断食とかいう超健康法wxwxw

1 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:08:18 ID:ssLYLHppp.net

医者いらんくてワロタ

2 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:08:34 ID:2SmTXTkC0.net

わかる

3 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:08:57 ID:ssLYLHppp.net

>>2
経験者？

4 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:09:13 ID:VbQRdfLX0.net

1日1食で週一で断食してるわ

5 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:09:40 ID:ssLYLHppp.net

朝食抜きからスタートしろ

6 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:10:04 ID:ssLYLHppp.net

>>4
効果どんな感じ？

7 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:10:07 ID:7Q/rQ0GPp.net

フェフ姉さん断食2日目で精神状態おかしくなってて草

8 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:10:17 ID:Rmth1oviM.net

１日1食で土日は何も食わんで

9 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:10:17 ID:xghgibwj0.net

週末断食はええ

10 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:10:28 ID:ssLYLHppp.net

>>7
だれそれ？

11 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:10:59 ID:ssLYLHppp.net

>>8
すげえな
身体健康？
土日は水だけ？

12 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:11:51 ID:qlsNUGVh0.net

タバコ吸って復活したやん

13 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:12:05 ID:ssLYLHppp.net

土日は一食にしたけどつい夜食べすぎちまう

14 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:12:05 ID:2SmTXTkC0.net

>>11
そうやで
水とか生姜スープ飲んだりしとる
断食は2〜３日目くらいが1番キツイ

15 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:12:29 ID:9O2WS7Ifp.net

一時的にせよ免疫落ちるぞ
今やるのはオススメせんわ

16 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:13:21 ID:VbQRdfLX0.net

>>4
体調は3食の時より絶対良いわ

17 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:13:24 ID:ssLYLHppp.net

断食開けって何食べてる？
うどんでええんか？

18 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:13:42 ID:EaPy/90u0.net

たまにやるわ

19 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:13:56 ID:XFsIVcUD0.net

筋肉落ちるし正直勧めんわ

20 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:14:01 ID:2SmTXTkC0.net

>>17
ワイはうどんやな

21 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:14:17 ID:7Q/rQ0GPp.net

平日基本的に一日一食やが週末一日六食くらい食って戻してる

22 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:15:16 ID:YQOb6PEv0.net

基本1日1食やが白米食う量を更に減らしたら7キロ痩せたンゴ

23 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:15:22 ID:b7YasEwad.net

ワイの後輩アナジになってたからおすすめできんわ

24 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:15:47 ID:ssLYLHppp.net

断食やると禁煙も捗るしおすすめ
食べたあと吸っちまうけど

25 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:16:34 ID:jcKIEvFnd.net

週一でやってるけど日頃の食事が悪いのか一日程度じゃ意味無いのか知らんが効果あるようには思えんわ
3日くらいやったらなんか分かるのか？

26 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:16:40 ID:ssLYLHppp.net

>>20
具は何入れてる？
>>22
米は太るからな

27 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:17:38 ID:7Q/rQ0GPp.net

コメをムネ肉に変えたら体ムキムキになって腕の神経圧迫しだしたからやめたで、未だに痺れる

28 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:18:08 ID:n51wWQe/0.net

ガチで内蔵休養＆リフレッシュできそう

29 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:18:21 ID:jXnngKDx0.net

1日1食やったけど
お腹の調子がほんとによかった
でも食べてしまう

30 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:18:26 ID:ssLYLHppp.net

>>23
なにそれ？
>>19
ゴリゴリのマッチョ目指してるやつには向かんわな

31 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:18:50 ID:yOLnrPK+M.net

>>15
せやな
ほどよいぽっちゃりが一番寿命長いからな

32 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:19:22 ID:ssLYLHppp.net

>>25
とりあえず日頃は二食以下にした方がやいいみたい

33 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:19:57 ID:n51wWQe/0.net

>>15
確かに
今やるのはリスキーそうやな

34 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:20:03 ID:eKAGgldtr.net

便秘になるわ

35 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:20:11 ID:Bt7UcV1r0.net

老化＝食事って聞いてなるほどと思った
だからニートは若いんやろ

36 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:20:16 ID:Mm0fJvuZ0.net

4日目くらいにトイレで貧血で倒れるからダメです

37 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:20:25 ID:bXbQXA7I0.net

おまえらはプチ断食やったほうがいいわ
パンやら甘いものやら油とるの好きやろおまえら

38 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:20:56 ID:ssLYLHppp.net

>>27
どんだけマッチョなん？
>>28
内臓があらゆる病気を招くからな

39 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:23:38 ID:ssLYLHppp.net

毎日三食食ってる奴は朝食抜くだけでふらふらするから注意な

40 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:23:50 ID:6FebUPVK0.net

水曜日まで全財産300円しか無くて断食状態だわ

41 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:24:34 ID:IPjx3NVAa.net

平日普通に生活してれば朝は早いし夜は遅いしで何も食わずに1日終わるわね
つまり飯食ってるやつはニート

42 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:27:12 ID:585hB6dU0.net

ワイは一日一食やけどお菓子めっちゃ食ってる
一日一食ってもしかして飯以外なんも食わんのか？ちなデブ

43 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:28:27 ID:8Xz7AmMqM.net

わかる
春休みから一日一食やけどめつちゃ痩せた

44 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:29:12 ID:ssLYLHppp.net

>>42
当たり前やろ
どうせその一食もどか食いやろ？

45 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:30:30 ID:fooYyf0T0.net

1日1食ガイジか？

46 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:34:07 ID:H5ECWlKr0.net

>>7
あれはどっちかと言うとタバコやん

47 ：風吹けば名無し：2020/04/13(月) 05:36:49 ID:6cDVY/9OH.net

ただ食ってないだけなのになんか勝ち誇ってて草