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筋トレ始めたいんやが腕立て腹筋スクワットやってればええか？
- 194 ：風吹けば名無し：2020/02/16(日) 10:18:06 ID:wj7HwA40d.net
- >>156
そうなんか！
大円筋って胴体側やと思ってたで
ニキ詳しそうやから良かったら
>>164についても少し考えを教えてくださいや
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