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ダル「両方鍛えろ」則本「上半身を鍛えたら怪我する。下半身しか鍛えない」藤浪「上半身しか鍛えない」
- 1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:41:41.03 ID:Lfx8f4uhp.net
- どれが正しいん？
- 2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:42:10.36 ID:HNnsPQ9o0.net
- 一つは削除できるやん
- 3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:42:13.66 ID:iDS5xCLj0.net
- 西口「鍛えない」
- 4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:42:42.22 ID:tStcS9yK0.net
- 投手は下半身やぞ
- 5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:42:49.47 ID:zm+6mOXs0.net
- 虎はなぜ強いと思う？
- 6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:42:50.13 ID:TLnxLnn0M.net
- KBTIT「上半身だけ鍛える」
- 7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:42:52.93 ID:C4ojV3x50.net
- 素人もプロも体は下半身中心に鍛えたほうがええとは思う
- 8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:43:21.86 ID:4/cqzi8k0.net
- 一つは論値
- 9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:43:51.54 ID:5DKPFdzRa.net
- なんで日本では両方鍛えるという当たり前の選択肢が除外されるんや？
ダル以外ガイジしかおらんやんけ
- 10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:43:54.19 ID:FGwHg8ul0.net
- 則本は怪我しない方ではあるな
- 11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:44:04.29 ID:rts5+YKUp.net
- 投手は脂肪付いてないと1年間戦えるスタミナ養えないから腹筋割らない方がええで
- 12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:44:25.89 ID:W/XEzM7f0.net
- 藤浪はダメや
- 13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:44:28.30 ID:LKrAQImR0.net
- 両方じゃあかんのか
身体のバランス悪くなっていい事一つもないで
- 14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:44:41.18 ID:Yc2i8qeH0.net
- 二軍での動画見たら藤浪はキャッチボールの時点で怪しい
- 15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:44:57.46 ID:jm0e33iR0.net
- 則本は挿れてもらう為に下半身鍛えとるからな
- 16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:45:03.32 ID:Fl/xXlnI0.net
- 両方。そんでインナーもアウターも両方。
- 17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:45:22.27 ID:4BNbEIv8p.net
- 則本は肩の負荷を死ぬほど気にしてるからな
- 18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:45:29.07 ID:hg8bB8+70.net
- のりもとが正しい
- 19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:45:32.50 ID:Yc2i8qeH0.net
- 大谷の下半身がもっちりした体型すき
- 20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:46:04.87 ID:mSLrwNE3p.net
- https://i.imgur.com/s4NN1sa.jpg
https://i.imgur.com/FSBe4TT.jpg
https://i.imgur.com/lDBsBOE.png
https://i.imgur.com/N55Tesl.jpg
https://i.imgur.com/MOVA08X.jpg
https://i.imgur.com/iPZ0NT8.jpg
https://i.imgur.com/dgXwNtP.png
https://i.imgur.com/Ge0bYvX.jpg
https://i.imgur.com/1QyPGha.png
https://i.imgur.com/JkbC7ye.jpg
https://i.imgur.com/AMEFslw.jpg
https://i.imgur.com/w55RAwn.jpg
そんな事より則本のぷりぷりおけつとむちむち上半身見てよ
- 21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:46:16.69 ID:NnyTKGOd0.net
- 野獣先輩「やっぱりバランスよくやらないと…」
- 22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:46:17.75 ID:6vrc9Ag/0.net
- 上半身鍛えたらなんで怪我すんねん
- 23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:46:29.07 ID:+A2jgivw0.net
- 則本のは昔からいわれてるわ
- 24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:46:57.92 ID:uOMuQive0.net
- 下半身鍛えずに投手やってる時点でおかしいわ
- 25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:47:08.52 ID:LKrAQImR0.net
- 両方鍛えて、シーズン前にむっちり脂肪乗せるのか正解やぞ
どうせ夏場なったら放っといても痩せるんやから、オフになったらきっちり増量した方がいい
- 26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:47:10.25 ID:zVjtixm/0.net
- スポーツは基本下半身鍛えろって言われるね
あとそのスポーツで使わない部分の筋肉はあまり鍛えない方がいいとも言われる
あと体の左右のバランスもとれとも
- 27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:47:20.77 ID:S7eJavZMd.net
- 日本人のサイズや骨格だと則本が正解だろうな
ダルビッシュはペルシャ人だから
- 28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:47:33.50 ID:tStcS9yK0.net
- 高校球児ならまだええけどプロは上半身弄らない方がええ
まぁ投手は太らすからプロでは投手より野手のが人気あるんやろな
- 29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:48:08.93 ID:/CbeegF4d.net
- ？？？「ジーパンが似合わなくなるので下半身は鍛えない」
- 30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:48:09.76 ID:zXP6hsC8x.net
- 花山薫が↓
- 31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:48:29.32 ID:NMlivbue0.net
- >>27
しかもあの高身長で足も長いけど腕だけ短い特異な体型だからな
- 32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:48:38.45 ID:BdtLawcV0.net
- やっぱ美馬って凄いのでは？
- 33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:48:49.33 ID:U+1Zg/1xr.net
- ダルはただのビッグ3ガイジ
- 34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:48:57.18 ID:VI5ne43Md.net
- 則本とかいう雑魚は日本一になったことないやん
- 35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:49:04.74 ID:Yc2i8qeH0.net
- 大谷は打者やってる内に肩幅が広くなってきたな
- 36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:49:14.34 ID:kH785CRM0.net
- 上から鍛えないとすぐ足痩せるからまず上半身
- 37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:49:31.55 ID:+y3kvmszd.net
- 則本はあんな投げ方なのに怪我せんのが凄いわ
プロ入ってから休んだことない
- 38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:49:31.86 ID:h7RfP3jfp.net
- 情熱大陸で則本でぶやん言ってた奴見てまんさんの理想の投手体型は野手もやってる大谷やねんなて事が知れたわ
まぁ女は細マッチョ好きやから盗塁王系の選手好きやわな
- 39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:49:44.99 ID:S7eJavZMd.net
- >>34
ん？
- 40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:50:18.19 ID:+A2jgivw0.net
- >>36
そんなことないで
- 41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:50:38.60 ID:kH785CRM0.net
- >>40
まさかマシントレーニングとか言わないよな
- 42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:50:55.21 ID:NMlivbue0.net
- >>38
ハム戦でも西川遥輝ユニ来たマンさん多いからな
- 43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:51:01.45 ID:+y3kvmszd.net
- >>34
この中だと則本だけ日本一になってますけど
- 44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:51:02.40 ID:Ibt/bNOyp.net
- >>34
また侍JAPANしか則本見たことないような末尾dがなんか言ってて草
- 45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:51:03.85 ID:bulWjKXNM.net
- 菅野「指先を鍛えた」
- 46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:51:10.67 ID:9pVOQT/C0.net
- 下半身が正解やろ
上半身は負担かかる
- 47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:51:18.18 ID:WDEk5s5r0.net
- 素人目線だと大事なのはバランスに思える
- 48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:51:36.37 ID:Ag2qXHKg0.net
- 下を鍛えないと上もデカくならん
- 49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:51:37.09 ID:Vc3hlvM1d.net
- 筋肉教は一般人なら美馬流派の下半身のがええな
うまくいけば澤村、則本やろ
- 50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:52:12.43 ID:kH785CRM0.net
- 下半身が大事だからこそ丁寧に鍛えるべきやろ
- 51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:52:20.00 ID:AFM5fbidd.net
- これマジ？上半身に比べて下半身が貧弱すぎるだろ…
- 52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:52:35.49 ID:WTcwIYeFp.net
- 個人のウィークポイント鍛えるから人によって違うってのが正解
一律同じ鍛え方がいいって思うのはいかにもジャップやね
- 53 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:52:47.76 ID:zVjtixm/0.net
- すごい突き詰めるとそのスポーツで無駄な筋肉はあんまりつけないことになる
吉田沙保里選手も握力は20キロくらいや
- 54 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:53:07.34 ID:Ag2qXHKg0.net
- 澤村「あああああああああ！（スクワット250ベンチ150）」
トレーナー「針、チクッ！w」
澤村「あああああああ……」
- 55 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:53:08.19 ID:7TNx/i0ha.net
- 投手で下半身鍛えないって論外やろ
- 56 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:53:17.92 ID:HTgzPwJb0.net
- 肛門括約筋だけ鍛えればええやろ
- 57 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:53:47.72 ID:+6BLCfPc0.net
- >>20
さっき抜いたのに勃起したやん
- 58 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:54:02.19 ID:Gz/MoVI9p.net
- 情熱大陸のスレタイが則本の腹ぶよぶよやんやったけどプロ投手は皆あんなもんやで
現実みーや
- 59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:54:46.04 ID:JlvWyrES0.net
- 松坂「虎や狼が日々鍛錬などするかね」
- 60 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:55:07.10 ID:zVjtixm/0.net
- あと脂肪も大切
夏痩せるから春にベストウェイトだと夏には力が出なくなる
- 61 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:55:07.15 ID:g725FV2e0.net
- >>43
ちゃんと謝るんやで
- 62 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:55:13.75 ID:aH4Z2Ive0.net
- なんでダルと則本の日本人だけなん？
- 63 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:55:23.86 ID:tStcS9yK0.net
- ちょっとこいつらの裸比較画像持ってくるわ
全員持ってるから
- 64 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:55:56.96 ID:sHk866f20.net
- 1つは省けるやん
- 65 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:56:13.92 ID:gmMstF9qd.net
- 下半身の筋肉の方が大きいから則本が正しそう
上半身は普通に練習してれば十分そうだし
- 66 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:56:16.15 ID:74kA5k0g0.net
- 制球難の選手が間違ってる
- 67 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:56:17.81 ID:bx1FgQOi0.net
- >>45
イカセタップが最強ってハッキリ分かんだね
- 68 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:56:23.85 ID:GIBaM2re0.net
- 今野茂くらいケツと太ももパンパンの選手おらんの？
あれくらい鍛えろよ
- 69 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:56:39.07 ID:b3xCXGjTp.net
- 松井裕樹が則本がしっかり鍛えられながらも脂肪がつく体質な所に感激してた
あと股関節の柔らかさ
- 70 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:56:51.36 ID:QqW3goea0.net
- 則本は精神を鍛えろ
キレすぎ
- 71 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:56:52.82 ID:2yQRqAVt0.net
- >>27
大谷はダルビッシュの骨格超えそうだけど
- 72 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:56:56.45 ID:4ChAb9RI0.net
- 戦場実況
http://fate.2ch.net/livewar/
こっちで話そうや
- 73 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:57:07.63 ID:k3nKdmVb0.net
- 則本も骸骨も知識ないくせに適当言ってんな
ダルが一番正しいわ
- 74 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:57:13.06 ID:VUaLe3jF0.net
- >>53
はえ～、日常生活で瓶とか袋とか開けられなくて困ったりするんか？
- 75 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:57:20.96 ID:Ag2qXHKg0.net
- 基本的に可動域に影響きたすレベルのバルクなんてプロじゃなきゃ無理なのに筋トレ否定派はよくこれを根拠にしてるよな
筋トレしたことないんやろな
- 76 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:57:23.42 ID:8BfE7cP00.net
- 重い下半身で引っ張るような投手のほうが頼れるわ
上半身だけは論外や
- 77 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:57:29.35 ID:kVtAMzqH0.net
- 元広島の大野が言う事が正解やで
何て言うとるんかは知らんが
- 78 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:57:33.12 ID:neRKfPch0.net
- 則本って少なくとも男とはセックスしてるやろ？
- 79 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:57:40.63 ID:8rz670AI0.net
- イチロー「生まれ持った腱とか関節は鍛えられないから、筋肉が大きくなるとそれを支える部位で故障が起きてしまう」
- 80 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:57:58.06 ID:sHk866f20.net
- おかわり「筋トレなんて筋肉痛なって痛いやん」
- 81 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:58:37.78 ID:jDrc1Edy0.net
- 野球は分業制だしインターバル多いからつけちゃダメな筋肉はあんまりないと思うわ
- 82 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:59:21.80 ID:2yQRqAVt0.net
- https://i.imgur.com/72acND7.jpg
- 83 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:59:22.33 ID:iGIIJOTAp.net
- 藤浪ってただサボりたいだけやろ
高校プロ数年である程度やれたから正当化してるだけ
- 84 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:59:30.46 ID:h0jfj73ad.net
- ガチのウェイトとかなんの意味あんねん
- 85 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:59:46.09 ID:ts1AKe1C0.net
- 腕に筋肉付ける意味は全く無いわな
- 86 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:59:57.84 ID:OV57c80G0.net
- 人それぞれって考え方を持たないと
藤浪はとりあえず下も鍛えろ
- 87 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 01:59:58.02 ID:ZaO6GqeE0.net
- 結果出してるのはダルだけだろ
- 88 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:00:03.53 ID:sHk866f20.net
- >>84
見た目
- 89 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:00:10.60 ID:2yQRqAVt0.net
- >>84
大谷みたいに160キロ以上で投げられる
- 90 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:00:21.28 ID:HY0c5NbW0.net
- 明らかに間違ってるとわかるのが一つあるから実質二択やな
- 91 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:00:21.52 ID:qtfmeWnGd.net
- 下半身のトレーニングは上半身のトレーニングに比べてきついからね
アメリカだと上半身だけムキムキのやつはむしろ怠け者として馬鹿にされるし
- 92 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:00:44.90 ID:BdtLawcV0.net
- >>83
前のプロは楽って発言からずっと変わってないんかな
- 93 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:01:07.35 ID:yOHVxo8c0.net
- https://i.imgur.com/fdd2a0o.jpg
- 94 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:01:10.56 ID:XbjLFIVA0.net
- >>83
ほんとに貯金無くなったな
- 95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:01:48.70 ID:D8rDT9qT0.net
- 下半身はマストで上半身を鍛えるかどうかやね
上半身だけ鍛えてるサボり魔は見習ってどうぞ
- 96 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:01:54.96 ID:yOHVxo8c0.net
- https://i.imgur.com/js8BvWl.jpg
- 97 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:02:02.08 ID:b7xH/XQad.net
- 澤村とかで筋肉が制御できないとかネタにしてたけど
ダル見てたらそう言いたくなるわ
- 98 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:02:26.67 ID:qVmMgSbC0.net
- ダルと藤浪はメンタル鍛えろ
- 99 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:02:57.99 ID:VUaLe3jF0.net
- >>91
コレマジ？上半身ニ比ベテ下半身ガ貧弱過ギルダロ！
- 100 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:03:03.26 ID:3mI7I3Qf0.net
- >>75
ベンチ何キロ？100キロ上がるようになったぐらいから明らかに可動域狭くなるけど
- 101 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:03:06.08 ID:gYfrxzSq0.net
- 桑田の現役時みたいに暇が出来たら走るほうが良いんかな？
- 102 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:03:13.91 ID:pi/WyjZy0.net
- 万人向けのトレーニング法があるという考えが誤りなのでは？
- 103 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:03:25.15 ID:xcbU+w+F0.net
- 元々のスペック考えたら
則本が一番良くやってるやろ
- 104 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:04:00.70 ID:aW6v8nRYd.net
- ウェイトよりもストレッチとか地味な自重トレ真面目にシコシコやる方がええんちゃうんかな
重い物もつわけちゃうんやから
- 105 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:04:10.51 ID:1DmlBvwO0.net
- 藤波に関しては甘やかした球団が悪い
- 106 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:04:18.58 ID:QqW3goea0.net
- 藤浪はもう要らねえよ
やる気ないなら出て行け
- 107 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:04:28.98 ID:ssENK5u90.net
- >>59
豚やんけ
- 108 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:04:30.77 ID:mJc74SaOa.net
- 新垣は事故の影響で走り込めなかったからあんなノーコンやったんやで
いかにコントロールには下半身が大事かよくわかる
- 109 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:04:43.98 ID:LVGgMdTX0.net
- >>82
柔らかそうな筋肉って理想的よな
- 110 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:04:56.46 ID:jDcPjjkj0.net
- >>92
お前のとこのチームは高卒1年目から一軍帯同してるピッチャーに死ぬほど練習させるの？
- 111 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:05:00.32 ID:VV2hQ0WC0.net
- >>20
かつての成瀬
- 112 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:05:03.47 ID:Ag2qXHKg0.net
- >>100
110
そもそもベンチ100って神経系の発達で達成できる値じゃん
- 113 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:05:13.53 ID:bgFUcQf80.net
- 両方鍛えろってそれダルビッシュがあいの子やから言える話やんけ
普通の日本人の遺伝子では両方鍛えろって無理な話やろ
- 114 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:05:18.72 ID:qVmMgSbC0.net
- 藤浪って何年か前に西岡たちと遊んでんの週刊誌に撮られてたよな
西岡とツルんでる時点で嫌な予感はあった
- 115 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:05:28.94 ID:QkxruGGh0.net
- ダルビッシュ塾のやつほとんどがボロボロ
- 116 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:05:57.54 ID:2yQRqAVt0.net
- >>113
大谷は余裕でできる
他の選手は努力が足りない
- 117 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:06:01.05 ID:bgFUcQf80.net
- スポーツ選手は筋力より、まず体幹や
筋トレするぐらいなら体幹トレーニングしとけ
- 118 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:06:03.82 ID:/PwR33Ld0.net
- 胴体部分はええけど腕にはあんま筋肉付けんほうがいいのは分かる
- 119 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:06:13.02 ID:oD0cPo9Q0.net
- https://i.imgur.com/bz9j8Wl.jpg
https://i.imgur.com/osLpBU3.jpg
イチロー
- 120 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:06:28.38 ID:LmfVdWKo0.net
- https://i.imgur.com/b6bm3fL.jpg
- 121 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:06:31.02 ID:tqswgV+S0.net
- 松坂「過度な筋トレは邪魔な筋肉つくから投球練習だけで鍛えない」が抜けとるぞ
- 122 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:06:32.44 ID:rdmgi6IN0.net
- 体の大きさも関係あるんじゃね？
ダルと則本じゃ別の生き物やん
- 123 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:06:35.34 ID:9roXTOS50.net
- 下半身重視で両方鍛えればええやん
なんで鍛える鍛えないの両極端なんや
- 124 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:06:59.07 ID:aCbWU+E0d.net
- 投手が身体デカくする意味なんて無いし
他の守備ならなお無い
- 125 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:06:59.54 ID:53UOuyEI0.net
- >>116
大谷はダルも遥かに超えるスペックやしなあ…
- 126 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:07:02.72 ID:FkaHxXaI0.net
- 怪我に言及してる則本は代表戦までフル回転でも離脱なくここ5年で一番イニング食ってる
ダルは怪我もしてるけどメジャーで結果も残してる
ｒ鍛えてダルになれるわけでもないけどどっちも間違いではないわな
- 127 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:07:12.38 ID:X6BDsdF/0.net
- 肩周り筋トレしたら可動域が狭まるやろ
やるにしてもたまに懸垂くらいちゃうか
- 128 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:07:15.32 ID:2yQRqAVt0.net
- >>119
イチローってウエイトしなくてもこんなに筋肉つくんだね
ステロイドでも使ってるのかな
- 129 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:07:27.10 ID:gYfrxzSq0.net
- >>114
オールスターで山なりボール投げていた頃じゃなかったかな
- 130 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:07:37.11 ID:4tn9VemD0.net
- ﾆ三三三三三三´ ヽ ｀ﾐ、
ﾆ三三三三三ﾆ´ __ u ＼
ﾆ三三三三三三 イ⌒＼ ゝ ,ハ
ﾆ三三三三三三 u ＿ ＼__ ／ __.}
ﾆ三三三三三ﾆ ___之迄癶 〉ハｲ㌣}
ﾆ三三三三三 ⌒ __／⌒ ｰ彡ｧ, ＼__'、
ﾆ三三三三三 〃´ ,ｲ( 厂ヽ
三i⌒ヽrヾミﾐ ' / ﾞ⌒ゝ‐'ヾ }
弌 {⌒ ';;;; / ＿ ＿ ; |
ﾆ､ゞrｧ u /三三三ハ }.！
三'ー‐'ヾ {rrrｔｔｔfffffｉ } ,'
三三ﾐ､ ＼ ､、｀ー=￢' "´ /
- 131 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:07:37.63 ID:xcbU+w+F0.net
- ムキムキな投手ってメジャーでも過半数ってわけでもない気がする
メジャーのがデブ投手おるし
- 132 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:07:42.48 ID:hAtM1/Be0.net
- いやみんな両方鍛えてるにきまってるやん
- 133 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:08:37.90 ID:Ag2qXHKg0.net
- ダルの筋トレ動画見る限り普通に周りウエイトやってるみたいな口ぶりだよな
- 134 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:08:44.12 ID:d1Hx0++Rd.net
- そもそも筋肉量維持していくのにまたリスク増えるし
選手生命まで考えたらウェイトでの筋肥大は完全に不要
- 135 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:09:50.73 ID:tqswgV+S0.net
- >>128
ウェイトやってない訳ではないで身長や体格に対して適正量以上の筋肉はいらないってのが持論やぞ
昔はウェイトかなりやって筋肉付けてたけど筋肉多いシーズン始めより筋トレ減って筋肉減少して来たシーズン中盤～終盤の方が調子がいいってとこから来てるんやで
- 136 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:09:50.87 ID:zA/P1kWh0.net
- 全身を筋肉に支配されていけ
- 137 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:09:58.22 ID:C6hvrMdpK.net
- ダルと則が正しい
- 138 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:10:04.99 ID:+A2jgivw0.net
- スポーツ選手がビルダーみたいな体型は明らかに奇形の失敗
- 139 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:10:20.36 ID:tStcS9yK0.net
- https://i.imgur.com/7fJa3Gn.jpg
https://i.imgur.com/lJhr3Ga.jpg
https://i.imgur.com/MYYJ6ut.jpg
https://i.imgur.com/fbsNIPr.jpg
https://i.imgur.com/tFaW5f7.jpg
200イニング近く投げてる選手は皆腹でてる
- 140 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:10:35.40 ID:6gdni0tir.net
- 高校の練習の方が厳しいなんて菅野も最近言ってたし誰にとってもそうやろ
- 141 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:10:49.74 ID:Crfy9iCdd.net
- 岸とかガリガリやん
- 142 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:11:01.98 ID:v+wlT8Eed.net
- 多くのスポーツでウェイトって関節を補強する目的からも行われるけど
それって裏を返せば関節のスムーズな動きが失われるんだよな
- 143 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:11:10.36 ID:9eyuwWIXM.net
- >>141
だから負けてるじゃん
- 144 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:11:54.33 .net
- ＼
￣ヽ、 _ノ￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
｀'ｰ '´
○
Ｏ
,, -''"´￣｀´￣￣￣｀"''-、
／ ⌒ヽ/ ＼
./ | ヽ と後悔する藤浪であった
| ／´￣｀''"´￣｀)ﾉ''- 、 .',
.| / '´ .| |
ヽ｜ ﾉノ |
.)ﾉ＿＿, ､＿＿ '´ヽ ,'
.{ __,ﾆ､ヽ ,.ﾆ､＿ ﾘ .,.ﾆ./
〉ヽーゝ〉 , ﾉ_ーノ | .//ヽ｝
.|. ￣/ ￣ ﾘﾉ>.ﾉﾉ
'、 （ .ヽ __,ィﾞ
. ヽ. ｀ｺj⌒´ ／ || ﾘ
.| ﾉｲ工hヽ |.|/
'、.ヽ二ン´ ,ﾉ
│ '⌒ ,,-''´
.ヽ＿＿＿,,-''´
- 145 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:11:58.73 ID:X6BDsdF/0.net
- まあ見栄え考えたら上半身鍛えたくなるよな
見せ筋か実用かってことやな
- 146 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:12:19.74 ID:qVmMgSbC0.net
- >>139
ほんと成瀬のだらしない体好き
- 147 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:12:31.09 ID:t055PKFv0.net
- >>125
どこがやねん、あんなんが通用するなら則本も千賀もメジャーでローテいけるわ
- 148 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:12:48.32 ID:F7bLhVes0.net
- 上しか鍛えないやつはゴミ
下しか鍛えないやつは半端モン
両方鍛えるやつだけが超一流になれる
- 149 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:12:52.38 ID:xcbU+w+F0.net
- >>145
別競技だけどクリロナは絶対見せ筋やな
- 150 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:12:59.89 ID:qzbt/F05d.net
- https://youtu.be/C9XWs-MWXao
お前らこれ出来る？
- 151 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:13:32.50 ID:2yQRqAVt0.net
- >>135
それって普通じゃない？
シーズンオフ中に筋力を増やしてシーズン中は無理にフィジカルトレーニングはしないってどのスポーツでもやってることだよね
イチローって頭悪いと思う
他人に指導できないタイプだな
- 152 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:13:44.78 ID:b7xH/XQad.net
- >>139
テニス現役最高のレジェンドもあえてお腹には少し脂肪をつけてるしそういうもんなんやろな
- 153 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:14:01.99 ID:P4BtaCzV0.net
- 新垣も下半身鍛えてないこと考えるとやっぱコントロールに影響あるんやろな
- 154 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:14:10.32 ID:+A2jgivw0.net
- ウエイトリフティングの選手も上半身より下半身のほうが凄いからな
上半身のが凄いのはビルダーくらいや
- 155 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:14:23.80 ID:v+wlT8Eed.net
- 腹が出てるってのはそれはそれで走り込みとか足りないんじゃないかって思うが
- 156 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:14:42.31 ID:Ko8K4Kkyd.net
- コントロールって残酷だけど才能じゃね
- 157 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:14:46.31 ID:tStcS9yK0.net
- https://i.imgur.com/2lNeUSB.jpg
マエケンも割れてないわ
- 158 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:14:51.02 ID:Ag2qXHKg0.net
- >>154
フィジーク選手の筋肉めっちゃ嫌い
- 159 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:11.54 ID:v+dPZGWe0.net
- そういや怪我した後手術せずにそこを筋肉で補強してうんぬんってあるけどあれ効果あるんか？
- 160 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:17.24 ID:tm8GI64g0.net
- >>133
ウエイトやらんとか日本人だけやろいまだに筋肉つくと運動能力落ちるとか言ってるし
- 161 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:18.22 ID:CXRC0frb0.net
- https://pbs.twimg.com/media/DA-j9lUUAAAD_35.jpg
雄星さんに聞いてみたら？
- 162 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:24.11 ID:twfRRQPQ0.net
- >>150
無理です！
- 163 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:31.06 ID:LNLvRd8z0.net
- 筋肉より脂肪付けろ
- 164 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:32.04 ID:V/e+RnoD0.net
- ウエイトとか筋肉否定論者は筋肉に対応できないただの雑魚よ
可動域がなんだとか色々言われるけど本質はその体に合ったフォームとか技術を習得できるかどうかだからな
ウエイトとか頑張って筋肉つけても、それ以前と同じようにやってたらおかしくなるのは必然やろ
足の速さやパワーみたいな基本スペックは高い方がいいに決まっとるやないか
- 165 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:32.79 ID:QqW3goea0.net
- タバコ吸ってるピッチャーはガリガリやな
岸もガリガリやし西口もくっそ細かった
昔の岩隈も
- 166 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:41.11 ID:X6BDsdF/0.net
- 体脂肪率低いと疲れやすくなるからな
ピッチャーなら15パーはあった方がいい
- 167 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:43.14 ID:2yQRqAVt0.net
- >>152
体脂肪率10%がいいみたい
それ以上減らすとどんどん筋肉が削られる
10%以下にすると増量期を絶対に入れないといけなくなる
- 168 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:45.26 ID:qVmMgSbC0.net
- ワイも山登りやってるけど上半身絞ってる今より腹回りに肉ついてたときほうが
確実にスタミナはあった
- 169 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:15:53.91 ID:kQDPZCn5p.net
- 脂肪が付いてると腹が出てるは違うだろ
脂肪も必要てダル本人が言ってたで
- 170 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:16:32.65 ID:/6D2kIVEa.net
- 菅野とかユニフォーム姿みるとぶよぶよしてそうだけど筋肉すごいんやろか
- 171 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:16:35.84 ID:GgIK+Gs8M.net
- 中田ヒデ、清原
2人とも上半身だけ鍛えたら怪我したな
- 172 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:16:46.49 ID:Ag2qXHKg0.net
- >>161
これ潰れたら補助できるんか草
- 173 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:16:58.92 ID:v+wlT8Eed.net
- >>166
15%って腹は出てないぞ普通
- 174 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:17:08.84 ID:qVmMgSbC0.net
- >>170
友達がどっかのジムで菅野みたけどムッキムキだったってちんこ勃てて言ってたで
- 175 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:17:11.89 ID:2yQRqAVt0.net
- >>166
10%以下だとエネルギーを使うたびに筋肉が削られる
ピッチャーは15％で良さそう
- 176 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:17:22.57 ID:NMlivbue0.net
- >>160
ケビン山崎「せやせや」
- 177 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:17:33.42 ID:OwrqmiVQ0.net
- サイヤング賞投手の身体
https://i.imgur.com/FkuRUKs.jpg
- 178 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:17:34.74 ID:hAtM1/Be0.net
- カーショウの上半身えげつないわ
http://www.sanspo.com/baseball/images/20170519/mlb17051911300009-p3.jpg
- 179 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:17:36.33 ID:REYITdYsp.net
- まんさんが野球選手デブすぎ
サッカー選手かっこいいって言うのも
野球ならまだスタイル良い瞬足外野手あたり推すのも
投手がデブだからやな
- 180 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:17:37.11 ID:tqswgV+S0.net
- >>152
なおスタミナおばけのフルマラソンの選手に腹出てる奴は1人も居ない模様
- 181 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:18:16.82 ID:jDrc1Edy0.net
- イチローとダルの発言の矛盾を探してるやつ多いけど先発投手と外野手って点を無視しまくるよな
- 182 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:18:37.06 ID:qVmMgSbC0.net
- >>177
下半身とちんぽはワイのほうがすごいわ
- 183 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:18:39.29 ID:X6BDsdF/0.net
- ピッチャーに必要な筋肉痛ってだいたい体の裏側やから
腹筋割れてるとか腹ぷよぷよなのはあんまり関係ないやろ
ハム、ケツ、広背筋。このへん鍛えときゃ十分
肩は怪我防止にインナーマッスルだけ
- 184 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:18:41.85 ID:+A2jgivw0.net
- >>150
これやらないほうがええ
わい２回で肩攣って本当に１週間以上動かなくなった
- 185 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:18:42.31 ID:IPeJzIT70.net
- >>3
だからヘロヘロボールしか投げらんなくなんだよ？
- 186 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:18:54.31 ID:/YUFSoR40.net
- 日本でやるだけなら下半身だけでもええで
MLB行くなら両方は当然やけど
- 187 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:18:59.77 ID:egIEOuKnp.net
- 腹の周りに脂肪つけたほうがスタミナつくのにだらしねぇ身体だなとか言ってる奴見たらにわかやなぁって
- 188 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:19:47.11 ID:u4xgKD7m0.net
- >>187
成瀬が理想体型ってマジ？
- 189 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:20:03.83 ID:2yQRqAVt0.net
- >>187
つけすぎると膝を痛めて酷いことになる
松坂豚みたいにつけすぎてはだめ
ほどほどがいい
- 190 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:20:51.46 ID:qCGjSgLp0.net
- 大谷は投手らしく下半身筋肉質で打者らしく上半身はゴムまりのようになってると言ってたな
- 191 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:20:58.30 ID:D8rDT9qT0.net
- ダルビッシュ「スタミナとやらw」
- 192 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:20:59.10 ID:tqswgV+S0.net
- >>185
お前平成の大エース松坂に喧嘩売ってるん？
松坂もピッチングに関しては多少の投球練習以外の練習は全く不要って考えやぞ
- 193 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:21:09.21 ID:qCGjSgLp0.net
- >>178
分厚すぎィ！
- 194 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:21:12.64 ID:y1WaPbfTd.net
- >>139
骸骨混じってるぞ
- 195 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:21:21.05 ID:QqW3goea0.net
- 痩せすぎはアカン
痩せてシナシナになったサバシアとかゴミやったし
- 196 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:21:21.82 ID:gLujeBOmp.net
- イチロー「普通に努力して好きなもの食べればいいぞ」
- 197 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:21:29.32 ID:21BPPxRJd.net
- 私立の野球部ってクソヤンキー多いよな
ただ大阪桐蔭はすげえ真面目そうだった
試合後ひたすらポール間してたけど
- 198 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:21:31.51 ID:/YUFSoR40.net
- >>177
>>178
このレベルは格好いい体しとるわ
- 199 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:21:39.50 ID:+de6UHvRp.net
- 野球選手の身体に理想持ってる奴多いな
投手と野手は違いそう
- 200 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:21:44.27 ID:2LFzmNg00.net
- 故障しない身体ってのが一番大事やしなぁ
- 201 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:21:54.45 ID:v+wlT8Eed.net
- 脂肪つけた方がスタミナつくってのを額面どおりにうけとるなら100kmマラソンの選手なんかはデブだらけになるはずやな
まあマラソン選手って体重に比べて体脂肪率高めではあるけどな
- 202 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:22:13.39 ID:0GslJsrM0.net
- 藤浪が間違ってることだけは分かる
あの図体じゃただでさえ下半身不安定になりがちだろうに
- 203 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:22:14.17 ID:X6BDsdF/0.net
- >>180
馬鹿か？マラソンやってて体重あるとすぐ膝やるぞ
- 204 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/09/27(水) 02:22:24.00 ID:tbchpHqwK.net
- カツオが腹筋割ると背中が連動して
硬くなるから良くないって言ってた気がするで
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