【悲報】ワイデブ、昔のような体に戻りたくて咽び泣く

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:44:24.13 ID:XGWiOWt/0.net

どうしてこんなことに…

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:44:58.98 ID:IboAtDhN0.net

ワイデブ、腹筋ローラーを買う

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:45:30.25 ID:LvCSrQhy0.net

食わなきゃ痩せるで

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:46:18.03 ID:XGWiOWt/0.net

>>3
主食抜き始めたわ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:46:34.50 ID:8VqQ7tUId.net

ワインもや
高校時代に比べて体重25kg、体脂肪率20%増加で醜い身体ンゴ…

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:46:54.62 ID:A4YFvDq2M.net

三食抜け

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:46:58.12 ID:/8OjTCyW0.net

ワイデブ、痩せたいけど今以上の努力はしたくない
1000kcal以下の制限とか地獄や

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:47:15.80 ID:fgkkXnT60.net

18歳　183ｃｍ70ｋｇ
30歳　185ｃｍ98ｋｇ
死にたい

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:47:29.47 ID:UzdMKAhld.net

ワイは高校時代より25キロ痩せたで

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:47:53.07 ID:m0OQYup10.net

開き直って筋トレしよう

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:48:26.48 ID:hsC+2h19a.net

ワイデブ、今日もラーメンぺろり

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:48:31.95 ID:7n8O4uDq0.net

なに泣いてんねん

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:48:33.41 ID:8kE2Sjmh0.net

糖質制限はすべてがハッピーになれる理想のダイエットって
いろんな雑誌やマスコミやアフィブログが言ってるぞ

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:48:35.68 ID:XGWiOWt/0.net

>>5
増えすぎやろ…

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:48:41.10 ID:L9hIkbvUa.net

>>4
おかずも抜くんやで

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:49:00.56 ID:XGWiOWt/0.net

>>15
集中できなくなりそう

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:49:21.56 ID:8VqQ7tUId.net

>>14
ビールに不健康なおつまみ食いまくってたらこんなことになっちゃったンゴ…

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:49:28.64 ID:XGWiOWt/0.net

三ヶ月で10キロっていける？

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:49:39.34 ID:2GoANUhQ0.net

以前痩せていたなら余裕よ

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:49:39.42 ID:fgkkXnT60.net

彡(^)(^)「1日3食より6食ぐらいのほうが痩せるんか！えええこと聞いたわｗｗｗ」

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:50:02.03 ID:hIM0pIu10.net

http://livedoor.blogimg.jp/zzcj/imgs/6/1/61c20ec9.jpg

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:50:15.33 ID:QEThAADx0.net

大学時代にミスドでバイトしたら見事にデヴ化して草

なんとか血液は正常値やったから、次の健康診断で血液に異常が出たらダイエットするわ

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:50:24.34 ID:/8OjTCyW0.net

運動やめたら一年で20kg太るとか聞いてないンゴよ・・・

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:50:29.90 ID:XGWiOWt/0.net

>>21
あぁ醜い
こんな風になりたくない

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:50:49.68 ID:IIRbOcrs0.net

米・パン・麺類一切食わんかったら面白いほど痩せるで

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:51:02.92 ID:XGWiOWt/0.net

>>25
信じる
どのくらいの期間？

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:52:13.83 ID:T3LoW08pd.net

身長体重書けやハゲ

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:52:18.82 ID:/8OjTCyW0.net

>>25
一切食ってないけど痩せんで

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:52:21.66 ID:K+k0dMAY0.net

ワイ、今からおやつの時間

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:52:30.59 ID:0PazCZXFa.net

ワイデブ、物心ついた時からデブ

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:52:39.31 ID:H+8fgRSL0.net

筋肉維持したまま痩せたいんやけど？

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:52:45.28 ID:oOwcpQpX0.net

炭水化物は抜くにしても程ほどにしないと
将来認知症のリスク高まるぞ

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:52:48.60 ID:yK2dH8eCa.net

ええやん。おっさんでスリムな奴ってなにかと嫌味言われるし

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:52:52.64 ID:XGWiOWt/0.net

>>27
185センチ91キロや

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:53:03.66 ID:XBCmOt9Ia.net

>>4
朝抜くと痩せるで

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:53:24.23 ID:ieBX7v8N0.net

>>4
なんでデブってそういうできもしないことすんの？
普通にバランスよく減らせば良いだけやのに

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:53:40.16 ID:h16ckVHW0.net

171、70ワイ泣く

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:53:42.53 ID:H+8fgRSL0.net

1日半合の米でええんかな？

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:53:52.87 ID:T3LoW08pd.net

>>34
言うほどデブでもねえじゃねえか死ね

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:54:35.22 ID:zRQ1f9SQa.net

買い物めんどくなったから1日1食にしてたら2ヶ月ほどでめちゃ痩せた

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:55:15.96 ID:IIRbOcrs0.net

「江部康二」でググれ
国内糖質制限の第一人者や

42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:55:34.08 ID:lsr2damG0.net

糞みたいな環境で仕事したら飯食う気力も無くなるから痩せるで

43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:56:32.02 ID:358Ms35yd.net

ワイ176センチ97キロ高みの見物

44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/10/15(土) 22:56:44.19 ID:H+8fgRSL0.net

>>43
わいやん