毎日ヨーグルト１パック食うやつｗωｗωｗωｗω

1 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:02:47.26 ID:/FizeZ3m0.net

ワイやで

2 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:03:17.35 ID:6R2frVmW0.net

わいもやで

3 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:03:28.95 ID:uwL98Nhl0.net

ワイも

4 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:03:29.00 ID:6yP2ocRX0.net

過ぎたるは及ばざるが如しやぞ

5 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:03:40.81 ID:WdGypWFe0.net

学級崩壊した後の学級担任
http://news717.2waky.com/news/1531231413

6 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:03:45.08 ID:/FizeZ3m0.net

>>2
仲間おったか
何が一番好きや？

7 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:04:26.93 ID:/FizeZ3m0.net

>>4
200g以上が推奨量やで

8 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:04:41.20 ID:0L7LZv2Or.net

安いプレーンにハチミツ入れて食べるのほんとすか

9 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:04:41.46 ID:6R2frVmW0.net

>>6
味はビヒタスやけど普段はブルガリアにナタデココ入れてる

10 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:04:44.68 ID:mqaBdmbYa.net

ワイも！
ちな十勝ヨーグルトか牧場の朝
一番好きなのはバニラヨーグルト

11 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:04:54.16 ID:QRoYFn5+a.net

カスピ海食べやすい

12 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:05:33.98 ID:QRoYFn5+a.net

1パックってそっちやったんか…

13 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:05:35.92 ID:/FizeZ3m0.net

>>11
カスピ海は美味いけど高いからなぁ…
腸には良さそうやな

14 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:05:38.72 ID:0NAoH3I00.net

ワイはヤクルト

15 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:05:52.07 ID:/FizeZ3m0.net

>>12
デカイやつやで

16 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:06:33.99 ID:vJqy1eS10.net

ハチミツと一緒に食ったらあかんらしいな

17 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:06:38.04 ID:QRoYFn5+a.net

>>13
高いのがネックやな
でも好きやから買ってるわ

18 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:07:00.97 ID:f63E52WTd.net

ワイブルガリアヨーグルト400gほぼ毎日食っとったけど食いすぎで逆効果な気がしてやめた

19 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:07:04.43 ID:29YBL4uQ0.net

お腹ゆるゆるにならない？

20 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:07:10.11 ID:/FizeZ3m0.net

>>9
ナタデココええな
腸的にはアロエとナタデココってどっちがええんやろな

21 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:07:27.57 ID:/FizeZ3m0.net

>>19
ならないで

22 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:07:38.17 ID:f63E52WTd.net

>>17
カスピ海ヨーグルトめっちゃ興味あるわ
高いけど自分で育てたりしないんか？

23 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:07:59.17 ID:TgG3jKesM.net

オリゴ糖入れないんか

24 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:08:12.11 ID:mqaBdmbYa.net

1パックってそっちかYO！

25 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:08:19.65 ID:/FizeZ3m0.net

ヤクルトのヨーグルトとか出してほしい

26 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:08:45.47 ID:/FizeZ3m0.net

>>23
入れとらんわ
腸にええんやってな
ほんまなんか

27 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:08:50.52 ID:eccK9UGt0.net

無糖でそのサイズはキツイな
オリゴ糖入れて2日に1パックくらいが俺には丁度良いわ

28 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:09:06.53 ID:M/u56dq80.net

pa-3 ってヨーグルトめっちゃええで
尿酸値下がるし

29 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:09:06.73 ID:BF7ZlQ8i0.net

切れ痔なんやが食べた方がええんか？

30 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:09:18.78 ID:QRoYFn5+a.net

>>22
育てたりしないわ
普通にスーパーで買ってる
味は無糖ヨーグルトの中でもマイルドで食べやすいと思うで

31 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:09:19.43 ID:Br0YRczHp.net

ビフィックスの無糖毎日食べてるわ
180円くらいのでかいやつ

32 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:09:22.42 ID:NeTAEJuQ0.net

ビビタスがいちばんすき

33 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:09:53.16 ID:dloPLOZ80.net

加藤しか食えんかった

34 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:09:56.22 ID:rxpuGNsT0.net

うんちもりもり出ますよ 神

35 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:09:56.93 ID:/FizeZ3m0.net

>>28
尿酸値は気にしとらんわ
それやったらR1とかLG21買っとる

36 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:10:04.23 ID:TgG3jKesM.net

>>26
マジで快便

37 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:10:15.38 ID:/eTraO4c0.net

ビフィックスのいちごかブルーベリー上手いで

38 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:10:30.13 ID:/FizeZ3m0.net

>>36
大さじいっぱいくらいでええんか？

39 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:10:47.74 ID:QRoYFn5+a.net

はぇ〜オリゴ糖そんなええんか

40 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:11:01.05 ID:BUmT50YD0.net

果糖でも大丈夫なん？
ビフィックスのブルーベリーよくたべてるんやけど

41 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:11:15.31 ID:uuRoETK/0.net

筋トレしてるとそのぐらい食うわ

42 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:11:26.98 ID:Qei8+l4W0.net

>>10
ヨーグルトの栄養的な価値なさそうやけどワイもこのへんが好き

43 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:11:36.05 ID:gBYhliQ30.net

めっちゃ腸元気そう

44 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:11:46.14 ID:/FizeZ3m0.net

>>40
別にええやろ
ワイは菌重視やしな
同じやつを食い続けるんやなくて時々変えるとええらしい

45 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:11:46.53 ID:TgG3jKesM.net

>>38
正確には量ってないけどそんくらいかな
さっきも１本グソ出てビビったわ

46 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:11:55.84 ID:Qei8+l4W0.net

>>16
なんで？
オリゴ糖がええらしいが

47 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:12:26.98 ID:4blgvUZir.net

岩泉ヨーグルトはいいぞ

48 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:12:30.91 ID:Qei8+l4W0.net

調子のってでかいの買うと飽きて食べきれない

49 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:12:38.88 ID:tSD6U1Ql0.net

砂糖入ってたら逆効果

50 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:12:46.61 ID:dsFZ/vke0.net

ワイもや
ヨーグルトにグラノラぶっかけるんや

51 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:12:48.98 ID:0opy/QAa0.net

>>40
ワイはストロベリー、ピーチ＆ザクロ、ブルーベリー食べとるわ

52 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:12:54.59 ID:vVgc1Z3Op.net

ビヒダスの400gのやつすき
近所できっかり100円なのもすき

53 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:12:55.68 ID:eccK9UGt0.net

乳酸菌は動物性と植物性をバランス良く摂ってるな
植物性なら納豆と組み合わせると効率的
あとは野菜で食物繊維

54 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:13:20.37 ID:CI7kha95d.net

LG21はまじ胃の調子が良くなる

55 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:13:58.24 ID:dsFZ/vke0.net

https://i.imgur.com/WB8UaFg.jpg
これ好き

56 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:14:00.75 ID:eccK9UGt0.net

>>40
糖入りを毎日数百グラム食べるのは乳酸菌による健康効果以上に糖分リスクの方がヤバく感じるな

57 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:14:01.46 ID:TgG3jKesM.net

腸は第2の脳と言うとるしな

58 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:14:05.00 ID:/FizeZ3m0.net

>>49
逆効果ってことはないやろ
菌はおるんやし

59 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:14:06.22 ID:QRoYFn5+a.net

ヨーグルト食わなくなるとうんこの出悪くなるのはマジやで

60 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:14:35.44 ID:Y4WgxFrJ0.net

昔2パック食ってたけど親にバレて怒られてやめた

61 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:14:48.40 ID:oPA1QKsfp.net

昔なんかよくわからんツブツブが入ったヨーグルトあったよな
なんか好きだったわあれ

62 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:15:21.07 ID:QRoYFn5+a.net

幼児の頃はプチダノンが大好きやったで

63 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:15:41.12 ID:83vWyio60.net

琴欧洲定期

64 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:15:44.28 ID:BPIGyS19a.net

果糖ヨーグルトを１房(小×4)食うようになってからぶくぶく太って草

しかし体臭は激減したためニッコリ

65 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:16:05.48 ID:SVhXxQdra.net

>>61
噛んだらあかんやつか

66 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:16:37.56 ID:XOilnlEUd.net

わいも400g毎日やな
うんこブリブリで快腸や

67 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:16:37.58 ID:/FizeZ3m0.net

>>61
ワイもあれ好きやわ

68 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:16:42.53 ID:if5QW7cX0.net

ヨーグルト無糖で食べるのキツイわ
ええ方法無いんか？

69 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:17:13.56 ID:eccK9UGt0.net

>>68
料理に加えるとか？
乳酸菌は死んでても効果自体はあるらしいし

70 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:17:18.80 ID:dsFZ/vke0.net

>>68
フルグラぶっかけろ！

71 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:17:22.56 ID:/FizeZ3m0.net

>>68
オリゴ糖入れるとか
果物入れるとか
果糖タイプのやつ少しいれるとええで

72 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:17:49.13 ID:/FizeZ3m0.net

ヨーグルト好き結構おって嬉C

73 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:18:18.87 ID:XgkyX7Urp.net

ワイは健康目的じゃなくてデザート目的やから砂糖ドババビビバッバや
うまいっ

74 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:18:28.99 ID:Qei8+l4W0.net

>>70
フルグラ自体が糖分バリバリやん

75 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:18:37.71 ID:SVhXxQdra.net

ポッカレモン入れたりシナモン入れたりしてる

76 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:18:44.15 ID:DRIfEshG0.net

毎日ヨーグルトと木綿豆腐とメカブは欠かさず食う

77 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:19:00.66 ID:dsFZ/vke0.net

200gくらいのギリシアヨーグルトも好き
スプーンに乗っけても落ちないCM見て、試しにヨーグルト容器をひっくり返したら全部落下して草

78 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:19:02.02 ID:vJqy1eS10.net

ちなみにヨーグルトで便秘が改善されたデータはないで

79 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:19:35.35 ID:dsFZ/vke0.net

>>74
希少糖のやつとかさ、その辺は何とかしろよ

80 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:19:38.16 ID:Qei8+l4W0.net

>>78
体感よくなればそれでええやろ

81 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:19:41.10 ID:eccK9UGt0.net

20代前半までは加糖タイプむさぼり食っててもそこまで体型変化しないだろうけど働き始めて活動代謝落ちるとあっという間に太るぞ

82 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:19:47.90 ID:TgG3jKesM.net

小岩井かどこかの高いヨーグルト食ってみたけど濃厚でうま過ぎ

やっぱ値段高いのには理由があるんやな

83 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:19:50.34 ID:QRoYFn5+a.net

ワイはヨーグルトの味が好き

84 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:20:47.67 ID:WfONPj+9a.net

>>81
加糖タイプ食うようになって太ったで
もうやめるンゴ…

85 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:21:15.36 ID:JpIU55Aa0.net

bifix食べるとあへあへうんこまんになるわ

86 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:21:22.70 ID:BRw094MY0.net

はちみつをドバーッとかけるのやめられないんじゃ

87 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:21:48.76 ID:f63E52WTd.net

最近、腸にはヨーグルトごときじゃ数にならんくらいの色んな菌がいてバランスをとってるけど食いすぎるとある種類の菌ばっか増えてあんまよくないって話聞いたことあるわ

それ以来毎日はやめて食ったり食わなかったりしてみてる

88 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:21:52.19 ID:AHQ9F14ra.net

焼き芋を入れて食べるとぐう美味

内緒やで

89 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:21:57.22 ID:vJqy1eS10.net

>>80
ええけどコカコーラゼロみたいなもんやしなあ
0カロリーはええけど他にも色々入ってる事には触れないのは一緒

90 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:22:02.98 ID:ObsRkdmx0.net

砂糖の入ってない果物のジャムかけるとええぞ

91 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:22:32.08 ID:/FizeZ3m0.net

>>87
色々な種類食えばええんや
ブルガリア食ったり恵み食ったりビフィックス食ったり

92 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:23:29.50 ID:QRoYFn5+a.net

>>88
うまそうや

93 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:23:48.20 ID:a0wgU+Ki0.net

一日一箱食うとブリブリ会長よ
ちなビフィックス以外食うとでらん

94 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:24:18.30 ID:vJqy1eS10.net

プロバイオティクスヨーグルトは小児の便秘に対する効果を確認できなかった


参考：http://www.foxnews.com/health/2011/05/24/probiotic-yogurt-help-kids-constipation.html

さらには、米の学会誌「Science Translational Medicine」（2011; 3: 106ra106）において双子で行った研究によりヨーグルトの摂取による腸内細菌叢の変化は見られなかったとの結果があります

うまかったら何でもええやんとは思う
あまあまなヨーグルトうまい

95 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:24:18.78 ID:8oXneWeH0.net

飲むヨーグルトってあれ効果あんの？
あれが楽でいいんやが

96 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:24:19.70 ID:ohXZuAVxd.net

朝はヨーグルトにバナナとキュウイとレーズン入れて食べるで

97 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:25:08.42 ID:J/ePlcHsd.net

>>95
あれも腸に効果あると思うで

98 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:25:31.44 ID:zTXllX+v0.net

久々にブルガリアヨーグルト買ったら顆粒の砂糖入ってなくて怒った

99 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:25:36.96 ID:yiCODy9F0.net

ガセリ菌sp株の飲むタイプ1本飲んでるわ
あんまり量多いと毎日食うのしんどいんやけどドリンク1本で意味あるんかな

100 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:25:37.14 ID:IH3Rp9vx0.net

毎日うんちぶりぶりか？

101 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:25:40.48 ID:qcxw0xZKp.net

ヨーグルトにカルピスの原液かけて食ってるわ

102 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:25:53.36 ID:fVX3tdCN0.net

実際朝にパックにジャムかけて食うだけで栄養足りるんか？

103 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:25:53.83 ID:eccK9UGt0.net

>>95
成分次第じゃない？
牛乳以外の余分な物書かれまくってるのはあんま意味なさそう

104 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:26:06.46 ID:QRoYFn5+a.net

>>100
ぶりぶりや

105 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:26:11.89 ID:C7mkFqfG0.net

バニラヨーグルト全然売ってないけどどこ行ったらあるんや
身体に良さそうではないけど好きだから食べたい

106 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:26:31.76 ID:AHQ9F14ra.net

プレーンはまだしも、甘味料や砂糖、香料なんて入ってるクソ商品は消えろ

107 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:26:44.04 ID:EtliIdrB0.net

ヨーグルトメーカーで自作やで

108 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:26:45.74 ID:dsFZ/vke0.net

>>105
あれの400gをイッキ食いするのたいへん好き

109 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:26:52.47 ID:8oXneWeH0.net

>>97
>>103
サンガツ
よく見るわ

110 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:27:13.79 ID:Qei8+l4W0.net

ワイは毎日ヨーグルト食べれんから乳酸菌のタブレット食ってる
うんこブリブリやで

111 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:27:54.62 ID:ulZxZ86N0.net

ブルガリアのアロエヨーグルトやわ

112 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:27:58.56 ID:Ka6BVXht0.net

うんことか水たくさん飲んでりゃ出るしな
便秘まんこは水飲まなすぎや

113 ：風吹けば名無し：2018/07/18(水) 22:28:30.53 ID:oPA1QKsfp.net

小岩井のなまにゅうめっちゃ美味いのにsyamuさんの風評被害受けててかわいそう