今からランニングをするワイに一言声をかけてあげるスレ

1 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:41:45.99 ID:cFDAfSIgM.net

どうぞ

2 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:42:09.91 ID:FelUPlLF0.net

寝ようよ布団が気持ちいい季節だよ

3 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:42:14.50 ID:meQ0O/r00.net

捕まれ

4 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:42:30.36 ID:Tei6gLtX0.net

足ぐねって死にそうに

5 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:42:39.89 ID:GraRv+O0d.net

背後に気をつけて

6 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:42:46.87 ID:MiQc8vQZp.net

夜道に気をつけろ

7 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:42:55.38 ID:RANZmF6R0.net

止まるんじゃねーぞ

8 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:42:57.15 ID:cFDAfSIgM.net

>>2
もう外や

9 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:43:08.65 ID:QdZyYfUq0.net

寒いからダウンコート着てけほら

10 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:43:52.99 ID:+U4cU8iK0.net

こんな時間に走ってると職質されるよ

11 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:44:04.07 ID:AcHHYwP+0.net

いつものランニングコース、ホモのおじさんがいっぱい居たよ

12 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:44:06.77 ID:omssFQJF0.net

ストレッチはしっかりやるんやで

13 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:44:33.04 ID:WXX/rXPe0.net

変質者って思われてるで

14 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:44:53.09 ID:cFDAfSIgM.net

ランニングいうても長い距離タラタラ走るんやなくて600メートル走全力を3,4本やるんや

15 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:45:13.93 ID:lvBd7eg2a.net

風邪には気を付けるんやで

16 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:45:30.02 ID:YDkCES08d.net

それランニングちゃうやろ

17 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:45:36.03 ID:W/I6LrwVa.net

わいは散歩するで

18 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:45:48.05 ID:Wx/MbAm10.net

>>14
なんでそんなんすんの？

19 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:45:52.21 ID:QFDlBZVP0.net

SITか

20 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:45:52.45 ID:1JPe8y8v0.net

犬に吠えられんように

21 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:46:00.36 ID:8CSfQ0Te0.net

寒いよ

22 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:46:03.83 ID:cFDAfSIgM.net

>>10
川沿い走るんやがすでに走ってる人ちょくちょくいるから余裕

23 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:46:22.91 ID:meQ0O/r00.net

それランニングじゃなくてインターバルすんだろ

24 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:46:26.95 ID:OTHUFFR/0.net

朝ランニングって身体に悪いんじゃないの？

25 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:46:30.25 ID:cFDAfSIgM.net

>>18
短時間で効率良く鍛えたいから

26 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:46:46.68 ID:cFDAfSIgM.net

>>21
寒いわ

27 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:47:01.07 ID:cFDAfSIgM.net

>>24
しない方が悪いで

28 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:47:10.59 ID:uL9bXebId.net

警察のお世話にはならんようにな

29 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:47:34.05 ID:ZjagXHLZ0.net

朝の立ちションすこ

30 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:47:55.57 ID:cFDAfSIgM.net

よっしゃ一本目いってくるわ
3分はかからんで

31 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:48:19.31 ID:535sR0x20.net

もうちょい明るくなったらワイもチャリで一時間くらい走るで〜

32 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:49:08.35 ID:pbI339Sb0.net

ガイジやん

33 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:49:08.93 ID:ORL2D+WS0.net

こんなクソ朝っぱらからインターバルかよ
心臓に負荷かける前にちゃんと準備してんだろうなぁ？

34 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:49:55.86 ID:GrHOzz3n0.net

ランニングに最適なコースランニグンｗｗｗｗ

35 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:51:19.49 ID:cFDAfSIgM.net

一本目終わり
タイムそこそこや死にそう

36 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:52:09.25 ID:cFDAfSIgM.net

>>33
準備運動1分だけ

37 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:53:04.41 ID:ORL2D+WS0.net

>>36
ガイジやん
高校生の合宿でもそんなことせんわ
そのうち死ぬで

38 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:53:50.50 ID:cFDAfSIgM.net

よっしゃ2本目いくわ

39 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:54:41.67 ID:q5SV30pU0.net

疲れてるときには横になるのが一番
体に無理強いるとイライラしてきて余裕がなくなるもんや
毎日追い込むなんてアカン、休ませてやれや

40 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:57:57.10 ID:cFDAfSIgM.net

おっしゃ1本目より速なったわ

41 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:58:12.54 ID:cFDAfSIgM.net

>>39
3日ぶりや

42 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 04:59:07.10 ID:cFDAfSIgM.net

あかん死にそう

43 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:00:39.65 ID:cFDAfSIgM.net

後1本やって帰るンゴ…
けど後1本ダルい

44 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:01:39.26 ID:cFDAfSIgM.net

朝からやるもんやないわこれ

45 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:02:48.82 ID:cFDAfSIgM.net

よっしゃラスト1本いくわ！

46 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:03:34.88 ID:cFDAfSIgM.net

スタート！！

47 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:05:06.99 ID:cFDAfSIgM.net

あかん
苦しくなったリタイアしたわ

48 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:07:00.47 ID:omssFQJF0.net

深夜のランニング部しばらく立ってないな

49 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:07:36.26 ID:cFDAfSIgM.net

今外走るのにええ季節なんやけどな

50 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:07:51.21 ID:FU4fuVS1M.net

夜七時から今まで寝てたンゴ
ランニングするかぁ

51 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:09:49.04 ID:cFDAfSIgM.net

リタイアしてもうたがベッドで走るかどうか悩んで結果ちゃんと走れたからオッケーや
コンビニ寄って帰るでー

52 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:10:36.34 ID:U9PgtpSvp.net

>>14
めっちゃ疲れそう
ワイやったら呼吸困難で死ぬわ

53 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:11:15.63 ID:BGlQDerTa.net

頑張ってるイッチ愛くるしいなぁ
なでなでぎゅーさせてくれや

54 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:11:47.12 ID:cFDAfSIgM.net

>>52
ガチでしんどいけど時間帯効率は最高やで

55 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:11:51.74 ID:uuG0gwlL0.net

>>1はなんのために走っとんのや(´・ω・`)?

56 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:12:56.95 ID:IpmRK3ACd.net

ワイもこれから走るで

57 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:13:11.45 ID:cFDAfSIgM.net

>>55
来月のマラソン大会のためや

58 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:14:19.67 ID:MjX/mztXp.net

ピカピカするやつ身につけていけよ

59 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:14:50.03 ID:O0nWebV/M.net

ランニングって空腹の朝飯前が一番いいってのはマジなの？
人によってはプロテインとか摂取した食後の夜9時ごろとかいうんだけど

60 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:15:52.58 ID:IPIRNLH40.net

>>59
なんでそう思うの？

61 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:16:51.81 ID:cFDAfSIgM.net

>>59
いつでもいい

62 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:17:51.15 ID:IPIRNLH40.net

空腹でランニングする→やせるため
栄養摂取した上でランニングする→タイムや距離のため
大雑把にわけてこう

63 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:18:14.12 ID:W/I6LrwVM.net

>>60
食後の運動で消費するのは腹の中の食い物のエネルギーだからって言われた

64 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:18:38.96 ID:Tei6gLtX0.net

ワイもシコり終わったんで参戦するわ

65 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:18:54.60 ID:sdZMBjZ+0.net

怪我しないようにな

66 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:19:02.86 ID:By+OMMVRa.net

ワイはランニングマンするやで

67 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:19:22.19 ID:cFDAfSIgM.net

3キロ12分で走りたいンゴねぇ

68 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:19:38.76 ID:xmB7dSoaM.net

>>57
なんでマラソン大会なんて出るの？

69 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:21:02.90 ID:cFDAfSIgM.net

やっぱアップって大切なんやな

70 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:21:26.58 ID:yrd5BSwId.net

うんこもらす

71 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:21:55.74 ID:BxUHcU+up.net

>>67
中二のワイでも9分とかやったから楽勝やろ

72 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:22:50.98 ID:IrtezcAD0.net

ランニングとか体に悪いぞ
筋トレの方が良い

73 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:26:53.69 ID:cFDAfSIgM.net

ちな女子高生っぽいのが走っててすれ違い様に匂いかいだ

74 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:27:14.65 ID:xJp1Vs5y0.net

>>68
なんでなんJなんてやってるの？

75 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:30:56.91 ID:BkCRmfS50.net

トレランやろうぜ

76 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:31:19.49 ID:y5zbZjYf0.net

おつかれ
帰りに肉まんでも買おうや

77 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:32:08.06 ID:xmB7dSoaM.net

>>74
暇つぶしになるから

78 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:32:24.25 ID:cFDAfSIgM.net

近所に山ないんや

帰りにコンビニでコロッケパン買って食いながら帰ったで

79 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:32:45.86 ID:Bc4WtUlZ0.net

早くいけよ

80 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:33:38.29 ID:cFDAfSIgM.net

もう走り終わったわ

81 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:34:54.18 ID:BGlQDerTa.net

>>80
なぁ頑張ったイッチにご褒美のハグとなでなでしたいんやが

82 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:35:50.96 ID:/Xmd7mdv0.net

１はフルマラソン走るんか？

83 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:37:50.26 ID:cFDAfSIgM.net

>>82
20キロやで

84 ：風吹けば名無し：2018/10/16(火) 05:39:04.06 ID:/Xmd7mdv0.net

>>83
ハーフか頑張るんやで