自炊してる奴来てくれ

1 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:25:01 ID:1Km0/Zyb0.net

簡単に作れて美味いもの教えてくれ

2 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:25:20 ID:1Km0/Zyb0.net

おらんか

3 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:25:20 ID:sv3PXPFB0.net

目玉焼き

4 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:25:55 ID:Gtq07E8o0.net

もやしニラの入った野菜パックでラーメン、餡掛け、長崎ちゃんぽんを回せ

5 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:26:03 ID:1Km0/Zyb0.net

メインを張れるもんや

6 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:26:38 ID:1Km0/Zyb0.net

>>4
麺はどうするんや

7 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:26:47 ID:1X4Xn94U0.net

自炊はご飯を炊く以外は
スーパーで惣菜と鮎注いだら味噌汁になるやつ買ったほうがええで

8 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:27:14 ID:vf4pnatQa.net

卵かけご飯

9 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:27:14 ID:C1RCnJjg0.net

豚肉炒めて生姜チューブとしょうゆで味付け

10 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:27:34 ID:Gtq07E8o0.net

>>6
好きなのを茹でるだけや

11 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:28:02 ID:DKW3bXYc0.net

適当な食材を適当に炒める
パックのトマトジュース入れて煮てカレールー1個溶かす
了

12 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:28:27 ID:XcZ9ZNSG0.net

鍋にサバ水煮缶と玉ねぎ豆腐入れてひと煮立ちさせたら味噌入れて味噌汁にしたらオカズにもなるで

13 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:28:30 ID:xnJiAThv0.net

肉とニンニクの芽を焼肉のたれで炒める

14 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:28:58 ID:c/OaH2lQ0.net

麻婆豆腐

15 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:29:26 ID:1Km0/Zyb0.net

色々サンガツ
外食出来んからストレス溜まってたけど自炊では解決しそうにないな

16 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:30:07 ID:pXFXwTk20.net

>>1
卵かけごはん＋ふりかけ

17 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:30:29 ID:9E5PIo+J0.net

>>14
麻婆豆腐はウマすぎて太ってしまう

18 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:30:30 ID:IOsXHJlY0.net

作りたいもん自由に作るのがええで
それがなによりのストレス発散や

19 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:30:36 ID:TAy0FvV20.net

簡単なら鍋
一番簡単なのはしゃぶしゃぶ
水に昆布の顆粒出汁入れて沸騰したら肉でも野菜でも入れてポン酢で食え
カット野菜なら切る手間も無いぞ

20 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:30:38 ID:Mkt+Bq/kM.net

豚汁

21 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:30:41 ID:1Km0/Zyb0.net

>>16
料理じゃねえだろ！

22 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:31:35 ID:lgmmnnNg0.net

こんにゃくのきんぴら

23 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:31:43 ID:c/OaH2lQ0.net

まあ自炊せんでもスーパーでおかず買って
家でごはんだけ炊くのが楽なんじゃね

24 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:32:13 ID:pXFXwTk20.net

>>21
君が「簡単なの」って条件を出したからじゃん

25 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:32:17 ID:DKW3bXYc0.net

ストレス解消なら刺身を柵で買って切らずにそのまま素手で食べるとワイはすっきりするで

26 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:32:50 ID:4vgGKehV0.net

餃子簡単やで

27 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:33:10 ID:1Km0/Zyb0.net

>>26
言うほど簡単か？

28 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:34:07 ID:/K7oN8fU0.net

楽しいよ餃子包み

29 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:34:46 ID:9E5PIo+J0.net

>>27
https://i.imgur.com/fYQhUZ7.jpg
これを書いてある調理方法通りに作るだけでかなりウマい

30 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:35:15 ID:1Km0/Zyb0.net

>>29
冷凍で草

31 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:35:27 ID:CkINcfi50.net

簡単なやつならしょうが焼きとマーボー(丸美屋)とハヤシライスやな
カレーは手間かかるけどハヤシは肉と玉ねぎとマッシュルームだけや

マジでしんどいときは親子丼とかでもええけど
鶏肉抜きの卵丼とかもうまいで

32 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:35:39 ID:pXFXwTk20.net

>>29
普通のやつの方が旨かったわ

33 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:36:14 ID:BfsNQMz70.net

チキンの皮パリパリに焼く
塩胡椒でもトマトソースでもマスタードでも照り焼きでも美味い

34 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:36:27 ID:QgHExeTMd.net

ケチャップで野菜炒め

35 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:36:50 ID:CLsYc1T1a.net

もやし、ニラ、ひき肉をごま油ひいて炒め
醤油、酒、豆板醤、コチュジャン、オイスターソース、刻みニンニクネギを加え
皿にご飯を盛り付け上から炒めたものをぶっかければ完成や

36 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:37:11 ID:pXFXwTk20.net

>>34
珍しい野菜炒めだな

37 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:37:21 ID:JIkPBtUda.net

いなり寿司ええぞ
飯はちらし寿司の素を混ぜたらええ

38 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:37:23 ID:/K7oN8fU0.net

コチュジャンで炒めると何でも旨いよな

39 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:38:05 ID:pXFXwTk20.net

>>37
関西人か

40 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:38:34 ID:QgHExeTMd.net

スクランブルエッグのマヨネーズ炒め
卵とトマトの炒め
レタスと卵の炒め
肉類と野菜のマヨネーズ炒め

41 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:39:42 ID:K96yWPNE0.net

>>80
うせやん
一緒に任務してたで
>>38
おは半島民

42 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:39:43 ID:iuRedbXx0.net

牛丼は結構楽やで
玉ねぎと安い肉を調味料入れて煮るだけや

43 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:40:09.06 ID:QgHExeTMd.net

レタスと卵の炒めはレタスのしゃきしゃき感を残す
卵とトマトの炒めは味付けは中華スープ

44 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:41:09 ID:QgHExeTMd.net

フレンチトーストも美味しい

45 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:41:36 ID:nSFSy7XGM.net

豚キムチ
冷凍肉、キムチどっちも保存できるから楽

46 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:42:11 ID:BfsNQMz70.net

鍋でネギ炒めてから麺つゆ豚肉えのき投入
沸騰したら灰汁とってあればほうれん草なり小松菜なり入れて軽く火を通す
うどんのつけ汁の完成や

47 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:42:25 ID:QgHExeTMd.net

野菜炒めを味噌味にするのもいける

48 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:42:28 ID:cI1DL2y4a.net

自殺してる奴きてくれって見えたから飛んできたのにorz

49 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:42:47 ID:quqGLIjzd.net

お茶漬け

50 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:43:36 ID:pXFXwTk20.net

>>6
>>10
皿うどんだと麺を茹でなくていいので簡単

https://i.imgur.com/zybp6H7.jpg

51 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:43:38 ID:AUITcA5vd.net

ツナさえ安く調達できればにんじんしりしり良いぞ

52 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:43:41 ID:Bz9n+C/50.net

冷凍うどんチンして生卵とめんつゆ和える
メッチャうまい

53 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:44:07 ID:QgHExeTMd.net

イギリス風肉じゃがも美味しかった

54 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:44:12 ID:hZ8oqtnwx.net

ポン酢とマヨネーズがあるだけでたいていの物はうまくなるで

55 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:44:16.33 ID:A0iP5Ylj0.net

ニラ玉に麺つゆぶっかければ立派なおかずや

56 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:45:16 ID:pXFXwTk20.net

>>51
千切りスライサー持ってる人少ないだろ

57 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:45:42 ID:QgHExeTMd.net

卵焼きにチーズを入れてふわふわにすると美味しい

58 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:45:45 ID:QGN2RcDY0.net

めんつゆと創味シャンタンあればだいたいよし

59 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:46:57 ID:BfsNQMz70.net

冷凍うどん美味いよな
レンチンしてバターと麺つゆ少し足してタラコのふりかけかけるとたらこパスタもどきみたいなうどんになって美味い

60 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:47:07 ID:D7PXRicf0.net

>>7
美味そう

61 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:48:39.32 ID:mKb+l1Oya.net

簡単酢で鶏肉煮詰めるのめっちゃ簡単だし美味いよ

62 ：風吹けば名無し：2020/04/28(火) 04:48:41.01 ID:CLsYc1T1a.net

大根を千切りスライサーにかけてシーチキンを加えて混ぜて
ごまドレかマヨポンで和えたサラダ
ワイの定番のつまみや