【朗報】ワイ、東京マラソンまでの残り約３ヶ月本気で練習することを決意する😡

1 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:21:06.65 ID:gL5lQPcO0.net

とりあえず今朝10km走ってきた‥

なんとなくやけど完走のコツ掴めそう気がしてきたわ

2 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:21:54.63 ID:FihPS7d8d.net

ワイぶっつけ本番で4時間ぴったりで走れたから案外いけるで

3 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:22:03.65 ID:gL5lQPcO0.net

ちな176cm82kg体脂肪率17%や

4 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:22:25.80 ID:FihPS7d8d.net

デブやんけ...

5 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:22:35.37 ID:gL5lQPcO0.net

>>2
やっぱ走った後の飯はウマイ？

6 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:23:01.24 ID:gL5lQPcO0.net

>>4
頑張って70台まで落とすわ‥

7 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:23:38.52 ID:FihPS7d8d.net

>>5
飯より足湯のが気持ちよかったなあ
ワイの時はまだビックサイトだったけど

8 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:23:41.30 ID:hkn9R6cQM.net

クソデブやん
転がったほうが速そう

9 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:24:20.76 ID:gL5lQPcO0.net

>>7
それやわ😍
完走したら近くの銭湯でも直行するわ

10 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:24:54.50 ID:gL5lQPcO0.net

>>8
肉弾戦車かな？

11 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:25:28.50 ID:PEVNIu4z0.net

ええやんイッチ頑張れや
ワイも職場から応援するで

12 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:25:53.60 ID:gL5lQPcO0.net

>>11
サンガツ！

13 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:26:37.94 ID:NffdPjv20.net

普通に景色見ながらでも楽しいで
都内のど真ん中の車道を走るとか普段なら絶対無理やし

14 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:27:00.14 ID:gL5lQPcO0.net

>>13
ええやん！楽しみや

15 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:28:54.31 ID:qQVUiObw0.net

とりあえずで10km走れるなら余裕じゃね？

16 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:29:38.46 ID:gL5lQPcO0.net

>>15
走るのって慣れたら後は根性でいける気がしてくるしな

17 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:29:46.65 ID:1jfsybTfd.net

沿道の人たちがくっそ優しくてびっくりする
サロンパスとか持ってきてて貸してくれるし

18 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:29:49.69 ID:rUBxJtWEp.net

ハーフで全身筋肉痛になったのにフルやるやつの気がしれん

19 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:31:16.63 ID:gL5lQPcO0.net

>>17
はえ〜😱

20 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:31:29.98 ID:YOcuQ3+Pp.net

まあ怪我するやつにありがちなふくらはぎで走る感じやったら死ぬで
ちゃんと太ももを使って走るようにするんやで

21 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:32:00.44 ID:gL5lQPcO0.net

>>18
ハーフ皇居で一回やったけど死にそうになった経験あるわ😫

22 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:32:41.79 ID:pqsRdQOPd.net

日本記録で1億って、1億稼ぐなかで一番簡単やな

23 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:32:54.97 ID:gL5lQPcO0.net

>>20
やっぱ全身使うイメージないとやな！😊

24 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:33:19.69 ID:iwzQ4FnR0.net

マラソンってスポーツで一番競技人口多いよな

25 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:33:46.92 ID:gL5lQPcO0.net

>>22
こち亀でそんな話ありそう😂

26 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:34:00.68 ID:YOcuQ3+Pp.net

>>24
そら足さえあればとりあえず参加できるからな

27 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:34:48.53 ID:YOcuQ3+Pp.net

>>23
せやで
全身使うスポーツや
腹式呼吸も身につくで

28 ：風吹けば名無し：2018/12/19(水) 15:35:28.74 ID:Wm3qqtZjM.net

本番は絶対に足を止めるな
終盤に一度走るのやめるとマジで足が動かなくなる