腰が痛くて寝られないんやけど助けて

1 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:02:18.59 ID:PA6jV6Ha0.net

朝一で病院行きたいレベルの辛さや

2 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:02:39.07 ID:WuV+TO6v0.net

で？

3 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:03:48.10 ID:PA6jV6Ha0.net

天下のなんJ民なら腰痛さっと治せる知識くらいあるやろ

4 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:04:28.64 ID:YE2JuNm8d.net

救急車呼べ

5 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:05:16.89 ID:JIFheS+50.net

うつぶせになれ

6 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:06:00.60 ID:/09bNrKT0.net

ギックリか？

7 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:07:05.15 ID:PA6jV6Ha0.net

いやただの腰痛や
普段から姿勢悪いからしゃーない

8 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:07:45.20 ID:XnwJLhcFd.net

病院行った方がいい

9 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:07:47.40 ID:PA6jV6Ha0.net

うつ伏せが一番楽やなこりゃ
ブリッジしたりしとるけど治らんわ

10 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:08:53.18 ID:I7RcUcV/0.net

腰痛 ためしてガッテンで検索

11 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:09:38.57 ID:XnwJLhcFd.net

病院行け
酷くなったらクッソ痛いうえ寝返りすらうてなくなるで？

12 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:10:03.97 ID:sVBj7yBY0.net

湿布とかないんか？

13 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:10:42.33 ID:9Pqp/kN/K.net

頭痛薬を飲みな

14 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:10:59.25 ID:nphoIp3C0.net

座薬や

15 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:11:55.30 ID:Cbr12GAc0.net

身体を横に向けて上にある脚を少しだけ前に出せ

16 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:12:27.78 ID:Uh3VfMem0.net

まずはスクワット２０回や

17 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:13:19.95 ID:lEHhY5Bqr.net

でっ2ちゃん

18 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:15:57.31 ID:PA6jV6Ha0.net

ロキソニン飲んできたわ

19 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:17:01.83 ID:PA6jV6Ha0.net

>>15
これちょっと楽や
ええな

20 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:18:59.48 ID:Cbr12GAc0.net

>>19
うつ伏せは最初だけ楽やけど腰椎詰まるから後から痛みひどくなるで
膝の間に座布団挟むとより快適やでギックリレベルの非常時でも使える姿勢や

21 ：風吹けば名無し：2017/10/27(金) 04:20:35.02 ID:PA6jV6Ha0.net

はえーやっぱなんJ民は博識やなぁ
朝イチで病院行くで