだけでええわ

522 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:07.58 ID:iLWtaCtD0.net

ワイあきらかに塩分とりすぎだけど
煮物とか照り焼きのの甘辛い味が好きすぎて減らせる気せんわ

523 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:08.02 ID:3jJqIHxba.net

>>498
ドロドロにしてかさ増すさせるため

524 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:12.62 ID:xwtUfB7la.net

>>510
うーむ…至言やな

525 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:25.15 ID:yCLA0LS60.net

>>234
ガッちゃんでももうちっとマシなもん食うで

526 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:30.07 ID:BaOWRD1o0.net

塩分ってボディメイクになんか関係あんのか？生ハム食っちまった

527 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:36 ID:0bDjPjrsa.net

>>484
有酸素運動はカタボ云々やけど結局やりすぎが良くないってだけちゃうかな？

528 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:36 ID:mecVsYvCa.net

>>514
なんこれ

529 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:38 ID:yYIHc7BKa.net

プロテインバーはお菓子っていうのは筋トレ界ではとっくの昔に常識やが
ただお菓子食べるときにそれなりのプロテインとれるから悪くないよねってもんや
竹輪と比べるのは情弱すぎる

530 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:46 ID:sFpztUkad.net

>>464
ワイも好き
これ飲みやすい

https://i.imgur.com/J9dFLbB.jpg

531 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:46 ID:NYTqVAZud.net

https://i.imgur.com/Nw85fLH.png

532 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:48 ID:2cV3AVEFp.net

>>459
そういや宮島で食った穴子ちくわ美味かったわ

533 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:50 ID:gT5wi+yWd.net

そのうち塩が少ないプロテインちくわ売り出してバカ売れするぞ

534 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:51 ID:zqRGXCZ2r.net

>>182
そら薬で強引に血管拡張しとるからな

535 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:29:59 ID:1jrxS0rnd.net

>>519
>>528
”Pheromones (Latin)" and "Cassandra”
フェルメネス、彼はテラトマ 重量にして63cm 37ｋｇ -teratoma- と言い、一種の腫瘍タイプの奇形ベロヌペスです。
遺伝的な変位が極端になり、ヒトになるより、球体になる合理性を選択した極小の意思を持つ「人間」です。
人間を構成する全ての部位はこの内部で独自の生体システムを宿しながら、生存を続けます。
このテラトマ体の背部に供給部位が構成されているのですが、グロテスクであったために伏せてあります。
ベロヌペスにおける等級はS以上の定義が必要です。

536 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:30:12 ID:y3hXsdt30.net

>>516
脂質がちょっと余分すぎるな…

537 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:30:12 ID:gGNWa/VZd.net

練り物好きワイ勝利
なおデブ

538 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:30:19 ID:odDDOqbe0.net

>>122
沼は適当にぶち込んだらできるから楽でええわ

539 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:30:37 ID:fowqeZ6Pa.net

ワイ減量のために炭水化物減らしてるけどやっぱ辛いな
身体が重くなるわ
ある程度は摂ってるけども

540 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:30:38 ID:lQ1XBQba0.net

味もよくてたんぱく質最強のおやつな
https://i.imgur.com/WFuNhc9.jpg

541 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:30:39 ID:5GJNTiG+0.net

>>390
いきなりステーキのおかげで肉のやけ食いがしやすくなったよな
いきなりステーキができる前からステーキ屋ってあったんやけど
ひとりでほいっと入店するっていう発想が無かった
「ひとり焼肉」みたいな言葉があったぶん焼き肉屋のほうが一人で入ろうと思えた

542 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:30:53 ID:frfpbJkz0.net

>>484
そんなYouTubeの広告で流れてくるようなふんわりした情報いちいち気にしてもしゃーないで
人によって目的も環境も違うんやから自分に合う方法は自分で試して探すしかないねん

543 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:30:59 ID:jK6eOjMB0.net

>>529
メソメソマッチョってなんでこういう書き方しかできないんや？
プロテインバーはお菓子みたいなもんやからやめとけ、で済む話やろ

544 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:31:08 ID:kuNHMQac0.net

一本満足のヨーグルト少し癖になる

545 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:31:11 ID:3VtbvxjDd.net

日本人は筋トレのコスパ悪すぎだろ
全国大会の入賞者ですらチキンレッグと知って悲しくなったわ

https://i.imgur.com/R8IVsRS.jpg

546 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:31:16 ID:RL7+wwW50.net

冷蔵庫も電子レンジもないんだがおすすめのプロテイン摂取教えて
粉を水で溶くのがいいの？

547 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:31:17 ID:3IHG3NILa.net

ちくわ最強

548 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:31:18 ID:4O7cnEYVa.net

肉ならやっぱササミが最強なんやろけどぶっちゃけ美味くねぇんだよなぁ
豚しゃぶ美味いけど脂質がなぁ

549 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:31:23 ID:sk0l3q5Y0.net

>>540
グロ

550 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:31:25 ID:y3hXsdt30.net

>>484
適度な筋力と体力つけたいなら無酸素→有酸素でやりゃええねん
どっちかに偏るやつは目的全然変わってくる

551 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:32:14 ID:yYIHc7BKa.net

>>543
どう書くかはワイの自由や
おまえみたいなカスに指図されるいわれはない

552 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:32:15 ID:muoe+TQw0.net

プロテインって添加物甘味料ドバドバなのにそっち気にするやつはおらんの？

553 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:32:17 ID:IA7gJe5Gp.net

ちくわにも穴はあるんだよな...

554 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:32:28 ID:3sfhN/P6M.net

昨日胸トレしたんやけど、筋肉痛起きてないってことはあんまり意味なかったってことなん?負荷が足りない?

555 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:32:28 ID:Qr3aCUXBd.net

https://i.imgur.com/qCNByqA.jpg

556 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:32:28 ID:oi/s9uTE0.net

>>486
楽なのはチーちくとキューちくなのは当然として

胡麻油に一味唐辛子入れてさっと切った竹輪炒めるだけでも
普段の竹輪と違って楽しめると思うし

個人的におすすめは長芋の季節になったら長芋ぶっ刺すのも好き

あともうシーズン終わってきてるが
ふきと鶏肉とちくわの煮物はおかずにも酒の肴にもなるで

あと薄切りにしてフライパンで油でカリカリにするのもおすすめ

557 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:32:30 ID:Rh7TyuE5a.net

>>531
あついめう

558 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:32:54.44 ID:y3hXsdt30.net

>>537
代わりに尿路結石なるで

559 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:32:57.36 ID:3IHG3NILa.net

>>552
それな
小麦粉を美味しくするために相当甘くしてるよな

560 ：風吹けば名無し：2020/05/20(水) 11:32:58.23 ID:V1tIHXHcr.net

カニカママヨひたすら食えばエエんやなエエこと聞いたわ