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「これだけはガチで身体にいい」と思ってる食品あげてけ
- 1 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:46:53.88 ID:ETJu6xSd0.net
- バナナと納豆
- 2 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:47:08.09 ID:Jh4A1KXeF.net
- 生たまねぎ
- 3 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:47:09.69 ID:/EC0wRUpa.net
- 納豆はガチ
毎日食ってたらニキビ治った
- 4 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:47:16.57 ID:csv2nRhV0.net
- モンスターエナジー
- 5 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:47:38.73 ID:ETJu6xSd0.net
- >>2
でも生タマネギって毒でも食ってるんじゃないかって刺激するよな
- 6 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:47:41.54 ID:knthAbqPd.net
- 肉やろ
- 7 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:47:48.47 ID:G1PBgAwu0.net
- ビタミン剤
- 8 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:47:50.78 ID:duVN7CNX0.net
- 納豆と卵とご飯食ってりゃ人間死なない気がする
- 9 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:48:09.46 ID:aXu2rBqqa.net
- 長いも
- 10 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:48:26.73 ID:9L9a2shqa.net
- 納豆は痛風なるで
- 11 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:48:28.69 ID:+v6yNXaQ0.net
- 卵
- 12 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:48:41.44 ID:pWbMA3s70.net
- もやし
- 13 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:48:49 ID:TOtbMwMc0.net
- 玄米
- 14 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:05 ID:t4bXGRh10.net
- メカブ最近よく食べてるんだ…体にいいから…
- 15 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:12 ID:ETJu6xSd0.net
- >>3
納豆はホンマに凄いわ
風邪引きにくくなったし
- 16 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:20 ID:0YLFIQ596.net
- りんご
マジで便秘が治って体調もよくなった
- 17 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:21 ID:SKw0oihG0.net
- 鯖
- 18 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:21 ID:yxgToB7H0.net
- トマト
- 19 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:26 ID:SKbuGZNgd.net
- ヨーグルト
- 20 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:27 ID:bNJV8O6n0.net
- ヨーグルト
- 21 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:28 ID:aXu2rBqqa.net
- >>12
それは無いやろ
- 22 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:40 ID:t4bXGRh10.net
- >>8
ビタミンCが致命的
- 23 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:40 ID:nBkk/Yxa0.net
- めかぶ
- 24 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:49:58.51 ID:kIeDpLtra.net
- とまと
- 25 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:09.30 ID:ETJu6xSd0.net
- >>10
1日1パックなら問題ないぞ
- 26 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:18.91 ID:741FFmxea.net
- ヤクルト
- 27 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:23.88 ID:8kCxStMH0.net
- 麦ごはん
- 28 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:27.47 ID:Jh4A1KXeF.net
- >>5
血中の脂肪が破壊される実感がしてええわ
- 29 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:39.18 ID:ETJu6xSd0.net
- >>16
りんごは医者殺しとも言うよな
- 30 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:42.01 ID:Z+no3z7G0.net
- ヨーグルトは免疫力とかは知らんが便秘には効いてるから取るようにしてるわ
- 31 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:52.10 ID:zvB1EIxc0.net
- 魚
- 32 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:52.89 ID:L9uxvoI90.net
- ブロッコリー
- 33 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:53.50 ID:kjt2oiqXa.net
- キャベツ小松菜 毎朝たっぷりウンコが出るンゴ(><）
- 34 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:54.64 ID:OV4rccQxd.net
- ポテチ
- 35 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:57.25 ID:kszNcOlv0.net
- 納豆はガチ
- 36 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:58.77 ID:GaoM4Aqa0.net
- めかぶ納豆ご飯
- 37 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:50:58.91 ID:dUPnPDOUd.net
- 草
- 38 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:03.83 ID:ETJu6xSd0.net
- ヨーグルト、バナナ、納豆
腸内環境三銃士
- 39 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:12.89 ID:Nqi1Z0xy0.net
- 納豆
- 40 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:22.18 ID:WgVvs7fX0.net
- ニンニク
- 41 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:26.88 ID:bG3U3TlJ0.net
- トマト 納豆 バナナはガチ
- 42 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:30.11 ID:hZAr0gVD0.net
- ビタミンB2やB6をお手軽に摂取出来るのはどれや
唇の端切れまくる
- 43 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:33.35 ID:tfo17u0a0.net
- 卵
- 44 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:37.05 ID:LYu35Sj2p.net
- たまご
- 45 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:47.20 ID:4/1qIM+Va.net
- 納豆野菜肉豆腐
- 46 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:51.04 ID:ETJu6xSd0.net
- 玄米もウンチぶりぶりだよな
- 47 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:53.05 ID:5UKAQNH6M.net
- >>8
生卵やったらあかん
- 48 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:51:59.07 ID:/WgOlz8E0.net
- とりあえずやばいなと思ったらもずく酢飲むわ
- 49 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:04.35 ID:JaK4kLvH0.net
- >>3
これまじ？
- 50 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:04.38 ID:tfo17u0a0.net
- >>47
なんでや？
- 51 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:10.45 ID:0qltOsJIa.net
- 豆腐
- 52 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:12.52 ID:YefPQflf0.net
- にんにく
黒にんにくだとなおよし
- 53 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:18.24 ID:jlVwCW1W0.net
- 納豆
- 54 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:23.95 ID:ETJu6xSd0.net
- 最近卵は一日二個までっていうのが大嘘だったってわかったらしいな
ホンマなんやったんやあれ
- 55 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:24.44 ID:PGFX8DXJ0.net
- アリナミンEXプラス
- 56 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:24.47 ID:hkkIAx4c0.net
- アボカド
納豆
キムチ
- 57 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:26.16 ID:i+R6ZGLw0.net
- >>8
そこにキムチ足せば完璧なんよ
- 58 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:31.46 ID:f/cUtSswM.net
- 鶏肉
裂傷の治りの速さが違う
- 59 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:33.84 ID:Iy+j0ANR0.net
- 長芋
- 60 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:48.36 ID:hLTWnn7a0.net
- アボカド
- 61 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:51.09 ID:raKT+z9T0.net
- ニンニクは食いすぎたら下痢になったで
- 62 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:52:52.51 ID:WRRXA2nXa.net
- りんご！一緒に食べられるね！
- 63 ：高坂アスカ ：2020/01/07(火) 19:52:54.15 ID:3SYgWinE0.net
- みかん
- 64 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:00.94 ID:/EC0wRUpa.net
- >>49
腸内環境と肌荒れってかなり密接だぞ
皮膚科でもニキビは納豆とバナナ勧められるぞ
- 65 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:12.69 ID:df6DU/b4H.net
- 納豆は痛風がー言うけどホンマそんなに悪いんか？
- 66 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:17.68 ID:KsaHfsofd.net
- >>2
屁がすげーでる
- 67 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:18.45 ID:4/1qIM+Va.net
- マジで最強の食材が知りたい
- 68 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:22.40 ID:RTaWlGtY0.net
- ヨーグルト好きやからR-1は続けてるわ
ホンマに風邪引かんようになったで
- 69 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:32.10 ID:c+ct43Oza.net
- ヨーグルト
- 70 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:33.88 ID:hkkIAx4c0.net
- >>67
アボカド
- 71 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:44.86 ID:j1fwiHKma.net
- ゴマ
海藻
豆
- 72 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:46.31 ID:ETJu6xSd0.net
- >>65
1日1パックなら問題なしと結論でとる
- 73 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:50.52 ID:R7PLAMgH0.net
- >>54
貧乏人が食いすぎんように広めたデマやで
秋茄子は嫁に食わすなとかウナギと梅干しの食い合わせとかと同じようなもんや
- 74 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:53:58.89 ID:4/1qIM+Va.net
- >>61
元気になる感じはある
- 75 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:00.06 ID:JaK4kLvH0.net
- 汚くてすまんが便が固くて全く出てこないんや
どうやったら腸内環境良くなる？
- 76 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:00.35 ID:ctqvvoeK0.net
- プーアル茶
- 77 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:03.89 ID:VYLrU5i7p.net
- >>57
トッポギも大盛りで頼むよ
- 78 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:03.95 ID:Nqi1Z0xy0.net
- プロテインも栄養素満点
- 79 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:12.38 ID:LhOo4+3ha.net
- >>65
1食三パックくらい食ってたら良くないんちゃうか？
- 80 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:18.89 ID:GaoM4Aqa0.net
- >>67
肉
- 81 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:21.63 ID:LLCL+exHr.net
- 蕎麦やろ
アレルギーの人は無理やが
- 82 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:32.73 ID:S7MuL40F0.net
- 青汁
- 83 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:39.13 ID:LhOo4+3ha.net
- >>67
白米
- 84 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:39.35 ID:/VNCTlmCp.net
- 納豆一日2パック食べとるんやが、あかんのか？
- 85 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:43.60 ID:soXcqMo10.net
- たまご
- 86 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:46.16 ID:sDoA8gPid.net
- 青魚
特にアジ、サバ、イワシ
- 87 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:54:49.16 ID:43wbbfl10.net
- 卵納豆ネギを白飯にぶち込めば完全食や、
- 88 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:06.80 ID:NBBpqawB0.net
- にんにくカプセル
- 89 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:07.62 ID:ETJu6xSd0.net
- 腸内環境がどれだけ大事か最近知ったわ
腸内環境でその日の元気が大体決まる
- 90 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:09.57 ID:Yxm6MG420.net
- きのこ
- 91 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:09.69 ID:S7MuL40F0.net
- >>84
プリン体が多いらしい
- 92 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:09.82 ID:EjPKHrmnr.net
- >>50
生卵、ビオチンでぐぐれ
- 93 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:11.34 ID:i+7jnCSt0.net
- >>84
他にプリン体多いもんいっぱい食ってなきゃ大丈夫
- 94 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:14.26 ID:B/uAEUej0.net
- みかん
ビタミン豊富で一日2個くらい食べれば風邪ひかん
- 95 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:16.41 ID:kdqMkOhY0.net
- ニンニク
ブロッコリー
バナナ
- 96 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:16.65 ID:w02kdjY/0.net
- ヤクルトはなんとなく毎日飲んでるけどどうなん？
- 97 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:19.29 ID:jaxVNxXh0.net
- 鯖缶
- 98 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:25.48 ID:5UKAQNH6M.net
- >>50
卵白に含まれてるタンパク質が卵黄にも納豆にも含まれてるアビジンっていう栄養素の吸収を阻害しちゃう
卵白とるか加熱したらええけど
- 99 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:29.26 ID:4/1qIM+Va.net
- >>70
アボカド栄養価高いんか？上手いけども
- 100 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:33.53 ID:7Nn1udLB0.net
- >>75
別にシャワー浣腸すればいいだけじゃね？ホモに便秘はいないんだぞ」
- 101 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:34.51 ID:rpgM45Kw0.net
- 黒酢
- 102 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:34.94 ID:/UvonVpM0.net
- プロテイン
- 103 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:40.70 ID:kdqMkOhY0.net
- >>61
ニンニクは腸内細菌殺すから、
整腸薬を飲むのがおすすめ
- 104 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:41.70 ID:5UKAQNH6M.net
- 間違ったビオチンや
- 105 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:46.78 ID:/WgOlz8E0.net
- >>75
ヤクルト
- 106 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:53.51 ID:UyYEIfio0.net
- 納豆
- 107 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:54.44 ID:F3H1Ts7vp.net
- ねるねるねるね
- 108 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:55:59.20 ID:02xyOx2z0.net
- でも納豆のタレって体に悪そうじゃない？
- 109 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:01.89 ID:RKQU/XAn0.net
- カット野菜
- 110 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:03.30 ID:U1GR5VP8r.net
- 納豆は結石出来るでソースワイ
- 111 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:03.87 ID:qQkZECsx0.net
- せんべえ
じじばばが食ってるから
- 112 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:06.34 ID:JaK4kLvH0.net
- >>100
連続でつこたらあかんて言われた
- 113 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:08.93 ID:CY/Ow32ua.net
- リンゴやな
- 114 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:09.58 ID:6sGFiikTa.net
- とうふ
- 115 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:11.10 ID:4/1qIM+Va.net
- >>83
これはちゃうやろ
- 116 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:11.88 ID:O51nYCXk0.net
- ヨーグルト
- 117 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:16.60 ID:Sv0MFr+60.net
- >>96
ウサンくさい健康食品の一番手やね
やめとき
- 118 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:23.79 ID:26kGGMota.net
- とうふ
- 119 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:24.07 ID:Jn7YBimE0.net
- ゆでたまご
- 120 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:29.95 ID:5bMxHqPAp.net
- 大腸菌がなんたらでヨーグルト
- 121 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:31.96 ID:6yoPnYYla.net
- とうふ
- 122 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:33.57 ID:1JPYsJpR0.net
- 酢 納豆 ヨーグルト わかめ
- 123 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:39.70 ID:pNvM/Azka.net
- とうふ
- 124 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:47.41 ID:GiSfZcR40.net
- たまご
- 125 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:48.63 ID:KsaHfsofd.net
- >>54
生卵はハゲるってまじなんかな
- 126 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:48.76 ID:H0332F7sa.net
- とうふ
- 127 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:50.44 ID:I0M5MzS3d.net
- 少量の酒
- 128 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:55.18 ID:gZTQj9+ma.net
- とうふ
- 129 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:56.25 ID:d6pyCMpt0.net
- 明治の飲むヨーグルト
飲み続けるとマジでウンコの色が良くなる
- 130 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:59.23 ID:kdqMkOhY0.net
- >>75
ザワークラウト言うて、キャベツの漬物食え。食物繊維大事
あとは、発酵食品多めにしろ。納豆チーズキムチ
そんでもって、整腸薬をとる習慣つけたら健康や
- 131 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:56:59.59 ID:V4LH4T640.net
- バナナって食べたらなんか良いことあるの
- 132 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:01.56 ID:0ryAgwDh0.net
- 味噌が最強やで
- 133 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:03.57 ID:V0D0Cdmxa.net
- とうふ
- 134 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:05.93 ID:pA1r6Dmid.net
- 豚肉
- 135 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:11.70 ID:aPhhxAc8a.net
- 納豆菌ぱわー
- 136 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:12.53 ID:gHe+OzbW0.net
- トマトジュース
いつも水筒に入れてるで
- 137 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:13.28 ID:CLAPfH5z0.net
- 緑茶
この季節は緑茶良いぞ
チビチビ飲むだけで風邪はひかない
- 138 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:13.74 ID:WA4BQ/CCa.net
- とうふ
- 139 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:14.51 ID:Ji/KHipr0.net
- どくだみ茶
オデキよく出来て困ってたけど、全く出来なくなった
- 140 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:17.54 ID:MT0tyiY1d.net
- ビフィズス菌のヨーグルト
- 141 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:21.17 ID:ws1sdpoba.net
- とうふ
- 142 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:22 ID:kdqMkOhY0.net
- とうふさん、すこだw
- 143 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:29 ID:4U7lvTbra.net
- とうふ
- 144 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:32 ID:4/1qIM+Va.net
- >>96
あれ甘過ぎるの考えたらどうなんやろ
- 145 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:37 ID:CY/Ow32ua.net
- 人間もこれだけ食っとけばいいって人間フード売ってほしいわ
雑食になっても色々食わなきゃいけないんじゃ本末転倒やろ
- 146 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:37 ID:TwtUC59v0.net
- とうふさん
- 147 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:38 ID:NnFtpC5za.net
- とうふ
- 148 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:38 ID:l9LVYP9dF.net
- 納豆のステマスレか？？
- 149 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:42.61 ID:eMc1kzrcp.net
- ハゲが治る食べ物教えてくれ😭
- 150 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:44.96 ID:u6s75b+/0.net
- 腸内環境どうやって整えるんや？
朝食わんからヨーグルトもバナナも食うタイミングがない
- 151 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:45.05 ID:/XFHPnts0.net
- >>75
どうせ野菜食っとらんのやろ
1日350g食え
- 152 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:46.07 ID:/VNCTlmCp.net
- 納豆2パックでわいは5キロ痩せたやで
- 153 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:46.94 ID:F4WFm1uDa.net
- とうふなんだよなあ
- 154 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:47.58 ID:Sv0MFr+60.net
- >>131
1日のエネルギーの元になるね
朝食べるといいぞ
- 155 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:51.15 ID:JC0YITdBd.net
- トマト
お囃子の番組で医者が選ぶ健康のために食べてる食品のダントツ1位やったで
- 156 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:52.83 ID:dK0mP4SRa.net
- 梅干し キムチ ごま
- 157 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:52.90 ID:c3u82Nz10.net
- ニキビに納豆効くってまじ？
ナチュラル繋がりで漢方とかはどうなん？
- 158 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:54.40 ID:nkXBg3Zxa.net
- とうふ
- 159 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:57:59.96 ID:zrODNdoNa.net
- ユンケル
- 160 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:02.24 ID:Q28jfDqw0.net
- コーヒー
ジュースを飲まなくなるからその分健康になる
- 161 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:02.67 ID:IHaw4pb+p.net
- 納豆好きだけどニキビ治んないから効果ないぞ
- 162 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:03.40 ID:ACHGtnqXa.net
- とうふ
- 163 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:09.38 ID:rkgZE9EUa.net
- とうふ
- 164 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:10.78 ID:AFbH7Mj2a.net
- アーモンドとヨーグルトの組み合わせ
- 165 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:16.81 ID:Ev3j0ac60.net
- 納豆、ヨーグルト、バナナ
- 166 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:17.40 ID:3Z7sgUHF0.net
- 痛風がーとかいうけどプリン体の大半は体内で生成されてるから食生活あまり関係ないんやろ？
- 167 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:19.95 ID:8Ia2NZCLr.net
- コンビニのパックのメカブ
色々入ってんだろうけど身体にいいからね
- 168 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:21.28 ID:DeWru4pZ0.net
- 豆乳はええやろ
- 169 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:22.59 ID:/XFHPnts0.net
- >>136
はい塩分
- 170 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:30.95 ID:eIgGI8OKa.net
- なんでも食いすぎたら毒になる
- 171 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:35.61 ID:4/1qIM+Va.net
- >>111
これはインテリ
- 172 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:46.04 ID:GzFgNKqkd.net
- ブロッコリーとかいうちっちゃい森
- 173 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:52.01 ID:JaK4kLvH0.net
- >>151
無理や😭
- 174 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:52.04 ID:0VmHHDkbd.net
- 納豆キムチ卵牛乳トマト
- 175 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:57.43 ID:LhOo4+3ha.net
- >>170
結局はバランスやな
- 176 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:58:59.25 ID:A97vGFph0.net
- 油
- 177 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:03.74 ID:JaK4kLvH0.net
- >>130
サンキュー
- 178 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:18.46 ID:1IpxDlai0.net
- ボーロ
- 179 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:23.94 ID:QflIHlK00.net
- ヨーグルト
- 180 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:24.69 ID:4XB3oyBh0.net
- 豆
- 181 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:24.78 ID:Ev3j0ac60.net
- 納豆、ヨーグルト、バナナ、梅干しが四大栄養
この4食はガチで健康に良い
- 182 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:25.94 ID:ETJu6xSd0.net
- >>172
凝縮された森
- 183 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:40.61 ID:tJzsvC4v0.net
- >>75
つま先立ちでうんこしてみ
クッソブリブリ出てくるで
- 184 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:42.45 ID:Fu9AUGWDH.net
- ニキビ治したいんならビタミンCとればええやん
ビタミンC最強やろ肌関係に関しては
- 185 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:46.77 ID:N1z5rodF0.net
- 毎日納豆卵野菜果物ヨーグルトは欠かしてないけどタバコ吸ってるし毎日ストゼロ500ml3缶飲んでるからパーやろなあ
- 186 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:51.48 ID:Sv0MFr+60.net
- >>172
あれ安いからね
そのまま食うしかない無能野菜やけど
- 187 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 19:59:52.53 ID:NQQe/RgQ0.net
- >>75
腸内環境はわからんけど
とりあえず短期的にはオリーブオイル飲むとええで
- 188 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:02.16 ID:1JPYsJpR0.net
- >>173
パリパリ食べれるピクルスいいぞ
人参大根切って調味酢ドバドバつければいいだけだし
- 189 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:09.35 ID:+kTrHiXKa.net
- これはとうふ
- 190 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:12.54 ID:4XB3oyBh0.net
- りんご食ってりゃ医者いらず
朝のりんごは金とか欧州では言われてたらしいな
- 191 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:13.14 ID:LhOo4+3ha.net
- >>186
高いけど？
- 192 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:20.58 ID:IWrjtq2L0.net
- ヨーグルトってええんか
- 193 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:27.48 ID:8iys+HXp0.net
- ヤクルトとエビオス嬢のコンボがないと朝一番から下痢便だわ
- 194 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:41.83 ID:ETJu6xSd0.net
- >>192
腸内環境には最強クラス
- 195 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:43.40 ID:OL9XYfVK0.net
- 青森産にんにく
- 196 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:46.15 ID:UdR4MMMrd.net
- >>98
マジかよ
昔クレしんでしんのすけと爺ちゃんが納豆に生卵を入れるかどうかで喧嘩してたのがバカみたいやん
- 197 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:58.04 ID:Ua7ddHN+0.net
- うんこ
- 198 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:00:58.55 ID:SffC6qpV0.net
- 識者「防腐剤…着色料…保存料…様々な化学物質。身体によかろうハズもない。しかし、だからとて健康にいいものだけを採る。これも健全とは言い難い。毒も喰らう、栄養も喰らう。両方を共に美味いと感じ血肉に変える度量こそが食には肝要だ」
いや毒は食わなくてよくないか🤔？
- 199 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:06.58 ID:QzKYAAS3a.net
- キムチ納豆にオリーブオイルかけたやつ
- 200 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:12.90 ID:0TRFsdZU0.net
- 卵、鶏肉、オートミール
- 201 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:14.75 ID:GHc7NvO8a.net
- にんにく
ブロッコリー
キウイ
ヨーグルト
豆乳
納豆
- 202 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:19.74 ID:Gyy6FltnM.net
- 単品やないけど具沢山味噌汁もええよな。簡単に野菜とか食えるわ
- 203 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:19.93 ID:Sfi9w3ex0.net
- キャベツ
- 204 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:22.62 ID:UyYEIfio0.net
- 体大きくするには何食えばええの
- 205 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:26.12 ID:udkigQOQ0.net
- 食いもんちゃうけどわかもとは効く
- 206 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:33.11 ID:7UAG2mQpa.net
- >>198
最後精神論でまとめてるの草
- 207 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:34.72 ID:vQ+aNtfs0.net
- 寒天
- 208 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:44.24 ID:OLveo1Ac0.net
- カロリーメイト
- 209 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:44.50 ID:4XB3oyBh0.net
- >>198
耐性つける意味でも毒の摂取はある程度必要っていう考えなんだろう
- 210 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:49.54 ID:3IfgG7ufa.net
- ゆで玉子
- 211 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:49.73 ID:gHe+OzbW0.net
- >>169
カゴメの食塩無添加のやつやで🍅
- 212 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:01:55.67 ID:BDo7+rAba.net
- 食品じゃないけどまとめサイトみたら健康になったわ
- 213 ：風吹けば名無し ：2020/01/07(火) 20:01:56.58 ID:KdL+kN2m0.net
- 納豆豆腐に醤油やね
- 214 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:06 ID:7UAG2mQpa.net
- >>204
これはマジで牛乳
骨だけじゃなくて筋肉にもいい
- 215 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:07 ID:CY/Ow32ua.net
- 腸はリンゴ食えば良くなる
ワイが胃腸炎になって病院行った時医者が整腸剤出すけどリンゴ半分とポカリ飲んだ方が効くからって半笑いで言ってた
実際胃腸炎になる前から慢性化してた下痢症が良くなって凄いと思った
- 216 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:07 ID:Omio5YPUd.net
- >>206
バキやし
- 217 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:10 ID:u8vycLUVp.net
- 納豆はガチ
腹持ちいいから痩せるしお腹の調子良くなるし肌も綺麗になる
しかも安い
- 218 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:15 ID:nHF4/li+0.net
- 玄米
- 219 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:17 ID:kdqMkOhY0.net
- >>149
医者「そんなものはない。何食おうがハゲるやつはハゲる」
- 220 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:21 ID:w02kdjY/0.net
- >>198
そら漫画の台詞真に受けたらいかんでしょ
- 221 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:27 ID:4/1qIM+Va.net
- >>172
かわいいよな
- 222 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:41.17 ID:MT0tyiY1d.net
- >>204
たまごボーロやこれはガチ
- 223 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:41.16 ID:IWrjtq2L0.net
- >>209
環境良くなるとアレルギー増えたりすんのかな
- 224 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:44.83 ID:5TfB8tIV0.net
- らっきょう
- 225 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:46.05 ID:4WzWVE4ua.net
- 茄子とかキャベツは消化器官に良いって聞く
- 226 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:53.00 ID:WJuuQy+i0.net
- キウイ
これはガチ
- 227 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:02:57.06 ID:7UAG2mQpa.net
- 納豆ってコスパ良すぎやろ
クソ安い
- 228 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:01.02 ID:xb3mxFa30.net
- ニンニク
ビタミンB1は炭水化物の代謝を助けるからインスタントラーメンにもたくさん入れる
- 229 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:02.35 ID:stNaHO7E0.net
- フルーツグラノーラ
- 230 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:05.48 ID:1JPYsJpR0.net
- >>204
牛乳と肉
- 231 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:07.82 ID:LhOo4+3ha.net
- >>219
医者がそんなスタンスやからあかんのや
ちゃんと本気で研究すればなんかあるはずなんや
- 232 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:11.41 ID:6MRJdShr0.net
- ここまでモロヘイヤなしとか正気か？
- 233 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:12.87 ID:7JwnXVLO0.net
- りんご皮のむき方わからんけど皮ごと食ってええの？
- 234 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:15.76 ID:KSrvSfn80.net
- プロテインはガチ
筋トレ民だけの物じゃないし一般人ももっと飲むべき
- 235 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:16.50 ID:4XB3oyBh0.net
- >>223
敏感にはなるんちゃう
抗体作ってこそなところあるし
- 236 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:23.46 ID:2U5dCK680.net
- ヨーグルト
- 237 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:26.08 ID:3zhpijAcM.net
- エビオス錠
- 238 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:26.92 ID:+GjvsU1Gd.net
- コーンフレークちゃうか？
- 239 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:29.23 ID:xb3mxFa30.net
- >>215
繊維質なのがええんやろか
- 240 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:31.79 ID:kdqMkOhY0.net
- >>231
この医者、ハゲの研究の第一人者や
- 241 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:33.71 ID:N4ROXoWJ0.net
- ラーメン二郎
- 242 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:48 ID:w+86LNgd0.net
- チーズも栄養あるんやなかったか？
てか発酵食品全般有能やろ
- 243 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:53 ID:2c+PtH9ld.net
- りんごは口臭よくなる気がするわ
- 244 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:54 ID:QRJYOkvj0.net
- 納豆は毎朝食べてるわ
- 245 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:03:59 ID:cCUIOCAT0.net
- チーズとか乳製品
- 246 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:04 ID:7UAG2mQpa.net
- >>228
ええのはわかるけど食べ過ぎで腹壊すのとしばらく人前に出られなくなるの辛いわ
- 247 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:09.86 ID:SKbuGZNgd.net
- 納豆は毎日食わなあかんの？洋食の気分の日もあるやん
- 248 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:11.58 ID:TLq/RrzA0.net
- コーヒー
- 249 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:17.94 ID:kdqMkOhY0.net
- 白米はよく噛めば最強の食物や
玄米がええのはわかるが、結局白米に戻ってしまう
- 250 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:19.61 ID:LhOo4+3ha.net
- >>234
子供の頃ミロとか飲んでた感覚で飲んだらええわな
なんかプロテインっていうと構えられちゃうけど
- 251 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:24.09 ID:8iys+HXp0.net
- 重い風邪引いたらタバコ酒やらなくなるし基本フルーツくらいしか喉とおらんから健常児より健康的になるよな
- 252 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:26.24 ID:77uRx4fb0.net
- キャベツ
- 253 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:27.55 ID:XkKN244na.net
- とうふ
- 254 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:36.78 ID:T51EkzUPa.net
- とうふ
- 255 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:37.63 ID:4XB3oyBh0.net
- >>242
豆腐とか別に一切食わなくても良さそうだがな
- 256 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:39.57 ID:2cwRwAQZa.net
- 毎日ヨーグルトバナナ食うの習慣にしたらバナナウンチ出まくるようになったわ
気持ちよすぎて感じちゃうのが難点
- 257 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:43.31 ID:xb3mxFa30.net
- >>223
これはもう事実やしな
医者が子供をアレルギーにしたくなかったら小さい頃から田舎暮しさせろ言うくらいやし
- 258 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:45.06 ID:TLq/RrzA0.net
- あとミカン
大量に食うとめっちゃ腹の調子ええわ
- 259 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:45.53 ID:/VNCTlmCp.net
- 納豆って結論出たところで好きな納豆書いてこうや
わいはおかめ
- 260 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:46.81 ID:D7H5ZzbSa.net
- 野菜を手軽に摂取したい
- 261 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:48.26 ID:7Nn1udLB0.net
- >>234
ウチもプロテイン飲もうかな
でもマッチョになりすぎると嫌だしな
どうしよ
- 262 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:49.06 ID:gHe+OzbW0.net
- >>233
多分大丈夫やけど洗ってから食っとるわ
- 263 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:50.94 ID:JY4v9xtN0.net
- 夏場はモロヘイヤ湯がいて山芋とめんつゆで食ってたけど絶好調だったな
- 264 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:04:58.68 ID:IUu/LeYx0.net
- 納豆食べ過ぎたら生理不順になるからきらい
- 265 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:03.93 ID:WhzwEYnG0.net
- バナナ
- 266 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:08.66 ID:RMCE8g56d.net
- 納豆はうまい食い方ないのがな
誰か納豆料理のレシピ開発してくれ
- 267 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:15.66 ID:afAq1gM70.net
- オレンジジュース
- 268 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:26.51 ID:CY/Ow32ua.net
- >>239
リンゴジュースで良いか聞いたらダメって言われたから多分食物繊維なんやろな
乳酸菌サプリ飲んでもダメだったのにリンゴで治ったからオススメや
- 269 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:26.51 ID:kdqMkOhY0.net
- >>259
タレをパキッとするやつ
- 270 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:35.50 ID:fvBRT0IXr.net
- 北岡悟丼って完全食なんやな
- 271 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:37.79 ID:LhOo4+3ha.net
- >>266
タレ入れて混ぜて白米の上にのせる
- 272 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:39.37 ID:7JwnXVLO0.net
- >>262
農薬かかってたらやばいよな
洗ったほうがええか
- 273 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:41.60 ID:xb3mxFa30.net
- >>246
元々胃腸弱い人にはあかんな
すりおろし生ニンニクなんか自殺行為や
- 274 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:41.80 ID:GaoM4Aqa0.net
- 世界5大健康食品は
納豆
ヨーグルト
キムチ
オリーブオイル
レンズ豆
やで
- 275 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:43.48 ID:McQHmJ2Ba.net
- パイナップル
- 276 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:44.97 ID:/UvonVpM0.net
- プロテイン飲みすぎると太るぞ
- 277 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:53.75 ID:S9ApZ7pGd.net
- ハゲに効く食い物教えろ
タンパク質は良いと聞いたからサラダチキン食いまくってる
- 278 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:05:59.72 ID:WJuuQy+i0.net
- >>264
女か？
女ならどうせそんな食い過ぎるほど食わんやろ
- 279 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:09.63 ID:yzrqaLYnd.net
- >>16
生だと喉痒くなるから火通してもええんか？
- 280 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:11.11 ID:KSrvSfn80.net
- >>250
手軽にタンパク質取る為に飲んでるのに訳分からん偏見で見られるのがキツいわ
お前らが健康健康言って食ってるサラダチキンなんかよりもよっぽど美味くて安くて楽なんやぞと
- 281 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:15.78 ID:7UAG2mQpa.net
- >>260
青粒とかいうサプリええで
ただモロヘイヤの粉末固めただけの錠剤やけど
- 282 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:20.58 ID:WJuuQy+i0.net
- >>277
イクオス
- 283 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:21.37 ID:lOQgbP8Cd.net
- これは豆乳
- 284 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:25.94 ID:LhOo4+3ha.net
- >>277
海藻類よく言われるけどあれはガセでええんか？
- 285 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:27 ID:0Wwg52d9M.net
- >>67
ブロッコリーやと思ってる
- 286 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:29 ID:QRJYOkvj0.net
- >>259
ワイもや
- 287 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:38 ID:YsfDVaPE0.net
- 酒
- 288 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:38 ID:4/1qIM+Va.net
- >>274
ほんまか？
- 289 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:42 ID:Omio5YPUd.net
- >>268
りんごジャムは？
- 290 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:51.04 ID:Zb5a2ysAa.net
- コンニャク
ウンコのキレがよくなった
- 291 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:51.55 ID:Omio5YPUd.net
- >>268
りんごジャムは？
- 292 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:54.31 ID:UCSKJu7o0.net
- 最近かまぼこが体に悪いって知ってめっちゃショック受けた
- 293 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:06:59.81 ID:d8pWPSLaa.net
- めかぶ
- 294 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:00.39 ID:7UAG2mQpa.net
- >>259
カツオだしのタレかける中粒のやつ
- 295 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:03.17 ID:VYLrU5i7p.net
- プロテインは依存性と乱用があかんけど他は平気や
- 296 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:07.22 ID:Sv0MFr+60.net
- 納豆は美味しいのにまるで米のように毎日食べても飽きないのがいいよね
- 297 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:10.64 ID:WJuuQy+i0.net
- >>284
髪にはいいけど髪を生やすわけじゃない
- 298 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:11.30 ID:CY/Ow32ua.net
- >>289
すりおろしリンゴはむしろ推奨って言ってたし平気ちゃう
- 299 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:15.62 ID:g7Kq38fi0.net
- ブロッコリー
何でも合うし美味いし緑やし
- 300 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:15.59 ID:xb3mxFa30.net
- >>268
ほーんひとつ覚えたわ
海外でもリンゴあれば医者要らず系の諺がよくあるし実際に身体にめちゃくちゃええんやろな
- 301 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:24.45 ID:KSrvSfn80.net
- >>261
プロテインはそれだけじゃちっとも筋肉にはならんし飲み過ぎたら太るとかも迷信
当たり前やがジュースの方がよっぽど太る
- 302 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:24.91 ID:mt8KzDF+a.net
- 納豆、ヨーグルトは頻繁に取ってるな
- 303 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:25.10 ID:c8dMc3yZ0.net
- ひきわり納豆と黄身とご飯の相性がすごいからやってくれ
- 304 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:26.66 ID:FOKsJix50.net
- >>8
さかなだけっくてりゃ死なないわ
- 305 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:31.75 ID:GaoM4Aqa0.net
- >>288
ガチやで
- 306 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:32.81 ID:yH7b9/YG0.net
- シイタケ
なんJでお馴染みのシジミよりオルニチン多いみたいやで
- 307 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:33.21 ID:1XJjoxqO0.net
- 豆
発酵食品
果物
これだけでいけるやろ
- 308 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:39.34 ID:7UAG2mQpa.net
- >>266
納豆カレー病みつきになるで
- 309 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:40.47 ID:8iys+HXp0.net
- とうふ結構ええよな
痩せようとしてた時晩飯とうふ味噌汁きうり米半膳でみるみる痩せれたわ
- 310 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:42.06 ID:wuh7sHxRa.net
- 魚の脂
- 311 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:45.86 ID:Sv0MFr+60.net
- >>285
安いだけでそのまま食うしかない無能野菜やね
- 312 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:07:52.10 ID:gLENPIyaa.net
- >>288
ほんま
まあ、アメリカの雑誌が勝手に言ってるだけだが
- 313 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:03 ID:LhOo4+3ha.net
- >>259
おかめの北海道小粒のやつや
デフォの極小粒やと豆の味に対してタレの味が強すぎる
- 314 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:04 ID:35GzSgbs0.net
- 納豆、カキ、ニラレバ炒め
- 315 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:10 ID:/VNCTlmCp.net
- >>269
あれ楽しいよな
- 316 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:16.89 ID:/JP3MUIH0.net
- プロテインはノンフレーバーならええけど味付きは人工甘味料入ってるからな
- 317 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:20.95 ID:Omio5YPUd.net
- >>298
はぇ〜サンガツ
- 318 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:22.03 ID:SGIT3smY0.net
- 大戸屋
- 319 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:24.74 ID:s3IzbDMv0.net
- >>296
納豆って何が美味いの？
臭いしネバネバ気持ち悪いやん
- 320 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:25.26 ID:8R8OFmJ7M.net
- 1で出てたわ
- 321 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:25.54 ID:Luij25Uxa.net
- >>279
それアレルギーちゃうか
- 322 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:28.84 ID:bdp2DLpcd.net
- 菌くってりゃいいんだろ？
メインをきのこで
乳酸菌やナットウキナーゼ、米麹を摂りまくる
- 323 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:32.92 ID:7UAG2mQpa.net
- >>288
現代医療が発達する前はギリシャ人の平均寿命は世界一だったからな
- 324 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:35.40 ID:LhOo4+3ha.net
- >>316
それのなにがあかんの？
- 325 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:46 ID:d8pWPSLaa.net
- >>301
朝飯プロテインだわ
- 326 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:08:59.34 ID:MT0tyiY1d.net
- >>277
規則正しい睡眠やで
- 327 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:05.93 ID:1XJjoxqO0.net
- >>70
脂っこくて下痢するぞ
ワイは1日一個が限界や
- 328 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:06.86 ID:vyV4+XRO0.net
- 緑茶
- 329 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:10.57 ID:vfWPy/gK0.net
- 鯖缶やろ
- 330 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:13.72 ID:mt8KzDF+a.net
- あと最近はガセリ菌取るようにしとる効果はわからん
- 331 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:14.96 ID:TLq/RrzA0.net
- >>296
飽きんけど買ってまで食べたいとも思わないんだよなあ
ビジホの朝食とかで置いてあったら食うこともあるレベル
- 332 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:17.44 ID:7JwnXVLO0.net
- ビオフェルミンってどうなん？
飲んでる奴おる？
- 333 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:18.79 ID:Hh14i6nD0.net
- 便秘になったら野菜入れまくった寄せ鍋腹いっぱい食うけど次の日ドサドサ溜まってたくっっさい便でまくる
- 334 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:19.86 ID:GaoM4Aqa0.net
- >>319
納豆ご飯に味噌汁があればワイは余裕で戦える
- 335 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:20.43 ID:WJuuQy+i0.net
- >>316
オリヒロのソイプロテイン何も余計なもん無いし良いで
不味いけど
- 336 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:24.52 ID:j1MWE5aaa.net
- サラダ食べないと身体臭くなるで🥗
- 337 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:30.13 ID:h1X9d3Vl0.net
- 水
一日2l以上飲むようにしたら明らかに体調良くなった
- 338 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:37.16 ID:0Wwg52d9M.net
- >>198
ドクターKも言うてたわ
潔癖症ママが子供のためやと思って汚い所や変な物を食べさせない
結果、子供が病気になりやすい体になったって
抗体を出すためにも多少は汚くしろと
- 339 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:41.53 ID:wEQl8UEX0.net
- 卵
- 340 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:42.72 ID:mw/+WZOvp.net
- ねぎと卵
- 341 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:09:55.47 ID:yzrqaLYnd.net
- >>321
アレルギーやで桃梨キウイいちごもなるンゴ
どれも火通したり加工してあれば平気やで
- 342 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:02.68 ID:Oc2f1VnH0.net
- ポテトチップス
- 343 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:03.11 ID:xb3mxFa30.net
- >>99
森のバターって呼ばれててビタミンAなんかも豊富やな
ワイはピーマンとか緑黄色野菜苦手やからアボカドには世話になっとるわ
- 344 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:03.92 ID:4/1qIM+Va.net
- >>277
サクセス飲むんやで
- 345 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:05.55 ID:Zb5a2ysAa.net
- まあ最強の一角ならゴーヤーだな
- 346 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:08.15 ID:VHd4izq4a.net
- 阪神ファンやがヤクルト毎日飲んでる
- 347 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:10.08 ID:0Wwg52d9M.net
- >>311
お前の頭をブロッコリーにしてやろか
- 348 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:11.33 ID:35GzSgbs0.net
- カキ→翌日ちんぽがシャープにフットワーク軽い感じで立つ
レバニラ炒め→翌日ちんぽが重厚に荘厳にそそり立つ
- 349 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:14.45 ID:AnZFcRP00.net
- 食品かどうかはあれやけど
オリーブオイル
これはガチ
- 350 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:20.07 ID:RLuXiMNa0.net
- 生肉
これだけで健康に生きてる生物がどれだけいることか
- 351 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:23.36 ID:0ZMk4hOAa.net
- 豆乳
- 352 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:24.10 ID:TBt3siVnp.net
- ヨーグルト 納豆 バナナ
これはまじでいいと思う根拠はない
- 353 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:24.38 ID:g71SueN3M.net
- ストロングゼロ
- 354 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:26.11 ID:HsN+yA6T0.net
- 小麦ブラン
- 355 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:27.52 ID:WJuuQy+i0.net
- 卵
アボカド
納豆
キウイ
ヨーグルト
- 356 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:27.62 ID:KSrvSfn80.net
- >>296
消費期限と臭いがね
職場では食えん
- 357 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:30.67 ID:kEpBgaS10.net
- バナナ食べるとバナナみたいな快便出るよな
痛むから買いだめできないのがネック
- 358 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:41.59 ID:V6531vbea.net
- >>196
別に栄養ばっかで食いもん食っとる訳ちゃうし
- 359 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:43.13 ID:vriLfdQlM.net
- >>223
菌とかなら適度にないとアレルギー増える
でも化学物質は増えれば増えるだけ害悪だからできるだけとらんほうがええ
- 360 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:43.19 ID:udkigQOQ0.net
- 食い物もアレだが日光浴も大事や
冬は積極的にやろう
- 361 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:53.74 ID:Luij25Uxa.net
- >>341
はえ〜
ワイもアレルギーなんやけど火通せば行けるんか
- 362 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:57.81 ID:GaoM4Aqa0.net
- うんこだけで言うならトマトすげえぞ
- 363 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:58.03 ID:S+GFVk5J0.net
- テリヤキバーガー
- 364 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:10:58.62 ID:JaK4kLvH0.net
- 便秘やと肌荒れで体臭も臭くなるらしいけどがたなんかな
- 365 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:00.01 ID:b6JzzKtwa.net
- 赤ワイン
- 366 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:01.03 ID:7HmLLQcNa.net
- >>348
鉄取れればなんでも良さそう
- 367 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:03.82 ID:IUu/LeYx0.net
- 皮ごと食べるりんごはほんとに便秘に効く
- 368 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:05.12 ID:AGWLWRrx0.net
- 梅干し最強やつけ汁飲んでも健康なれる
- 369 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:05.24 ID:WWpZ4GUO0.net
- 血こそが完全食だぞ
- 370 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:10.82 ID:n02GKtN20.net
- 野菜全部
- 371 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:18.51 ID:MT0tyiY1d.net
- >>350
肉食動物って栄養価高い内臓食って栄養補ってるんやで
- 372 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:18.83 ID:4rUQ+f280.net
- 昼飯サラダチキンにしたら8kg痩せた
コンビニに戻したら体重も戻りそうやけど
- 373 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:19 ID:4/1qIM+Va.net
- >>305
>>312
へえサンガツ
- 374 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:20 ID:WJuuQy+i0.net
- >>360
ワイは昼にベランダで本読んでるわ
- 375 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:26.43 ID:umH53q4X0.net
- 卵納豆バナナは貧者三種の神器やね
あと味噌も内容量の割に安い
- 376 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:33.36 ID:hMyBwf6r0.net
- >>8
白米は糖分まみれだろ
- 377 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:38.23 ID:BKRP/fld0.net
- ヨーグルト
1箱一気に食うと1本糞ズルズルっと出る
- 378 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:39.62 ID:4wJe3abs0.net
- 玄米納豆卵にあとは適当に野菜食べとけばやっていけそうな気がする
- 379 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:45.02 ID:gHe+OzbW0.net
- >>337
風呂入る前に水を大量に飲んだら汗ドバドバで気持ちいい
- 380 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:46.51 ID:GHc7NvO8a.net
- >>327
これはアボカドエアプ
低糖質多繊維ミネラルの有能や
- 381 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:50.93 ID:LhOo4+3ha.net
- >>366
ほうれん草
ある朝ちんぽが痛くなる
- 382 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:53 ID:WahdN+y50.net
- >>75
エビオス錠飲め食物繊維の塊や
あれ健康体が飲むとうんこゆるゆるになるくらい効果ある
- 383 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:11:56 ID:RWRkvqmP0.net
- 納豆はガチ
- 384 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:09 ID:gCTM7BqZ0.net
- MVM
- 385 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:10 ID:vib7v1S90.net
- 朝飯って食う必要ないよな？
抜いた日の方が明らかに調子いいんやが
- 386 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:15.95 ID:1XJjoxqO0.net
- >>369
台湾行ったとき豚の血固めたの食わされたけど体にええんか？
- 387 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:17.75 ID:yzrqaLYnd.net
- >>361
ワイの場合軽度だからっていうのはあるかもしれん
- 388 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:17.90 ID:umH53q4X0.net
- >>274
ただしキムチはちゃんと漬けたやつな
工場生産の調味液につけただけのヤツはゴミ
- 389 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:21.65 ID:hkkIAx4c0.net
- >>327
1日1個以上はだめって言われてるからな
- 390 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:23.66 ID:wEQl8UEX0.net
- 豚肉
- 391 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:27.35 ID:5UKAQNH6M.net
- アメリカイギリスの雑誌が行った食事療法の格付けランキングみると毎年ワンツーはほとんどDASH食と地中海食
そこから考えるとナッツとオリーブオイルはガチ中のガチ
- 392 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:32.73 ID:OKJtcGUud.net
- これだけ食っとけば痩せるって食品ないんか？
腹いっぱい食っても太らんやつ
- 393 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:37.98 ID:35GzSgbs0.net
- >>366
カキ→軽量ターボ車
ニラレバ→大排気量NA車
- 394 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:53.02 ID:xb3mxFa30.net
- >>360
紫外線はあかん！！って子供の日焼け止め対策をガチガチにしたら
その結果ビタミンD不足になってくる病が増えたって話あったなあ
- 395 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:55.77 ID:Zb5a2ysAa.net
- 納豆+卵の黄身は問題なし？
- 396 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:55.76 ID:HsN+yA6T0.net
- 小麦ブラン
バナナ
ヨーグルト
ラブレ
ブルーベリー
豆腐
納豆
マヌカハニー
毎日食うとるけどうんちぶりぶりや
あとはレバーもええぞ
- 397 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:55.96 ID:ycdwQPNZM.net
- 納豆卵豆腐プロテイン玉ねぎ
- 398 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:56.61 ID:3tK9sn2nd.net
- >>50
生卵はハゲるからや
- 399 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:58.67 ID:gLENPIyaa.net
- >>391
ナッツは最強らしいな
そろそろ習慣にしようかと思っている
- 400 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:12:59.22 ID:DFIJfDbP0.net
- 納豆食べたことないんやが臭さどうしてるん？我慢か？
- 401 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:04.39 ID:d8pWPSLaa.net
- >>392
胸肉
- 402 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:04.85 ID:ycdwQPNZM.net
- あとバナナ
- 403 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:11.12 ID:hMyBwf6r0.net
- ゴマもとりあえず食っておけばよさそう
幅広い料理に合うのもいい
- 404 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:13.37 ID:WWpZ4GUO0.net
- >>386
普通にそれは死ねると思われる
- 405 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:13.78 ID:96mqZA5c0.net
- 卵と青魚
- 406 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:14.63 ID:KMlrBoWmd.net
- 納豆って冷飯の上やないと効果半減なんやろ？
- 407 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:16.66 ID:WJuuQy+i0.net
- 肉で最強は羊肉だよな
- 408 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:18.34 ID:CKJ6lfSk0.net
- 大和芋やな
これを鼻食ってるみたいと揶揄した渡哲也は大腸癌
- 409 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:19.51 ID:7JwnXVLO0.net
- 朝飯食えない奴は白湯飲むんやで
- 410 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:22.21 ID:d8pWPSLaa.net
- >>400
くささも旨味
- 411 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:26.27 ID:4/1qIM+Va.net
- >>274
レンズ豆って食べんなあ
あとはキメとるけど
- 412 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:26.34 ID:vib7v1S90.net
- >>360
マ？
- 413 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:32.35 ID:t7LedQf3a.net
- ウソコ
- 414 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:42.59 ID:k4Lq71nc0.net
- 豆腐とヨーグルト
- 415 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:42.97 ID:gHe+OzbW0.net
- >>392
キャベツ
- 416 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:43.52 ID:d8pWPSLaa.net
- >>406
熱に弱いらしいね
- 417 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:44.61 ID:UyYEIfio0.net
- >>400
ワイは我慢してる味も正直好きやないし
- 418 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:44.77 ID:AngREy6L0.net
- 米定期
- 419 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:48.38 ID:Zb5a2ysAa.net
- >>392
ササミ様やろ
茹でたササミとキャベツ千切りトマトキュウリたらふく食え
- 420 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:48.67 ID:7UAG2mQpa.net
- 地中海料理はオリーブオイルにチーズにトマトに魚介類に
考えてみれば健康食品の宝庫やな
- 421 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:50.33 ID:Rp23XDhQa.net
- ヨーグルトとドライデーツの組み合わせ最強
- 422 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:50.58 ID:gGNmaHSJ0.net
- 人間の血液飲んでも異常プリオン発生するんやろか
- 423 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:53.98 ID:4bxbcJLj0.net
- 食物繊維はガチ
水溶性と難消化性コーヒーに入れて飲むだけでうんこの出がやべえわ
- 424 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:56.30 ID:r7sF0nYL0.net
- 納豆って別に臭くなくね
- 425 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:13:56.59 ID:YCtn5Kqhd.net
- トマト定期
- 426 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:00.20 ID:QBsYsyF30.net
- りんご
- 427 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:01.38 ID:3tK9sn2nd.net
- >>75
蒟蒻畑とか水溶性食物繊維取れ
あとはヨーグルトを食後に食べる
空腹時にヨーグルト食っても意味ないからな
- 428 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:02.01 ID:hsFBCu1y0.net
- >>392
腹一杯に食べれば何でも体に悪いぞ
- 429 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:02.43 ID:GaoM4Aqa0.net
- >>411
ワイも食べたことない
ひよこ豆ならいつも食べてるけどね
- 430 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:02.87 ID:tSkLUKrT0.net
- 亜鉛
マルチビタミン
- 431 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:03.10 ID:35GzSgbs0.net
- とろろすって米にかけるとこたえられん
体にもええんやろ？
- 432 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:03.73 ID:KSrvSfn80.net
- あと純ココアも良いぞ
食物繊維やポリフェノールを始めとした栄養の宝庫や
砂糖ミルク入れないと苦行やが
- 433 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:17.18 ID:p3Bv7lt50.net
- 酒
- 434 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:22.72 ID:lBRt9cud0.net
- ここまで仙豆ナシ
- 435 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:25.38 ID:xb3mxFa30.net
- >>376
糖質のイメージ強いけどちゃんとビタミン類も入っとるんやで
マジで糖しか栄養無かったら現代まで米食続いてないわな
- 436 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:27.63 ID:WJuuQy+i0.net
- >>432
純ココアはまじで吐き出すからやめとけ
- 437 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:32.33 ID:SffC6qpV0.net
- >>385
ワイは食べないと頭痛くなるから抜くの無理や
- 438 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:38.52 ID:eaJLn2q6M.net
- ガッテンで菜種油が良いって言ってたぞ
- 439 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:38.88 ID:Hh14i6nD0.net
- >>337
偏頭痛持ちは水分足りてないとなるからよく飲んでるわ
- 440 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:47.10 ID:7UAG2mQpa.net
- >>406
アツアツじゃなければ平気
- 441 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:14:56.81 ID:udkigQOQ0.net
- >>394
国と体質によるしなあ。
ドカタならまだしもオフィスワーカーとかは、
冬は日光足りてないと思うで
- 442 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:14.41 ID:wf4eT2EE0.net
- 100%オレンジジュース
- 443 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:18.60 ID:JaK4kLvH0.net
- エビオス城って調べたらなんか凄そうやな買うわ
- 444 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:21.33 ID:RKPhNwZdd.net
- >>57
残念だがこれはガチや
大豆とカプサイシンの組み合わせには発毛効果あるからハゲに効く
- 445 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:24.29 ID:LhOo4+3ha.net
- >>432
食物繊維とポリフェノールで栄養の宝庫ってのも意味わからん
食物繊維を栄養とは言いたくないんやが
- 446 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:25.60 ID:1XJjoxqO0.net
- >>380
いや体にええとは思うが下痢体質にはキツいで
便秘にはいいと思うが
- 447 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:26.25 ID:ySB11BHfp.net
- >>440
生卵でコーティングして食えばええんか？
- 448 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:34.46 ID:hMyBwf6r0.net
- >>435
そりゃ糖分だけじゃないだろ
白米食ってる歴史なんて大して長くないんじゃないか
- 449 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:37.99 ID:G2lEeS8A0.net
- 納豆って皆タレかけとるんか？
かけなくても普通に美味いし食えるよな
- 450 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:40.40 ID:NRp7XBgh0.net
- 納豆ちょっとレンチンしたら柔らかいしうますぎや
- 451 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:41.24 ID:4/1qIM+Va.net
- ナッツもうちょい食べよ
- 452 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:47.45 ID:THuGnQov0.net
- ワイ毎日ヨーグルト食ってるけどコレ始めてから風邪ひかなくなったわガチで
- 453 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:50.13 ID:Zb5a2ysAa.net
- 目にいいのはなんやろか
- 454 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:54.04 ID:mfp+E3Z7d.net
- コーンフレークやがな
- 455 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:56.19 ID:KSrvSfn80.net
- >>435
まあ昔は玄米食ってたからやけどな
白米は確かに栄養少ない
- 456 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:15:58.72 ID:dUzYo/Mr0.net
- ブロッコリー
- 457 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:01.15 ID:1eshJHBRp.net
- バナナとリンゴはガチやな
抗酸化物質取らないと肉体が年取るから
- 458 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:01.53 ID:4/1qIM+Va.net
- >>400
あんま気にならん
- 459 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:04.44 ID:zrODNdoNa.net
- >>449
普通にかけるわ
- 460 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:09.91 ID:p8Hrqmu/0.net
- 肉とヨーグルト食べてればオールOKだ
- 461 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:10.97 ID:+WUzzPlR0.net
- マンナンヒカリ
- 462 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:11.26 ID:96mqZA5c0.net
- >>449
上級者やな
- 463 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:14.55 ID:LhOo4+3ha.net
- >>453
ブルーベリーネちゃん！
- 464 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:14.86 ID:V6531vbea.net
- >>392
こんにゃく
- 465 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:17.66 ID:IkA/m02Yp.net
- 炭水化物はゴミや
- 466 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:24.58 ID:gHe+OzbW0.net
- 美味いものほど体に悪いのが多いのほんとクソ
昔の人間が摂取できなかった栄養素やから美味く感じるのはしゃーないけど
- 467 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:25.07 ID:z9/9gjJC0.net
- R-1はガチ
- 468 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:25.29 ID:uu2G/PUo0.net
- 橋本環奈のうんこ
- 469 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:29.52 ID:G2lEeS8A0.net
- 意外と知られてないけどアーモンドはガチやで
手間なく食えるから続きやすい
- 470 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:30.67 ID:ipkw2/odM.net
- 魚系食うと体臭臭くなるのがな
キムチもアミの塩辛とニンニク入ってるから大衆臭くなる
- 471 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:40.04 ID:MchiTGdFa.net
- 納豆にはちみつ梅干し入れると美味い
- 472 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:42.60 ID:AdqJ7WPda.net
- キムチの白？透明？な部分苦手で食えないんやけど、緑とか黄緑の葉っぱの部分だけのキムチって売ってないんやろか
- 473 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:43.14 ID:y5RdKePU0.net
- トマト
- 474 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:43.62 ID:1XJjoxqO0.net
- >>404
火通してあったで
味薄いレバーみたいなやつやった
- 475 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:46.16 ID:vriLfdQlM.net
- >>445
不足すると死亡率上がるっていい点で栄養素みたいなもんやろ
ビタミン（普通に生きてりゃ不足することはない）よりよっぽど重要なんやで
- 476 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:46.94 ID:MT0tyiY1d.net
- ここまでチアシードなし美味しくないからね仕方ないね
- 477 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:48.14 ID:PgmiqDNL0.net
- ほうれん草
- 478 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:48.81 ID:R3wNrqcfa.net
- タンメン
風邪のひきはじめに食うとガチで治る
- 479 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:49.00 ID:CY06VdS70.net
- 納豆は美味いし身体に良いし無敵やん
- 480 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:54.09 ID:Rp23XDhQa.net
- 納豆もよく挙がってるんやな
やっぱり発酵食品は体にええということか
- 481 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:54.70 ID:3vyBTg5B0.net
- 納豆豆腐とかいう貧乏人にも優しくて栄養価の高い神食品
日本は大豆の自給率一億%くらいにしろ
- 482 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:16:55.42 ID:dddTBrRb0.net
- 太りたい
- 483 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:00.17 ID:wEQl8UEX0.net
- ブタミンパワーだ
- 484 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:05.17 ID:9CwL4KfZ0.net
- お菓子の代わりに食べるべきものは？
- 485 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:07.47 ID:3tK9sn2nd.net
- >>469
ええけど食べ過ぎはあかんで
- 486 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:16.24 ID:mLD9YgSl0.net
- 米と納豆とヨーグルトさえ食ってれば不老不死になれると思う
- 487 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:18.43 ID:35GzSgbs0.net
- 納豆になにかける？
ねぎ？
ワイはネギ&青のり
- 488 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:19.38 ID:KkwVKM1SM.net
- ピーナッツやろ
- 489 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:19.80 ID:M7jj5kYIM.net
- 卵かけ納豆ご飯好きなんやが白身ないと飲み物っぽくガツガツ行けんな
この組み合わせに白身はアカンのやけど
- 490 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:24.43 ID:xb3mxFa30.net
- >>441
ただでさえ冬季うつなんてのもあるしなあ
日光浴びるのほんま大事や
- 491 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:28.40 ID:WahdN+y50.net
- >>469
豆は基本ガチやろ
- 492 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:31.62 ID:YDT3LXXK0.net
- 氷結はガチで体に悪い
- 493 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:40.86 ID:SffC6qpV0.net
- ワイはにおわなっとうが主食のおこちゃまやが、藁で包んであるようなガチ納豆勢もおるんか？
- 494 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:42.14 ID:bjK1rofO0.net
- 統計学的な調査でいえばコーヒーはガチ
- 495 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:43.30 ID:5c3DdGzR0.net
- グラビトン野菜
- 496 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:44.95 ID:WJuuQy+i0.net
- >>484
バナナ
キウイ
ヨーグルト
- 497 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:48.79 ID:KSrvSfn80.net
- >>466
家系ラーメンとかいう栄養価最悪で美味い悪魔の食べ物
米まで食わせるしあれはやべーよ
- 498 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:49.39 ID:dwT10DHa0.net
- とりあえず下痢がやばいんやが
納豆、ヨーグルト、バナナ、整腸剤その他色々やっても全然効かんわ
- 499 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:50.71 ID:Cgv0VyEA0.net
- 味濃い味噌汁って果たして健康に良いんか
- 500 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:50.75 ID:r3eoX2MZa.net
- >>487
納豆に醤油以外の何かかけるやつ嫌い
- 501 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:54.85 ID:J9FXUknQa.net
- カロリーメイト
毎朝のこれ食っとる
- 502 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:55.72 ID:cavgH3re0.net
- >>479
ニキビも口内炎も治してくれる有能食材やね
- 503 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:17:57.92 ID:mt8KzDF+a.net
- >>449
タレが余るの気持ち悪いから使ってまうわ
- 504 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:02.26 ID:4/1qIM+Va.net
- >>454
牛乳を含んだらな
- 505 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:02.64 ID:udkigQOQ0.net
- >>469
食べすぎてしまう
必要なだけ毎日渡してほしい
- 506 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:11.29 ID:35GzSgbs0.net
- >>500
カラシもかけんの？
- 507 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:12.04 ID:vbUGRxbO0.net
- ニンニク
- 508 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:12.50 ID:TyOcv3V4d.net
- ここまで青魚が出とらんやん
DHAやEPAって頭が冴えるだけやなくてボケ予防にもなるのに
- 509 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:12.63 ID:zrODNdoNa.net
- ちりめんじゃこって体に良さそうなのになんかあんまよくないらしいな
- 510 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:14.18 ID:hxoFx3j0a.net
- >>484
煎り大豆
- 511 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:14.49 ID:j3BELLBYa.net
- 納豆食うの夜でもええか？
- 512 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:16.45 ID:FIZqTZPId.net
- オクラや納豆のネバネバ食材にブロッコリーと果物食っときゃなんとかなるぞ
- 513 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:20.74 ID:0xdiuBfx0.net
- ヨーグルトはガチ
- 514 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:26.49 ID:YKbh1unD0.net
- 発酵食品は実感できるほど腸内環境変わる
- 515 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:30.15 ID:T51EkzUP0.net
- 確実なのは納豆くらいやろ
- 516 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:30.54 ID:ZEs5SCMc0.net
- 青魚だけはガチ
- 517 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:32.81 ID:4/1qIM+Va.net
- >>467
あいつちょっと胡散臭い
- 518 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:33.50 ID:Rp23XDhQa.net
- >>487
色々と試したけどなんやかんやでタレ辛子に戻ってきたわ
- 519 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:35.15 ID:fYBQ/c9L0.net
- チーズ牛丼
- 520 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:38.71 ID:R3wNrqcfa.net
- >>449
タレはかけるし醤油とカラシとネギも絶対入れるで
- 521 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:41.35 ID:RKPhNwZdd.net
- 納豆べつに好きじゃないがほかに食べるもんないから食べてるわ
確かに調子はいい気がするが
- 522 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:44.12 ID:3tK9sn2nd.net
- >>484
果物でも食っときゃええやん
なんだかんだバナナは安くて美味くて栄養価高くておやつ代わりになるで
- 523 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:46.62 ID:k4Lq71nc0.net
- 納豆はネギはマジで合うわ
- 524 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:48.22 ID:DTKXmmSqM.net
- >>8
姉がそれやってアレルギーになったで
- 525 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:50.28 ID:/JnjrFQ8M.net
- >>499
昔は塩分で血圧がヤバイとか言われてたけど最近味噌に血圧下げる働きがあるって分かったから結果オーライ的な飲み物ではある
味が濃いのはあかんやろうけど
- 526 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:51.80 ID:2Eq568nN0.net
- 納豆、キムチ、ヨーグルト、チーズ、ナッツ、オリーブオイル
この辺りは反論の余地なし
- 527 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:55.37 ID:cavgH3re0.net
- >>489
納豆のビタミンの吸収を生卵が邪魔するから納豆と卵の食べ合わせは悪いんやぞ
- 528 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:56.38 ID:1JPYsJpR0.net
- >>449
酢混ぜて食べとるけど余らせるともったいないし使っとる
- 529 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:59.18 ID:oVv/fKj4M.net
- 特保コーラ
- 530 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:18:59.54 ID:KWhplU2va.net
- 納豆豆腐卵やろなあ
- 531 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:01.63 ID:3+92c7Baa.net
- 納豆食べた後食器洗うのが嫌なんやが
- 532 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:04.76 ID:4/1qIM+Va.net
- >>469
アーモンドチョコ買いだめしよ
- 533 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:05.85 ID:5oAEvaK6a.net
- >>484
ナッツ
- 534 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:05.88 ID:IUu/LeYx0.net
- アーモンドは体にいいけど
ピーナッツも体にいい
- 535 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:07.68 ID:PZHX/z8td.net
- ピーマンはガチ
- 536 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:10.28 ID:AcYeKkgX0.net
- 納豆とトマトと卵が食べれない俺はどうすればいいのか
- 537 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:12.94 ID:eevZnghq0.net
- >>524
臭そうなねえちゃんやな
- 538 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:29.08 ID:xxevL5TG0.net
- もずく
- 539 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:31.94 ID:3vyBTg5B0.net
- 大豆の自給率調べたら20%くらいしかないやん
なんとかしろや
- 540 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:34.23 ID:ICrEeieq0.net
- >>536
それぞれ食うとどうなる？
- 541 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:35.33 ID:xb3mxFa30.net
- >>508
健康番組のせいで鯖缶の需要アホみたいに増えて大幅に値上がりしたのほんまクソ
- 542 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:36.28 ID:zrODNdoNa.net
- >>527
温泉卵ならええか？
- 543 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:36.53 ID:xJoX0qUrr.net
- 水
強炭酸水
高カカオチョコ
- 544 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:37.84 ID:35GzSgbs0.net
- >>536
中華の卵トマト炒めうまいで
- 545 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:39.24 ID:/JnjrFQ8M.net
- >>532
チョコもめちゃくちゃ体に良いしな
- 546 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:40.36 ID:Zb5a2ysAa.net
- 豆の有能さが際立つな
- 547 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:41.57 ID:wEQl8UEX0.net
- 豚肉卵白米だけで人は生きていける
- 548 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:47.03 ID:dddTBrRb0.net
- >>498
医者行かんかい
- 549 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:54 ID:SKbuGZNgd.net
- 納豆巻きでは不十分？
- 550 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:54 ID:4JH3yg/M0.net
- 納豆
卵
ブロッコリー
鯖缶
ほぼ毎日食べてる、体に良さそうだしうまい
- 551 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:55 ID:t7LedQf3a.net
- 昆虫
- 552 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:19:58 ID:2hR48V+tp.net
- 納豆って冷蔵庫になかったらついつい買っちゃうけど気付いたら賞味期限切れてるよな
- 553 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:00 ID:/PfNeVDb0.net
- 適量の酒
- 554 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:03 ID:pRHmH3bc0.net
- サバ缶って栄養めちゃくちゃあるって聞いたんやが
- 555 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:06 ID:yeYoCYPRr.net
- >>539
自給率とかいう言葉に踊らされてるうちは浅いで
- 556 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:06 ID:TJoEqleOa.net
- >>531
洗わず生ゴミにポイじゃあかんの？
- 557 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:08 ID:V6531vbea.net
- >>500
他人がかけたり混ぜたりすんのは構わんけど自分も添付のタレか醤油のみやな
- 558 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:10 ID:mt8KzDF+a.net
- ネバネバするもん好きでよかったわ、嫌いだったら体調崩してそう
- 559 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:10 ID:mLD9YgSl0.net
- 君らは納豆は何かけるんや？
ワイはタレついてたらタレでついてなければ醤油
- 560 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:12 ID:kGmeUEXWd.net
- きのこ
- 561 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:15 ID:GwRrgqa20.net
- >>553
体によくないぞ
- 562 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:15 ID:9CwL4KfZ0.net
- 焼き魚嫌いで生魚は大好きなんやが焼き魚と刺身って栄養素変わらない？
- 563 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:18 ID:Rp23XDhQa.net
- ナッツ好きやけど食いだしたら止まらなくなるんだよな
先に分量決めとかんとあかん
- 564 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:24 ID:LhOo4+3ha.net
- >>544
油の量半端ないから体に悪そうやけどな
- 565 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:29.23 ID:2Le+qYwUp.net
- 納豆納豆いうけどそんなに凄いなら世界ではやってるやろ
外人は健康やとわかったらどんなものでも食うで
- 566 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:35.78 ID:7UAG2mQpa.net
- >>493
水戸に行った土産に藁納豆買ったけど普通のパックのと特別何かが違うって訳じゃない
- 567 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:36.28 ID:Otlj3KHq0.net
- 生で食え言われるやろけど野菜ジュースは俺にとってガチだわ
飲むようになってから体調崩れない
- 568 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:36.21 ID:EG+6lwO00.net
- 江戸時代に精白米が一般に食われるようになったら脚気が流行ったんよな
ビタミン足りんくて
- 569 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:40.11 ID:2Eq568nN0.net
- >>552
せいぜい3パックだろ3日で終わるやんけ
- 570 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:53.53 ID:zrODNdoNa.net
- >>498
悪いもの全部出してる途中や
1週間以上続けば病院行った方がええかもな
- 571 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:20:54.16 ID:HUSRhxQt0.net
- オートミール
- 572 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:01.92 ID:WahdN+y50.net
- キムチは全てをキムチ味にするからコンスタントに食うのムズイわ
- 573 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:02.32 ID:kfN8ODy90.net
- ニンニクって最もガン予防になる食材なんよな
- 574 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:06.65 ID:7UAG2mQpa.net
- >>527
邪魔なのは白身の成分な
黄身だけなら問題無い
- 575 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:07.12 ID:k2HXxnDf0.net
- カロリーメイト
- 576 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:11.89 ID:4/1qIM+Va.net
- >>508
せやな強豪がいたわ
- 577 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:16.52 ID:vM4+tTkf0.net
- ひじき
- 578 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:19.10 ID:SffC6qpV0.net
- >>565
テンペとかもあるしどこの国にも似たような料理はあるやろ、たぶん
- 579 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:19.59 ID:Zb5a2ysAa.net
- >>559
付いてるタレと醤油
カラシやわさびにネギや黄身
- 580 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:22.18 ID:3tK9sn2nd.net
- >>498
腸炎かなんかやないの？クローン病の可能性もあるで
- 581 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:22.75 ID:xb3mxFa30.net
- >>531
あのネバネバは水溶性やから蛇口から強めの水流を食器に当てとけば割とすぐ落ちるで
- 582 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:26.94 ID:2G1Suf3Ma.net
- ヨーグルトって種類いっぱいあるけど何でもええの？
- 583 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:28.07 ID:G7P26EKX0.net
- 酒飲みからすればシジミは神
- 584 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:28.97 ID:HsN+yA6T0.net
- >>509
くわしく
- 585 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:32.19 ID:3vyBTg5B0.net
- >>555
国産は駄目なんか…？
- 586 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:34.38 ID:dHuwjtZL0.net
- >>532
ものによってはと言うか大体砂糖だらけだぞ
- 587 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:35.18 ID:MchiTGdFa.net
- ナッツっていろいろ種類あるけどどれがおすすめ？
くるみとかカシューナッツとかアーモンドとかあるよな
- 588 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:41.97 ID:cavgH3re0.net
- >>498
下痢のとき乳酸菌って余計腸内で悪い菌と大戦争になって腹痛加速するんやなかったか？
- 589 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:42.54 ID:vbUGRxbO0.net
- ハンバーガーには小麦も肉も野菜も入ってる
- 590 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:43.79 ID:DTKXmmSqM.net
- >>537
アレルギーからアトピーで5年引きこもりやからな。当時は臭いで
今は治して正社員してる
- 591 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:48.00 ID:brqhlDed0.net
- 納豆って飽きん？
ヨーグルトは色々な味あるから全然平気やけど
- 592 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:53.73 ID:lPJuSZHVp.net
- サバ缶より完璧な食べ物ないと思うわ
栄養最強やし持ち運び楽やし腐らんし
- 593 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:53.84 ID:ShD5I0B60.net
- にぼしってええんか？
- 594 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:21:59.03 ID:2Eq568nN0.net
- >>587
クルミでええやろ
- 595 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:00.45 ID:MJZybUYv0.net
- わかめ納豆大根おろし
栄養満点で米にも合うとか犯罪級だわ
- 596 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:00.63 ID:znJbIIw9a.net
- ナッツ食ったらほぼ必ずニキビ出来るんやがほんまにええんかこれ
- 597 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:00.82 ID:KuDro5nR0.net
- 野菜ジュース
うんこ出るようになった
- 598 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:03.01 ID:1JPYsJpR0.net
- >>582
自家製が一番やで
- 599 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:06.02 ID:6L6SIs/m0.net
- 仙豆
- 600 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:08.57 ID:4/1qIM+Va.net
- >>552
納豆って賞味期限あんま気にしなくていいぞ
全然味落ちない
- 601 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:08.58 ID:9W5QoaI20.net
- 今のコンビニのめかぶ
まったく臭くないしマズくないんだよな 酸っぱくもない
あれって健康面はどうなんだろうな
- 602 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:08.71 ID:k4Lq71nc0.net
- >>559
タレまずいから1000円くらいの醤油や
- 603 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:12.54 ID:m+Zgd3C2a.net
- >>587
アーモンド
時点でくるみ
カシューナッツは糖質高め
- 604 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:13.31 ID:pRHmH3bc0.net
- 酒飲みまくって食いもん食べまくって翌日の朝に下痢しまくるのがどんな食べ物食べるよりも一番健康になった気がする
- 605 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:15.66 ID:YKbh1unD0.net
- >>498
それは別の病気ちゃうか
過敏性腸症候群なんかは腸内環境とは関係ないから発酵食品の効果薄いで
- 606 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:16.48 ID:/JnjrFQ8M.net
- >>498
ワイも3日下痢が続いたときに腸に良いやつ毎日摂取してたら1週間目についに無臭の下痢が出るようになった
- 607 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:17.99 ID:kfN8ODy90.net
- 食いすぎないくらいにニンニクをとるんやぞ
- 608 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:21.98 ID:Xyr/fiCu0.net
- >>508
いかにもテレビ知識みたいなふわっとしたワードでドヤ顔されてもね
多少知識あるやつならオメガ3は抗炎症作用、中性脂肪を下げるっていうよね
- 609 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:22.11 ID:mLD9YgSl0.net
- >>579
わさびええな
ワイも白身は入れない派や
- 610 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:30.96 ID:cavgH3re0.net
- >>574
君だけが良いんやな
- 611 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:32.18 ID:WahdN+y50.net
- 古い納豆はやたらフィルムに張り付く
- 612 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:34.09 ID:T4/S9gIY0.net
- 牡蠣って精液ドバドバなんやろ？
いい気がしてとってるわ
- 613 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:38.18 ID:4/1qIM+Va.net
- >>553
これはダウトや
- 614 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:39.89 ID:A8XSLwkR0.net
- アーモンドミルクはガチ
ビタミンEをあれでたくさん摂ればまず肌の酸化は確実に鈍化する
牛乳のようにニキビが出来やすくなったりはしない
- 615 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:43.28 ID:SffC6qpV0.net
- >>566
めっちゃくさそうなイメージやがそうでもないんやね
- 616 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:43.28 ID:1JPYsJpR0.net
- >>595
わかめは納豆に合わんやろ
- 617 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:41.38 ID:ICrEeieq0.net
- >>585
食料自給率とかいうデータそのものがね…
- 618 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:44.66 ID:Rp23XDhQa.net
- >>583
二日酔いの朝に食べるシジミ味噌汁の美味さは異常
- 619 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:44.69 ID:77+ogxFL0.net
- 納豆
- 620 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:44.97 ID:WJuuQy+i0.net
- >>596
食い過ぎやろ
どんだけ食べる？
- 621 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:46.25 ID:ZT73ST4E0.net
- とうふさん
- 622 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:54.62 ID:dddTBrRb0.net
- >>594
くるみだと口の中ザラザラしてイヤや！
- 623 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:55.65 ID:PgmiqDNL0.net
- だし昆布
- 624 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:56.43 ID:pMN5nCx7M.net
- 野菜
果物
魚
ナッツ
オリーブオイル
玄米、全粒粉、そば
これらだけで生活すれば最強らしいな
- 625 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:56.85 ID:yJO/hp+f0.net
- 干したあんず
- 626 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:22:58.72 ID:2hR48V+tp.net
- >>569
気分乗った時にしか食わないんだよな
買った日に1パック、期限切れそうやんけ！って気付いてもう1パック
最後の1パックは食わずに捨てることが多い
- 627 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:00.79 ID:WTDcEq110.net
- アボガドカシューナッツ
- 628 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:01.90 ID:LhOo4+3ha.net
- >>612
実際どうなん？
ドバドバになった？
- 629 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:04.19 ID:YDT3LXXK0.net
- 氷結はガチで体に悪い
- 630 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:07.73 ID:lPJuSZHVp.net
- >>567
ワイも野菜ジュースええと思うわ
あれ飲んでから肌きれいになったし快便や
- 631 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:07.83 ID:JZeqk1SZH.net
- 知り合いのトライアスリート真似して毎朝生卵と納豆混ぜたの食べてるけどもしかしてアカンのか？
- 632 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:08.96 ID:BkfSNpi+0.net
- めかぶ
- 633 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:09.51 ID:kfN8ODy90.net
- 過敏性腸症候群にはザワークラフとがええらしいぞ
- 634 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:23.71 ID:eevZnghq0.net
- >>624
オリーブオイルは結局どっちなんや
- 635 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:25.25 ID:a4TeFLWt0.net
- パセリは食べる錠剤って言われているらしいな
- 636 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:26.36 ID:K/tVlVes0.net
- >>552
めちゃくちゃわかる
- 637 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:26.72 ID:mLD9YgSl0.net
- >>602
高いやつって安いのとどう違うんや
- 638 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:27.61 ID:H0rGnlIRa.net
- トマト ヨーグルト みかん 納豆
- 639 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:32.66 ID:hQ1satkpd.net
- 納豆ってクッソ便利だよな
保存できるし安価で旨い
ただし大粒、てめーはダメだ
- 640 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:34.29 ID:znJbIIw9a.net
- >>620
ミックスナッツなんやが20粒くらいや
- 641 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:38.22 ID:0lBhURTx0.net
- 風邪ひいたらとりあえず卵食って牛乳飲んで寝て治すからこいつら
- 642 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:38.93 ID:AGWLWRrx0.net
- >>604
数年後突然訪れる右下腹部の激痛
- 643 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:40.94 ID:TJoEqleOa.net
- 納豆って洗ってるん？初耳や
- 644 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:43.14 ID:f5NlxoapM.net
- 白米はコカインと同じくらい体に悪いんだっけ
法律で白米禁止にすべきでしょ
- 645 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:45.55 ID:dddTBrRb0.net
- >>600
凄くじゃりじゃりするしむせ返る程くさくなるじゃん？
- 646 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:48.98 ID:kfN8ODy90.net
- >>634
体にええぞ
- 647 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:50.27 ID:I49bAuN4a.net
- 餅って栄養的にどーなの？
正月に実家から大量に送られて、消化するのに困ってるわ
- 648 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:56.84 ID:NRp7XBgh0.net
- 納豆はランチ夜飯向いてないやから無能やわ
朝食わへんワイには不向き
- 649 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:23:57.85 ID:yyDtP//va.net
- >>591
騙されたと思ってヨーグルトに納豆入れて食ってみ
- 650 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:00.03 ID:7UAG2mQpa.net
- >>539
大豆の自給率の低さのカラクリは海外産のほとんどが飼料用だから
食用なら国産も頑張ってる
- 651 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:01.91 ID:6+w4qHidp.net
- 納豆キムチの日韓コラボ
- 652 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:06.50 ID:WJuuQy+i0.net
- >>640
半分でええわ
- 653 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:20.13 ID:GwRrgqa20.net
- 納豆の臭いとあの腐ったネバネバが無理やわ
モロヘイヤとかオクラは大好きやけど
- 654 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:22.90 ID:Ck/3gAta0.net
- 完全無欠の納豆にもプリン体という弱点が
- 655 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:25.39 ID:SffC6qpV0.net
- ロッキーみたいに生卵ｺﾞｸｰってすんのはええんか？
- 656 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:26.41 ID:ClW1DzFLx.net
- EDに効くからってきいて玉ねぎ1個毎日食ってたわ
- 657 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:28.07 ID:PdKxKr4z0.net
- >>552
1ヶ月くらいは余裕やぞ
味落ちてもいいなら半年くらいはへーき
- 658 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:32.00 ID:f5NlxoapM.net
- >>498
それ白米のせいじゃない？
- 659 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:32.28 ID:dHuwjtZL0.net
- >>552
思い出すと食べたくなるのにあったら食おうと思わない謎
- 660 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:32.30 ID:kfN8ODy90.net
- >>640
ナッツいってもピーナッツかなんかはあかんかったはずや
- 661 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:35.70 ID:2Eq568nN0.net
- >>648
今はやってないけどちょっと前まで毎日夜寝る前に1パックを直食いしてたで
- 662 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:36.32 ID:pBt3outQr.net
- 手軽に野菜摂取したい、ジュースでええか？
- 663 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:38.67 ID:7UAG2mQpa.net
- >>554
油も捨てちゃあかんのやで
あそこにDHAが大量に含まれてる
- 664 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:42.42 ID:FbE2M0tB0.net
- マイタケ
- 665 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:43.26 ID:T4/S9gIY0.net
- >>628
うーん正直あんま違いわからんわ
- 666 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:44.15 ID:ICrEeieq0.net
- >>645
謎のじゃりじゃり発生するよな
- 667 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:47.08 ID:xb3mxFa30.net
- >>647
腹持ちが良くてエネルギーにはなる
当然やが過剰に食うと太る
- 668 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:48.42 ID:LhOo4+3ha.net
- >>656
EDは治ったんか？
- 669 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:49.44 ID:zrODNdoNa.net
- ツルヤの納豆うまンゴ
- 670 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:51.78 ID:k4Lq71nc0.net
- 最近は飲むヨーグルトよう買ってる
- 671 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:54.12 ID:Rp23XDhQa.net
- 大袋入りの素焼きアーモンド売っとるけどあれはみんなどういう食い方してるんや
そのまかじるには少し味気ないし
- 672 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:54.65 ID:vbUGRxbO0.net
- チャーシュー麺もチャーシュー抜きで頼むと体に良いらしいな
- 673 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:55.04 ID:iVylk0tw0.net
- 納豆って毎回冷蔵庫の肥やしになるわ
- 674 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:24:57.18 ID:n7TvSojE0.net
- 値段、味、栄養素考えたら納豆が最強や
- 675 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:01 ID:kfN8ODy90.net
- >>662
野菜ジュースは意味ないぞ
生でかじるのがいちばん
- 676 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:02 ID:/JnjrFQ8M.net
- >>647
持ち運べるし保存がきくし遠征にでかけるアスリートの糖質摂取にはちょうどいい
- 677 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:05 ID:V6531vbea.net
- アーモンドは脂質もそれなりやし気がついたら一袋なくなってるからな
摂生できない自堕落なデブが食うべきもんちゃうぞ
- 678 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:07 ID:znJbIIw9a.net
- >>652
サンガツ
減らすわ
どれくらいの頻度で食えばええんや？
- 679 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:10 ID:S8i4jWm90.net
- お腹が冷えたら痛くなるんやけど何食べたらいい
- 680 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:13 ID:EwP4T+Cr0.net
- なんでもバランスよく食うのが一番偏るのが一番よくない
- 681 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:17 ID:ETJu6xSd0.net
- とりあえず確実なのは
納豆
キャベツ
ニンニク
りんご
ヨーグルト
青魚
トマト
この辺か？
とりあえずここ網羅すれば長生き不可避やな
- 682 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:23 ID:7wZPB3UCr.net
- >>484
干しいも
- 683 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:25.85 ID:m+Zgd3C2a.net
- >>671
そのままでうまいやん
- 684 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:28.41 ID:k4Lq71nc0.net
- サバ缶はDHAとEPAが沢山入ってていいで
まぁ焼いたサバのがいいけど
- 685 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:31.28 ID:lZQxZLhiM.net
- かりんとう
甘いし黒いしうまい
- 686 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:32.43 ID:4/1qIM+Va.net
- >>645
一週間くらいは余裕でそこまでならんと思う
- 687 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:32.94 ID:znJbIIw9a.net
- >>660
アーモンド クルミ カシューナッツが入ってる奴やで
- 688 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:34.47 ID:LDPgBcVpa.net
- 野菜全般
バリバリしてるときに思うわ
- 689 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:37.69 ID:NRp7XBgh0.net
- オリーブオイルとか何であんな液体が体にええの？
- 690 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:40.78 ID:YKbh1unD0.net
- ヨーグルトメーカー気になってるわ
- 691 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:40.75 ID:1JPYsJpR0.net
- >>653
酢入れると粘々減るで
- 692 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:41.79 ID:2Eq568nN0.net
- 人気的にも栄養的にも小粒の方が良いんだけどワイは大粒が好きなんや
- 693 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:43.68 ID:GkjExxbm0.net
- 生姜
- 694 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:47.18 ID:ICrEeieq0.net
- >>673
絶妙に面倒くさいんだよな
どうあがいても手汚れるし
- 695 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:51 ID:y+C8Ic810.net
- ガセリ菌1ヶ月やっとるけど見事に正月太りや
- 696 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:52 ID:cavgH3re0.net
- >>653
ネバネバは無理やけど臭いとか味なら大根おろし入りとか黒酢梅風味とかわりとイケる種類もあるで
- 697 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:53 ID:xb3mxFa30.net
- >>671
噛んでると甘み出てくるやろ
- 698 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:54 ID:GwRrgqa20.net
- >>691
余計臭くなるやんけ！！
- 699 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:55 ID:1ozugq1Da.net
- 牛レバーと鶏レバーどっちがええんや？
- 700 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:25:55 ID:WahdN+y50.net
- >>671
酒のつまみにしてるけど食いすぎるんだよな
- 701 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:00 ID:94/FQ8Bp0.net
- R1は風邪引かなくなったとは聞くな
俺はまったく効果なかったが
- 702 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:01 ID:kfN8ODy90.net
- >>687
せやアーモンドがあかんかったはずや
- 703 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:03 ID:5gBXUPWex.net
- 肉一択だろ
議論の余地すらないわ
- 704 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:04 ID:DTKXmmSqM.net
- >>662
ジュースって食物繊維とれるんかな？
- 705 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:11 ID:ETJu6xSd0.net
- >>654
1日1パックならノーダメ定期
- 706 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:15 ID:NcxsHRL80.net
- ヨーグルトって実は日本人の体質に合わないらしいやん
ヨーグルトっていうか牛乳自体の話やが
- 707 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:21.09 ID:A+LR5NoK0.net
- ヨーグルトはすき
- 708 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:23.63 ID:JaK4kLvH0.net
- あと屁が臭いのを何とかしたい
- 709 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:25.26 ID:RnOT7Y7aM.net
- >>680
でも白米だけは絶対食べるべきではない
- 710 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:25.45 ID:VlGXLM6YM.net
- ヨーグルトとトマトがあればええやろ
- 711 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:29.52 ID:GhXW3zsC0.net
- 陽キャのうんこ移植するやつまだ実用化されてないんか？
- 712 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:29.76 ID:bA9sW6Bua.net
- ヨーグルト→うんちもりもり
納豆→体臭が落ち着く
紅茶→女子にモテる
ワイはこの3つ極めて最強になったわ
- 713 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:30.85 ID:WJuuQy+i0.net
- >>678
うーん、そこはググってくれ
- 714 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:32.79 ID:/JnjrFQ8M.net
- ピーナッツは種子やからなぁ
基本体にいいナッツは梅干しの種でいえば割った中にあるやつのことや
- 715 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:34.40 ID:PFz/I4l3M.net
- 飲むヨーグルト
- 716 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:37.36 ID:NS9r76AdM.net
- >>689
身体にええんやなくて酸化しにくいから油の中ではあれなだけちゃうかったっけ
- 717 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:38.41 ID:7UAG2mQpa.net
- 酒は万病の元や
百薬の長なんて大嘘、アルコールは立派な発ガン性物質や
- 718 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:39.59 ID:y+C8Ic810.net
- >>681
長生きしとる人はガッツリ肉食のイメージ
- 719 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:40.96 ID:GwRrgqa20.net
- >>706
乳製品自体本来人の体に合わないからな
- 720 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:41.85 ID:A+LR5NoK0.net
- >>708
肉食いすぎなんじゃね
- 721 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:42.27 ID:pMN5nCx7M.net
- ヨーグルトは体にいいという研究もあるけどまだソース不足らしいやん
>>624はもっとしっかり検証されてる食材らしい
- 722 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:43.09 ID:gNz+NiWO0.net
- あーくそ
納豆食べたくなってきた
- 723 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:46.12 ID:AGWLWRrx0.net
- >>708
タンパク質摂りすぎ
- 724 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:50.13 ID:pok30hQz0.net
- まいたけ
- 725 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:52.77 ID:kfN8ODy90.net
- 野菜果物は皮が一番栄養あるからほんまは洗わず生で食うのが一番らしい
- 726 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:55.94 ID:mX91i95R0.net
- エビオス前飲んでみようと思ったけど1回10錠とか聞いてビビってやめたわ
- 727 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:57.51 ID:V6531vbea.net
- >>679
中国の陰陽的な種類分けで陽のもん食ってみたらええんちゃうか
- 728 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:58.31 ID:SMKQ/+b/0.net
- 家系ラーメンが風邪にいいって聞いたわ
- 729 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:26:58.50 ID:WVlxGQ590.net
- ワイは胃や腸の中でR1ヨーグルトとプラズマ乳酸菌とを戦わせてるわ
- 730 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:01.64 ID:xFH+kbJR0.net
- まずよく噛むことから始めろ
- 731 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:04.59 ID:Y8KOCd5R0.net
- 納豆はタレに塩分多いから食うたらアカン言われたぞ
- 732 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:06.42 ID:znJbIIw9a.net
- >>702
マ？がっつり食っとるわ
クルミだけ入ってるやつ買うた方がええんか
- 733 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:06.96 ID:SffC6qpV0.net
- 納豆はかき混ぜた方がええって散々言われるけど、ネバネバ感好きじゃないからかるーく混ぜただけで食べてるわ…
- 734 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:12.30 ID:V2l6QXtMp.net
- >>706
そんな人種単位で体質違うとか迷信やろ
- 735 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:12.25 ID:2HAysXm10.net
- 世界中の医者が肯定してる食べ物は現時点で5つのみ
青魚、野菜、大豆、ミックスナッツ、オリーブオイル
- 736 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:12.86 ID:vbUGRxbO0.net
- あとはカレーやな
ターメリックってのが体に良い
- 737 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:13.54 ID:WahdN+y50.net
- プリン体の原因って酒が大半なんやろ
食い物のプリン体は過度に気にせんでええらしいで
- 738 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:19.76 ID:1JPYsJpR0.net
- >>725
スムージーじゃあかんのか？
- 739 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:20.33 ID:ngF5yIx4M.net
- これがエビデンスありのアチアチ健康食品リストね
画質悪いけど
https://i.imgur.com/07oFDTU.png
https://i.imgur.com/oigTk2m.png
- 740 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:20.86 ID:2Eq568nN0.net
- カプレーゼとかいうトマト、オリーブオイル、チーズの完璧な食べ物
- 741 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:22.36 ID:Blfm+Drn0.net
- 常におなかパンパンでゲップとおなら出て苦しい
どうにかせねば
- 742 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:22.80 ID:y7L/HLJt0.net
- めかぶ納豆
- 743 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:22.77 ID:ICrEeieq0.net
- 絶望的に食生活悪そう
ID:JaK4kLvH0
- 744 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:25.31 ID:z9/9gjJC0.net
- そうはいっても米の代わりになに食えばええねんパスタしかないぞ
- 745 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:26.67 ID:gNz+NiWO0.net
- >>392
高野豆腐
食べてすぐ体が熱くなってくる
- 746 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:26.70 ID:hG/swtLsd.net
- みかんとかいうクッソうまい上に栄養まで取れる神食品
- 747 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:26.77 ID:Rp23XDhQa.net
- >>683
>>697
そのままでいくんやな
ワイはついつい塩味の方を買ってしまう
- 748 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:34.92 ID:SMKQ/+b/0.net
- >>736
ウコンやんけ
- 749 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:35.57 ID:4V4Qr1Bta.net
- 水
- 750 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:36.65 ID:8iys+HXp0.net
- >>726
噛んで食えばいいんだぞ
- 751 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:36.90 ID:ETJu6xSd0.net
- >>735
説得力あるな
- 752 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:37.91 ID:fJKR/L9k0.net
- 野菜ジュースは体にいいと思い込んで飲みだしてから本当によくなった気がするから野菜ジュースや
- 753 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:40.74 ID:xb3mxFa30.net
- >>701
粘膜強くするビタミンB2剤とかビタミンC剤飲んだ方が手っ取り早いと思うわ
- 754 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:43.67 ID:C+SoQwfy0.net
- トマトと納得混ぜたトマ納豆が至高
見た目アレだがサッパリしてて美味い
- 755 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:45.32 ID:1v7iMqoia.net
- ヨーグルト
- 756 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:46.93 ID:cavgH3re0.net
- 鯖の水煮缶を汁ごと鍋に放り込んでそこにトマト1個入れて潰して一緒に煮た料理をよく作るが美味いで
- 757 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:50.95 ID:CM3wszTL0.net
- >>725
洗わんと農薬やばそう
- 758 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:53.96 ID:hQ1satkpd.net
- 夜勤中のわい「モンエナ！w」
- 759 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:54.50 ID:Uq0IQRZq0.net
- 炭酸水
- 760 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:57.53 ID:Og6j0bn/p.net
- 白米と玄米で玄米のが健康にええと思ってるクソじょうよわ雑魚はJにはおらんよな？
- 761 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:57.86 ID:0bu59fRY0.net
- >>629
マシソン？
- 762 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:58.19 ID:LhOo4+3ha.net
- >>665
じゃあ勃ち方は？
シャープな感じになった？
- 763 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:27:58.49 ID:k4Lq71nc0.net
- >>731
タレかけずに減塩醤油使うんや
タレなんて捨てろ まずいし
- 764 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:03.29 ID:GwRrgqa20.net
- レモンとかいう見た目と裏腹にビタミンCが少ない果物
- 765 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:04.10 ID:3tK9sn2nd.net
- >>689
オリーブオイルがいいというより、サラダ油とかに比べたらマシって感じやろ
- 766 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:05.40 ID:ETJu6xSd0.net
- >>752
フラフープ効果定期
- 767 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:06.34 ID:K5AP39yT0.net
- 豆乳
肌の調子全然違う
- 768 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:06.10 ID:A+LR5NoK0.net
- >>752
糖分補給に使ってる
- 769 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:09.48 ID:NZki83xjM.net
- >>736
アニ豚くっさ
- 770 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:13.24 ID:R3wNrqcfa.net
- ちくわはほぼプロテインバーみたいなもんって聞いたな
塩分多いけど低カロリー高タンパクで
- 771 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:14.55 ID:Zb5a2ysAa.net
- 明日今日ここて見たやつ全部買うわｗ
- 772 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:16.01 ID:mX91i95R0.net
- >>750
そういうものなんか？
ワイ薬の味苦手やから心配や
- 773 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:19.97 ID:1dyil9zD0.net
- プレーンヨーグルト
- 774 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:21.02 ID:d32Hj7fvd.net
- ブロッコリースプラウト
- 775 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:22.32 ID:a4TeFLWt0.net
- パセリを納豆にいれて食べればええんやで
- 776 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:24.89 ID:V6531vbea.net
- >>733
そんでも食わんよりはええやろ
- 777 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:26.71 ID:1v7iMqoia.net
- >>735
野菜だけ範囲広すぎ
- 778 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:33.57 ID:ICrEeieq0.net
- >>735
野菜って食べ物広すぎだろ
- 779 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:37.16 ID:Rp23XDhQa.net
- >>700
ナッツ類は酒と一緒だとガチで止まらなくなるからなあ
- 780 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:37.73 ID:BRYmmCrf0.net
- 納豆はガチや
毎日食べてるけど便通ええし肌もきれいになった気がする
- 781 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:50.95 ID:2iIt4R3J0.net
- >>25
1日1パックを50年続けると確実に体ぶっ壊れるけどな
- 782 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:51.29 ID:kfN8ODy90.net
- >>738
熱を加えると栄養が死ぬからスムーズもだめらしい
- 783 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:52.87 ID:vbUGRxbO0.net
- あとワカメはハゲに効く
- 784 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:28:58 ID:zrODNdoNa.net
- >>770
冷蔵庫にちくわストックしとくのもええな
かまぼこはどうなんやろ
- 785 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:01 ID:36hRELsla.net
- ハムスターやな
増えすぎたから間引くために焼いて食ってたけど凄く体調が良い状態が3年くらい続いてる
今では家畜みたいに食べるために飼ってる
- 786 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:02 ID:k4Lq71nc0.net
- >>773
飲むヨーグルトでもプレーンしか買わんわ
- 787 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:02 ID:ETJu6xSd0.net
- まあ野菜なんぞ大体身体にいいからな
ほとんどが水とかいうゴミみたいなのもおるけど
- 788 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:05 ID:pUm6M8EP0.net
- ミカン
- 789 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:11 ID:/5nMsGxe0.net
- >>739
潮騒
- 790 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:13 ID:fT8ZLL7Vp.net
- サバ缶は食べたいけど冷めてて嫌やわ
冷めた魚の肉はまだしもブヨブヨの脂肪分は気持ち悪くて食えん
- 791 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:14 ID:udkigQOQ0.net
- さつまいも
干し芋食べたいけど高い
- 792 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:15 ID:N08sOlOo0.net
- ヨーグルト
- 793 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:15 ID:hQ1satkpd.net
- >>735
じゃあピザも体にいいな
- 794 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:16 ID:3/JtFZ+00.net
- 日本人は腸内に欧米人が持たない特有の菌があるからちゃんと米食えよ
- 795 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:16 ID:LhOo4+3ha.net
- >>783
信じてええんか？
- 796 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:20 ID:SMKQ/+b/0.net
- レモン○個ぶんってきかなくなったな
- 797 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:21 ID:xb3mxFa30.net
- >>725
人参なんかは皮向かなくても何の問題も無いと分かってカレー作る時も一切剥かなくなったわ
じゃがいもも敢えて雑に皮が残るように剥いたりとか
- 798 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:23 ID:9zN3pAsa0.net
- ヤクルトやろ
- 799 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:29 ID:A+LR5NoK0.net
- >>787
きうりの悪口が聞こえた
- 800 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:29 ID:UDI2u1xf0.net
- 納豆 豆腐 卵
- 801 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:35.11 ID:3tK9sn2nd.net
- >>708
それもう腸炎やろ
病院行きなはれや
- 802 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:39.30 ID:Blfm+Drn0.net
- 納豆もヨーグルトも食べてるけどお腹がガスっぽいの治らん困っとる
- 803 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:40.82 ID:j8Oj0Omma.net
- 納豆
キムチ
オリーブオイル
- 804 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:40.98 ID:NcxsHRL80.net
- ワイは軽度のアトピーなんやが
ヨーグルトは取らないほうがいいって言われて植物性の乳酸菌とってるわ
植物性の方が強いらしくて便通良くなったわ
- 805 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:48.34 ID:A+LR5NoK0.net
- >>795
これはガチ
- 806 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:50.65 ID:rRMdsm8dM.net
- >>765
エクストラバージンであればそもそもものすごく栄養のある油なんや
- 807 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:50.85 ID:bWE+GmwH0.net
- オートミール
便秘の子におすすめ
- 808 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:54.62 ID:EWmyOJc60.net
- プロテイン
- 809 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:55.14 ID:GwRrgqa20.net
- 豆苗とかいう生でも鍋に入れても美味いもやしもどき
食った後もお水あげればまた生えてくる模様
- 810 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:29:57.23 ID:Rp23XDhQa.net
- ミックスナッツに混じってるかさ増しジャイアントコーン
お前なにナッツ面しとんねん
- 811 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:00.72 ID:ZlnStkSQ0.net
- ゴボウ レンコン
- 812 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:03.30 ID:ETJu6xSd0.net
- きゅうり
もやし
この辺の野菜
野菜のくせに身体にいい感もなくてほんまムカつく
- 813 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:11.39 ID:cavgH3re0.net
- >>790
レンジも無いんか…
- 814 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:11.89 ID:P8pdu1No0.net
- ヤルクト
- 815 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:15.28 ID:SMKQ/+b/0.net
- 今からつまみのキムチ納豆作るわ
- 816 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:23.26 ID:xb3mxFa30.net
- >>740
モッツァレラが高いのがな･･･
安けりゃもっと頻繁に食いたい
- 817 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:23 ID:1v7iMqoia.net
- ビタミン、乳酸菌、あとなに？
- 818 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:24 ID:gLENPIyaa.net
- >>739
パプリカ載ってるな
やっぱ玄米法師って神だわ
- 819 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:25 ID:ICrEeieq0.net
- アーモンドの評価このスレ内で二分してるんやが
どっちやねん
- 820 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:28 ID:2Eq568nN0.net
- >>810
マジで殺意沸くわあいつ
- 821 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:38 ID:A+LR5NoK0.net
- きうりはミネラルがたっぷり取れるんだよなぁ...
- 822 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:42 ID:TpthWN5op.net
- プロテインってマッチョのイメージ持たれがちだけど栄養素やばいよな
- 823 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:46 ID:4JH3yg/M0.net
- 逆に絶対ダメなものは加工肉とかか？
- 824 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:30:51 ID:PfrS3BSY0.net
- 最終的にはバランスよく食わなあかんのよな
- 825 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:01 ID:K5AP39yT0.net
- あと茹で卵
- 826 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:03 ID:rRMdsm8dM.net
- >>819
全然大丈夫やで
- 827 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:07 ID:3tK9sn2nd.net
- >>812
きゅうりはカリウムあるから侮れんやろ
- 828 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:08 ID:cavgH3re0.net
- >>797
問題ないけど皮のジャリジャリ感が嫌なのとはまた別問題なのでな…
- 829 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:11 ID:dAA2dgNPM.net
- >>717
白米も発がん性物質だらけ
糖質食ったら癌になる
- 830 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:12 ID:AGWLWRrx0.net
- >>823
ラーメン
- 831 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:14 ID:ETJu6xSd0.net
- >>823
チキンラーメン
- 832 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:16 ID:xb3mxFa30.net
- >>787
きゅうりの浅漬け美味いやろがい！！
- 833 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:17 ID:EUtaIM2G0.net
- 酢
- 834 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:19.25 ID:GwRrgqa20.net
- >>822
肝臓やられるぞ
- 835 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:20.27 ID:Y2CzsUEV0.net
- 朝
プロテイン、生卵2個、納豆、バナナ
これで済ませているんやけどええんやろか
- 836 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:24.35 ID:pMN5nCx7M.net
- アーモンドカシューナッツくるみのミックスナッツは常備したいところ
油の固まりやから食い過ぎると太るけど
- 837 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:26.75 ID:VlGXLM6YM.net
- >>811
レンコンは糖質高いんよな
ワイはバリバリ食う
- 838 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:27.09 ID:AntDx6RT0.net
- 納豆と卵やな
最強や
- 839 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:28.93 ID:tJPjZOIvr.net
- 豆腐
- 840 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:29.41 ID:EWmyOJc60.net
- プロテインってマジで朝のコーンフレーク的なポジションにおさまれないもんかね
関係ないドーピングのイメージ付きすぎやろ
- 841 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:33 ID:3tK9sn2nd.net
- >>819
基本ええもんやが食べ過ぎはあかんのや
- 842 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:33 ID:/5nMsGxe0.net
- 納豆とか言うきしょすぎてくっさいくっさいウンコみたいな食材
食える気せんわ
- 843 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:33 ID:m+Zgd3C2a.net
- >>819
二分してるか？
食いすぎ注意ってだけや
- 844 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:34 ID:CIDtyvnT0.net
- 雑穀米食ってるんやが健康にええんか？
- 845 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:36 ID:n7TvSojE0.net
- 白米納豆豆腐の味噌汁
最強の献立やぞ
- 846 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:37 ID:EnOxQM+P0.net
- 固ゆで卵食うと高確率で腹壊すのは何でや
好きなのに食えん
- 847 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:37 ID:vbUGRxbO0.net
- >>816
そこで三種のチーズ牛丼やな
- 848 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:43 ID:yyDtP//va.net
- ピーナッツはナッツではない
これ豆な
- 849 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:50.83 ID:7UAG2mQpa.net
- >>823
ダメっていうか酒は体を痛めつけるだけや
カフェインも過剰摂取は要注意や
- 850 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:51.03 ID:zrODNdoNa.net
- キムチ買って毎日ちょっとずつ食べようと思うけど結局1パック一気に食っちゃう奴ｗｗｗｗｗｗ
- 851 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:56.56 ID:lD8JXfS10.net
- 屁が異常に臭いんと肌荒れ直したいんやが何食べればええんや？
- 852 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:57.12 ID:8iys+HXp0.net
- >>772
口の中で割とすぐ溶ける
薬感はそんなないけどなんやろなあの味 説明しにくいわ
- 853 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:31:59.81 ID:ETJu6xSd0.net
- てかめっちゃ伸びたな
引きこもりのくせに身体に気を使いおってからに
- 854 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:10.28 ID:G1By4+Rs0.net
- キウイ
口内炎出来ても食った数時間後に消える
- 855 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:10.50 ID:cavgH3re0.net
- >>827
きうりさんはビタミン破壊する要素もあるしトマトなんかと一緒に食うと体冷やしすぎる悪者やぞ
- 856 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:11.70 ID:kXUTA12I0.net
- バナナはほんまええわ下痢気味なのが良くなった
- 857 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:16.81 ID:yeYoCYPRr.net
- >>835
デブ？
- 858 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:18.03 ID:R3wNrqcfa.net
- 世界一受けたい授業「トマト！トマトトマトトマトトマト！トマトォォォ！」
- 859 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:18.83 ID:2Eq568nN0.net
- >>851
そらキムチ納豆よ
- 860 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:18.41 ID:ETJu6xSd0.net
- >>851
納豆ヨーグルトバナナ
肉抑えろ
- 861 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:18.82 ID:Bz/2WQbE0.net
- 米納豆ナッツヨーグルトりんご（果物）
これだけで3ヶ月くらい生活したわ
- 862 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:19.57 ID:xb3mxFa30.net
- >>847
ジャンクの王様やんけ
- 863 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:21.29 ID:kfN8ODy90.net
- とりあえずニンニク食えばいい気してる
- 864 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:27.05 ID:QDYqN+xrr.net
- 納豆とかいう最強の食べ物
- 865 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:28.98 ID:ie8pgUQSM.net
- >>822
タンパク質って取りすぎてもアウトでプロテインってカロリー低いから
プロテイン飲みつつタンパク質取りすぎやんようにカロリー摂取すんの大変そうに思えるんやが
- 866 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:32.15 ID:QnwF7xndM.net
- >>812
白米とかいう
体に悪いだけのくいもんよりはマシだろ
- 867 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:32.89 ID:MG8Wty/ta.net
- ねぎ
- 868 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:38.85 ID:wYTL9Ql90.net
- たらこはいかんのか？
- 869 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:39.72 ID:m+Zgd3C2a.net
- 納豆で痛風とかプロテインで腎臓死ぬとか聞きかじった知識でビビってるやつ多いよな
- 870 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:40.73 ID:JrP2tF+Ha.net
- 豆乳でてこんな
ワイはまるごと大豆毎日飲んでるわ
体調に寄与してるかは知らん
- 871 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:40.65 ID:A+LR5NoK0.net
- >>851
納豆
- 872 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:42.96 ID:hQ1satkpd.net
- >>854
これまじ？
- 873 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:46.65 ID:ifPiHFnFd.net
- ヤクルト
- 874 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:51.38 ID:8/JzkQ8A0.net
- 朝食8時頃
昼食12時頃(朝から4時間後)
夕食19から20時頃(昼から7、8時間後)
この間隔バランス悪くない？
15時から16時ぐらいに間食するのが前提なん？
間食辞めたいんやがどうしても腹減る
- 875 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:52.34 ID:GwRrgqa20.net
- プチトマトは美味しいのにトマトは火を通さないと本領発揮しないのやめちくり
- 876 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:54.10 ID:WWB5WEKOd.net
- >>734
欧米人に比べて乳製品の歴史短いし
- 877 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:32:54.23 ID:AdqJ7WPda.net
- >>849
毎日2リットルくらい緑茶飲んどるんやけどやっぱあかわか
- 878 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:01.37 ID:A+LR5NoK0.net
- >>872
マジよ
- 879 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:01.71 ID:kfN8ODy90.net
- >>858
大学でトマトそんな言うほどでもない聞いて草はえた
- 880 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:08.07 ID:J2Vx00Oya.net
- えごま油やな
えごま油スプーン一杯続けたら人間ドックでコレステロールめちゃ下がったわ
ただドック前日にエネマグラ使ったせいで便の潜血反応出て再検査になったけどな🤢
- 881 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:07.41 ID:4aW/m8sH0.net
- 納豆のタレだけ売ってくれ
- 882 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:13.57 ID:WahdN+y50.net
- >>783
嘘の中の嘘
- 883 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:16.48 ID:+8Kkmj/Ea.net
- ブロッコリー
- 884 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:23.16 ID:V6531vbea.net
- >>819
分量守れればあんな神豆無いやろ
ワイは守れんだけや
- 885 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:26.98 ID:AdqJ7WPda.net
- >>874
朝食もっと早く食えよ
- 886 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:27.67 ID:lD8JXfS10.net
- とりあえず納豆食えば屁の臭いは治るんやなサンガツ
- 887 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:28.26 ID:wAJlYPuud.net
- >>49
おかめ納豆のサイト見てみ
あまりの栄養バランスにちびるで
マルチビタミンなんて飲むより納豆の方が健康的
- 888 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:31.97 ID:coc51vUsM.net
- >>823
白米
糖尿病になってすごい苦しむ
- 889 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:37.77 ID:4/1qIM+Va.net
- よく考えたらワイコーヒー1日3杯は飲むけどどうなんやろ
- 890 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:40.17 ID:fQmPIQ5s0.net
- ピスタチオ
- 891 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:43 ID:m+Zgd3C2a.net
- >>874
間食入れていいから夜少し減らせ
- 892 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:46 ID:NRp7XBgh0.net
- >>661
ワイ納豆食べた後すぐ歯磨くの苦手やわ
- 893 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:49 ID:GwRrgqa20.net
- >>869
プロテインに関しては実際身近の人が数値悪くなったと言ってたからな
酒よりは全然マシやけど
- 894 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:50 ID:7ba0g/6Cd.net
- キニ速の大麻
- 895 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:55 ID:Y8eyNlIQd.net
- ウコン
- 896 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:55 ID:hQ1satkpd.net
- >>878
口内炎出来まくってて萎えるんや
食べるようにするで
- 897 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:33:57 ID:cavgH3re0.net
- >>874
一回の両減らせば回数食ってもええ
- 898 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:01 ID:vbUGRxbO0.net
- >>823
ウニ
- 899 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:02 ID:wAJlYPuud.net
- >>781
ソース
- 900 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:05 ID:A+LR5NoK0.net
- >>880
エネマグラって血出るんか？
- 901 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:06 ID:Bz/2WQbE0.net
- 白米と牛乳下げるやつはカルト宗教やから気にしなくてええ
- 902 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:06 ID:K5AP39yT0.net
- 牛乳飲めないやつは豆乳でええで
- 903 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:09.13 ID:rRMdsm8dM.net
- >>889
全然大丈夫やで
- 904 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:09.24 ID:28BuO6ByM.net
- >>834
白米ほどじゃない
白米は肝硬変になる
- 905 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:12.39 ID:61C3gcct0.net
- ナッツ類
- 906 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:13.10 ID:2Eq568nN0.net
- >>889
何杯でも飲んだらええって最近やってたで
- 907 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:14.42 ID:xb3mxFa30.net
- >>874
完全な空腹状態で飯食うと血糖値爆上がりやから多少の間食はした方がええで
- 908 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:28.91 ID:fcBuXFaka.net
- トマト納豆
- 909 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:33.49 ID:LhOo4+3ha.net
- >>902
謎理論すぎる
- 910 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:38.43 ID:2iIt4R3J0.net
- 薄毛にきくからシナモンとりはじめたけど半年後ぐらいからあきらかに抜け毛減って毛量が増えた
おまけにほうれい線やらクマやらなくなって見た目年齢大学生ぐらいになったわ
- 911 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:41.90 ID:ETJu6xSd0.net
- >>901
フルーツの糖質と白米の糖質を同じものとして語るやつおるよな
- 912 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:48.93 ID:cavgH3re0.net
- >>896
納豆さんもやで
- 913 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:50.66 ID:YKbh1unD0.net
- >>889
それくらいが一番健康にいいって見たで
- 914 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:57.97 ID:AdqJ7WPda.net
- >>910
シナモンって何で摂取しとるんや
- 915 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:34:59.81 ID:to+MOyM+d.net
- >>715
言いわけないやろ
甘いのにアホが
- 916 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:00.86 ID:LhOo4+3ha.net
- >>910
信じてええんか？
- 917 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:07.18 ID:mX91i95R0.net
- >>852
はえー飲んでみるわサンガツ
- 918 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:09.62 ID:wAJlYPuud.net
- >>67
納豆
- 919 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:14.20 ID:A+LR5NoK0.net
- >>896
ビタミンCたっぷりとれるからな
- 920 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:16.86 ID:UDI2u1xf0.net
- このスレブクマした
- 921 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:20.85 ID:lD8JXfS10.net
- 食べる順番って大事なん？
- 922 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:24.22 ID:CIDtyvnT0.net
- >>914
頭に振りかけるんや
- 923 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:25.26 ID:Rp23XDhQa.net
- マカデミアナッツくっそ美味いけど脂分がヤバい
- 924 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:26.55 ID:IQgyFQjtr.net
- >>911
どっちが悪いんや？
- 925 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:27.13 ID:vbV3oLKZM.net
- >>889
白米一日3杯食べるよりは安全
- 926 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:27.43 ID:Ma/wewvQM.net
- 🍎🍏
- 927 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:36.03 ID:aDN7RfcA0.net
- 出てないのやとかにかま
- 928 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:36.72 ID:JxWWqG4Ka.net
- 世論調査「若者の71%が安倍支持です！」馬鹿「そんなわけない！そんなわけない！（涙声）」
http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1578396393/
- 929 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:37.57 ID:wAJlYPuud.net
- >>75
納豆
オーリブオイル
オリゴ糖
- 930 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:43.73 ID:5UaFuJM20.net
- >>75
大容量のおしゃぶり昆布みたいなんバリバリ食ってるとトロトロのうんち出るで😀
- 931 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:44.27 ID:gPT4oZyHp.net
- 納豆朝飯に食いたくないわ
におい気になるし飯も炊かんといかんし
体に良くないと思っててもフルグラに落ち着く
- 932 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:45.78 ID:vbUGRxbO0.net
- >>921
好きな物は後に取っておく
- 933 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:52.17 ID:2Eq568nN0.net
- >>921
野菜ファーストらしいで
- 934 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:52.80 ID:ETJu6xSd0.net
- 身体にいい食べ物いっぱい知ったし今日は酒飲んでタバコ吸いますか！w
- 935 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:35:56.99 ID:WWB5WEKOd.net
- ほうれん草身体にええけどとりすぎると尿結石出来やすくなるから男は気をつけーや
- 936 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:02.80 ID:Rm5qMG6g0.net
- >>167
毒も食らえよな
- 937 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:09.05 ID:QATGPJ3AM.net
- >>924
白米
フルーツの糖質は自然なもの
白米の糖質は人工物
- 938 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:09.67 ID:rRMdsm8dM.net
- とりあえずDASH食か地中海食たべてればいいで
しかもどっちもたくさん食べてOKっていうスタンスやから
- 939 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:11.13 ID:EG45IWTW0.net
- キャベツ
- 940 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:12.40 ID:ETJu6xSd0.net
- >>924
糖尿病的にはフルーツの方があかん
- 941 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:14.06 ID:8/JzkQ8A0.net
- >>897
1回の量はそんな多くないで
- 942 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:16.12 ID:4/1qIM+Va.net
- >>903
>>906
コーヒーガチキメ勢としては嬉しいかぎりや
- 943 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:16.02 ID:xb3mxFa30.net
- 完走しそうで草
みんな健康意識高すぎやろ
- 944 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:16.73 ID:WJuuQy+i0.net
- >>921
睡眠の邪魔にならんようにな
- 945 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:18.04 ID:iAA8aq8C0.net
- 青汁の味好きで青汁でしか水分補給してないんやが体に良いよな？
- 946 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:23 ID:hQ1satkpd.net
- >>912
納豆も食べてるんけどな
なんか口内炎ずっとできんねん
ビタミン足りてないんやからやろうけど
- 947 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:24 ID:mt8KzDF+a.net
- >>921
野菜先に食えば血糖値上がりにくい
- 948 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:27 ID:A+LR5NoK0.net
- とりあえず今日は酒飲んで明日から身体にいいもん食べるわ
- 949 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:28 ID:1F25f5dw0.net
- 納豆は風邪ひかなくなる肌綺麗になる
髪に髪にいい
- 950 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:35 ID:Bz/2WQbE0.net
- >>937
いつも見てるぞ
- 951 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:38.36 ID:R3wNrqcfa.net
- どうでもええけど糖質って字面がもう悪口にしか見えんくなったわ
これもJに入り浸っとる弊害やな
- 952 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:38.70 ID:Rp23XDhQa.net
- カルディで変わった食い物を探すのすこ
- 953 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:44.70 ID:NRp7XBgh0.net
- ミックスナッツ好きすぎるから常設するわ
キロ単位でうってないんか？
- 954 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:44.89 ID:1F25f5dw0.net
- >>931
夜がいいらしいよ
- 955 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:48.27 ID:A+LR5NoK0.net
- >>946
桃もええぞ
- 956 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:50.96 ID:BRYmmCrf0.net
- 安いしうまいし体にええし納豆最高や
- 957 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:51.76 ID:/EC0wRUpa.net
- 末尾Mの糖質カルトくん来てて草
- 958 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:53.44 ID:7Lkb86JIa.net
- 朝 バナナミルク ヨーグルト
昼 適当に
夜 納豆ご飯 他適当に
お菓子 アーモンド
こんな感じでええんか
- 959 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:54.92 ID:arXfrf3o0.net
- 納豆の売上あげるアフィリエイトだこれ
去年とつぜん持ち上げられまくって急に品薄になった鯖の水煮と同じ流れだ
- 960 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:36:57.41 ID:2Eq568nN0.net
- >>942
ワイもかなり飲むから目に入ったのを覚えてたんや
- 961 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:00.21 ID:to+MOyM+d.net
- >>938
DASH村の野菜とか？
- 962 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:02.42 ID:nzmHiP8zM.net
- >>940
いや
白米だよ
- 963 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:02.18 ID:A+LR5NoK0.net
- >>952
わかる
- 964 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:09.09 ID:znJbIIw9a.net
- >>954
なんでや。
- 965 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:09.76 ID:C+SoQwfy0.net
- 白米ってたった100gで350キロカロリーだもんなぁ
- 966 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:14.21 ID:xb3mxFa30.net
- >>946
食品じゃ限界あるからビタミンB2剤飲め
5年飲んでるけどマジで口内炎出来なくなった
- 967 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:14.71 ID:4/1qIM+Va.net
- >>901
まあ取るなはおかしいよなあ
たまにおるけど
- 968 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:15.02 ID:9W5QoaI20.net
- なんで男は下痢がおおくて 女はすぐ便秘になりがち？
- 969 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:15.06 ID:mt8KzDF+a.net
- あと酒はやめた方がええで
- 970 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:16.13 ID:O8uov2bq0.net
- 生姜
- 971 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:20.33 ID:Lm0ksjwsa.net
- >>376
糖質と糖分の区別もつかないのか……
- 972 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:22.94 ID:brqhlDed0.net
- うーん、ビタミンBとCのサプリ飲んだろ！w
- 973 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:23.74 ID:tWmczyShd.net
- 白米ガイジヤバすぎやろもはや怖いわ
https://i.imgur.com/idJCWnV.jpg
- 974 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:28.42 ID:cIMBu6hvd.net
- 黒ニンニクはまじで目覚めがダンチ
- 975 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:30.17 ID:ETJu6xSd0.net
- >>943
そんなスレを建てたワイは酒グビグビタバコスパスパや
正直睡眠と食事に気をつけてれば問題ないと思ってる
- 976 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:33.48 ID:qBAXRtNd0.net
- ねぎ
- 977 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:34.15 ID:A+LR5NoK0.net
- 納豆のアフィリエイト認定は草
- 978 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:36.96 ID:cavgH3re0.net
- >>946
後は普通にちゃんと歯磨きで口のバイ菌除去
リステリンなんかもいいで
- 979 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:40.75 ID:CIDtyvnT0.net
- >>973
ﾋｴｯ
- 980 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:42.45 ID:hQ1satkpd.net
- >>955
美酢っていう果物酢で桃の奴のんでるで〜
桃美味しいよな
- 981 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:43.49 ID:MJZybUYv0.net
- >>959
言うほど納豆の持ち上げって突然か？
- 982 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:44.96 ID:qFww8SFc0.net
- 鯖
青魚全般週5で食うようにしとる
- 983 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:45.86 ID:mO0DQcsT0.net
- ネギは脳を活性化させる聞いて常に細かく刻んでストックしとる
- 984 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:48.70 ID:a4TeFLWt0.net
- パセリはガチやぞ
- 985 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:49.46 ID:Rp23XDhQa.net
- >>953
カルディにあったで
- 986 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:51.21 ID:Iy+j0ANR0.net
- ほうれん草
- 987 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:55.48 ID:MG8Wty/ta.net
- キムチは？
- 988 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:37:57.04 ID:1F25f5dw0.net
- >>964
乳酸菌とか納豆菌は夜のほうが効果あるらしい
- 989 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:02.38 ID:02gwEOj9M.net
- >>965
これやばいよな
白米なんて食ったらすぐ体壊すわ
- 990 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:03.67 ID:wAJlYPuud.net
- >>946
口内環境悪いんや
- 991 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:04.23 ID:ETJu6xSd0.net
- >>973
これ白米に親殺されただろ…
- 992 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:05.24 ID:NRp7XBgh0.net
- ちなここまで健康に気使ってても毎日飲酒＆喫煙＆規則悪い生活やったら無価値ってマ？
- 993 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:07.42 ID:Zb5a2ysAa.net
- いつから納豆あるとおもとんねんｗ
- 994 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:07.88 ID:V6531vbea.net
- パセリとかかなりいい線行ってると思うんやけどな
あんまり売ってない
- 995 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:09.19 ID:znJbIIw9a.net
- >>988
サンガツ
参考になるわ
- 996 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:10.50 ID:rRMdsm8dM.net
- >>961
Dietary Approaches to Stop Hypertension
- 997 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:12.60 ID:BfA98J4D0.net
- ブロリー
- 998 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:16.25 ID:a4TeFLWt0.net
- >>964
睡眠時に内蔵が働くからやないか？
- 999 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:17.82 ID:AdqJ7WPda.net
- 納豆最高！
- 1000 ：風吹けば名無し：2020/01/07(火) 20:38:19.02 ID:wAJlYPuud.net
- 感想
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