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成長期男児のタンパク質所要量→85〜110g 実際に摂れてる量→45〜50g程度
- 331 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/05/28(日) 20:31:34.51 ID:TdJ8Q9lj0.net
- プロテインを豆乳で飲むってどうなん？
ちなホエイな
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