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最近筋トレしてる日本男児増えたよな

68 ：風吹けば名無し：2018/10/02(火) 02:12:29.90 ID:4uEZLZe90.net: >>63
フォーム次第
レイズは僧帽筋に入りやすいから重さはあてにならん

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