【急募】鬱に効く食べ物

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:20:24.12 ID:Kqy/MROb0.net

死にてぇなぁ

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:20:55.63 ID:RczOgAhq0.net

トリカブト

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:21:15.80 ID:Kqy/MROb0.net

しびれちゃう

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:21:18.80 ID:OQAdDkLc0.net

バナナ

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:21:25.86 ID:8KAZP44Qd.net

セロトニンはタンパク質から作られたりするし運動は言うまでもなく鬱に効くし筋トレしてプロテイン飲むのが一番

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:21:28.23 ID:ogKExVV70.net

抑うつ剤

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:21:30.85 ID:igOUY/IH0.net

ココア

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:21:35.37 ID:OHs4AExJ0.net

1億円

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:21:37.04 ID:jIxy6d8Z0.net

納豆

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:21:49.86 ID:b1tiXfEO0.net

うなぎ

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:21:56.02 ID:wWzC0VVC0.net

エビリファイ

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:03.88 ID:K27OoXPA0.net

納豆 豆腐

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:12.76 ID:Cvn2/0I30.net

紅茶

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:15.74 ID:6qSflVzS0.net

桃やな

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:20.13 ID:jIxy6d8Z0.net

セントジョージズワート

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:22.08 ID:Kqy/MROb0.net

精力つきそうなもの＝鬱に効くってことなんか？

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:32.40 ID:jZFXMWz70.net

二郎

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:40.29 ID:uy+h9Cvc0.net

パキシル

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:48.01 ID:2DN1hMc40.net

パキシル

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:49.85 ID:BxPvMhLM0.net

ヨーグルト

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:53.65 ID:v1Ak7T2Hd.net

メロン

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:22:57.89 ID:bL216m+0a.net

甘いものとカフェインはいいぞ

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:23:00.38 ID:vDt5fxku0.net

わかめ、ひじき

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:23:01.84 ID:XXvVzjmEa.net

七味

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:23:07.74 ID:PH7EK30i0.net

パキシル

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:23:08.47 ID:FMwTdobpa.net

ワイは味わからんかったから辛いの食ってた

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:23:15.68 ID:DVKsPT/Od.net

アスピリン

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:23:27.53 ID:6qSflVzS0.net

>>16
桃や

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:23:36.98 ID:Ym1Dkh1B0.net

ブレープフルーツジュース

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:23:47.40 ID:Kqy/MROb0.net

二郎は効きそう

>>26
ワイも激辛ばっかりくってる

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:23:56.83 ID:9LjNyvPX0.net

爽

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:24:01.70 ID:CzQqZ3//d.net

ヒロポン

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:24:07.02 ID:CJ1B8a+Yd.net

とうふ

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:24:13.36 ID:yPFM+x1E0.net

ナッツ類

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:24:19.95 ID:8WVZIZxg0.net

マジレスすればカフェインの無い暖かい飲み物

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:24:21.88 ID:nMfGs3rRa.net

チョコ

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:24:47.71 ID:RzyLT3p90.net

アマに油 鮭 ほうれん草

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:24:55.77 ID:Kqy/MROb0.net

>>28
ガチで桃効くんか？

あと薬は飲みたくないで、めっちゃ怠くなるし

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:25:02.63 ID:yhpZzDtBd.net

月17万

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:25:06.80 ID:sy9sNPMj0.net

大体のことはしじみでなんとかなるで

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:25:04.15 ID:a7tTQSOj0.net

薬挙げてるやつはあかんやろw
食べ物も勿論大事やが、運動がやっぱり一番やぞ

42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:25:19.73 ID:z3vffN/Ud.net

グレープフルーツ

43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:25:20.75 ID:CQwIcrjJ0.net

太陽光を浴びろ
今の時期日光が弱いから日サロいくぐらいしろ

44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:25:25.81 ID:eaXJYLHf0.net

イワシ

45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:25:39.92 ID:K7ELy8ls0.net

食べ物に頼ろうとするのやめろ豚

46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:25:51.77 ID:Kqy/MROb0.net

運動は大嫌いじゃ

47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:25:53.05 ID:Xkij0X9kK.net

バナナ

48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:25:55.36 ID:UN5+0Ra70.net

ドーピングコンソメスープだ！

49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:26:00.70 ID:fw5hdkkq0.net

家系ラーメンか二郎系の食い物が鬱に効く
化調は鬱に効くわ

50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:26:27.61 ID:7P+Slwiy0.net

まずカフェインは減らせ
そしてネットをやめろ
散歩をしろ

51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:26:32.10 ID:dUswjP1H0.net

やっぱ鬱に打ち勝つとんかつでしょ

52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:26:33.62 ID:XXvVzjmEa.net

食い物以外なら歌うのも効果あるらしい

53 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:26:39.28 ID:6qSflVzS0.net

>>38
桃言うても白桃な

54 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:26:54.98 ID:QBXPZe010.net

アンフェタミン

55 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:27:14.50 ID:Vb5uHbD+d.net

チロシン

56 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:27:33.18 ID:P2FW4vPn0.net

散歩や筋トレはわかるが、出掛ける気力出ないわ

57 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:27:38.35 ID:n5C1wLsVa.net

油虫

58 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:27:54.45 ID:hJOW19Jea.net

>>53
缶でもええんか？

59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:28:06.67 ID:wWzC0VVC0.net

ハルシオン

60 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:28:15.66 ID:Kqy/MROb0.net

>>56
ほんとこれ

61 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:28:31.37 ID:49Hk431x0.net

食べ物と運動なんてたかがしれとるやろ
そんなもんで改善されるならそもそも鬱にはなってない

62 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:28:40.05 ID:6qSflVzS0.net

ケミカルは身体に優しくないやぞ
毎食後に桃や

63 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:28:40.46 ID:a7tTQSOj0.net

>>46
運動というか、そこまで運動！みたいなことではなくて
外5分でも10分でも歩くくらいからでええんやで

64 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:29:16.54 ID:G2lrqfR70.net

鬱にはビタミンDが効くらしいで
という事でセロリ

65 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:29:17.99 ID:6qSflVzS0.net

>>58
缶でもええんや
とにかく桃や

66 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:29:22.63 ID:jMTH+dg1p.net

食い物なんてどうでもいいから淫夢見ろや

67 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:29:24.49 ID:FMwTdobpa.net

>>56
これ そんな気力湧く訳無い

68 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:29:47.63 ID:2p0hxSCF0.net

いやもうカフェインやろ

69 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:29:53.79 ID:N2qFmwU/0.net

太陽☀

70 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:30:02.34 ID:KCVOKAtp0.net

散歩で公園行って帰れなくなるンゴねぇ…

71 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:30:11.09 ID:IXiKRkNv0.net

この時期つれえなあ
はあ

72 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:30:21.84 ID:gU4izEq30.net

肉やぞ
神経伝達物質の原材料やからな

73 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:30:37.52 ID:QBXPZe010.net

>>56
せやな
トイレ行くのが富士山に登らないかんような気分や

74 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:30:49.11 ID:hJOW19Jea.net

>>65
3月 ワイも桃喰う癖つけるわ

75 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:30:58.96 ID:NUiRHU+H0.net

風呂入って汗かくといい

76 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:31:08.34 ID:7P+Slwiy0.net

じゃ大人しく病院かかれやアホ
食いもんで改善すりゃ鬱に
なんかならんのじゃ

77 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:31:12.52 ID:TJOoX3vWd.net

パキシル

78 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:31:17.89 ID:1hASoma90.net

確かに部活やってた時は相変わらずだらしない性格やったけど今ほど鬱じゃなかったわ
ヒキニートの今はもうベッドから起きられん

79 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:31:23.70 ID:Kqy/MROb0.net

>>71
ぐうわかる
なんか孤独感？というか死にてぇ気分が盛り上がってしまうけどなんか酒のんだらちょっと元気になってきたで

80 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:31:53.27 ID:aK1zfDBU0.net

3個入りのプッチンプリン1人で食べる

81 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:31:58.18 ID:P2FW4vPn0.net

>>73
重症やな、ワイは家事はなんとかしてるで
家からは滅多に出ないけど

82 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:32:02.49 ID:IXiKRkNv0.net

プロテイン飲んでるときは調子よく感じたわ

83 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:32:10.72 ID:uerV94ps0.net

ココア
カプチーノ
キリマンジャロ

84 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:32:21.83 ID:Vy/w9qBT0.net

軟水の白湯

85 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:32:23.83 ID:3vviEDkYr.net

エイコサペンタエン酸

86 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:32:26.49 ID:O7Jj0MP60.net

漢方ええぞ
ものによっては保険効くし

87 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:32:34.38 ID:Y6iMnu0Ld.net

ワイは毎日散歩してたら治ったで
あと筋トレ

88 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:32:39.51 ID:93kaANlk0.net

サインバルタ

89 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:32:44.35 ID:quND5pB30.net

毛沢東スペアリブ

90 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:32:51.58 ID:Kqy/MROb0.net

>>86
鬱の漢方なんてあるんか？

91 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:33:09.36 ID:1hASoma90.net

タンパク質な
確かに足りてないわ
運動なら卓球したいンゴ

92 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:33:35.26 ID:kBDgEjFMa.net

>>87
散歩や筋トレができる時点で鬱ちゃうやろ

93 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:33:36.31 ID:BxPvMhLM0.net

自分の好物食べるのがええやろ

94 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:33:40.97 ID:f/DkjUIFd.net

脳みそなんて分泌された物質で働いてるんやから
例えば外出て太陽浴びたり運動するだけで全然変わってくるんやで

95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:33:41.15 ID:hJOW19Jea.net

>>90
ほぼ麻薬やろ

96 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:33:42.96 ID:rs8Nl6br0.net

肉。
炭水化物や糖質を減らしてたんぱく質を食べるのがいいよ

97 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:34:04.47 ID:pQZynUjs0.net

ドンパッチ

98 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:34:14.19 ID:Q2PEQqz60.net

毎朝朝日にあびろ

99 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:34:15.06 ID:bdvw93ig0.net

セントジョージズ何とか

100 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:34:19.83 ID:f/DkjUIFd.net

>>96
肉と野菜食いまくってたらええかもな

101 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:34:54.32 ID:LogBL1e00.net

リタリン

102 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:34:58.25 ID:49Hk431x0.net

鬱に効くのなんて人それぞれやからな
セロトニン不足やったらセロトニン作るための材料を摂ればええみたいな

103 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:34:56.65 ID:Nvs7h4Bb0.net

まだ食べたことのないうまいもの

104 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:35:04.93 ID:Ym1Dkh1B0.net

下手な抗うつ薬よりカフェインのほうが効くんだよなあ

105 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:35:21.95 ID:Kqy/MROb0.net

規則正しい生活しろ　体を動かせ　コミュニケーションをとれとか言ってる奴はわかってない
医者も心理士もわかってない
そんなこと出来たらとっくにやっとるわ

106 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:35:22.52 ID:F0iyooQV0.net

オナ禁は鬱に効果的やぞ


射精しまくる→タンパク質が失われる→鬱

これが一番あかん

107 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:35:39.27 ID:rw1GDnL30.net

高いもん買うと脳内物質バリバリ出て次も買ったろってやる気でるで

108 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:35:41.93 ID:Mx8RzzEn0.net

何やっても報われないっていう絶望感はどうやったら治る
受け入れられる体験が欲しい

109 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:35:48.20 ID:7P+Slwiy0.net

あっそうだ御岳百草丸ってのがいいらしいゾ
(ステマ)

110 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:36:09.02 ID:FQUMfo6zd.net

ワイも深夜徘徊から始めてランニングになり今では昼間ウキウキで行動出来るようになったンゴねえ

111 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:36:16.91 ID:1hASoma90.net

>>101
リタリンに近い薬飲んでるけど効いてる間は無敵
なお反動

112 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:36:46.39 ID:f/DkjUIFd.net

>>105
その発想が間違ってんねん
出来たら、じゃないわ
お前の論理で言うたらまず引きニートなんて何にも出来ない事になるんやからもう手遅れやがな
出来たら、じゃなくて無理してでもやれってだけの話やろ

113 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:36:55.54 ID:rw1GDnL30.net

>>108
風俗行け

114 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:37:06.03 ID:Kqy/MROb0.net

>>106
オナニーなんぞ２か月近くしてねぇわ
する気がおきん

115 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:37:26.20 ID:E8TPfcFZp.net

ワイは鬱気味ときはよく甘いもん食べたわ
あとあったかい飲み物

116 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:37:32.35 ID:xN5mLAFn0.net

ひまわりの種やぞ

117 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:37:34.11 ID:O7Jj0MP60.net

>>90
薬効は普通の鬱薬には及ばんが、ぼーっとしたりはしないから、社会復帰する奴にはええと思う

118 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:37:37.40 ID:1hASoma90.net

>>106
そうか単にタンパク質が失われるから射精は控えろって理屈か
やっと納得したわ

119 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:38:05.49 ID:P2FW4vPn0.net

薬飲む前は鬱状態酷かったけど、薬飲んでから鬱状態は少なくなった
気持ちが上がることが全然ないから、外出れない

120 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:38:21.13 ID:2PO0NwAva.net

仕事行くくらいしか外出んわ

121 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:38:27.96 ID:rw1GDnL30.net

3日もすれば精巣パンパンやぞ。
それ以上は精子が勝手に死ぬだけ。

122 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:38:36.90 ID:rs8Nl6br0.net

>>76
病院でもらう薬より食事療法や散歩やヨガの方が効果は高いよ。

ただ、どちらにしても長期戦。一年以上かかることを回りが覚悟する必要があるだろうね。
独り暮らしと食事も体を動かすのも自力では難しいから、実家があるなら実家に帰った方がいいよ。

123 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:38:43.71 ID:a7tTQSOj0.net

>>108
報われなくてもええやないか
全てやることなすこと成功に持っていこうとするから絶望するんやないか？
てか絶望してもええやんけ

124 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:39:04.19 ID:ayvNg7D4d.net

たまご

125 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:39:15.24 ID:hRLXqtAp0.net

復職目指して体力づくりに運動してたら土曜日辺りからだるさと悪寒が止まらん、風邪の症状はないし何やねん

126 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:39:17.07 ID:1hASoma90.net

常時何かしらで気持ちよくなってないと気が狂うから本日も無事4射精
もう控えるわマジで
プロテインと亜鉛飲んで運動する

127 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:39:43.63 ID:2PO0NwAva.net

>>113
風俗行ってみたいけどコミュ障やから怖い

128 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:40:06.65 ID:raKc73Q70.net

>>105
せやな

129 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:40:09.40 ID:Mx8RzzEn0.net

>>113
風俗とか一時的やん
しかも受け入れられるとは限らない
>>123
いや働きたくて面接受けてるのに全然通らないから絶望してる

130 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:40:13.56 ID:Kqy/MROb0.net

筋トレなら出来そう

131 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:40:42.32 ID:rw1GDnL30.net

>>127
自分で相手拒絶してたら誰も受け入れてくれんわ

132 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:41:10.96 ID:CQwIcrjJ0.net

ネットばりばりやっとるやつがそんなん鬱やからできへん！とか甘えんなカス
すぐ海の端っこ目指してあるけカス

133 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:41:29.02 ID:7P+Slwiy0.net

メンタルヘルス板かサプリ板でやれ

134 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:41:31.94 ID:h1vx3Q0BK.net

考え過ぎても意味がないんやで割りきることも大切や

135 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:41:41.66 ID:rs8Nl6br0.net

>>73
わかる。
鬱が重いときはそうだった。
病院も通っているけど、食事療法とヨガで一年でリハビリ出社まで回復できた。

散歩は自転車にぶつけられたりして、怖くなりなかなかできなかった。

136 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:41:49.60 ID:m27n1pd9a.net

グルテンフリーと糖質制限いいぞ
うつ軽減して頭スッキリや

137 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:41:51.54 ID:2PO0NwAva.net

>>131
やからこんなんなっとんねん
分かっとるんや

138 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:41:49.43 ID:i4nFGOlt0.net

鬱状態になると何時間でも寝れる
休日は１２時間以上寝てるわ

139 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:41:54.88 ID:yHmamJE9p.net

うつどん

140 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:42:09.04 ID:1hASoma90.net

>>108
迷惑とか顧みずやりたいようにやろうや
広島にうんこ塗りたくって出て行った新井さんが再び迎え入れられる世界やぞ

141 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:42:29.25 ID:ixj9hJ+ra.net

経験上糖質低いものがなんか良かった
あとコーヒーはダメやね
ただ糖質制限のメニューって自分で用意しないといけないんや
鬱で何にもやりたくなくてでも空腹で胃酸過多で胃に穴開くわって時に
牛乳やヨーグルトでプロテイン溶いてた

142 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:42:39.40 ID:a7tTQSOj0.net

>>129
それはもう数こなすしかないで
どういう経歴があってのことか分からんが
通らなかったという過程も必要条件やったと思えるようになれば
いくら落とされても気にならん

143 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:42:47.50 ID:HQ/cJWQB0.net

ワイもう10年鬱なんやがどうしたらええの？
治ったと思ってた時期も躁やったみたいでもう終わりやないか？

144 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:42:49.05 ID:6qSflVzS0.net

>>108
コツコツ当てにいってるんやない？
ホームラン狙っていけばええんやで

145 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:43:29.71 ID:Kqy/MROb0.net

糖質制限して高たんぱく食にして運動したらええんか？

146 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:44:09.23 ID:rs8Nl6br0.net

>>90
六君子湯という漢方を飲んでる。
胃腸の働きを良くするのがメインみたい。

147 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:44:52.84 ID:P2FW4vPn0.net

>>138
わかる
寝過ぎやって医者に怒られたわ
15時以降は頑張って起きてなアカンらしいで

148 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:45:15.45 ID:rw1GDnL30.net

>>137
髪でも切ったらどうや？
サッパリするで。

149 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:45:27.45 ID:rs8Nl6br0.net

>>106
鬱だったらオナニーなんかする気力が起きない

150 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:45:28.27 ID:vZNaFzFna.net

１日寝てしまった

151 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:45:40.45 ID:i9LQNoCcd.net

赤みの肉

152 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:45:46.10 ID:DKfoBY330.net

泳ぐと良いよ

153 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:45:46.95 ID:7O6ylgpN0.net

カエンタケ

154 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2016/01/18(月) 20:45:48.58 ID:InmlzsLV0.net

割とガチでカレー。
中辛以上。
白飯少なめがよい