ワイ｢鯖缶健康にええらしいな食べてみるか…えっ！？｣

1 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:22:08.14 ID:X805LmCK.net

カロリー431kcal
脂質36.1ｇ
食塩2.1ｇ

ファットマン製造機やんけ

2 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:22:23.12 ID:X805LmCKd.net

ええんか？

3 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:22:29.69 ID:X805LmCKd.net

ええんか？

4 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:22:37.48 ID:X805LmCK0.net

ええんかん

5 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:22:45.07 ID:X805LmCK0.net

これはよくない

6 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:22:57.35 ID:X805LmCKS.net

テレビに騙されるな

7 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:23:07.14 ID:X805LmCKS.net

情報操作やろ

8 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:23:17.34 .net

なぁ

9 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:23:30.04 ID:Q0d0gomT0.net

買ってた鯖缶が1.5倍の値段になっとるんやが
お前らのせいか

10 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:23:37.58 ID:X805LmCK.net

なんだこれは

11 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:23:47.04 ID:Gr4D+rig0.net

あの溶けかけの骨の食感が苦手や

12 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:23:50.30 ID:X805LmCK.net

デブの素やんけ

13 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:24:08.09 ID:X805LmCK.net

カップ麺一個分のカロリーやんけ

14 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:24:14.75 ID:+esAyR4Va.net

マジかよもう鯖缶でハンバーグ作るのやめるわ

15 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:24:16.82 ID:5HXPI5tea.net

うるせーなお前

16 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:24:17.09 ID:ZUAIb3iJ0.net

でも旨いからなあ…

17 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:24:52.12 ID:X805LmCK.net

ちなセブンのサバ水煮缶

18 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:25:02.11 ID:X805LmCK.net

ビックリやでほんま

19 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:25:03.73 ID:TrCU0hZWp.net

ええんか連呼のお前よりマシな存在だろ生ゴミが

20 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:25:14.13 ID:X805LmCK.net

鯖のくせになんでこんなにカロリーたかいんや

21 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:25:34.49 ID:X805LmCK.net

テレビ番組は謝罪しろ

22 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:25:50.33 ID:YGi0DsUda.net

さば水煮てどうやって食うん？

23 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:25:50.57 ID:X805LmCK0.net

もう食えんわ

24 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:26:06.79 ID:X805LmCK0.net

サラダチキン買えばよかった

25 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:26:11.83 ID:dlyLfkfN0.net

手元にあるの見たらガチで脂質多いな

26 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:26:14.99 ID:X805LmCK0.net

はぁもう終わりや

27 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:26:50.68 ID:pdrwLvOS0.net

なんであれ売れとるんや

28 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:27:04.14 ID:sJPLhXhJa.net

資質は必須脂肪酸やで

29 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:27:07.62 ID:X805LmCKd.net

>>27
電通のせいや

30 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:27:18.60 ID:8gH3PKFqa.net

水煮にしろや
あと魚の油は良い油や

31 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:27:21.81 ID:NmYuMMAJM.net

もう買わんほうがええな

32 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:27:28.53 ID:AVKkZh4i0.net

でもタンパク質が取り柄だから・・・

33 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:27:45.42 ID:yfC4niI00.net

フィッシュオイルはええぞ知らんけど

34 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:28:07.84 ID:LzkHv1O+0.net

問題は糖質やぞ

35 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:28:16.97 ID:UFHPJadT0.net

汁も全部飲み干すんやで

36 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:28:16.97 ID:X805LmCKd.net

>>30
水煮書いてあるやろ

37 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:29:02.48 ID:X805LmCKd.net

成人で1日に必要なエネルギーの20〜30％ほどを脂質からとるのがよいといわれています。これは1日2,000kcal必要な人では脂質はおよそ55gになります。

半分以上とってもうてるやんけ

38 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:29:14.60 ID:XSoBukbLa.net

売り切れるわ値段も上がっちゃうわで筋トレ大好きなんJ民大困惑やな

39 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:29:33.27 ID:1cTvE88/a.net

今までのにプラスして食ってたら太るに決まってるやろ

40 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:29:45.65 ID:GLtLtT8cF.net

魚の脂質の大事さわからんガイジかな？

41 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:29:45.92 ID:X805LmCKS.net

必要な脂質55ｇのうちの36ｇとってまうけどええんか

42 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:29:56.60 ID:5Cm8VNoGd.net

糖質ほとんどないから太らんぞ

43 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:30:09.01 ID:+KNU2nw40.net

>>39
鯖缶って何かに置き換えられるような満足感あるか？

44 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:30:42.77 ID:X805LmCKS.net

魚の脂質いうけど脂質は脂質だぞ

45 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:31:05.40 ID:BmVO2OlN0.net

徳川家康
鯖缶健康

46 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:31:12.19 ID:+LM1zhNbF.net

>>44
ゲエジ
調べてみろカス

47 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:31:18.79 ID:CQJ723OAa.net

炭水化物はある程度取らないと筋トレの時の消費エネルギーに困るから必要
一方脂質はほんま害悪
グラム単位のカロリーもぶっちぎりな上に消費しづらい

48 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:31:46.12 ID:bwC2enJf0.net

言っとくが肉の脂質と魚の脂質は別物やで

49 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:31:54.75 ID:CQJ723OAa.net

糖質制限とか言いながら脂質取ってるやつは頭おかしいで

50 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:32:02.14 ID:V1Fb00DE0.net

ワイリトルボーイ、高みの見物

51 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:32:07.20 ID:ruEnO2aLp.net

IDって末尾だけ変えたりできるんやな

52 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:32:10.52 ID:BaSCni7Y0.net

オメガ3やろ
知らんけど

53 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:32:24.17 ID:JbHAbnUaM.net

末尾KSF始めてみたわ草

54 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:32:25.97 ID:CQJ723OAa.net

ローカーボだのなんだの言いながらナッツ食って脂質取ってるアホ

55 ：風吹けば名無し：2019/02/27(水) 19:33:00.58 ID:yJvKUix40.net

鳥は特に体温高いから人間の体温じゃ溶け辛いんやで