ガチでメンタル壊れる前兆ってどんなんある？

1 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:24:18.45 ID:0375plVh0.net

仕事辛くて毎日号泣してるんだけど意外と精神ってしぶとくて壊れないでいてくれてる
いっそのこと倒れたりしてくれれば辞める口実ができるのにと思ってる

まぁ体はともかく精神は長引くってきくし、ガチでメンタルがやばくなったら対策考えようと思ってるんだけど前兆ってどんなん？

2 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:24:45.24 ID:nrdccVIM0.net

>>1
めっちゃ早口で言ってそう

3 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:24:48.08 ID:Jxa7wPMo0.net

帰宅した瞬間ウンコがモリってなる

4 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:24:48.76 ID:0375plVh0.net

精神も体も意外と丈夫なんやなぁ

5 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:24:56.81 ID:Q4odZnmL0.net

なんJにスレ立て始めたらヤバい証拠

6 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:24:57.43 ID:ymENBtU9M.net

周りの奴には言えないからスレたてて相談しちゃう

7 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:24:59.96 ID:mcU8BXvP0.net

なんjでスレたてる

8 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:25:03.30 ID:guqOqYCUM.net

幻覚幻聴

9 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:25:12.10 ID:K7ZYzMNg0.net

蛍光灯が切れても交換しない
時計が止まってもそのまま

10 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:25:26.78 ID:/dTIBaVB0.net

自律神経が崩れて息苦しくなる。
目がチック症みたいになる。イライラする。
その後壊れたわ。今回復して仕事してる。

11 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:25:30.96 ID:0375plVh0.net

ワイからなんＪのスレ立てとったらウンコしか残らないんだが

12 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:25:36.72 ID:Vtw7D/0t0.net

おまえはもう壊れてるよ

13 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:25:37.34 ID:a4LZbOdb0.net

動悸がする

14 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:25:43.08 ID:ruWuFpwxd.net

こう言うスレ立ててる時点で前兆出とるやんしかも長文で

15 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:25:48.47 ID:FA3Qg9pU0.net

円形ハゲができてるなら既に壊れてる

16 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:25:57.60 ID:bI+zd1/Ip.net

つい最近まで大好きだったモノに
全く興味が無くなる

17 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:26:05.21 ID:blneZzpG0.net

もうボロボロやんけ
仕事やめちまえ

18 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:26:07.28 ID:YrqzyJlK0.net

ワイは元々病んでた所にガツンととどめ食らって壊れたタイプやから前兆って感じではなかったな

19 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:26:12.60 ID:1R9IE4CV0.net

毎日号泣してるならもう壊れとるぞ

20 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:26:15.69 ID:ymENBtU9M.net

>>11
それはもう壊れてるのでは

21 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:26:22.23 ID:FT7N19WU0.net

壊れたらどうなるんや

22 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:26:36.99 ID:mLWApqGG0.net

泣けるうちは意外と大丈夫

23 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:26:43.32 ID:0375plVh0.net

>>14
いや、まだ大丈夫、ガチで

明日も仕事いけるし、大丈夫

24 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:26:53.71 ID:HWTyAmJKM.net

もう壊れとるやん

25 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:27:18.08 ID:0375plVh0.net

壊れてないぞ

泣いてるのは説教を何時間も受けてるからや

26 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:27:31.98 ID:TpDi2wZS0.net

片耳聴こえにくくなってるんやけど
これ心的なものなんか？

27 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:27:36.73 ID:FlaCYj7F0.net

毎日号泣ってなんも苦労してない奴が鼻くそほじりながら考えた辛い目にあってる人像だよな

28 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:27:51.14 ID:HFYgTXx00.net

イライラが止まらなくなる

あとワイは会社行きたくなくて20分くらい歯磨きしてたことならある

29 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:27:53.47 ID:nUouVpCN0.net

お前は丈夫だから大丈夫だ
一生そのまま仕事できるぞ

30 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:27:57.17 ID:CpOOJldA0.net

逆に壊れるってのはイッチの中でどんな状態のこと？

31 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:04.70 ID:I1ZjpP8j0.net

壊れたァ

32 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:05.88 ID:L3gsnhiy0.net

眠れなくなる(または寝ても朝起きた時すっきりしない)
食事を取るのが億劫になる
部屋が汚くなる(掃除などができなくなる)
ゴミ捨ての回数が減る

33 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:13.84 ID:OYgH/wdQ0.net

不眠

眠れないことがこんなに辛いとは

34 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:14.20 ID:1mQk6Imp0.net

涙流しながら笑いが止まらなくなったときはなかなかキてたと思う

35 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:17.25 ID:0375plVh0.net

いやまぁ実際説教を数時間単位でされてたら誰だって泣くやん？

36 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:29.94 ID:YxJgVS0t0.net

周りの友人を敵に回したら終わりや
ワイも就活しとる時に親父が死にかけて精神いわしたわ

37 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:32.53 ID:tLYuRi5r0.net

趣味に使う時間が億劫になる

38 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:40.15 ID:Pb/2d/4/0.net

ボーっとする

39 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:40.87 ID:ymENBtU9M.net

>>25
正常性バイアスやめーや

40 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:41.17 ID:CpOOJldA0.net

ワイが1番ヤバかったときは寝起きは基本唾が飲み込めなかった

41 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:42.42 ID:AGKPmFtr0.net

物捨ててすっきりした後

42 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:44.68 ID:RX+O4r220.net

そんなにつまらなくて辛いなら辞めろや
世の中ルールはあるが原則として自己責任やぞ

43 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:54.67 ID:ZSS3Nhenr.net

もう壊れとって草

44 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:59.04 ID:FT7N19WU0.net

>>26
うつ病はそうなることあるで
ワイもあった

45 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:28:59.42 ID:TGRokKno0.net

全身が怠くて立ち上がると立ちくらみと酷い熱感
無理やり外出したら周りの視線が怖くてメンタル壊れたわ

46 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:29:13.36 ID:0375plVh0.net

>>30
わからんから聞いてるんや

47 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:29:20.19 ID:ffLMlw700.net

>>23
ワイも前兆でとるやんと思うけどな

48 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:29:27.30 ID:ymENBtU9M.net

まあ本当に数時間説教なら労基行こう

49 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:29:38.60 ID:bzwpEi0RM.net

明らかにヤバイ状態なのに会社に来てる奴がいてドン引きしとる

50 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:29:50.26 ID:lnnbzDl+0.net

呑気になんJやれとるなら大丈夫やろ

51 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:29:51.53 ID:+58F5dh90.net

今は治ったけど
副交感神経がおかしくなって寝付いたとたん無呼吸で死にそうになって起きる
深呼吸しようと思えば深く吐いたときに悪感が全身を包む
あんなのが続いたら自殺もんだわ苦しかった1週間

52 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:29:59.12 ID:ffLMlw700.net

無理するなよ
辛かったら精神科行け

53 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:30:04.78 ID:t0RgFIJJ0.net

こういうスレをたてちゃう
ソースハワイ

54 ：風吹けば名無し：2019/09/14(土) 23:30:18.45 ID:uQxPBkDp0.net

風呂に入れなくなったら
三大欲求が消えたら
やな