【唖然】自転車旅行一回で消費するカロリーがあまりにも莫大過ぎて草ｗデブなヤツこそチャリに乗れ！

1 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:56:45.99 ID:GbPDcdLg0.net

・大阪〜浜松間の280kmコース
・車体は10kgのクロスバイク
・体重60kgの成人男性
・平均時速は15km

この条件から計算すると『3470kcal(186kcal/h)』も消費出来る計算になる！！！

2 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:57:39.91 ID:GbPDcdLg0.net

ちなみにド素人向けの平均時速15kmってことにしたけど平均時速が25kmや30kmになれば消費カロリーは倍どころじゃ済まなくなるで

3 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:58:09.57 ID:80VQMAvO0.net

アフィカス

4 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:58:17.08 ID:ft67QdG4a.net

言うほどダイエット効果あるか？

5 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:58:30.94 ID:GbPDcdLg0.net

たとえば、時速15kmと時速30kmじゃ速度は2倍しか変わらないのに消費カロリーは約4倍異なる

6 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:59:03.85 ID:GbPDcdLg0.net

>>4
素人にはいい運動になるはずや！

7 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:59:25.90 ID:fmmR/Ltj0.net

泳いだ方がマシ

8 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:59:28.85 ID:ngxHuJigM.net

クロスで平均30km/hとか無理だろ

9 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:59:29.43 ID:d9pZmLaF0.net

水泳でええぞ

10 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:59:33.43 ID:/Ct/SB4H0.net

走ったほうが早いわ

11 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 06:59:53.59 ID:GbPDcdLg0.net

しかも、このコースは坂がほとんどない初心者向けコースやで

坂が多いコース選べば消費カロリーは爆発的に増える！

デブはチャリに乗ろうや！

12 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:00:12.93 ID:GsHZhSE0d.net

チャリカスは立場弁えてから発言しろ

13 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:00:22.47 ID:GbPDcdLg0.net

>>8
別に無理ではないだろ

14 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:00:24.82 ID:0lNUFpLg0.net

ママチャリでいいなら

15 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:00:44.81 ID:jPv2212KM.net

3470kcalって1日1袋のポテチ我慢すれば10日やん

16 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:01:05.74 ID:y/oOnhJ/0.net

>>13
ハゲてるぞ馬鹿

17 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:01:14.02 ID:VRByrtGe0.net

2日絶食すりゃええやん

18 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:01:15.46 ID:37XnCF/8d.net

すぐパンクするんだよなあ

19 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:01:20.25 ID:GbPDcdLg0.net

>>14
ママチャリなら浜松から名古屋とか目指してみ？結構いい運動なると思うで

20 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:01:27.89 ID:4F3OZk5Cd.net

18時間で400km漕ぐとどうなるんや？

21 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:01:29.12 ID:PumPKLD5p.net

少ない��

22 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:01:47.78 ID:I2jWiim70.net

ど素人は280kmも走る気が起きんぞ

23 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:02:03.25 ID:COnYa0YQ0.net

280キロもやだ

24 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:02:31.66 ID:GbPDcdLg0.net

>>20
計算するからまっててな

坂とか向かい風とかは考慮しなくてええんけ？

25 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:02:33.26 ID:3WOVeyJs0.net

大阪から名古屋のルートがわからん
1号線？

26 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:02:56.79 ID:Z5KlfwB40.net

ダイエット効果とはまた別やろ

27 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:03:16.11 ID:+pt+HZe+0.net

ケツがイタイイタイなるやろ

28 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:03:18.22 ID:JqN0dxbEa.net

>>2
ド素人は280も走らないぞ
現実的なところからアフィやり直せ

29 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:03:35.49 ID:ngxHuJigM.net

>>13
自動車でも一般道で平均車速30数km/hなのに？
信号無視するんか？自爆して死ねチャリカス

30 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:03:37.91 ID:zl6RqhFcH.net

片道15kmでなんとかならんか？

31 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:03:39.21 ID:df2FRGcE0.net

膝とアナルが一生使用不能になりそう

32 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:03:40.42 ID:ft67QdG4a.net

ここまで太るのにかけた食費をなんやと思っとるんや
まして痩せるのにも高いチャリンコ買って長距離走れとかデブに対する冒涜やぞ

33 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:03:48.00 ID:JsOOgL13a.net

二日間絶食したほうが簡単やな
精神的に辛いけど

34 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:03:48.17 ID:4F3OZk5Cd.net

>>24
このペースで日本縦断するって言ってる奴がおったからなんとなく聞いたんや
とりあえず考慮せんでええで

35 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:03:52.93 ID:bMhSwTzHM.net

アフィくせえ

36 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:04:21.27 ID:1QAyKAX8p.net

>>5
熱力学的におかしい

37 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:04:22.60 ID:GbPDcdLg0.net

>>20
3670kcalや！

38 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:04:32.63 ID:H0QNt+Cb0.net

こんなん素人には無理やん

39 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:04:34.75 ID:9xAGGuc50.net

旅行行ったら食いまくるから結局プラマイゼロかプラスになりそう

40 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:04:41.51 ID:basBu/k0M.net

>>31
チンポもやべーぞ

41 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:04:54.26 ID:s9CL9n1F0.net

>>13
サイクリングロードみたいに信号のない舗装路なら可能ではある

42 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:05:00.61 ID:HulQgO0n0.net

消費量も増えるけど摂取量も増えるやで
むしろ過剰に摂取せなぶっ倒れるで

43 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:05:03.48 ID:vNNo+3B30.net

1hでたったの180kcalかよ
効率悪っ

44 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:05:16.24 ID:q6I/yhYh0.net

それって1日の消費カロリー？？？

45 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:05:48.29 ID:GbPDcdLg0.net

>>25
琵琶湖通るルートや

一番坂が少ないルート！その分、消費カロリーもぐっと減るけどな

46 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:05:49.27 ID:s9CL9n1F0.net

>>36
空気抵抗的な話やろ

47 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:05:52.81 ID:wsGLZ7Yf0.net

日本一周なんて平坦な道ばっかり走るわけじゃないぞ
むしろ坂道だらけ
平均15kmなんて無理や

48 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:05:58.06 ID:4F3OZk5Cd.net

>>37
サンガツ

49 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:06:14.82 ID:iHi7O9Q90.net

その日取ったカロリー×１キロ走るようにしよう🙋

50 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:06:37.31 ID:b3mn4fKX0.net

遠くて草
2kmくらいでええわ

51 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:06:47.94 ID:JqN0dxbEa.net

>>45
鈴鹿峠あるぞ
京都から滋賀に抜ける間にも坂あるアフィね

52 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:06:51.48 ID:s9CL9n1F0.net

>>49メートルじゃないんか...

53 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:06:52.41 ID:GbPDcdLg0.net

>>43
そら平坦な道を向かい風なしでゆっくり走ってる訳だからな。しゃーないわ

>>44
ちゃうで。一回のカロリーや

54 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:06:54.29 ID:Cdo7Z35Z0.net

チャリはやせない
本当にやせない

55 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:07:07.50 ID:UPQgcWo40.net

ロードバイクで気兼ねなく走れるような道ほしいわ
日本にないんかそういうの

56 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:07:11.12 ID:nV78SCtxa.net

これはデブエアプ
デブは長時間自転車に乗ってると尻が痛くなって乗れなくなる

57 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:07:11.86 ID:H0QNt+Cb0.net

ランニング1時間で10キロ走るだけでも600は使うけどな

58 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:07:36.19 ID:hKH37KfQ0.net

>>37
なんで>>1とカロリー変わらんのや
そんなはずないやろ

59 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:07:47.46 ID:GbPDcdLg0.net

>>47
日本一周は距離も然ることながら坂が多いから消費カロリーエグいだろうな

60 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:07:56.02 ID:Cdo7Z35Z0.net

>>55
ロードバイク税取るとこから始めるしかないやね

61 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:08:06.07 ID:JqN0dxbEa.net

>>57
それはそれで素人には無理やろ

62 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:08:22.52 ID:HOnix58U0.net

走るか泳げよ
自転車でカロリー消費するには数時間運動しなきゃいけないから定期的にはできない
ダイエット目的には不向き

63 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:08:28.91 ID:basBu/k0M.net

>>54
ロードは上半身使うとか言うけどアテになるレベルじゃないな

64 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:08:32.64 ID:q6I/yhYh0.net

ダイエットで単位時間あたりでいちばん効率良いのはナワトビって聞いた

65 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:08:46.34 ID:ZQ9Eh6vC0.net

消費カロリー少なっ！

66 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:08:54.93 ID:S91xtt8j0.net

帰りも合わせて？
片道だけなら帰りどうするん

67 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:08:58.00 ID:yLRs6Mbxa.net

ゴミ売りグループただの一球団成り下がったな

68 ：黄前久美子 ：2018/08/17(金) 07:09:19.17 ID:m2Os89nf0.net

自転車が車道走るの邪魔やからやめとけ

69 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:09:27.12 ID:RAQNLe900.net

50km以上安心して走れる道路無いやろ
だいたい100kmぐらい走ったとこで道幅ギリギリのトラックが通行するような道路を通ることになる

70 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:09:47.15 ID:ft67QdG4a.net

>>55
オーバルコース貸し切って走行会したらええやん

71 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:09:52.88 ID:GbPDcdLg0.net

>>58
一番デカいのは坂の存在やな

>>1のコースは280kmの行程に対して1km登るだけやけどこの登りの有無で消費カロリーが150%近く変わってくるんや

72 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:09:52.97 ID:MNbBxZkx0.net

クロスで素人がそんなに走れるか

73 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:09:53.19 ID:F/CEv5Mm0.net

速く走れれば車の後ろにつけてスリップストリームで楽やで

74 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:10:11.73 ID:UH1zu+vCp.net

ワイ将、乗馬で8キロのダイエットに成功

75 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:10:16.42 ID:JqN0dxbEa.net

実際のデータ貼ってやろうと思ったが案の定アフィくさいからやめとくわ

76 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:10:39.81 ID:pxJYNLQQa.net

シマノ鈴鹿出るJボーイおる？

77 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:11:05.77 ID:JqN0dxbEa.net

>>76
春なんでやめたんや

78 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:11:14.09 ID:L5JUTlnu0.net

そもそも鈴鹿か関ヶ原通る時点で平均１５ｋｍとか無理無理無理

79 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:11:16.60 ID:GbPDcdLg0.net

>>66
ガチ勢ならそのままチャリで帰ってくるし、普通は輪行(チャリを電車や新幹線に乗せる)で帰ってくる

80 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:11:18.19 ID:ft67QdG4a.net

>>73
ブレーキ踏まれておかま掘るまでがテンプレ

81 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:11:18.50 ID:basBu/k0M.net

>>73
下りはそーしてるな

82 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:11:22.07 ID:bChXfpgc0.net

水泳でいいよね？

83 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:12:04.54 ID:JqN0dxbEa.net

>>79
やったことないやろ

84 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:12:12.28 ID:GbPDcdLg0.net

>>72
まあ、無理やな！

>>75
アフィってなんのことや？？

85 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:12:12.89 ID:Cdo7Z35Z0.net

>>73
楽ってもうダイエットする気ないやろ

86 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:12:45.28 ID:ngxHuJigM.net

チャリ屋で働いてことあるけどデブほど軽量化に金かけるから面白かったわなに楽しようとしてんねん

87 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:12:54.95 ID:kWuaKq2b0.net

都内で巡航30キロ弱で平均20キロやね

88 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:13:19.29 ID:pxJYNLQQa.net

>>77
それはエンデューロのほうやろ
年始のエンデューロ始めたからちゃうかな

89 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:13:20.44 ID:JqN0dxbEa.net

>>84
スレ立てといてアフィ知らないは臭すぎるわ

90 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:13:42.36 ID:8ZQIc9Fqa.net

ママチャリで神戸から東京まで五日かかった、突き出てたお腹がペッタンコになったで

91 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:14:09.45 ID:HOnix58U0.net

輪行ルール守れないガイジローディは死滅したほうがいいと思う

92 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:14:10.46 ID:0UjBi3jQa.net

くそアフィしね

93 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:14:37.49 ID:JqN0dxbEa.net

>>88
夏は落車大杉て行く気にならん
初心者混ぜんなや

94 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:14:59.17 ID:iaLwQXi/p.net

箱根の坂で脱落する

95 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:15:04.82 ID:basBu/k0M.net

>>90
ロードかせめてクロス買えばよかったのに勿体ない
ママチャリじゃつまんないよ

96 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:15:15.21 ID:pxJYNLQQa.net

>>93
第一回のウインター出たけどカオスやったで
主にカントクが

97 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:15:53.14 ID:JqN0dxbEa.net

>>96
落車祭やったんか？

98 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:15:54.64 ID:jrCXnxRdd.net

アフィさん最近はダイエット記事が好きよな

99 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:16:05.94 ID:GP7wEI/y0.net

サウナ10分入ったら600Kcalやぞ

100 ：風吹けば名無し：2018/08/17(金) 07:16:20.50 ID:GbPDcdLg0.net

たとえば、体重60kgの人間がロードレーサーで平地を時速20kmで1時間走れば消費カロリーは170kcal

でも、角度3%程度の坂を時速20kmで走ればそれだけで消費カロリーは1074kcalに爆増する


つまり、平地をどれだけ走っても意味はないんや