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筋トレマニア「下半身には人間の筋肉の7割が集中している。スクワットをひたすらやれ！」
- 203 ：風吹けば名無し：2018/03/22(木) 19:39:36.64 ID:S5/azHuVd.net
- スクワットって自宅でやるのが一番むずい種目じゃね？
自重でやると数十回はできてしまうし
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