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【悲報】ランニング、痩せないどころか脂肪が落ちずに筋肉が落ちるゴミだった
- 468 ：風吹けば名無し：2019/08/08(木) 01:26:57.83 ID:TBtUcuz10.net
- >>444
ビルダーは超回復とかいって筋肉痛になったら
筋トレ休むけど
筋肉痛でも構わず力仕事してると
ほんまにかっこいい身体になるんやで
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