一人暮らしおじさんをして初めてわかったこと

1 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:45:21.96 ID:ISgBHfZr0.net

実家の食事バランスが割りと糞

2 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:46:05.54 ID:S+ozVVZJ0.net

自炊しなくてもそこそこ食費は抑えられる

3 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:46:46.69 ID:TGEeig0m0.net

孤独が苦痛じゃない

4 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:47:30.09 ID:nSTVuF14a.net

ワイは57歳単身赴任やぞクソガキ

5 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:47:36.32 ID:pQR3785Ra.net

実家にいるときは
家の中歩き回ってたんだなー

6 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:47:41.73 ID:gsNpYcSF0.net

一人暮らしのほうが好きなもんしか買わない食わないで明らかに体に悪影響出てるわ

7 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:48:07.00 ID:z6M/OJIl0.net

>>6
おれも

8 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:48:35.44 ID:gsNpYcSF0.net

>>7
菜っ葉とか食わないかんのやね

9 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:49:31.66 ID:ISgBHfZr0.net

実家にいるとき膿ダラダラだったけど飯自分で用意するようになって直ったわ

10 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:49:33.56 ID:Ii3VTCvwa.net

果物食わない

11 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:50:23.76 ID:fh5+D6ER0.net

独り言おじさんになってない？スーパーとかで見ると切なくなるよ

12 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:50:47.75 ID:HtZEmX4U0.net

肉ばっか食べてるわ

13 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:51:53.43 ID:Kc60PPM40.net

1人に慣れすぎて人と生活出来なくなる

14 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:51:57.83 ID:eNhWKz2D0.net

>>10
あれは金に余裕ないと買えんよな

15 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:53:15.44 ID:AlEEis5t0.net

野菜果物は高い

16 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:53:34.43 ID:ISgBHfZr0.net

肉が安い

17 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:53:52.48 ID:x/VkKIC9a.net

意外と自分に自炊の才能があると気付く

18 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:53:57.70 ID:Z9lEOn1O0.net

ワイはマルチビタミンで全部解決よ

19 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:54:45.41 ID:x/VkKIC9a.net

野菜は余ったらとりあえず漬物にする

20 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:55:04.33 ID:epBI7A7r0.net

病気の時しぬ
ノロウイルスヤバかったわ

21 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:55:16.96 ID:QXuYch320.net

ポイント◯倍日にできればスーパー行くとええで

22 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:55:27.53 ID:mAezyVPf0.net

野菜は高い

23 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:55:31.06 ID:FLEJZ0oV0.net

生活必需品は割と金かかる

24 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:56:13.53 ID:dwM7U32e0.net

料理だけでは補えんからサプリは必須やで
つまり人間らしさからは一歩遠のく

25 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:56:16.30 ID:XsI5RkOHd.net

インフルのとき死にかける

26 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:56:31.20 ID:wVwKlNyE0.net

シャワーだけで充分
カビキラーの有能ぶり

27 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:56:49.80 ID:epBI7A7r0.net

布団をたたまない

28 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:56:51.05 ID:XTmtHnxja.net

ゴミ出す日が決まってる

29 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:57:16.67 ID:YYpxKVJd0.net

ずっと親の監視下とか頭おかしくならんのか

30 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:57:34.08 ID:h9WPZo4iM.net

根菜を食べる機会が減る

31 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:57:36.02 ID:ISgBHfZr0.net

酒の空き缶にたかるコバエくんきらい

32 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:57:38.70 ID:v91H+zs90.net

野菜の袋詰の量が多すぎて単品で買えるのが凄いうれしい

33 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:58:59.73 ID:XTmtHnxja.net

排水溝にいろいろつまる

34 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:59:12.64 ID:3PmrSFtx0.net

>>4
嫁が若い男のチンポに狂ってるぞ

35 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 04:59:35.04 ID:Z9lEOn1O0.net

一人暮らしで野菜摂取とかカット野菜になるけどあんなしょぼい栄養価で100円とかコスパ悪すぎ

36 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:00:47.45 ID:eNhWKz2D0.net

>>35
手間取るか金取るかよな

37 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:01:02.72 ID:o7zOT56vp.net

>>14
バナナは食うやろ
割引の時だけやが

38 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:01:22.52 ID:gZR8NTNz0.net

冷蔵庫より冷凍庫のほうがほしい

39 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:01:24.06 ID:dwM7U32e0.net

カット冷凍野菜ええで

40 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:03:39.80 ID:rVMN9DlY0.net

食費月1万もかからない
めんどくさくて2日に一食お茶漬けだけとかになる

41 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:03:41.73 ID:EWJF88rfa.net

とりあえず納豆とヨーグルトプレーンだけは毎日欠かさず食ってるわ
他は好きに食ってるけど

42 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:04:43.91 ID:6pLvwqnTa.net

>>9
これなんなんやろな
アトピー治ったわ

43 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:04:45.95 ID:BfUsBH0u0.net

資源ごみを出すタイミングがね・・・

44 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:04:54.90 ID:DE1VO2Kg0.net

便所掃除めんどいから極力外で済ます

45 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:04:56.42 ID:o7zOT56vp.net

野菜は何かしら安いやつ買ってきて適当にラーメンに入れたりして食うわ
今ナス15本入りくらいの見切り品のやつ買って頑張って10本使ったわ
値引き品とキロ売り系は反射で買ってまう

46 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:05:23.37 ID:NNWOLL+s0.net

気づいたらゴミの袋が山になってる

47 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:05:29.84 ID:m28ZWCuo0.net

食費月いくらかかる？

48 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:05:37.45 ID:ISgBHfZr0.net

燃えないゴミはないから空き缶以外は全て燃えるゴミやぞ

49 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:05:42.23 ID:o7zOT56vp.net

>>40
えぇ…腹減らんのかそれ…

50 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:05:43.91 ID:6pLvwqnTa.net

親と住めなくなる

51 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:05:58.75 ID:QU63gDrm0.net

無理して食べなくていいから痩せる

52 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:06:11.58 ID:h9WPZo4iM.net

冷凍庫が冷蔵エリアのものまで凍らせるんだよなあ

53 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:06:13.80 ID:QXuYch320.net

>>45
ナスは糖質多いから気をつけろ

54 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:06:17.15 ID:n9nLiJmC0.net

家族程度でも他人の目無いとマジで極限まで何もしなくなる

55 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:07:20.39 ID:ISgBHfZr0.net

>>42
安物の肉やらかなぁ
あと多分無理に飯食ってるからやろな

56 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:07:30.54 ID:QXuYch320.net

部屋が散らかりまくる 邪魔だけどめんどいから掃除してない

57 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:07:34.08 ID:EWJF88rfa.net

自炊なんかやらんやろ
一人やと食費外食とかで済ますのと大して変わらんぞ

58 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:08:08.72 ID:o7zOT56vp.net

>>47
多分3万くらい
平日昼間は社食やからけっこうかかる
逆に家では15円のうどん一玉で済ましたりするけど

59 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:08:30.39 ID:mYfVVqey0.net

同じメニューしか食わなくなる
休みの日に大量に作って冷凍や

60 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:08:34.53 ID:6pLvwqnTa.net

>>55
やっぱ食事なんかなあ
偏食の方がむしろ調子良くなってる謎

61 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:09:36.98 ID:o7zOT56vp.net

>>57
これなんj民が判で押したように言うけど理解出来んわ
どう自炊したら1食500円とかかかるねん

62 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:09:51.19 ID:sVVQOaMqd.net

仕事が忙しくなると洗濯のタイミングが無くて困る

63 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:09:57.56 ID:G/xU+uX70.net

膿どうこうは自炊やとまず揚げものせんからいうのもあるんちゃうか

64 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:10:25.29 ID:b7B+am59d.net

コンビニ飯すると平気で1食800円とか行くんやけど
どうやって安くて美味いもん食べてるんや？

65 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:10:41.60 ID:dwM7U32e0.net

実家の生活レベルを捨てられないとものすごく金がかかる

66 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:10:53.11 ID:LCbeUg6W0.net

>>60
親のストレスやん

67 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:10:54.16 ID:NNWOLL+s0.net

節約術！とかめんどくさいのばっかりでなにもしなくなる

68 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:11:01.61 ID:rDiYqHep0.net

冬は食ったもの放置してても気にならないから楽

69 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:11:09.17 ID:o7zOT56vp.net

>>53
ファ！？マジか…
節約でうどんとラーメンばっか食ってるから野菜取ろうと思ってたんやが逆効果やったんか…

70 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:11:58.79 ID:ISgBHfZr0.net

>>63
油物食う頻度下がるのは効果あるやろな
夜にほぼ食う機会ないのは効果高そう

71 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:12:25.49 ID:eNhWKz2D0.net

カレーたくさん作って個別に保存しとくのってコスパ良い？
イチロー見て思い出したわ

72 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:12:26.67 ID:rDiYqHep0.net

>>64
ワイは個人経営で学生向けの弁当屋によく行く
ワンコインでたらふく食えるで

73 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:12:44.81 ID:eH769SM4d.net

料理は少しずつ上手くなるよな
最初は焼きそばや野菜炒め
次はカレーやシチュー
親子丼やパスタ
洗濯も手際よくなってもう嫁いらんやろ

74 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:13:02.65 ID:o7zOT56vp.net

>>64
800円もあれば豚肉800gも食えるやん
もったいねー

75 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:13:16.26 ID:dwM7U32e0.net

>>67
究極は気持の問題や
特に食事だけは譲りたくない言う人が多い

76 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:13:27.59 ID:+p40fQ+B0.net

掃除はしない

77 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:13:34.41 ID:BfUsBH0u0.net

>>71
ええけどはよ食わんと野菜乾燥してカスカスなるで

78 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:13:37.96 ID:G/xU+uX70.net

貧乏臭いがセリとかクレソンとか
切れっぱしを刺しとけば再生するやつを増やすんやで

79 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:13:54.72 ID:56Mokefk0.net

小さい冷蔵庫で中に入れる量管理するのは難しい

80 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:13:56.78 ID:XTmtHnxja.net

コンビニ飯ならスーパーの値引き狙いするぞ

81 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:14:06.30 ID:QU63gDrm0.net

焼きそばカレーローテで生きれる

82 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:14:20.02 ID:eH769SM4d.net

>>76
クイックルワイパーやな
ちはダイソン持ってるけど全然使ってない

83 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:15:07.44 ID:o7zOT56vp.net

>>73
パスタ食うと毎回ウンコしたくなるんやがなんなんやろ
単純に食い過ぎてしまうからなんかな

84 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:15:26.22 ID:6pLvwqnTa.net

>>66
やっぱストレスで正解なんかなあ
ほんとボリボリするほど痒くなくなったのよ

85 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:15:35.88 ID:9hRT0Zb2p.net

コンビニで売ってる100円程度の紙パック1000mlの飲み物を重宝する

86 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:15:54.67 ID:rQSUGf6c0.net

圧力鍋買えば飯作るの捗るよ本当に
外食って金ちゃんと出さなきゃ不味いって気づく

87 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:16:21.26 ID:dwM7U32e0.net

マッマ管轄下の冷蔵庫は魔境

88 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:16:31.11 ID:qneBEVzgd.net

>>83
ワイは朝イチ💩出るから君特有の症状やなそれは

89 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:16:32.26 ID:G/xU+uX70.net

動けんレベルの風邪でも引いたら結婚の必要性を考える

90 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:16:33.93 ID:XsI5RkOHd.net

残業が続くと洗濯をするタイミングを逃して履くパンツが無くなる

91 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:16:47.64 ID:tOKli7kB0.net

PCデスクをローテーブルにして死ぬほど後悔する

92 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:16:51.13 ID:6pLvwqnTa.net

そもそも外食で米食うのがコスパ悪いからな

93 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:16:51.36 ID:y2H1DvX+0.net

家賃が無駄すぎる
ほぼ家いないしトラックの荷台でいいレベル

94 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:17:00.56 ID:b7B+am59d.net

食費1日1500円とかどうやっても無理やろ
朝飯と昼飯代で消えるわ

95 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:17:45.27 ID:qneBEVzgd.net

>>86
圧力鍋持っとるけど全然使ってないで
圧力鍋使いこなせたら一人暮らし上級者や
あと本みりん使うようになったら一人暮らし中級者や

96 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:17:45.28 ID:6pLvwqnTa.net

>>83
シコった翌日お腹の調子悪い的なやつだな

97 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:17:52.65 ID:QU63gDrm0.net

夏は水でシャワー

98 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:17:59.50 ID:VtsXwWOxp.net

400円くらいで2食分作れるから1食800円出すならその金で豪華にした方が幸せなんよな
でも面倒な時は外食や

99 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:18:05.98 ID:dwM7U32e0.net

ハイエースに住むのが夢や

100 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:18:07.87 ID:f4OTLQuX0.net

>>93
起きて半畳寝て一畳

101 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:19:03.99 ID:9hRT0Zb2p.net

8畳の家借りてるけど後悔してるわ
ベッドと机とテレビと本棚で6畳で済んだわ

102 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:19:33.58 ID:b7B+am59d.net

>>101
セミダブルのベッド置いたらキツキツならんか？

103 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:19:53.68 ID:f4OTLQuX0.net

1食品毎に買うとあかんやろ
パックご飯を箱買いしてご飯あればなんとかなるからおかずを安くかっておわりやな

104 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:20:08.35 ID:cGEeJWRdM.net

自炊はできるが片付ける気力がない

105 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:20:10.84 ID:tOKli7kB0.net

6畳やけど8畳がよかったわ
とても人を呼べるような広さじゃない

106 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:20:12.80 ID:QU63gDrm0.net

土地持ってるだけで税金取られるから車生活おすすめ

107 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:20:12.98 ID:dwM7U32e0.net

自炊デブって存在するんか？

108 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:20:29.54 ID:ddQvLGGwM.net

>>101
ベッド本棚机だけの場合は何畳でいける？

109 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:20:42.84 ID:rQSUGf6c0.net

>>95
両方使ってるで
牛肉と玉ねぎ買って牛丼作るとマジで美味い
スーパーの肉でも吉野家の肉がクズに感じるレベルに美味い

110 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:21:38.70 ID:o7zOT56vp.net

>>88>>96
なんでかは分からんけどこれに気付いてから仕事前にパスタ食わんようになったわ

111 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:21:39.77 ID:f4OTLQuX0.net

>>107
お囃子もいってたが安くて高カロリーなものが日本には多いからな
栄養のあるものほど高い
貧乏はデブ多いよ

112 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:21:52.86 ID:h9WPZo4iM.net

>>101
ワイ四畳ロフトマンやけど十分やわ

113 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:22:12.51 ID:WllZhfJv0.net

炊き込みご飯とかいう聖域
金欠でも最悪茶飯でええしな

114 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:22:20.98 ID:ISgBHfZr0.net

安物の牛肉とかいうクッソ不味い食材
貧乏舌のワイでもわかるレベル

115 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:22:28.24 ID:f4OTLQuX0.net

>>110
業務用の安物やろ
一回ママーのパスタに変えてみ

116 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:22:35.91 ID:eG/9fiD40.net

自作唐揚げがうまいし簡単
冷凍食品が楽
パスタが楽だけどソースが化学調味料使いすぎて食べた後固まって洗うのがだるい
青菜は立てておいた方が良い、色が黄色くなっても食べられるが栄養が抜けてるらしい
肉はグラム1円が相場
冷蔵庫の中は賞味期限切れの納豆がある
卵は賞味期限切れても一ヶ月は食える
半額のししゃもを食ったら食中毒を起こした
豚の角煮が時間がかかるけど簡単で美味しい
青菜は取り敢えず水とだし野中にぶっこむ
クックドゥは高いので自分でソース作って方が良い

117 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:22:48.20 ID:cGEeJWRdM.net

ワイ単身だが2dkで寝室にダブルベット置いてる
快眠すぎて実家で寝るとき睡眠が浅くなった

118 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:22:55.25 ID:6pLvwqnTa.net

しょうが焼きは味濃くてご飯進むからオススメ
まあ安い肉買ったときしか自炊しないんだが

119 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:23:19.23 ID:Uf5TIGsxa.net

風邪はひきはじめで町医者で良いからすぐに薬貰っておけ

120 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:23:38.42 ID:f4OTLQuX0.net

>>114
とにかく肉が食いたくてサイコロステーキかってネットでサイコロステーキのヤバさ読みながら塩胡椒とコーラで食ったンゴ

121 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:23:40.52 ID:JkrgswQjH.net

煮豚とか作っちゃう

122 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:23:40.91 ID:EWJF88rfa.net

みんな自炊しててすごいなぁ
ワイは掃除はほぼ毎日するけど自炊はしたことないわ

123 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:23:43.63 ID:BfUsBH0u0.net

唐揚げはあかんわ
ちょっとつまむつもりで酒飲みながら食ってたら１�`くらい消えてもうたわ

124 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:24:14.73 ID:ZPYWijGkp.net

お米食い過ぎで控えるようになった

125 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:24:43.18 ID:ISgBHfZr0.net

>>120
サイコロステーキってヤバイんか…？

126 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:24:49.63 ID:WllZhfJv0.net

生姜焼きはサンレッド式にしとるわ
紅しょうがすこれ

127 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:24:56.56 ID:uTVlfLlda.net

パスタって栄養ほとんどないからな
パスタばっか食ってると倒れるぞ

128 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:25:26.98 ID:G/xU+uX70.net

ぎっくり腰になった時の恐怖と切なさよ

129 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:25:31.05 ID:Uf5TIGsxa.net

>>125
成型肉だから人工の油注入しまくり

130 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:25:31.58 ID:o7zOT56vp.net

>>115
ワイが使ってるのは外国産の安物やけど実家でもこの現象あるねん
でも冷凍モノは何故か平気なんや

131 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:25:45.32 ID:JkrgswQjH.net

挽き肉玉ねぎ人参炒めて冷凍
トマト缶で煮たりカレーで煮たり

132 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:25:56.61 ID:iYUlWF5U0.net

チャーハンチャーハンチャーハンカレー唐揚げのループだわ

133 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:26:16.56 ID:dwM7U32e0.net

洗濯乾燥機買ってしまったらそいつと結婚することになりそう

134 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:26:17.06 ID:rQSUGf6c0.net

最近はラーメン二郎みたいなチャーシュー作るのにはまってる
家は2LDKで女と同棲してるけどもうちょい広い方が良いって最近思い始めてる

135 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:26:21.54 ID:tY7iohu00.net

家事の面倒事は全て家電で解決やぞ
食洗機、ドラム乾燥洗濯機、ヘルシオホットクックは神

136 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:26:29.02 ID:syDo53Gu0.net

室内全裸半裸当たり前やぞ

137 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:26:41.67 ID:ddQvLGGwM.net

>>130
油使いすぎ

138 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:27:01.49 ID:qneBEVzgd.net

>>109
韓国のダシダ使うと吉野家とすき家の間くらいの味に化けるでオススメ

139 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:27:16.96 ID:JkrgswQjH.net

>>125
肉をカットしたときの端切れならええけど
スーパーの安いやつとか赤身混ぜた牛脂やぞ
胃もたれ気になけりゃ食える

140 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:27:28.74 ID:ISgBHfZr0.net

乾麺とかいう見た目のわりにやたらカロリーあるヤツ

141 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:27:55.31 ID:eG/9fiD40.net

後青菜のだし汁に料理酒入れるとうまくなる気がした
牛丼は冷凍食品のすき家のやつでええやろw

142 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:27:58.68 ID:6pLvwqnTa.net

チャーハンは自己流を掴めたからローテーション組めて便利だわ
これだけで満腹になるし卵2個以外具なしだし100円もかからんやろ

143 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:28:28.85 ID:Uf5TIGsxa.net

>>140
夏の救世主素麺も中々のカロリー

144 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:28:51.86 ID:ZPYWijGkp.net

最近のマイブームはサンドイッチ作りや

145 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:28:59.13 ID:/Mf7OyXa0.net

一人暮らし経験したら快適過ぎて、もう親と同居なんか考えられへんわ

146 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:29:00.52 ID:rQSUGf6c0.net

>>138
家にあるで〜使ったこともある
最近はモランボンのタレだけしか入れてないから手抜きやけどそれでも美味い
一晩寝かせて余計な脂もとってるで

147 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:29:56.48 ID:XsI5RkOHd.net

貧乏人ほど太るというがじゃあ唐澤はなんなんやろな

148 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:30:03.35 ID:JkrgswQjH.net

>>14
半額カットパインは21時過ぎたらどこのスーパーでも割とある
冷凍して氷代わりにも使える

149 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:30:49.05 ID:Htlgi3940.net

>>147
あいつは毎食外食だろうからな

150 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:30:55.76 ID:Uf5TIGsxa.net

お腹すいたンゴねぇ

151 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:31:05.69 ID:eG/9fiD40.net

果物高いよな
いちごは好きだから買うけどひとぱっく500円もする

152 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:31:29.25 ID:o7zOT56vp.net

>>127
でもうどんよりはええんやろ？
社食は毎日うどんとかき揚げ、家でもしょっちゅう茹でうどんやけどうどんは食物繊維ないから糖質やばいらしいやん
やから中華麺とパスタで凌ごうとしてるんやがこれらもあかんのかな

153 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:31:32.40 ID:dwM7U32e0.net

>>144
ワイも優雅な朝食食べてみたい
ホットサンドとか憧れるけど中身のローテが想像もつかん

154 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:31:59.29 ID:md2eFBdd0.net

外食の頻度はどれくらいなん？

155 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:32:08.04 ID:sA6zZ1Cn0.net

独立洗面台無しでもええんか？

156 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:32:28.05 ID:PJ0ONg5M0.net

一日一食ガイジになったんやけど体の悪いんか？

157 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:32:28.88 ID:f4OTLQuX0.net

>>125
調べるとめちゃくちゃやばかったで
けどファミチキとかもおんなじもんなようやしやたら安かったけど塩胡椒で旨かったで

158 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:32:49.05 ID:eG/9fiD40.net

資源ゴミくらいは分別しとけよお前ら

159 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:32:50.40 ID:Uf5TIGsxa.net

>>152
そんなに差はないw

160 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:33:17.38 ID:ISgBHfZr0.net

ワアはカロリー制限ガイジになって夜はつまみしか食べてないわ
休みは1食ガイジになって好きな物食べてる

161 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:33:27.33 ID:dwM7U32e0.net

>>156
血糖値んの乱高下で糖尿病なるってｊ民に教わったで

162 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:33:54.64 ID:Uf5TIGsxa.net

>>156
バランス良く野菜・魚・肉採れてば良いけどあまりオススメはせんぞ

163 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:34:10.08 ID:cJGhuwvi0.net

自炊はしなくなるから調味料は塩コショウさえあればいい

164 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:34:10.32 ID:eG/9fiD40.net

食べた後猛烈に眠くなる
で寝ると大体三時間後ぐらいに起きる
ついさっきのこと

165 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:34:17.28 ID:o7zOT56vp.net

>>143
ソーメンもやばいらしいな
ソーメンうどんラーメンパスタがあかんとなるともう蕎麦食うしかないんやがあれはあれで毎日食うには癖が強いんだよな

166 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:35:00.07 ID:x9VOOPdzM.net

>>154
毎日やな
東京は仕事帰りのサラリーマンが牛丼屋で晩飯たべてる

167 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:35:01.81 ID:eG/9fiD40.net

炭水化物とビタミンb6を取らないと鬱になるらしい
セロトニンが作れなくなるらしい

168 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:35:06.76 ID:rQSUGf6c0.net

>>152
社食でうどんかき揚げってブルーカラーかな？
将来が怖いから野菜だけの日とか納豆食べたりして調整してるわ

169 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:35:23.68 ID:WllZhfJv0.net

クレイジーソルト持て余しとるんやが肉にかければええんか？
シャンタンは出番多いんやが

170 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:35:34.84 ID:6pLvwqnTa.net

好き勝手食べてるのに全然体型変わらんのだが、吸収されてないんか？

171 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:35:54.90 ID:XTmtHnxja.net

チーズトーストとオートミールとヨーグルトを毎朝食べてる
ウンチぶりぶりや

172 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:36:06.62 ID:o7zOT56vp.net

>>159
やっぱコメ買うしかないんやろか

173 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:36:45.78 ID:Uf5TIGsxa.net

>>165
解決としてパスタやうどん、ラーメンは市販の袋の野菜で良いから入れるとその分麺の量抑えられるから良いよ

174 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:36:57.96 ID:eG/9fiD40.net

外食とかした後自炊すると野菜とか肉とか作ってる時にこれが現物かと思う
個人的に外食はオートミールを食ってる感覚

175 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:36:58.49 ID:rQSUGf6c0.net

>>169
肉しか出番ないかな〜？
ワイも使わないからそろそろ捨てるかw

176 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:37:05.34 ID:Vw5lHI3Ra.net

炊飯器ないからご飯は外食でしか食わん
冷凍うどんはストックしてある

177 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:37:07.05 ID:XsI5RkOHd.net

>>170
間食やジュースバカ食いしてなかったら早々太らんぞ
特にジュースはガチでデブになる

178 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:37:36.67 ID:b7kmsY4Ga.net

肉って案外ビタミンあるよな

179 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:37:54.91 ID:Uf5TIGsxa.net

>>169
白身魚に合うで
フライパンで焼く

180 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:38:23.26 ID:XsI5RkOHd.net

>>178
豚肉は栄養満点やぞ
生で食え

181 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:38:27.62 ID:o7zOT56vp.net

>>168
はぇーホワイトカラーはうどんとかないんか？
納豆はワイも常備してるわ

182 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:38:28.54 ID:eNhWKz2D0.net

納豆食っときゃええんか？

183 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:38:41.14 ID:vqGYxOgC0.net

野菜ジュースとかいう神
効果ないとか言ってるガイのもの多いけど成分表示見れないんやろなぁ

184 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:39:01.02 ID:eG/9fiD40.net

一人暮らしはやることが多い
大学行った後に自炊するなんて気分が乗ってる時以外無理
気力がゼロ

185 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:39:02.57 ID:cJGhuwvi0.net

サプリメントは必須
冬はスチーム型加湿器つけとくと風邪予防になる。
冬は体調崩すことなくなった。

186 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:39:09.79 ID:YOfYtj1n0.net

毎食野菜を取るように心がけるが最終的にはケチャップとかでも野菜扱いになる

187 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:39:19.79 ID:VSyzOsZWd.net

牛丼屋が安すぎる

188 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:39:28.62 ID:TdMcL1xP0.net

完璧にバランス良い食事が出てるかは知らんが
一人暮らしして実家ぐらしよりもバランス取れた食事になるって中々ないと思うわ
98円とかのサラダや野菜ジュースで野菜取ってますみたいなツラするやつたまにおるのも笑う

189 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:39:33.26 ID:Uf5TIGsxa.net

>>183
糖分過多に気をつけや

190 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:39:37.14 ID:b7kmsY4Ga.net

>>183
ビタミン剤はおしっこが黄色くなるから全部流れてて意味無いとか言うアホもおるよな

191 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:40:09.34 ID:eG/9fiD40.net

カット野菜の不味さは異常

192 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:40:36.68 ID:b7kmsY4Ga.net

野菜も言うて食物繊維のためみたいなとこあるから食物繊維めちゃくちゃ含まれてるポップコーンとか食べとけば大丈夫やで

193 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:40:51.87 ID:EWJF88rfa.net

単純に栄養でいうたら肉が最強
偏るのがあかんだけや

194 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:40:52.86 ID:vqGYxOgC0.net

>>189
言うても無添加のものなら普通に野菜撮るのと変わらんし

195 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:41:00.76 ID:PJ0ONg5M0.net

キノコとかピーマンが異常に美味いことに気付く

196 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:41:16.92 ID:rQSUGf6c0.net

>>181
ワイ今は自営業や
BOSCHに1年くらい勤めてた時期があってそういうイメージが強いから聞いてみたんや

197 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:41:24.55 ID:XTmtHnxja.net

牛丼買って卵はお家でつける贅沢

198 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:41:24.76 ID:2KyCjUcT0.net

コンビニで売ってるカットフルーツよく食べるんやが栄養面では問題ないんか？

199 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:41:27.61 ID:eG/9fiD40.net

栄養取れない
亜鉛が全く取れないのでサプリメントを買った
まだ届かない
ヤフークソすぎアマゾンを見習ってくれる

200 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:41:33.74 ID:WllZhfJv0.net

野菜ジュースは飲むよりミネストローネで消える悲しみ

201 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:41:39.97 ID:ISgBHfZr0.net

肉だけ食べてたらセーフやぞ

202 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:42:03.69 ID:B/Mx/BrO0.net

引っ越すなら周囲に便利な店がたくさんあるとこがええなぁ

203 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:42:15.61 ID:x9qNhhQ3M.net

>>199
亜鉛はダイソーで売ってるぞ

204 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:42:16.33 ID:EWJF88rfa.net

納豆は3パックで1日分の食物繊維摂取できるし不溶性と水溶性のバランスも完璧

205 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:42:53.53 ID:P879F3iL0.net

真夏だろうと鍋食いまくりや
うまいし安いし簡単だし最高やろ

206 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:42:55.26 ID:eG/9fiD40.net

>>203
市販のサプリメント高くね？

207 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:43:11.60 ID:md2eFBdd0.net

GW後から一人暮らしだけど金夜だけは外食すっかなー

208 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:43:15.60 ID:x9qNhhQ3M.net

>>204
はい痛風

209 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:43:42.54 ID:ISgBHfZr0.net

>>205
夏場は出汁が売ってないのがね…

210 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:43:43.86 ID:X9gDVbXL0.net

>>205
すげーわかる
鍋野菜もとれるし腹ふくれるし簡単やし最高

211 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:43:57.98 ID:6pLvwqnTa.net

マック通いたいのにちょっと出かけたとこにしかないの悲しい
その分チーズバーガーまとめ買いしてストックするが

212 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:44:37.31 ID:cJGhuwvi0.net

普段の生活でたんぱく質摂りにくいからマイプロテイン購入した

213 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:44:41.10 ID:RDQMfkyq0.net

逆に野菜ばっか食うようになった
お肉高い

214 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:44:44.43 ID:x9qNhhQ3M.net

>>206
だからダイソーで買え
成分は同じや

215 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:45:00.05 ID:EWJF88rfa.net

>>208
それくらいで痛風なるんやったら元からなりやすい体質なんやろな

216 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:45:16.93 ID:HIuD707t0.net

連日鍋おじさんワイあんこうのおいしさに感涙

217 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:45:22.86 ID:ZPYWijGkp.net

毎日一食はプロテインとマルチサプリメント摂ってる

218 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:45:23.49 ID:HgzEMyO9a.net

女装に目覚めがち

219 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:45:31.12 ID:X9gDVbXL0.net

>>209
ポン酢最高

220 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:45:33.34 ID:eG/9fiD40.net

鍋ええよな
鍋キューブと豆腐と豚肉と青菜ぶっ込んで煮るだけで完成
しかもうまいしやすいし早い

221 ：風吹けば名無し：2019/03/31(日) 05:45:54.39 ID:hZJrZeXh0.net

一人分の家事は楽。食器洗いが面倒とか全然思わんかったわ
あんなもんすぐ終わるやんけ