ワイデブの昨日の食事と体重www

1 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:35:35.27 ID:BNdvomnC0.net

食事
朝　フルグラ、バナナ、コーンスープ
昼　サンドイッチ
夜　なし
間食なし、飲み物はお茶か水だけ

体重
昨日　96.2
今日　97.4


は？

2 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:35:57.74 ID:sLkvbv140.net

うんこしたら減るで

3 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:36:26.36 ID:BNdvomnC0.net

>>2
3日は出てないねぇ

4 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:37:21.17 ID:BNdvomnC0.net

続ければ減るんか、ほんまに

5 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:37:44.99 ID:BNdvomnC0.net

ダイエットは食事制限おじさん出てこいや

6 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:38:27.30 ID:NV3ksucra.net

画像がないと何とも、、、、、、、

7 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:38:40.55 ID:BNdvomnC0.net

一日で1.2kgも増えるか普通

8 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:38:44.55 ID:k1uLZp+70.net

ここは実況板だぞ

9 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:38:46.93 ID:6rKqnwqY0.net

サンドイッチは何個食べた？

10 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:39:11.62 ID:GB9bdH/yr.net

どうせバナナ10本位たべてんやろ

11 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:39:23.14 ID:BNdvomnC0.net

>>9
ツナたまごサンドひとパック

12 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:39:56.85 ID:BNdvomnC0.net

>>10
ワイはゴリラじゃない😡

13 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:40:15.01 ID:Qs2gW4cw0.net

もう少し野菜と肉食え

14 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:40:27.53 ID:uprZ/Uecp.net

軽く便秘じゃねイッチ

15 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:41:03.15 ID:BNdvomnC0.net

>>13
筋トレした次の日の朝は鶏肉とゆで卵とブロッコリー食ってる

16 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:41:06.03 ID:OhuVdSsr0.net

おまえホンマふざけんなよ
フルグラをやめろバカ

17 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:41:37.91 ID:GB9bdH/yr.net

多分水たくさん飲んで水分で増えてるだけやろ

18 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:41:53.41 ID:E6BWrbqs0.net

すぐには結果出ないで
継続が必要

19 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:41:58.27 ID:BNdvomnC0.net

>>16
ひと袋全部食ってるわけちゃうぞ
食物繊維多いって書いてたからうんこ出るかと

20 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:42:12.25 ID:Qs2gW4cw0.net

炭水化物を少し減らしてその分、野菜と肉にするやで

21 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:43:00.28 ID:BNdvomnC0.net

>>17
ご飯のときは1Lくらい飲むわ

22 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:43:03.39 ID:OhuVdSsr0.net

>>19
オールブランから逃げるな！

23 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:44:04.87 ID:r87I8hiap.net

>>21
毎回飲んでるならただの水太りやろ

24 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:44:07.33 ID:Qs2gW4cw0.net

>>15
野菜は一日350�c摂取するやで

25 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:44:12.36 ID:5QaKKkJQ0.net

>>17
便秘やしあんまり水分とらんヤツやろ

26 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:44:39.03 ID:8a7uatoZ0.net

筋トレせー

27 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:45:07.59 ID:BNdvomnC0.net

>>23
水は0kcalだから太らない

28 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:45:28.57 ID:nNP9EU8M0.net

ストレスで太っているのである

29 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:46:04.05 ID:Qs2gW4cw0.net

>>27
塩分取りすぎると浮腫むで

30 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:46:19.88 ID:BNdvomnC0.net

>>28
職場のストレスで抗うつ剤は飲んでる

31 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:46:22.17 ID:GB9bdH/yr.net

>>27
今はそういうの求めてないんで

32 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:46:26.23 ID:RLnE14Wk0.net

フルグラは相当カロリー高い

33 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:48:16.37 ID:BNdvomnC0.net

>>31
お茶や水で体重変動はわかるけど太るもんなんか？
小便したら戻るやろ

34 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:48:54.09 ID:PLp857yCp.net

つべこべ言わず続けろ😡

35 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:50:19.76 ID:BNdvomnC0.net

>>34
お腹減るンゴ🤮

36 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:50:34.05 ID:AXa8nH5v0.net

2日で3食生活したら一瞬で体重落ちたで

37 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:50:35.14 ID:NV3ksucra.net

ワイの一日

明太子おにぎり
サンマおにぎり
トンカツサンドイッチ
烏龍茶


納豆
蕎麦
シャケ
豚のピリ辛炒め
ナスと人参のサラダ
卵ウインナーサンドイッチ
野菜ジュース

焼酎
ほうれん草のおひたし
春雨サラダ
納豆
豆腐
キャベツと水菜のサラダ
ビール
ロールキャベツ
シメジ炒め
ヨーグルト
ごぼ天うどん

38 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:51:54.68 ID:GB9bdH/yr.net

>>33
ガチで言ってるんならガイジ過ぎやろ
全部おしっこで出たら脱水症状でしぬやんけ

39 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:53:00.21 ID:HPd+CahOa.net

コーンスープなんて飲むなよ
水でいいだろ

40 ：風吹けば名無し：2018/11/06(火) 07:53:53.42 ID:vBo+e6P00.net

ワイ機能1700kcalくらい取って体重増減0や
運動しないともう痩せんのやろなあ