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ジム行って筋トレしてる奴ってなんなん？
- 1 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:15:06.96 ID:Xeb/kQjK0.net
- わざわざわ高い金払ってるけど全部自宅や外でできんじゃん
- 2 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:15:19.71 ID:mVwkhdvb0.net
- 💩
- 3 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:15:54.31 ID:ryJcTrjC0.net
- 家にあれだけの器具揃えてんか？
イッチガイジやん
- 4 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:16:02.49 ID:hTxqE53G0.net
- bobyboss買え
- 5 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:16:27.46 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>3
公園や別のもので代用
アスレチック行けばいいだけだろ
- 6 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:16:37.28 ID:n0pDWs+YM.net
- 家にバーベル置きたい
- 7 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:17:37.36 ID:Xeb/kQjK0.net
- バーベルとか米袋で代用すりゃよくね？
- 8 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:18:05.51 ID:kGi45niMd.net
- マンションのジム使ってる
ほぼ誰も居ないしプライベート感覚
- 9 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:18:43.38 ID:OpwNks4Gx.net
- だせーよな
絶対学生時代運動してなかった陰キャだろ
- 10 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:18:51.54 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>8
だっさ
ガチはアスレチック行くから
- 11 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:18:56.73 ID:YneIzRKR0.net
- >>5
筋トレ遊具付きの公園なんて都心にかないんやで
- 12 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:19:33.75 ID:oLPct9/00.net
- ジム行くことってそんな評価なんだな。ショックや
- 13 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:19:37.92 ID:J5Esqc4z0.net
- バーベルとか事務にしかないだろう
- 14 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:19:43.16 ID:G3idK84+0.net
- あ、バカだ
- 15 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:19:48.18 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>9
ほんこれ
運動部やってたら自宅筋トレが身についてるからな
わざわざジム行く必要がない
- 16 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:19:50.62 ID:Zuy3wP//0.net
- 腕立て懸垂スクワット100mダッシュだけでたいがい半殺しにできるやろ
- 17 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:19:56.81 ID:JKQ6lbMEM.net
- 家にいてやるかって話
- 18 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:20:15.42 ID:iSEir5KMr.net
- バーベル持ってるで
意外と安いし
- 19 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:20:20.25 ID:hTxqE53G0.net
- だからbobyboss買えて 知らない奴はググれ
- 20 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:20:36.90 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>12
ジム行くことに酔ってる自分が大半だろ？
お前もそうじゃん
良い商売やな
- 21 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:20:52.15 ID:J5Esqc4z0.net
- 家にあったらいくらでもやってまうで
- 22 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:21:01.18 ID:ryJcTrjC0.net
- >>5
遊具で懸垂とか筋トレするとか不審者やん
ガイジか？
- 23 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:21:02.31 ID:evRBGrhhM.net
- バーベルと台とサウナが家にあればええんやけどなホンマ
- 24 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:21:13.49 ID:mYCnHv3gM.net
- 出逢い目当ての中高年の集会所
- 25 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:21:47.76 ID:J5Esqc4z0.net
- >>7
何kgだよ
- 26 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:21:49.41 ID:bMnVQVFad.net
- もっとネガキャンして筋トレ人口減らしてくれ
- 27 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:21:51.85 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>22
公共施設なんだから何がわりぃんだよおまええが馬鹿かよ
- 28 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:22:03.36 ID:hTxqE53G0.net
- bobyboss買え
- 29 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:22:10.76 ID:v6/8wnmG0.net
- >>8
だせえレスして出てこれないの草
- 30 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:22:11.55 ID:lirnVSAA0.net
- ベンチとダンベルぐらいなら5万円出せば揃うんじゃね？
- 31 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:22:19.85 ID:YS6/5SOR0.net
- 自制心がないから通わんと続かんのやろ
- 32 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:22:21.28 ID:QFw/Z7VVp.net
- 聞きたいんやが
ふくらはぎって太くなるんか？
一向に太くならんのやが
- 33 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:22:27.39 ID:J5Esqc4z0.net
- 初心者にダンベルベンチとかきついっすよ
- 34 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:22:38.85 ID:tQ7llEiu0.net
- 普通友達と行くよね
- 35 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:22:44.06 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>16
ジム行ってる奴って金持ち始めた勘違い野郎だから
瞬発力なさそうだよな
反復とかやらせたら絶対数値しょぼい
- 36 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:23:02.34 ID:G3idK84+0.net
- >>32
カーフレイズやってる？
- 37 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:23:23.60 ID:TWdNkEdT0.net
- 月8000円程度で金持ち扱いなんか？
- 38 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:23:43.45 ID:QFw/Z7VVp.net
- >>36
20kgでやってる
- 39 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:23:48.68 ID:RT2yj8hLM.net
- 自治体の200円で通えるジム助かるわ
そこらの民間よりよほど設備整ってるし
- 40 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:23:50.02 ID:+9g+PV2y0.net
- 陰キャ拗らせイッチ
- 41 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:24:06.33 ID:mmUMX85Ha.net
- サウナ気持ちいいンゴ
- 42 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:24:39.59 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>32
カーフレイズで鍛えられる
あとは階段ダッシュとか
- 43 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:24:41.31 ID:n0pDWs+YM.net
- 運動能力上げるためじゃなくてボディメイク、見せ筋作るために筋トレしてるのが大多数だろう
- 44 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:24:51.00 ID:1/5qilHw0.net
- ワイの経験から言わせて貰うとジム行ってる奴はホモや
- 45 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:25:04.15 ID:oLsleA3m0.net
- ふふｗ
- 46 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:25:14.61 ID:hTxqE53G0.net
- bobyboss買え これ買うだけでジムでやれる筋トレ全てできる
- 47 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:25:17.54 ID:G3idK84+0.net
- >>38
かるすぎ
あとカーフはねちっこく多レップとか多セットも入れてやってかないとなかなか反応しない
- 48 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:25:19.45 ID:wYx7nfNup.net
- >>35
高重量でノロノロやってる奴は瞬発力ないで
- 49 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:25:26.14 ID:QFw/Z7VVp.net
- >>42
さんがつ
階段ダッシュやってみるわ！
- 50 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:25:34.06 ID:XJRZAzFWd.net
- エロい姉ちゃんが目の保養になるんや
- 51 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:25:38.86 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>40
ジム通ってる奴のが今は陰多いんだよなぁ・・・
運動部じゃなかったなんていうか勘違いデビュー野郎かなｗ
- 52 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:25:40.05 ID:Mg0iMeeN0.net
- ガッツリ負荷かけて筋トレするならまだええけど
ダイエット目的の奴はダンベルとかエアロバイク買って家でやればええわ
- 53 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:26:01.97 ID:CwaUc0mFd.net
- ワイのトッモは家にいると怠けるからジム代でやる気を買ってるって言ってた
- 54 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:26:22.38 ID:QFw/Z7VVp.net
- >>47
さんがつ！
まだまだ足りんかったんやな...
- 55 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:26:28.92 ID:EgrRNfgJa.net
- まず効率がまるで違う
そして他人と高め合い競い合い見せ合う高揚感
- 56 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:26:39.27 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>49
階段ダッシュはまじでふくらはぎにキクで
- 57 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:26:42.31 ID:PTGUroMO0.net
- むしろ元運動部の奴ほどジム行ってるけどな
- 58 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:26:44.11 ID:xrNADDtdr.net
- >>51
それな
- 59 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:27:18.33 ID:J5Esqc4z0.net
- だれかすぐ膝壊れるわいに足トレ教えて
- 60 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:27:27.84 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>48
gmやん
スポーツやらせたら鈍足すぎてなんもできなさそう
- 61 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:27:31.63 ID:xrNADDtdr.net
- >>55
イッチのいう通り自分に酔ってるだけのナルシスト不細工
- 62 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:27:33.81 ID:CwaUc0mFd.net
- >>37
金持ちは無駄遣いしないんやで
- 63 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:27:44.77 ID:5SA7wU3Cd.net
- >>54
ふくらはぎ太く見えるかは筋の長さにもよるから鍛えても太くならない人はならんぞ
- 64 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:27:54.90 ID:kUpkhXQfd.net
- >>27
たまに公園で懸垂しとるやつおるけどガイジにか見えんかったわ
案の定そこ周辺だけ子供寄り付かなかったし
- 65 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:28:08.22 ID:zD2G0Ee90.net
- 相当なマッチョ目指さん限りチンニングスタンドとダンベルとベンチがあればええと思ってる
- 66 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:28:24.30 ID:QKkJJnt/0.net
- >>61
筋トレやってる奴は自宅だろうとジムだろうと全員ナルシストもしくは予備軍だぞ
- 67 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:28:46.31 ID:wYx7nfNup.net
- 正直言ってスピードだけ求めるなら筋トレはいらないで
その競技の動作を徹底的に全力で繰り返すのが一番いい
あと運動能力上げたくて胸筋とかやってる奴はアホや
- 68 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:28:49.72 ID:J5Esqc4z0.net
- でも周りにむきむきのやついるいないだけでめちゃくちゃ差がつくらしいやん
- 69 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:28:50.04 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>57
大して行かねぇぞ
ランニングとか自宅のが多い
- 70 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:28:51.64 ID:H6S1c3C2r.net
- 無料バスタオルと風呂のついでよ
- 71 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:28:59.71 ID:5SA7wU3Cd.net
- >>66
そんな不細工な体で外出歩けるなんて余程自分に自信があるナルシストなんやね
- 72 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:29:18.49 ID:EgrRNfgJa.net
- >>61
ワイ「そっか」ｳﾃﾞｸﾞｲｰ
>>61「いだだだだた」ｺﾞﾒﾝﾅｻｯｺﾞﾒｯ…
ワイ「あまり調子に乗らないように」
>>61「ﾊｲ…」
- 73 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:29:21.55 ID:n5K3LYXj0.net
- 市営だとアホみたいな安いぞ
- 74 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:29:51.16 ID:pBY/2dIid.net
- なんJやってそうな陰キャがワイよく行くジムに入会してきて草
辞めるまで粘着してやるからな
- 75 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:29:57.74 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>55
効率考えたら少ない投資で鍛えられる方がええけどな
- 76 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:29:59.94 ID:4ZsnzLDk0.net
- わかる ボディビルダーとか目指さない限りあんなんいらん
- 77 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:30:00.64 ID:kME39NgYa.net
- >>15
柔道部やったけどむしろ器具使わされてばっかやったけど
- 78 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:30:14.13 ID:0ohyypD3r.net
- >>72
クッソキモい文だしつまんねーぞお前
流石本物の陰キャはちげーわw
- 79 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:30:18.11 ID:w5LXRG1Ia.net
- 普通大学のトレーニングルーム使うよね
卒業したオッサンの話はどうでもいい
- 80 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:30:20.83 ID:n0pDWs+YM.net
- >>65
脚を重視しなけりゃそれでもええな
- 81 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:30:36.68 ID:hTxqE53G0.net
- 買え
https://i.imgur.com/5i5E7Gz.jpg
- 82 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:30:55.49 ID:dvFKhSWS0.net
- >>79
ワイの大学に無いのだが…
- 83 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:30:58.84 ID:OaBziD14d.net
- 腕立て何回できる？
- 84 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:31:00.20 ID:dvkn3/6wM.net
- >>71
わお❗やるねぇ
- 85 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:31:29.06 ID:Xeb/kQjK0.net
- とりあえずジム行って変わるゾ！って思ってそうなのが草
酔ってんだよなあｗ
元運動部の奴なら分かるけど自宅筋トレランニングすらできねぇ自制心持ってねえ奴は無理ｗ
- 86 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:31:30.47 ID:GzvUkwKzp.net
- 慢性的な腰痛なんやが筋トレで治るってマジ？
- 87 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:31:31.52 ID:n5K3LYXj0.net
- >>79
シャワー室が遠すぎる
- 88 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:31:36.30 ID:l5w9L/G1p.net
- 別にマッチョじゃなくてもいいから
健康の為だけの筋トレならどれくらいやるのが正解なんや？
- 89 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:31:59.09 ID:KQO3pmFL0.net
- >>66
なんか問題あるのか？
基本脳が発達した人間なんて全員ナルシストだろ
- 90 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:32:07.24 ID:EgrRNfgJa.net
- 結局ジムに出入り出来る程筋肉が付いてない雑魚の戯れ言なんやね
まずはその贅肉落とそうや
心の贅肉にもな…
- 91 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:32:27.74 ID:b8QytpNv0.net
- イッチがガイジってことはわかった
- 92 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:32:45.66 ID:GRTEkPnvd.net
- >>27
子供や赤ちゃん連れたお母さんがいる場所でおっさんが筋トレしてたらキモいわ
来ないで欲しい
- 93 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:33:06.88 ID:J5Esqc4z0.net
- >>88
それなら走ってるだけで良くない？
- 94 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:33:11.47 ID:V20J/KdPa.net
- ジムの常連は初心者虐めるからな
鼻で笑ったり器具占領したり
- 95 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:33:14.88 ID:xA7hXPYGd.net
- >>88
腕立てスクワット１日10回でも続ければ効果はあるぞ
大抵の人は続けられないから効果見えないが
- 96 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:33:15.03 ID:3mv9BBJ80.net
- イッチこれだけ力説してるんやからさぞかし自慢の体なんやろ
- 97 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:33:21.86 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>64
そんなんきに辞典でメンタリティ弱いんだよなぁ
- 98 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:33:35.06 ID:n0pDWs+YM.net
- >>81
意外と高くてビビる
- 99 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:33:39.67 ID:JW8E9PxyM.net
- >>88
一時間とか言えばええんか？
ふわふわしすぎやぞその質問は
背中鍛えれば肩こり緩和されるかもしれんし脚鍛えれば年とっても動けるぞ
- 100 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:33:58.51 ID:0iDWN3fwd.net
- 平日昼間に公園で筋トレとかこれ犯罪者だろ
- 101 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:34:00.35 ID:r5rwxB6Qr.net
- ジムに陰キャみたいのが増えてるってTwitterで見たな
そいつ女だったし凄い文句言ってたわ
- 102 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:34:02.72 ID:hTxqE53G0.net
- >>98
ジムでやれる筋トレ全てできるからな
- 103 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:34:05.74 ID:dvkn3/6wM.net
- >>94
そんな奴いねーよ
- 104 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:34:10.92 ID:d9ryrzkna.net
- >>97
なんやその辞典
- 105 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:34:24.71 ID:ryJcTrjC0.net
- >>100
ほんこれ
通報されても文句言えんわ
- 106 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:34:36.23 ID:JW8E9PxyM.net
- 何時行っても必ずいるオッサン嫌い
- 107 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:34:37.01 ID:n5K3LYXj0.net
- >>92
公園なら筋トレエリアと住み分けできとるやろ
田舎はどうかしらんけど
- 108 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:34:40.71 ID:dvFKhSWS0.net
- 自重で腕太くしたいんだけど何したらいい？
- 109 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:34:51.28 ID:SZZBScla0.net
- >>102
三頭筋は？
- 110 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:35:03.39 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>90
筋肉だるまか？
スポーツにおいては瞬発力が一番重要なんだよｗ
元運動部なら分かるやろけど
- 111 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:35:04.23 ID:hTxqE53G0.net
- >>109
鍛えれるで
- 112 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:35:06.77 ID:+xL773xVp.net
- >>108
体重を増やす
- 113 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:35:09.23 ID:xA7hXPYGd.net
- >>107
普通の公園に筋トレエリアなんて存在しねえよ
- 114 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:35:25.82 ID:TthuzNZ+0.net
- これには同意
健康のために行ってるやつはホント愚
筋肉もりもり馬鹿だけが必要な場所ニッチな施設なんだよ本来
- 115 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:35:47.60 ID:n0pDWs+YM.net
- >>108
逆立ちでショルダープレス
片手で懸垂
- 116 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:35:49.28 ID:xPmLOAwCr.net
- ジム通いの陰キャが発狂してて草
イッチを論破出来てねぇし
- 117 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:35:52.27 ID:kwvZikFS0.net
- 業界「筋トレしたら穏やかになり人に優しくなれる」
なお煽りカスのメンヘラばかりの模様w
- 118 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:35:52.74 ID:KAsvK++Dp.net
- 自重では限界あるやろ
理想の身体によって鍛え方変わるし
- 119 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:36:23.90 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>101
そら室内でできるんやから陰が集まるのもとうぜんやろ
ワイの知り合いの陽キャは大学のアスレチックで鍛え取ったわ
- 120 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:36:54.12 ID:n5K3LYXj0.net
- >>113
え？
気付いてないだけちゃうか？
腹筋用のベンチとか固まってるんやで
- 121 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:37:06.94 ID:F1VEIAhAa.net
- てす
- 122 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:38:01.74 ID:n0pDWs+YM.net
- ガチ陰キャはジムなんかに行かないで自宅で一式揃えるやろ
ソースはワイ
- 123 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:38:04.90 ID:sXfgs1yJ0.net
- モチベーション定期
- 124 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:38:30.28 ID:xA7hXPYGd.net
- >>120
死んだ方がええぞ
- 125 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:38:48.37 ID:dvFKhSWS0.net
- >>115
逆立ちすると頭痛いくなるけど慣れたら治るのかな
懸垂は家じゃできんよねー
- 126 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:38:53.26 ID:zw2+ZvLca.net
- 人目に晒されることでサボってはいけないという意識が働くんや
ワイは利用したことないが
- 127 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:39:24.87 ID:sXfgs1yJ0.net
- マシン独占
使ったあと拭かない
マシンの上でおしゃべり
使用中に声かけ
健康ランドみたいなジジババしかいないジムだとこれが横行してる事実
はよ死ね老害
- 128 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:39:30.40 ID:ryJcTrjC0.net
- >>120
迷惑な奴が発展場みたいに勝手に決めてるだけやろ
そんなスペースないぞ
- 129 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:39:38.28 ID:KQO3pmFL0.net
- >>88
健康や脳のためならジョギングやウォーキングのほうがええで
- 130 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:39:39.95 ID:Gma9etUNa.net
- 筋トレ系()YouTuberなんか見ててもキモいガイジばっかやからな
筋トレハマってるやつは大体どっかおかしい
- 131 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:39:55.24 ID:F4ROq4JPd.net
- ナルシストって何が問題なんだ？
自分の事好きでない嫌いな人間の方がええんか？
良くわからんわ
- 132 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:40:06.30 ID:AOdy96JUp.net
- 筋トレで極限状態になると頭の中が
ジュワァ
てなるのはワイだけか？
- 133 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:40:10.67 ID:ODezo3OPM.net
- まず何からやればええのかわからんから筋トレ始められんわ
- 134 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:40:19.21 ID:dBXb/xxir.net
- ちっちゃい頃から友達おらんくて公園行ったことない奴いじめんのやめたれや
筋トレコーナーあるの知らんねんそいつらは
- 135 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:40:19.91 ID:n5K3LYXj0.net
- >>124
ん？逃げ入ったか？
名古屋だけど具体例挙げたろか？
- 136 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:40:33.17 ID:H3z5Zb2k0.net
- ジム行くのめんどいからエアロバイク買ったで
動画みながら出来る
- 137 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:40:36.75 ID:xA7hXPYGd.net
- >>135
具体例あくしろ通報すっから
- 138 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:40:37.18 ID:XFb9ksse0.net
- そんなムキムキは目指してないから家にあるダンベルだけで済ませたいけど
基本のデッドリフトはどうしても高重量のバーベル必要だからなぁ
- 139 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:40:38.50 ID:wYx7nfNup.net
- >>115
片手懸垂なんて出来るの相当鍛え込んでからやぞ
- 140 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:40:49.55 ID:Xeb/kQjK0.net
- かっこいい肉体を身に着けたくてジムに通ってるんやろ？7自宅でもできんじゃん
ジム通いの奴をフットサルに誘ったら前半でばててたけどな
- 141 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:40:52.03 ID:F4ROq4JPd.net
- >>133
何でもいいから思い付いたのやれよ
決まりなんてない
- 142 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:02.63 ID:2ey9xJrqM.net
- 懸垂マシンさえありゃあとは自重でええと思うけどジム行く人は高いカネ払って行かなきゃって環境じゃないとダメな感じする
- 143 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:13.64 ID:Ws0cTqS9r.net
- 普通職場にフィトネスルームあるよね？
中小ならしらん
- 144 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:15.56 ID:UG46mA7wM.net
- キックボクシングに切り替えたわ
楽しいゾ〜
筋トレ器具も多少は置いてるし
- 145 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:17.53 ID:2saB53W1d.net
- >>108
足高いとこに置いて腕立て伏せ
- 146 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:18.95 ID:sXfgs1yJ0.net
- >>133
下調べ定期
大胸筋と背筋と太もも周りを鍛える筋トレだけでいい
- 147 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:27.19 ID:xA7hXPYGd.net
- >>140
お前片手で吹き飛んで痛いンゴオオオオしてるやん
- 148 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:32.25 ID:JW8E9PxyM.net
- >>133
ベンチプレスとスクワットから始めたらいいんじゃね？
- 149 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:40.55 ID:pEMeb2k80.net
- 筋トレしてる175以下のちっこいやつ草
- 150 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:47.05 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>136
有能
下半身鍛えるのに最適やろ
- 151 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:47.52 ID:n5K3LYXj0.net
- >>128
その前に腹筋用ベンチの存在は知っとるか？
- 152 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:48.81 ID:oLPct9/00.net
- 筋肉モリモリに正論マウント取られて悔しいからイッチはこんなスレたてて鬱憤晴らししてるんやね…可哀想。ジム行ってる人よりよっぽど気持ち悪くて薄暗い人生歩んでるんやろなぁ
- 153 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:41:56.44 ID:ijEckGWrd.net
- >>133
継続出来るならなんでもいいぞ
- 154 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:42:22.37 ID:9uq82pXNM.net
- 筋トレ中ワイ「何でワイがこんな目に遭わんといかんのや！😭」
3日後ワイ「ジム行かなきゃ(使命感)」
- 155 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:42:25.39 ID:lK4+dF6G0.net
- プリズナートレーナーワイ、全てのジムニーを馬鹿にする
で？風船みたいに膨らんだ機能性の無い筋肉で何をするんや？
この前不自然な全身ムキムキジムオナニー野郎とケンカになったらあっという間に制圧できたわ
極限まで自重で鍛え上げて格闘技を2つ、3つ5年以上やってたらジムオナニー野郎なら簡単に制圧できる。
- 156 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:42:41.26 ID:ODezo3OPM.net
- >>141
>>146
>>148
腹出てきたから凹ませたい場合は何すればええん
- 157 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:42:45.11 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>147
陰さんやからルールしらんの？フットサルは飛ばしただけでファールになんぞｗ陰ｗ
- 158 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:42:57.02 ID:ryJcTrjC0.net
- >>151
公園で見たことはないぞ
- 159 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:43:07.40 ID:UG46mA7wM.net
- >>155
ジムニーええ車やろがい！
- 160 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:43:44.12 ID:GQ10RU3cM.net
- >>155
きききき機能性ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 161 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:43:55.33 ID:Xeb/kQjK0.net
- >>155
こいつに勝てる奴絶対いないやろ
ジムニー涙目＞＜
- 162 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:43:55.70 ID:n5K3LYXj0.net
- >>137
高蔵公園見晴らし台公園白水公園松葉公園大高公園
全部名古屋な
ジムが休みの日に行くよう場所は覚えてるからいくらでも挙げれるで
- 163 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:44:30.69 ID:zD2G0Ee90.net
- >>122
わかる
- 164 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:44:32.79 ID:sXfgs1yJ0.net
- >>156
食事制限
筋トレは必要ない
- 165 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:44:42.50 ID:KAsvK++Dp.net
- このスレってほんと人間の醜い部分詰まってるよね
- 166 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:44:51.61 ID:4bAzip94p.net
- ワイインターバルトレーニングしろおじさん「インターバルトレーニングしろ」
- 167 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:44:58.83 ID:OlssBVIw0.net
- >>156
腹筋して走る
- 168 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:45:06.69 ID:XFb9ksse0.net
- >>155
ちゃんと足鍛えてっか？
- 169 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:45:07.15 ID:n5K3LYXj0.net
- >>158
△＿
こういう形のベンチ、大手なら注意書きの看板ある
- 170 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:45:25.55 ID:ijEckGWrd.net
- >>156
食事管理
- 171 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:45:55.70 ID:v9t9x5D0a.net
- >>161
小物丸出しやん
カニみたいに細そう
- 172 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:46:02.19 ID:Xeb/kQjK0.net
- 勉強できんから予備校わざわざ行くようなもんだろ？ｗ
- 173 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:46:05.79 ID:GQ10RU3cM.net
- >>156
セックス
- 174 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:46:12.97 ID:L5yncb0k0.net
- パワーラック高いやん
あとはマシンやりたいしな
- 175 ：風吹けば名無し：2019/07/02(火) 13:46:34.88 ID:qVNm5jsl0.net
- モテるために筋トレしてると開き直る奴は好感モテるよな
総レス数 175
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