【画像】ダイエット中ワイがお腹空いた時に見てる写真

1 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:32:23.81 ID:uthVC6ua0.net

こちら
https://i.imgur.com/0elnMIB.jpg
https://i.imgur.com/XjwwJ0o.jpg
https://i.imgur.com/KOQpbLD.jpg
https://i.imgur.com/V5m8hxx.jpg
https://i.imgur.com/ff6uWuT.jpg
https://i.imgur.com/jZ3ZanZ.jpg

2 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:33:16.53 ID:uthVC6ua0.net

はぁ
食いてえ

3 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:35:21.44 ID:JEHc2oVc0.net

食ったぶん動け

4 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:36:33.37 ID:uthVC6ua0.net

>>3
これ全部食うと3500kcalはとれるやで

5 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:36:53.37 ID:3OoUr2S/r.net

こんなクソみたいな画像わざわざ撮ってんのかよ

6 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:39:52.17 ID:Y5BTagui0.net

お前この前のマクドニキやん！

7 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:41:39.90 ID:uthVC6ua0.net

>>5
マック大好きなんや

8 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:41:50.50 ID:uthVC6ua0.net

>>6
せやで

9 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:42:21.58 ID:uthVC6ua0.net

昨日全部でマック5500kcal分食ったのに
もう食べたくなってきたンゴ

10 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:42:59.81 ID:Oseo2MIR0.net

なんで見るんや？食べたくならんのか？

11 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:43:25.22 ID:P6IPOH/dd.net

ヴォエ！

12 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:43:42.82 ID:tt8tbFpj0.net

チートデイ作るのはええがその分走れ

13 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:43:56.31 ID:mAhjAZ9D0.net

ええな

14 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:44:03.62 ID:uthVC6ua0.net

>>10
食べたくなったら食欲を視覚で満たすんや

15 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:44:07.54 ID:tHiq1KT10.net

ダイエット中に見たらあかんやつ

16 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:44:24.12 ID:oh7sirY5d.net

>>9
何食ったらそんなカロリーなんねん

17 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:44:55.74 ID:uthVC6ua0.net

>>12
チートデイの翌日は体重増えるとか聞いてたのに全く増えてなくて草生えた
昨日食ったマックはどこ行ったんや

18 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:45:25.72 ID:3kIUHynD0.net

ポテト好きなん？

19 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:45:34.73 ID:Oseo2MIR0.net

>>14
はえーワイも参考にしたいけど食べちゃうから無理や

20 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:46:23.22 ID:uthVC6ua0.net

>>16
昼夜合わせてこれだけ食った

てりやきチキンフィレオ
てりやきチキンフィレオ2倍
ダブルチーズバーガー
えびフィレオ
ハンバーガーソース増し
ポテトL4個
シャカチキ
三角チョコパイ
シェイクS

21 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:47:04.94 ID:5Rak3uJx0.net

わかる
ワイも腹減ったらネットで何故かうまそうな画像検索しとる

22 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:47:12.44 ID:uthVC6ua0.net

>>18
ポテトは家で作るくらい好き
マックはそれ以上に死ぬほど好きや

23 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:47:43.88 ID:uthVC6ua0.net

>>21
やるよな

24 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:49:23.91 ID:lfJjx1x1p.net

>>21
ワイはえっちな子の画像検索するで

25 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:49:41.87 ID:eQ2uHLo+d.net

升デイっていくらでも食ってええんか？

26 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:50:54.68 ID:tt8tbFpj0.net

>>25
体重×40〜80倍のカロリーくらいが目安

27 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:54:27.79 ID:uthVC6ua0.net

次のチートデイは回転寿司で爆食いしたいンゴ

28 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:54:51.21 ID:uthVC6ua0.net

でもマックも捨てがたいしピザも食いたいンゴ…

29 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:55:26.21 ID:oh7sirY5d.net

チートデイとか嘘やのに信じとるやつアホやろ
ダイエットなんかただのカロリーの算数やぞ

30 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:55:53.54 ID:p2ozdK1Z0.net

ワイはガチムチ画像みて食欲減退させとったわ

31 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:57:09.19 ID:uthVC6ua0.net

>>29
ワイもそう思ってたけど毎日−900kcalの食生活でも停滞期抜け出せへんからストレス発散も兼ねてやってみたンゴ
物は試しや

32 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:58:16.56 ID:uthVC6ua0.net

>>30
そういう写真見るのはストレスにもなるからワイの場合は逆効果や
ストレス溜まると飯を食いたくなってしまうからな

33 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 03:59:31.01 ID:tt8tbFpj0.net

>>29
すでに科学的に実証されとるぞ

34 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:00:06.01 ID:Oseo2MIR0.net

運動はしとるん？

35 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:01:46.59 ID:uthVC6ua0.net

>>34
クソデブやからウォーキングと筋トレや
今日も7km歩いてきたやで

36 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:02:53.86 ID:dDRCvS3Y0.net

チートデイやって増えんとかどっかおかしいだろ
大抵1.5〜2kgくらい増えるわ

37 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:04:13.79 ID:YXflQ+1u0.net

ホモビええゾ

38 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:04:30.24 ID:uthVC6ua0.net

>>36
ワイもそう思った
明日測ったら増えてたりするんか

39 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:05:28.14 ID:uthVC6ua0.net

ワイには視覚で食欲満たす方法が一番合っとるんや
気が萎えるもん見てたらストレス溜まるからあかん

40 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:06:33.75 ID:Qj2JVJAb0.net

ポテトこれどーなってんの？

41 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:07:57.17 ID:uthVC6ua0.net

>>40
入ってた紙袋にポテト出してシャカチキパウダーまぶして袋シャカシャカしたら袋破るとこうなる

42 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:08:38.18 ID:kez3ZB+Gd.net

こんなの見るとか逆効果じゃね
俺が食事制限してたときはとにかくメシのこと考えないようにしてたわ

43 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:08:38.89 ID:Yh6+U0wS0.net

一生我慢し続けるや
ごくろうさんやで

44 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:08:56.63 ID:YXflQ+1u0.net

ポテトしなしなで草
回転寿司のポテトが最高や

45 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:09:01.78 ID:tt8tbFpj0.net

1月で14キロ落としたけど体のあちこちがガタガタや

46 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:09:08.98 ID:uthVC6ua0.net

>>42
ワイにはこの方法が合ってるんや

47 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:09:20.08 ID:Hpp8IR1e0.net

このポテトは夢あるな

48 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:09:44.73 ID:Qj2JVJAb0.net

>>41
なるほど
なんかやたら量多く見えたからキングサイズ的なのあるのかと思った

49 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:09:52.08 ID:uthVC6ua0.net

>>44
持ち帰りだから仕方ないンゴ
寿司もくいてーなー

50 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:10:50.70 ID:uthVC6ua0.net

>>45
1ヶ月で−14kgはえげつないな
食事制限かなり厳しくしたんか？

51 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:10:55.23 ID:0Bq7Z6R30.net

ワイさん一年で標準体重から10�s弱の減量に成功

52 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:11:04.98 ID:uthVC6ua0.net

>>47
ええやろ

53 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:11:11.53 ID:3/8zaNoPa.net

今日2回別の場所でマック入ろうとしたら夕方でも混みまくりで諦めたわ
お前らはモスに行けよ

54 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:12:19.35 ID:tt8tbFpj0.net

>>50
ファスティング10日→チートデイ→ファスティング10日→回復食やで

寿命ゴリゴリ削れるからおすすめは出来ない

55 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:12:40.38 ID:uthVC6ua0.net

>>51
ワイはクソデブだからすぐに体重減るけど
標準体重以下にするダイエットは大変そうや

56 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:13:58.69 ID:uthVC6ua0.net

>>54
そんな食生活したら気が狂うわ

57 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:14:38.94 ID:FzbMDQTK0.net

ワイはミート糞ースの画像見て吐き気で食欲を塗り潰す

58 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:16:19.24 ID:uthVC6ua0.net

目標立てて達成したらご褒美として食えるようにしてるから
頑張ったらこれを食う！！って考えてやる気を掻き立てる効果もあるんや

59 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:16:37.42 ID:3rfWZBh90.net

そんな画像見てないでオートミールでも食っとけすぐ腹ふくれるし腹持ちもいいぞ

60 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:17:05.79 ID:tt8tbFpj0.net

ファスティングはいいぞ
アル中だったワイが酒やめられたからな

61 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:17:50.16 ID:uthVC6ua0.net

>>59
オートミール試したことあるけどクソマズくてあかんかったわ

62 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:19:05.80 ID:uthVC6ua0.net

>>60
休日に一日やるくらいならできそうだけど
そんなんでも効果あるんか？

63 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:20:20.01 ID:hwxJXyD00.net

これポテトになにかけてるんや？

64 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:20:55.19 ID:tt8tbFpj0.net

>>62
初心者には7日を進めてるで

65 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:22:52.92 ID:uthVC6ua0.net

>>64
ワイには無理やな

66 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:27:36.90 ID:X1NSZX6U0.net

水断食でええわ

67 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:27:54.54 ID:A0vISwlU0.net

>>34
面白い

68 ：風吹けば名無し：2018/10/29(月) 04:32:32.06 ID:Dg4Lwpim0.net

ガム食え