太らないお菓子に自信ニキ

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:41:20.02 ID:KxXoGRqyr.net

ダイエット中に食べていい甘いもの教えてクレメンス

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:42:10.36 ID:nrhROdBKr.net

ヨーグルトどうや？

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:42:22.83 ID:Hj/Q6F7nM.net

ガムや飴

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:42:31.95 ID:aZbxVqwE0.net

干し芋

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:42:34.03 ID:VLYOd4Rq0.net

これはポテイトやろなあ

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:42:51.79 ID:nKsaadBN0.net

>>2
ヨーグルトなんて乳性脂肪と砂糖たっぷりだし

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:42:57.38 ID:WI9/X+Ena.net

果物や

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:43:14.37 ID:KxXoGRqyr.net

>>2
ヨーグルトって甘いっちゅーか酸っぱくないやろか…？
バニラ味とかすきンゴ
ちなデブ

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:43:18.82 ID:Xs3KwUAB0.net

おしゃぶり昆布はいかんのか？

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:43:19.07 ID:iQVsVrBc0.net

そら石よ

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:43:22.72 ID:WI9/X+Ena.net

ヨーグルトはハチミツで食えばええやん

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:43:31.57 ID:hn69F6ex0.net

枝豆

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:44:01.61 ID:nKsaadBN0.net

>>4-5
糖質お化けでダメね

>>7
果糖は太るわ

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:44:08.73 ID:57thnqEQ0.net

人工甘味料舐めたらええんや

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:44:14.79 ID:ydPmVYZM0.net

そりゃ寒天ゼリーやろなあ

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:44:52.98 ID:aZbxVqwE0.net

>>13
芋の糖質はあまり体に吸収されないって美味しんぼで言ってたから大丈夫
なんたって美味しんぼだからね

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:45:05.84 ID:RZhLYqVT0.net

カカオ100%のチョコでも食ってろ

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:45:14.35 ID:nKsaadBN0.net

>>11
ハチミツはまがい物が多いし本物のハチミツでも砂糖のよりたった３割しかカロリー低くないし

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:45:44.71 ID:WI9/X+Ena.net

>>13
酵素があるからそんな太らんで
糖質制限に取り憑かれてると身体壊すから気をつけてや

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:46:06.42 ID:nKsaadBN0.net

>>16
美味しんぼなら間違いないわ

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:46:11.74 ID:qCGHNcMO0.net

寒天系やダイエット用低カロリーお菓子は不味くて満足感無いからやめた方がええで
それ食うくらいなら少しだけ普通のお菓子食べた方がいい

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:46:15.79 ID:Kx54/hsW0.net

サトウキビでも啜ってろ

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:46:17.93 ID:ydPmVYZM0.net

>>17
カカオは８６％あたり越えたらただの苦いカタマリやな・・

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:46:59.06 ID:WI9/X+Ena.net

>>18
ワイはミェリッツァのハチミツしか食わんから大丈夫やで
天然物で栄誉満点や
冬はガチガチで食べにくいけど

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:47:15.54 ID:nKsaadBN0.net

>>19
なんで私が糖質制限してる事になってんのよ…

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:47:51.22 ID:CLNdGhDa0.net

セブンの寒天ゼリーだろ0キロカロリーで俺は良く10個単位でまとめ買いしてるが

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:48:15.77 ID:+I6EVNvE0.net

こんにゃく畑
コンビニのゼリーでっかいやつでもカロリー0とかあるけど
カロリーも重要だけど炭水化物取らなきゃいいんだっけ

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:48:51.40 ID:nCaJO3hW0.net

乳酸菌ショコラやろなあ

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:49:25.47 ID:WI9/X+Ena.net

>>25
カロリーと糖質しか考えてなさそうやから
まあええわ

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:49:52.82 ID:akkqlcJY0.net

蒟蒻畑でええやろ
コスパ悪いけど

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:50:25.32 ID:Uc3XGTrC0.net

あたりめやろ
低糖質高たんぱくで腹持ちよし
気を付けるのはナトリウムの一発だけ

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:50:32.24 ID:nKsaadBN0.net

>>29
ダイエットしてる豚は>>1で私はナイスバデーだから食いたいもの食いまくってるわ！

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:50:30.91 ID:Im4duWaI0.net

太りたいからポテチ2袋食ってチョコ食べながら牛乳飲んでるわ

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:50:38.23 ID:ydPmVYZM0.net

てか別にお菓子ちょっと食べたくらいで太らなくね

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:50:44.83 ID:RADUtfr40.net

アイス
できればカキ氷ぽいほう

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:51:10.77 ID:TItKFid/a.net

天かすにつゆかけてシャクシャク食うとうまいで

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:51:12.84 ID:gLUOqVm10.net

>>31
甘いものじゃないところがあれやな
実際ダイエットする時には重宝したもんやけど

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:51:34.24 ID:EIII+/wEa.net

無印のふ菓子と綿菓子やな。
捗るで

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:51:40.94 ID:yleqiiuP0.net

圧縮したカステラだぞ

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:51:55.96 ID:akkqlcJY0.net

>>27
炭水化物抜きは確かに即効性あるけど、便秘に陥りやすいからある程度は取ったほうがええ

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/10/19(月) 19:51:56.58 ID:/dxw/aKo0.net

こんにゃく畑