なんJ深夜の筋トレ部

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/22(水) 23:47:38.65 ID:icKg3Mk/0.net

寝る前はホエイよりカゼインのほうがええんか？

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2017/02/22(水) 23:48:55.32 ID:bBVO3KUM0.net

まあまずワイの質問からや
デッドリフトで背中上部に効きにくいんやけどどうしたらええ？
腰辺りにばっか聞いてまうわ