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【悲報】ワイ筋トレ民、「何目指してるの?」へのベストな解答が分からず咽び泣く
- 1 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:18:59.52 ID:HlGTSNZ2d.net
- 「健康になりたい」→「ジョギングで良いよね」
「マッチョになりたい」→「なんでマッチョになりたいの」
「パワーつけたい」→「何もスポーツやってないのに?」
どうすりゃええんや…
- 2 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:19:20.79 ID:fdlz9RUV0.net
- 陰キャだけどオラつきたいから筋トレしてます
でええやろ
- 3 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:19:20.99 ID:HlGTSNZ2d.net
- 最近聞かれること多いんや
- 4 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:19:30.23 ID:obpfnT2I0.net
- http://wecohua.todaynews2018.top/news/2018072011/?fr22463
- 5 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:19:35.45 ID:HlGTSNZ2d.net
- >>2
別にオラついてないンゴ…
- 6 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:19:42.53 ID:Awiw07wy0.net
- 自信をつけるためやろ
- 7 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:19:49.42 ID:0W+zlJ7wa.net
- 好きな服着るためにやせるのと一緒
- 8 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:19:57.04 ID:wFLD/Rkd0.net
- 自己満足でええやん
- 9 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:20:08.26 ID:rRE7Ql4V0.net
- ダルビッシュになりたい
これで解決!
- 10 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:20:15.61 ID:31GULXRJ0.net
- なんでそんなこと気になるの?って返したれ
- 11 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:20:19.02 ID:toBNn39L0.net
- お前を守りたいって言ってやれよ
- 12 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:20:21.41 ID:wT+7lcAa0.net
- 筋肉ないよりええからやろ
- 13 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:20:24.76 ID:8OyJ3/Dca.net
- 趣味でいいじゃん ゲームもサーフィンもプロ目指してるやつとかいないだろう
- 14 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:20:26.13 ID:jIneNYGc0.net
- 筋トレすることが目的やろ
- 15 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:20:26.68 ID:JaUK1xYf0.net
- かっこいい身体になりたいでいいじゃん
- 16 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:20:51.47 ID:yjxbasAE0.net
- 楽しいからでええやん
- 17 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:21:10.37 ID:YNp1uG1ra.net
- ホモに襲われないため
- 18 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:21:12.84 ID:57J3kMeO0.net
- 痩せたいからとか言えば?
俺もスポーツしてないのに筋トレしてるやつは疑問に思うけど
- 19 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:21:22.71 ID:h3DMBoJk0.net
- 筋トレをすることそれ自体が楽しいからでええやん
- 20 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:21:23.11 ID:ONNb2Qt30.net
- 手軽にできる運動だからやってる
目標なんかない
でええやん
- 21 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:21:27.23 ID:Q8i+iD+Vp.net
- ジェイソン・ステイサム見たらわかるやろ
あれだけの肉体があればハゲてもかっこええ
- 22 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:21:47.24 ID:7tyiiUhT0.net
- マッチョになりたい言えばいいやろ
そう言うこと言うやつの胸ぐら掴んで黙らせるために筋トレしとるんや
- 23 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:21:48.17 ID:VLaTlTTk0.net
- DQNに絡まれても
(^)(^)「ん〜?」だけで対処できる。
- 24 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:21:50.57 ID:V6d/ckZb0.net
- ジョギングは意外と健康に悪いから筋トレしてる
でええやん
- 25 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:21:53.54 ID:JQIkdw810.net
- ボディメイク楽しいやん
- 26 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:21:55.37 ID:HlGTSNZ2d.net
- >>6
それはあるわ
- 27 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:22:04.47 ID:XotOpU6Q0.net
- 正直な気持ちを言えばいいやんけ
インキャは鍛えてる理由すら語れないんか
- 28 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:22:08.36 ID:kQzj380+a.net
- ジョギングは暑いし寒いし嫌っていうたら済む話やん
マシンでやるには暇すぎるし
- 29 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:22:10.21 ID:hU0skGB80.net
- >>1
ジョグだと速筋鍛えられないから筋トレがええよ
速筋鍛えないと将来寝たきりのリスク上がるって医者が言ってた
- 30 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:22:11.40 ID:Y4tp1brma.net
- 老化防止
- 31 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:22:19.57 ID:xpc7sJyna.net
- てかなよなよがキモいから
- 32 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:22:22.96 ID:u9TMEEuQ0.net
- ジョギングは膝痛めるし純粋に筋肉つけたいなら筋トレ以外無いで
- 33 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:22:28.51 ID:J/TX1bWz0.net
- >>22
これぐらいやれや
- 34 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:22:38.98 ID:+OPzLzYsd.net
- 強くなりたいとか言うときゃネタになるしええで
- 35 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:22:45.95 ID:XXNziIeD0.net
- ワイは地上最強目指しとるけど
- 36 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:22:57.96 ID:lOgv6TBgd.net
- 何か目標がないとダメやろか?
- 37 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:23:09.84 ID:5ZwHsjHC0.net
- 何目指してるのって言われるくらい筋肉あるのかよ
- 38 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:23:29.10 ID:GwQKaO9+0.net
- 最強モードのワイ
- 39 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:23:34.44 ID:u9TMEEuQ0.net
- かっこええからでええやん
ワイの好きなサイクリングかてGoogleマップでええからな
- 40 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:23:41.33 ID:IZ6jpsqX0.net
- 別にベストな解答やなくて真実を伝えたらええやん
何を取り繕う必要があんねん
- 41 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:23:44.80 ID:+cYTtACr0.net
- ブロリー目指してます!
- 42 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:23:48.75 ID:gnJpvje60.net
- いや殴れよ
なんのために筋トレしたんや
- 43 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:24:00.18 ID:1U1vhrVva.net
- 強くなりたいなら格闘技のほうがええやん
- 44 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:24:10.77 ID:V6d/ckZb0.net
- こいつ目指してる、でええやん
https://i.imgur.com/sbiopHj.jpg
https://i.imgur.com/UDnZcQU.jpg
- 45 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:24:12.02 ID:jj325HjQa.net
- サイヤマンみたいにアブローラー使いこなせるようになりたいわ
- 46 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:24:38.85 ID:HlGTSNZ2d.net
- >>22
なんでマッチョなりたいの?と続くんや
- 47 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:24:55.96 ID:88AfYmuN0.net
- スポーツやらんの?
- 48 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:01.60 ID:DodoS52u0.net
- ワイはマイティソーになりたいからって答えてる
- 49 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:05.54 ID:hU0skGB80.net
- >>43
普通の社会人に格闘技する時間作るの難しい気がする
- 50 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:07.34 ID:Qs/QoA9E0.net
- スポーツやればいいやん
- 51 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:14.56 ID:zREpLK/Ep.net
- 暇つぶしや
- 52 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:15.47 ID:qGoYLSr40.net
- ホモにモテるためやろw
- 53 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:16.96 ID:IT4jaVA6a.net
- チートデイとかいう逃げ
やり切れや
- 54 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:19.28 ID:CAQSZOOc0.net
- ゴリラになりたいって言っときゃウケるで
- 55 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:21.00 ID:HlGTSNZ2d.net
- ワイは筋肉のために筋トレやっとるが普通の人からしたら筋トレはスポーツのためやから齟齬があるんやろなあ
- 56 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:27.51 ID:5ZwHsjHC0.net
- スポーツやるとかおかしいやろ
筋トレが趣味なんや
ゲームやってるのと一緒やぞ
- 57 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:34.50 ID:8OyJ3/Dca.net
- >>46
おちょくってるか頭ヤバイ人だろ…
- 58 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:47.31 ID:hU0skGB80.net
- >>46
ある程度答えたら、逆になんで生きてるの?って聞き返したら
- 59 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:25:53.02 ID:bn+xkRzQ0.net
- まあ筋肉付けとくのは大事よ、30過ぎると土日に体動かしても肉付いてくるから
- 60 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:26:03.61 ID:JR/bkEF60.net
- 家で使う用の安くてええインクラインベンチ教えて
- 61 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:26:04.49 ID:V6d/ckZb0.net
- >>46
首絞めてコキャッてすればええやん
- 62 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:26:10.78 ID:2hQCx+0G0.net
- 気分が晴れるんやでOK
- 63 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:26:12.64 ID:UYi9B5s10.net
- 俺は同じこと聞かれたときにタンクトップが似合う男に成りたいって答えてる
何故かホモ扱いされるようになるけど
- 64 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:26:26.29 ID:pyZwmYUVa.net
- >>55
ほなそれでええやんバカじゃないの
ネチョネチョしたマッチョやな
- 65 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:26:47.02 ID:V6d/ckZb0.net
- 筋肉魔法を使うため、でええやん
- 66 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:26:56.41 ID:u9TMEEuQ0.net
- >>59
動いたぶん飲んだり食べたりするからな
しゃーない
- 67 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:27:02.69 ID:+0/zeSXbd.net
- ・自分の身と大切な人くらい守れるように
・好きなスポーツのため
そんくらいやないの
- 68 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:27:22.08 ID:y46gqV2jd.net
- 威圧する為でええやろ
- 69 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:27:23.19 ID:H++Uxe+O0.net
- 筋肉あるとないじゃ普段の生活の質が違ってくるやろ
筋肉ない奴は歩くのもしんどそう
- 70 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:27:37.48 ID:bn+xkRzQ0.net
- >>66
それもあるけど若い頃は同じくらいの運動量でも落ちてたもんが落ちなくなる
- 71 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:27:48.33 ID:HlGTSNZ2d.net
- >>60
リーディングエッジの1万のやつええで
- 72 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:27:54.06 ID:4rrDoHyTd.net
- 治まりかけの筋肉痛が気持ちいいからやってる
- 73 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:28:00.45 ID:Bf6WD6yj0.net
- お前あの時馬鹿にしてたよな?って言うためやででOK
- 74 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:28:04.17 ID:ptmUZv0t0.net
- もしものためや
引っ越しするとき自分一人である程度の家具運ぶため
- 75 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:28:33.84 ID:C4IK9xQ10.net
- >>46
だから胸ぐら掴んで黙らせればええねん
それで理解するやろ
- 76 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:28:39.52 ID:HlGTSNZ2d.net
- >>67
ワイ彼女おらんからね…
スポーツも見るのは好きやけどやるのは高校生のときが最後やったし
- 77 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:28:42.00 ID:r9fBs9mtM.net
- ワイ筋トレ民、爽やかに
「君に見せても恥ずかしくない体だよ(笑)」と答える
- 78 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:28:47.45 ID:2qoQfF200.net
- 年取って代謝も落ちてきて今までと変わらない生活してるだけで腹が出てくるからやで
- 79 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:28:47.63 ID:pYX0WLtT0.net
- 重いもの持てる方が持てないよりは便利だからとでも言っとけ
- 80 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:29:03.63 ID:P0vmRlTF0.net
- モテたいに尽きる
- 81 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:29:14.06 ID:JFezqrJl0.net
- 気持ちええからやで
筋トレの結果ではなく筋トレ自体が気持ちええんや
- 82 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:29:23.87 ID:+0/zeSXbd.net
- >>76
まぁ自分の身は自分で守れるように、でエエやろ
- 83 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:29:32.64 ID:qA5/+TkG0.net
- ワイ週1筋トレ民やけど健康のためじゃあかんのか?
- 84 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:29:37.13 ID:5ZwHsjHC0.net
- >>60
これええで
https://www.amazon.co.jp/dp/B077H2PLCV
- 85 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:29:49.24 ID:JFezqrJl0.net
- 言うほど筋肉で身を守れるか?
- 86 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:29:52.18 ID:V6d/ckZb0.net
- >>75
コレが答えや!っつって胸板ブチ抜けば相手もそれ以上聞いてこんやろな
- 87 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:30:00.74 ID:Rqn9Gv+Qa.net
- ただの趣味でいいだろ
それ以上でもそれ以下でもない
- 88 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:30:01.68 ID:cMnrJLeDM.net
- 強くなりたくてボクシング始めたけどプロテスト合格しただけでデビュー戦ビビってる俺より全然マシ
ちな強くなった気はしない模様
- 89 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:30:17.91 ID:hU0skGB80.net
- リーディングエッジ、バカ売れやなぁ
- 90 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:30:37.32 ID:s7yJcrDQH.net
- >>83
ジョギングでええやん?って言うガイジ相手にしとんのやぞ
- 91 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:30:43.38 ID:B1NOYD6w0.net
- >>44
ほめてませんのかおがかわいい
- 92 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:30:48.07 ID:tMDGMktN0.net
- >>44
無名の漫画晒す意味がわからん
- 93 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:30:50.14 ID:mHwPEvKU0.net
- 食事ちゃんとしてるのにヤバイくらい絞れなくて悲しい
- 94 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:30:55.97 ID:V6d/ckZb0.net
- >>85
拳圧飛ばして遠距離攻撃出来るようになったら守れるで
- 95 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:30:56.90 ID:H++Uxe+O0.net
- 筋肉なくすと筋肉ある有り難みがわかるで
筋肉ないと歩いたり階段上るだけで疲れる
- 96 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:31:06.76 ID:ptmUZv0t0.net
- 水着着て腹筋割れてなかったらださすぎやろ
- 97 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:31:08.65 ID:5ZwHsjHC0.net
- >>93
クレン飲もうや
- 98 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:31:17.45 ID:bn+xkRzQ0.net
- >>88
ジム行くと自分よりデカくて速い奴ゴロゴロおるからなぁ…しゃーない
- 99 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:31:30.96 ID:Y1G2h/cC0.net
- クリロナになりたいからやって答えとるで
- 100 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:31:49.07 ID:/JFm5RdUM.net
- AV男優
- 101 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:31:50.31 ID:Ju5NvKpf0.net
- なんで筋トレしてるの?
- 102 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:32:13.01 ID:IZ6jpsqX0.net
- 単純に筋肉ある方がカッコいいと思うからやろ?
それを言うんが恥ずかしいんか?
- 103 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:32:33.84 ID:sqMDoQED0.net
- マジで中高生くらいのいきったヒョロガリには負ける気せんから自信はつくと思うで
刺青してようがその腕から繰り出すパンチでワイにダメージ与えられるんか?って思うだけでプラスやん
- 104 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:32:35.66 ID:V6d/ckZb0.net
- >>101
オラァ!!😡👊💥
- 105 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:32:50.33 ID:Ju5NvKpf0.net
- ボディビルの大会にでもでるの?
- 106 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:32:57.38 ID:HlGTSNZ2d.net
- >>97
JBBFも禁止薬物だらけなんやろか
かなC
- 107 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:01.56 ID:5ZwHsjHC0.net
- >>105
フィジークの大会に出ようと思っている
- 108 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:07.36 ID:sqMDoQED0.net
- まあワイは球技にも生かすためにやっとるんやけどね
- 109 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:07.43 ID:D2uz+wxjd.net
- 最近始めたから安くておいしく飲めるプロテイン教えてクレメンス
いっぱいあってわからンゴね
- 110 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:14.11 ID:SzfalSINa.net
- 三人に勝てるわけないだろ!
- 111 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:19.73 ID:EC6ZsVtc0.net
- で、スポーツもなにもやってないのに筋トレしとる奴はなに目指しとるんや?w
- 112 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:23.62 ID:tzYJ8I4B0.net
- >>85
お前はガリガリの奴とデブデブの奴と普通の奴とマッチョの奴を比べてどれが強そうだと思う?
- 113 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:24.24 ID:XcFSOsGKp.net
- 護身やろ
最後に信じられるのは己の肉体のみやで
- 114 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:31.15 ID:JFezqrJl0.net
- >>102
イケメンか仕事のための筋肉以外はキモがられるで
ナルシストやと思われるんや
- 115 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:39.40 ID:OHTmMzdwd.net
- >>109
チャンピョンニュートリション
- 116 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:48.55 ID:HlGTSNZ2d.net
- >>102
ナルシストなん?wみたいなこと言われたりする
まあナルシストなんかもしれんがなんか言われると嫌やな
- 117 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:33:51.37 ID:tzYJ8I4B0.net
- >>110
馬鹿野郎おまえ
- 118 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:00.21 ID:SzfalSINa.net
- >>110
馬鹿野郎お前俺は勝つぞお前(筋肉ムキムキ)
- 119 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:00.35 ID:wJYL/9es0.net
- >>102
これでええよな
自分が思うかっこいい身体になりたくてやってるわけやし
- 120 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:04.55 ID:JaUK1xYf0.net
- >>107
フィジークはステが蔓延してるらしいな
- 121 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:08.57 ID:u22D+YaX0.net
- カッコいい自分でええやん
- 122 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:12.03 ID:vEHZPyzqd.net
- この質問ほんま意味わからん
好きでやりたいからやってるだけだわ
趣味でゲームとか釣りやってる奴が何か目指してるんか
- 123 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:19.42 ID:hGqPcF0r0.net
- 見栄えのために筋肉付けたいからやろ?
- 124 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:23.46 ID:hU0skGB80.net
- なんで生きてるの?と同じレベルの愚問やろ
- 125 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:45.78 ID:P0vmRlTF0.net
- クレンとリポドリンはどっちがええんや
- 126 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:45.80 ID:PsFzkt+D0.net
- >>114
それお前の妄想だよね
- 127 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:54.32 ID:Ju5NvKpf0.net
- 顔つきと筋肉あってないよ?
- 128 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:58.11 ID:Cp0HGGob0.net
- 太ったから健康的にダイエット体脂肪落としたいとかいろいろ言い訳はある
- 129 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:34:58.85 ID:sqMDoQED0.net
- >>122
確かに
撮鉄になんのためにやってるの?って聞くようなもんやわ
- 130 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:35:02.41 ID:Y5tlbZ810.net
- モテたいやろ
- 131 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:35:06.06 ID:6getrEBsa.net
- お!モブゥー!
- 132 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:35:07.92 ID:PMCXBgIU0.net
- ジョギングとか他のスポーツだと何も言われんのにな
草野球やってる言うてもプロ目指してるの?とか言われんのになんで筋トレだけ
- 133 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:35:13.58 ID:wJYL/9es0.net
- >>116
そんなん言いたい奴には言わせとけばええねん
自分を良くしたいと思ってやってる行動なんていくらでもあるわけやし
- 134 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:35:25.59 ID:JFezqrJl0.net
- >>122
筋トレは結果のために行うものというのが常識やし
筋肉に負荷をかけることの気持ちよさに気づいたら価値観が変わるやろうけど
- 135 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:35:35.34 ID:RGjIDswn0.net
- 素直に強くなってオラつきたいって言えばええのに
カッコつけるなや
- 136 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:35:42.71 ID:02/H4+F+0.net
- 筋トレっていうからあかんねん
ボディメイクっていえば意識高そうやしモデルとかセレブもやっとるやろ
- 137 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:35:43.80 ID:sqMDoQED0.net
- ヒョロガリに言われたらお前みたいに見られたくないからって返してやれ
- 138 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:35:48.36 ID:J2R8D70k0.net
- 今37やけど近所の草アメフトチームに入りたくて鍛えてる
- 139 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:35:54.52 ID:WaH0/OgZa.net
- 日本の場合チビがコンプレックス解消のためにやってるからダサいんだよ
- 140 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:00.71 ID:Xrb4c0ee0.net
- ムキムキは必要ないけどある程度の筋肉は健康的に生きる必須事項やろ
ジョギングじゃ体幹鍛えられん
- 141 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:02.74 ID:pz8EceG4a.net
- ラーメンを美味しく食べ続けるためやで
- 142 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:07.44 ID:alWZG5iD0.net
- >>116
人間なんてみんなナルシストやぞ
- 143 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:14.31 ID:D6B0D1vid.net
- ボディービル大会目指してるとでも言っときゃええやん
テキトーやろテキトー
- 144 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:18.67 ID:J2R8D70k0.net
- ベンチ60kgを10×3くらいはできるようになったやで!
- 145 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:41.88 ID:EC6ZsVtc0.net
- たまに銭湯とかで鏡の前で自分の筋肉を確認しとる奴おるけど、あれホンマに気持ち悪いからやめたほうがええぞw
しかもそれやっとる奴ほぼ全員チビwwww
- 146 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:49.41 ID:/+HleOCJ0.net
- 答えられないほうが悪いだろ
- 147 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:49.54 ID:JFezqrJl0.net
- >>132
ジョキング···健康のため
スポーツ···娯楽
筋トレ···鍛錬
これが常識やぞ
やから鍛錬する必要がないのに筋トレをしとる奴はおかしい奴になるんや
- 148 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:50.31 ID:Ju5NvKpf0.net
- >>140
別に体幹鍛えなくても健康で居られるのでは?
- 149 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:52.83 ID:2eAKXp7R0.net
- 神に近づくためやろ
- 150 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:36:55.46 ID:HlGTSNZ2d.net
- >>139
ワイも174cmやから平均はあるしジムでも普通に平均以上の人が半分以上やで
- 151 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:37:01.71 ID:rWUwuZcy0.net
- 筋肉つけた方が代謝が良くなるから
実際万年デブは筋肉がないから運動しても代謝が良くないから脂肪が燃えない
- 152 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:37:04.52 ID:usxpiseOa.net
- 筋トレ流行ってない?
インスタでめっちゃ見かけるんやけど
- 153 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:37:11.09 ID:iBPxxyfr0.net
- ワイスマホ民も「そんな高機能なスマホ使って何するの?」って聞かれて困る
- 154 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:37:15.33 ID:x8Ozy9Te0.net
- 高みを目指して…
- 155 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:37:18.29 ID:quTgwODad.net
- >>125
どっちも大した事ないし
プリモあたりでカットサイクル組んだほうがマシ
- 156 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:37:20.51 ID:sJ7SRTM90.net
- SASUKEに出ればいいんだよ
- 157 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:37:20.59 ID:RGjIDswn0.net
- 筋トレしてる奴の9割は筋肉つけて自分より弱い奴にマウント取りたいって理由やろ
正直にそう言えばええねん
- 158 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:37:42.47 ID:JVgmD/S30.net
- 筋肉という物に対してコンプレックスがあるから
筋トレしてる奴を蔑もうとする心理が働くんやで
だからそういう質問してくる奴は酸っぱい葡萄なんよw
- 159 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:37:42.65 ID:CgKc7rzy0.net
- デブにもガリにもなりたくないし走るの嫌いだから
- 160 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:37:55.69 ID:WJXFxQFw0.net
- かっこよくなりたいからでええやん
- 161 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:38:00.46 ID:JFezqrJl0.net
- >>151
健康的な食事をすれば代謝なんて上げる必要がないねん
- 162 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:38:08.23 ID:yIkCQtoE0.net
- ナルシストおつ
- 163 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:38:18.08 ID:155tukkF0.net
- >>152
むしろ今までが遅れすぎてた
ガリがモテる謎の風潮は終わりやで
- 164 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:38:28.67 ID:EyDG2Vdz0.net
- Tシャツがキツくなると嬉しいわ
- 165 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:38:33.13 ID:XcelfKZS0.net
- 筋肉ない身体がダサいからって言えよ
これで聞いてきたやつにマウント取れる
お前かっこ悪い身体してんなって言ってんのと同義だからな
- 166 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:38:53.29 ID:JVgmD/S30.net
- 男は、自分より強そうな奴とか筋肉がある奴に対して
動物の本能として対抗心を燃やすんやで
だから酸っぱい葡萄理論を振りかざして、筋肉なんか付けても意味ないというレッテルを張ろうとするんよw
- 167 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:38:53.46 ID:YY8b9Li+0.net
- 腹出たくないからでええやん
- 168 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:39:03.40 ID:9EY3WhZk0.net
- メンタル維持やろ
- 169 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:39:26.82 ID:XcelfKZS0.net
- >>157
シンプルにカッコよくなりたいやつの方が多いやろ
- 170 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:39:34.32 ID:pyZeW33fa.net
- >>148
体幹の脊柱起立筋鍛えれば姿勢良くなる
- 171 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:39:38.78 ID:O/qORSBbd.net
- かっこいいからでええやん
うじうじしててきもいわ
- 172 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:39:41.88 ID:5ZwHsjHC0.net
- ジムで足首に鍵つけてるやつはホモってなんjでみたんやけど
これまマジなん?ホモっぽいやつが足首に鍵つけててこええわ
- 173 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:39:48.50 ID:kndgQ/bLM.net
- 勃起力を取り戻す
- 174 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:39:58.16 ID:YY8b9Li+0.net
- 25過ぎたらクソガリだったやつも
腹にだけ肉ついてきて糞ダサい体になるからな
- 175 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:08.22 ID:lGHqxhRC0.net
- https://pbs.twimg.com/media/DiL5VwOUYAMiX_R.jpg
ここまで自分を追い込んでみろ
- 176 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:09.25 ID:yqyVrHXs0.net
- ワイはゴリラになりたいんやって言ってるで
- 177 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:13.36 ID:RGjIDswn0.net
- 筋肉付けたら決まって見せびらかすように露出多くしたりピチピチの服きだすのもそうやろ
ナイフ手に入れた厨房がナイフ見せつけながら歩くのと一緒や
- 178 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:17.06 ID:i5zw6IgYa.net
- そんなやつおるか?
聞かれたことないよ
かっこいいとかでかいねとしか言われない
- 179 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:17.19 ID:9Iv1BW1Y0.net
- 筋トレが健康にいいという風潮なんなんや
- 180 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:18.76 ID:vvJg7u680.net
- 年取ってきた実家の手伝いするためでええやん
- 181 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:27.81 ID:sqMDoQED0.net
- まあ日本のジャニーズの細マッチョ(笑)信仰があるうちは言われ続けるで
あんなんただのガリやって底辺から主張し続けて市民権を得るんや
- 182 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:33.67 ID:CbAuQGBG0.net
- https://i.imgur.com/ELu13aw.jpg
- 183 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:40.83 ID:JFezqrJl0.net
- >>169
筋トレをすればカッコよくなれるという発想がモテない男らしいわ
- 184 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:44.31 ID:BNvgR2nY0.net
- スポーツ観戦や旅行やライブ行くのと同じで楽しいからやっているでいいんじゃないの
趣味なんてそういうもんだろ
むしろ社会人で仕事以外にプロ目指したり副業にしたくて何かやってるやつなんて少ないだろ
- 185 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:40:48.29 ID:bmXxDwUc0.net
- 拳で分からせろよ
- 186 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:41:05.04 ID:6x+7hgst0.net
- 他の趣味でも目指す目標とかなかなかないだろ 好きでやってるとしか
- 187 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:41:12.38 ID:JVgmD/S30.net
- 酸っぱい葡萄理論を振りかざす奴は
ランニングしてる奴らにも、老けて見えるというようなマイナスのキーワードと結び付けるだろ
スタイルが良くて健康的なことをしてる者を見ると、何もしてない自分が惨めだから
そんなことは価値がないというレッテルを張るんやでw
- 188 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:41:13.85 ID:5ZwHsjHC0.net
- >>179
そんなんあるんか?
冬めっちゃ風邪ひくわ
グルタミン飲んでもめっちゃひく
- 189 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:41:28.32 ID:EC6ZsVtc0.net
- まあ高身長なら身体のバランス取り等の筋トレもまだ頷けるけど、チビのマッチョはただただ気持ち悪いだけ
- 190 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:41:33.91 ID:FKiIZiaN0.net
- お前みたいなやつを黙らせるためだよ(ニチャァ
これでIKEA
- 191 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:41:48.26 ID:Cgafl0is0.net
- わいはプロレスラーって言ってるで
- 192 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:41:48.87 ID:tzYJ8I4B0.net
- >>161
年取ると代謝は下がるんだよ
だから若いうちに筋肉つけとけって
- 193 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:41:48.93 ID:E/JPWyPua.net
- >>1
ジョギング足痛めるしキライやねんとか言えば
- 194 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:42:00.30 ID:YY8b9Li+0.net
- 自分だけダサい体は嫌だからトレするなてことやろ
自分が上がるより人を引き摺り下ろすほうが楽やもんな
まるで地獄の亡者や
- 195 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:42:10.29 ID:IeJCti9S0.net
- 僕小心者なんですよって言えばそれで納得してくれるぞ
- 196 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:42:24.08 ID:Jle3xLgl0.net
- ジョギングでいいよねってじゃあ筋トレでええやん
- 197 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:42:35.52 ID:JVgmD/S30.net
- 車も持てない奴が、車なんて田舎で必要なだけ
とか
ゴルフ出来ない貧乏人が、ゴルフなんて今どきオッサン爺さんだけ
というレッテルを張るだろ
酸っぱい葡萄というのはこういうこと
筋トレや筋肉にコンプがある奴も、何とかマイナスのレッテルを張ろうとするんだよw
それだけw
- 198 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:42:38.07 ID:N9B+FCcFp.net
- 痩せたいでよくね?
ジョギングなんかより遥かに効率的で楽
- 199 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:43:14.12 ID:FKiIZiaN0.net
- >>195
これええ返しやな
相手の反応も楽しめるやん
- 200 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:43:22.10 ID:RGjIDswn0.net
- なんで素直になられへんのや?
弱いのがコンプレックスやから筋肉付けてイキりたいって正直に話せばええやん
かっこつけて言い訳するから馬鹿にされるんやで
- 201 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:43:34.23 ID:iBPxxyfr0.net
- >>152
お前が見てるから定期
- 202 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:43:34.34 ID:0L+CWcTd0.net
- 筋トレのメリットって何?
- 203 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:43:37.50 ID:XcelfKZS0.net
- >>183
その発想に行き着くのがモテない男らしいわ
自己満的な意味でかっこよくなりたいやつなんて腐るほどおるし
同じ条件ならデブやガリより筋肉付いてた方が当たり前に良い
- 204 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:43:47.62 ID:tzYJ8I4B0.net
- >>197
お前酸っぱい葡萄しか言ってねぇな
酸っぱい葡萄言いたいだけちゃうんか
- 205 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:44:04.41 ID:Ju5NvKpf0.net
- >>196
ジョギングはそこらへん走ったらええけど筋トレは金かかるやん?
- 206 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:44:20.74 ID:tt0AjNeWx.net
- ジョギング好きだけど別に健康じゃないぞ
- 207 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:44:27.10 ID:hU0skGB80.net
- >>161
普通に食欲を満たしてると、太る方向性にあると思うわ
それが本能やと思う
だからなんらかの運動して食欲を満たしながらも均整の取れた体を維持するのが精神的にも身体的にも健康やと思う
- 208 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:44:39.74 ID:IxzQwsag0.net
- 連打の為に前腕鍛えるゲーマーは割とおるで
- 209 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:44:44.05 ID:JVgmD/S30.net
- 酸っぱい葡萄
その対象を低俗で価値のないモノというレッテルを張り心の平安を得る行為
英語圏でサワーグレープス(酸っぱい葡萄)とは「負け惜しみ」を意味する熟語でもあるw
- 210 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:44:45.13 ID:155tukkF0.net
- 筋トレスレ見ることでモチベ上がって筋トレやるから
筋トレスレは毎日立てろ
- 211 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:44:51.07 ID:YY8b9Li+0.net
- >>200
お前みたいな貧弱な体になりたくない
て言うたら角が立つやろ
- 212 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:44:56.71 ID:hXhC0ISQ0.net
- チカラが欲シイ…
- 213 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:04.07 ID:LzQNEglj0.net
- 筋トレ始めてから露骨に疲れづらくなったわ
主に肩から腰にかけて
- 214 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:04.35 ID:k0xVoNsaM.net
- 松本人志ぐらいの年齢になると筋トレしないとヤバいやろ
40代、50代は筋トレしないと急激に筋肉減るから
- 215 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:15.26 ID:mbyh8nR80.net
- >>182
これほんまガイジ
- 216 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:18.96 ID:8Zu4tA0/0.net
- とにかく体重減らしてお腹へっこましたいンゴ
- 217 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:19.28 ID:XcelfKZS0.net
- 今年に入って7kg太った181cm 75kgのデブなんだけど何すれば良い?
今は気が向いた時に腹筋背筋してるくらい
有酸素運動は嫌だ
- 218 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:24.72 ID:82IHa1uRd.net
- >>205
ジョギングもソールすぐ削れるからジム代と大して変わらんけどな
- 219 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:40.60 ID:rGOkU+RFd.net
- シンプルに喧嘩強くなりたいでいいやん
- 220 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:45.06 ID:N9B+FCcFp.net
- マジで25超えるあたりからやべえぞ運動してない奴は
筋トレしとけって
- 221 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:55.46 ID:JVgmD/S30.net
- まぁわからんでもないけどな
トレしてガッチリした体や、歳とっても腹も出てなくてスラっとしてる奴を見たら
激しい対抗心や嫉妬から、筋トレや筋肉やランニングに対して、何らかのマイナスのキーワードを結びつけちゃうよねw
- 222 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:57.20 ID:hU0skGB80.net
- >>214
なんもせんかったら20代からもう落ち始めるで
- 223 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:45:58.52 ID:tzYJ8I4B0.net
- >>217
スクワットと懸垂
- 224 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:46:00.81 ID:EC6ZsVtc0.net
- で、その鍛えた体とやらは誰に見せびらかすんや?
- 225 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:46:13.42 ID:H60bpZ580.net
- ゴリラになりたいって言ったら大体黙るで
- 226 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:46:18.63 ID:2YTJxb6G0.net
- まあどういう部位を鍛えたいかとかロクに考えないままフンガーフンガーでいびつな体になったり結局体いわしてるやつ多いからなただ筋トレを趣味にしてるやつって
だからなんできんとれやってるの?って聞きたくもなる
- 227 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:46:28.07 ID:/+HleOCJ0.net
- >>218
走りすぎだろ
- 228 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:46:29.03 ID:tt0AjNeWx.net
- >>207
動物は空腹になると狩りや採取をするけど
ヒトは空腹になるといきなり飯を食う。これが血糖値の制御の面で良くないよ
- 229 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:46:46.41 ID:Q3xICma+0.net
- 究極の自己満足でええやん
- 230 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:46:47.36 ID:8jJYBUiP0.net
- >>224
彼女でしょ
- 231 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:46:54.87 ID:0UzoNe0V0.net
- ワイは高み目指してますって言っとるわ
- 232 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:46:55.38 ID:XcelfKZS0.net
- >>182
筋トレってアンチエイジングになるの?
日焼け勢が多いからかもしれないけどマッチョレベルの奴は老けてるのが多い気がする
松本とか筋トレして一気に老けたよな?
- 233 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:47:01.49 ID:JFezqrJl0.net
- >>203
カッコよくなりたい奴の目的は周りからの評価を上げたいからやぞ
- 234 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:47:20.33 ID:XotOpU6Q0.net
- >>221
歳取っても腹も出なくてスラッとしてる奴は普通に万人に羨ましがられるぞ
- 235 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:47:36.14 ID:NBPrEkK4M.net
- >>217
>有酸素運動は嫌だ
うーんこのデブ
- 236 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:47:38.33 ID:OW0CTBIb0.net
- 猫背対策で鍛えてますって言ったら納得してくれたわ
- 237 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:47:38.60 ID:JxM8NPc40.net
- ハゲそうやから坊主が様になる体が欲しい
- 238 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:47:49.40 ID:PsFzkt+D0.net
- すまん、ネタ抜きになんで一重瞼を馬鹿にしたりいじめたりしちゃいけないんや
http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1532443575/
- 239 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:47:50.81 ID:Fo3tBqGd0.net
- ロック様みたいになりたい
- 240 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:47:59.20 ID:hU0skGB80.net
- >>223
面倒くさがりはそんなのしないゾ
- 241 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:05.51 ID:JVgmD/S30.net
- 酸っぱい葡萄理論を振りかざす奴って
基本的にはスポーツと老けるというのを必死に結びつけようとするんだよな
これが特徴
だけどランニングやマラソンが趣味の奴を見ても、どう公平に見ても別に老けてなんていないw
- 242 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:07.14 ID:RGjIDswn0.net
- 本音はただ他の奴より強くなってマウント取りたいだけやろ?
それが動物としての闘争本能やもんな
だから自分を偽らずに正直にそう言えばええんやで
- 243 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:09.60 ID:NIemj9Lud.net
- >>224
マッム
- 244 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:14.75 ID:FKiIZiaN0.net
- >>234
アスペやん😅
- 245 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:42.32 ID:2YTJxb6G0.net
- >>217
もろデブの思考で草
- 246 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:45.24 ID:TCfQ4u6Z0.net
- 腹出てるおっさんになりたくないからでええやん
- 247 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:48.07 ID:u67oH9Cn0.net
- 何をするにもすぐ疲れる肉体ってイヤやん
- 248 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:51.10 ID:AILauL7U0.net
- とりあえず世界一の細マッチョ置いとくやでhttps://i.imgur.com/twFpcClh.jpg
https://i.imgur.com/HE8L98rh.jpg
- 249 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:54.79 ID:Fj7sBoIr0.net
- >>88
ワイもおんなじ、試合でビビるわ。自信つけたいために始めたのに未だに慣れんもん
- 250 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:57.39 ID:aG1MHmom0.net
- ロニーコールマンです
- 251 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:48:59.16 ID:z3LsVm+10.net
- クロちゃんが筋トレしてるのは違和感しかない
健康なんか全く考えて無いのにどこに向かってるんや
- 252 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:04.29 ID:vU+BDhxG0.net
- 痩せてれば別に筋肉いらん
- 253 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:04.45 ID:RhshQtk3a.net
- 有酸素運動だけだと筋肉落ちるからな
- 254 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:06.10 ID:hU0skGB80.net
- ジョグは紫外線がやばいと思うわ
バーベルスクワットがええよ
- 255 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:08.61 ID:Ju5NvKpf0.net
- >>218
そんなこと言ったらジムのランニングマシン使っても多かれ少なかれなるやん
ジム代+ソール代かかるやん
まぁソール自体コンクリートでも砂利道でも室内でもそんな減るもんちゃうけど
- 256 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:14.18 ID:pt40YklFM.net
- 筋トレしないおっさんは子供の運動会などで走ると足がもつれて転倒するやろ
あれが情けない
- 257 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:14.21 ID:JVgmD/S30.net
- 例えばマラソン選手で、具体的にどの選手が年齢より老けて見えるのか
とにかく不明なんだから、スポーツをやってない奴は
スポーツをやってる奴を必死に蔑むからなw
- 258 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:33.46 ID:x8Ozy9Te0.net
- >>242
せやな
実際筋肉つけて思うけど日本はまだまだ筋トレ根付いてへんわ
ワイよりデカいやつほぼ見かけんし
- 259 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:33.48 ID:XotOpU6Q0.net
- >>251
多分ジム行ってなくてあの量食ってたら死んでるんちゃう
- 260 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:40.89 ID:hU0skGB80.net
- >>232
逆だよ
- 261 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:49.74 ID:OW0CTBIb0.net
- >>256
お、ダルか?
- 262 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:49:52.62 ID:NBPrEkK4M.net
- >>256
筋トレばっかしててもまともに走れんぞ
- 263 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:00.43 ID:YY8b9Li+0.net
- ジョギングしてます へ〜いいね
トライアスロンが趣味です かっこE
水泳好きです 健康的だね!
筋トレしてます は?筋トレ?何目指してんの?イキりたいんか?ごらぁ!
なぜなのか
- 264 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:00.66 ID:XcelfKZS0.net
- >>233
うーん
お前は自分が筋トレしてモテなかったからって卑屈になり過ぎ
- 265 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:07.70 ID:2YTJxb6G0.net
- >>251
まあ競技の補強トレーニングじゃない筋トレ趣味のやつはそんなもんや
- 266 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:08.17 ID:/+HleOCJ0.net
- >>254
夜か室内でやれよ
- 267 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:20.63 ID:zkOksJvcd.net
- >>232
成長ホルモン分泌されるからなるとも言われるし活性酸素増えるから老化するとも言われてる
これといった研究もないし謎
- 268 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:23.51 ID:vNfxPSYC0.net
- デブに人権無いのは事実やからそらみんな頑張るよ
- 269 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:31.33 ID:JFezqrJl0.net
- >>256
運動会のお父さんにマウントを撮っていて草
- 270 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:47.58 ID:vU+BDhxG0.net
- 適度な運動はともかく筋トレは寿命縮む
特にプロテインとかはダメ
- 271 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:54.65 ID:tt0AjNeWx.net
- 有酸素運動は脂肪を減らすが
筋トレすると脂肪が付きにくい気がする
- 272 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:54.90 ID:goS0nEEv0.net
- 海行った時にやっぱ筋肉あった方が自慢できるやん?
- 273 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:50:57.67 ID:6gXNNve2p.net
- https://i.imgur.com/XDpyhw7.jpg
だらしない体にも見えるけどやるスポーツやポジションにやって求められる最高の肉体って当たり前だけど違うよな
- 274 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:51:03.21 ID:XcelfKZS0.net
- >>223
スクワットええな
懸垂はやる場所ないから腕立てでもええか?
- 275 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:51:05.51 ID:BpYNdpb00.net
- ファッションを全く気にしない奴は筋トレも興味ないんじゃない
多少なりとも服装や髪形に気を遣う奴は、裸の状態でもカッコいい方がいいな
という考えに到達することがあるだけのやで
- 276 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:51:12.59 ID:0pdML/Xh0.net
- モテたいって本音出るまで問い詰めるで
- 277 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:51:16.80 ID:u67oH9Cn0.net
- あれこれやってみたけど
よく食べてよく動いて汗かくのが一番気持ちよかったわ
- 278 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:51:17.79 ID:vU+BDhxG0.net
- >>254
排気ガスもやばい
- 279 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:51:38.49 ID:6gXNNve2p.net
- >>256
俺らにそんな機会来ねーだろ
- 280 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:51:39.43 ID:9+eLyHX60.net
- この前筋トレスレでこの問いに対するベストアンサーが出てたやん
「筋肉のついた身体が好きだから」で終わりやって
それでもなお突っかかってくるようなら相手にしないってことで終わりや
音楽趣味の奴に「なんで音楽なんて聴いてるの?」みたいに突っかかるようなもんやで
- 281 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:51:56.59 ID:XcelfKZS0.net
- >>217をバカにしてる奴多いけど腹筋背筋だけでも時間あるごとにやってれば痩せるぞ
一回マックス81行ったけどこれで75kgまで戻ったからな
- 282 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:51:58.16 ID:hU0skGB80.net
- 筋トレかつ日に焼けないが最高のアンチエイジングやと思うわ
東京のプロボディのおっさん40代かと思ったら60近くやったし
- 283 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:52:09.36 ID:wJYL/9es0.net
- >>262
走るという動作自体をやらんかったらほんまに走り方を忘れるよな
だからワイは一応たまに少しは走るようにしてるわ
- 284 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:52:12.66 ID:pt40YklFM.net
- というか高校生でも筋トレしないと体育祭などのリレーで転ぶわな
筋肉ないと足がまともに動かないから
- 285 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:52:22.81 ID:RGjIDswn0.net
- イキりたい
マウント取りたい
オラつきたい
素直にそう言えばええねん
- 286 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:52:29.53 ID:BpYNdpb00.net
- 空想上の敵だろ
筋トレしてることに執拗に食い下がってくる奴なんて遭遇したことない
- 287 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:52:30.12 ID:GpSABCy+0.net
- >>1
走るのは膝に悪い
- 288 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:52:43.54 ID:kndgQ/bLM.net
- 背中の日おもんないしんどい効いてるかわからん
- 289 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:52:45.20 ID:vCQ1r4nud.net
- >>274
ジムいって懸垂やれや
やる場所ないと言い訳してるからデブるんやぞ
- 290 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:52:46.90 ID:t56hViW10.net
- ワイDH専、野球、ソフトボールで飛ばす為に筋トレ
178cm108kg
- 291 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:52:56.93 ID:XcelfKZS0.net
- >>267
うーん
そうか
ちょうどいい筋トレしてて日焼けしてない奴とか少なそうだし統計すらも取りづらそう
- 292 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:02.86 ID:z1hBU9z40.net
- >>273
肉体は全然理想じゃないだろ
- 293 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:04.61 ID:ZYuq9OfT0.net
- 今20kgでダンベルベンチプレスやっとるんやが胸筋上部しか筋肉痛来ない時がある
なんでやろ
- 294 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:06.32 ID:2GGgWSFS0.net
- >>286
なんJにはいっぱいおるやん
- 295 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:08.53 ID:x8Ozy9Te0.net
- >>275
それは違うな
そういうやつも居るかもしれんけどいわゆるオシャレって格好は基本ヒョロガリにしか似合わんからガチのファオタは筋トレなんかしない
- 296 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:08.53 ID:OW0CTBIb0.net
- ID:RGjIDswn0
被害妄想爆発してて可哀想
- 297 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:24.23 ID:2YTJxb6G0.net
- >>287
ふくらはぎだけしか使わないで走ったりなんちゃってフォアフットやってたりしたらそらな
- 298 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:30.49 ID:BpYNdpb00.net
- >>284
歳とると太ももの筋肉がゲッソリ落ちてメッチャ細くなるからな
老人の太腿はみんな細い
若者でも運動してない奴は足(太もも)が細い
- 299 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:31.73 ID:hU0skGB80.net
- >>284
走る行為は筋トレじゃなくて、普通に走ったほうがええで
腸腰筋とかは筋トレやと難しいやろ
- 300 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:36.66 ID:nwhswD3a0.net
- 標準体型の人はいいだろうけど、ヒョロガリのワイは腕ほそくて泣けるで
- 301 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:43.15 ID:P0vmRlTF0.net
- >>290
ワイとほとんど同じや
- 302 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:46.03 ID:z3LsVm+10.net
- >>282
日焼けは肌老化するぞ
シミも出来るしシワシワなる
- 303 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:53.02 ID:MZk1PDMz0.net
- めっちゃイライラしてて草
- 304 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:53:56.96 ID:YY8b9Li+0.net
- 筋肉だけを目の敵にする筋肉警察が
なんJにはいるからな
クソガリのインキャなんやろが
- 305 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:54:00.65 ID:pyZwmYUVa.net
- 遊戯王カード集めんのも筋トレすんのもあんま変わらんやろうしハタから見て意味わからんでも筋肉ついて楽しいんならそれでええんちゃうか
楽しいからわざわざ社会人の貴重な時間割いてやっとるんやろうし
- 306 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:54:06.56 ID:pt40YklFM.net
- 足に筋肉ないと中学生、高校生でも体育祭のリレーで迷惑かけるやろ
足が遅くて
- 307 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:54:14.72 ID:iTJFRwN7d.net
- ワイ「健康目的で。昔は太ってたんですけどねぇ」
- 308 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:54:27.64 ID:XeIO8waq0.net
- 一度は始めたらやめられないそれが筋トレだ
- 309 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:54:28.41 ID:z3LsVm+10.net
- >>282
すまん読み間違えた
焼けないって書いてたんやな
- 310 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:54:29.12 ID:BpYNdpb00.net
- >>295
ヒョロガリにしか似合わないというのは
ヒョロガリがそう思ってるだけで、ヒョロガリが似合うファッションなんてないぞ
- 311 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:54:39.41 ID:HG7Ar+FD0.net
- ワイ「無いよりあった方がいいじゃん?」
- 312 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:54:47.90 ID:opBkRbNQ0.net
- 組みで勝てへんから筋トレしてる
- 313 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:55:01.72 ID:2YTJxb6G0.net
- >>300
小さい頃からなんもしてなきゃ標準体型の人もヒョロガリだったわけやし
- 314 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:55:10.24 ID:pAxjTiXlM.net
- ヒョロがりはマウント取られまくりだから多少でも筋肉つけるべきや
- 315 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:55:11.58 ID:8Zu4tA0/0.net
- お腹の脂肪をとりたいンゴ
- 316 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:55:17.54 ID:u3ztxXOEd.net
- >>308
続かなくてジム辞めるやつのが多いだろ実際
- 317 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:55:24.99 ID:RGjIDswn0.net
- その点陽キャは素直やな
喧嘩強くなりたいって正直に言うんやから
ほんま陰キャはすーぐカッコつけるから
- 318 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:55:25.96 ID:fgWsuSho0.net
- https://i.imgur.com/GDvGgC2.jpg
まっつんからのありがたいお言葉やで
- 319 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:55:41.80 ID:vU+BDhxG0.net
- ぶっちゃけ暇ってのもあるやろ?暇やから身体でも鍛えるかみたいな
- 320 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:55:54.54 ID:x8Ozy9Te0.net
- >>310
だからいわゆるオシャレって言うとるやん
雑誌に載っとるようなやつとかモデルとかはほぼ全員ヒョロガリや
- 321 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:56:08.90 ID:I7O8JG0O0.net
- ワイはその質問して来た奴片っ端からブチ犯してるけどな
全員鍛え上げられた筋肉でアヒアヒ言ってるよ
- 322 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:56:11.03 ID:Jx0KDXO90.net
- 「マウント取りたいから」「モテたいから」
これ以外のこと言う奴絶対ウソついてる認定してるわ
- 323 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:56:22.97 ID:goS0nEEv0.net
- >>316
ジムまで行くのがめんどいって人が多数でトレーニング自体は続けたい人いっぱいおるね
- 324 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:56:24.03 ID:/30zk5vea.net
- 筋肉つけても喧嘩強くなれないってのはトレーニーならみんなわかっとるで
神経系発達しとらんからな
- 325 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:56:33.50 ID:XcelfKZS0.net
- >>289
ジムとか論外だわ
トレ好きじゃないとジム行くのが負担になって筋トレ自体続かなくなる
家トレなら少しでも毎日なんかしらやるって設定するだけで続く
- 326 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:56:37.47 ID:hq1laDVb0.net
- 筋トレ一年半頑張ったけどヒョロガリから普通体型になったわ
マッチョなんて簡単になれへんのやな
- 327 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:56:47.58 ID:YY8b9Li+0.net
- クソガリになりたくないんですて
言えば納得してくれるのか
- 328 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:56:50.39 ID:2YTJxb6G0.net
- >>317
まあ陽キャは学生時代から続けてる競技の補強トレとして取り組んだり個々の目的に向けてきちんと考えてトレーニングしてるからな
- 329 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:56:52.88 ID:BpYNdpb00.net
- 河川敷でランもしてるけど、別に誰も老けてなんていないけどな
女はまず日焼け止め塗りたくってるか、顔もサンバイザーで全く見えないレベルで
肌も一切露出せずに走ってるし
日焼けして老けるとかいってるのはエアプだと思う
女で外でランしてる奴なんて一切肌見えてない状態で顔もわからん武装してる奴ばっかなのに
そんなことも知らずに、そうであって欲しいという願望で老けるなどと言うんやろな
- 330 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:57:12.88 ID:PMCXBgIU0.net
- モテたいから認定してくる奴多いけどモテたいっていう軽い気持ちやと続かんで
実際夏前はジムめちゃくちゃ混むけど秋になったらガラガラやもん
- 331 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:57:22.44 ID:XotOpU6Q0.net
- >>318
愛する娘を守るためやなかったんか…
- 332 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:57:24.56 ID:PqIJYdjY0.net
- BIG3のトータル500kg超える頃には満員電車が快適になりそうやな
アスリート込みでの日本人成人平均が
ベンチプレス40kg
デッドリフト70kg
スクワット60kg
のトータル170kgやから500kg超えたらそこらの奴らの3倍の膂力持ってるってことになるで
もっとハードル落として400kgでもだいぶ違いそうや
- 333 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:57:52.28 ID:vV9eeRhS0.net
- 熊倒すでええやろ
- 334 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:57:54.52 ID:gmpH5QAD0.net
- あの娘にもてたいでええやん
- 335 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:57:55.70 ID:BpYNdpb00.net
- >>320
ヒョロガリのファッション自体がお洒落じゃないから
- 336 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:57:56.30 ID:hU0skGB80.net
- ジム行くのがめんどいのはすごく分かる
そして、器具の順番待ちしてるとぐうイライラする
- 337 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:00.58 ID:2YTJxb6G0.net
- >>321
ホモはホモで楽で結果が見えやすい上半身トレしかしないやつに苦言呈してるけどね
- 338 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:02.74 ID:yHNOkff90.net
- >>318
??
- 339 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:04.58 ID:P0vmRlTF0.net
- 日サロ童貞で行ってみたいけど怖いわ
- 340 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:11.03 ID:N9B+FCcFp.net
- というか腹筋背筋だけやるとかいうのが草
それ筋トレって言わんやろ
- 341 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:11.34 ID:vcRg8hF1a.net
- 左右の歪みを直したくて筋トレしたいんやけど何すりゃええの?
- 342 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:18.45 ID:ZgiVIUyS0.net
- スポーツせえや
- 343 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:22.69 ID:q+vDdH9Q0.net
- スポーツやって無くてもパワー付けたら重い荷物運べるようになるからええやん
- 344 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:23.30 ID:ZUOeI3IVa.net
- 趣味
自己満足
痩せるため
服を着こなすため
ヒョロガリにマウントとるため
以上
- 345 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:39.73 ID:x8Ozy9Te0.net
- >>330
正確には「モテたい」から他の目標に変わるかどうかやな
- 346 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:43.34 ID:XcelfKZS0.net
- >>320
そうか?
ファッションもヒョロガリより細マッチョの方がカッコええやん
https://i.imgur.com/gP8qaEq.jpg
https://i.imgur.com/NeJ2c0N.jpg
https://i.imgur.com/s7d33nG.jpg
- 347 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:47.45 ID:b8E9UC8q0.net
- >>1
ボディービルの大会で1位を目指せよ
目標は高くないとな
- 348 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:48.28 ID:hU0skGB80.net
- >>341
デッドリフト
- 349 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:58:52.07 ID:OXlTqrjTM.net
- 筋トレする奴が英語勉強しない理由がわからん
英語も筋トレと同じで日々の地道な努力で上達するのに
- 350 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:59:01.02 ID:hWraNpZ30.net
- >>326
否定する奴やけに多いけど筋トレって遺伝的要因がかなり大きいからな
半年ガチっただけでムッキムキになる奴も居れば3年必死こいてやってもガリガリのままの奴も居る
- 351 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:59:17.80 ID:RGjIDswn0.net
- 筋トレしとる奴らの会話聞いてたらわかるわ
やれワイの方が重い重量あげられるだの
やれあいつの下半身はヒョロいだの
ずっと相手を貶してマウント取り合っとる
それでマウント取りたいわけやないイキりたいわけやないとかよく言えたもんや
- 352 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:59:18.95 ID:yQpUuyag0.net
- リハビリって言ってる
- 353 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:59:20.93 ID:v/Ix7Tc0E.net
- ワイもうめんどくさいからHIITしかやってへんわ
てちうかこれとファスティングだけで十分バキバキなれるわ
- 354 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:59:23.27 ID:tt0AjNeWx.net
- モテたいだのマウントだの筋トレに夢見過ぎだろ😰
- 355 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:59:38.59 ID:lrO6qF8V0.net
- フィジークとかの初心者大会ってどんなもんなんやろ
どうせなら来年出てみようかと思うんやけど
- 356 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:59:50.28 ID:vmAeoWfId.net
- 申し訳ないけど筋肉があればモテるってモテない人間が抱く幻想やないの
筋肉さえつければ俺も…!みたいな
- 357 :風吹けば名無し:2018/07/24(火) 23:59:56.86 ID:cqVrcipe0.net
- 「室伏広治目指してる」でええやん
- 358 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:00:04.53 ID:hJy2mKWS0.net
- >>318
こいついつも筋トレしてる理由が二転三転してんな
- 359 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:00:04.87 ID:HZtjNkam0.net
- 肩こりの解消と予防のためや
- 360 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:00:18.49 ID:aTBTRmIVd.net
- 健康的になる趣味になんでそれ以上の意味がいるの?
他の趣味に言うほど目指す地点なんてあるか?
- 361 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:00:34.25 ID:O/N/94D10.net
- >>122
まったくやで
女殺して手首持ち帰るのと同じようなもんや
趣味やで趣味
- 362 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:00:39.70 ID:e+v8H4PV0.net
- 贔屓の試合終わったら河川敷ジョギング行くんやが
週に2回ぐらいサウナスーツ着た少し太った20くらいのデカいやつとすれ違う
こんな糞暑いのに自殺行為やろ
汗かいても痩せないって教えてあげたい
- 363 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:00:42.40 ID:3LFVFPcrM.net
- 春日とか筋トレしてる奴は走るのも速いやろ
筋トレすると身体のキレが良くなるから体調もよい
- 364 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:00:52.49 ID:xOx+L5BU0.net
- 何を言おうが何もしてなくて歳とったらこれだからな
そりゃ、ちょっと鍛えようかという行動を起こす奴がいても不思議じゃないやん
https://historia.work/wp-content/uploads/2017/01/tatoo1.png
- 365 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:00:53.92 ID:X/n9KJk8a.net
- 重いもの持てるようになりたい
- 366 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:00:56.39 ID:H6GiIbBw0.net
- 「筋トレの後に有酸素運動したら脂肪がよく燃焼される」って聞いたから
有酸素運動のために筋トレしてる
- 367 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:01:07.18 ID:is3h55WR0.net
- >>356
筋肉が好きな女子は一定数おるからそこにターゲット絞るなら筋肉付けた方がモテるんちゃう
100人女子と会えば50人は細マッチョが好きやし10人はゴリゴリのマッチョ好きやろ
- 368 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:01:09.78 ID:rv9/Eysv0.net
- >>360
筋トレは消費カロリー増えるから寿命は縮むんやで…
- 369 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:01:16.35 ID:l7lm+F530.net
- >>355
なんで出たのってレベルの奴も多いし出たいなら出て見ればいいと思うは
- 370 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:01:21.85 ID:weKt2bXiM.net
- ワイはただ純粋に強くって答えてるで😌
- 371 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:01:22.07 ID:jXgt/7O00.net
- 逆三角形の体になるには筋トレするか
泳ぎまくるかしかないからな
ワイ泳ぐの嫌いやから筋トレするわ
- 372 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:01:23.66 ID:SARpalCU0.net
- >>329
そんなに隠してるなら老けてるかどうか分からんやんw
- 373 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:01:28.64 ID:nEr2zltrp.net
- 猫をいたぶるのと一緒やな
- 374 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:01:35.25 ID:VBJO67t9p.net
- とりあえず年取れば分かるって言えばええんちゃう?
- 375 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:01:39.35 ID:JqirzAx80.net
- いちいち理由を人に聞いて納得するより殊勝な心がけやからやで
筋トレするとエンドルフィン出て気分よくなるからお前もやりーな?
って笑顔で言えばええだけやろ
- 376 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:01:42.06 ID:hFeBcBKG0.net
- >>355
フィジークのノービスはヘタするとクラス別よりレベル高い奴が居る
なんでかというとボディビル諦めた奴が転向してくるからや
- 377 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:02:06.43 ID:/ugRu0LL0.net
- >>372
やめたれw
- 378 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:02:44.82 ID:cF4c0d9b0.net
- >>346
そういう話ちゃうんよな
例えば今流行ってるビッグシルエットとかいうのは正にヒョロガリしか似合わんやろ?
やからファッション興味あるやつほど筋トレはしないはずやってことや
- 379 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:02:55.70 ID:xrC6ZSak0.net
- 筋トレしとる奴って同じ筋トレしとる奴と出くわしたら絶対相手が自分より上か下か目線で見るやろ
そんで自分の方が上やとわかったら絶対ドヤ顔しとるやろ
結局マウント取りたいだけやん
頭の中オラつきまくっとるやん
素直になれや
- 380 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:03:25.20 ID:Dyde22NOx.net
- >>366
それ、結局は筋肉つきにくいわ代謝下がるわで悪手やで
- 381 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:03:43.33 ID:/itVq8oJ0.net
- >>318
後輩に守られるのではなく後輩を守りたいからやろ
- 382 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:03:48.23 ID:P7Jjmgut0.net
- トレーニング後のメシのうまさ味わってもうたら
もうやめられんで
- 383 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:03:55.01 ID:Yhe2dCNm0.net
- ちんちんのサイズは?
- 384 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:03:57.64 ID:Pm7IDBQwp.net
- 大胸筋っている?
体重増えるだけやわ
- 385 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:04:11.46 ID:jXgt/7O00.net
- 逆三角形の体になりたいだけやのに
なぜマウントがどうこうて話になるのか理解不能
なりたい体を目指してるだけやのに
- 386 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:04:15.55 ID:R6UQoRVoE.net
- ていうか今時ボディメイクしてない大学生のが少ないとは言わないけどワイの周りの奴らみんな去年の5月頃からやり始めたぞ
そして今年のプライムデーで1番売れたのはプロテインやで
早く始めるに越したことはない
- 387 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:04:20.65 ID:k7H/UvQl0.net
- >>379
見るわけ無いやん
明らかにムッキムキでデカイのおったら「おっ、やっとるなあ」くらいに思うけど
むしろそういう風に感じるくらいコンプレックスあるのは君の方ちゃうんか?
- 388 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:04:38.13 ID:GhJ5RGU7d.net
- >>367
そりゃ好きか嫌いか言われたら多く好きだろうけど優先順位が高いのかと言われると…
- 389 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:04:42.82 ID:Sd2MDLb/0.net
- >>384
ピクピクさせるの最高に楽しいやんけ
- 390 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:04:49.29 ID:Pj0sVTp60.net
- >>368
なお最近は筋力不足で寿命が縮むことが問題視されてる模様
- 391 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:04:51.17 ID:L7+jBcgza.net
- 後はご飯を美味しく食べたいからやな
最近は食事しても罪悪感が酷くてストレス
- 392 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:04:55.38 ID:xOx+L5BU0.net
- https://i.imgur.com/hnBE09V.jpg
これが
ただ痩せているというだけで何も鍛えていない
典型的な日本人の体つきやで
- 393 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:05.97 ID:hHaqcLl20.net
- モテる為だろう?
ホモが言ってたから間違いない
- 394 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:17.46 ID:j637N2oF0.net
- 暇だからやろ
- 395 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:21.32 ID:X/n9KJk8a.net
- >>382
美味いか?プロテインで腹膨れるからあんま食えん
- 396 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:28.65 ID:SARpalCU0.net
- >>378
(もうビッグシルエット終わったよ..)
- 397 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:31.58 ID:ez9gnnvTa.net
- >>379
服のブランドでマウントとってるの同類やないかー
- 398 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:34.41 ID:l7lm+F530.net
- >>386
今年のプライムデートップは洗剤やろ
- 399 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:47.36 ID:xrC6ZSak0.net
- ここでもそうやろ
筋トレの話になったら決まって重量オークションや
そんで自分より低いやつ相手にマウントとってイキリ散らすんや
お前らの事よーくわかっとるんやで
- 400 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:47.46 ID:xOx+L5BU0.net
- サッカーワールドカップがあったばかりだから記憶に新しいだろ
世界の男たちの体つきはもっとボリュームがあったし厚みもあっただろ
香川みたいな体が日本人の若者の標準だからな
いかに差があるか
- 401 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:47.64 ID:uoiPxAsR0.net
- プランクって効果あるん?
- 402 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:54.76 ID:ixzTuT1/0.net
- >>385
そのなりたいに即したトレーニングをしてないのにひけらかしてるからちゃう
- 403 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:05:58.34 ID:/ugRu0LL0.net
- >>392
バク宙出来て当たり前の集団やん
- 404 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:10.73 ID:sIgUQm670.net
- >>384
エゲツないフックが打てるようになるらしいぞ
- 405 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:20.22 ID:P7Jjmgut0.net
- >>395
軽く糖質おさえるとええぞ
- 406 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:21.87 ID:Sd2MDLb/0.net
- >>399
ヒョロガリ肋骨浮いてんぞ
- 407 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:23.74 ID:GhJ5RGU7d.net
- ボディービルダーになるわけでもないのにプロテイン飲むのはやめたほうがいいと医者に言われたで
- 408 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:28.58 ID:OG7/oAc60.net
- クリロナ目指して腹筋ステ全振り中やで!
- 409 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:29.63 ID:jXgt/7O00.net
- >>402
即したトレしてないてなんでわかんの
- 410 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:31.45 ID:hoy9qvLK0.net
- 自己満足のために決まっとるやろ
- 411 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:42.17 ID:gw7IJnKq0.net
- 優しくなるためやぞ
- 412 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:45.60 ID:SARpalCU0.net
- >>392
ヒロシはスタイルはダサいけど細マッチョとしては悪くなくないか?
- 413 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:47.39 ID:O9lvKJkyM.net
- >>387
細い奴というか日本では筋トレしてないやつの方が圧倒的多数なんやから
「こいつはワイより弱い」とかいちいち思うわけないわな
むしろ気になるのは君の言うとおり自分より圧倒的にデカい奴やわ
- 414 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:06:55.36 ID:is3h55WR0.net
- >>388
少しでも好感度稼いでいかんとモテんぞ
稼げるところがあるならしっかり稼がなあかん
- 415 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:01.57 ID:dsep9Am60.net
- 単純に重たいもの持つために筋力増強目的で筋トレやってるんやが
やっぱりみんな見た目の為にやってんのかな
あと前腕ってどうやって太くするんだい
- 416 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:02.61 ID:FJB0u+sJ0.net
- 眠気防止と眼精疲労に効くわ
体型も維持できるし
- 417 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:03.22 ID:58Cbof+70.net
- >>150
「健康でマッチョでパワーつけたい」
- 418 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:11.64 ID:60ZWrGs1M.net
- 村田兆治は筋トレしとるからあの年でも130キロ以上のストレート投げられる
野球民としては筋トレしてバッティングセンターで弾丸ライナー打てるようにしておかんと
- 419 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:18.80 ID:jfXFz/pa0.net
- 健全な肉体を目指しとるくせにどいつもこいつも精神がネチャネチャしすぎやろ
筋トレでは健全な精神は手に入らんのか
- 420 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:19.27 ID:svIbO/8fM.net
- >>408
クリロナ「シックスパッド使ってね」ニッコリ
- 421 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:20.02 ID:ixzTuT1/0.net
- >>409
まあきみがどうかは知らんけど大概そのパターンやからね
- 422 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:27.80 ID:R6UQoRVoE.net
- 運動しないやつは絶対マインドフルネスな人生は送れないんやで
筋トレだけして有酸素運動しないやつはアホ
BDNFを放出させるためにも有酸素運動はしないといけない
ボディコグニションだけ高めつつ脳みそ🧠も変えていかないと
- 423 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:29.28 ID:A1l5ABcK0.net
- 鍛え出した途端オラつくやつってホンマおるからな
長渕剛なんかもそうやったし
- 424 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:32.18 ID:xOx+L5BU0.net
- 日本人は小柄・軽量
日本人は横から見ると板みたいにペッタンコだから
かなり鍛えても欧米人の標準的な厚みにならないからな
- 425 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:41.88 ID:Dyde22NOx.net
- >>386
そんなんでプロテイン買うやつなんか続かんやろ
しかもクッソ高いし質悪いし
- 426 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:44.82 ID:Pj0sVTp60.net
- >>379
人より上か下か常に見てないと生きていけへんのか
人生辛そう
- 427 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:48.53 ID:e+v8H4PV0.net
- なんかサボると罪悪感あるよな
癖になってるんやろな
- 428 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:07:59.76 ID:9b+vILzn0.net
- 生涯働くんや!体は資本!
- 429 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:08:04.85 ID:GhJ5RGU7d.net
- >>422
坐禅組んでるから特に筋トレはいらんわ😅
- 430 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:08:15.92 ID:+t9fSD1z0.net
- >>318
松本みたいな筋肉ダルマにもなりたくないやろ
- 431 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:08:25.47 ID:X/n9KJk8a.net
- >>405
一人暮らしで外食多いと糖質脂質多くなってまう…一人居酒屋苦手やし
- 432 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:08:25.77 ID:xrC6ZSak0.net
- 一番驚くのは飲んどるプロテインのメーカーでもマウント取り合ってる事や
あいつら頭の中カースト制度しかないやろ
あれで他の奴なんか気にしたこと無いとかよく言えたもんやとか
- 433 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:08:30.51 ID:ZMOfC/h2a.net
- >>378
決めつけんなよ
スタイル重視で鍛えてるわボケ
- 434 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:08:38.70 ID:GWVNDeZV0.net
- ジムでもワイだけいつも汗だくたく息きれぎれやねんけどみんな100パーセント出してへんのか?
オールアウトせんと筋肉成長しなさそうでいつも潰れるまであと一回あと一回って粘ってやってるわ
スクワットやと酸欠で吐き気してくる
- 435 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:08:41.24 ID:SARpalCU0.net
- >>422
マルチ商法ハマってそう
- 436 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:08:49.39 ID:sIgUQm670.net
- >>429
座禅ってどうなんやろ
筋トレの方が強烈やと思うが
- 437 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:09:08.93 ID:H6GiIbBw0.net
- >>407
遺伝的に腎臓弱い奴とかタンパク質摂り過ぎるとヤバイからな
- 438 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:09:11.65 ID:R6UQoRVoE.net
- >>429
瞑想も大切やけど運動したらもっといいよ
- 439 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:09:34.75 ID:Sd2MDLb/0.net
- 減量したくてプロテイン最近飲んでないけど不安になってくる
- 440 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:09:40.46 ID:cNhgIq7ad.net
- 新庄みたいなんが一番ええわデブマッチョチビマッチョはダサい
- 441 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:09:49.20 ID:mzhVRKRJM.net
- >>392
ケンゾーが今のワイに近い
腕もっと太くしたいんやけどどうすればええんや
- 442 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:09:50.45 ID:is3h55WR0.net
- >>396
あと2年は持つやろ
- 443 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:09:54.01 ID:R6UQoRVoE.net
- >>435
残念ながらワイは学者の論文を実践してるだけなんですよね
- 444 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:09:54.98 ID:P7Jjmgut0.net
- むしろワイがコンプ感じてるのは体格やなくて知性やからな
こればっかりは簡単には備わらん
- 445 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:09:57.76 ID:sIgUQm670.net
- >>407
普通に食事してれば役所の推奨量は取れてるからな
- 446 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:10:19.10 ID:ixzTuT1/0.net
- >>432
あそこは初心者とか下手くそが使わんほうがええでまあワイは使ってるんやけどみたいなマウントばっかやからな器具用具の話って
- 447 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:10:31.59 ID:GhJ5RGU7d.net
- >>436
目的がちゃうから
>>438
運動はしてるであと瞑想やなくてわいは坐禅や
- 448 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:10:35.70 ID:SARpalCU0.net
- >>443
学者の論文wwwww
ビジネス交流会(笑)とか言ってそうやな
- 449 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:10:37.26 ID:sIgUQm670.net
- >>440
身長や股下の比率は変えられないじゃんか
- 450 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:10:37.40 ID:dOdy9NWW0.net
- 来月海行くんやけど今から筋トレしても間に合うか?
- 451 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:10:37.56 ID:oDx+dngbd.net
- >>439
減量のときこそプロテインの出番やろ
- 452 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:10:38.30 ID:xrC6ZSak0.net
- やれ国内産は駄目やだの
やれグラム辺りの含有量がどうや
やれBCAAがどうや
あの惨状見てて筋トレしてる連中はマウント取りたいだけやと思わん奴は頭いかれてるわ
- 453 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:10:48.12 ID:4aCLCoNw0.net
- 筋トレ興味ない奴はそれでいいと思うわ
筋トレはやり出した奴の1割も続かないからな
- 454 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:10:49.87 ID:xi5W3Pij0.net
- タンパク質も摂りすぎたらヤバい派と摂りまくっても無問題派があって面白いわ
- 455 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:10:56.69 ID:Pj0sVTp60.net
- >>407
最近の日本人はタンパク質量全然取れてないからむしろ足りないなら飲めっていう医者もおるぞ
- 456 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:11:24.06 ID:svIbO/8fM.net
- やっと70kg台に持ってきたわ
メシ食うのキツすぎ
- 457 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:11:27.39 ID:R6UQoRVoE.net
- その文脈の読めなさは致命的かもな
- 458 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:11:29.07 ID:sIgUQm670.net
- >>447
座禅の目的って、いわゆるマインドフルネスじゃないの?
- 459 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:11:39.04 ID:ixzTuT1/0.net
- >>450
上半身トレはすぐ目に見える結果出やすいしやらないよりはやったほうがええよ
- 460 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:11:46.98 ID:Yhe2dCNm0.net
- 鍛えることはいいことやと思うけどフリーウェイトによくおる絶叫アクメゴリラは許さんフルフェイスのヘルメット被ってやれや
- 461 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:11:49.65 ID:n5XgKWlSM.net
- 筋トレしとると東京ドームや神宮のバッティングセンターでも打球音が違うからな
野球民としては筋トレしておかないと
- 462 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:11:58.23 ID:is3h55WR0.net
- プロテインは普段の飯がちゃんと取れてるならいらんやろ
大部分の人は足りてないけど
- 463 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:12:14.38 ID:cF4c0d9b0.net
- >>456
ワイはやっと69kg代で安定してきたわ
減量ムズい
- 464 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:12:25.24 ID:GhJ5RGU7d.net
- わいは長生きしたいからな適度な運動は必要やと思う
ゴリゴリムキムキマッチョの長生きした人って見たことないぞ
長生きしてる人は大概標準的な体型や
- 465 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:12:35.63 ID:N+8VjXILd.net
- >>452
なぜそんなとこ見に行くんや?
- 466 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:12:35.67 ID:Sd2MDLb/0.net
- >>451
そうなんか
飯食わんとプロテインだけってことか?
- 467 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:12:36.43 ID:zw86TIlf0.net
- ジムにいる奴のガイジ率は異常
馴れ合ったり、器具占領する奴らおるしホンマくそや
- 468 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:12:44.68 ID:GWVNDeZV0.net
- 筋トレしててもバクバク飯食ってると筋肉とともに脂肪も成長して一向にカットが出てこやんわ
周りからはただのデブだと思われているもよう
早く三角筋メキメキ出したいんじゃ〜
- 469 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:12:49.11 ID:Pj0sVTp60.net
- >>454
この前テレビで現代のタンパク質不足に警鐘鳴らすみたいな番組で、例に挙げられてた医者のおばちゃんが毎日120グラムとってたわ
そんくらいじゃ取り過ぎにはならなそうやな
- 470 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:12:51.50 ID:SARpalCU0.net
- 最低限178cmはないと筋トレしてもダサい身体のままだよね
チビってガリでもマッチョでも本当哀れ
- 471 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:13:04.97 ID:XgcVolkt0.net
- 頭おかしいやつ周りに多いんやな
- 472 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:13:06.64 ID:9b+vILzn0.net
- 人間自尊心てのがあってこれが高くて
仮想的優越感が低いと怒りにくいらしい
つまり達成感を得ることは重要だし
健康にもいい
- 473 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:13:12.32 ID:Kc02qxuL0.net
- >>452
ネットでしか他人と関わりないんか?
周りの筋トレしてる奴らがそんなん言ってきたんか?
それならお前が嫌われてるだけやで
- 474 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:13:12.84 ID:uO/prMm70.net
- 趣味でええやん
- 475 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:13:48.54 ID:hUWArtFb0.net
- そんなこと言ったらなんで生きてるのに帰着するからだめ
- 476 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:13:55.78 ID:Pj0sVTp60.net
- >>467
市営かプールメインのジムならしゃーない
- 477 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:14:00.07 ID:QHJxFIjoa.net
- 「なんで髪切ったの?」と同じやろ
- 478 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:14:12.44 ID:lrHsPaeza.net
- >>1
何目指してるのか自分でも分からないんだよーと笑って流すようにしてるぞ
- 479 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:14:23.42 ID:aTBTRmIVd.net
- >>462
普段の飯でカロリーオーバーしない様に栄養素取る難易度よ
- 480 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:14:29.28 ID:dOdy9NWW0.net
- >>459
プッシュバー使った腕立てやればええんか?
2日おきとかの方がええんやろか
- 481 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:14:30.75 ID:sIgUQm670.net
- >>476
市営のジムってなんか妙な雰囲気あるわ
- 482 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:14:31.01 ID:fo39QLID0.net
- デブよりマシだから
- 483 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:14:46.78 ID:o6HtiJzl0.net
- ロナウドになりたい
- 484 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:05.38 ID:SARpalCU0.net
- 個人的にはこれくらいがちょうど良い
これ以上だとちょっとキモイなって思っちゃう
https://i.imgur.com/iw3g4R2.jpg
https://i.imgur.com/djrkq2d.jpg
- 485 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:09.25 ID:xrC6ZSak0.net
- ほんまトレーニーってアホやわ
素直になってイキりたいって言えばそれで終わる話やのに
- 486 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:09.72 ID:jXgt/7O00.net
- 筋トレして文句いってくる奴なんかに
会ったことないわ
影で気に入らね〜で思ってる奴はいたかもしれんが口に出してこないから実害ないし
- 487 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:11.76 ID:zw86TIlf0.net
- 趣味なのにマウント取るガイジもおるよな
- 488 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:27.62 ID:H9Qkg7jKM.net
- 筋トレして武井壮ぐらい運動できるようになればモテるやろ
- 489 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:35.32 ID:pTgR8tXg0.net
- >>392
こんなヒョロガリでも10代の少年ならいいだろうけど
30才でこんなヒョロガリだとホント貧相だからな
- 490 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:36.41 ID:ixzTuT1/0.net
- >>480
毎日でもええんちゃう効率考えるほどの強度にはならないやろし
- 491 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:36.96 ID:5i23+TMf0.net
- 女を守るためって言っとけ
- 492 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:37.29 ID:GhJ5RGU7d.net
- >>458
それは西洋的にアレンジされて流行ってるもんやな
わいは正法眼蔵に書いてやり方を徹底してる目的が違うと書いといてあれやが本当は目的なんかないんやがただ座るだけ
マインドフルネスが能動だとするなら坐禅は徹底した受動やな
- 493 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:38.23 ID:P7Jjmgut0.net
- プロテインって自分で溶かすのとドリンクのやつとどっちがええんかな
今は粉の使ってるけどハッキリいってメンドイ
- 494 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:48.89 ID:vxA+G4QXd.net
- 筋トレが理由で腰痛持ちのアホは殺していい
- 495 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:15:57.09 ID:Yhe2dCNm0.net
- >>484
スケべな鼠蹊部や
- 496 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:16:03.95 ID:Sd2MDLb/0.net
- >>487
お前らエアプやのに野球でマウントとるやん
- 497 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:16:12.25 ID:EpkUYu03M.net
- 市営って陸上部とかラグビー部とか相撲部屋のガチ勢多くて怖くない?
- 498 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:16:19.81 ID:ixzTuT1/0.net
- >>483
大五郎カットにするんやで
- 499 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:16:39.54 ID:uwXVCtMg0.net
- >>372
マラソンランナーを見たらわかるやん
一般人より圧倒的に走ってるランナーが誰も別に老けてなんていないんだから
頭悪そうだなお前w
- 500 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:16:39.62 ID:dkTBhzjOp.net
- 囚人トレーニング最強
- 501 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:16:42.07 ID:Pj0sVTp60.net
- ゴールドジムおると何歳だよっていうくらいのじいちゃんがムキムキでベンチ上げてるの見ると
運動できる体のほうが健康寿命は長そうやなと思う
- 502 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:17:10.27 ID:zErP/t/30.net
- 趣味に理由なんて必要かい?
- 503 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:17:20.60 ID:LsCqERGp0.net
- https://i.imgur.com/kMKRwla.gif
- 504 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:17:22.40 ID:ixzTuT1/0.net
- >>494
まさに筋トレが馬鹿にされる理由を作ってる層やからな
体のことを省みずフンガーフンガーオナニーした末路
- 505 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:17:24.77 ID:SARpalCU0.net
- >>499
むしろマラソンランナーこそ老けてね?
- 506 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:17:24.89 ID:DM3mvYbZ0.net
- メンタル鍛えるためやろやあ
- 507 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:17:31.17 ID:v6uYucyO0.net
- 見た目のためじゃいかんの?自己満で結構やん
- 508 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:17:36.63 ID:sIgUQm670.net
- >>492
つまり積極的に自分の知覚を認識しようとはしてないってことかな
たしかにまったく違うわな
- 509 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:17:45.99 ID:Pj0sVTp60.net
- >>493
それを続けられるなら粉でもドリンクの既製品でもええぞ
みんな粉買うのはコスパの問題やしな
- 510 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:18:08.88 ID:C8gASkC60.net
- 腕立て 10×3
レッグレイズ 15×2
スクワット 35×2
素振り 100
1ヶ月これだけやってんだけど何も変わんねえわ
いいメニュー教えてや
- 511 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:18:10.18 ID:eeY9hgur0.net
- 「デブになりたくない」でええんやないか?
すでにデブならダイエットでええし
- 512 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:18:14.42 ID:sVYavyiq0.net
- 何か楽しいんすよねーでええやん
- 513 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:18:31.34 ID:uwXVCtMg0.net
- >>484
その体にすらお前が全身全霊で目一杯トレやってもなれるかなれないかだ
筋トレやったこともないからそういことすらわからないんだよ
これ以上だとちょっとキモイ?wそれ以上の体になんて生活のすべてをトレにと食事とサプリに費やさないとなれないから心配するなw
- 514 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:18:35.00 ID:ixzTuT1/0.net
- >>510
なんの素振りしてんねんそもそも
- 515 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:18:39.71 ID:Me6ADWqZ0.net
- ゲイに好かれるためやでって答えればなんも言われんよ
- 516 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:18:48.56 ID:e+v8H4PV0.net
- >>501
寿命は遺伝やでおそらく
運動や規則正しい生活してても血管壁や癌はどうにもならん
健康寿命は関係あるやろうけど
- 517 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:18:52.78 ID:aS4ltus/M.net
- 見た目良くするためでえやろ
- 518 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:19:06.73 ID:0QmjKwAgM.net
- >>511
いやガリになりたくないからやろ
デブが嫌なら食わなきゃええだけやし
- 519 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:19:07.40 ID:P7Jjmgut0.net
- >>509
サンガツ ちょっとだけ浮気してみるか
- 520 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:19:15.14 ID:H9Qkg7jKM.net
- 武井壮みたいに動けるようになるためやろ
筋トレしてあれぐらい動ければかなり楽しくなる
- 521 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:19:22.20 ID:uwXVCtMg0.net
- >>505
だから、どの選手が実年齢より明らかに老けてるのか
実例出してみろって話なんだよ
何をどう見ても、別に老けてるなーなんて言うような奴いないからw
- 522 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:19:50.25 ID:e+v8H4PV0.net
- >>501
なんかすまん
ワイ意味判らんレスしてるわゴメン
- 523 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:20:01.69 ID:hp2z6TSJ0.net
- 贅肉が嫌だからとかでいいんじゃね
- 524 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:20:17.85 ID:C8gASkC60.net
- >>514
竹刀や
- 525 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:20:28.92 ID:rhCAcasn0.net
- KJアパやぞ
- 526 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:20:38.95 ID:zkmo4ijN0.net
- 営業のためやで
ある程度筋肉あるとスーツもパリッと決まるんや
- 527 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:20:52.96 ID:CN+zSebId.net
- 町中でなかやまきんに君見かけたけど明らかに浮いてたで
サングラスしてたけどバレバレや
- 528 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:20:53.04 ID:UEKn1Y5u0.net
- 筋トレ続く人尊敬するわ
しんどいし終わりはないしトレ自体が楽しいわけでもないし
- 529 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:20:58.42 ID:GQD5MPCz0.net
- >>1
筋トレでいいよね
なんでマッチョにならないの?
うん、パワーつけたい
これでええやん、自分の価値観でしか喋れんやつにはこっちもつき合わなくてええやろ
- 530 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:21:01.89 ID:ixzTuT1/0.net
- >>524
剣道やってたんか?
- 531 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:21:07.28 ID:uwXVCtMg0.net
- 筋トレしたことない奴って、軽く半年ぐらいやったら
ビルダーみたいな体になれると思ってるんだよな
お前な、あれは食事からサプリからトレからすべてを筋肉に捧げて
筋肥大目的のワークアウトを10年やって到達してるんだよw
- 532 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:21:25.21 ID:1Q0mGH9j0.net
- 最強になりたいからに決まってるやろ
- 533 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:21:42.10 ID:SARpalCU0.net
- >>521
それを言うなら逆に老けてない選手をお前が複数人提示するべき
- 534 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:21:45.23 ID:8baa9U9L0.net
- 使えないとかバカにされるのがムカつくから
最近総合のジム通ってキックと柔術やってるんやけど
週2で練習するならどっちかに絞るべきかなって最近思う
試合でるわけやないけど専念したほうがええかな?
それともバランスよく両方やったほうが強くなるんかな?
- 535 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:21:49.09 ID:e+v8H4PV0.net
- >>526
既成のカッターとかスーツ入らんようになって
オーダーメイドせんとあかんくなるから金掛かるけどな
- 536 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:22:12.80 ID:GWVNDeZV0.net
- アジア人って絵になるマッチョおらんよな〜
ガリガリか不自然な筋肉ダルマばっか
- 537 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:22:19.97 ID:sVYavyiq0.net
- >>534
柔術がええんやないか
- 538 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:22:20.56 ID:uwXVCtMg0.net
- 心配しなくても
薬物使わずにナチュラルで筋トレするなら
相当頑張ってやっても3年でようやく細マッチョと言っていいかなぐらいだから
それが現実
筋肉ってそんなに簡単に付かないんだってわかるからw
- 539 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:22:33.19 ID:18l/q8VaM.net
- >>531
クラス別で入賞してるようなビルダーって大概仕事も犠牲にしとるし
マジで人生のすべてを筋肉に捧げとるよな
- 540 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:22:39.03 ID:H9Qkg7jKM.net
- 筋トレは武井壮みたいな肉体が理想やろ
見せ筋つけても実用性ないし
- 541 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:22:53.02 ID:uwXVCtMg0.net
- >>533
全員老けてないんだよ
そもそも、ランしたら老けると言ってる奴が提示すべきだろ
馬鹿だろお前
酸っぱい葡萄の蛆虫w
- 542 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:22:54.92 ID:eeY9hgur0.net
- >>518
そこらへんは人によるか
食わない→つまらない
筋トレ→やればいいだけ
やなワイは
- 543 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:23:01.45 ID:C8gASkC60.net
- >>530
せや
- 544 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:23:10.02 ID:ixzTuT1/0.net
- >>534格闘技は複数やってた方がええと思うで
筋肉の使い方ってものを俯瞰できるようになる
- 545 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:23:19.53 ID:SARpalCU0.net
- >>536
チビが多いからやろな
結局日本人の大半が170cm後半にも満たないチビだし
- 546 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:24:07.58 ID:ZDDXuVPe0.net
- >>541
ランナーズフェイスで検索
- 547 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:24:08.14 ID:ixzTuT1/0.net
- >>543
ちゃんとヒュッて音が出るようにやってるか?
それならポパイみたいな腕になれるで
- 548 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:24:14.19 ID:P7Jjmgut0.net
- 護身開眼はしたいけど戦うための体作るくらいなら
逃走術でも学ぶかなぁ
- 549 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:24:25.24 ID:SARpalCU0.net
- >>541
お前が最初に老けてる奴おらへん言い出したんやろ
走り過ぎて脳みそ枯れてきとるで
- 550 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:24:25.59 ID:6OQm7lszd.net
- ハリウッド俳優ぐらいの筋肉がいちばんかっこいい
- 551 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:24:32.05 ID:fo39QLID0.net
- 須藤孝三を崇拝しろ
- 552 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:24:43.27 ID:Pj0sVTp60.net
- >>539
ゴールドジムでトレーナーやりながらって人多いよな
鈴木雅が講習会の前にトレーニングしてたわ
隙あらばってかんじだった
- 553 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:24:47.71 ID:uwXVCtMg0.net
- >>546
ランとの因果関係が証明されてるんか?w
- 554 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:25:21.04 ID:glYERKK8M.net
- 使えない筋肉どうこうで格闘技学ぶのはまた違うと思うわ
結局ナイフ持った暴漢の前では無力なんやし
- 555 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:25:21.57 ID:sIgUQm670.net
- ここまでなりたくないから、筋トレは腕立て程度に抑えてるわ
あとはランニング
プロテインは少し飲んでる
https://i.imgur.com/GfdXxsY.jpg
- 556 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:25:28.69 ID:uwXVCtMg0.net
- >>549
ランする奴は老けてるというレッテルを張る奴がいるから言ってるんだよ
どちらが先かw
はよ出せよ酸っぱい葡萄の貧相ゴキブリw
- 557 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:25:31.30 ID:xi5W3Pij0.net
- スコットスタイナーの上腕二頭筋にキスするやつ早くできるようになりたいわ
- 558 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:25:36.28 ID:2d9O7HGWa.net
- 何って健康管理やろ
飯食ったり睡眠したりとおなじや
- 559 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:26:16.19 ID:aTBTRmIVd.net
- >>535
何故バランスというものを知らないのか
- 560 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:26:17.07 ID:aRtdWew2M.net
- >>555
バレバレの釣りやめーや
それが誰か絶対知ってるやろが
- 561 :風吹けば名無し:2018/07/25(水) 00:26:42.76 ID:zJzrPRi+0.net
- 松本人志って下半身のトレーニングしてんの?
めちゃくちゃ細いけど
スクワットとか80kgくらいとちゃうのアレ
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