ワイ自宅ヨガ初めて1ヶ月、身体が変わる

1 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:33:19.01 ID:KmHxD72p0.net

柔らかくなったで

2 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:33:38.19 ID:aTvPPLEW0.net

痩せるんか？

3 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:33:42.00 ID:CXJON1pqM.net

メニューおしえて

4 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:34:30.42 ID:KmHxD72p0.net

>>2
続けてたら痩せると思う
体幹使うのもあるから

5 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:34:59.79 ID:KmHxD72p0.net

>>3
YouTubeチャンネル見ながらやってるからポーズの名前わからん
すまんな

6 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:35:12.27 ID:8NP1Ms4k0.net

オウムやん

7 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:35:20.03 ID:d+IjJkrt0.net

なんか他にいいことないの？

8 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:35:35.46 ID:d+IjJkrt0.net

柔らかくなったって言われても

9 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:35:55.01 ID:n9WlHyVMa.net

>>7
セルフフェラができるようになる

10 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:36:15.46 ID:KmHxD72p0.net

>>7
身体がポカポカしてスッキリするで

11 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:36:21.57 ID:YFA3oOtY0.net

疲れるんか？

12 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:36:29.10 ID:ER8mYX7kr.net

風邪ひかんようになるってマ？

13 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:36:46.76 ID:9qO0r6200.net

修行するぞ修行するぞ修行するぞ

14 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:36:50.47 ID:KmHxD72p0.net

柔らかくなって悪いことないで
怪我の予防や！

15 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:36:56.14 ID:3X98evDYd.net

もうすぐ宙浮けるで

16 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:37:03.78 ID:6ejSOPeS0.net

片岡鶴太郎みたいに干物になってるんか？

17 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:37:14.99 ID:lVMXobOg0.net

片岡鶴太郎定期

18 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:37:29.58 ID:KmHxD72p0.net

>>11
内容によるけどワイはスッキリするな

19 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:38:15.33 ID:KmHxD72p0.net

宣伝じゃないんやけどB-lifeってチャンネルでやってる

20 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:38:36.24 ID:ieRu6TVv0.net

参考にしてる動画とかあったら教えてや

21 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:39:03.13 ID:KmHxD72p0.net

>>12
そうなん？まだ1ヶ月だからわからんわ

22 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:39:37.27 ID:2RWWKCL3a.net

たて直すほどか？

23 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:40:39.67 ID:TVQ2J/XJ0.net

おすすめヨガYouTuber教えて

24 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:40:54.92 ID:KmHxD72p0.net

https://youtu.be/CjE1CMLZ624
https://youtu.be/IaO7CKkB8d8
これとかこれやな
最初はマリコ先生みたいにできないから無理しないことや
肩甲骨のやつはたぶんほぼできると思うで

25 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:42:42.92 ID:TVQ2J/XJ0.net

>>24
エッッッッツ

26 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:42:50.09 ID:KmHxD72p0.net

>>23
ワイがやってるのはB-life

27 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:43:15.84 ID:KmHxD72p0.net

>>22
すまんな
みんなもやってみてほしいんや

28 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:43:52.11 ID:2SbI/5jDM.net

片岡鶴太郎あかんやろアレ

29 ：風吹けば名無し：2018/07/25(水) 09:44:06.52 ID:YLmZAE3LH.net

飛べるようになったりしたんか？