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食事制限すると太るってほんまなんか?
- 1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:53:58.07 ID:rBscrmz80.net
- 教えてクレメンス
ちな男
- 2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:54:19.72 ID:rBscrmz80.net
- 摂取カロリーは一日あたり1000-1500や
- 3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:54:28.94 ID:wvb3zwE3d.net
- ガチやでちな182cm98kg
- 4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:54:48.80 ID:rBscrmz80.net
- 運動もそこそこしてるやで
だいたい500キロcalは消費してるンゴ
- 5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:54:55.47 ID:5+EGzCUv0.net
- ガチやで212cm120kg
- 6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:55:02.75 ID:cW9FWQ5V0.net
- ほんまやで
- 7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:55:15.34 ID:rBscrmz80.net
- >>3
説得力あるンゴね
ちな171-62
- 8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:55:21.90 ID:zjASJcXHa.net
- >>5
スリム定期
- 9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:55:30.55 ID:423aJwMk0.net
- ガチやで160cm94kg
- 10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:55:37.24 ID:rBscrmz80.net
- >>6
どれぐらい食べればええんや?
- 11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:56:13.68 ID:IN5tzwGpd.net
- カロリーじゃなく糖質を押さえろ
肉を食え
- 12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:56:17.97 ID:rBscrmz80.net
- 摂取カロリーはどれぐらいや?
あと炭水化物ぬいてタンパク質中心の食生活にしてるンゴ
- 13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:56:28.68 ID:Gzlpg11rM.net
- 128.3センチ128.3キロや
- 14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:56:35.61 ID:rBscrmz80.net
- >>11
それはやってるンゴ
- 15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:56:41.96 ID:uYyylaGNd.net
- >>11
これよコメをブロッコリーに変えるのもええで
- 16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:56:42.82 ID:VwQlKL6x0.net
- 食事制限は軽めにして運動量増やした方がええぞ
エアロバイクなら他の作業しながら出来るし
- 17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:56:44.53 ID:5ZhAGhZD0.net
- 食わなきゃ痩せるぞ
- 18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:56:48.59 ID:IN5tzwGpd.net
- 糖質制限してたら勝手に痩せるわ
- 19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:56:53.67 ID:rBscrmz80.net
- >>13
おはドラえもん
- 20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:57:23.39 ID:5bu+gf9j0.net
- 食わないで太るなら飢餓で苦しむ人なんて居ねーわな
食わなきゃ痩せる
痩せない奴は食ってる
- 21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:57:25.82 ID:rBscrmz80.net
- >>16
エアロバイクやってるンゴ
一日40分以上は漕いでる
- 22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:57:32.47 ID:ugdg260g0.net
- 1500キロカロリーしかとってないんじゃ勝手にやせるわ
- 23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:57:55.89 ID:rBscrmz80.net
- >>18
サンガツ
信じてるやで
- 24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:58:14.16 ID:vfUgySrYx.net
- エネルギー供給不足に備えて体内にエネルギを蓄えようとする
体が省エネ備蓄モードになる
- 25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:58:17.70 ID:++NaskVw0.net
- >>15
よっしゃブロッコリーにマヨネーズつけてくうわ
- 26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:58:36.52 ID:TDwnHPVM0.net
- 糖質制限してたら米が砂糖の塊に見えてきた
- 27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:58:51.62 ID:rBscrmz80.net
- >>24
それが怖いンゴ
- 28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:59:15.79 ID:ugdg260g0.net
- そもそも1500キロカロリーもとってるんやから
省エネルギーモードにならねえよ
- 29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:59:18.30 ID:yw5k1FHv0.net
- ガチやでちな114p514s
- 30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:59:19.62 ID:IN5tzwGpd.net
- 後はmctオイル摂取や
ケトン体質になれば体脂肪がエネルギーに変わるで
- 31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:59:43.27 ID:5QiJKsFYD.net
- たくさん食べた時に太りやすくなる
が正解やで
- 32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:59:54.30 ID:rBscrmz80.net
- >>28
ま?安心したわ
>>30
なんやそれ、調べて見るンゴ
- 33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:59:55.13 ID:ugdg260g0.net
- >>30
ばか
- 34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 20:59:58.75 ID:PmdLpWg8d.net
- 朝飯抜くと太るはよく聞くよな
夜は割と大丈夫とか
- 35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:00:04.02 ID:dIYCoLzH0.net
- 糖質制限してると、米が1万倍うまく感じるから結局リバウンドするんだよなぁ
- 36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:00:32.71 ID:1e/dyaLfM.net
- いいから黙って走れタコ
楽して痩せようとするな
- 37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:00:39.27 ID:nxWny9gk0.net
- んなわけねーだろ
摂取カロリーが全てだよ
- 38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:00:44.42 ID:rBscrmz80.net
- >>31
なるほど
>>34
朝は食べてるンゴ
>>35
炊飯器ないから米くえんわ
- 39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:01:01.73 ID:ugdg260g0.net
- ケトン体質ってなんや?
ケトン増えたら体液の性質変わって死に体になるんやが
- 40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:01:07.47 ID:VwQlKL6x0.net
- >>21
40分って少ないで
せめて90分やな
軽い負荷で高速回転で
- 41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:01:08.33 ID:IjH00n/P0.net
- 日本の女が何も考えずにやってるような下手な食事制限は太る
知識つけて完璧な糖質制限すれば痩せる
- 42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:01:22.71 ID:rBscrmz80.net
- >>36
楽してねえよ
今まで食事制限して運動してたんだよ
>>37
安心したンゴ
- 43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:01:31.40 ID:V9qbB7oY0.net
- バラン考えろよ
- 44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:01:32.41 ID:wBG3y1+X0.net
- ガチやで
- 45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:01:44.12 ID:uHiU8ABQd.net
- ワイは高校時代レスリング部やったけど1週間で10kg絞って2日で12kg増えてたで
- 46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:02:14.37 ID:rBscrmz80.net
- >>40
マ?それなら量増やすわ
>>41
まさに日本の女とおなじことやってる気がするンゴ
- 47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:02:18.33 ID:5ZhAGhZD0.net
- 有酸素運動はできたらでいい
軽い筋トレのほうが重要やで
- 48 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:02:48.77 ID:1e/dyaLfM.net
- >>42
エアロバイクで運動した気になるな
走れ走れ体重なんてすぐ落ちるぞ
- 49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:02:54.00 ID:rBscrmz80.net
- >>47
筋トレいっさいしてないンゴねぇ
- 50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:03:06.50 ID:IjH00n/P0.net
- 徹底するならスーパー糖質制限+mctオイルでケトン体質にする事やな
- 51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:03:27.81 ID:LwSYBi670.net
- 嘘やで
食事制限だろうが運動だろうがもとの生活に戻せばリバウンドするってだけ
- 52 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:03:32.68 ID:rBscrmz80.net
- >>48
走ってた時期もあったんやけどフォームがおかしいせいか腰が痛くなるんや
- 53 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:03:36.20 ID:XcCUxOSL0.net
- 三食バランスよく食べないと太るらしい
- 54 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:03:54.96 ID:pTatLuvC0.net
- ワイ175cm61kg、ガリではない
どうやったら腹ペッタン子になんねん
- 55 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:04:36.38 ID:ugdg260g0.net
- だからケトン体質ってなんだよ
ケトン増えたら死ぬんだがそんなことも知らんの??
- 56 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:04:39.27 ID:++NaskVw0.net
- >>38
パン食は太るぞ
- 57 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:05:07.52 ID:IN5tzwGpd.net
- 色々あるけど多分一番早く成果でやすいのは糖質制限やで
- 58 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:05:08.15 ID:rBscrmz80.net
- >>56
炭水化物自体をあんまり取らない
朝に麺を食べるぐらい
- 59 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:05:25.05 ID:1e/dyaLfM.net
- >>52
アップとダウンをしっかり出来てないからやな
特にダウンが大事 走り終わったあとのストレッチをじっくりやるだけで変わるで
- 60 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:05:30.67 ID:++NaskVw0.net
- >>54
腹筋割れたことないわ
- 61 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:05:35.57 ID:IN5tzwGpd.net
- >>55
ググって、どうぞ
- 62 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:05:46.85 ID:mkE6AYNBd.net
- 今日も元気にお米が美味い
- 63 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:06:34.04 ID:rBscrmz80.net
- >>59
それはあるかもしれないンゴねぇ
走るの嫌いじゃないしまた走ろうかね
- 64 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:06:35.59 ID:IjH00n/P0.net
- >>55
それこそ下手な食事制限で必要な栄養が足りなくなってるだけ
- 65 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:06:38.63 ID:kIybxqvX0.net
- 脂肪だけ落とすのはどうすればいいンゴ?
- 66 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:06:41.84 ID:VwQlKL6x0.net
- ダイエット目的のランニングって効率悪いからな
怪我のリスクと疲労が大きい割に消費カロリーは大して高くない
エアロバイクは慣れれば毎日3時間漕いでも平気になる
- 67 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:07:17.98 ID:KWaB3uHX0.net
- >>65
そんなことは出来ない
- 68 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:07:27.23 ID:rBscrmz80.net
- >>66
エアロ派とラン派で対立してるンゴ
- 69 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:07:36.83 ID:mkE6AYNBd.net
- 筋トレせんのかい
筋トレも痩せるで
- 70 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:07:42.48 ID:ylr71fmfd.net
- バーベル背負ってスクワットしろ
- 71 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:08:34.67 ID:rBscrmz80.net
- >>69
ガッチリしてるからガリガリになりたいんや
これ以上筋肉増やしたくないんや
と言っても筋トレ程度じゃ筋肉そんなに増えないんやろ?
- 72 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:08:39.46 ID:1e/dyaLfM.net
- >>63
走るの嫌いじゃないならなおさらもったいないで
ダイエット糞野郎の大半は走るの嫌い辛いの嫌いみたいな甘ちゃんばっかりやで
一番効率良いのは外出て長距離走るか長距離自転車漕ぐのが一番や
- 73 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:09:01.08 ID:Ha9kDcVQM.net
- >>15
ほんま?ブッコロリー買ってくる
- 74 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:09:01.41 ID:dazedZUaM.net
- 糞がりてワロタ
- 75 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:09:26.22 ID:dIYCoLzH0.net
- 糖質制限すると一本糞が出なくなるし、汚いビチビチウンコしか出ない
- 76 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:09:31.82 ID:j/8KiM7FK.net
- 糖質制限してもええがやるなら死ぬまでやらなアカンで
途中から解禁するとぶくぶく太るし他の栄養吸収しなくなるから死ぬで
- 77 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:09:50.15 ID:mkE6AYNBd.net
- >>71
171で62しかなくてガッチリてうせやろ?
このスレ釣りか?
- 78 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:10:00.27 ID:rBscrmz80.net
- >>72
冷房効いた部屋でエアロバイク漕ぐよりもランニングのほうが良さそうやね
- 79 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:10:38.94 ID:HzvFF70s0.net
- 糖質制限とかいう貧乏人にはできないダイエット
- 80 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:11:03.10 ID:XcCUxOSL0.net
- >>11
ワイは甘い物好きだったけどそれをやめて
ノンカロリーのウイダーインゼリーに代えて米の量も半分に減らしたわ
肥満もやけど糖尿病も心配なんでな
糖尿病と健康体の中間って言われたンゴねえ
- 81 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:11:05.04 ID:rBscrmz80.net
- >>76
ファッ!?リスク高過ぎやんけ
>>77
すまん、身長を少しもったわ
- 82 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:11:13.66 ID:gEn6H8UOd.net
- >>78
まぁ痩せるとなるとランニングで注意するのは怪我やな
足の皮や爪ボロボロになるし腰や関節やる危険性高い
- 83 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:11:19.54 ID:ugdg260g0.net
- >>65
たべるもの減らせば脂肪は減る
- 84 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:11:22.05 ID:cWqyBYgF0.net
- ワイも台風の様子見るついでに河川敷でランニングしてくるわ
ほな
- 85 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:11:39.72 ID:5QiJKsFYD.net
- >>81
草
168cmくらいか?
- 86 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:11:43.14 ID:LwSYBi670.net
- ダイエットスレにはダイエットエアプのランニングガイジが沸くけど怪我するし非効率なだけやで
まず食事制限なしにダイエットなんかほぼ無理やし
- 87 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:12:00.80 ID:VwQlKL6x0.net
- >>78
痩せたいならむしろ室温・気温は低い方がいい
暑い場所で汗かいても水分が減るだけで脂肪は落ちにくい
- 88 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:12:02.88 ID:rBscrmz80.net
- >>82
足の皮は水虫ですでにボロボロやから問題ないンゴ
>>84
ガイジ
- 89 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:12:32.77 ID:TbzXXdnZ0.net
- そんな奴がいたしかるべき研究機関で一生丁重に扱われるわ
- 90 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:12:39.48 ID:ylr71fmfd.net
- >>78
ジムでAMT漕いでるのが一番やで
- 91 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:12:48.92 ID:3rkslCBs0.net
- どんなダイエットでも死ぬまでそれ続けるつもりでやらんと
途中でやめるから失敗するんやで
- 92 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:12:55.40 ID:mkE6AYNBd.net
- >>81
いうて62キロって160代半ば〜後半の普通くらいちゃうか
ガッチリってどっからきてるん
- 93 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:13:07.02 ID:rBscrmz80.net
- >>85
ようわかったな
170やともってるって言われるから171にしたんや
>>86
やっぱそうだよな
>>87
ま?エアロバイク神やんけ
- 94 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:13:26.14 ID:5QiJKsFYD.net
- >>78
痩せたいなら書いた汗の量より時間やぞ
がっつり10分走るよりダラダラ40分歩いたり走ったりした方が痩せやすい
- 95 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:13:43.62 ID:Ha9kDcVQM.net
- 筋トレしたいけれどジム通った方が手っ取り早いよな?
- 96 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:13:49.59 ID:+7Kd9ow40.net
- ワイ172センチ57キロ
体重を70キロまで増やしたいけど
腹に贅肉を付けたくないからどうしていいか分からない
どうすればエエんや…
- 97 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:14:04.19 ID:Lltkcouc0.net
- 喰った以上のカロリー消費しろ
あと筋肉つけて基礎代謝あげろ
- 98 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:14:34.48 ID:1e/dyaLfM.net
- >>78
大事なのは無理して走ることより常に動き続けることやいきなりグワーって走っても体おかしなるで
自分のペースで良いし遅くても良いから常に足動かしつつ呼吸を一定のリズムに保つことや
姿勢とか腕の振りなんかも大事やけどまずはそこからや
- 99 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:14:57.88 ID:rBscrmz80.net
- >>90
ジムは高いンゴ
>>92
ふとももに筋肉がつきすぎてズボンが履けないんや
- 100 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:14:58.20 ID:BQUgLEqz0.net
- ホメオナンチャラのせいで体が餓死しないようになるらしいで
やから太る
- 101 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:15:11.93 ID:ugdg260g0.net
- てか君ら
生化学勉強してないでしょ?
- 102 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:15:23.83 ID:2KfgPrboa.net
- ワイ昇降ダイエット民、低みの見物
- 103 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:15:49.08 ID:+7Kd9ow40.net
- 腹筋割りつつ増量って可能なんか?
- 104 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:15:56.15 ID:mkE6AYNBd.net
- >>99
体型的なもんかそら大変やな
というかエアロバイクやと足逞しくならんのか
- 105 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:16:02.14 ID:rBscrmz80.net
- >>94
>>98
ためになったで
サンガツ
- 106 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:16:10.19 ID:5QiJKsFYD.net
- >>96
ワイも似たような体型や
「筋肉つけるにしても体重増やさなあかんで!」言われたけど食っても腹しか出てこなくて泣けるわ
- 107 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:16:13.51 ID:i71Pl0pH0.net
- 半端な知識で糖質制限するガイジが多すぎ
素直にいつもの食事から一口減らしていく、間食やめるぐらいで全然やせるわ
そもそもダイエットダイエットと短期間で結果求めすぎや
- 108 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:16:33.77 ID:1e/dyaLfM.net
- >>96
ウェイト重点しつつ鶏肉ガバガバ食え
- 109 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:16:57.61 ID:rBscrmz80.net
- >>101
文カスや
>>104
足細くなるって聞いたんやけどなぁ…
- 110 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:17:05.07 ID:ylr71fmfd.net
- >>96
プロテイン飲んで筋トレしまくればええやん
- 111 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:17:50.17 ID:dIYCoLzH0.net
- ここにいる筋トレ自信ニキはベンチいくらあげるの?
- 112 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:17:57.67 ID:Vl9arjKA0.net
- ダイエットは体重を減らすんじゃなくて
生活習慣を変えるもんや
その結果として体重が減るんや
- 113 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:18:30.79 ID:NU5A44Xod.net
- >>2>>4
これがほんまならずっとやってるだけで健康的に痩せていくし安心して他のスレ書き込んどいたらええよ
- 114 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:18:30.99 ID:+7Kd9ow40.net
- >>106
ぐうわかる
食ってもいいけど腕とか肩に脂肪が付いて欲しいわ
何で腹につくんや死ねや
- 115 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:18:50.99 ID:ugdg260g0.net
- こんな生化学勉強してないやつらのとこで聞いても意味あるわけ無いだろ
そもそもケトン体質なんて言葉怪しいサイトしかないぞ笑
- 116 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:18:55.77 ID:rBscrmz80.net
- >>112
そういう考え方もあるンゴねぇ
- 117 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:19:19.48 ID:pzkXyuDo0.net
- 走りたいのにクソったれの天気やで
- 118 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:19:20.58 ID:vYNCABKtd.net
- 糖質制限して痩せるって普通に糖尿病の症状だよな
- 119 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:19:34.16 ID:z6NccRvcd.net
- 169の62で1日1500カロリー以下って全然がっちりしてないやろむしろガリガリやんけ
- 120 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:19:37.99 ID:+7Kd9ow40.net
- >>108
鶏肉どのくらい食えばエエんや?
唐揚げでもエエんか?
米を鶏肉に置き換えればエエんか?
- 121 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2017/08/07(月) 21:19:40.84 ID:rBscrmz80.net
- >>115
猫の手も借りたいんや
- 122 :風吹けば名無し:2017/08/07(月) 23:10:55.40 ID:1UJUhXs4y
- http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1502085709/
- 123 :風吹けば名無し:2017/08/07(月) 23:39:34.06 ID:1UJUhXs4y
- http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1502095339/
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