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一人暮らし初心者「野菜食べなきゃ…（焦り」
- 1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:51:10.82 ID:6u6/qZ3cp.net
- とかいってスーパーの不味くて高い野菜買うやつｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:51:32.75 ID:YsKjQTLq0.net
- じゃあどこで買うんだよ
- 3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:51:54.25 ID:ofa708do0.net
- 家の近くに八百屋も精肉店も酒屋もあるからスーパーは納豆買う以外で行かなくなったわ
- 4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:52:24.00 ID:cbGMJ8Gb0.net
- ワイ「野菜なんてもういらんわ」
- 5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:52:40.25 ID:EOsrcSqnp.net
- ワイ「野菜（笑）サプリ飲むわ」
- 6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:52:58.70 ID:LLSPXLWip.net
- ワイ玄人「ワカメとミニトマト買うンゴ」
- 7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:53:05.11 ID:viPFvs600.net
- 大正義リンガーの野菜たっぷりスープ
- 8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:53:10.63 ID:ZLKd2SWKr.net
- スーパフードでええんとちゃう?
- 9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:53:13.08 ID:fha44FXt0.net
- 一人暮らし3年目ワイ「野菜食べなきゃ…(原点回帰)」
- 10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:53:23.33 ID:e58STchTa.net
- カイワレダイコン育てろ
- 11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:53:29.74 ID:cCN63flk0.net
- 食べたい野菜が無いわ
- 12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:53:30.68 ID:5RvGhcebd.net
- カット野菜やロー100で買うんやで
- 13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:53:43.64 ID:QftjWnKc0.net
- 一人暮らし初心者「野菜食べなきゃ…（焦り」
一人暮らし中級者「適当に食いたいもん食えばええわ」
- 14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:53:45.05 ID:R5UhC0T8+.net
- 実際野菜半年食わなくて体調悪くなるか？
ならないぞ
- 15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:54:06.48 ID:mm4N5Fstp.net
- >>9
3年ってまだ新参やんけ
- 16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:54:34.39 ID:BNg1xD6Y0.net
- ワイ「外食で摂るか」
- 17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:54:47.41 ID:Rpucy0gt0.net
- ファミレス行ってめちゃくちゃ食うからセーフ
- 18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:54:44.91 ID:tsc/pScUp.net
- 一人暮らし9年目ワイ「納豆と和布蕪だけでええわ」
- 19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:54:56.30 ID:xhrnYb+q0.net
- ワイ松「万引きするから問題ないぞ」
- 20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:01.06 ID:fha44FXt0.net
- >>15
せやで
思い出したかのように野菜食べ出すんやで
なお一週間ももたない模様
- 21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:09.25 ID:YzOHogKc0.net
- ブロッコリー食べるンゴ
- 22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:22.20 ID:PgHJxM8cM.net
- 一人暮らし俺「青汁でいいや」
- 23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:20.54 ID:CFc8DVeVd.net
- >>14
ライオンとか肉ばっか食ってるけど平気やし人間も肉だけでええやろ
- 24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:23.48 ID:HIHJeJoK0.net
- 一人暮らし上級者「肉はこのスーパーやけど、野菜はイマイチやな。スーパーハシゴしよ」
- 25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:24.80 ID:h1NopVFB0.net
- スーパーの100円の袋に入ってる刻み野菜でええやんけ
- 26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:24.86 ID:jAtHmYjr0.net
- 別に無理して高い野菜食べなくても
納豆とかでいいじゃん
大豆は血液綺麗になるっぽいし
- 27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:25.09 ID:iPvxvao/0.net
- >>15
おっ古参すか？死ねよボケ
- 28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:29.26 ID:9Bsx3xsL0.net
- 10年後、そこには病院のベッドで介護される>>14の姿が！
- 29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:35.63 ID:1vAOD5fip.net
- なお2週間もすると安めの定食屋探したほうがいろいろコスパいいことに気付く模様
- 30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:42.86 ID:LeHxyw9I0.net
- この時期は鍋鍋アン鍋でいけるやん
- 31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:43.35 ID:nieFtGxt0.net
- 個人の八百屋が複数ある地域は楽やで
ここは果物、ここは根菜類が強いとか特徴あるから
- 32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:55:55.38 ID:6jLBJDubK.net
- コンビニで玉ねぎキャベツピーマンくらいは揃うから助かっとるぞ
- 33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:05.32 ID:ed8Ryh8y0.net
- キャベツの千切り袋で買って、ドレッシングかけて食ってるわ
- 34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:04.91 ID:N6ilO2920.net
- >>2
近所の料亭でお持ち帰り
- 35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:20.35 ID:63pxVlbG0.net
- きうり食べよう
ほとんど栄養ないらしいけど
- 36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:20.66 ID:NPXhyPYX0.net
- サプリ飲むンゴ
- 37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:21.72 ID:mgHcCQF90.net
- マックのポテトでええやろ
- 38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:23.92 ID:eubYTLQJp.net
- >>24
上級者はそれぞれの専門店で買い集めるやろ
- 39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:26.95 ID:Qb9x1WmD0.net
- >>14
ワイの学生時代のトッモダチは、研究忙しくて自炊めんどかったから
野菜1年食わんかったらガチで死にかけたらしいぞ？
- 40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:26.66 ID:Ky/BHqmV0.net
- 野菜食わないと屁もうんこも臭くなるで
- 41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:28.20 ID:L06eSohH0.net
- >>23
ライオンは内臓食ってるんやで
- 42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:31.87 ID:UH/MVYpna.net
- 松屋行くンゴ
- 43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:40.09 ID:Z3Xzray/0.net
- >>29
それ都会だけやで
田舎に飛ばされたら外食たっかいわ
- 44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:42.24 ID:RQL8gQr60.net
- >>33
ワイはコンビニのコールスロー買ってる
- 45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:46.75 ID:4n67vWDB0.net
- 別に長生きしたいわけじゃないし死ぬなら死ぬでええわ
- 46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:56:48.83 ID:rgm2P9Zvr.net
- >>23
ライオンが食う肉は塩味のない生肉だぞ
同じものを食ってから言え
- 47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:06.24 ID:3usQuCAi0.net
- Rioの爆量潮噴きスペシャル 測量不能のスプラッシュ大噴射祭8時間！ Rio
http://japornlady.ddo.jp/okazu/movie/lhmhxv_glvanwnifrravqoq593cy/
- 48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:06.45 ID:Qb9x1WmD0.net
- >>21
はなっこりーもイケルで
- 49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:11.30 ID:HIHJeJoK0.net
- 今日はほうれん草茹でて備蓄したで、あと大量の煮卵と肉じゃが作ったから今週も乗り切れそうや
- 50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:09.90 ID:l0lOj64o0.net
- 一人暮らし初心者ワイ「帰る時間が遅すぎてスーパー寄れないンゴ…」
- 51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:14.99 ID:2JAdGXobM.net
- 野菜なんか食わなくてもどうにでもなるんだよなあ
野菜食わなきゃ病気なるような人間ってどういう虚弱体質なの？
東京民かな？
- 52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:18.66 ID:e58STchTa.net
- ガンになってから泣いても遅いンゴよ
- 53 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:19.95 ID:UvC80nHpp.net
- もやし、玉ねぎ、じゃがいも、さつまいも、人参、キャベツくらいしか最近野菜食ってないわ
なんか他に食ったほうがいい野菜ある？
- 54 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:24.57 ID:HSk/KqnAp.net
- 悟りを開いたワイ「納豆、以上」
- 55 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:24.94 ID:/+d8ESXD0.net
- ワイなんかスラムでネズミ食って生き抜いてきたんやぞ
- 56 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:25.38 ID:UVWldYtf0.net
- 野菜って食べてないと自然に食べたくなるんやなと気が付く
- 57 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:35.09 ID:YzOHogKc0.net
- >>53
ブロッコリー
- 58 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:32.58 ID:5O3MovBPa.net
- ワイ「ミックスベジタブル」
- 59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:49.00 ID:GtNIPSxC0.net
- ワイ「野菜食べなきゃ…」
ワイ「野菜たっか！肉の方が安いやん！肉買ったろ！」
ワイ「野菜食べなきゃ…」
- 60 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:51.63 ID:onl0kUE50.net
- >>14
なるで
- 61 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:52.37 ID:bynBSgYp0.net
- ワイ「もやし安いンゴwwww買い込むンゴwwww」
- 62 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:00.89 ID:6vGPBnt/K.net
- 一人暮らしの奴に野菜ジュース箱で上げたら凄い嬉しそうだった
賞味期限ギリギリのでも
- 63 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:57:59.24 ID:5O3MovBPa.net
- >>50
大正義西友
- 64 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:02.50 ID:YTj9pcge0.net
- >>51
かっぺかな？
- 65 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:10.82 ID:X2igR2yhp.net
- >>53
トマト
- 66 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:11.45 ID:RQL8gQr60.net
- >>51
申あ絶NG
- 67 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:21.70 ID:IlER+Q6A0.net
- 名前にとるしベジマイトでええか
- 68 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:25.25 ID:onl0kUE50.net
- あと外食じゃほんま野菜果物とれへんからな ワイみたいになるで
- 69 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:31.56 ID:O1Cvm9o5a.net
- 近くのスーパー見切り品で野菜安く買えるから助かる
- 70 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:32.44 ID:Qb9x1WmD0.net
- >>53
とりあえず、旬の野菜選んで食っとけば平気やぞ
- 71 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:44.28 ID:SaBDWNnja.net
- 野菜食わないとウンコがネチャネチャになる
- 72 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:47.14 ID:9ANjIAkv0.net
- 朝はサンドイッチと野菜ジュース
昼は定食
夜は家にあるものであり合わせやぞ
- 73 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:47.26 ID:Q//QT5Sm0.net
- 野菜3年食ってないけど別に普通や
- 74 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:44.57 ID:nIoBds570.net
- 納豆＆和布蕪ニキが意外と多くてホッとしたやで
ワイだけかと思っとったわ
- 75 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:01.16 ID:kwJOcW0bp.net
- ワイ「キャベツとブロッコリーだけでええわ」
- 76 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:58:58.93 ID:da2gvc2Ba.net
- 野菜より青魚食べろ
- 77 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:03.36 ID:4qan8+740.net
- 白菜の酷使
- 78 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:03.08 ID:cQhOOnui0.net
- 自由の身になって肉食いまくった
- 79 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:04.16 ID:QZgwZHcx0.net
- あのカット野菜って保存剤とか防腐剤ジャブジャブ付けてる
とかいう話聞いてから食えなくなったわ
- 80 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:13.71 ID:sjx7bVjRM.net
- ワイプロ何も食べない
- 81 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:20.87 ID:R5UhC0T8+.net
- >>60
ワイ春に一人暮らし初めて、野菜は家系のほうれん草とかやけどピンピンしてるぞ
もう少しいけばわかるんかな
- 82 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:25.40 ID:yU17OIcXK.net
- 野菜食わないとうんこがヒリヒリするやで
- 83 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:33.35 ID:YKIeIBr70.net
- ワイ、毎朝のヤクルトで十分と気づく
- 84 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:35.77 ID:gj7UlHWf0.net
- ポテトチップスでいいじゃん（いいじゃん）
- 85 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:36.30 ID:kwJOcW0bp.net
- >>74
コストパフォーマンス追求したらそこに行き着くからね
- 86 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:44.86 ID:u4KXe/bc0.net
- 月に一回サラダ一皿くらいしか食べずに二年たったけどなんともないで
- 87 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:48.31 ID:eN+GHT8w0.net
- トマトとレタスは栄養少ないぞ
- 88 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:50.32 ID:73Awrjzz0.net
- カット野菜はあらいまくりでビタミン破壊しまくってるから食っても意味ないんだよなぁ
- 89 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:49.17 ID:PKLEWnkB0.net
- ビタミン剤でええやろ（適当）
- 90 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:57.08 ID:tDvj8MLU0.net
- ワイ、ピーマンとキャベツ酷使
- 91 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 19:59:56.54 ID:anImZFri0.net
- 青汁とヨーグルトでどうとでもなる
- 92 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:01.53 ID:u56fJVyh0.net
- 野菜が安いスーパーがちかくにあるとほんま野菜には困らんからええわ
毎日基準の350g食べられてるから幸せや
- 93 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:13.19 ID:mNdpAZBO0.net
- 一周回って野菜ジュース
- 94 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:13.48 ID:Vx7I4POj0.net
- ワイ「薄力粉でうどん作るンゴ」
- 95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:20.16 ID:onl0kUE50.net
- >>81
急にくるから気つけてな ワイは下半身や
- 96 ：!omikuji：2015/11/15(日) 20:00:22.76 ID:9v3py/eO0.net
- サブウェイ行くンゴ
- 97 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:35.07 ID:nIoBds570.net
- >>81
野菜不足とは別ので体調崩しそう…
- 98 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:36.80 ID:YG1B/ovEd.net
- ワイはキャベツざく切りにしてラップかけてレンチンするだけという攻守最強の戦法を編み出した
真似してええで
- 99 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:37.52 ID:dJ2DtZi5a.net
- とりあえずブロッコリー食べてりゃええんや
- 100 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:37.84 ID:ACdTKDAz0.net
- ミニトマトとセロリとパプリカ齧ってるわ
料理するのメンドイ
- 101 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:46.25 ID:vM+E4BpO0.net
- 野菜がたくさん取れるラーメン二郎っていうラーメン屋があるらしいぞ
- 102 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:48.53 ID:Ab5TLN62a.net
- サプリで片付くという悲報
- 103 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:50.66 ID:rh0R+HPLp.net
- 一人暮らし初心者「野菜食べなきゃ…（焦り」
なお調味料ドボドボにして結局油分塩分過剰摂取になる模様
- 104 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:00:53.36 ID:/slvq4Za0.net
- わい「野菜ジュースゴクー。これで一日分野菜ゲットや！」
- 105 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:07.29 ID:aR1i7uC50.net
- 初心者「自炊して節約しなきゃ(使命感)」
中級者「買った方が安上がりや」
末期「食うのも面倒やから夜にバカ食いするわ」
- 106 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:09.18 ID:l0lOj64o0.net
- >>78
前科J民かな？
- 107 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:12.32 ID:D1FoiQIe0.net
- 最近フライドポテトくらいしか食ってないな
- 108 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:13.58 ID:mNdpAZBO0.net
- 不健康な食事の方が便通が良くなるよな
- 109 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:25.18 ID:BlU94oUUr.net
- >>50
大正義原信
- 110 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:27.84 ID:tDvj8MLU0.net
- キャベツ以外で足りない栄養補うために必要な野菜な何よ
栄養に自信ニキよ
- 111 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:31.26 ID:4ZzggwDw0.net
- 菓子パンとスナック菓子しか食わん先輩がちょっと前まで元気やったしへーきへーき
- 112 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:29.13 ID:TANOEk4Id.net
- 二郎系の野菜マシでいけるやろ！！
- 113 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:32.81 ID:lypDAt3e0.net
- 鶏肉ともやし食っとけば何とかなるで
- 114 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:32.85 ID:f7zLmWw50.net
- 日本人なら米食え
米食っときゃなんとかなる
- 115 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:40.26 ID:5RvGhcebd.net
- >>31
商店街とか下町みたいな雰囲気すこ
イオン無能
- 116 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:52.11 ID:XXGE6RQR0.net
- ラーメンサラダじゃいかんのか？
- 117 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:52.12 ID:cCN63flk0.net
- キムチ納豆がお腹に良いらしいから食いまくってるわ
- 118 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:57.56 ID:XO2FPGqa0.net
- 野菜食べなきゃ…高いしもやしときゅうりでええか
- 119 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:55.32 ID:hEXFqCh20.net
- ラーメン茹でるときもやしも一緒に入れれば解決
- 120 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:55.51 ID:s+IxG5BP0.net
- 一人暮らしワイ「野菜食べなきゃ…(使命感)」
寄生ワイ「野菜？」
- 121 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:59.87 ID:ydCHKXEmp.net
- >>98
ワイやんけ
ダイエットでそれ夕飯でひたすら食ってるわ
- 122 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:57.83 ID:WUyrpdLF0.net
- サプリメントで採ってるからセーフ
なお食物繊維
- 123 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:01:58.04 ID:IvEZWOYI0.net
- スーパーマルチビタミンアンドミネラルを一錠飲むだけで平気やで
- 124 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:07.27 ID:nieFtGxt0.net
- >>108
ないわ
ワイそれやるとすぐ腹壊してそのまま身体全体の調子落とす
- 125 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:09.92 ID:2JAdGXobM.net
- だいいち平日は学食やら社食でしょ
自炊してるのってどういう層？学校行ってない文系さん？
貧乏人のくせにゴミみたいな私大に行った人とか？
- 126 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:13.45 ID:lypDAt3e0.net
- 玄米と味噌食っとけば現状維持はできるらしい
- 127 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:13.97 ID:yT2QuH4W0.net
- マルチビタミンでええわ
- 128 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:11.48 ID:BlU94oUUr.net
- >>53
かぼちゃ
- 129 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:12.93 ID:/El2xboc0.net
- 小さい頃から野菜大っきらいでナスやブロッコリーやセロリに至っては味知らんくらい食ってないけど
ピンピン生きとるで
野菜業界の巧妙なデマに騙されるなよ
- 130 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:29.20 ID:K8AJuB6B0.net
- 米やめて野菜と鶏肉だけ食ってたらめっちゃ痩せたわ
- 131 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:46.61 ID:bJ4UmIHK0.net
- 夏はトマトキュウリがあるから野菜食えるけど冬は食うもんないわ
- 132 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:53.62 ID:/YyCpuhRp.net
- >>110
アボカドかブロッコリー食っとけば他いらんぞ
- 133 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:53.81 ID:15QVm8XR0.net
- わいはデルモンテのトマトジュースと海外サプリで補うやで〜
- 134 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:02:57.06 ID:7pvoxUF10.net
- いうてサプリって効果あるん？
- 135 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:01.32 ID:wT8r8sQZ0.net
- 一人暮らし8年目ワイ「野菜食べなきゃ…(ﾎﾟﾃﾁﾊﾟｸｰ)」
芋は野菜
- 136 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:07.06 ID:YzOHogKc0.net
- >>110
ブロッコリーやぞ
- 137 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:09.88 ID:XcsS4HPj0.net
- サンキュー一日分の野菜
- 138 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:07.37 ID:LHNGGwKQM.net
- 大学卒業を期に実家帰ってきたらウンコモリモリでて肌荒れがマシになった
- 139 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:13.10 ID:KLC0lEhcM.net
- ワイの腸壁はボロボロやから食物繊維摂ったらゴリゴリ削られていくやで
- 140 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:13.47 ID:bJ4UmIHK0.net
- >>111
今は元気じゃないのか...(困惑)
- 141 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:14.46 ID:6Vrsask/0.net
- 野菜にいくら掛けるんだよお前ら
- 142 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:20.96 ID:49dW5g9h0.net
- >>131
白菜
- 143 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:23.72 ID:XL+dImLia.net
- ワイ上級者「キャベツは道の駅で買うか」
- 144 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:24.21 ID:WUyrpdLF0.net
- >>100
パプリカ高くね？
- 145 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:33.94 ID:2JAdGXobM.net
- >>114
これはあるかもしれん
米さえ食ってれば調子いい
- 146 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:40.00 ID:442nj7Ol0.net
- キャベツ一辺倒だわ
- 147 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:47.54 ID:0+VYeXxZd.net
- ワイ上級者「サポ1に卵でええわ…」これで3年目
- 148 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:03:54.43 ID:rMGFbSWRd.net
- 鍋にすれば大体のもんは食える
鍋キューブ最高や
- 149 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:06.04 ID:JG4crSdh0.net
- 野菜は牛が食うとる
- 150 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:06.45 ID:ACdTKDAz0.net
- >>144
高いけど栄養価高いから目を瞑ってる
- 151 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:11.50 ID:bJ4UmIHK0.net
- >>142
生で食えるんか？
鍋洗うのめんどくさいしキッチン狭いから切る場所ないわ
- 152 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:13.05 ID:NPTUf4iT0.net
- >>125
お前はニートやんけw
- 153 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:19.42 ID:442nj7Ol0.net
- 野菜ジュースは意味ない論争起こりそうやな
- 154 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:19.93 ID:Y+knE+DH0.net
- 野菜なんて食うから身体が甘やかされて軟弱になるんや
ジャンクフード一気食い、酒ｸ呑みまくりで
世の中甘くないことしっかり叩きこめば病気なんてしない
- 155 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:27.00 ID:/slvq4Za0.net
- >>141
野菜食ってても病気になるやつはなるし
毎日カップ麺でも健康なやつは健康なんやよ。金の無駄
- 156 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:37.60 ID:30fihqJXd.net
- 松屋の定食があるからセーフ
- 157 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:41.94 ID:459ZwgWLp.net
- 無駄に加熱されて栄養素ほとんど残ってない野菜食って安心してるやつｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 158 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:44.59 ID:lLHw2J/60.net
- ワイ「キムチ！カレー！鍋！
- 159 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:45.86 ID:nIoBds570.net
- >>151
サラダ用の白菜とかあるやで
- 160 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:52.92 ID:WS1DZpXB0.net
- ブロッコリーとかいう完全食
- 161 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:56.67 ID:2JAdGXobM.net
- >>135
私はもう少し意識が高いのでサッポロポテトとかベジたぶるをよく食す
- 162 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:04:57.89 ID:W+rZiEr10.net
- ブロッコリー最強
- 163 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:01.34 ID:OoMk0Aj2d.net
- 二郎行くンゴ
もやし食わなきゃ
- 164 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:03.39 ID:/IFZIy6f0.net
- 体操の内村やゴキローだって野菜食わんしいけるやろ
- 165 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:05.97 ID:pxkzQIi/0.net
- ワイ将、シチューから芋を解雇
- 166 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:13.61 ID:ACdTKDAz0.net
- >>151
ザク切りにしてシリコンスチーマーに豚肉と一緒にぶち込んでポン酢で食べるんや
- 167 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:19.51 ID:dRlNxFaS0.net
- ワイは通販ですごく濃い野菜ジュース買っとるで
- 168 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:26.39 ID:nieFtGxt0.net
- >>145
米は年取ると重くなるで
昔は脂身どんとこいやったのに
最近は赤身肉とか火通した葉っぱ野菜食べたくなる
- 169 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:24.23 ID:0XNZUs9qM.net
- 冬場は肉＋白菜＋榎茸＋豆腐を醤油、酒、みりんで煮るだけでええやろ
- 170 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:26.60 ID:GnFOd9gd0.net
- 一人暮らしのせいでシコリまくってきついわ
- 171 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:30.64 ID:XpkeVO5d0.net
- ポテトサラダンゴｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 172 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:29.72 ID:NvrsdLXj0.net
- >>102
食物繊維が足らんわ
あとサプリじゃ網羅できん。タンパク・ミネラル系なんて必須分しかないしな
- 173 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:32.72 ID:ofa708do0.net
- >>157
蒸しとかいう栄養素を最大限に引き出す調理方法
- 174 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:37.76 ID:PcuNBmCM0.net
- 野菜は切るという最強にして最悪の工程が必要なのが嫌やな
- 175 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:39.52 ID:XAhOyTDz0.net
- 大根と人参の煮物作るンゴ
- 176 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:52.76 ID:bd33T/Fg0.net
- スーパーのきざみ野菜と小分けされたドレッシングが有能すぎる
あれがなかったら健康を保ててなかったかも
- 177 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:05:59.90 ID:Nkf1kBRt0.net
- ワイ一人暮らし始めてから４年間野菜なんて野菜ジュースでしか摂ってないけど健康やで
- 178 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:04.21 ID:eTKbn+hC0.net
- 味噌汁作る時に色んな野菜ブチ込めばおｋ
- 179 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:13.00 ID:WUyrpdLF0.net
- >>150
そんな栄養あるんか
アボカドも栄養あるらしいな
- 180 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:14.42 ID:Li9L2vAi0.net
- 野菜ジュースやったりサプリはやっぱアカンのか？
- 181 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:19.09 ID:9lMz1x/B0.net
- >>145
脚気が怖いやん
- 182 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:19.14 ID:wqAMD7m3a.net
- 業務スーパーの冷凍野菜食っときゃええやろ
- 183 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:22.35 ID:8IA2xoPw0.net
- スーパーのカット野菜はアカンで
変色させんために変な液体通しとるからな
- 184 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:23.33 ID:WgP7gsqqM.net
- 春菊のゴマ和えばっか食ってるわ
- 185 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:24.16 ID:kEnF7PMja.net
- その日暮らし「おっこの草食えるやんけ！」
- 186 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:26.36 ID:AEuo4mMrp.net
- 超越したワイ「強力わかもと」
- 187 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:35.69 ID:dRlNxFaS0.net
- >>151
ちぎってシーチキンと一緒にタッパーに入れてレンチンすればいっちょあがりや
- 188 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:36.03 ID:mvKtZ/B5a.net
- エビオス飲んどきゃどーにかなるべ
- 189 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:39.68 ID:6EZaZwArd.net
- これからの時期ブロリーは旬やで
- 190 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:37.35 ID:nIoBds570.net
- 一人暮らしやと数日同じ野菜食わなきゃいけないのがつらい
- 191 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:38.35 ID:D/pIK+vGd.net
- 小さい頃はマッマが野菜クエとうるさかったがアラサーになった今は自分から野菜食っとるわ
うるさかったマッマはもういないけどちゃんと食っとるで
- 192 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:43.32 ID:/slvq4Za0.net
- >>167
何の意味もないぞ
- 193 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:48.89 ID:LNaW4t0v0.net
- ワイ天然ババアキラー
ブサイクなのになぜか近所のババア連中に好かれしょっちゅう差し入れをいただく
ワイおはDじゃなくてGPなんやけど
- 194 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:51.13 ID:Ckt+7qima.net
- アダムのマルチビタミン飲んどるからへーきへーき
- 195 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:55.91 ID:UJualwPta.net
- >>177
って思うやん？
もう病魔はお前の背後にまで来てるんやで
- 196 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:58.36 ID:r5mvbrpw0.net
- ワイ「めんどくさいから野菜も果物も丸かじりするンゴ」
- 197 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:06:58.85 ID:2JAdGXobM.net
- >>168
そうなのかな
わし38だがコロッケ丼は20年来の朋
- 198 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:05.53 ID:ZBpBfDzq0.net
- >>174
ちぎるだけでいい葉物は楽でええな
- 199 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:11.66 ID:OoMk0Aj2d.net
- 今の時期は鍋で野菜食いまくれるやろ
簡単に作れるし
- 200 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:12.98 ID:b0jkJtuc0.net
- 今日の晩飯チャーハンとカレーだけだから背徳感すごいわ
- 201 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:15.04 ID:k5TX5jgyp.net
- >>179
アボカドは栄養ありすぎてニキビできるで
あと脂質も高い
- 202 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:18.24 ID:R5UhC0T8+.net
- >>95
下半身がどうなるんや
- 203 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:15.83 ID:tDvj8MLU0.net
- ブロッコリー人気すぎだろ
あんなクソまずいの食うのかよ
- 204 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:25.50 ID:P7FyAHvm0.net
- 米とサプリメントやったらあかんの？
- 205 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:37.24 ID:WgP7gsqqM.net
- >>196
皮食った方がエエらしいやん？
- 206 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:34.70 ID:WwRCCohv0.net
- 一人暮らし15年目ワイ「あ、ご飯食べなきゃ…」
- 207 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:45.80 ID:rtaRvwQG0.net
- エビオス飲むンゴ
- 208 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:07:58.55 ID:dRlNxFaS0.net
- >>192
ソースは？
- 209 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:07.79 ID:6EZaZwArd.net
- 冬はみかんでもええんやで
- 210 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:12.65 ID:cRXzFlwd0.net
- 野菜ジュースとiherbのマルチビタミンでええわ
- 211 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:25.05 ID:BlU94oUUr.net
- >>190
ほんこれ
ワイ将、余った野菜を鍋で煮てシチューにする名采配
- 212 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:28.79 ID:7Dd9T1mqp.net
- >>203
美味いぞ
炒めたらほとんど栄養素ぶっ壊れるけど
- 213 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:28.59 ID:F+ubEemKd.net
- ブロッコリーって栄養価高いのか？
- 214 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:29.64 ID:fdpNWnF30.net
- カット野菜とかいうもやしで水増しされた袋は許されない
- 215 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:33.37 ID:nieFtGxt0.net
- >>203
蒸してポン酢とか、あるいは炒めて食べると絶頂写生の旨さやじ
- 216 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:35.75 ID:KLC0lEhcM.net
- 米は胚芽米食べてるやで
10kg6000円位するけど、そこは金かける価値があるかなと思うんや
- 217 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:42.69 ID:3CpbLtQo0.net
- 最終的にめんどくさくて食べなくなる
- 218 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:48.76 ID:/slvq4Za0.net
- >>208
そらもう２ちゃんねるよ
- 219 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:52.24 ID:yNORAqyEa.net
- 東北住んでると安い野菜はたいてい福島だからお金かかるンゴ
- 220 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:49.80 ID:/El2xboc0.net
- ｢野菜食わないせいで病気になりました｣なんて例は未だないぞ
たまたま調子悪くなったのが野菜と結び付けられている
夜更かしやオナニーがハゲと結び付けられているのと同じ
きちんとした根拠はないぞ
- 221 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:54.55 ID:yqS5Q+UQ0.net
- 4（一）バナナ .342 38 109
- 222 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:59.23 ID:mY7Tuv8Zp.net
- ワイ「シリアル食うんご」
- 223 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:08:56.67 ID:TDvzgf5dp.net
- ずっと野菜食わんと食いたくてたまらなくなる
- 224 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:09:14.84 ID:a4/Z2eaN0.net
- 摂取する野菜はほぼキャベツとモヤシばっかりやけど30前になっても健康診断は一応良好や
運動してるのと海外からマルチビタミンミネラルのサプリ輸入してるのが効いてるんやろか
- 225 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:09:15.46 ID:0LX2bcoE0.net
- 野菜タブレットとマルチビタミンタブレット飲んでるから大丈夫やろワイ
- 226 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:09:24.57 ID:RnbmF4Vr0.net
- 野菜ジュースでいいだろ
飯とか昼しかまともに食わねえ
- 227 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:09:27.34 ID:2YX171Sj0.net
- ワイはとりあえず玉ねぎベースのカレーを作って焼き野菜や肉とかを後からトッピングしとったわ。
- 228 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:09:41.02 ID:TXPOb6xt0.net
- 青汁飲んどるで
- 229 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:09:43.98 ID:75cNQKC0p.net
- >>213
野菜の王様やぞ
- 230 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:09:44.69 ID:fha44FXt0.net
- 野菜より果物全然食わんわ
いうて実家でもそない食わんけど
- 231 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:09:52.67 ID:exriF8Ry0.net
- >>32
コンビニで野菜買ってる奴見るとうわぁ……てなる
- 232 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:09:52.74 ID:WATSELm90.net
- ヨーグルト食っときゃ胃腸は大丈夫やろ・・・
- 233 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:01.68 ID:H7LnuoAW0.net
- まっずい野菜食って長生きするのと美味いもん好きなだけ食べて早死にするのどっちがええんや？
- 234 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:11.67 ID:dXMpIVkPa.net
- エキスパートワイ「二郎で全ての栄養補うンゴ」
- 235 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:11.76 ID:yqS5Q+UQ0.net
- バナナと発酵食品食って胃腸を整えろ
全ての健康は胃腸より来たれり
- 236 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:12.98 ID:75cNQKC0p.net
- >>230
果物高すぎる
バナナくらいしか買えないわ
- 237 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:17.41 ID:kEA9t08+0.net
- >>206
15年も一人暮らしとかしたくないわ
- 238 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:20.09 ID:otB3piD80.net
- 結局野菜は諦めて胸肉ばっか食っとるぞ
- 239 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:23.24 ID:6EZaZwArd.net
- ニンジンタマネギジャガイモが入ったカレーライスも栄養素がほぼ完璧に入ってるらしいぞ
- 240 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:21.05 ID:r5mvbrpw0.net
- >>205
もう調理なんてする気もせえへんわ
野菜果物はそのまま味噌汁はお湯で溶かすだけ肉は焼いて味つけて終わり
これはこれで結構美味しいンゴ
- 241 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:24.90 ID:AlHcLdsDd.net
- なんか野菜採らなくてもええらしいって聞いたで
mecとかなんとか
- 242 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:37.77 ID:gj7UlHWf0.net
- なお生きる価値は特に無い模様
- 243 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:38.45 ID:B2kJL1dZa.net
- 栄養偏ってるな…よっしゃ！カロリーメイト食ったろ！
- 244 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:41.72 ID:0bb+/NWZ0.net
- 野菜はそんなに食ってないけど納豆とか豆腐とかよく食っとるし大丈夫やろ？
- 245 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:47.43 ID:hZWFbtjx0.net
- 良定期
- 246 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:48.13 ID:EVHkBO6/0.net
- 活力鍋っていうのおすすめンゴ
- 247 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:49.95 ID:ZYSOngoK0.net
- 社会人になって学生時代と変わったことといえば惣菜買うときに野菜も必ず買うようになっただけや
これ以外何も生活水準変わってない
- 248 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:53.53 ID:nieFtGxt0.net
- >>233
旨い野菜を食うところから始めろ
悦に旨いから高いってことはない
- 249 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:10:56.57 ID:lypDAt3e0.net
- 結局何食っとけば安く生存できるんや？
ブロッコリーとマルチビタミンアンドミネラルか？
- 250 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:03.71 ID:xlWhDqiL0.net
- 食物繊維だけ摂っとけばへーきやろ
- 251 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:05.01 ID:XcsS4HPj0.net
- >>231
生野菜はアレやが安いカット野菜ならええやろ
- 252 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:16.06 ID:KByUpwE0p.net
- 栄養厨はキングオブ栄養野菜のモロヘイヤの調理方法の壁にぶち当たって結局ブロッコリーで妥協する
- 253 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:16.36 ID:kQ1WCnvA0.net
- 「これさえ食っとけば大丈夫」ってものが無いあたり人間ってまだまだ未知というか分かってない部分多いよな
人それぞれなんかね
- 254 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:19.33 ID:mYkSZQBTp.net
- いろいろ調べたけど、最強の野菜はカボチャやわ
- 255 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:19.52 ID:/slvq4Za0.net
- >>242
その通りやね
- 256 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:27.53 ID:YEwR99LD0.net
- イチローも中田も偏食であんな身体なんやから食生活ってどうでもええのかもな
- 257 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:25.60 ID:fha44FXt0.net
- >>236
ほんまにな
イチゴとかぶどうとかたまげた
- 258 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:32.98 ID:Nkf1kBRt0.net
- 野菜ジュースは意味ないってよく言われるけどそんなことないと思うで
野菜ジュース全く摂らなかったときと摂った時で体調変わるもん
- 259 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:33.33 ID:7BY1nstta.net
- ワイ(30)「野菜ジュースをグビーで」
- 260 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:36.10 ID:/e/n7rhj0.net
- 直売所で春菊やら買うと美味しい
- 261 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:40.16 ID:Y9fTD7zIa.net
- 野菜の方が旨いわ
肉なんて鳥ちょっと食う位でええやろ
- 262 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:39.97 ID:xwhKY44l0.net
- 単純に、野菜がうまいから食うのだよなあ…
- 263 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:46.89 ID:SoloRb6H0.net
- ワイは野菜ジュース飲んでるで
https://www.itoen.co.jp/yasai/ichinichibun/img/st04_cover.png
- 264 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:54.79 ID:/8oj1jY/d.net
- カレー作りおきするンゴ
- 265 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:00.44 ID:BlU94oUUr.net
- 大根と豚バラのみそ汁うまあじ
- 266 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:11:59.45 ID:zyXMGlFS0.net
- 今日も野菜たっぷりの焼きそば食うンゴ
毎日焼きそばンゴ
- 267 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:01.04 ID:otB3piD80.net
- 1人暮らししてから体重が減りすぎてヤバイ
- 268 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:03.60 ID:JMK/Ijnfd.net
- ソイレントでも飲んどけ
- 269 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:12.82 ID:yQ9+B+mDa.net
- 野菜ジュースは意味ないとかいう謎理論
もう(生野菜しか食べれ)ないじゃん
- 270 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:20.65 ID:WATSELm90.net
- 今の時期は鍋野菜が一番うまいンゴ
- 271 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:23.47 ID://rH36zpM.net
- 卵はビタミンC以外全ての栄養素を含んでいる、そしてコレステロール害悪説はほぼ否定された
とりあえず卵食っとけばオーケー
- 272 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:24.97 ID:kEA9t08+0.net
- なんかマグヌスニキっぽいやつおるな
- 273 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:29.11 ID:/slvq4Za0.net
- >>258
それはプラシーボ効果やぞ
- 274 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:38.23 ID:TOS5fr/N0.net
- 野菜ジュースは自分で作ればええんちゃうか
- 275 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:41.31 ID:nieFtGxt0.net
- >>236
うちの近所のつぶれそうな八百屋
グレープフルーツ５個で300円とかおかしなことやっとる
- 276 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:51.37 ID:8D+lYrpJ0.net
- インコの野菜にはこれさえ与えとけばいい小松菜ねーぞオラオラ
栽培も簡単やしな
- 277 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:55.30 ID:YkDe2q9Tp.net
- >>269
栄養素壊さないためには生か低温蒸ししかないからね
栄養厨はそこまでこだわるらしいで
- 278 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:55.44 ID:s4Nwqstu0.net
- ワイ「魚は野菜扱いでええか…」
- 279 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:58.33 ID:djKqcXpa0.net
- ワイクリスティアーノロナウド
野菜はコンビニサラダ、ブロッコリーのみ
他はプロテイン秋刀魚サラダチキンしか食べない模様
- 280 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:12:58.66 ID:2rtTLihg0.net
- ２日に１個アボカドくうだけでええぞ１玉１００円ほどやから食費月１５００円や！
- 281 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:02.21 ID:BlU94oUUr.net
- >>248
買ってすぐ食うだけでも全然違うよな
- 282 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:10.47 ID:cRXzFlwd0.net
- パセリ←ゆうのう
きゅうり←なにこれ
- 283 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:12.10 ID:94vzUARyd.net
- トマトさえ食ってれば生きていけるぞ
ソースはワイ
- 284 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:13.70 ID:Nkf1kBRt0.net
- >>273
プラシーボで健康でいられるならええわ
- 285 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:16.95 ID:WAHZba9na.net
- 野菜ジュースは加工する過程で栄養ほぼ無くなってて糖分しか取れないってマジ？
- 286 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:14.95 ID:r5mvbrpw0.net
- 白米納豆生卵という神の組み合わせ
- 287 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:18.52 ID:xwhKY44l0.net
- >>275
そら潰れるやろ
- 288 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:17.98 ID:qR6d12b50.net
- ワイ偏食、野菜まともに食ったことないけどピンピンしとるで
納豆とバナナ食っときゃ大丈夫よ
- 289 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:19.43 ID:EVHkBO6/0.net
- 生は食中毒こわE
- 290 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:25.54 ID:6Vrsask/0.net
- 味噌汁は飽きないから不思議
- 291 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:25.89 ID:YzOHogKc0.net
- ワイは鳥ササミ、ブロッコリー、卵、ヨーグルト、バナナをローテーションしてるで
- 292 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:27.34 ID:BNg1xD6Y0.net
- >>275
そんなんだから潰れそうなんじゃ無いんですかね
- 293 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:28.65 ID:b/l2jc/b0.net
- 北海道のやつが西日本の野菜は高くて不味いって言っててけどマジ？
- 294 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:31.93 ID:9e7RonYd0.net
- ワイ将、高みのマルチビタミン
- 295 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:40.08 ID:SoloRb6H0.net
- なんで野菜ジュースあかんのん？
ワイは伊藤園の野菜ジュース毎日飲んでるぞ
- 296 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:42.91 ID:AN80CVaV0.net
- 今日は鍋食ったで
具材は白菜、人参、ニラ、えのき、豚肉で締めは雑炊や
- 297 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:43.15 ID:jtbqckmrK.net
- ポテチでじゃがいも摂るンゴｗ
- 298 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:52.12 ID:TXPOb6xt0.net
- リンガーハットの野菜大盛りうま過ぎる
家でやろうと思ってもあんな感じに作れんわ
- 299 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:56.85 ID:dRlNxFaS0.net
- >>263
わいはこれや
http://s2.qtn.jp/i-yasai/vegeel.png
- 300 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:13:54.31 ID:q8pcdibG0.net
- >>271
やっぱ卵って神だわ
卵食いすぎて死んだ奴とかいないしな
- 301 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:05.07 ID:Ajt7YWFL0.net
- ワイサプリ常用者、高めの見物
- 302 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:16.26 ID:IbwgeseeM.net
- ワイ近場のコンビニがサークルKやからこればっかり食っとるわ
http://i.imgur.com/2AioS2y.jpg
- 303 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:17.23 ID:PbVC9zr2p.net
- 味噌は塩分の塊やからね
- 304 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:14.53 ID:/slvq4Za0.net
- >>284
わいもそう思う。
というかプラシーボ効果で実際に健康になるって実証されてるんよな
- 305 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:18.05 ID:8D+lYrpJ0.net
- パプリカと小松菜とトマトさえあればええ
- 306 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:19.07 ID:wT8r8sQZ0.net
- >>275
そういう店って卸がメインだから潰れねえんじゃねえの
- 307 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:22.16 ID:22YE4rj+0.net
- 野菜なんて畑の近く通ったら適当にﾊﾟｸｰすればええやん
- 308 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:20.77 ID:WATSELm90.net
- >>282
きゅうりは味噌つけて酒の肴にするんやで
- 309 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:32.38 ID:ZcRDzGVd0.net
- 栄養よりも痩せていってるのが怖いわ
- 310 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:37.41 ID:CEnltrlU0.net
- 野菜ジュースなんて佐藤飲んでるようなもんやで
- 311 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:47.07 ID:dEmGSNlh0.net
- >>284
これな
実質意味あるんやんプラセボで
- 312 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:50.82 ID:ZBpBfDzq0.net
- >>293
気温差あるから甘味が全然違うからな
- 313 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:53.95 ID:exriF8Ry0.net
- >>302
こういうの糞まずいよな
- 314 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:14:51.59 ID:EVHkBO6/0.net
- >>309
それ病院
- 315 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:02.66 ID:r/qcilzO0.net
- じゃがりこのサラダ味でええやろ
- 316 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:03.89 ID:kEA9t08+0.net
- >>302
ワイはこれのローソンのやつ食ってる
- 317 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:04.59 ID:ggPqCdMU0.net
- 野菜生活飲まなきゃ…
- 318 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:07.92 ID:TRpfV7rZ0.net
- ワイ｢めんつゆ便利すぎやろ」
- 319 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:08.96 ID:EM9eK4Aid.net
- 卵、納豆、牛乳で完璧やろ
- 320 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:11.41 ID:/slvq4Za0.net
- >>307
野菜泥棒として逮捕される模様
- 321 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:18.08 ID:2JAdGXobM.net
- 果物ならみかんが有能に過ぎる
手で剥けるとか
- 322 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:22.20 ID:dUyGPIoa0.net
- 野菜食いながらマルチビタミンミネラルカルシウム鉄分のタブレット食ってるワイ、高みの見物
- 323 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:26.42 ID:UJualwPta.net
- >>285
そらそうやろ
やなかったらあんな甘いわけない
- 324 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:29.78 ID:x0EBFsihp.net
- >>275
街の八百屋さんは飲食店に卸してたりで割と安定してるところもあるで
- 325 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:47.63 ID:/e/n7rhj0.net
- コンビニのスティック人参
ゴムかと思ったわ
- 326 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:48.13 ID:G0bapB62p.net
- ビタミン剤飲んでる健康意識高い人間と、そういうの気にせず飲んでない人間やと後者の方が長生きらしいな
- 327 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:49.21 ID:mKQ7FVUd0.net
- 最近鍋ばっかり食べとるわ
- 328 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:52.83 ID:W7mbP/xh0.net
- レタス1玉400円だったのに
今100円になってるンゴ
- 329 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:53.29 ID:xqMyptmma.net
- 冷凍根菜野菜めっちゃ有能やぞ
カレーとかこれあればめっちゃ簡単にできる
- 330 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:15:58.62 ID:Hp/IlfnCp.net
- >>322
亜鉛摂らんの？
- 331 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:07.66 ID:EVHkBO6/0.net
- マルチビタミンミネラルにビタミンCとビタミンB群追加投与で完璧ンゴ
- 332 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:09.01 ID:8D+lYrpJ0.net
- >>321
果糖多すぎぃ
ゴールデンキウイかリンゴのがええぞ
- 333 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:13.65 ID:XcsS4HPj0.net
- >>307
阿Qかな？
- 334 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:14.33 ID:fVeQzV9od.net
- >>43
ほんこれ
田舎嫌ンゴ
- 335 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:14.54 ID:2rtTLihg0.net
- １日分の栄養完璧な飲むゼリーみたいなんそろそろ生み出すべきやろ
- 336 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:23.97 ID:TRpfV7rZ0.net
- >>326
口内炎用のビタミン錠剤あるといいぞ
- 337 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:25.45 ID:+g4bA4Igd.net
- >>56
これやと思うわ
無理せんでも自然といろんなもん食べたくなる
- 338 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:30.64 ID:jMeB2Ibw0.net
- 好きなもん好きなだけ食うほうが心は健康になるぞ
- 339 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:31.58 ID:vRzq/tVP0.net
- ワイ「今日も明日も明後日もすき家で特盛食うンゴ！」
- 340 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:32.07 ID:r330XW0n0.net
- >>307
おは宗達
- 341 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:38.42 ID:a4/Z2eaN0.net
- >>322
男で鉄のサプリは悪影響しかないからやめたほうがええで
切れ痔で毎日血がドバドバならええけど
- 342 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:43.53 ID:TNHTVFPH0.net
- 栄養なんてどうでもええんや
米と肉だけの生活やとウンコの質が悪いねん
- 343 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:54.55 ID:/El2xboc0.net
- イチローもビルゲイツも野菜口にしない偏食家
丈夫な強い身体を作るのにもスマートな賢い頭を作るのにも野菜は必要なし
日本の野菜神話は異常だぞ
戦争でアメリカに負けるのも当然
葉っぱばっかり食ってる民族が強いはずがない
- 344 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:55.14 ID:oDv+PPVb0.net
- 鍋投手、4連投
4人前作って４食&締めの雑炊で完璧や
- 345 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:16:52.86 ID:Jgl+uOY80.net
- ワイ6年目、ソイプロテインを始める
- 346 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:05.98 ID:Ajt7YWFL0.net
- >>331
亜鉛も加えて差し上げろ
- 347 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:15.14 ID:J03ge6jda.net
- >>322
鉄分過剰摂取やな
肝臓壊れるで
- 348 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:12.53 ID:dUyGPIoa0.net
- >>330
よく知らんけど亜鉛も入ってたわ
- 349 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:16.71 ID:Je7Dhnnhd.net
- 貧乏人は不健康になるんやぞ
健康は金持ちの特権や
- 350 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:16.24 ID:Q6Rd3EU5p.net
- 根菜とかいう有能
次の日ウンコどっさり出る
- 351 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:19.34 ID:nieFtGxt0.net
- あー基本卸の八百屋なのかあそこ
ワイしかいっつも客おらんし、おばはんいっつも新聞かテレビ見てるしで
大丈夫かって思ってたけど
- 352 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:29.23 ID:kQ1WCnvA0.net
- >>301
サプリのとりすぎで脳みそ腐ってるん？
- 353 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:31.83 ID:WATSELm90.net
- 亜鉛のサプリだけ飲んどるわ
- 354 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:33.09 ID://rH36zpM.net
- 一人暮らし長くなると食欲なくなるって嘘やろ
休日は食欲ブレーキ掛けないと壊れたように食ってまう
- 355 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:42.84 ID:2YX171Sj0.net
- れんこん玉ねぎ人参じゃがいもごぼうピーマンナスばかり食べとる気がするわ…
- 356 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:53.29 ID:IbwgeseeM.net
- >>313
写真のはわりとマシな味やったで
栄養？知らん
- 357 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:17:54.65 ID:Z3Xzray/0.net
- >>327
水菜と豚肉の鍋美味いンゴ
出汁とった昆布も刻んで次の日の炒め物にするンゴ
- 358 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:03.53 ID:uPoPF02E0.net
- >>327
一人鍋安いし美味いしバランスええし悪いところないよな、袋の鍋用野菜100円で素もキューブの奴なら8個で300円せんし
- 359 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:09.63 ID:8yvZbEzDa.net
- 鍋の季節になると白菜ときのこしか野菜食べなくなるけど
これ死ぬの？
- 360 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:26.53 ID:Bd1/Vjcvd.net
- 野菜はええやん
カット野菜あるし
一人暮らしは魚の方が食わなくてダメだわ
どうしたええんや
- 361 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:31.69 ID:XAhOyTDz0.net
- >>343
本当に完全肉食ならともかく普通に暮らしてれば必要な栄養ぐらいどっかに入ってるからな
- 362 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:32.15 ID:t2IhIo9sx.net
- ほっともっとのタニタのやつ美味いンゴ
- 363 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:35.15 ID:WBxE8ORe0.net
- 野菜食わないで何食うんや？
冷凍食品？
- 364 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:37.62 ID:iYIPMWXN0.net
- 最近サプリメント買ったけどマルチビタミン2000円高くなーい？
まあええわ
- 365 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:38.31 ID:eCMC9zE/E.net
- 大学生やけど食いたい物ばっかり食ってて野菜食わなかったら
ガチで最近便秘気味で草
- 366 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:39.09 ID:j6sJhazn0.net
- 白菜うまンゴ
鍋でも漬物でもいける
- 367 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:39.29 ID:nIoBds570.net
- >>344
4連投も飽きないで食べれる忍耐力くれ
- 368 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:40.71 ID:faui+1730.net
- 大正義フルーツ入りヨーグルトよ
- 369 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:41.86 ID:sI356DpZd.net
- ほうれん草、トマト、ブロッコリーと栄養ありそうな野菜食えんからほんま辛いンゴねぇ
- 370 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:42.21 ID:s+T2l6y30.net
- 結局湯煎だけで食えるレトルト系と鶏肉と冷しゃぶになってしまうんだよなあ
- 371 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:44.50 ID:/BMH4E+s0.net
- スーパーで100円で売ってるカット野菜詰め合わせにドレッシングかけて食うのおいしい
- 372 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:53.48 ID:Z3Xzray/0.net
- >>350
切れ痔に要注意
- 373 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:53.94 ID:PcuNBmCM0.net
- ワイはDHCを信頼しとるから
- 374 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:18:57.03 ID:Ajt7YWFL0.net
- >>360
フライパンで焼くんやで
- 375 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:02.87 ID:2rtTLihg0.net
- >>360
刺し身でも買えば
- 376 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:11.41 ID:65UrPOrDp.net
- ほぼ毎日松屋で野菜は微妙に多いサラダとキムチぐらい
取り敢えず2年体壊してないわ
- 377 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:13.59 ID:WUyrpdLF0.net
- サラダバーで食い溜めすればええやろ
- 378 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:19.24 ID:/oYDfPAOp.net
- >>360
サーモンやすいで
- 379 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:20.52 ID:A8S8zSY/0.net
- 松戸病ってこの定期スレ好きだな
- 380 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:28.09 ID:Dti7dtrV0.net
- コンビニのカット野菜に袋のままダイレクトドレッシングで食ってる
- 381 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:35.83 ID:8iJ/zY950.net
- 焼肉のタレで炒めたキャベツ玉葱ピーマンウィンナーの目玉焼き乗っけ丼ぐううまンゴ
- 382 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:41.43 ID:EVHkBO6/0.net
- 寄せ鍋、ちゃんこ、キムチのローテ
- 383 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:40.67 ID:91FJ15DB0.net
- 青汁で賄えるって聞いたんだけどマ？
- 384 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:47.41 ID:mKQ7FVUd0.net
- >>344
ワイかな？
- 385 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:19:57.45 ID:nMbyY7jUa.net
- 野菜摂取に関しては明確な科学的データがなくて、みんな独自の怪しげなオカルト理論で語るからなにが正しいのかさっぱりわけわからんわ
- 386 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:03.12 ID:AQAqFa8t0.net
- カット野菜ってどうなん？
栄養全然ないんか
- 387 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:03.13 ID:W7mbP/xh0.net
- カット野菜ばっか食ってたらアッネにそれじゃ栄養とれんって言われて野菜大量に送られてきたわ
- 388 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:04.35 ID:rUUfkNzs0.net
- 野菜は情弱
サプリメントでええわな
- 389 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:04.95 ID:sYuCb2bf0.net
- 鍋とかいうコスパ最強の食べ物
- 390 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:12.76 ID:g/WqVPh9a.net
- 野菜ジュースでええよ
オレンジジュースベースの安いのじゃなくてトマトジュースベースの200円ぐらいするやつね
- 391 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:11.30 ID:/hIdqt9ta.net
- >>376
隙あれば自分語り
- 392 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:16.78 ID:q6OlBWgg0.net
- 少なくとも髪は、DHCの亜鉛・ホエイプロテイン・育毛トニックで何とかなる
- 393 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:16.03 ID:6ZRk5e1ha.net
- >>360
魚肉ソーセージとツナ缶食べまくってたわ
- 394 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:16.79 ID:zN+W1IAcp.net
- >>381
焼肉のタレとかいう塩と砂糖の塊
なおくっそ美味い模様
- 395 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:18.65 ID:/e/n7rhj0.net
- バランスよく色んな種類を食べましょうっていうが
アメリカで統計とったら逆に種類多い人のが腹囲大きくなる傾向だったとか
- 396 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:20.80 ID:mRL2SmxJK.net
- 野菜のかわりにキムチ食べとるんやがいいんやろうか？
- 397 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:22.09 ID:WATSELm90.net
- 魚は缶詰でええわ
- 398 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:23.13 ID:/El2xboc0.net
- 誰かワイに言ってくれよ
ちゃんと野菜も食えよって
このままじゃほんとになんも食べなくなってしまうぞ
- 399 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:21.59 ID:dUyGPIoa0.net
- 鉄分ってあかんのか
でもワイ痔持ちやで
18mgってセーフ？
- 400 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:24.98 ID:ZJcMlVvlp.net
- やっぱこういうののツケって年取ってからくるんか？
- 401 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:25.52 ID:Dti7dtrV0.net
- >>344
1日でなくなるんだよなあ
- 402 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:30.38 ID:ra9Jk3CW0.net
- 気持ちの問題やろ
野菜摂ってた方が健康になれる気がする
- 403 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:32.16 ID:mKQ7FVUd0.net
- >>358
鍋キューブ、有能！
- 404 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:34.90 ID:2JAdGXobM.net
- というか自炊が最も無駄だって気づけよ早く
朝昼晩社食なり学食でええやん
料理が趣味とかならいいけどさ 無理してまですることじゃねえよ自炊
- 405 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:35.21 ID:Ajt7YWFL0.net
- ポトフは途中で飽きたらクリームシチューに進化させられるから有能
- 406 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:35.58 ID:1aERUv2x0.net
- マルチビタミンでええわもう
- 407 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:38.72 ID:bYZ/0+AW0.net
- >>360
ブリの照り焼きが簡単でええで。
塩コショウして小麦粉降ってフライパンで焼いて醤油・酒・砂糖・みりんを混ぜたものをザバーで完成や。
- 408 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:43.50 ID:R/vg7x7X0.net
- きうりに殆ど栄養無いって聞いて愕然としたわ
きうりが俺のメイン野菜でこれ食ってれば大丈夫だと思ってたのに詐欺だろ
- 409 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:50.25 ID:yt2thGpp0.net
- ぶりっちょの集い
http://jbbs.shitaraba.net/internet/22792/
- 410 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:51.69 ID:jbGWmWrb0.net
- >>386
単純に量少ないんちゃうの
火を通して大量に食ったほうええって聞くけどな
- 411 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:55.09 ID:a4/Z2eaN0.net
- >>386
水溶性ビタミンに関しては普通に考えて期待できん
脂溶性ビタミンならまぁ期待できるんちゃう？
- 412 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:20:56.37 ID:5YRMqHgfM.net
- 野菜はとりあえずトマトとブロッコリーだけ食ってりゃいい
- 413 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:03.34 ID:c4Yua5SB0.net
- 千切りキャベツの袋野菜食べてるンゴ
千切りキャベツ旨杉内
- 414 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:06.87 ID:EVHkBO6/0.net
- 鍋キューブが一番うまい
- 415 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:07.33 ID:iVh3g4rI0.net
- ジューサーとかいう救世主
- 416 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:07.82 ID:+7z5UG6B0.net
- 好きなものを好きなだけとか糖尿病不可避なんだよなぁ
- 417 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:11.55 ID:426EQwcM0.net
- 鍋の後の雑炊って塩分やばそうやけどどうなん？
- 418 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:16.39 ID:G21ccven0.net
- すまんがニンニクって野菜ンゴ？
- 419 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:16.97 ID:XAhOyTDz0.net
- >>360
マッマがレンジとトースターで焼ける皿みたいのくれたわ
まあまあ有能やで
- 420 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:17.38 ID:PP2gcbGc0.net
- 東京近郊から田舎に通勤してるがひとり暮らしは
店の数や空いてる時間考えると都会に限る
柏や三郷からつくば行く電車が混むのも納得
誰がつくばなんか住むかボケ！！！
- 421 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:18.84 ID:J03ge6jda.net
- >>408
河童かな？
- 422 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:21.40 ID:dQqhQCrUa.net
- 週に1本野菜ジュース飲んで出来合いのサラダ買って食えばええやん
- 423 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:22.24 ID:8Y70VQYjd.net
- トマトきゅうりで十分なんだよなぁ
- 424 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:22.84 ID:rvdVpx/SM.net
- >>26
納豆や卵食い過ぎるとアレルギーになるんだよなあ
- 425 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:24.97 ID:P2PfRbtI0.net
- なんjに現れた男たち
http://imgur.com/aDv5tpI.png
http://imgur.com/V8CT9B2.png
http://imgur.com/Z7j1nlF.png
http://imgur.com/Vh8b38L.png
http://imgur.com/HaCbz6L.png
http://imgur.com/AsvFpOv.png
http://imgur.com/eRVg2w6.png
http://livedoor.blogimg.jp/hagelog/imgs/1/1/11af494d.jpg
http://imgur.com/saMg0mn.png http://imgur.com/sVZ4XXU.png http://imepic.jp/20151114/206970 http://imgur.com/YywX1Ya.png
http://i.imgur.com/aJnN3Gf.jpg
http://i.imgur.com/9W3EFot.jpg http://imepic.jp/20151114/209910
- 426 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:30.96 ID:YzOHogKc0.net
- >>360
鯖缶がええで
- 427 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:35.42 ID:65UrPOrDp.net
- >>386
昔は栄養価0とか吹かれまくってたけど
まあない訳が無かったけど栄養価少ないぞきっと
という風潮に落ち着くイメージ
- 428 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:33.68 ID:EVHkBO6/0.net
- ブロッコリーの素揚げおすすめ
- 429 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:36.04 ID:POc86QIPd.net
- ワイ「こんなんじゃ病気になる。野菜食べなきゃ…」
↓
も や し 入り豚肉炒め
↓
ワイ「よし！」
- 430 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:39.60 ID:nieFtGxt0.net
- >>400
全然来ない奴も来るし若いときに来る奴もいる、ぶっちゃけ生まれつきのものも大きい
でも、バランスいい生活のほうがそりゃ身体にいい可能性は高いから
- 431 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:44.42 ID:pdaDhys2M.net
- >>396
キムチって白菜のやろええやん
- 432 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:54.50 ID:J8saI82e0.net
- 野菜は野菜ジュースとサプリでええやん
たんぱく質は牛乳ヨーグルトプロテインでよし
料理とか必要ないねん
- 433 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:51.89 ID:h5GHZCLKd.net
- ミネストローネよく作るんやけどスープやし野菜の栄養取れとるよな？
- 434 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:52.49 ID:zN+W1IAcp.net
- >>392
DHCの亜鉛はセレン入ってるから日常的に飲んでるならディアナチュラに変えたほうがええで
- 435 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:52.88 ID:R/vg7x7X0.net
- >>388
サプリって食物繊維とか取れるの？
- 436 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:21:55.96 ID:ZcRDzGVd0.net
- >>314
こマ？
一人暮らし始めたら太るか痩せるかって聞いてたからそんなに気にしてなかったけどやっぱ良くないんかな
- 437 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:01.61 ID:KC6vvNkq0.net
- http://cdn2.mynvwm.com/wp-content/uploads/2014/11/0318.jpg
毎晩めんどくさくてこれとウインナーしか食ってないんやけど死ぬンゴ？
- 438 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:07.22 ID:TRpfV7rZ0.net
- >>344
日を跨ぐと酸化せんか？
- 439 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:05.60 ID:mKQ7FVUd0.net
- >>408
原住民やんけ！
- 440 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:05.75 ID:VyK5+5Me0.net
- この時期は鍋で全てが済むから助かる
白菜菊菜白ネギキノコ
他にオススメの野菜ある？
- 441 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:13.35 ID:6ZRk5e1ha.net
- >>408
徳川光圀「きゅうりは毒ばっかの無能。植えるな、食うな」
- 442 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:16.93 ID:YEwR99LD0.net
- >>392
昨日Ｊで大阪大学の毛髪研究の教授のスレがあって教授がいうには殆ど関係ないハゲるやつはハゲるばかりの解答やったわ
- 443 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:18.79 ID:R9wMJvQ30.net
- マルチビタミン
ブロッコリー茹で
バナナ
- 444 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:20.11 ID:a4/Z2eaN0.net
- >>399
痔持ちでも極度じゃなきゃ生理がない男は過剰になって悪影響ばっかり
海外のマルチビタミンミネラルのサプリは男向けのまともなのはほぼ例外なく鉄無ししか売ってないくらい
- 445 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:20.17 ID:EVHkBO6/0.net
- >>360
スペースパンっていうの買うと捗るンゴ
- 446 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:20.18 ID:bYZ/0+AW0.net
- ブロッコリースプラウトが有能と聞いてからネギ代わりに散らすようになったわ
- 447 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:24.40 ID:iYIPMWXN0.net
- 好きなの食ってたらうんこの出が悪くなったから
最近ヨーグルトとヤクルト飲んでるンゴ
- 448 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:23.19 ID:VQwSfuaV0.net
- >>23
お前草食動物の草入り内臓食ってんのか
- 449 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:23.55 ID:mruBfwZPd.net
- 一日分の野菜飲まなきゃ(使命感)
- 450 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:27.80 ID:HtYmbqlVx.net
- >>14
なるで
肌とか爪とかに出てくる
- 451 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:30.19 ID:xqMyptmma.net
- 野菜って使いきらないと保存してるうちに栄養なくなるやろ
コスパ悪いわ
- 452 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:31.18 ID:vRzq/tVP0.net
- >>399
ええやん子宮はノックできそうやな
- 453 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:40.60 ID:cwv0PTbcd.net
- >>429
はい栄養失調
- 454 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:43.18 ID:EVHkBO6/0.net
- >>360
セブンにある焼きサンマの缶詰ぐううま
- 455 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:47.77 ID:JCnz4vFU0.net
- にんじんとかじゃがいもとかあっても使い道がわからん
味噌汁やカレー作れんし
- 456 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:48.45 ID:qeZNCpwZ0.net
- 結局炭水化物ほとんどとらないのってなんも弊害ないわけ？
- 457 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:49.58 ID:WAHZba9na.net
- マルチビタミンって本当に栄養取れるんか？
栄養たっぷりを謳ってる大手企業の野菜ジュースがダメな時点でサプリの信頼性も薄れる
- 458 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:55.38 ID:r5mvbrpw0.net
- 料理に自信ニキはほんますごいと思うでワイなんて鍋やカレーすらおっくうやわ
米炊くのが限界ンゴねぇ・・・
- 459 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:22:59.31 ID:8OKLs1Xxa.net
- 納豆ヨーグルト味噌汁毎日食ってるし大丈夫やろ(ﾊﾅﾎｼﾞ
- 460 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:06.69 ID:U20NvVZtp.net
- 加熱したらほとんどの栄養なくなるしこだわらなくてええぞ
- 461 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:11.84 ID:/e/n7rhj0.net
- とうもろこしと大豆かすと繊維とビタミンミネラル摂れば凄い育つぞ
菜なぞ不要
ソースは豚
- 462 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:16.40 ID:lOPlpAae0.net
- 野菜なんてほとんど食わなくても問題ないで
体内にある無数の酵素がなんとかしてくれる
- 463 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:14.09 ID:nMU8RWned.net
- ワイ一人暮らし上級者「家庭菜園始めるンゴ」
- 464 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:16.58 ID:lyRs8lMud.net
- 栄養的には大正義牛乳
なおジャップには向いてない
- 465 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:21.56 ID:POc86QIPd.net
- >>446
ブロッコリースーパースプラウトばかり食っとるわ
ブロッコリースプラウトの20倍やぞ
- 466 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:26.76 ID:bYZ/0+AW0.net
- >>437
学生なら若さで乗りきれるかもしれんがツケはいずれくるで。
社会人なら死ぬから今すぐやめろ。
- 467 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:28.09 ID:dUyGPIoa0.net
- >>444
ワイの飲んでた奴女向けやったんか…
- 468 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:25.80 ID:nieFtGxt0.net
- >>429
にらぶち込むだけで全然違うで
- 469 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:31.37 ID:gz9J0QHg0.net
- あ
- 470 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:37.46 ID:YA2zAkqEa.net
- 冬は鍋あるから野菜取るの楽やな
- 471 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:35.04 ID:EVHkBO6/0.net
- >>456
なんやかんやで入っとるから
ちょうどいいんやないか
- 472 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:41.39 ID:pdaDhys2M.net
- >>457
肝臓やられそうでイマイチサプリメントは信用できへん
液体のドリンクのほうがまだ効いてるきがする
- 473 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:41.76 ID:J8saI82e0.net
- >>404
どこでも社食があると思ったら間違いなんだよなあ
- 474 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:42.41 ID:mKQ7FVUd0.net
- >>440
出汁によってはキャベツも有能やぞ
- 475 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:43.76 ID:WBxE8ORe0.net
- >>456
わいは昔は炭水化物抜きダイエットしたけどうんこがすごく臭くなったことと、日中頭痛くなったわ
- 476 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:45.80 ID:h5GHZCLKd.net
- >>429
もやしは値段辺りの栄養最強だから量一杯食べればコスパ最強やぞ
- 477 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:43.86 ID:JCnz4vFU0.net
- 野菜買っても絶対余るんだよな
少量で売ってりゃいいが
- 478 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:47.76 ID:iYIPMWXN0.net
- DHCのサプリメント買おうとしたら店の人に安いけど吸収率悪いよっていわれ
医療用買ったンゴ
- 479 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:51.51 ID:65UrPOrDp.net
- >>442
わかめも温水も遺伝も蒸れも帽子もその結論で草生えたわ
- 480 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:51.80 ID:Oo449Axg0.net
- パーフェクト野菜ワイ高みの見物
- 481 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:51.31 ID:R71e2Bpwa.net
- うんこが全くでなくなると野菜食わないとなあって思う
- 482 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:57.87 ID:C/faZgCI0.net
- 毎日ブロッコリーをレンジでチンしてマヨネーズつけて食うのが最強
ほんとうまい
- 483 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:23:58.68 ID:oNpaYyHy0.net
- ワイ産まれてからの24年間まともに野菜食ったことないんやが、やっぱ歳とってから苦しむんかな？
野菜成分はじゃがいもと野菜ジュースとビタミン剤しかとらないンゴ
- 484 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:01.64 ID:J5KBwbBz0.net
- ワイ、バナナともやし、トマト缶を補充し野菜食った気になる
- 485 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:02.63 ID:bYZ/0+AW0.net
- >>465
なんや、そのスーパーサイヤ人みたいなの。
- 486 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:06.97 ID:VyK5+5Me0.net
- >>360
サバ缶詰おすすめ
味噌煮もええけど水煮をチンしておろしポン酢が堪らん
- 487 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:05.27 ID:IYcH1snm0.net
- ワイみたいな貧困層やと栄養とかもう考えてないで
- 488 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:10.19 ID:h5GHZCLKd.net
- >>477
売ってるやん
- 489 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:11.65 ID:rvdVpx/SM.net
- >>53
ワイもそればっかりだな。たまにナスと白菜くらいかな。
あとはトマトをカレーに入れるくらいか。
- 490 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:13.69 ID:ZJcMlVvlp.net
- >>430
そうなんか
結局可能性の問題なんやね
安心したわ
- 491 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:17.11 ID:J03ge6jda.net
- >>440
ちぢみほうれん草
ちょっと高いけど
- 492 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:21.13 ID:jAjb0/KL0.net
- ほぼ毎日鍋食べてる
- 493 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:23.60 ID:2N/Gv8K20.net
- 白菜豚肉鍋ワイ高みの見物
- 494 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:26.84 ID:UlEAz32Ya.net
- でも一番大事なのはストレスためないことと睡眠だよね
食生活なんてたいした影響ない
- 495 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:28.95 ID:91aKAFaE0.net
- 一人暮らしで食わなく(食えんく)なるのは果物やな
高過ぎてカゴに入れられんわ
- 496 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:29.05 ID:TWpIHM9Ya.net
- わい「ニキビか口内炎出てきたら野菜中心一週間、これでOK」
- 497 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:33.31 ID:EnMGPZJa0.net
- 野菜「休肝日つくれよ」
- 498 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:38.72 ID:PcuNBmCM0.net
- 皆さん光合成ってご存知ない？
- 499 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:39.19 ID:EVHkBO6/0.net
- >>477
スーパーで一個売りしとらんのか？
- 500 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:37.32 ID:sYuCb2bf0.net
- >>470
わお一人暮らし夏でも鍋する模様
- 501 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:43.13 ID:DChtRASs0.net
- 田舎の一人暮らしの外食って最悪だよな
バリエーションない 高い 不味いの三拍子
田舎だからやっていけるような店ばっかりや
- 502 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:52.51 ID:R/vg7x7X0.net
- >>456
脳に影響あるらしいぞ
- 503 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:51.71 ID:51r24kx30.net
- 一人暮らし初心者「マッマもうるさいこと言わんし菓子食い放題や！」
- 504 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:51.91 ID:hVbPuVKV0.net
- 一人暮らし脱落者「実家に帰るンゴ」
- 505 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:53.99 ID:8OKLs1Xxa.net
- >>464
ワイは日本人じゃなかったんか…
毎日飲ませたマッマぐう有能
- 506 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:56.73 ID:WgP7gsqqM.net
- ショウガ絶対余るわ
- 507 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:24:59.40 ID:TRpfV7rZ0.net
- 有能野菜で打線
1
2
3玉ねぎ
4
5
6ピーマン
7
8
9
- 508 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:02.06 ID:LKr8YWdj0.net
- 今日ブロッコリー安くなってたから２つも買ってしまった
シチューでもつくるか
- 509 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:03.26 ID:WATSELm90.net
- >>458
無理に炊かなくてもパスタかパンでええんちゃうか
毎日コメ食わんやろ
- 510 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:06.19 ID:/H+ysVPO0.net
- アフィ〜
- 511 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:06.81 ID:40918Jepa.net
- 玉ねぎ、なす、ほうれん草、トマト、もやし、キャベツ以外必要か？
- 512 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:10.40 ID:PPHpyQpi0.net
- 猫や犬はペットフードさえあれば生きていけるのに
人間にヒューマンフードが無いのはおかしい
ソイレントは理想に近いけど噛まないからだめ
- 513 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:15.50 ID:PP2gcbGc0.net
- エース 蕎麦
- 514 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:15.88 ID:YEwR99LD0.net
- >>396
発酵食品やしええ菌がおるってきくが熱通すと死ぬから栄養価がおちると聞いた
- 515 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:20.68 ID:qeZNCpwZ0.net
- >>471
>>475
ただ炭水化物なしで腹いっぱいにするのムズいんだよなあ
- 516 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:21.30 ID:XAhOyTDz0.net
- >>440
小松菜やろ
- 517 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:24.71 ID:+i6Ako1c0.net
- 一人暮らしって実際いくらぐらいかかるん？
来年したいんだが、どれくらいバイトで稼げばいいんか見当もつかん
- 518 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:29.43 ID:h5GHZCLKd.net
- >>500
カビ「よろしくニキー」
- 519 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:27.96 ID:8yvZbEzDa.net
- 鴨肉くっせええええええあ
- 520 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:29.43 ID:Y3kY/MeNK.net
- 野菜なんか心配せんでもええのに
素人は困るわ
- 521 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:30.17 ID:Ajt7YWFL0.net
- にんじんは1人だと半分でええんやけど1本売りしか見んわ
- 522 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:36.03 ID:J8saI82e0.net
- >>478
結局サプリはどれがええねん
- 523 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:35.15 ID:wT8r8sQZ0.net
- 金なくて毎日チャーハンオンリーで凌いでた時に1週間くらいで目眩が来たわ
野菜っつーか偏らせるのはやっぱあかんな
- 524 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:36.39 ID:POc86QIPd.net
- >>485
スーパーに売っとるで。１パック２００円する
これええで旨いし栄養満点やし二日酔い知らずになれる
- 525 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:38.94 ID:oNpaYyHy0.net
- ちな181センチ70キロや
- 526 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:40.28 ID:R/vg7x7X0.net
- >>483
北極圏でサバイバルでもしてたの？
- 527 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:41.10 ID:w80QormY0.net
- ワイ「ビタミン剤(ﾌﾟｽｰ」
- 528 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:43.29 ID:zFWs+U1NE.net
- ワイスーパー行ってももやしとキャベツしか買わんわ
キャベツ美味いし安いし最高やで
- 529 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:47.02 ID:HtYmbqlVx.net
- >>486
サバ缶最強やな
ワイもネギを散らしてポン酢かだしつゆや
たまにマヨとかケチャップもつける
- 530 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:52.30 ID:EVHkBO6/0.net
- メシマズマッマのおかげで家事能力が高まったンゴ
- 531 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:25:58.85 ID:qRfjl8YC0.net
- >>476
火を通すと栄養が損なわれる欠陥品なんだよなぁ…
- 532 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:03.23 ID:pdaDhys2M.net
- >>522
サプリメントなんかより生物
- 533 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:05.37 ID:cUkA+uSXM.net
- >>531-540
- 534 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:13.73 ID:HIZsVkeB0.net
- もやしをシャンタンDXで炒めてウマー
- 535 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:18.48 ID:EVHkBO6/0.net
- >>517
家賃によるンゴ
- 536 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:19.06 ID:vHNhcoeyM.net
- 太ってきた時に炭水化物抜いてたらすぐ痩せたで
でも同時に1ヶ月でかなり禿げた
抜くのやめて少なめにするようにしたらわりとすぐ生えたけどあの時は焦ったわ
- 537 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:20.70 ID:rvdVpx/SM.net
- >>477
野菜って割りと長持ちするわ。
玉ねぎ、ジャガイモとかは1ヵ月くらい余裕やし。
- 538 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:21.66 ID:JCnz4vFU0.net
- 独り暮らしするようになると野菜の値段に敏感になるよな
- 539 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:23.10 ID:HtYmbqlVx.net
- >>525
24歳ならどうにでもなるやろ
30代が気にならないんならどうでもええんちゃう？
- 540 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:24.16 ID:8M5+UBMuM.net
- >>535-544
- 541 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:34.05 ID:9Bsx3xsL0.net
- 意識の高い俺はカロリーメイトと野菜ジュースで済ませる
- 542 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:35.67 ID:kaKnc01P0.net
- なんとなく人参食ってれば野菜は十分な気がしてなんにでも人参いれてる
- 543 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:39.09 ID:VXNHl7amM.net
- >>538-547
- 544 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:43.47 ID:C3NjXeqVr.net
- >>23
肉食獣は基本的に内臓しか食わん
- 545 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:43.23 ID:XAhOyTDz0.net
- >>455
じゃがいもはスライスしてポテチ作りまくってたンゴねえ
普通にポテチ買うと高いわ
- 546 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:43.98 ID:r5mvbrpw0.net
- >>509
パスタはソース作るのがめんどくさいから無理やレンチンソースとかあるんか？
パンはパン屋が近くにあったらええかもな探してみるで
- 547 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:49.27 ID:WBxE8ORe0.net
- >>507
きのこ、ほうれん草、チンゲンサイ、小松菜、もやし、キャベツ、白菜
- 548 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:47.18 ID:30fihqJXd.net
- >>501
漁師町やと安くてうまいとこいっぱいあるで
- 549 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:48.32 ID:V/qlaqyV0.net
- 二郎食べれば問題ないやろ
- 550 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:54.03 ID:0dR4m+M8M.net
- >>541-550
- 551 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:00.78 ID:h5GHZCLKd.net
- >>523
一週間ほぼ毎日インスタントラーメン食ってたら指の皮剥けすぎてやばかったわ
- 552 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:26:59.28 ID:oNpaYyHy0.net
- >>526
純粋に嫌いなんや
基本魚、肉、麺、米しか食わない
- 553 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:00.19 ID:HtYmbqlVx.net
- >>536
わりとすぐ生えたけど・・・？
- 554 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:02.28 ID:ZcRDzGVd0.net
- >>537
玉ねぎはともかくじゃがいもってそんなに持つんか？
- 555 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:06.08 ID:YEwR99LD0.net
- >>502
脳みそに炭水化物いるしな
全くとらんのは駄目やけど普通の日本人の食事で考えると取り過ぎっていうのはあるやろな
- 556 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:16.52 ID:0/MdpmFVH.net
- >>545-554
- 557 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:16.74 ID:qeZNCpwZ0.net
- >>502
まじなんか
ネットで見たら大体いいことしかいってないんやがな
- 558 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:18.78 ID:+i6Ako1c0.net
- >>535
安くて5万ぐらいである？
東京都心で
- 559 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:27.35 ID:EVHkBO6/0.net
- >>538
果物くっそ高いンゴねぇ
- 560 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:29.49 ID:GsInH+VZ0.net
- 「袋麺にもやし入れれば足りるわな」
- 561 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:31.25 ID:zX1H1+UMM.net
- >>548-557
- 562 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:31.69 ID:oDv+PPVb0.net
- >>456
将来的に骨粗しょう症になりやすいそうやで
ひいては寝たきりやな
- 563 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:39.32 ID:HtYmbqlVx.net
- >>551
ささくれめっちゃできるよな
- 564 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:45.63 ID:HfloIm9JM.net
- >>551-560
- 565 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:49.49 ID:oNpaYyHy0.net
- >>539
どういう意味や？
- 566 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:49.65 ID:pdaDhys2M.net
- わい空腹感を埋めるためかぼちゃ芋芋
これで満足
- 567 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:27:56.92 ID:rvdVpx/SM.net
- >>511
人参ジャガイモ、たまにパプリカ
- 568 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:03.96 ID:uKs+4CLIM.net
- >>555-564
- 569 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:10.00 ID:jG3cs3jb0.net
- >>558
カスみたいな部屋ならあるで
- 570 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:19.41 ID:qAw8z0vx0.net
- よく野菜ジュースやカット野菜は栄養が〜って奴おるけどそんなんなら加熱調理した時点であれやし、そもそも店先に並んでる野菜も未完熟のまま出荷された奴やろ？
- 571 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:20.94 ID:sT8A/yN5M.net
- >>558-567
- 572 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:25.17 ID:t5x177Bup.net
- キムチ食うンゴ
- 573 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:26.33 ID:nieFtGxt0.net
- 普通のもやしは栄養価わりとアレだし
火を通さないと食あたりの原因になる素材やから
栄養を気にするなら他の野菜も一緒にとったほうがええで
まあ、旨いからええんやけどな
- 574 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:26.51 ID:jbGWmWrb0.net
- >>440
ニラとほうれん草やろ
- 575 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:32.21 ID:lyRs8lMud.net
- 魚は夜のスーパーにいけば5割引きでウキウキやぞ
- 576 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:35.87 ID:csTrMJdrM.net
- >>561-570
- 577 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:42.01 ID:r5mvbrpw0.net
- 栄養バランス悪いと爪の白いのがどんどん小さくなってくし肌の艶も無くなるで
- 578 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:39.89 ID:bYZ/0+AW0.net
- >>524
明日買うてくるわ。サンキューな。
- 579 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:51.06 ID:vHNhcoeyM.net
- >>553
キミ生えんかっんか…
やーいハゲ
- 580 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:50.78 ID:WBxE8ORe0.net
- >>515
完全に食べなくするんやなくて、一日のカロリー消費量計算してカロリー摂取量から食える物をかんがえればええんや
- 581 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:51.89 ID:kQ1WCnvA0.net
- 納豆 抽出レス数：12
バナナ 抽出レス数：7
野菜ジュース 抽出レス数：23
サプリ 抽出レス数：23
- 582 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:57.38 ID:+i6Ako1c0.net
- >>569
風呂トイレありならなんでもいいわ
- 583 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:56.53 ID:CAfFz98tM.net
- >>565-574
- 584 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:28:58.49 ID:PPHpyQpi0.net
- >>557
脳みそはブドウ糖で動くけどブドウ糖は炭水化物やぞ
アル中の脳は酢酸で動くとかいう嘘かほんとかわからない情報もあるけど
酢酸も結局炭水化物やしな
- 585 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:05.07 ID:YEwR99LD0.net
- >>458
鍋はスープ買ってきて好きな野菜と鶏肉や豚肉買ってちょっと形ととのえて突っ込む程度やしな
カレーは大変そう
- 586 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:05.10 ID:nieFtGxt0.net
- ニラは消化にもいいから身体弱ったときにもええで
- 587 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:06.86 ID:qQsv0ATD0.net
- 全ての料理に
もやし＆ジャガイモ入れるワイ、有能
- 588 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:09.21 ID:JCnz4vFU0.net
- 田舎に住んでたときは親戚のじっちゃんが野菜とどけてくれるから楽だった
- 589 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:10.63 ID:/JgVUDmOM.net
- >>568-577
- 590 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:13.08 ID:EVHkBO6/0.net
- 夏場は調理だるくて値引きされた刺身ばっか食ってたンゴ
- 591 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:16.47 ID:V5moCzpcp.net
- 最近サニーレタスが安くて栄養あることに気づいた
- 592 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:20.09 ID:91aKAFaE0.net
- >>557
あれは脳の糖分不足を起こして脂肪と筋肉分解させるダイエット法やし
- 593 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:23.88 ID:QkySea5GM.net
- >>571-580
- 594 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:25.50 ID:HtYmbqlVx.net
- >>565
24歳のうちならどんな食生活してダメージくらっても、翌日には勝手に回復する
30代になったときにその蓄積ダメージが一気に来るから、
30代で健康な子供を産ませるとかそういう将来設計がないならそのままの食生活でええんちゃう？
- 595 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:29.66 ID:hxbveyUo0.net
- ワイからすると
トマトと人参だけ食ってれば大丈夫
キャベツとか栄養大して入ってへんし高いだけやで
- 596 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:30.28 ID:oNpaYyHy0.net
- 市販の青汁ってどうなん？
ワイ毎日飲んでるで！
- 597 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:30.81 ID:R/vg7x7X0.net
- >>552
親になんか言われんかったのか？
- 598 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:31.09 ID:jbGWmWrb0.net
- ニラのおひたしほんま美味いわ
あんなうまい野菜他にないやろ
- 599 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:35.22 ID:kehA+gnK0.net
- 1(中)キャベツ
2(遊)長ねぎ
3(二)玉ねぎ
4(三)大根
5(捕)南瓜
6(左)白菜
7(指)茄子
8(右)きゅうり
9(一)トマト
(投)小松菜
- 600 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:37.72 ID:h5GHZCLKd.net
- >>575
余ったバラバラの刺身とかブリのカマとか旨いンゴねぇ…
- 601 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:39.15 ID:p7wgS4G7p.net
- コンビニ野菜やぞ
- 602 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:39.47 ID:JCnz4vFU0.net
- 玉ねぎはやたら酷使してる気がする
- 603 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:41.96 ID:UcBEj38/M.net
- >>575-584
- 604 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:45.09 ID:dW6np43Ad.net
- 70歳ワイ「トマトジュースうまい」
- 605 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:50.86 ID:bYZ/0+AW0.net
- >>582
事故物件でいいですって伝えれば格安のが見つかるんちゃう？
- 606 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:51.80 ID:bw9VY7CL0.net
- 野菜は宗教
近いうちに、現代までの野菜信仰を嘲笑する未来が訪れることは間違いない
- 607 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:52.15 ID:iYIPMWXN0.net
- 一人暮らしで有能なもの
マイタケ・もやし
- 608 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:29:54.26 ID:KObIgOFy0.net
- わい「サプリメントうんま」
飯とかいらねーわ
- 609 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:00.96 ID:qhRrutGGM.net
- >>578-587
- 610 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:06.53 ID:HtYmbqlVx.net
- >>579
ええんやで（ﾆｯｺﾘ
- 611 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:11.66 ID:J8saI82e0.net
- >>532
せやけど野菜高いし料理めんどいやん？
吸収率高くてコスパいいサプリの定番しりたいンゴ
- 612 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:16.61 ID:NPyD+TfFM.net
- >>581-560
- 613 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:18.71 ID:GAFLHRkp0.net
- かぼちゃ食べようと思って手首切ったわ
- 614 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:18.76 ID:WATSELm90.net
- >>536
まじで・・・
炭水化物おさえてるんだけどやめようかな・・・
- 615 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:28.07 ID:BlbrNGs90.net
- まぁ飲まんよりかマシかってことでよく野菜ジュース飲んでたわ
- 616 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:28.80 ID:NPyD+TfFM.net
- >>581-590
- 617 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:41.74 ID:+i6Ako1c0.net
- >>605
さすがにちょっと怖えなぁ
- 618 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:41.80 ID:OLD82jVtE.net
- ●橋工作員に落とされたスレが復活しますた
【つなぐを】NTT東日本 Part6【つよく】 [転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/recruit/1437517006/l50
【つなぐを】NTT東日本part7【強く】 [転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/recruit/1447125004/l50
- 619 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:43.24 ID:EVHkBO6/0.net
- GI値が高い野菜の扱いに困るンゴ
- 620 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:51.63 ID:pM+amWo8p.net
- >>599
ブロッコリーがないとか話にならんわ
きゅうりとかいうゴミもおるし
- 621 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:30:53.10 ID:z8WAu3300.net
- アメリカ人「野菜食べなきゃ…フライドポテトにケチャップかければええか」
- 622 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:02.51 ID:hED6UCA4M.net
- >>621-630
- 623 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:04.89 ID:h5GHZCLKd.net
- >>615
野菜ジュースって糖分とか大丈夫なんかな
- 624 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:13.70 ID:wo8a2OMa0.net
- コブサラダうまいンゴ
- 625 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:13.12 ID:J8saI82e0.net
- >>615
なんでのまんくなったんや
- 626 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:17.67 ID:0q9pqv5y0.net
- ほうれん草もやしピーマン玉ねぎぐらいしか買ったことないンゴなあ・・・
- 627 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:16.23 ID:oNpaYyHy0.net
- >>597
親は諦めてるで
友達の家とか合宿とかで飯食うのほんと辛いわ
- 628 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:20.22 ID:Cd7LA2CAM.net
- >>625-634
- 629 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:30.73 ID:Xx83Czfo0.net
- 福満漫画ファン定期
- 630 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:33.95 ID:8ysyrmGlM.net
- >>628-637
- 631 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:35.54 ID:POc86QIPd.net
- >>599
ブロッコリー入れろや
あとアスパラ
- 632 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:49.55 ID:qeLKExxf0.net
- わいの家近くにヤクザの基地？みたいなんあるけど激安スーパーもあるから命ある限り格安生活やで！
- 633 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:52.37 ID:Wzkxw3ALM.net
- >>631-640
- 634 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:31:57.56 ID:JCnz4vFU0.net
- 外食するときできるだけサイドメニューのサラダもつけるようにする
- 635 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:02.98 ID:sE3d1AcI0.net
- 一日トマト一個食ってりゃええやろ
トマトガブー
- 636 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:03.90 ID:oNpaYyHy0.net
- >>594
怖いこというなや…
- 637 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:04.39 ID:De+n0w8J0.net
- サプリメント大量に飲んでる奴はもう点滴でもした方がええんちゃう
- 638 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:04.57 ID:EVHkBO6/0.net
- >>614
日本人は糖耐性低い奴が多いから
親戚に糖尿病いたら糖質控えた方がええで
- 639 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:07.37 ID:8dxML7iGM.net
- >>635-644
- 640 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:05.87 ID:bYZ/0+AW0.net
- >>617
とりあえずここで条件入れて探すとええよ
http://www.homes.co.jp/chintai/
- 641 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:07.06 ID:HtYmbqlVx.net
- 野菜とか炭水化物とかは減らすと露骨に髪・肌・爪あたりに影響でてくるな
炭水化物ダイエットよりは、脂質をカットするとか酒をへらすとかしたほうがええわ
- 642 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:10.04 ID:GAFLHRkp0.net
- レンコン 玉ねぎ 山芋 すこ
- 643 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:11.15 ID:FOWuD7yo0.net
- ブロッコリー、ジップロックに入れてレンチンポン酢かけて最高にうまい
からだにエエもん食ってる感もあって週１くらいでこれやると安心する
- 644 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:13.96 ID:C3NjXeqVr.net
- 俺にアンカーしたやつ殺しにいくわ
- 645 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:20.02 ID:oTMLwlnTM.net
- >>638-647
- 646 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:25.62 ID:hxbveyUo0.net
- 基本ほうれんそう、トマト、にんじん食っとけばＯＫやで
この３つなら料理もしやすいやろ。
- 647 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:27.80 ID:MRN1crpId.net
- あ
- 648 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:30.76 ID:nieFtGxt0.net
- >>631
アスパラは活躍時期が短いのがなぁ
- 649 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:32.02 ID:eU0sgoO60.net
- >>360
レンジで焼き魚出来る紙みたいなんあるで
- 650 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:36.09 ID:huxMtJMfM.net
- >>641-650
- 651 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:40.84 ID:WATSELm90.net
- ストーカーに殺された人の後の部屋とかなら流石にいややなぁ
- 652 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:42.36 ID:iYIPMWXN0.net
- >>611
基本的に医療用を買ったほうが確実
市販のはよく分からないものが多い
- 653 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:49.00 ID:rtGaADcT0.net
- ,lllll,,, ,,,,,,,,,,, ,lllllllll,, ,,, ,,,,,,,,,,
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- 654 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:53.91 ID:KC6vvNkq0.net
- 言うてみんな被害が出たから慌てて食生活を変えたんやろ？
だったらワイも第一次被害が出るまではこのままでええやろそもそも変える気起きんし
- 655 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:54.74 ID:PP2gcbGc0.net
- >>558
都心は場所選ばんと本当に買い物するところないから気を付けたほうがええ
そもそも一人で家事も仕事も全部こなせって言うこと自体無理あると思うわ
- 656 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:57.03 ID:J03ge6jda.net
- グリンピースが最強だってこないだテレビで言ってた
- 657 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:58.22 ID:2VZuxFOz0.net
- 大学1年目ワイ「外食するンゴ飲み行くンゴ」
→食費 \68000
- 658 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:32:59.75 ID:v6YrOiQTM.net
- >>645-654
- 659 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:17.42 ID:VyK5+5Me0.net
- >>474
キャベツは洋食のイメージ強くて鍋に使ったことなかったわ
>>491
旨そうやけど高過ぎィ
>>516
小松菜安いからええかもな、菊菜と被りそうやけど
- 660 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:17.93 ID:bYZ/0+AW0.net
- >>623
最近パッケージに無添加って表示されてるけどどうなんやろうな
普通に野菜食ったほうがいいのは間違いないやろうけど
- 661 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:31.00 ID:7GfHAFMDM.net
- >>648-657
- 662 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:35.60 ID:h5GHZCLKd.net
- >>648
しかも高いンゴ…
1束3本200円とか無理だわ
- 663 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:36.00 ID:zyXMGlFS0.net
- 人間豆食ってりゃ死なないゾ
- 664 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:36.02 ID:ytpsz+iH0.net
- >>55
無菌ネズミの唐揚げかな
- 665 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:40.19 ID:nieFtGxt0.net
- >>656
美味しいグリーンピース買おうとするとたっかい
- 666 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:41.88 ID:HfmrAS8H0.net
- 平日はめんどくさすぎて鶏胸とブロッコリーをチンしたものしかくっとらんわ
体調も悪くないし楽やで
- 667 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:44.05 ID:POc86QIPd.net
- >>649
あれ大活躍やわ
あれのお陰で魚食えるわ100均で売ってるし
- 668 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:33:49.54 ID:yXyDkhtg0.net
- 一時期料理面倒やから缶詰とサプリばっかり食べてたで
日本来て料理にハマったんやけどまた最近面倒になってきたンゴ
- 669 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:10.43 ID:bYZ/0+AW0.net
- 最近、舞茸が値上がりしてかなC
- 670 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:11.06 ID:e77Ic+gi0.net
- >>663
マッコイかな？
- 671 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:14.79 ID:h5GHZCLKd.net
- >>660
1日1本とかなら大丈夫なんかな
飲まないよりはマシやろうし
- 672 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:17.82 ID:MI+LC3mfM.net
- >>611
iherbとかで輸入しないとアカンけどTwo Per Dayのカプセルタイプ
- 673 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:17.97 ID:POc86QIPd.net
- >>666
筋トレニキ？
- 674 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:19.23 ID:YEwR99LD0.net
- >>646
ほうれんそうってアク抜きが面倒やない？
ワイはキャベツか白菜ばかりになってしまう
- 675 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:20.25 ID:EVHkBO6/0.net
- 旬のものを食べるのが体にいい気がするンゴねぇ
値段も安くなるし
- 676 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:20.48 ID:hxbveyUo0.net
- 野菜の王モロヘイヤ
これだけで野菜で得られる重要な栄養素の大半取れるで
なお夏にしかとれない模様
- 677 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:24.33 ID:GsInH+VZ0.net
- >>656
「塩豆で一杯やるか…」
- 678 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:23.04 ID:k+ezLI1aM.net
- >>681-690
- 679 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:23.42 ID:f79WF1gt0.net
- >>40
どーでもよくて草
- 680 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:24.46 ID:zFWs+U1NE.net
- 鶏胸肉毎日食ってるけど久しぶりに焼肉行って牛肉食ったら謎の違和感あって草生えたわ
鶏胸肉最高やで
- 681 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:29.99 ID:BrP9uyE80.net
- ワイは自家菜園
- 682 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:31.25 ID:PPHpyQpi0.net
- >>611
野菜350gミキサーでドロドロにして食えばええやん
淡色野菜としてグラム単価が安いからって大根入れると激辛になって食えなくなるで
- 683 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:37.28 ID:vmRuqrQ40.net
- スパゲティと一緒にブロッコリーとほうれん草茹でるンゴ
湯切り時に新しいお湯で洗わないと歯がギシギシになるで
- 684 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:37.94 ID:qAw8z0vx0.net
- >>656
マズいからNG
- 685 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:44.36 ID:yNVyNBAM0.net
- 農学部わい。授業で収穫する
- 686 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:43.87 ID:iKiySvL7M.net
- >>685-694
- 687 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:52.05 ID:UYzvSK+Z0.net
- 仕事帰りに半額のカットサラダ買ったらストックしとるささみとパスタとゴマドレでサラダパスタやで
- 688 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:56.35 ID:HfmrAS8H0.net
- >>623
野菜ジュースにするってそれなりに甘くないとあかんけど
甘い野菜って糖質の塊やからな人参とか
- 689 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:57.46 ID:r3PdBu8l0.net
- クロレラとかスピルリナ飲んどけばええねん
- 690 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:34:59.51 ID:hxbveyUo0.net
- >>674
キャベツとか白菜とか
食物繊維だけやからなー。カロリーは低いけどカロテンが取れんやろ
- 691 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:03.24 ID:nieFtGxt0.net
- >>662
初夏の北海道いくとくっそ安い上に別格の旨さやで
あれは摘んだ瞬間から味おちるらしいから
- 692 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:03.88 ID:FGS7B7JGM.net
- >>688-697
- 693 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:04.95 ID:eJtrLJ7F0.net
- ワイの近所のスーパーで最近小松菜が1束50円で売ってて買いまくってるわ
細かく刻んで納豆と和えるとクッソ美味い
- 694 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:08.07 ID:h5GHZCLKd.net
- >>676
モロヘイヤほんと好き
冬も食べたいンゴねぇ…
- 695 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:19.67 ID:0MHwH+6DH.net
- >>691-700
- 696 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:17.25 ID:BlbrNGs90.net
- スーパーの100円パックの千切りキャベツも食ってたな
それを２〜３回に分けてた
中々片付かんときはお好み焼きにしてたわ
- 697 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:28.58 ID:ST/uEw9ed.net
- 安価打ってるガイジはなんなん
- 698 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:32.62 ID:vqAqdOlXM.net
- >>695-704
- 699 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:38.21 ID:1Wd04DOt0.net
- 一人鍋で白菜1/4ばっかり食ってるわ
- 700 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:45.35 ID:lAkoahSh0.net
- 市販の野菜ジュースなんて栄養素ズタズタやからスロージューサーで絞るんやで
- 701 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:47.37 ID:izkzj3SHM.net
- >>698-707
- 702 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:49.30 ID:SVnnGeiuM.net
- >>242
辛辣で草
- 703 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:49.46 ID:EVHkBO6/0.net
- 卵選手がいればだいたい乗り切れる
- 704 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:56.85 ID:/lRIGL2O0.net
- 実際野菜高すぎて買わんな
- 705 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:35:59.86 ID:Eo5fV4OMM.net
- >>701-710
- 706 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:00.49 ID:92/ZY5eOa.net
- 一か月毎日牛肉を食べ続けた人と野菜を食べ続けた人で実験した結果
血液検査で異常が見つかったのは野菜を食べ続けた人やったらしいで
結局バランスが大事なんやろ
- 707 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:07.41 ID:kQ1WCnvA0.net
- >>654
そうでもない
- 708 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:10.49 ID:zFWs+U1NE.net
- パックの千切りキャベツは最初買ったけどなんか変な味して面食らったわ
あれくそだろ
- 709 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:15.03 ID:EVHkBO6/0.net
- >>242
唐突に辛辣で草
- 710 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:17.92 ID:lOPlpAae0.net
- >>704
いうほど高いか？
- 711 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:20.32 ID:a+JS4a6zM.net
- >705-714
- 712 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:24.49 ID:Iu4AvVs30.net
- そんなに野菜食べてなくても健康に暮らしてるんやがそのうち痛い目に遭うんやろか
- 713 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:35.35 ID:a+JS4a6zM.net
- >>708-717
- 714 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:37.32 ID:nieFtGxt0.net
- >>693
小松菜とニンニクと豚肉をオイスターソースとかで炒めるのが
冬の困ったときの飯の定番
- 715 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:44.17 ID:h5GHZCLKd.net
- >>691
北海道出身の友人が実家の庭に自生してるアスパラ送ってもらっててぐう羨ましいわ
なんやねん庭に自生って
- 716 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:51.63 ID:PPHpyQpi0.net
- >>688
濃塩酸混ぜて加熱すれば脱水されて炭水化物が壊れて糖質カットいけるやん！
- 717 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:51.13 ID:o9Q6R62Z0.net
- わいきうりを夜ご飯に１本もたべ栄養補給十分
- 718 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:51.66 ID:oWFJfdyKp.net
- 一人暮らし8年で野菜なんて殆ど食べないがすこぶる健康やぞ
食生活なんておっさんなってから気をつければいい
- 719 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:53.97 ID:VyK5+5Me0.net
- >>674
安売りの時にまとめて買って固茹でして一食分ごとにラップして冷凍
味噌汁にもラーメンにも使えて便利やで
- 720 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:57.35 ID:OKz93AoU0.net
- >>5
ワイはこれ
- 721 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:36:56.13 ID:hSgjDkE2M.net
- >>711-720
- 722 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:05.97 ID:0q9pqv5y0.net
- >>674
アクなんて抜かんでもええやろ
- 723 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:09.15 ID:POc86QIPd.net
- >>714
ええなそれ
参考にするでサンキュー
- 724 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:15.04 ID:SVnnGeiuM.net
- >>360
カット野菜高いやん
- 725 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:19.29 ID:9AKSrJCXM.net
- >>715-724
- 726 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:27.36 ID:nieFtGxt0.net
- >>710
私鉄の駅直結のスーパーなんかだと足元見た値段のこと多いかもしらん
- 727 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:24.78 ID:eJtrLJ7F0.net
- >>714
美味そうやな
今度試してみるで
- 728 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:30.20 ID:AXYIffpjM.net
- >>718-727
- 729 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:30.42 ID:A1/cbk9Wa.net
- >>52
身内に大病患ってるやつとかいると本当に健康に気を付けなってなるよな
日々衰弱していく姿が怖すぎるわ
- 730 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:34.09 ID:EVHkBO6/0.net
- ほうれん草は結石こわE
- 731 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:32.17 ID:51r24kx30.net
- 小松菜って今旬なん？
安いけど
- 732 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:39.70 ID:bM1TuIZdd.net
- ワイ「ほーん(野菜ジュース飲みービタミンサプリ飲みー)」
- 733 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:37:46.87 ID:bva4Wq/8M.net
- >>721-730
- 734 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:10.50 ID:gJVVi9PP0.net
- DHCのサプリ５種くらい取ってるけどあんまよくないんか？
もちろん野菜もある程度取ってるけど
- 735 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:15.05 ID:Y3kY/MeNK.net
- たんぱく質を獲らない方がダメ
野菜なんか野菜ジュースで十分
- 736 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:25.54 ID:pdaDhys2M.net
- >>730
食いすぎなきゃまずないんだよなぁ
- 737 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:29.11 ID:dX70Lh5Dp.net
- 一人暮らしなら外でサラダ食ったほうがまだ安いわ
- 738 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:29.75 ID:eU0sgoO60.net
- >>657
大学1年目で何を飲み行くんですかねぇ…
- 739 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:41.67 ID:fjLv9BrM0.net
- ワイ、ほうれん草と白菜とピーマンばっかり食う
- 740 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:45.53 ID:9Bsx3xsL0.net
- 仕事してる人間は休日に食材まとめ買いするのが一番いいぞ
帰り際にスーパー寄るとか疲れてて無理
- 741 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:48.72 ID:bYZ/0+AW0.net
- >>712
ワイは20代前半は週1自炊で他の日は外食中心だったが20代後半になっておかしくなったで。
まあ後半になってからは自炊しなくなったせいやろうけど・・・
運動と食事は気を使ったほうがええ。
- 742 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:53.54 ID:pdaDhys2M.net
- そんなん怖がる奴コーヒーとかお茶を気にしたほうがいい
- 743 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:56.56 ID:7UrIuCRx0.net
- 近所にまともな八百屋ないわ
あってもばばあが腐ったような野菜ちょっとだけ並べてるようなとこだけや
- 744 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:38:58.47 ID:h5GHZCLKd.net
- >>730
http://i.imgur.com/4WgPIJ9.jpg
天然の殺人兵器
- 745 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:13.68 ID:zsIEnzbM0.net
- まともに貯金も出来ず時間も奪われ肉体劣化も激しい一人暮らし
実家暮らしが羨まし過ぎるわ
- 746 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:13.68 ID:1Wd04DOt0.net
- 手軽に食べれる最強の野菜ってトマト？
- 747 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:13.74 ID:hxbveyUo0.net
- >>710
白菜とかは高いンゴねぇ
- 748 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:13.93 ID:gJVVi9PP0.net
- >>676
クソまずいし料理しづらいし高いからきついんよな
- 749 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:18.72 ID:EVHkBO6/0.net
- 朝起きがけにプロテイン飲んだら吐いたせいで
プロテイン飲めなくなったンゴ
- 750 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:19.97 ID:iecX2yap0.net
- 健康診断引っ掛かってからが本番やぞ
なお間に合わない模様
- 751 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:25.94 ID:QL4N5Btdd.net
- 近所のひとが玄関先に野菜置いといてくれるンゴ
- 752 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:27.22 ID:txTaGjCi0.net
- 夏はきうりやトマトを生で、ナスは焼きで
冬はキャベツとか白菜とかバラ肉乗せて蒸しで、鍋も可
レタスは通年でサラダに、あと人参とかピーマン千切りで乗せればええかんじ
ピーマンは青椒肉絲もどきや肉詰めでもいけるけど面倒やから滅多に投げない変化球枠
もやしは炒めるよりナムルにして小出しするとええかんじ
- 753 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:32.96 ID:h5GHZCLKd.net
- >>738
普通に飲むやろ
- 754 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:30.58 ID:W0iIew2p0.net
- ブロッコリーの茎きんぴらにすると美味い
- 755 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:36.96 ID:HfmrAS8H0.net
- >>730
一回下茹でするとええで
- 756 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:35.92 ID:0TciFGfo0.net
- ネット民「カット野菜は栄養抜けてるぞ」
ネット民「野菜ジュースは糖分多すぎる」
サンキューネット
- 757 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:43.69 ID:pdaDhys2M.net
- >>740
スーパーに行くとなぜか落ち着くんや 一日の終わりを感じれるから
- 758 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:47.60 ID:bM1TuIZdd.net
- >>744
これチンコと並べたほうがエエと毎回思う
- 759 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:50.50 ID:POc86QIPd.net
- >>744
えっ、こんなんが尿道通ったら死ぬやん
- 760 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:39:52.93 ID:51r24kx30.net
- >>737
栄養ほとんど抜けてるゴミやぞ
- 761 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:00.62 ID:eIlGbwRJ0.net
- 炒め用カット野菜便利やで
いちいち無理して切ったり皮むいたりなんてする必要ないと思うわ
- 762 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:05.50 ID:e7Uol5jip.net
- 親、祖父母が畑持ち
「(また送られてくる前に)野菜食べなきゃ…(焦り)」
- 763 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:06.00 ID:ST/uEw9ed.net
- >>744
こんなんが身体に溜まるとかこわE
- 764 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:09.51 ID:hxbveyUo0.net
- >>748
汁物系に入れるとええで
あんまり癖が気にならん
- 765 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:26.47 ID:3CpbLtQo0.net
- >>730
ちゃんと鰹節加え入れろ〜
- 766 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:26.50 ID:dVc6P/+A0.net ?2BP(1000)
- ワイ納豆オンリー生活、早一ヶ月
あと３ヶ月は続く模様
- 767 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:38.14 ID:5Yxd/+fea.net
- プロ「二郎で１日一食や」
- 768 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:37.19 ID:WJy/EmEbM.net
- >>750
ガリガリで体脂肪率7%のワイ、最高血圧178で余裕のアウト
何をしたら下がるんや…
- 769 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:38.08 ID:ZzQZz37K0.net
- 野菜ジュースと野菜ミックスジュースの150mmの缶があるんだけどどっちの方がええんや？
- 770 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:50.24 ID:hxbveyUo0.net
- ほうれん草はあく抜きさえしとけば大丈夫やで
- 771 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:51.41 ID:PP2gcbGc0.net
- 元からピーマン、ねぎ、人参以外の野菜が嫌いなワイ、高みの見物
- 772 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:53.86 ID:cHYZCVP20.net
- ファミレスのサラバダーでええやん
- 773 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:55.55 ID:RJmsns3x0.net
- もやしとたまねぎしか食ってへんけど大丈夫やろ
- 774 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:56.31 ID:VyK5+5Me0.net
- 一人暮らし始めてから好きになったんはセロリやわ
もう今は常に冷蔵庫にスタンバイしとる
セロリとトマトと鶏肉をオイスターソースで炒めるのむっちゃ旨い
- 775 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:57.36 ID:Vt22kncf0.net
- http://i.imgur.com/RVX0lsd.jpg
食物繊維は大事やで
- 776 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:40:57.80 ID:NfJM4Elz0.net
- 実際青汁ってどうなん？
- 777 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:41:01.26 ID:ra9Jk3CW0.net
- ワイ、ほうれん草にビビる
- 778 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:41:07.64 ID:EVHkBO6/0.net
- >>768
どんな食生活しとるんや
- 779 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:41:07.62 ID:iecX2yap0.net
- 青汁とかいう生活習慣病全てに効果がある有能飲み物
なお味
- 780 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:41:14.46 ID:MD2OBHyi0.net
- ワイはしっかり野菜とっとるやで
ほぼキャベツだけやけどな
- 781 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:41:21.46 ID:J8saI82e0.net
- コスパ最高のサプリ誰か教えてくれや
- 782 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:41:34.72 ID:gJVVi9PP0.net
- >>764
鍋に入れたらモロヘイヤ以外全部味死んだわ
なんやあのネバネバ
- 783 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:41:41.66 ID:pdaDhys2M.net
- >>781
教えたるわ
卵や
- 784 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:41:44.26 ID:POc86QIPd.net
- >>777
大丈夫やで
旨いしおすすめやで
- 785 ：風吹けば名無し：2015/11/15(日) 20:46:55.70 ID:miYoeWjUO
- 農協の直売所の裏に住んでるんだが直売所の野菜新鮮で量多くて安いし最高だぞ
レジのおばちゃんなんか買う野菜のうまい食い方教えてくれるし
- 786 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:41:48.03 ID:wMezMPrxa.net
- 上級者は老後の心配なんかもしないし今を楽しくしてくれそうなのばっか探してる
- 787 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:41:58.16 ID:EVHkBO6/0.net
- 作り置きしてるお茶にイージーファイバー混ぜてる
- 788 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:42:19.52 ID:KC6vvNkq0.net
- 結局体質やろ
- 789 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:42:24.06 ID:evVTgBX+0.net
- 米、パスタ、ささみ、レトルトカレー、たまにスーパーのサラダ
でコスパいいし十分やわ
コンビニや定食屋で食ってたのがアホらしい
- 790 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:42:37.59 ID:/hrJCewe0.net
- なんか中性脂肪って低すぎてもアカンみたいやな
ろくなもん食ってないからやろか
- 791 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:42:39.08 ID:r3ypHD3Cd.net
- >>555
ブドウ糖無くても脳はちゃんと動く
>>592
筋肉分解起こしたら代謝減るから、そうならないようにたんぱく質をしっかり取る
- 792 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:42:44.32 ID:QZZ0h9tc0.net
- マグロのたたき買ってきて丼にするのほんとすこ
- 793 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:42:48.61 ID:j9E9oqoW0.net
- 毎日酒飲んで野菜はもやしくらいしか食わんけど健康診断オールAやったで
- 794 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:42:50.57 ID:iecX2yap0.net
- >>768
もう手遅れやから残りの余生を楽しんだほうがいいで
健康診断で言われてから改善してもたいして効果ないでソースはワイの親父
- 795 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:42:49.74 ID:sguerIIf0.net
- 野菜ジュース飲んだろ
- 796 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:42:50.81 ID:WJy/EmEbM.net
- >>778
朝は時間ないからシリアルと牛乳
昼は家から持ってきた米とコンビニのサラダと惣菜1品ずつ
夜は適当に自炊
ちなみに週1でスポーツはやっとるで
- 797 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:42:59.14 ID:zHSVb0Kjx.net
- ワイのパッパも若い頃カップ麺食べすぎて結石出来たって言ってた
- 798 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:00.44 ID:MWj25iu20.net
- ネイチャーメイドのスーパーマルチビタミン&ミネラル飲み始めたけど効果全然実感出来ないわ。野菜食わないから飲まないよりはマシなんだろうけど
- 799 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:08.09 ID:h5GHZCLKd.net
- >>782
ネバネバ嫌いの人は無理やなあれは
逆に好きな奴はとことん好きになるんや
マイタケと一緒に刻んで卵スープにするといいってなんjで聞いたわ
- 800 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:18.82 ID:HfmrAS8H0.net
- 野菜で量喰いたいときは味噌汁もええで
汁物で満腹感あるし米食わなくて済む
- 801 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:22.48 ID:fjLv9BrM0.net
- ほうれん草とかココアとか何が入ってると結石になるんや？
- 802 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:32.55 ID:tqGV1wjP0.net
- サプリメントじゃいかんのか？
- 803 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:36.60 ID:7pvoxUF10.net
- あ
- 804 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:38.07 ID:OlzZn+xSa.net
- 野菜を取るのは大変や。
ワイは青汁、根菜類が調理済のやつ、納豆、豆腐、豆乳、たまにカット野菜
健康に過ごすのも金かかる。
- 805 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:38.49 ID:GsInH+VZ0.net
- デパ地下のサラダ高杉だろ
- 806 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:41.04 ID:TkIH0B7C0.net
- スーパーの高くてまずい野菜って何よ
袋に入ってる切ってある野菜とかじゃねーだろうなあんなの買わねーぞ
- 807 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:42.20 ID:9c0bC1wS0.net
- 大正義白菜
- 808 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:47.31 ID:e5tpSmOr0.net
- 冬場は見切り品の野菜土鍋で味噌煮にすりゃなんでも美味いわ
- 809 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:53.87 ID:EVHkBO6/0.net
- >>796
それただの生活習慣からくる高血圧じゃないんやないか？
ちゃんと病院でみてもらえ
- 810 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:00.55 ID:ljFeWU94p.net
- 野菜食べないなら何食べてるんだよ
- 811 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:43:59.50 ID:0TciFGfo0.net
- 根菜ばっかり食っとるけど葉菜も食ったほうがええんやろな
- 812 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:08.34 ID:POc86QIPd.net
- やっぱり食生活以外にスポーツって大事なんやろか
ジム通おうかめっちゃなやんどる
- 813 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:12.03 ID:CwVP1blI0.net
- 毎日鍋食ってりゃ事足りるんだよなぁ
- 814 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:14.99 ID:dX70Lh5Dp.net
- >>760
松屋とか吉野家を使っているならそうだろうな。
ファミレスでも店選べば自社農場で店舗ごとカットのサラダが五百円くらいで食える。
自分で買うよりはるかに安いし下手なスーパーで買うより新鮮だぞ。
- 815 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:32.29 ID:J8saI82e0.net
- >>768
実は小太りのほうが寿命長いことしってワイ絶望
- 816 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:38.68 ID:HE4SsjGK0.net
- トマト食ってれば必要な野菜成分は全て補給出来るんやで
- 817 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:43.30 ID:Hy1SVhwe0.net
- 煮込み系最強やな
なお煮込みすぎて余る模様
- 818 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:47.03 ID:pdaDhys2M.net
- >>812
体が動かすだけなら馬鹿でもできることやぞ
ウォーキングでもすればええねん
- 819 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:48.89 ID:gJVVi9PP0.net
- >>734に誰かレスくれ
- 820 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:57.92 ID:gQySWi980.net
- 日本にもホールフーズみたいなのできへんの？
近くにできたら毎日でも買いに行くのに
- 821 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:44:56.98 ID:h5GHZCLKd.net
- >>801
シュウ酸やっけ？
- 822 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:02.93 ID:QZZ0h9tc0.net
- 白菜有能すぎやろ
- 823 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:05.23 ID:BFsCESknx.net
- >>761
薬漬け野菜なんざ食う意味がない
- 824 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:05.61 ID:pe1lvkgO0.net
- でもスーパーやコンビニのカット野菜て意味ナインやろ？
- 825 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:05.86 ID:ZzQZz37K0.net
- ほうれん草と大根と人参とバナナとりんご入れたジュース美味かったな
牛乳も100mmくらい入れて砂糖をちょっと入れた
- 826 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:10.54 ID:n0kgPsDX0.net
- 仕事から帰って料理作るのくっそ面倒くさそう
- 827 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:13.44 ID:3cObOYsn0.net
- サプリとビタミンウォーターグビーで健康やで
- 828 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:16.41 ID:KC6vvNkq0.net
- 調子悪くなってきたら大正義葛根湯エキスで乗り切ってるわ
- 829 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:18.43 ID:lQqjNakU0.net
- 野菜ジュース飲んでるからええやろ
- 830 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:20.41 ID:mGbhhVMnp.net
- 野菜は冷凍のほうれん草とブロッコリー、主食は玄米、おかずは鳥のささみか胸肉、料理する時の調味料は塩のみ
弁当も作って三食これ
この生活3年続けてるけど風邪全く引かんで
- 831 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:28.52 ID:mIrk4vmN0.net
- 一日分の野菜じゃだめか？
- 832 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:29.55 ID:ST/uEw9ed.net
- 一人用の土鍋買おうかな
- 833 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:35.58 ID:z4KN94zC0.net
- 鍋ってわざわざ作るんか？
めんどくさそう
- 834 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:34.98 ID:TkIH0B7C0.net
- キャベツジャガイモサツマイモほうれん草玉ねぎネギブロッコリートマト辺りは基本年中酷使するわ
- 835 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:45.91 ID:AEMCMqNad.net
- 緑黄色野菜は必須やぞ
- 836 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:47.63 ID:N/Ecu42U0.net
- 調理不要でお手軽に野菜とるにはどうすればええんや
- 837 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:45.62 ID:VyK5+5Me0.net
- 鍋キューブにはホンマ感謝やわ
あれなかったら多分鍋やってへん
- 838 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:45:58.07 ID:e5tpSmOr0.net
- 栄養栄養うるさい奴には口にビタミン剤詰め込んで黙らせとけばええんや
- 839 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:46:05.55 ID:eU0sgoO60.net
- >>762
最高やんけ
- 840 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:46:22.63 ID:bYZ/0+AW0.net
- >>832
冬は重宝するで
- 841 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:46:29.91 ID:e58STchTa.net
- >>836
レンチン
- 842 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:46:33.21 ID:fYJw5o140.net
- >>81
はい結石
- 843 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:46:33.78 ID:4q/J2Gse0.net
- 野菜ジュースとミキサー使った自家製野菜果物ジュースとでは栄養価もダンチやし後者は腹持ちも良くて最高やで
- 844 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:46:40.91 ID:QZZ0h9tc0.net
- 土鍋じゃない普通の鍋でやってるから鍋なのかスープなのか分からなくなるンゴ
- 845 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:46:40.14 ID:0TciFGfo0.net
- >>836
調理不要なんて野菜スティックくらいしかないやん
- 846 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:46:51.65 ID:EVHkBO6/0.net
- 鍋キューブのとんこつ味噌ってうまいンゴ？
とんこつの臭い苦手やから買うの迷ってる
- 847 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:46:52.03 ID:OlzZn+xSa.net
- >>812
適度な運動は当然必要。
ワイは会社の福利厚生でコナミ通うンゴ
- 848 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:04.59 ID:j9E9oqoW0.net
- >>812
食事、睡眠、運動のバランスが一番大事やで
規則正しい生活してたら勝手に健康になるで
- 849 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:07.92 ID:dX70Lh5Dp.net
- >>782
千成に行けばモロヘイヤに開眼するぜ。
ニンニク醤油モロヘイヤ最強。
- 850 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:11.65 ID:mIrk4vmN0.net
- >>832
ワイ無能家はIHなのに非対応の鍋を買う
- 851 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:31.02 ID:f79WF1gt0.net
- >>172
サプリで十分で草
- 852 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:34.71 ID:mCs76+wP0.net
- >>81
君も石持ちになる
- 853 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:34.96 ID:20sHTUfA0.net
- 一人暮らしやけど昼は給食で野菜摂ってるで
- 854 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:45.61 ID:zHSVb0Kjx.net
- ワイは保温できる鍋買ったで
- 855 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:55.23 ID:BFsCESknx.net
- >>793
年取ったらガタガタや。
そーすはワイ。
- 856 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:53.16 ID:C3bFkPsu0.net
- 肉野菜弁当
- 857 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:53.17 ID:B0j7Zg9Xr.net
- コンビニでカット野菜買うのが一番賢い
- 858 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:56.72 ID:Inu+Mz5O0.net
- おっちゃんら意外と、○○らしいで飯食うんやね
安心したわ
- 859 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:47:58.49 ID:nMpFTj7n0.net
- ビタミンのどれか足らなくて爪割れたンゴ
- 860 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:02.21 ID:EVHkBO6/0.net
- >>847
コナミのレスミルズプログラムたのC
- 861 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:02.65 ID:VASosPF4p.net
- 野菜なんて学食カレーのタマネギくらいしか食ってなかったわ
- 862 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:04.64 ID:3usQuCAi0.net
- 昼はボクの女上司、夜はオレの牝奴隷 吉沢明歩
http://japornlady.ddo.jp/okazu/movie/lbfvmnjn_nxvubwnifrrafavf307cy/
- 863 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:06.93 ID:AEMCMqNad.net
- 毎日人参一本ほうれん草or小松菜一束玉ねぎ一玉炒めて食ってるんやがいけるンゴ？
- 864 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:13.35 ID:DntRJMbV0.net
- ブロッコリーってええんか？
- 865 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:14.15 ID:jbGWmWrb0.net
- >>830
３年で語るのもどうかと思うが
- 866 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:15.76 ID:TkIH0B7C0.net
- 普通に生活してて野菜とらないってのも意図的にやらない限り中々難しいからな
- 867 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:16.45 ID:POc86QIPd.net
- >>847
ワイも通勤途中にコナミあるからめっちゃ迷うンゴねぇ…
- 868 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:17.56 ID:C1dBPpCs0.net
- >>5
まさにこれ
それとキャベツ&モヤシ
この頃キャベツが高すぎるんじゃ！
- 869 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:19.81 ID:o4VFLM1Bx.net
- 業務スーパーの冷凍野菜ミックス便利ンゴ
- 870 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:31.65 ID:R41qfYQI0.net
- 前の健康診断で低中性脂肪血症と診断されてビビったわ、炭酸飲料と菓子ばっか食べてんのに
- 871 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:30.31 ID:/e/n7rhj0.net
- >>820
イッヌが天寿全うできるんやドッグフード買って食えばいけるやろ
豚の飼料もお勧めだが
- 872 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:30.67 ID:hxbveyUo0.net
- ほうれん草はあく抜きしとけば大丈夫やろ
しなかったら知らん
- 873 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:31.81 ID:ZzQZz37K0.net
- なんで土鍋で柔らかく煮込んでキャベツと卵とネギ入れたサッポロ一番みそラーメンはあんなに美味いのか
普通の鍋だとあっそうくらいの味なのにな
- 874 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:36.49 ID:+yBgAoNGd.net
- OKでしか食材買わないわ
- 875 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:39.82 ID:Mv0LNoz5a.net
- 黒酢を飲んだほうがええで
わいは尿酸値7.7→4.5まで下がった
酢酸(クエン酸)さまさまや
- 876 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:49.36 ID:N/Ecu42U0.net
- >>841
ブロッコリーとか？
- 877 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:48:52.27 ID:pdaDhys2M.net
- 先進国アメちゃんでもサプリメント派減っとるんやしやっぱり生物から栄養取れよ
- 878 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:13.97 ID:DyDCZngJ0.net
- なんでこんなスレがこんな延びてんねん
伸びる要素あるか？
- 879 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:23.42 ID:sguerIIf0.net
- 鍋良さそうだな
- 880 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:21.96 ID:n4rGitYfM.net
- もやしとキャベツしか野菜食ってないけど大丈夫だよな？
- 881 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:29.13 ID:mVieEJjd0.net
- ワイ偏食、無事死亡
- 882 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:29.62 ID:EVHkBO6/0.net
- ブロッコリーっはあのツブツブが蓮コラに見えてくる
虫が潜んでそうでこわE
- 883 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:47.06 ID:hxbveyUo0.net
- >>877
サプリも重要ではあるで
ＤＨＡとか余程の魚好きじゃないと必要量得るの不可能やし
- 884 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:47.88 ID:WkSBkxCRM.net
- 食物繊維のサプリってどうなんあれ
- 885 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:48.76 ID:94vzUARyd.net
- 調べによると、アスパラも超有能らしいやな
その分高いが
- 886 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:48.79 ID:Xa7sQ8Zga.net
- マンホールに住んでるとそんな事言ってられないんだよなぁ
- 887 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:51.72 ID:pe1lvkgO0.net
- つーか高いねん
TPPあくしろ
- 888 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:57.50 ID:fkajkKRh0.net
- 野菜が不足してくると野菜食いたくなるから
週末鍋やるけど白菜が高すぎる
- 889 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:49:55.27 ID:N/Ecu42U0.net
- >>845
コールスローミックスそのまま食べてる
- 890 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:01.37 ID:POc86QIPd.net
- >>878
健康じゃなきゃ野球観れんのや
- 891 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:02.30 ID:Mv0LNoz5a.net
- お茶やコーヒーでなく水を飲むことも大事やで
一日500mlでも違うで
- 892 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:13.13 ID:0q9pqv5y0.net
- 鍋食ってる奴何入れてるの？
きのこは食えないンゴ
- 893 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:15.36 ID:GsInH+VZ0.net
- 広東麺食ってりゃ栄養足りるだろ
- 894 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:17.43 ID:Hy1SVhwe0.net
- >>865
てか同じもんばっか食ってんのってヤバいやろ
病気なるわ
- 895 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:15.51 ID:W0iIew2p0.net
- >>882
丸かじりするんか・・・？
- 896 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:23.53 ID:Iv5ZFn9g0.net
- 一人暮らし10年目「食いたくなったらその時食えばええやんめんどくさ」
- 897 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:25.38 ID:pdaDhys2M.net
- >>892
白菜白菜白菜
- 898 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:38.57 ID:BFsCESknx.net
- >>857
カスのカスやんけ
- 899 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:44.71 ID:9c0bC1wS0.net
- 鍋に白菜豚バラ入れただけでうまい
たまにえのきしめじ豆腐などいれる
- 900 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:55.65 ID:bYZ/0+AW0.net
- >>882
虫が食うのは良い野菜な証拠って知り合いの農家が言っとった
勿論、調理前に見つけるとゲンナリするが
- 901 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:50:57.70 ID:GsInH+VZ0.net
- >>891
伊良部がこれがええんですよって言いながらすごい量の水飲んでてあの体型だったのが不思議だった
- 902 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:02.38 ID:POc86QIPd.net
- >>891
最近水しか飲んどらんわ
クリンスイ浄水器最強杉や
- 903 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:04.53 ID:JvLjYSjN0.net
- 毎回カット野菜栄養無しニキ出てくるけど、ホンマかいな
洗浄されるとそんな中の方までカッスカスに栄養抜かれてしまうんか？
おそろC
- 904 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:06.54 ID:dVc6P/+A0.net
- 卵肉魚だけの生活って言うほど悪いか?
ワイ病気になる気配ないが、若さゆえに
- 905 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:13.16 ID:xGtaasOf0.net
- >>734
野菜も食べてるんなら栄養の過剰摂取になってる可能性高いで
腎臓肝臓に負担かかる
- 906 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:16.48 ID:j9E9oqoW0.net
- あとストレスも大きいよな
これだけは自己管理から外れるからどうにもならん
- 907 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:16.58 ID:yiOdVI2u0.net
- 八百屋とかの個人商店って入ったら絶対何か買わな気まずい感じがして嫌
- 908 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:20.85 ID:fLerFg+g0.net
- キムチでええやろ
- 909 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:34.04 ID:+8GE4rxTd.net
- >>823
なーんも知らんのやな
- 910 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:42.04 ID:cQOvrsMUa.net
- 野菜ジュース 一日２パック
粉末青汁 一日２杯
を欠かさず飲んでるワイ 高見の見物
野菜採らないと栄養不足で死ぬで〜ｗ
- 911 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:46.63 ID:2WJx1/nbM.net
- 会社の福利厚生でコナミ通えるけど遠いから去年エアロバイクとか腹筋器具とか合計60万出して買い揃えたわ
なお使わなくなりつつある模様
- 912 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:47.40 ID:0TciFGfo0.net
- >>899
あれ考えたやつ天才やと思うわ
- 913 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:51:54.44 ID:WATSELm90.net
- 血尿出て1日2リットルくらい水飲めとか祝われたわ
- 914 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:04.24 ID:mGbhhVMnp.net
- ドックフードが完全栄養食言うてそれだけ食べてる奴おったよな
- 915 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:06.96 ID:3cObOYsn0.net
- 運動なんてコナミのDDRで十分やろ（適当）
汗ダラダラやぞ
- 916 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:12.00 ID:c+leuVeo0.net
- とりあえず一にも二にも口内炎ができるのを防ぐのが最重要課題
チョコラBB飲むか豚肉食ってりゃまず大丈夫
- 917 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:15.30 ID:J03ge6jda.net
- >>882
マッマがブロッコリー切ってから水入れたボウルにつけてて何してんのか聞いたら
ゴミと虫が浮いてくる言うてたで
- 918 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:18.66 ID:TkIH0B7C0.net
- >>892
俺は手羽元10本くらいに鶏つみれと豚バラにきのこはエノキとしめじ入れて
後は白菜とニンジンネギでとんこつ味で仕上げて食ってる
- 919 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:23.90 ID:QZZ0h9tc0.net
- 調理めんどくさい奴はキャベツちぎってごま油と塩かけて食えばよくね？
- 920 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:24.14 ID:Lf70P71p0.net
- 三大栄養素って意味わかるか？
それが足りてりゃまぁ生きていけるから三大栄養素なんやで？
- 921 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:29.76 ID:Hy1SVhwe0.net
- >>892
白菜豆腐つみれもやし長ネギ
- 922 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:37.62 ID:BFsCESknx.net
- ほうれん草は常夜鍋一択やわ
- 923 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:47.17 ID:EVHkBO6/0.net
- 食事と運動に気をつかっても
仕事のストレスで全て台無しなんだよなあ
- 924 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:50.16 ID:WkSBkxCRM.net
- >>734
うんこが正常ならいいんじゃない
俺なら乳酸菌やビール酵母の整腸剤も飲むけど
- 925 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:52.69 ID:RdqY6Sej0.net
- 毎日野菜食うやで〜(塩胡椒ﾄﾞﾊﾞー)
- 926 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:53.63 ID:ZzQZz37K0.net
- >>878
なんJ民の半数以上は爺＝健康食事に興味がある
- 927 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:52:54.08 ID:JP+TbgxY0.net
- カット野菜+豚バラ+富士宮やきそば+ビール
調理時間5分
おいC
- 928 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:53:06.68 ID:TkIH0B7C0.net
- ほうれん草は胡麻和えかお浸しの二択だろ
- 929 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:53:11.04 ID:zHSVb0Kjx.net
- 便秘のやつは食物繊維とるよりヨーグルトジュースのほうがええで
- 930 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:53:14.74 ID:WATSELm90.net
- 運動とか散歩でええやろ
30分〜1時間も早歩きすれば体ぽかぽかや
- 931 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:53:22.99 ID:9Bsx3xsL0.net
- http://dqaeric34olch.cloudfront.net/lists/138176/201211241090.jpg/original?1439446216
この並べ方考えた人ほんま凄いわ
絶対美味そうやん
- 932 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:53:26.03 ID:C1dBPpCs0.net
- >>122
食物繊維もサプリで摂るんやぞ
- 933 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:53:29.80 ID:ST/uEw9ed.net
- >>918
想像しただけでうまそうンゴねぇ…
- 934 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:53:45.70 ID:QuazIz6ap.net
- >>909
は？何言ってんだ池沼
- 935 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:53:50.52 ID:h5GHZCLKd.net
- 水菜と豚肉茹でてポン酢かけるやで〜
白菜と豚肉茹でてポン酢かけるやで〜
- 936 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:54:19.29 ID:19D05uaC0.net
- >>5
サプリって基本なにから作っとんや？
野菜煮詰めたエキスとか？
- 937 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:54:27.39 ID:Zw76i/410.net
- カレーたくさん作るンゴ
- 938 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:54:28.79 ID:8yvZbEzDa.net
- >>935
ダメです
- 939 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:54:39.75 ID:3cObOYsn0.net
- >>916
リステリンやってたら口内炎にならないで
- 940 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:54:47.98 ID:WATSELm90.net
- >>929
下痢したあとのヤクルトorヨーグルトは下手な薬より効くわ・・・
酒飲んだ次の日は大抵下痢下痢んゴ
- 941 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:55:02.45 ID:h5GHZCLKd.net
- >>938
なんでや
- 942 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:55:12.65 ID:wOq4YTBY0.net
- 最近は柿ばっかり食べてるわ
- 943 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:55:12.85 ID:pSsFUdDc0.net
- ワイは初心者やけどとりあえず毎日ミニトマト5個くらいと100円カット野菜半分くらい食うてるけどそれでええか？
- 944 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:55:23.67 ID:AEMCMqNad.net
- 鍋って残ったら翌日まで持たすんか？
- 945 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:55:23.87 ID:CwVP1blI0.net
- 鍋めんどいとか作れるもんなくなる
切って煮込むだけだぞ
- 946 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:55:30.19 ID:j9E9oqoW0.net
- 野菜摂ってるニキ達はお菓子ジュース類はどの程度たべるんや
野菜食べないよりお菓子辞めたほうが健康的ちゃうか
- 947 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:55:36.80 ID:0BltvU5d0.net
- キャベツ、玉ねぎ、ベーコンをコンソメかトマト煮にして食べるンゴ
- 948 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:55:38.96 ID:ttRbi2/B0.net
- 刺身についてくる大根ぐらいしか食べないンゴねぇ
- 949 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:04.75 ID:GCcwvpUO0.net
- ふりかけご飯→会社が提携してる弁当→ご飯＋総菜orスーパーの弁当
アカンやろか？
- 950 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:06.42 ID:OlzZn+xSa.net
- >>945
皿洗いとかめんどくさい
- 951 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:07.57 ID:AEMCMqNad.net
- 鍋って残ったら翌日まで持たすんか？
- 952 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:11.56 ID:ZzQZz37K0.net
- >>892
マジレスすると白菜と豚しゃぶと豆腐とえのきとネギ
- 953 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:10.62 ID:h5GHZCLKd.net
- こういうスレ見ると早く結婚したいわ
誰か料理作ってクレメンス
- 954 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:17.02 ID:CwVP1blI0.net
- >>944
一人用の鍋買えや
袋ラーメンとかにも流用できてぐう便利
- 955 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:34.33 ID:Lf70P71p0.net
- >>953
結婚しても嫁がバカだとどうにもならんぞ
- 956 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:41.88 ID:WNpHGYG2p.net
- >>947
なぜかやみつきになるよな。
味噌汁飲むより頻度高いわ。
- 957 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:42.88 ID:8DaiASYF0.net
- きゃべつタレでバリバリ
- 958 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:55.66 ID:pdaDhys2M.net
- >>946
お菓子って普通に食べなくなるやろ
ジュースっても飲むのはコーヒーくらいやろ
- 959 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:56:56.67 ID:v6niqVZW0.net
- （カレー作ったから野菜はOKやな）
- 960 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:01.58 ID:nkHKci0Z0.net
- ブロリー
- 961 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:06.20 ID:WATSELm90.net
- おやつは100円ショップで買ってきたブルボンのクッキーが一番良い
１〜２枚食いつつコーヒー飲めば満足するから食べ過ぎない
- 962 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:09.42 ID:WNpHGYG2p.net
- >>955
うむ
- 963 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:24.42 ID:zHSVb0Kjx.net
- 最近はブロッコリーとツナのペンネグラタン大好きでたくさん作っちゃうンゴ
- 964 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:30.73 ID:xb6NcCM10.net
- 野菜食わんでいたら倒れたわ
気をつけな
- 965 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:28.82 ID:CwVP1blI0.net
- >>950
鍋なら普通の料理より皿少なくていいんだよなぁ
それすらめんどいなら料理向いてない
- 966 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:42.96 ID:Pp/6cM4B0.net
- 小松菜年中食えるじゃん
こまつな食っていれば死にはしない
小松菜最強
- 967 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:44.13 ID:bYZ/0+AW0.net
- どうしても外食なら個人経営の弁当屋がええで。
おっちゃん、おばちゃんの家庭料理を弁当にしてる店も結構あるし安い。
- 968 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:44.91 ID:+3HqyyxW0.net
- ワイ、料亭から一万円分の野菜をお持ち帰り
- 969 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:49.71 ID:hxbveyUo0.net
- にんじん切って
市販のトマト瓶の中に放り込んで鍋で煮るだけで
栄養とれるで
ついでにご飯も突っ込めばりぞっとや
- 970 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:57:52.03 ID:7AjUDgN50.net
- 野菜食ったらうんこブリブリ出て気持ちええで
キレの良いうんこってほんま気持ちええからな
もうワイの趣味みたいなもんや
- 971 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:08.68 ID:WNpHGYG2p.net
- >>964
詳しく
- 972 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:10.20 ID:C1dBPpCs0.net
- >>928
今の時期からはシチュー&グラタンやぞ
- 973 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:10.61 ID:pdaDhys2M.net
- 最近は肉食わなすぎて貧血気味なのが辛い
男も貧血なるから注意しろよ
- 974 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:26.12 ID:CwVP1blI0.net
- >>970
ほんこれ
尻拭いてもうんこ付かんからな
- 975 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:33.15 ID:ctdvi8cvd.net
- >>963
グラタンって炭水化物多くない？
- 976 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:39.09 ID:mKQ7FVUd0.net
- >>846
ちょっとバターみたいなにおいするけど味はウマイ
- 977 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:45.00 ID:h5GHZCLKd.net
- >>973
2年くらい猶予あるらしいからへーきへーき
- 978 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:45.16 ID:AEMCMqNad.net
- >>963
グラタンって炭水化物多くない？
- 979 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:49.10 ID:Hy1SVhwe0.net
- >>963
ワイはプチトマトにマヨネーズチリペッパーかけてチーズかけて焼いたやつにはまってる
- 980 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:47.50 ID:/I0nZcHSK.net
- ワイ｢野菜食わなきゃ(マヨネーズドバー)｣
- 981 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:53.74 ID:Mv0LNoz5a.net
- 健康でいたいなら心のゆとりも大事やで
花とか育ててみ
休日とか花を見てるだけで一日終わるから
- 982 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:58:58.35 ID:pdaDhys2M.net
- >>975
炭水化物敵視ガイジは野菜だけ食ってればええねん
- 983 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:59:05.56 ID:Y3fSwa5w0.net
- 野菜は二郎で補ってる
- 984 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:59:06.72 ID:YNrp1jwd0.net
- キャベツって食べ過ぎるとアカンのやろ？
- 985 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:59:12.21 ID:xctYGmkW0.net
- もしかしてワイが痔になったのも野菜食わんかったせいか？
- 986 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:59:12.28 ID:EVHkBO6/0.net
- >>976
サンガツ
バターは大丈夫や
ローテに組み込むわ
- 987 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:59:16.51 ID:zHSVb0Kjx.net
- >>975
当たり前やん ベシャメルソースが小麦粉とバターを牛乳でのばしたものなんやからな
- 988 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:59:27.63 ID:IYP9caBd0.net
- ワイは毎日玉ねぎキャベツセロリのトマトスープ食っとるで
ダイエット目的で作り始めたけど美味しいから毎日食っとるわ
- 989 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:59:40.84 ID:lAkoahSh0.net
- 考えてみれば野菜の必要性って農家のステマかもな
肉類は殆んど輸入だし
- 990 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 20:59:58.72 ID:7AjUDgN50.net
- >>981
それはそれで･･･
まあ楽しいんやったらええけど
- 991 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:00:03.73 ID:Lf70P71p0.net
- >>975
グラタンの本質は海老とかから出るダシやからな
- 992 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:00:05.41 ID:CwVP1blI0.net
- >>984
そんなんどの食材にも言えるやろ
毎日一玉食うとかじゃないならへーきへーき
- 993 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:00:06.98 ID:j9E9oqoW0.net
- >>981
心病んでるやろ
- 994 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:00:07.38 ID:kcjgt9Lm0.net
- 豆苗とかカイワレとか
何回か再生できるやつ
- 995 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:00:09.72 ID://a6lCBqd.net
- >>988
スープの素何使ってるンゴ？
- 996 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:00:31.42 ID:IYP9caBd0.net
- >>995
コンソメやで
- 997 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:00:33.38 ID:/El2xboc0.net
- >>989
せやで
栄養士って職業もほんとはいらない
- 998 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:00:39.13 ID:0BltvU5d0.net
- >>956
トマト煮ならマカロニとか入れてもうまいし飽きんわ
- 999 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:00:44.59 ID:WNpHGYG2p.net
- >>988
ミネストローネか？
- 1000 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:00:54.81 ID:AgmPvQlRH.net
- 死ね
- 1001 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/11/15(日) 21:01:06.73 ID:IYP9caBd0.net
- >>999
せやで
- 1002 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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