ガチで太れるプロテイン

1 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:24:48.26 ID:KPdxNkV60.net

教えてくれ

2 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:24:58.93 ID:KPdxNkV60.net

なんかある？

3 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:25:11.50 ID:KPdxNkV60.net

教えてクレメンス

4 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:25:18.66 ID:6/6nqPPYd.net

太りたいならプロテインは逆効果やろ
脂質と糖質を摂れ

5 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:25:26.78 ID:KPdxNkV60.net

どうしても太りたいんや

6 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:25:42.68 ID:KPdxNkV60.net

>>4
で、その食べ物は？

7 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:25:56.22 ID:KPdxNkV60.net

なんかいいプロテインないん？

8 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:26:05.42 ID:l1K1en9P0.net

体質改善のほうがよい

9 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:26:10.78 ID:KPdxNkV60.net

170の41しかないのはヤバイねん

10 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:26:16.76 ID:+iMqRAWS0.net

ウェイトゲイナー

11 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:26:19.66 ID:KPdxNkV60.net

>>8
で、どうやるの？

12 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:26:35.93 ID:KPdxNkV60.net

なんかいいプロテインないん？

13 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:26:45.14 ID:KPdxNkV60.net

うーん

14 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:26:46.13 ID:j0Dp43Lea.net

ポテチでも食ってろ

15 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:26:55.76 ID:VgBz67q90.net

モンエナ一日2本飲んでたら人生で初めて太ったで

16 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:27:00.52 ID:KPdxNkV60.net

なんかないん？

17 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:27:12.40 ID:KPdxNkV60.net

>>14
それで太れるん？

18 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:27:32.34 ID:KPdxNkV60.net

>>15
それはありえへんな
そこまでカロリーないやろ

19 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:27:48.58 ID:KPdxNkV60.net

なんかねえの？

20 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:27:59.10 ID:q807LIPn0.net

一食ドカ食いして寝る

21 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:28:01.93 ID:KPdxNkV60.net

うーん

22 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:28:14.16 ID:rZR7HfYza.net

好きに食って動かなきゃ簡単に太れるやろ

23 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:28:21.78 ID:KPdxNkV60.net

>>20
そんなんじゃ太れねぇ

24 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:28:30.63 ID:KPdxNkV60.net

>>22
エアプ乙

25 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:28:33.04 ID:cOC8HJfh0.net

寝る前にケーキ食うんや

26 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:28:34.85 ID:KkaMOhtEa.net

太るなら菓子パンを牛乳で食べるのが良いんじゃない？

27 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:28:41.43 ID:KPdxNkV60.net

なんかねえか？

28 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:28:45.85 ID:yiqw/Ajq0.net

プロテインに粉飴とブドウ糖を混ぜるといいらしいぞ

29 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:28:50.96 ID:KPdxNkV60.net

>>25
ケーキ高い

30 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:29:15.94 ID:KPdxNkV60.net

>>26
菓子パンかぁ
他にもっと良いくいもんないんか？

31 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:29:30.58 ID:KPdxNkV60.net

>>28
それ病気にならんか？

32 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:30:22 ID:DVgsZvp7d.net

死ね

33 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:30:24 ID:1dTEuhaR0.net

ファミチキ

34 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:30:29 ID:KkaMOhtEa.net

>>30
ラーメンライスとかは？家系

35 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:30:32 ID:eW9sO2CG0.net

マイプロテインをたくさん飲んで運動しないでおけばええやん
あとは菓子パンとか食べるのもアリだが、健康を害する恐れがあるからなあ
健康的に楽にして太るって難しいんだわ

36 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:30:47.27 ID:Dm//O6a1p.net

こいつ糖尿病やろ

37 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:31:03.69 ID:3VAvZsu20.net

>>28
これ
でもレスみてる限りじゃ普段の食事すら量食べれてないやろうからきついやろな

38 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:31:12.99 ID:KPdxNkV60.net

>>33
チキンじゃ太れねぇ

39 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:31:24 ID:KPdxNkV60.net

>>34
金がねぇんだよなぁ

40 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:31:37 ID:KkaMOhtEa.net

食事する時にお酒も一緒に飲めば食欲増進して食べれるかも

41 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:31:38 ID:6qdksZxh0.net

酒飲んでバタピー食ってればどんどん太る

42 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:31:43 ID:KPdxNkV60.net

>>35
やっぱ太るのにも金がいるか
うーん

43 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:31:57.24 ID:KPdxNkV60.net

>>36
多分糖尿病じゃねぇ

44 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:32:08 ID:KkaMOhtEa.net

>>39
カップ麺食べてスープにご飯ととろけるチーズたくさん入れたらどう？

45 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:32:15 ID:KPdxNkV60.net

>>37
安心しろ 食ってるわ

46 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:32:17 ID:+Bzel+n50.net

病気になるとか抜かしてるけど
もう病気だよお前

47 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:32:18 ID:0myC9XS80.net

まず自分がどれくらい食べてるかを言うのが普通だろ
170/41の食生活を知りたい

48 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:32:26.90 ID:D/EQgSKU0.net

脂質と炭水化物を一緒に摂るのが悪魔の組み合わせだぞ

49 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:32:28.85 ID:Dm//O6a1p.net

>>43
病院行け
お前は糖尿病

50 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:32:29.15 ID:ae/14HHfp.net

うどんやな

51 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:32:40.14 ID:KPdxNkV60.net

>>40
酒はあかん
健康を害する可能性がある

52 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:32:53.98 ID:KPdxNkV60.net

>>41
バタピーって太れるん？

53 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:33:14.35 ID:WEqzcLjt0.net

YouTubeでアンガールズが飲まされてる1000キロカロリーのやつ飲め

54 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:33:15.99 ID:KPdxNkV60.net

>>44
米はわかるがチーズも太るのか？

55 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:33:30.46 ID:3VAvZsu20.net

>>45
いや絶対食えてない
食えてたら41になんてならん

56 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:33:37.69 ID:KPdxNkV60.net

>>46
は？病気じゃねえよ
お前は俺の医者か？

57 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:33:42.55 ID:nQ4uuVVT0.net

ヘビーウェイトゲイナーゆうとるやろ

58 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:33:50.74 ID:KkaMOhtEa.net

スーパーカップと牛乳混ぜてシェイク作って食事と一緒に飲んだら？

59 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:33:53.26 ID:RTuZY6kf0.net

頭の病気かな？

60 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:34:08.74 ID:D/EQgSKU0.net

質を問わないならマックでもラーメンでもパスタでもなんでもいい

61 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:34:12.69 ID:M4oNIosdr.net

ちゃんと毎日肉食べてる？

62 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:34:16.26 ID:KPdxNkV60.net

>>47
今までの食生活は

昼 カップラーメン
夜 半額弁当200円

以上や

63 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:34:22.67 ID:KkaMOhtEa.net

>>54
チーズも脂質で出来てるからカロリー高いよ
美味しいし

64 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:34:28.43 ID:RtR1mWBt0.net

1日三食とコンビニ菓子パンを3個食べたらいい
簡単に太るぞ

65 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:34:35.32 ID:H8MvYOI10.net

タンパク質とっても太れんやろ

66 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:34:38.10 ID:KPdxNkV60.net

>>48
ほう、でその具体的なくいもんは？

67 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:34:52.83 ID:RTuZY6kf0.net

食ってねーじゃんアホか

68 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:34:53.44 ID:D/EQgSKU0.net

プロテインならウェイトゲイナーってのが増量用のやつ

69 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:34:59.38 ID:KPdxNkV60.net

>>49
は？なんの根拠があって糖尿病だと抜かしとるんじゃ！

70 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:35:21 ID:KPdxNkV60.net

>>50
うどん太るんか？
結構食ってるがなんの効果もないぞ

71 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:35:29 ID:D/EQgSKU0.net

>>66
脂質と炭水化物セットのヤツはもう書いてるから見てくれ

72 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:35:29 ID:UTJmRQb90.net

間食しまくるとええで
ワイ今は45キロのクソガリやが小腹満たすために柿ピー、グミ、チョコレートとか食いまくってた時は首に肉つきまくりの55キロやったわ

73 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:35:38 ID:KPdxNkV60.net

>>53
なんやそれ
ちょっと気になるやないか

74 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:35:44.29 ID:dNiXmxPS0.net

41キロは気持ち悪いレベルやろ

75 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:35:46.14 ID:BhJCc6+A0.net

>>66
ペヤング大盛に卵2個とシーチキンとマヨネーズいれる
これでワイは57kgから80kgにした

76 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:35:47.90 ID:KkaMOhtEa.net

>>65
タンパク質にもカロリーはあるから太るぞ
糖質制限してもタンパク質でカロリーオーバーしたら意味無いぞ

77 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:36:04.64 ID:WEqzcLjt0.net

>>72
ユピピ　岡くん　サルートン

78 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:36:07.98 ID:NxCugcA20.net

>>72
160cmくらいしかなさそう

79 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:36:20 ID:UvJxZePR0.net

とりあえずマック食っとけば太れる
プロテイン？そんなん太るもの違うで

80 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:36:23 ID:0myC9XS80.net

>>62
そんなふざけた食生活で健康がどうとか言うなアホ

81 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:36:31 ID:WEqzcLjt0.net

>>73
legend超zouryoっていうプロテインや
楽天とかで多分売ってるで

82 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:36:34 ID:KkaMOhtEa.net

チーズカレーなんかも食べやすくてカロリーが多くて消化もしやすいからいいと思うわ

83 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:36:38 ID:vdINuSC00.net

年齢は？

84 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:36:49.10 ID:KPdxNkV60.net

>>55
朝 フルグラ 50g
昼 カレー 米1合
夜 半額弁当 + 米1合
深夜 フルグラ 50g

このメニューで行こうと思ってる

85 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:36:53.69 ID:D/EQgSKU0.net

>>65
タンパク質は脂質と糖質よりカロリーは低いけど太らなくはない

86 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:37:05.68 ID:KPdxNkV60.net

>>57
なんや、それで太れるんか？
証拠出せ

87 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:37:31.41 ID:0myC9XS80.net

山根のヤツ見たけど一杯で1000キロカロリー言うてたな
確かにこれは太りそう

88 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:37:41.91 ID:UTJmRQb90.net

>>77>>78
お前らすごいな160cmのチビやで

89 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:37:43.53 ID:KPdxNkV60.net

>>58
健康に悪そうじゃのう
ちなみに牛乳飲めない

90 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:37:46 ID:KkaMOhtEa.net

>>85
糖質とカロリー一緒だぞ

91 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:37:47 ID:pebb5QUt0.net

プロテインってかウエイトゲイナー飲めばいいやん

92 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:37:53 ID:Dm//O6a1p.net

>>69
未来の君やで
今手術中や

93 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:38:10.14 ID:KPdxNkV60.net

>>60
パスタなら安いから買えるが太れるんか？

94 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:38:24.99 ID:0myC9XS80.net

>>88
岡くんより10センチ高いやん
胸張っていけ

95 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:38:26.77 ID:3VAvZsu20.net

>>84
すっくな
行こうと思ってるってそれすらまだ食べれてないってことやん
一食2．3合は食え

96 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:38:27.59 ID:KPdxNkV60.net

>>61
肉なんていう高級品食えねぇよ

97 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:38:32.55 ID:Z/c5SRmV0.net

金がねえとか言っときながらプロテイン 買う金はあるんやね、まずまともな飯を食ってから聞いたんがええで。話はそれからや

98 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:38:41.77 ID:KkaMOhtEa.net

>>93
パスタにチーズたっぷり入れろ

99 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:38:50.70 ID:D/EQgSKU0.net

>>90
勘違いしてたわ

100 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:38:50.80 ID:KPdxNkV60.net

>>63
いやでもチーズは高いわ
コスパの問題で無理やな

101 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:39:17.47 ID:KPdxNkV60.net

>>64
菓子パンだけで300円もかかるんか
それを毎日はきついわ

102 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:39:35.98 ID:KPdxNkV60.net

>>67
は？

103 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:39:39.20 ID:D/EQgSKU0.net

>>93
安いミックスチーズとセットで間違いない

104 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:39:40.97 ID:vdINuSC00.net

>>85
P4 F9 C4 酒７やぞ

105 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:39:52.36 ID:KPdxNkV60.net

>>68
そんなことは知っとる

106 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:39:58.50 ID:NxCugcA20.net

>>81
pfcの中でタンパク質が一番低いサプリをプロテインとは言わんやろ
https://i.imgur.com/cKSq1kZ.jpg

107 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:40:00.15 ID:DmCELheQa.net

太りたいなら菓子パン一択やろ
170/45だったワイも菓子パンにハマって食いまくってたら65まで太ったで
若かったおかげか健康診断も異常なしやったし楽なもんよ

108 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:40:01.37 ID:KkaMOhtEa.net

>>101
食パンやったら1斤でも150円くらいやからマーガリンつけて食べなよ

109 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:40:04.24 ID:Dm8Ml0Njp.net

胃下垂やろ
病気や

110 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:40:07 ID:0myC9XS80.net

食っても太れない体質のヤツもおるから一概には言えん
逆にすぐ太る体質のヤツもおるし
大食いの人とかは吸収されにくいしな

111 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:40:12 ID:KPdxNkV60.net

>>71
どこを見たらいいんだ？

112 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:40:44.69 ID:KPdxNkV60.net

>>72
ほう、なかなかいい意見じゃないか
しっかし金がかかりそうじゃのう

113 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:40:55.12 ID:KkaMOhtEa.net

>>106
ウエイトゲイナーと呼ばれる奴やな

114 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:41:00.76 ID:RTuZY6kf0.net

>>102
カロリー計算してみろや
とてもじゃないけど食ってると言えるような量ちゃうで

115 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:41:08.16 ID:3VAvZsu20.net

>>88
160でも55で首に肉つきまくるか？
顔に肉つきやすい体質なんやない

116 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:41:14.97 ID:F9ZMwpp7a.net

普



通



A



P



E


X


や


る


よ


ね

117 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:41:18 ID:DF3gs2HJ0.net

ラーメン食いまくれ

118 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:41:23 ID:F9ZMwpp7a.net

APEXやろうね

119 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:41:23 ID:4aUTa6dv0.net

塩分の取りすぎはあかんかもしれんから卵がゆの大盛りでも食えば？

120 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:41:26 ID:0myC9XS80.net

>>106
もはや太るためだけの産物やなこれは
確かにプロテインではないな

121 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:41:35 ID:KPdxNkV60.net

>>75
それを毎日は無理や
絶対ゲロ吐く

122 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:41:58.49 ID:KPdxNkV60.net

>>79
マックなんていう高級店に行く余裕ねぇよ

123 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:42:00.91 ID:KkaMOhtEa.net

糖質を摂りまくって自分を糖質中毒にすることがデブへの近道
毎食2合食わんとやってられんようになる

124 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:42:01.30 ID:Dm//O6a1p.net

>>106
グロ

125 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:42:14.56 ID:Kzkq5Bt1d.net

食っても太らないんですよーて言うやつと旅行行くと大抵全然食べてないやんてなる

126 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:42:16.61 ID:VwVS7iRE0.net

粉飴とプロテイン

127 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:42:37.65 ID:RTuZY6kf0.net

>>125
これ

128 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:42:40.77 ID:KPdxNkV60.net

>>80
いや、これから健康に気を使っていくんや
ワイもそろそろ年やからな

129 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:42:42.91 ID:He7UcJLL0.net

痩せる時は顔から痩せて腹は最後って言う程か？
むしろ腹の内臓脂肪から減って顔は結構最終段階の気がするわ

130 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:43:02 ID:GiqZe/BGp.net

朝飯フルグラ50gって女子やろ

131 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:43:10 ID:3VAvZsu20.net

>>96
ブラジル産の冷凍鶏肉2キロ買えや
700円くらいやぞ

132 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:43:12 ID:KkaMOhtEa.net

>>129
全身均等に痩せるぞ

133 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:43:14 ID:KPdxNkV60.net

>>81
よっしゃ、あとで調べてみるか

134 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:43:14 ID:VwVS7iRE0.net

>>129
皮下脂肪の話じゃないの

135 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:43:44.13 ID:KPdxNkV60.net

>>82
ほう、チーズカレーか
カレーは食う予定あるからな
考えてみてもいいな

136 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:43:52.04 ID:KPdxNkV60.net

>>83
28だ

137 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:44:01.80 ID:3VAvZsu20.net

>>106
草

138 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:44:07.18 ID:78B8Ww48r.net

太りたいだけなら油飲むだけでええやろ、ガイジかな？

139 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:44:09.89 ID:0myC9XS80.net

>>128
健康的に太るなんて夢物語だと思ったほうがええよ
どっちか選べ

140 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:44:10.13 ID:vdINuSC00.net

>>129
それは糖質制限で痩せた場合だと思う

141 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:44:13.99 ID:ytRkl0uZ0.net

今チキンナゲット安いからおやつと夜食に食ってればすぐ太るぞ

142 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:44:25.32 ID:KPdxNkV60.net

>>91
ほんとに太れるのか
そこが知りたいんや

143 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:44:30.70 ID:He7UcJLL0.net

>>132
確かにそっちの方が的確かも知れんな
>>134
皮下脂肪は最後の最後の最後やな
こいついつになったら消えんねん

144 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:44:38.62 ID:KkaMOhtEa.net

>>140
関係無いぞ
どんな方法で増やしても減らしても全身均等に増えるし減るぞ

145 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:44:43.29 ID:Kzkq5Bt1d.net

>>141
朝マックにもあるしな

146 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:44:55.25 ID:KPdxNkV60.net

>>92
ビビらしてんじゃねぇぞ
お前の身長体重かけや

147 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:45:11.55 ID:UvJxZePR0.net

>>141
イッチにとってマックは高級らしいで

148 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:45:44.95 ID:KPdxNkV60.net

>>95
あのなぁ、プロ野球選手の食事じゃねえんだよ

そんなもん運動してない素人が食ったら死ぬわ

149 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:45:49.08 ID:Nyd476Zl0.net

>>56
ワンパン余裕の雑魚がいきってるw

150 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:46:06 ID:0myC9XS80.net

>>142
個人差あるから自分で試せって
そういう商品があるってことは効果ある奴も世の中にいるってことや
金が無いとか言うなよ太るのには金がいる

151 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:46:09 ID:iAJVoH1La.net

冷凍チャーハンひと袋に卵2個追加投入はすぐ太れるぞ

152 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:46:13 ID:pebb5QUt0.net

>>129
そんなもん骨格による
顔に肉つかないやつはマジでつかないしな
逆に体は痩せてても顔にだけ肉ついてて痩せてるように見えづらいやつもいるし

153 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:46:38 ID:3VAvZsu20.net

>>148
いやいや
太るやつってこれぐらい食ってるから
ワイも太ってた時は余裕で食ってたし

154 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:46:50 ID:Dm//O6a1p.net

>>146
174の101kgやで
足に脂肪がついて身長は伸びたけど正真正銘未来の君や

155 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:46:58 ID:RTuZY6kf0.net

アレは嫌これは嫌ってまんこかよ

156 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:47:04.30 ID:ytRkl0uZ0.net

じゃあ自作でスポドリおすすめ
砂糖と塩とクエン酸と水で作るやつがあるレシピは自分で調べて
ポカリっぽい味がして一日一リットルぐらい飲んでりゃ馬鹿みたいに太る

157 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:47:13.57 ID:vdINuSC00.net

>>136
年齢的にはこれから太りやすくなる歳だな
でももっと食わないと太れない
なぜなら摂取カロリーが基礎代謝を下回ってる

158 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:47:34 ID:UTJmRQb90.net

>>115
首に肉はつくし医者には肝臓に脂肪がまだらについてるとか言われるしで散々やったで、太ってる時のが標準体重には近いけど明らかに不健康やった

159 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:47:41 ID:vAW0/Ayt0.net

マルトデキストリン取りまくればええんやないか？
吸収率がえぐい炭水化物や

160 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:48:02.01 ID:e/XyRt1vM.net

粉飴とかいうの摂ればええやろ

161 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:49:10 ID:pKtNZqrL0.net

ワイ175cm46kg、マイプロテインのエクストリームゲイナーブレンドを飲み始めるもそもそも朝食食わんから一日の摂取カロリーが2000行かない模様

162 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:49:16 ID:KPdxNkV60.net

アンガールズのプロテインってどれやねん

163 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:49:32.09 ID:KPdxNkV60.net

>>154
いや、そこまでは太んねぇよ

164 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:49:52 ID:vdINuSC00.net

>>144
糖質制限は内蔵脂肪からと筋肉から減るんだぞ
脂肪制限は皮下脂肪から減る

165 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:50:37.58 ID:Dm//O6a1p.net

>>163
いや、それが本当なんです！

166 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:52:22.47 ID:vAW0/Ayt0.net

糖質制限はヤバイって最近話題になっとるがな


https://gendai.ismedia.jp/articles/-/47984
https://news.livedoor.com/lite/article_detail/17526099/

167 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:53:06.63 ID:KkaMOhtEa.net

>>164
そんなの無い全身均等に減る
二度とレスするなよ死ね

168 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:53:23.41 ID:Dm//O6a1p.net

>>166
一切取らないって糖質制限でもなんでもないやん
糖質禁止やん

169 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:54:50.55 ID:UTJmRQb90.net

>>162
病人とか寝たきりで飯も食えないジジババ向けのやつちゃう？こういうやつ
http://kenko-tips.com/articles/ensure/

170 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:54:57.81 ID:vAW0/Ayt0.net

>>168
これは極端で話がズレてるわすまんな
適正量とるのがだいじっ

171 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:55:17.95 ID:qyY9rmTvd.net

>>6
米と揚げ物
はいおわり

172 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:55:41 ID:qyY9rmTvd.net

>>17
プロテインより太れる
はいおわり

173 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:55:45 ID:KkaMOhtEa.net

>>168
糖質制限は糖質一切摂らない方がいいぞ
どうしても全く摂らないのが難しいだけで

174 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:55:46 ID:Dm//O6a1p.net

>>170
ええんやで！
その通りや

175 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:55:51 ID:KPdxNkV60.net

>>169
これあかんやろ

176 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:56:38 ID:KkaMOhtEa.net

ケトで何gまでは摂っていいみたいなのただの妥協だから限りなく0がいいに決まってんねん

177 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:56:43 ID:KPdxNkV60.net

てかさ、調べてみたら1日2000カロリーって相当食わないけへんやん

お前ら一日でそんなに飯とかお菓子とか食ってるんか？

178 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:57:03 ID:qyY9rmTvd.net

>>148
しなねぇよ
てめぇが細いのはプロテインどうのこうのじゃなくて食わないだけ

179 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:57:04 ID:vdINuSC00.net

>>167
そう思ってるならいいんちゃう？
別に俺は困らんし、後、部分痩せ出来るとは書いてないからな
興味湧いたら少しお勉強しましょうね

180 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:57:16.80 ID:KPdxNkV60.net

お前らガチで1日2000カロリーも食ってるんか？

181 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:57:29.04 ID:qyY9rmTvd.net

>>177
食ってる

182 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:57:42.22 ID:KPdxNkV60.net

>>178
ほーん

183 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:57:56.17 ID:wWLdxodea.net

3食comp食ってBMIが16突破したやつの話聞く？

184 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:57:57.53 ID:KPdxNkV60.net

>>181
何食ってるん？

185 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:58:16 ID:KkaMOhtEa.net

>>179
二度とレスするなよ
勉強するのはお前じゃアホ

186 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:58:49.57 ID:KPdxNkV60.net

>>185
けんかしてんじゃねえよあほ

187 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 05:59:51.82 ID:qyY9rmTvd.net

>>184
普通に食ってたら2000行くだろうが

188 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:00:04.04 ID:Dm//O6a1p.net

>>173
そういう不毛な話はしたくない
ハンバーグのつなぎにいくら炭水化物が入ってるかみたいな話な

189 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:01:13.25 ID:KPdxNkV60.net

>>187
いかねえよ！

190 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:01:14.94 ID:3VAvZsu20.net

>>177
むしろ2000カロリーってこんなちょっとしか食べれへんのかってやつが大半やで

191 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:01:22.83 ID:KkaMOhtEa.net

>>188
ケトやるのにハンバーグは食べちゃダメだと思う

192 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:01:30.73 ID:vdINuSC00.net

>>185
返しに捻りがないなｗ
言い返せないとレスするなアホしか言えないガキかな？

193 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:01:35.41 ID:E1BUed1y0.net

ワイ169cm43kgどうにかして太りたいんやが…

194 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:02:26 ID:3VAvZsu20.net

なんか古い情報を押し付けてる輩がいますね…

195 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:02:49 ID:KkaMOhtEa.net

>>192
気持ち悪い奴だな間違った知識をひけらかすなんて

196 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:02:59.54 ID:vAW0/Ayt0.net

>実際、2012年にハーバード大が約4万3000人を対象に、食事と糖尿病発症の関連について発表した研究結果では、「糖質の摂取減」と「たんぱく質の摂取増」が同時に起きると、心筋梗塞や脳梗塞といった血管の障害が増加した。

ワイもダイエットのために極端な糖質制限してタンパク質取りまくって筋トレしたら20キロ痩せたが、肌はシワシワになるわ病気にはかかりやすくなるわで最終的に入院までした
今は食事制限はやめたがそれ以降全く病気してない
体重は20キロ増えた

197 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:03:01.72 ID:qyY9rmTvd.net

>>173
いやいやww
お前ビルダーのスレとか覗いたこと無いんか？
糖質0gなんてアホなこと言ってる奴いないわ
そもそもそんなことしたらぶっ倒れるだろうが

198 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:03:13 ID:KPdxNkV60.net

>>190
フルグラ 100g 400カロリー
カレー 700カロリー
スーパーの弁当 600カロリー

ふつう行かないよね？

199 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:03:14 ID:NxCugcA20.net

>>193
真面目に努力してないくせにどうしてもとか言うのやめろ
太ることを心の底で舐めてるよね

200 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:03:32.12 ID:Dm//O6a1p.net

>>191
例えだよ
だから色んなものに糖質入ってる
それを制限するのは難しいよねっていう

201 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:03:37.86 ID:KPdxNkV60.net

>>193
お前の食生活教えろ

202 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:03:41.09 ID:jPLdRMIFd.net

bcaa

203 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:03:49.54 ID:KkaMOhtEa.net

>>197
理想は0gだぞ
どうしても微量に摂取してしまうだけでケトに糖質は一切いらない

204 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:04:04.37 ID:qyY9rmTvd.net

>>192
どういう理屈なん？
ワイも均等に減ると思うんやが？説明してクレメンス

205 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:04:14.83 ID:VwVS7iRE0.net

デブがどうにかして痩せたいって言ってるのと気持ちの根っこの部分は同じだよな
何もやらない変えない

206 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:04:15.32 ID:xEjXlG0J0.net

粉飴入れまくれよ

207 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:04:16.93 ID:3VAvZsu20.net

>>198
だからそれが少ないんや

208 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:04:29.36 ID:vdINuSC00.net

>>195
お前も大概やけどな

209 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:04:45.12 ID:KkaMOhtEa.net

>>200
完全に0は無理だけどなるべく0にすべきだよって話しとるワイも
20より10がいいし10より0がいいってだけ

210 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:05:14.04 ID:KPdxNkV60.net

>>207
お前ら普段どんだけ食い散らかしとるねん…

211 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:05:25.15 ID:BhJCc6+A0.net

>>198
これプラス牛乳とかでええやん

212 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:05:31.12 ID:NxCugcA20.net

>>203
多分君発達障害だと思うけどとりあえず自分でやってみようね

213 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:06:04.98 ID:KPdxNkV60.net

>>211
牛乳飲めねぇ
豆乳なら飲んどる

214 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:06:15.18 ID:qyY9rmTvd.net

>>203
ケトン体は脳に栄養いかねーから言ってんだけど？

215 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:06:24.90 ID:He7UcJLL0.net

>>196
それが健康体重なんやな.....

216 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:06:53 ID:KkaMOhtEa.net

糖質制限で50gまでにしよう！みたいなの信じちゃってる奴おるな
あんなん可能な限り0の方が良いに決まってるやん

217 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:06:54 ID:n0NpwRPp0.net

今ケトジェニックやってるワイはむしろ痩せれるプロテイン知りたいわ
MCTオイルがぶ飲み辛くなってきた

まあ三週間でやめるからあと少しなんやが

218 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:07:58 ID:qyY9rmTvd.net

>>216
やってみろや
そんで死ねまともに勉強してないのはID:KPdxNkV60もそうだけどお前も同じだわ

219 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:08:15 ID:KPdxNkV60.net

世の中の人間が毎日2000カロリーも取ってることがガチで信じられへんのやけど

ガチで食いすぎやろお前ら…

220 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:08:30.39 ID:qyY9rmTvd.net

>>219
米食え米

221 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:08:33.42 ID:VwVS7iRE0.net

荒れてきたな

222 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:08:36.55 ID:9lI3bnL7M.net

イッチガイジやろ
太りたいんか太りたくないんかどっちかにしろや

223 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:08:37.73 ID:He7UcJLL0.net

MCTオイルそこまで信用してへんなぁ
糖質制限してた時朝にコーヒーに入れて飲んどったけど胃の不快感あるし別に痩せへんしワイには合わんかったみたいやわ

224 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:08:39.27 ID:fCCnnUo40.net

結局どれがええんや？

225 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:09:03.14 ID:Dm//O6a1p.net

>>209
ワイもただオウム返ししただけや

226 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:09:08.73 ID:KPdxNkV60.net

>>220
食うしかねぇか

227 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:09:18.74 ID:n0NpwRPp0.net

2000カロリーとか余裕すぎるやろ
王将で炒飯と餃子二人前を二食で2000くらいちゃうんか

228 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:09:24 ID:KPdxNkV60.net

>>222
いや、太りたい言うとるやろが

229 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:09:41.75 ID:NxCugcA20.net

>>214
グルコースなかったらアセト酢酸も脳関門通るしその後ちゃんとアセチルCoAに変換される

230 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:09:50.68 ID:vdINuSC00.net

>>204
だからさっき書いた様に制限する種類によって消費する脂肪の種類が違うのよ
結局はカロリー自体減らす事だから全体均一に脂肪は減るけど
脂肪の質が違うから見た目は内蔵がある所が減った様に見える。
部分痩せは出来ないよ

231 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:10:02 ID:KPdxNkV60.net

>>227
いや、そういうのを毎日続けとることが信じられへんのや

232 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:10:10 ID:n0NpwRPp0.net

>>223
あれ軽く飲むだけじゃ意味ないで
一日の脂質の半分以上をMCTから取ればわかるわ

233 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:10:27.42 ID:KkaMOhtEa.net

>>218
やったことあるけど逆にやったことあるん？
ケト入らないとしんどいから糖質完全に抜いた方が楽だぞ

234 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:10:31.23 ID:qyY9rmTvd.net

>>209
0gが良いとかwwマジで言ってんのな
早く実践して脳に障害起きて死んでくれww

235 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:11:16 ID:KPdxNkV60.net

喧嘩しとるやつはよそでやれアホが

236 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:11:36.36 ID:Ht1vIKbgp.net

食うの舐めてんだろ？
お相撲さんは食うのが仕事や

237 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:12:12.58 ID:KkaMOhtEa.net

>>234
ケトン体をエネルギー源にするための糖質制限なのにエネルギー摂取のために糖質摂るとかガイジじゃん

238 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:12:16.59 ID:vAW0/Ayt0.net

単純に太りたいなら寝る前にラーメンでも食えばええんやないか

239 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:12:24.63 ID:NxCugcA20.net

>>230
意味不明で草

240 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:12:31.17 ID:E8PvKXP2M.net

太れないなんてのは甘えなんだよ
https://i.imgur.com/NS2vuCS.jpg

241 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:12:50.61 ID:KkaMOhtEa.net

>>230
違わない論破

242 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:13:31.62 ID:qyY9rmTvd.net

>>229
でもアセトンはだめだよね？

243 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:13:42.40 ID:uYRdVAKT0.net

米いっぱい食って牛乳ガブガブ飲めばええやん

244 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:14:14.30 ID:3VAvZsu20.net

>>240
グロ

245 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:14:20.61 ID:n0NpwRPp0.net

>>238
まあこれやな
朝マックでソーセージマフィン×3にコーラ、間食で菓子パン×2
昼飯は好きなもんとりあえずたらふく
間食でおにぎりやら弁当
夜飯も好きなもんたらふく
夜食ラーメンに菓子パン

ダーティーバルクでいいなら余裕過ぎる

246 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:14:29.48 ID:E8PvKXP2M.net

ワイと同じ生活しろ豚にしてやる

247 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:14:33.70 ID:KkaMOhtEa.net

ケト中に糖質とれって誰が言ってるの

248 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:15:29.83 ID:a85xBmD30.net

痩せようと思わない限り勝手にブクブク太って大変なことになるんやが

249 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:15:59.50 ID:qyY9rmTvd.net

>>237
ガイジはてめーな
だから有識者が集まって必要最低のグルコースを割り出してんのに0なんかにしたら筋肉は分解されやすくなるわぶっ倒れるわで医師が推奨してないんだよなぁww

250 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:16:24.17 ID:9lI3bnL7M.net

>>228
イッチ「太りたい」
Ｊ「食え」
イッチ「そんなに食えないし食ったら病気になるやろ」

ガイジか？

251 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:16:36.35 ID:NxCugcA20.net

>>242
だから何？
脳に栄養が行かないとかいう君の主張を何を支えないけど

252 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:16:51.46 ID:KPdxNkV60.net

これ、リアルガチでやばいな
でも病気になりそうで怖いわ
体の負担絶対エグいやろ

https://i.imgur.com/cJRa4KU.jpg

253 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:17:20.45 ID:a85xBmD30.net

食えないなら点滴でカロリー摂るしかないわ

254 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:17:26.82 ID:qyY9rmTvd.net

>>230
脂肪の種類？？？？？？？
脂肪細胞の種類を具体的に教えてくれや

255 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:17:27.31 ID:KkaMOhtEa.net

>>249
誰が言ってるの？

256 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:17:31.69 ID:KPdxNkV60.net

>>250
いや、お前ら病気になるレベルで食え言うてくるやん

257 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:18:04.38 ID:vdINuSC00.net

>>237
ケトなんか糖質1日20g摂取しても余裕で出るわ
水か霞でも食って生活しろってのかガバガバすぎるんだよアホ

258 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:18:12.74 ID:9lI3bnL7M.net

>>256
言ってねーよアホか

259 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:18:34.02 ID:n0NpwRPp0.net

じゃあ太らなくていいんじゃね
なんで太りたいの？食えないなら食わんくてええやんはい終わり

260 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:18:53.00 ID:E8PvKXP2M.net

食えよ

261 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:19:09.20 ID:KkaMOhtEa.net

>>257
20gが許容範囲かどうかの話してないけど
君は20gとるべきだって話したよね

262 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:19:27 ID:vdINuSC00.net

>>261
してないぞ

263 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:19:50.64 ID:He7UcJLL0.net

糖質20g以下ってまず結構難しいよな
野菜の糖質すらシビアに計算しなきゃいけないレベルだろ
キャベツですら食えない
本当に肉を塩味で食うしかないレベルだと思うの

264 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:20:13.93 ID:KkaMOhtEa.net

>>262
いや部分痩せガイジだったわ死ねカス

265 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:20:16.14 ID:VwVS7iRE0.net

>>9
ヤバイと思うなら食えよ行動しろよ
心の底からヤバイと思ってないんだろ

266 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:20:16.54 ID:nVB+qyKr0.net

消化吸収能力に欠陥があるんだから
大量に食うしかないだろ

267 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:21:10.65 ID:kZ2lQX1f0.net

28にもなってこの頭の悪さ
間違いなく知的障害ですわ

268 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:21:11.21 ID:vdINuSC00.net

>>264
部分痩せは出来ないと何度も言ってるのに日本語わかんねぇ奴だな

269 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:21:19.34 ID:n0NpwRPp0.net

170の41とか病気気にする前に既に病気だろ草

270 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:21:22.41 ID:j+cPBEnHM.net

>>266
こいつは2000キロカロリーも摂取できない少食なだけやぞ

271 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:22:14 ID:KkaMOhtEa.net

>>268
出来ないと言いつつ部分痩せ出来ると主張するガイジ

272 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:22:26 ID:+Tbqrl1ka.net

間違いなく引きこもりだろ
普通の生活送ってて41kgとか異質で排除されそう

273 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:22:30 ID:vAW0/Ayt0.net

食う努力をしろよ
最初はキツいけど体は順応するよ

274 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:22:58.05 ID:d2E257J20.net

なんでこんなスレでレスバしてんねん

275 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:23:22 ID:vAW0/Ayt0.net

単純に外でてないんやないか？
外出れば美味しいものたくさんあって嫌でも太るぞ？

276 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:23:46.28 ID:NxCugcA20.net

>>275
やめたれーいw

277 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:23:50.93 ID:9lI3bnL7M.net

早朝からレスバ盛り上がっとるけど君たち仕事は？

278 ：風吹けば名無し：2019/12/16(月) 06:24:41.48 ID:vdINuSC00.net

知的障害者の相手は疲れるな