【画像あり】163cmのデブがダイエット(77→60kg)にダイエットした結果がすごい

1 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:32:57 ID:Z/8QTWZ3a.net

身長163cm
どうよ

ビフォーアフター(77kg→60kg)
同じズボンで比較
https://i.imgur.com/KZksf4T.jpg

現在
https://i.imgur.com/a2hiPRz.jpg

2 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:33:18 ID:GqA3QI1+0.net

>>1
まだ重いよ？

3 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:33:20 ID:Z/8QTWZ3a.net

自画自賛だけど

4 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:33:44 ID:Z/8QTWZ3a.net

>>2
56kg目指してる
あと5kg落とす

5 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:33:55 ID:5l3xHnyQ0.net

髪型がチー牛

6 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:34:14 ID:/8VKI7mtM.net

汚すぎ

7 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:34:14 ID:3a5aZBYC0.net

背中が似たねえやつか？

8 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:34:16 ID:B+JC4MGha.net

きも

9 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:34:17 ID:GiGhVbdM0.net

またおまえが

10 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:34:24 ID:Z/8QTWZ3a.net

>>5
千円カットだし多少はね

11 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:34:41 ID:qwLHAaFp0.net

背中側プラネタリウムの人？

12 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:34:43 ID:B+JC4MGha.net

きめえんだよ猫背チー牛

13 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:34:54 ID:Z/8QTWZ3a.net

痩せれば背中も綺麗になるって言われたのもあって痩せてみたけど
変わったかな？

14 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:34:56 ID:qpstG0Dx0.net

汚いなあ全てが

15 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:03 ID:Ok0n4MhU0.net

せっかく痩せたなら髪型とか服装も気を使えよ

16 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:14 ID:S1h5MNK20.net

痩せたのは素直にすげーよ

17 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:16 ID:l7iUhHPdr.net

汚い😨

18 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:30 ID:15XUvGgGr.net

色々と生理的に無理

19 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:37 ID:MlMkGn/Z0.net

気持ち悪い
生きてんなよ

20 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:39 ID:A5/ebIoe0.net

きったねえ背中だなぁ
どうしたらこんなにモテない人生を歩めるんや

21 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:47 ID:ylqWLJ4L0.net

チビで肩幅狭いとかどう頑張ってもキモいやろ かわいそう

22 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:52 ID:ByCT9L/50.net

やっぱデブになると痩せても皮や脂肪が残って悲惨やな

23 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:54 ID:H01B1WjQ0.net

東大経済学部のやつか

24 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:58 ID:EPsLYvVza.net

>>10
自分が気を使ってないだけのことを1000円カットのせいにするなよ

25 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:35:59 ID:EygzkR0gd.net

いや筋トレしろよ

26 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:36:16 ID:Z/8QTWZ3a.net

毎日お風呂入ってるのに
ダイエットしたのに
背中は変わらないよ
なんで？？？？

27 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:36:19 ID:14ulrTLwd.net

東大のエリート

28 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:36:20 ID:Ib+A+l1Z0.net

本当に汚くて草
でもよう頑張ったな

29 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:36:22 ID:RKXxbNzE0.net

>>1
グロ

30 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:36:30 ID:5F1WpSL70.net

頑張ったやん素直に誉めたるわ

31 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:36:30 ID:zGvq0nQ00.net

汚いってただの毛やん
後ろの処理はめんどくさいからお店に行って脱毛すりゃええやん

32 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:37:11 ID:Ok0n4MhU0.net

この背中のボツボツ日焼けしたら治るかも知れんぞ
ワイは2ヶ月間日焼けしまくってたら何故か治った

33 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:37:22 ID:Z/8QTWZ3a.net

>>30
食事減らしただけで運動はしてないけどね

34 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:37:23 ID:/BOZAAHc0.net

おは草薙

35 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:38:02 ID:aknIAFYU0.net

スイッチあるやん

36 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:38:14 ID:R6vByLzWd.net

運動した方がええで

37 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:38:33 ID:C/QwCzqq0.net

背中汚いニキやん

38 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:38:41 ID:Z/8QTWZ3a.net

>>32
保湿も効果ないし日焼けするしかないかなぁって思い始めてる

39 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:39:24 ID:HGOFvm8U0.net

なんでガチデブってちょっと痩せただけで自画自賛するの？あと7?は足らないよ？

40 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:39:28 ID:5F1WpSL70.net

>>33
筋トレ有酸素しながらやったほうが効率ええで

41 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:39:29 ID:Z/8QTWZ3a.net

>>36
運動は嫌いなんだわ

42 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:39:32 ID:B66yRd0T0.net

背中ネタニウムやん

43 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:40:22 ID:6P45LY9Hd.net

そんなクソみたいな方法よりHMB取ればええで
ノートルダム大学の研究で出てるから

44 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:40:40 ID:GYT7s9rB0.net

尻の上って毛が生えるんか

45 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:40:57 ID:3OwvM2at0.net

次は筋肉やな

46 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:40:59 ID:n2oR8W5K0.net

背毛きったね

47 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:41:02 ID:33SlrYhG0.net

>>13
背中は皮膚科行ったほうがええ
気休めにしかならんが

48 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:41:11 ID:Sue5kH4Ra.net

痩せたのは凄いけどきったねぇ

49 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:41:12 ID:Ud1QKSQJ0.net

背中星空ニキ

50 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:41:15 ID:Z/8QTWZ3a.net

>>44
腰痛めると生えてくるらしい
中学時代に腰痛発症したから

51 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:41:51 ID:5SvBbouV0.net

あいつやんけ

52 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:41:57 ID:jjXHFzYd0.net

体重より体脂肪率やからな
線が細くなっただけで見た目弱々しいやろ

53 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:41:59 ID:B+JC4MGha.net

>>41
甘えんな

54 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:42:07 ID:8X/N042A0.net

>>50
単純に毛深いだけやろお前

55 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:42:16 ID:QrVaA0/Jd.net

きたねぇ

56 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:42:33 ID:B+JC4MGha.net

どうせきったねえチー牛なんやし見た目気にせんと好きに生きろ

57 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:42:42 ID:qPl27iwRa.net

清潔感皆無

58 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:43:05 ID:DVjI2V8hd.net

https://i.imgur.com/OG2YbRX.jpg

59 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:43:37 ID:CXEdICOb0.net

なんか本当に汚えわ

60 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:44:35 ID:K21lRaZj0.net

すごいやん何年かかったん?

61 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:44:53 ID:uPKQ7mYK0.net

後ろ姿だけで絶対にブサイクってわかるのすごい

62 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:45:17 ID:Z/8QTWZ3a.net

>>60
3年間やな

63 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:45:17 ID:hBRYRfpH0.net

髪より先にダイエット出来たのはすごい

64 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:45:31 ID:OU6jfTZK0.net

背中プラネタリウムで草

65 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:45:46 ID:LaH453eg0.net

>>58
草
綺麗な星空やなあ

66 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:46:38 ID:IWyFFinJ0.net

やるやんけ
わいもやろーかな

67 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:46:38 ID:zNQDKl3J0.net

チビ

68 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:46:55 ID:enJMTcxD0.net

>>58
草

69 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:47:09 ID:38vyaaeI0.net

くさそう

70 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:47:10 ID:NoMEFgw60.net

汚いけど体型は良くなってるやんけ
ほめたるわ

71 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:47:15 ID:K21lRaZj0.net

>>62
やっぱ運動なしだと時間はかかるんやなでもそんだけ継続できたのすごいわ

72 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:47:19 ID:hBRYRfpH0.net

>>58
こうすればええやんけ

73 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:47:25 ID:vaFk74Ht0.net

運動して痩せないから見窄らしくなるんや

74 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:47:44 ID:3OwvM2at0.net

なんで元々太ってた奴が痩せるとバランスが不自然になるんやろな
そう考えるとナチュラルがその人が最もよく見える体型なのかもな

75 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:47:54 ID:7e/lV1iX0.net

背中きたない

76 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:48:01 ID:hhvsI5w20.net

やる気スイッチかな

77 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:48:02 ID:WslmZHqG0.net

体型よりも直すべきところがあると思うんですけど…

78 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:48:23 ID:3OwvM2at0.net

>>70
むしろバランス悪くなったように見えるわ
頭でかくて

79 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:48:53 ID:xFcY344+0.net

肌に菌飼ってそう

80 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:48:55 ID:VBl7s4II0.net

背中やば

81 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:48:56 ID:uPKQ7mYK0.net

>>74
イッチに関しては食事制限しかしてないからダルダルやしな

82 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:49:27 ID:lXQl3BMu0.net

>>1
草薙っぽい

83 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:49:39 ID:tT5LAec90.net

自殺するとかスレ立ててたメンヘラやん
さっさと死ねよ

84 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:50:25 ID:I5evOms60.net

背中きったな

85 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:50:28 ID:BKgjjSp50.net

ワイは同じ身長で71→48や

86 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:50:28 ID:ICz/eh0t0.net

>>33
空腹我慢できるのすごいやん
ワイは無理や

87 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:50:29 ID:uIw0Ap4P0.net

汚い

88 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:51:41 ID:K10rNZSJ0.net

60に見えんなあ

89 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:51:44 ID:YNMUkTMDd.net

けつ出す必要性は？

90 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:52:26 ID:AzmCFR7P0.net

元の方がいいよ

91 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:52:38 ID:itmR7ClOa.net

>>58
Twitterでバズりそう

92 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:53:01 ID:JlrGJ9kRa.net

なんでこんなんになるん？風呂入ってないの？

93 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:53:02 ID:isTpKCtma.net

ちゃんと痩せれたんやから髪どうにかしろ

94 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:53:21 ID:YHXyPOo8a.net

>>38
専用のクリームがあるから薬局で買え
すぐ治るぞ　肩のポツポツ消す奴ありますかって店員に聞けば出してくれる

95 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:54:04 ID:jCra7NU+M.net

60でも贅肉に見えるな

96 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:54:10 ID:9+WRueQR0.net

土曜の朝やから優しいレスちらほらあって草

97 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:54:28 ID:Mohltu5T0.net

>>13
筋肉つければマシになんじゃね？

98 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:55:26 ID:8DG0DCpF0.net

やるな
どんくらいのスパンで痩せた？

99 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:55:54 ID:Z/8QTWZ3a.net

>>98
3年間

100 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:56:45 ID:Mohltu5T0.net

デブった影響でケツに肉割れできとるな

101 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:57:08 ID:ICz/eh0t0.net

>>99
空腹の我慢の仕方教えてくれや

102 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:57:41 ID:ziS85scY0.net

筋トレしないで痩せるの凄くね？
リバウンドしないやん

103 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:57:44 ID:KglaHrb10.net

はえー
10キロ違うと大分違うな

104 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:57:46 ID:Z/8QTWZ3a.net

>>101
カロリー計算して自制する

105 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:58:41 ID:JcqnIq/na.net

こんな汚い背中初めて見たわ！

106 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:58:41 ID:ICz/eh0t0.net

>>104
元デブなのに自制できんの凄いわ

107 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:58:41 ID:K8uVOwNmd.net

デブは胃がでかくなってて食欲抑えるの大変やろ
どうやって食事減らしたんや

108 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:59:23 ID:K+QnmQ2Gd.net

どうしたらこんなきったねー背中になるんや

109 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 06:59:32 ID:HnBMuIpV0.net

なにその毛

110 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:00:11 ID:dwdoIW4+0.net

背中がドブと同じくらいの嫌悪感

111 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:00:47 ID:3OwvM2at0.net

やっぱ体型やろな
体重的にはもっと肩幅あってもええわ
あと雪崩みたいな脇腹を削らんと

112 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:00:59 ID:K+jpfLTlx.net

意外と皮膚残らんのやね

113 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:01:46 ID:K+jpfLTlx.net

コロナ騒動でわいも五キロ痩せてたわ

114 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:02:06 ID:AqsRLeZR0.net

汚すぎやろ
よく生きてられるな

115 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:05:56 ID:5JqNToC/0.net

体型よりも汚さに目が行く

116 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:06:52 ID:k+7niVUK0.net

汚

117 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:06:58 ID:CtVpsrgD0.net

草薙やろこれ

118 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:07:17 ID:Re7S2SjFa.net

>>58
天の川ってなんでこんなきれいなんやろ

119 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:07:19 ID:Aebhyemf0.net

63センチってヤバイな

120 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:08:00 ID:vl5fY1dF0.net

>>58
お月さん遠いなあ

121 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:08:48.30 ID:CtVpsrgD0.net

>>58
異界送り

122 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:08:55 ID:WJ5k/yiA0.net

>>3
いやいやすごい努力やん
自信もてや

123 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:09:06 ID:odCzbF8kd.net

草薙定期

124 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:09:20 ID:WJ5k/yiA0.net

>>113
むしろ太らん？
ストレスと運動不足で

125 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:11:02 ID:EiK84vPy0.net

>>124
普通家トレするよね

126 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:11:09 ID:bLxFwy64p.net

凄いけど
肌にも気を使えよ

127 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:11:28 ID:BMfZbwmKd.net

なんかyoutubeの広告みたいなスレタイだな

128 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:12:33 ID:UKM0yIE8p.net

背中のブツブツ何なん？
そっち先治しなさいよ

129 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:12:55 ID:1ufhXWKn0.net

ワイ168の80キロやがこんな太らんぞ
90近くあるやろこれ

130 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:14:44 ID:hr606j8Xa.net

背中星空ニキ

131 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:14:47 ID:CTULa8th0.net

汚い

132 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:15:16 ID:lThMqzb70.net

たまにこういう背中のやつおるけどなんなんや？
シミ？にきびみたいなもん？

133 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:15:32 ID:Q9ZQSnEX0.net

剃刀でブツブツ剃って平らにしてファンデーション塗れば遠くから見たらきれいに見えるで

134 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:15:33 ID:gk2aleg40.net

>>19
酷すぎて草

135 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:15:42 ID:PYl/bme40.net

皮余ってダルダル？

136 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:17:05 ID:Wo/vbPVT0.net

>>58
はぇ〜綺麗

137 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:17:11 ID:0jFAhRJS0.net

イッチボロクソ言われてて草
普通に凄いやんけ
汚いけど

138 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:19:56.87 ID:KWWKoHZe0.net

>>129
ソトと筒香が同じくらいの身長で同じくらいの体重らしいで

139 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:21:09 ID:nTHIJjet0.net

カビ生えてるのかと思った

140 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:21:45 ID:kFmNDywq0.net

背中星空ニキか？

141 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:22:59 ID:Mohltu5T0.net

毛が生えとるだけやろ？
脱毛すりゃええ

142 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:23:16 ID:wSfR6hKk0.net

ADHDの背中
シーツ変えないとこうなる

143 ：風吹けば名無し：2020/04/25(土) 07:24:49 ID:3gjOzrUe0.net

皮膚汚いのはしゃーないとしても
髪の毛とズボンシワシワなのがな……

痩せたのはよーがんばったわ