初期ワイ「オートミールまっっず！」中期ワイ「(無心)」ﾓｼｬﾓｼｬ

1 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:53:25.42 ID:yhRpDCck0.net

末期ワイ「美味い」ﾇﾁｬｧ…

2 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:53:48.56 ID:Mj5Uo+Cod.net

ゲロじゃん…

3 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:53:54.86 ID:rDRJAo2U0.net

なんで？

4 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:54:07.38 ID:jfwjHe53a.net

お、筋J民か？

5 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:54:43.63 ID:yhRpDCck0.net

>>4
筋トレもしとるけどただの健康食マニアやで

6 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:54:51.07 ID:QvgjFEWyK.net

なんちゃら終末旅行の銃弾食うヤツ思い出した

7 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:56:04.61 ID:Zk3qCy9ga.net

不味い(確信)

8 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:56:37.01 ID:mj2etnFW0.net

アメリカ人ってほんまにあんなまずいもん常食してるの？

9 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:56:56.71 ID:yhRpDCck0.net

>>8
慣れるで
しかも身体にええで

10 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:57:05.41 ID:fRj9TgYD0.net

どう健康的なんや？
野菜食わんなら食うた方がええか？

11 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:57:52.42 ID:7BW1TDNH0.net

麦風味のお粥やからな

わいは全然問題なかった
今も朝食や

12 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:58:54.44 ID:yhRpDCck0.net

本当に身体にええんかな
分からんくなってきた

13 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:59:04.59 ID:ZDWFqHRi0.net

ワイこればかり食ってたら15kg落ちたで　3か月で

14 ：風吹けば名無し：2018/09/19(水) 23:59:47.98 ID:7BW1TDNH0.net

値段も安いし調理も簡単

15 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:00:36.56 ID:Sf7b6Yj60.net

ギョムスで500g88円はさすがに草

16 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:00:53.94 ID:BxyCtEqC0.net

>>13
近々死ぬん？

17 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:01:25.75 ID:56fuEaeor.net

ワイは無塩ナッツと自家製無糖ドライフルーツ入れて真顔で食ってる
ガチ勢になると鳥の餌食いだすからな

18 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:01:53.17 ID:6hvgGn5Q0.net

たくさん噛むから満足感がある
腹持ちがいい
安い
健康的

このメリットと釣り合うくらいには不味い

19 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:02:34.10 ID:gouO4lvE0.net

>>18
わいはお茶漬けか玉子いれて食ってるは

20 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:03:31.17 ID:Uh2alHYP0.net

アボガドディップ毎日食べてるけど美味いから続けられるわ

21 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:03:59.05 ID:JGg59Ylu0.net

牛乳と砂糖で煮るんやないのか？

22 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:04:11.75 ID:hIcnOy8U0.net

キムチ風味のスープで味付けて卵落とすと無限に食えるわ

23 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:04:18.11 ID:TK/5fLzAa.net

プロテイン飲んでオートミール食っとけばあとは何も必要ない

万能食
安い

24 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:04:29.46 ID:xlonhnYX0.net

>>13
あっ

25 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:04:33.80 ID:Orx/cXqM0.net

あんな柔らかいもの食べてたら顎が退化するぞ

26 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:04:38.14 ID:MlIn/dRk0.net

水少なめでレンチンした後に炒めると変な臭み飛んでほぼ米になるから旨いぞ

27 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:04:38.98 ID:midLeSrKa.net

餌感ある

28 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:05:04.84 ID:gbis1kma0.net

牛乳注いでチンするとうまい

29 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:05:11.44 ID:TK/5fLzAa.net

ダイエット目的で手を出すけど不味過ぎて続けられないManさん多い

30 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:05:20.52 ID:gouO4lvE0.net

>>21
水入れてチンするとお粥や

31 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:05:44.18 ID:9Q3ONlCf0.net

腹割れる？

32 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:05:46.08 ID:z6NbxE27a.net

ゲボじゃん…🤢

33 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:05:47.45 ID:UZt9xLpx0.net

でもゲロだよな

34 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:06:15.68 ID:gouO4lvE0.net

>>33
酸味はないで

35 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:06:17.87 ID:3HCqoix+d.net

オートミール食ってみたいけど続かなそう

36 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:06:24.52 ID:MlIn/dRk0.net

餅感あるのは水多すぎやな
初期は粥とかしかレシピ思い浮かばんけど色々試行錯誤してかなり万能素材になったわ

37 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:06:27.00 ID:56fuEaeor.net

栄養価計算せずに適当に食うものではない
下手したら筋肉減って痩せたやうと見えるだけになるぞ
というか筋トレもダイエットも感覚でやるものじゃねーだろ

38 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:06:56.86 ID:7lHvZCHZ0.net

牛乳で煮たらけっこう美味しい

39 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:07:48.77 ID:7cUc+8xe0.net

ロニコーの朝食やばい

40 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:07:50.50 ID:N8KUTVkfa.net

カロリー低いわけでも糖質少ないわけでもない
それなのにあそこまで不味い物を我慢して食う理由はない



理由はない

41 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:08:24.60 ID:V/QmF9+nF.net

ミルワーム？

42 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:09:02.11 ID:N8KUTVkfa.net

>>40
安くて栄養価は高いから…

43 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:09:20.28 ID:rXYE/IDCp.net

脂質が多めなのがね…

44 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:09:38.95 ID:2elnX8Rpa.net

しもつかれは常に人を拒む

45 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:09:54.34 ID:9N4huOnOd.net

>>42

46 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:10:17.00 ID:3HCqoix+d.net

血糖値抑えれるのが強みじゃないんか？

47 ：風吹けば名無し：2018/09/20(木) 00:10:21.30 ID:Z5jAuMKP0.net

喰うのがストレスになったら意味ないぞ