【悲報】ワイ自律神経失調症治らず泣く

1 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:46:03.90 ID:vC+Ik6y20.net

今年2月に自律神経失調症で休職し4月に復帰
再び再発し7月に休職し8月中旬に復帰

復帰したと思いきや先週からまた体調崩し会社へ行けない

2 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:46:22.29 ID:oOBMI+TgD.net

生活リズム直せ定期

3 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:46:33.57 ID:vC+Ik6y20.net

何もかも終わった気がして何もやる気になれない

4 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:47:05.42 ID:vC+Ik6y20.net

さすがに今回は上司からも見なされた

5 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:47:16.03 ID:NdXfCxNsd.net

どんな症状なん

6 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:47:44.84 ID:XjIBA9nK0.net

自律神経失調症って難しく言っとるだけでただ単に生活リズム崩れとるだけやからな
ワイも生活リズム変えたら普通に治った

7 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:48:06.20 ID:+7RX4dGsa.net

自律神経が出張するやつやろ

8 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:48:11.35 ID:vC+Ik6y20.net

>>5
震えと吐き気、涙が止まらない
何もやる気起きず風呂に入ることすらできない

9 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:48:47.39 ID:vC+Ik6y20.net

職場に行けない
もうほんと終わった

10 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:49:09.61 ID:IGpeJ8q80.net

泣きたいのは会社定期

11 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:49:16.69 ID:FqPjxSNa0.net

寝すぎた日は丸一日頭痛が酷いわ

12 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:49:21.36 ID:pmfvVvLw0.net

　
　〜糸冬〜

13 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:49:21.93 ID:NdXfCxNsd.net

>>8
大変やな鬱とはちゃうんか

14 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:49:33.11 ID:rB3IoOr+0.net

早寝早起き徹底しろ
家族いるなら叩き起してもらえばちょっと良くなるぞ

15 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:49:38.54 ID:vC+Ik6y20.net

>>10
これはある
上司の立場を考えたら泣きたくなるのは上司

16 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:49:48.68 ID:tu86R+qB0.net

オナニー やめろ

17 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:50:16.23 ID:vC+Ik6y20.net

>>13
鬱かどうかは分からない

18 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:50:18.96 ID:JO6BSMS60.net

風呂入らないのは鬱ちゃうんか
よく聞くぞ風呂入らなくなるって

19 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:50:33.12 ID:vC+Ik6y20.net

>>14
一人暮らしで家族はおらんな

20 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:50:44.47 ID:jP0pdTHMM.net

>>7
自律神経「今日直帰でーす。」

21 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:50:57.18 ID:6LHsryZXF.net

適応障害定期

22 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:50:58.48 ID:niGGH0QWa.net

ジョギングしろ
カラオケでもやってキチゲ発散しろ

イッチにはワイらがついてるで

23 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:51:34.01 ID:vC+Ik6y20.net

なぜか涙が止まらない
OL定期ちゃうけど本当に泣いてる

24 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:51:38.17 ID:rB3IoOr+0.net

>>19
一人暮らしやとマジで治らんぞ
外部の手が入らんと無理や

25 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:52:03.85 ID:PqpqVlUU0.net

休む余裕があるから体が休ませてくれって言うんやで

本気で直したいならもっと自分を追い込んでみ

26 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:52:22.94 ID:vC+Ik6y20.net

社会不適合者なんやろなと思う
上司には本当に申し訳ない

27 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:52:23.51 ID:pBL424eq0.net

病名をつけられない症状をだいたい、自律神経失調症にするみたいよ
鬱症状と不安症状やね
精神科には通院してる？

28 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:52:30.86 ID:PBIIPNLkd.net

>>25
完全に壊れるからやめーや

29 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:53:06.75 ID:vC+Ik6y20.net

>>24
治すならば退職して地元に帰るべきなんやろか

30 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:53:17.29 ID:1ZM8eCPmM.net

自律神経の薬って実質1個しかないし
しかも効果うっすいんよな
なんとかならんの

31 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:53:47 ID:vC+Ik6y20.net

>>27
行ってる
エチゾラムっていう薬飲んでるけど今年2月から何も変わらない

32 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:54:38.98 ID:vC+Ik6y20.net

ワイの必死かけたらわかるかもしれんけど3時過ぎまで寝れなくて7時に起きた
会社に行けなかった

33 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:54:53.17 ID:vC+Ik6y20.net

>>30
どういう薬なんや？

34 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:55:28.62 ID:niGGH0QWa.net

>>31
薬漬けにして保険点数稼ぎやぞ精神科なんか

35 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:55:34.27 ID:vC+Ik6y20.net

もう死にたい

36 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:55:35.84 ID:kez5zTmDd.net

ワイもなったで
満員電車がトリガーなんやが、東京を去るで

37 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:55:40.90 ID:1ZM8eCPmM.net

>>33
名前忘れたわソビグロンみたいなの

38 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:55:52 ID:F7bOMWvGa.net

サウナと水風呂やぞ

39 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:56:00.42 ID:vC+Ik6y20.net

仲間かちらほらいて嬉しい

40 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:56:12.49 ID:B/ng4xgE0.net

そもそも治る病気じゃないしな

41 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:56:18.06 ID:ItH8kdliM.net

ヨガか瞑想か筋トレやれ
わりとガチで打ち込め

42 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:57:00 ID:kez5zTmDd.net

>>41
これはあるな
規則正しい生活と程よい運動

ワイはやれてないが

43 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:57:01 ID:vC+Ik6y20.net

>>40
上手に付き合っていくしかないんか？

44 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:57:32 ID:vC+Ik6y20.net

>>41
何もやってない
やる気力すらない
というかご飯すら食べられない

45 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:57:35 ID:3ki75kAR0.net

ただの甘えやろ？

46 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:57:48 ID:IVJ7uguVr.net

ドーパミンリセットするとええで

47 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:57:53 ID:cy4Pm87Ep.net

筋トレして基礎代謝あげろ

48 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:58:00 ID:AaJ05CG60.net

朝の社畜スレにおったやつやな
ワイも鬱発症してちょうど1年やけど長く付き合うしかないと諦めてるで

49 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:58:14 ID:1ZM8eCPmM.net

風呂とか入れんくなる

50 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:58:28.95 ID:yEonJedd0.net

ワイデスクワーク、昼飯12時に食ってこの時間になると血の気が引いて汗がブゥワー出るんやがなんなんこれ？
ちなリアルゴールド飲むと収まる

51 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:58:31.61 ID:LTPDs8Dcr.net

>>6
それはお前がかなり軽度なだけやで？
ある程度症状重くなると自律型悪循環に陥るから治すのは容易やない
というかワイもこれ治るのかと聞きたい

52 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:58:48 ID:vC+Ik6y20.net

>>48
せや
朝起きてすぐに書き込んだ

53 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:58:50 ID:lAhgMGNv0.net

身体を冷やさない
適度に日光に当たって運動する
規則正しい時間に寝起きする
カフェインと糖質の摂取を抑える

これやって治らんかったら自律神経やなく鬱の可能性大やで

54 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:59:08.08 ID:AyQ4Jc9s0.net

何もしたくなーる

55 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:59:33.38 ID:5fO8MWiu0.net

ただの甘えだろうがアホが
病気って言って逃げ道作んなクソが

56 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:59:38.22 ID:pBL424eq0.net

>>31
エチゾラムだけか
医師の診療方針がよくわからんが、
それだけじゃ改善しないと思う

57 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:59:41.26 ID:h0F3ckOIr.net

なんや昨夜もいたニキか？

58 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 16:59:46.19 ID:AyQ4Jc9s0.net

カキコはしたくナール

59 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:00:10 ID:vC+Ik6y20.net

職場にいる仲いいパートには鬱っぽいよって言われたことあるけど職場には行けてたし鬱ではなさそうと自分では思ってる

60 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:00:20 ID:jSL0DHNj0.net

ワイもそうやわ
少し睡眠リズムが狂うと激しい頭痛と吐気
睡眠リズムがなかなか安定しないからすぐ体調不良やわ
常に疲労感もすごいある

61 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:00:36 ID:cR4y/Sdsa.net

だけどなんJは見れるんやな

62 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:00:36 ID:AyQ4Jc9s0.net

>>55
この人も鬱にナールw

63 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:00:56.56 ID:LPI4FlCqd.net

サウナ水風呂コンボで一発やろ

64 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:00:58.05 ID:lAhgMGNv0.net

エチゾラムは短時間しか効かんしその場しのぎでしかないし長期に渡って使い続ける薬やないで
ヤク漬けにされると社会に戻れなくなるぞ

65 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:00:58.51 ID:vC+Ik6y20.net

>>55
治せばいくらでも働くし元気に生きていきたいよ

66 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:01:17.53 ID:LTPDs8Dcr.net

>>13
ほぼ一緒やで？
雑に言えば別に精神的に辛いことあったとか気分が落ち込むとかちゃうが鬱の身体的諸症状だけが出るのが自律神経失調症や
だが自律神経失調で生活しとったら慢性的に地獄やから基本はそのまま鬱に移行する

67 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:01:21.21 ID:qdEfgnAla.net

まだ余裕あるやん

通販】Amazonってここ1年で急にオワコン化したよな。個人情報流出の説明なし、中華レビュー対策なし
23 ：風吹けば名無し[]：2019/12/10(火) 13:56:26.86 ID:vC+Ik6y20プライム会員解約しようかと思ってるやつおる？
さすがにひどいわ
【通販】Amazonってここ1年で急にオワコン化したよな。個人情報流出の説明なし、中華レビュー対策なし
32 ：風吹けば名無し[]：2019/12/10(火) 13:57:59.90 ID:vC+Ik6y20>>28
だよな
ワイ解約するわ
【通販】Amazonってここ1年で急にオワコン化したよな。個人情報流出の説明なし、中華レビュー対策なし
38 ：風吹けば名無し[]：2019/12/10(火) 13:59:13.83 ID:vC+Ik6y20次回更新が8.10やからその前に解約でええな

68 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:02:02.97 ID:AyQ4Jc9s0.net

言葉はいらない

69 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:02:06.68 ID:vC+Ik6y20.net

薬に自信ニキありがとう
今日別の精神科予約したからそこの先生にも話聞いてみるつもり

70 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:02:14.84 ID:rB3IoOr+0.net

>>44
たまにでいいからやる気ある時に軽い運動や瞑想するとええで

71 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:03:06.64 ID:sUf8DBZB0.net

会社辞めて充電期間作ったほうがいいで

72 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:03:09.73 ID:vC+Ik6y20.net

>>70
ありがとう
散歩してみるよ

73 ：風吹けば名無し：2019/12/10(火) 17:03:32.32 ID:d0qJvEjA0.net

抗不安薬飲んで寝とけ