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成長期男児のタンパク質所要量→85〜110g 実際に摂れてる量→45〜50g程度
- 70 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/28(日) 20:07:45.71 ID:PUVXhzhZ0.net
- >>60
186cm105kgやから普通の人と同じじゃあかんかなと思って倍の量を2回飲んでるんや
内臓に悪いんかな？
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