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糖質ダイエットってすごいな!
- 84 :風吹けば名無し:2017/12/22(金) 14:33:45.84 ID:f8V3kPKy0.net
- あとイッチのように急激に痩せるとリバウンドしやすい体になる
痩せていいのは体重の5%まで
それ以上痩せると努力してリバウンド体質になるという本末転倒どころかマイナスになる
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