自衛隊体力測定の１級合格基準ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:06:32.31 ID:EMe/Xzd+0.net

http://i.imgur.com/ymbo7De.jpg

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:07:31.41 ID:VETpxMO00.net

こんなもん無理やろ
デカスロンレベルちゃうんか

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:07:32.91 ID:fQMKLMRMp.net

これ筋肉マッチョより小柄な人の方が出来るんじゃないの

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:07:41.35 ID:XXcIfYSd0.net

ルーキーの鳥谷で１６回やったか懸垂

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:07:57.78 ID:S9jgHZh+0.net

ハッセなら余裕だな

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:08:02.98 ID:Zbp6D5ic0.net

ＪＢＯＹはスーパーアスリートの集まりやぞ

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:08:13.24 ID:2/CRau8S0.net

>>3
筋肉マッチョなんか的やん

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:08:39.72 ID:oaTkroe30.net

なんJ民なら余裕やろなあ

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:08:50.85 ID:oHcX/si20.net

ソフトボール投げしかクリアできるのあれへん

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:09:09.62 ID:TOAGiCIzp.net

これ1級の奴は自衛隊でどれくらいおるの？

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:09:24.44 ID:VCcFci3r0.net

>>3
アメリカもイギリスも特殊部隊は背が低い人ばかりやで

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:09:28.46 ID:8lJUOpAG0.net

ソフトボールは手榴弾でも想定してるの？

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:09:33.30 ID:Td6NcaURa.net

3級までならいける

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:09:33.91 ID:14p7mG0A0.net

>>3
世界の兵隊の平均身長は170cmやで

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:09:41.68 ID:whEHYEJ/0.net

第一空挺団はこれが当たり前らしいな
その第一空挺団から選抜された特殊作戦群のがヤバいらしいけど

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:09:59.71 ID:HdUNFdpf0.net

腹筋はいけるわ

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:10:10.82 ID:BDSXc5HI0.net

けんもうにも同じスレあったから

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:10:11.02 ID:UPqfJFUvp.net

未だに懸垂の正しいやり方がよくわかんないんだけど下がる時腕伸ばさないといけないの？

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:10:18.86 ID:fQMKLMRMp.net

>>7
米軍はこれやぞ
http://i.imgur.com/0Yaz5VS.jpg

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:10:22.11 ID:0Ya5WaDm0.net

あかん半分しかいけへん

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:10:31.69 ID:3NHLsA+f0.net

懸垂17とか無理やろ

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:10:53.88 ID:6vblF6N00.net

割とマジで懸垂とソフトボールは結構出来る奴多いんちゃう

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:10:56.59 ID:K10xE35f0.net

本当の超人ってこういう基準も全部軽く超えてるんやろなあ

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:11:10.63 ID:naFsCxKi0.net

こんだけ鍛えても頭に一発撃ち込まれただけで死ぬやん

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:11:16.38 ID:K0O7woSJ0.net

なんで小さいほうがいいん？

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:11:19.87 ID:7sl48/A90.net

ソフトだけ妙に難度低いのは何でや

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:11:20.88 ID:Zbp6D5ic0.net

でもガチれば1年くらいでいけそうなレベルだな

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:11:38.12 ID:whEHYEJ/0.net

>>18
下まで下げて静止してから上げるんやで
途中で上げたり反動つけたらノーカウントや

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:11:46.82 ID:lNXr1VTP0.net

>>9
なお、最も苦労するのがボール投げになる人が多い模様

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:12:07.22 ID:AFtOUbI8p.net

>>27
お前運動したことないやろ？

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:12:12.73 ID:VCcFci3r0.net

>>25
軍隊は重い装備背負いながらだから関節への負担があるし
何よりデカいと的になる

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:12:15.22 ID:WVKA9jSFp.net

>>26
そう思えるのはここが野球板だからでは？

33 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:12:16.07 ID:HplaMa4a0.net

上二つ以外ならイケるわ

34 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:12:55.20 ID:sAYVUWlv0.net

ボール投げとかコツも要るし実戦じゃ全く使わん技術やからやらんでええやん

35 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:12:58.69 ID:yimTiDLk0.net

軟式球で80mなんやがソフトだと50mも無理そう

36 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:12:59.29 ID:q3zGI9Yx0.net

年齢で基準値下がるから、30台のほうが狙い目

37 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:13:07.88 ID:/prp1lQv0.net

また自信ニキで溢れかえる流れか壊れるなぁ

38 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:13:12.93 ID:lNXr1VTP0.net

>>34
手榴弾投げやぞ

39 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:13:21.59 ID:8LWAsPF90.net

幅跳びだけはいけそう

40 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:13:35.86 ID:LmX/90p50.net

腕立てって腰カクカクのアレか、82回って。ガチのフォームじゃなくて

41 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:13:36.95 ID:VCcFci3r0.net

>>34
はい手榴弾

42 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:13:41.29 ID:oU+dccL10.net

ソフトボール投げは体の使い方が重要だから
筋肉だけ鍛えても厳しそう

43 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:13:49.31 ID:9zVEDHtFK.net

め組の大吾のレンジャー試験編大好き
消防の方のレンジャーやけど

44 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:13:56.46 ID:WVKA9jSFp.net

>>38
手榴弾は重さも投げ方も全然違うからボール投げ意味ないってのは一理ある

45 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:14:02.14 ID:whEHYEJ/0.net

>>34
白兵戦になったら投擲が一番強いんやで

46 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:14:03.71 ID:ia8fsnOm0.net

受かるといいことあるんか？

47 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:14:12.16 ID:lNXr1VTP0.net

>>40
笛に合わせてやる奴やなかったかな

48 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:14:21.22 ID:Td6NcaURa.net

>>40
顎つけてきっちりやるんやで

49 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:14:22.85 ID:r1wlpxUe0.net

平均的なんJ民なら余裕なんだよなあ

50 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:14:22.33 ID:AFtOUbI8p.net

>>43
レスキューな

51 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:14:54.52 ID:4cE4IUU+0.net

懸垂17回とか体重あったら無理

52 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:14:57.99 ID:whEHYEJ/0.net

>>40
ガチフォームやで
教官に付きっきりで見られながらやるんや

53 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:15:09.03 ID:WdyvdNSU0.net

走り幅跳びですら怪しいわ

54 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:15:20.50 ID:OGz8whFa0.net

肩肘壊して野球断念した奴で自衛隊多そうだけどな

55 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:15:23.00 ID:c6WEBKuH0.net

3000と走り幅跳びが無理ゲーすぎる

56 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:15:27.02 ID:n5IZjTQo0.net

懸垂がきつい

57 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:16:25.07 ID:whEHYEJ/0.net

いくつがクリアできるってのはそんな難しいことちゃうからな
この基準が全部クリアできるのはヤバいんだよなぁ

58 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:16:27.57 ID:KdztSi3v0.net

ソフトボールも無理だろ
なんJ民はクソにわかばっかだから
ソフトボール＝軟球みたいな認識なんだろ

59 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:16:43.38 ID:HDI74/nRa.net

大体どいつもボール投げで断念する

60 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:16:48.01 ID:hp1tBFkna.net

3000と幅跳びと腹筋だけハードル低すぎやろ

61 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:16:54.57 ID:Td6NcaURa.net

>>54
空自千歳とかで社会人の試合でてるとこあるで

62 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:16:58.17 ID:ldbdRxVia.net

腕立ても筋トレ初心者がやるようなヒョコヒョコ体操とはちゃうやろ
80回以上なんてホンマに鍛えてないと絶対無理や

63 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:10.02 ID:6DzMvEuW0.net

3000mを10分は遅すぎねえか？
高校で陸上部やってたが8分切らないとしばかれてたわ

64 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:18.88 ID:F4KIZUZX0.net

全部無理やわ一番いけそうな3000も1500を4分台ですら死にそうになるのに

65 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:22.34 ID:cFCDGWs/0.net

陸上部長距離だったチビガリのワイ、ソフトボール以外はクリア

66 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:22.57 ID:uyBhqns2p.net

懸垂以外はいけるわ
他は余裕

67 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:40.43 ID:VnN9kU0op.net

小6でソフト投げ40超えのワイ、高みの見物

68 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:41.54 ID:VETpxMO00.net

懸垂だけ楽やな
学生時代20回やらんとしばかれてたわ

69 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:47.29 ID:WNwOAtNEK.net

腕立てと腹筋ソフトは行ける
懸垂は今のデブった身体じゃ絶対無理

70 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:51.10 ID:gIUXY1V90.net

チンフェはソフトボール投げ85mだったよな

71 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:53.45 ID:vjZFlvPD0.net

ワイみたいな運動音痴でも自衛隊入れることは入れるんやろ？

72 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:57.12 ID:FI+l034y0.net

お前ら楽勝楽勝言ってるけど全部重りつけてだぞ

73 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:17:58.95 ID:cdl60wmc0.net

ほら吹き定期

74 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:06.41 ID:Ef0T1Y2Oa.net

ワイは無理やがどれか一個ならできる奴は結構おりそうやね
全部できる奴はおかC

75 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:11.00 ID:EB0TOHni0.net

筋肉マッチョは懸垂でまずあかんからな
レスナーレベルの化物ならなんとかなりそうだが

76 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:13.63 ID:a/k8WeLh0.net

腕立て腹筋懸垂ならいけそう

77 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:17.77 ID:U5yUGsmj0.net

腕立てと腹筋が無理だわ

78 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:16.93 ID:FoaWMCrj0.net

懸垂だけ数字小さいせいで楽に見えてまう

79 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:17.66 ID:iZRN958y0.net

これくらい普通やろ
クリアせんと先輩にしばかれとったわ
まあワイは余裕でクリアしとったが、監督に嫌われ控えだった模様
監督、無能

80 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:20.63 ID:cFCDGWs/0.net

>>63
ひえ〜ｗ
スーパーアスリートやなぁｗ

81 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:22.15 ID:hp1tBFkna.net

>>64
駅伝の3km区間で8分台出したらだいたい区間賞やし嘘は良くない

82 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:23.51 ID:zb8Hk2iG0.net

>>44
あれってアメフトとかラグビーみたいな感じで投げるものなんか？

83 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:27.90 ID:Td6NcaURa.net

>>58
ソフトボールデカいで
打ってもそんな飛ばんし嫌になるわあんなん

84 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:35.19 ID:oU+dccL10.net

>>45
かの宮本武蔵も農民の投げた石で戦線離脱したそうだ

85 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:39.21 ID:4BRfcMLn0.net

逆手ならなぁ

86 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:41.82 ID:5qbpGEfU0.net

http://image.space.rakuten.co.jp/d/strg/ctrl/9/22eced69b6334fcbe6786093f044eb00ff6cdf41.55.2.9.2.gif

87 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:55.51 ID:WVKA9jSFp.net

>>63
一種目だけクリアじゃ意味ないから

88 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:56.60 ID:C7Ovoqdl0.net

幅跳びだけハードル低くない？

89 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:18:58.61 ID:QLkoDAzr0.net

俺は懸垂10回出来たら加重していくよ
自重で16？余裕

90 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:01.97 ID:uGFj4BIp0.net

今日のなんJフィジカルエリート部はここか

91 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:02.64 ID:Fm5UhaBO0.net

チビに幅跳びはきつい

92 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:16.70 ID:VCcFci3r0.net

>>62
自衛隊員は新入りが入ると入隊を記念した感謝の腕立てと称して
60期生なら60回やらされるからへーきへーき

93 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:23.56 ID:WX4oR6eqa.net

言うほど凄いか？部活程度でもこれくらいやらないとしばかれるやろ

94 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:27.52 ID:cEdSbn2mp.net

一つ一つの課題は普通の高校の運動部員ならクリア出来るやつ何人かはおるやろ
オールクリアは厳しすぎるわ

95 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:29.47 ID:OW6tfnSS0.net

ソフトボール投げってソフトで使うボールやなくてハンドボールぐらいの大きさのボール投げさせられるイメージ

96 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:31.60 ID:QLkoDAzr0.net

17回以上か楽だな

97 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:31.77 ID:D2OMxPpq0.net

>>14
そうなんか
ハリトーノフみたいなんばっかと思ってたわ

98 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:33.98 ID:EB0TOHni0.net

懸垂と3000メートル以外はいけるわ

99 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:37.39 ID:WkIV2yQB0.net

ソフトボール投げにくいからほんとひで

100 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:42.59 ID:DgqvosMk0.net

1級って出世とかに関係するのか？

101 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:46.39 ID:Nh/ta0o30.net

でかい筋肉だるまは戦場じゃただの的なんだよなあ
中肉中背筋肉質なやつが一番使える

102 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:49.88 ID:Ef0T1Y2Oa.net

>>92
可愛がりかな？

103 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:56.87 ID:q3zGI9Yx0.net

>>71
初期の体力は問われないで
健康なら大丈夫

104 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:19:58.22 ID:WNvgDVb+0.net

>>86
基準低すぎやろ

105 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:10.72 ID:hp1tBFkna.net

幅跳びは指導者さえ良ければだいたいみんな6m位は跳べるで

106 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:12.91 ID:KdztSi3v0.net

>>83
知ってるから言ってるんですが…

107 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:17.76 ID:8LWAsPF90.net

ソフトボール投げ小学生記録

http://gold.jaic.org/jaic/member/okayama/2010/0710/REL049.HTM

108 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:23.07 ID:tbW3+dXoa.net

>>15
レンジャー１人が一個小隊相当の化物の話はNG

109 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:25.58 ID:WjiG3t810.net

運動に自信ニキ溢れてて草生えますよ〜

110 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:26.88 ID:hvAuGdpP0.net

ソフトボールは余裕やろ
ワイは高校の時86mやった
なお監督に嫌われてベンチだった模様

111 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:29.24 ID:KEQ0GQVd0.net

全部、無理！w

112 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:41.78 ID:XXcIfYSd0.net

懸垂ちゃんとやったことないガイジばっかりやな
ほんまの懸垂なんか一般人やと３回できたらええ方やぞ

ぬっるいぬっるい学生のスポーツテストと一緒にすんなよヒョロガリども

113 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:46.35 ID:UPqfJFUvp.net

長距離走が1番辛い
野球やってても全然伸びなかった

114 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:46.94 ID:qOAkCgGg0.net

陸上部短距離ならソフトボール投げ以外はいけそう

115 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:49.57 ID:QLkoDAzr0.net

腕立て腹筋も楽だな
ある程度筋トレしてればクリアできるレベル

116 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:50.88 ID:6Sf1vTryx.net

幅跳び以外無理だわ

117 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:20:57.36 ID:whEHYEJ/0.net

>>100
第一空挺団やったら持ってないと鼻で笑われるレベル

118 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:21:04.49 ID:Zs3jHhFh0.net

アカン
そこそこ自信あった持久走でも無理や

119 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:21:05.14 ID:e7uawInt0.net

しかもこれ正式なフォームというかめっちゃキツイやり方でやるんだよな
全部クリアはほぼ無理ゲレベル

120 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:21:12.49 ID:EB0TOHni0.net

>>103
体力試験いれたらほとんど入隊者がいなくなったからなくなったんだよな

121 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:21:57.64 ID:yCYVljzw0.net

ソフトボール投げは中学生でもいけるやろ

122 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:01.59 ID:q3zGI9Yx0.net

>>108
演習やるとレンジャーひとりに壊滅させられるよ

123 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:04.14 ID:BvftQVYu0.net

ソフトボール投げと腹筋しか無理だわ
しかし腕立て入れるって馬鹿らしいな
あんなの腕立ての回数増やすためのトレーニングでしかないのに

124 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:09.31 ID:jrH284GR0.net

>>117
つーか陸自のやつら体力徽章率高すぎやねん

125 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:14.89 ID:WVKA9jSFp.net

>>82
アメフトラグビーの投げ方知らんけど
手榴弾はパームみたいな握りで肘伸ばして肩だけで投げるんやで。クリケットみたいな感じ

野球投げすると肩痛めるで沢村みたいに

126 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:15.22 ID:h0AOavPaa.net

ボール投げと幅跳び以外は一級だったで(元自)

127 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:15.40 ID:QLkoDAzr0.net

自衛隊の正式なフォームってストリクトにやれってだけでしょ余裕じゃん

128 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:34.41 ID:6DzMvEuW0.net

3000m 7分48秒
走り幅跳び 8m
懸垂 40回

一級ならせめてこれくらいは必要やろ

129 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:40.45 ID:ldbdRxVia.net

こういうのは鍛えてるのは大前提として、一番大事なのは運動神経やで
ケンカの強さと同じよ

130 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:47.26 ID:v2ZmOGwk0.net

>>1　　　　 ｲ　　　　　　　　 　　 　'、
　　>10　 / 　　　 　　ﾊ　　　　 　　 ',
　>2　　 i　　　ﾊ 　 ﾉ |　　i、　 　 　|　 ガチで寝る前に一言
　　　 |　　 ﾘ从-ﾉ ﾉﾘﾉﾉ-）ﾘ、　　l　
>3　　　　| 　ﾘ　‐=･-;　　-･=‐ Y　 l　
　　　 .i从 |　｀￣,:　 　 ￣´　|从!　 今日このスレに１レスでもした奴は全員敗者や、
>4　　　　i ﾘ,i 　　ﾟ人,,__,,人:. 　 | ﾘ}　　レスせずそっ閉じして今頃勉強したり明日に備えて規則正しく寝ているなんJ民こそが勝者なんや
　>5　　 　ﾊ: i.　　,　__iｊ..__ ､: 　'iﾉ´　
　　　　　 彡､　 ｀�Zｴlﾌ'´　/ミ　 つまり俺もお前らも敗者、人間として「くだらない」ことをしている訳だからな
　>6　　 　 彡ｲ＼　｀￣´　／ ﾄ ミ もう寝ようぜ。こういうスレは最低でも50以内に落とさなければいけない、
　>7　　　_／ ∧　＞ ―＜　 ∧ ＼ こんなスレが立つとか末期だよ・・・>8
>9─ ' ¨: : : : |　＼　　　　 ／　|: : : ＼

131 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:47.33 ID:MW9pjn7Oa.net

思ったよりかは甘いやんけ

132 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:22:58.72 ID:tbW3+dXoa.net

>>63
ほーん、じゃ30キロのリュック背負いましょうね〜＾＾

133 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:23:17.35 ID:ptIBs61W0.net

３ヵ月ぐらいみっちり運動する生活送れば余裕やろ

134 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:23:23.63 ID:njq4oTJr0.net

正面向いてアゴを床につける
腕伸ばした時にお尻あげたり腰くねらせたりしてもあかん

135 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:23:37.06 ID:QLkoDAzr0.net

>>128
懸垂だけならクリアできる
ほかは化物
とくに3000メートル

136 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:23:38.45 ID:qOAkCgGg0.net

けｗんｗかｗのｗつｗよｗさｗｗ

137 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:23:37.53 ID:hp1tBFkna.net

だいたい平均くらいの体力から伸ばすとなると腕立て、懸垂が一番時間かかると思うわ
3000、幅跳び、腹筋なんてウンコやろこれ

138 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:23:44.24 ID:D0vjgRSf0.net

ソフトボールはともかくハンドボールは投げにくくていつもアカンかったわ
手のひらからこぼれる

139 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:23:53.74 ID:J1fBUxWW0.net

>>92
どんどんハードになってて草生える

140 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:23:55.18 ID:rOJ8AkVgM.net

懸垂しか見込みがないンゴ

141 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:24:11.21 ID:WVKA9jSFp.net

>>100
最終的には給料に響くで

142 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:24:24.97 ID:BvftQVYu0.net

>>138
俺もいつもかなりカーブかかってた

143 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:24:31.60 ID:6z81lTPMa.net

>>128
言っとくが自衛隊式で40て絶対無理やからな

144 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:09.13 ID:tJeJ+JCQ0.net

ワイ将どれも満たせず無事死亡
悔しいンゴ…
どれから満たせるようになるように鍛えればええんや…

145 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:08.28 ID:ubju0ABzp.net

懸垂は反動使ったらいかんで

146 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:11.05 ID:krcY0Qka0.net

自衛隊式フォームは腕立てだけでも超キツイ
懸垂とか無理や

147 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:19.18 ID:r0EcjNYZ0.net

ホラ吹きなんJ民集会場

148 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:18.26 ID:cEdSbn2mp.net

腕立て腹筋もしんどそう
1.6〜7秒ごとにピッって笛吹かれるのに合わせるパターンかな
もしその後で懸垂とかやと余計辛い

149 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:23.02 ID:6DzMvEuW0.net

一級なんだからオリンピック選手には圧勝してもらわないと

150 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:26.98 ID:CHPcUOGM0.net

>>128
幅跳びが無理ゲーや
日本選手権で表彰台レベルやぞ

151 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:31.85 ID:/ahOmECb0.net

>>135
懸垂40回とかぜってぇ嘘だわ

152 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:30.62 ID:whEHYEJ/0.net

>>128
他の種目もできて懸垂も４０回ってできる奴おらんやろ

153 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:38.50 ID:QLkoDAzr0.net

自衛隊式とか大げさなんだよ
ただのストリクトのくせに

154 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:46.12 ID:M/mZ+a4r0.net

自衛隊体力測定の１級合格基準ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ [転載禁止](c)2ch.net [915853129]
http://fox.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1434260373/

155 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:48.58 ID:cFCDGWs/0.net

なんJのスポーツ記録って、サッカー日本代表の短距離走の自己申告みたいやな

156 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:48.84 ID:4XnWwsC8K.net

鉄棒使える時点であまったれやんけ
ワイ格闘家なんて天井のでっぱりで懸垂してたわ

157 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:52.25 ID:0Q3lUTp+0.net

ネイビーシールズのワイ高みの見物

158 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:54.11 ID:rRXiv76fM.net

ラン以外は楽勝なんだよなぁ

159 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:25:53.17 ID:0ArH9gXK0.net

個別の項目だけでどうこういうのは頭が悪い証拠
全てを同時に満たせるからこそ価値があるんだろ

160 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:26:05.44 ID:NBJbjRFv0.net

第一空挺団とかいうキチガイ集団
同じ人種とは思えない

161 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:26:05.75 ID:4drkSN6s0.net

懸垂は順手でやらんといけないし腕立ても手は肩幅の広さで地面に顎付けなきゃダメ
それが出来ると筋肉多くなって体重増えるから走るのがキツくなる

162 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:26:10.33 ID:Td6NcaURa.net

>>148
制限時間2分でどれだけできるかやで
フォームも崩したらあかん

163 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:26:10.52 ID:q3zGI9Yx0.net

ひとつひとつだけなら行けないこともないけど、これ全部やるスタミナが問題になってくる

164 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:26:12.97 ID:k3lDNThU0.net

ボール投げだけやな

165 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:26:19.01 ID:Uukl7Z3yM.net

>>22
君ちゃんと懸垂やったことないやろ

166 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:26:29.56 ID:QLkoDAzr0.net

>>151
加重懸垂してる奴なら自重だけなら40ぐらいやるよ

167 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:26:32.18 ID:6z81lTPMa.net

ワイＪ官、現在進行形で苦しんでいる模様

168 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:26:31.45 ID:J1fBUxWW0.net

>>157
ワイ、ランボー高みの見物

169 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:26:46.99 ID:/ahOmECb0.net

>>156
K1ダイナマイトかな？

170 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:02.86 ID:whEHYEJ/0.net

>>157
BUD/Sの内容教えてや

171 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:07.13 ID:/BL1cywf0.net

なんj民の平均以下やな

172 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:11.30 ID:4cE4IUU+0.net

懸垂とか全然回数伸びんからな

173 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:11.50 ID:mR00QqXja.net

ワイ元バスケ部、3000m走だけはいけるかもしれん

174 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:17.31 ID:3xoHtN830.net

ワイの学校のスポーツテストの平均こんなもんやったで

175 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:18.14 ID:krcY0Qka0.net

自衛隊式フォームでこれはマジ無理
1級合格はフィジカルエリートすぎてもう

176 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:26.16 ID:Fdpf4PLi0.net

鍛えれば余裕
鍛えてないからまったくできないけど

177 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:26.23 ID:rOJ8AkVgM.net

>>156
死刑囚がなんでこんなところにいるんですかねぇ…

178 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:32.24 ID:cFCDGWs/0.net

正しいフォームｗ
自重トレやないんやから

179 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:33.65 ID:GmI65dIv0.net

投擲は経験の差がダンチやからな

180 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:36.93 ID:cEdSbn2mp.net

>>156
シコルスキーかな？

181 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:48.62 ID:hp1tBFkna.net

自衛隊ってめっちゃランニング多いんやろ？3000は楽勝やろ
鹿児島で陸上やってた時国分自衛隊に3人くらい1500m3分台いてビビったわ

182 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:57.43 ID:pDX8ne4w0.net

試しにやってみたけど全部クリアできたわ

183 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:27:56.91 ID:4drkSN6s0.net

>>178
それでやらんとカウントされないんやで

184 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:28:16.05 ID:QLkoDAzr0.net

>>172
週に何回懸垂してた？

185 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:28:24.69 ID:rOJ8AkVgM.net

>>161
順手はムリンゴ

186 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:28:25.98 ID:ldbdRxVia.net

>>136
なんや？喧嘩は運動神経が8割やで

187 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:28:43.51 ID:J1fBUxWW0.net

懸垂はワイドグリップ+荷重10kgで12回しか行けんけど、ノーマルグリップで17回なんて出来るんかなぁ？

188 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:28:47.31 ID:FzvNNnp70.net

その第一空挺団で野球チーム作ったら凄そう

189 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:28:52.08 ID:jrH284GR0.net

だいたいの人は3000が一番楽で人によってはソフトボールやったような

190 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:29:14.70 ID:qVfmG6f90.net

>>166
そのレベル行くには加重40kgで10回はできんと難しいで

191 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:29:26.49 ID:6DzMvEuW0.net

300mを10分は本当に遅すぎる
キロ3分以上なんて中学生の女子でも切れる

192 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:29:39.47 ID:60XABPsN0.net

なぜトレーニングや運動をしない奴に限って自分の体力筋力を異常に過大評価してしまうのか

193 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:29:42.45 ID:9zVEDHtFK.net

>>160
板垣恵介（バキ作者）元自衛隊第1空挺団
武論尊（北斗の拳作者）元航空自衛隊

194 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:29:52.61 ID:4drkSN6s0.net

指導で散々腕立てやらされるから腕立ては割と問題ない

195 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:29:51.58 ID:DnnVAPSC0.net

わりとたぶん全部いける
ちな消防

196 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:29:54.71 ID:q3zGI9Yx0.net

>>191
確かに遅いな

197 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:03.02 ID:J1fBUxWW0.net

3000は元々中距離やったから行けそうやな

198 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:04.07 ID:twogcghJ0.net

バキの板垣ってこれ全部こなせるんか

199 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:07.03 ID:hp1tBFkna.net

>>189
普通に幅跳びやないの？
6m位までなら練習すれば余裕やろ

200 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:16.14 ID:S4yU9XVo0.net

おっ、今日の自分語りスレはここか！？

201 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:21.77 ID:qVfmG6f90.net

自衛隊検定一級でこれか
なんJスーパーアスリート検定なら3級ってとこやな

202 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:23.54 ID:eym9pAGf0.net

ソフトボールだけ余裕定期

203 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:29.74 ID:mR00QqXja.net

ソフト投げ60も体格いい奴が背筋鍛えたらギリギリいけるやろ

204 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:37.16 ID:fngnxna30.net

>>128
おまえのやってるピコピコ懸垂なら１００回余裕そう

205 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:38.24 ID:QLkoDAzr0.net

懸垂の回数伸びない奴は頻度が多すぎるか少なすぎるかのどっちか
中2から3日で体と相談してやってけば回数伸びるから

206 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:42.76 ID:J1fBUxWW0.net

幅跳びと、ソフトボールが未知の世界や

207 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:49.70 ID:zb8Hk2iG0.net

>>125
そうなんか
砲丸投げってことやな
アメフトラグビーは所謂ジャイロ回転やな

208 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:54.89 ID:/ahOmECb0.net

なんJにかぎらず2ちゃんねるって　自衛隊に自信ニキ多すぎるやろ
どうせネットの知識ひけらかしとるだけで元自なんておらんのやろ？

209 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:30:58.44 ID:jrH284GR0.net

>>199
あーそうかも
あんま覚えてないわ

210 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:31:05.01 ID:qJ/7/bH/0.net

フィジエリワラワラでワロタ

211 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:31:10.40 ID:fccsVPzV0.net

>>149
馬鹿かな

212 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:31:11.77 ID:cEdSbn2mp.net

武井壮なら今でも余裕なんやろか
クリアは行けそうやけど

213 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:31:42.65 ID:krcY0Qka0.net

長距離これ以上キツクしたら得体が受からなくなるからな
清原系のやつは全員1級になられへんようになる

214 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:31:45.73 ID:J1fBUxWW0.net

>>212
まぁ、マスターズの世界チャンピョンだからなぁ

215 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:31:48.21 ID:6DzMvEuW0.net

>>211
なんでや一級やぞ

216 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:32:02.94 ID:6z81lTPMa.net

>>208
ここにおるで(小声)

217 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:32:10.59 ID:4lWBSJuI0.net

腕立て腹筋懸垂はクリアできるが足を使う競技は無理やわ

218 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:32:09.49 ID:EHe0PTlhp.net

>>191
なにいってだこいつ

219 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:32:16.87 ID:rCD/dleC0.net

フィジカルエリート軍団のJボーイにとっちゃどれも楽勝やな

220 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:32:26.58 ID:jU3gobHZ0.net

片腕で腕立て伏せとかつらそう

221 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:32:38.24 ID:DnnVAPSC0.net

>>199
幅６ｍは中学の弱い市なら優勝できるけど
３０００ｍ１０分とかガチのくそレベルやぞ

222 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:32:42.35 ID:5SSQLrwIM.net

高校生のフィジカルエリートなら余裕やろな

223 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:32:54.69 ID:rYZEAsZna.net

>>212
あいつは3000無理やろ

224 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:33:18.17 ID:dx0+GCt50.net

余裕で合格できるってやつがワラワラいて草
さすが恵体揃いのなんJですわ

225 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:33:34.34 ID:mLPPt/760.net

ソフトボール投げ以外いける

226 ：まんまー ◆gOV6m2TgTQ ：2015/06/14(日) 15:33:50.90 ID:R4M45Qyh0.net

3000mだけ無理やわ

227 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:33:53.48 ID:rOJ8AkVgM.net

>>208
意外と元自多いんだよなぁ
知り合いに4人おるわ

228 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:33:54.49 ID:fngnxna30.net

https://www.youtube.com/watch?v=CaVNNNAyxIY
懸垂余裕とか言ってる奴らｗｗｗｗｗｗｗ
これやぞ

229 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:33:59.33 ID:0Q3lUTp+0.net

>>224
なお監督に嫌われベンチな模様

230 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:34:12.57 ID:XkSD5Nep0.net

フィジカルエリート揃いのなんJ民なら余裕やで

231 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:34:13.08 ID:mR00QqXja.net

野球の遠投ならちゃんとストレートで投げたらかなり飛距離伸びるって野球部の奴が言うとったけど
ソフト投げもそうなんか？教えてJカス

232 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:34:19.75 ID:QQ+/jyhx0.net

学校で体力テスト1位だった人なら普通にいけそう

233 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:34:22.11 ID:1ZCWatyf0.net

兵士って背小さいほうが有利でしょ？

234 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:34:25.73 ID:4LMJ6DKj0.net

>>192
現実を知らんからやろうなあ

235 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:34:34.10 ID:Z5raKToB0.net

でかい奴は懸垂が一番死ねるんやろなあ

236 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:34:45.69 ID:QLkoDAzr0.net

>>223
十種競技で1500やってたんだから3000ぐらいいけるやろ

237 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:34:53.29 ID:Q42usXsrp.net

3000mだけはいける
5000でインハイでてるから

238 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:34:58.73 ID:S4yU9XVo0.net

長距離に自信ニキ多いけど陸上専の体重減らしきった体型じゃなくて筋肉質体型やったらキツイやろ

239 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:00.16 ID:7H3CsxgxM.net

学年トップレベルがガチればいけるレベルかね

240 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:02.49 ID:6tLSiNiE0.net

>>221
クソなのには変わりないけど30人走ったら12〜3人位は10分きれてないぞ

241 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:07.54 ID:krcY0Qka0.net

>>233
陸軍は特に有利

242 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:15.33 ID:FdGVZEsS0.net

>>224
平均的Jボーイは愚地独歩の理想の空手家ぐらいのスペックやからな

243 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:19.05 ID:mR00QqXja.net

>>192
ちょっと努力しただけで伸びるからな
壁を知らんのや

244 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:20.37 ID:6DzMvEuW0.net

>>228
普通の懸垂やん
鍛えてた頃なら400回はできた

245 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:27.91 ID:UifXILqA0.net

ソフトボールと走り幅跳びと3000は行けると思う
他は無理やこんなん

246 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:35.27 ID:IO/uUxS9a.net

フィジカルエリート民定期

247 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:37.36 ID:rYZEAsZna.net

>>236
1500と3000て別もんやぞ

248 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:44.33 ID:QLkoDAzr0.net

>>228
ワイドグリップじゃないし楽じゃん

249 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:45.43 ID:uTMsKSIY0.net

マッチョよりもやしの方がいけそう

250 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:47.86 ID:6PE5zFOw0.net

受かっとるやつ何人くらいおるんやろ

251 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:35:51.36 ID:+x+qLVwR0.net

野球ボールにして基準75くらいにしてくれれば余裕なのに
ソフトボールとかでかくてむりや

252 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:36:17.00 ID:6tLSiNiE0.net

>>238
長距離専の体格が自重トレに弱い風潮なんやねん

253 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:36:15.37 ID:lNXr1VTP0.net

>>57
割と短時間にこなさないといかんしな

254 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:36:24.34 ID:1ZCWatyf0.net

>>241
だよな
背でかいとまともでかいし

255 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:36:29.74 ID:Ea9kyR990.net

この間やってみたけど1つもクリアできなかった

256 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:36:34.75 ID:krcY0Qka0.net

長距離の基準をこれ以上厳しくしたら室伏が受からないというおかしな状況になるわ

257 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:36:37.59 ID:QQ+/jyhx0.net

>>244
臭いからしね

258 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:36:47.66 ID:wO123R8L0.net

回数こなせばええとか
遅れとるな

259 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:36:50.08 ID:qVfmG6f90.net

加重してれば懸垂40回も余裕ニキに草

260 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:36:57.30 ID:8LWAsPF90.net

乳酸地獄やんけ！

261 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:37:04.14 ID:1ZCWatyf0.net

これ調べたけど一級とっても表彰と勲章貰えるだけやん
モテるだろうけど

262 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:37:07.01 ID:s9b4HMb4+.net

○○しか無理とかいう自虐風自慢がやたら湧いてんな

263 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:37:05.57 ID:Q42usXsrp.net

>>252
いやあ俺もウエイトとかやったことないし
強いとは思えんけど

264 ：まんまー ◆gOV6m2TgTQ ：2015/06/14(日) 15:37:09.19 ID:R4M45Qyh0.net

ネイトロビンソンならこれの半分でもいけそう

265 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:37:15.28 ID:DnnVAPSC0.net

>>240
とにかく幅６のほうが普通は無理やわ
中学幅やってて６なら恥ずかしくないけど
３０００やっててこのタイムとか恥ずかしくて専門名乗れんレベル

266 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:37:26.40 ID:ImsM0O/F0.net

3000と幅跳びだけは高校時代のワイならいける

267 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:37:35.11 ID:6DzMvEuW0.net

>>257
デブンゴｗｗｗｗ運動音痴ンゴｗｗｗｗ

268 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:37:53.84 ID:mR00QqXja.net

懸垂とか最高4回なんやけど
ワイは国を守るには足手まといなんやな

269 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:01.37 ID:6PE5zFOw0.net

柳田にはできなくて今宮にはできそう

270 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:05.13 ID:25Nw7oWU0.net

ID:6DzMvEuWが臭すぎる

271 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:07.19 ID:2Ux+XVcj0.net

これゴリラは懸垂難しいんじゃね

272 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:08.90 ID:QLkoDAzr0.net

>>258
普通は加重するよな
てか懸垂よりラットプルダウンのほうがいいわ

273 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:13.67 ID:QQ+/jyhx0.net

ソフトボール投げ60て軟式に換算するとどんくらいの難易度なんかな？
小学生の頃で50弱だったからいけそうな気はするんだよな、なお

274 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:28.02 ID:njq4oTJr0.net

自衛隊の喫煙率ってどんくらいやろ

275 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:30.75 ID:4drkSN6s0.net

自衛隊 体力検定で調べればそれぞれ詳しくやり方書いてあるPDFあるから見てみるとええで

276 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:45.94 ID:QQ+/jyhx0.net

>>267
お前まともに運動やったことねえだろ

277 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:53.21 ID:AQp8eE32K.net

現状でクリアできないのは腹筋と3000mやが、鍛えればこれらもいけるやろ

278 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:53.40 ID:wXWv1Wjo0.net

ま〜たホラ吹きJボーイが沸いてるのか

279 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:38:55.58 ID:DzvULIFA0.net

クリアしてんなら自衛隊やれや
使わんやろそんな体力

280 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:39:08.63 ID:hp1tBFkna.net

>>265
俺は練習すればいけるって言っただけで幅6と10分が同等とは言っとらんで
ただ幅6は練習すれば出来るしましてや5m10なんてこの中じゃ一番簡単やろ

281 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:39:10.35 ID:n3YCHUZ40.net

ガリの筋トレヲタだから懸垂20回はできる。ちゃんと腕伸ばしてね。

282 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:39:14.02 ID:lNXr1VTP0.net

懸垂は順手の方が色んな筋肉使えるから楽だぞ

283 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:39:17.65 ID:ANm/e5Uf0.net

腹筋とソフトボール投げだけなら(強気)

284 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:39:27.05 ID:5CvGUCgN0.net

>>236
オリンピックの十種とか見ればわかるが割とガチで遅いで
ガチムチに長距離はキツイらしい

285 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:39:53.44 ID:8+1zq3KYH.net

>>19
なんか尊師みたいなんおるやん

286 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:40:04.27 ID:QLkoDAzr0.net

手幅が肩幅だと上腕二頭筋の館よが大きくなってワイドグリップでやるより楽なんだよ
自衛隊式はきついねぇ笑

287 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:40:07.90 ID:KjKLXQTd0.net

Jの野球民なら3000m5分以内、ソフトボール100mぐらい余裕やろ
なお高校時代は監督に嫌われベンチで自衛隊だと教官に嫌われ受けられない模様

288 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:40:08.79 ID:yOKKnojw0.net

わい軟式で85m前後やけどソフトボールならどれぐらいやろな
ハンドボールは40m投げれたで

289 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:40:08.39 ID:Q/LhBSNMK.net

>>228
懸垂って人によって差が激しいよな
ウェルター級クラスのボディのワイいくらでもできるんやが

290 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:40:13.99 ID:mR00QqXja.net

そもそも自衛隊が走り幅跳びとか要らんやろ
SASUKEでも目指しとるんか

291 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:40:24.52 ID:Lt5RZ3880.net

>>81
1500を4分台はいけるわ
単純に2倍で計算すんなや

292 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:40:45.04 ID:hvAuGdpPa.net

クリアできそうな野球選手おる？

293 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:40:54.51 ID:+fwnqedJ0.net

>>290
塹壕飛び越えるんやで

294 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:40:56.60 ID:25Nw7oWU0.net

３０００m日本歴代４位タイム　7分49秒26

295 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:41:01.41 ID:cFCDGWs/0.net

>>270
そいつは3000mが7分48の、日本歴代4位のトップアスリートくんやからね

296 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:41:06.69 ID:cTahywZF0.net

>>228
もっと腕開くのかと思ってたわ

297 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:41:17.89 ID:4zoOenSQ0.net

エリートなんJ民なら余裕やろ

298 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:41:34.69 ID:lNXr1VTP0.net

>>290
50m走あるならいらんけど
走の瞬発力測るんだから必要

299 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:41:37.81 ID:hp1tBFkna.net

>>291
すまんが多分安価ミスっとるわ
>>63に宛てたやつや

300 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:41:46.17 ID:25Nw7oWU0.net

懸垂よりもロープを腕だけで登るやつのほうが辛いわ

301 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:41:58.83 ID:QQ+/jyhx0.net

>>292
3分の2はできなさそうやな
カズオとかはいけそう

302 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:41:59.98 ID:S2ccKV8O0.net

野球部やったけど３０００メートルとか８分超えたらシバかれてたわ

303 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:01.95 ID:QLkoDAzr0.net

>>282
普通は逆手の方が2頭筋使えて楽なんだけど
順手じゃできない奴は最初は逆手でやらせて筋肉なれさせるからね

304 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:07.83 ID:aKlGyQt00.net

武井壮みたいなんを思えばわかりやすいんちゃう？

305 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:16.95 ID:mR00QqXja.net

>>292
星野が運動神経の塊とか褒めとった楽天の抑えの奴

306 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:20.00 ID:S4yU9XVo0.net

7 ：八神太一 ◆YAGAMI99iU [燃焼系〜燃焼系〜アミノ式♪]：2011/10/21(日) 18:24:45.21 ID:+wUjP3JY 
ソフトボール投げ85メートルのワイ登場 
球技大会で野球部の４番を三球三振に打ち取ったで 
なおワイのせいで４番はスランプに陥った模様 
もう(ワイが野球部入るしか)ないじゃん・・・・

なんJ民の鑑

307 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:24.88 ID:Ud6nCxzkM.net

監督に嫌われてるなんJ民なら余裕そう

308 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:30.88 ID:IL+Y8h4r0.net

殆どか60mで詰むやろ

309 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:33.07 ID:ImsM0O/F0.net

しかも多分自衛隊の体力測定とかフォーム厳しいやろ

イチローみたいな細めガチマッチョがベストなんやろな

310 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:35.30 ID:IO/uUxS9a.net

>>302
監督に干されとったんやろうなぁ…

311 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:42.24 ID:yOKKnojw0.net

>>292
もう引退したけど浦学のコーチしてる三浦

312 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:42.40 ID:mR00QqXja.net

>>293
西部戦線かな？

313 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:42:54.06 ID:1Crl7ma00.net

幅跳び以外ワイ高校のときやったらいけてるわ

314 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:43:08.41 ID:hp1tBFkna.net

>>292
走種目で全員死ぬ
あと懸垂

315 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:43:10.38 ID:8YcgsXof0.net

>>284
100M・400M・110MH・走幅跳・走高跳・棒高跳・砲丸投・円盤投・槍投の中にしれっと入り込む1500M
これは混成選手の1500Mのタイムが大して早くないのも仕方ないわな

316 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:43:12.21 ID:4drkSN6s0.net

上官に嫌われるとか自殺まで追い込まれるパターンやんけ

317 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:43:28.00 ID:W8Sq94y30.net

運動に自信ニキは日曜になんJやってるのに強靭だなあ

318 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:43:43.45 ID:6Sf1vTryx.net

室伏なら余裕やろ

319 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:43:56.02 ID:+lYj0gcrp.net

なんかクソガリ有利な種目ばっかやな

320 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:44:05.60 ID:Ud6nCxzkM.net

>>317
運動しながらなんJやぞ

321 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:44:07.30 ID:Q42usXsrp.net

武井そう 1500 4分8秒がベストやから
ノリで3000いけると思うけどな

>>294
高校以降は3000は3000m障害になるから
3000を純粋にやるのは中学まで

322 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:44:13.37 ID:25Nw7oWU0.net

>>317
午前中に２０km走ってきたワイ高みの見物

323 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:44:22.26 ID:QLkoDAzr0.net

>>317
筋トレなんて週2でやれば十分だからね

324 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:44:40.72 ID:1Crl7ma00.net

>>292
やきう選手やとソフト投げと懸垂がきついと思うわ

325 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:44:42.89 ID:DUiB6nav0.net

しかもこれ全部自衛隊式の特殊ルールやろ
無理やわなｗ

326 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:00.07 ID:Q42usXsrp.net

>>315
1500て400と同じ中距離カテゴライズだけどな

327 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:04.52 ID:B94j9MdYM.net

スレ読んでないけど懸垂17回は余裕とか言う奴絶対いる

328 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:06.74 ID:8YcgsXof0.net

>>318
室伏は速筋完全特化型だから3000Mが100%無理

329 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:09.36 ID:lR6pFKTI0.net

3000mとか3:02で走れるわ

330 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:13.12 ID:0Q3lUTp+0.net

>>270
既にNGだった

331 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:17.38 ID:vpgBMLtN0.net

>>319
持久力重視だから当たり前
戦争に勝つための体が欲しいんであって見栄えのいい体が欲しいわけじゃないからね

332 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:26.41 ID:hp1tBFkna.net

>>326
400は短距離やぞ

333 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:27.77 ID:e9d+Yj/S0.net

>>34
コツがいるならそれの感覚を掴めばいいのであってそれを放棄する馬鹿とかゴミほどいらんやろ

334 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:29.61 ID:IO/uUxS9a.net

http://hissi.org/read.php/livejupiter/20150614/NkR6TXZFdVcw.html

学歴コンプでフィジカルエリートななんj民の鑑

335 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:31.99 ID:S4iDifdqD.net

陸上部（笑）のヒョロガリがオラついてて草

336 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:39.57 ID:QLkoDAzr0.net

筋トレしてないやつほど自衛隊式とかいう言葉にびびる
ただのストリクトフォームなのに

337 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:40.39 ID:qVfmG6f90.net

>>327
加重懸垂してれば40回も余裕とかいう奴もおるで

338 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:49.77 ID:S4yU9XVo0.net

>>327
全盛期なら400回も余裕ニキやぞ

339 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:50.02 ID:4CmEmOff0.net

全部パスしなきゃ1級無理やし一つでも級外なら昇進どころか昇給すらないんやで

340 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:45:57.31 ID:mR00QqXja.net

>>329
短距離出てどうぞ

341 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:46:00.27 ID:x3iKdPjn0.net

あ

342 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:46:03.46 ID:6Sf1vTryx.net

>>328
3000以外ならいけるんか？

343 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:46:12.89 ID:DUiB6nav0.net

>>328
最強のフィジカルエリート室伏でさえ2級以下になってしまうのか
それはそれでアカンわ

344 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:46:21.85 ID:ganjKDEe0.net

他のは余裕やけどソフトボール60メートルとか無理
伊予柑位あるやろ、みんな野球ボールと勘違いしてない？

345 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:46:30.23 ID:CfwTpbaS0.net

武井なんか鼻歌交じりで行けるやろ
運動やってて中の上くらいだった人なら少し頑張れば誰でも出来る程度

346 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:46:45.12 ID:8YcgsXof0.net

>>326
400Mは短距離なんですが

347 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:46:57.58 ID:jrH284GR0.net

>>343
アスリートやなくて兵士が欲しい訳やからしゃーない

348 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:46:56.29 ID:Q42usXsrp.net

>>346
すまんな

349 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:46:56.76 ID:x3iKdPjn0.net

過去の同じアフィスレ貼ろうとしたらNGワードとか出やがった
運営しねや

350 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:46:59.88 ID:eymCPJzu0.net

こいつならいけそう

183 名前：風吹けば名無し＠転載禁止[] 投稿日：2015/06/11(木) 14:38:09.41 ID:gPE2+BbQ0
ワイも晒してええか？
http://i.imgur.com/bJi1Q9v.jpg

351 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:47:09.06 ID:DUiB6nav0.net

自衛隊式という鬼門
一回遊びでテストしてみたい

352 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:47:12.25 ID:CO8tK4oB0.net

まーたなんJ民の運動能力が強化されたのか(呆れ)

353 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:47:18.53 ID:mbiyA/IO0.net

ワイ「あああああああああああああああああああああ！！！！！！！！！！！」ﾎﾟｲｰ　→22m

肩は才能はっきりわかんだね

354 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:47:28.29 ID:LW1p405ha.net

>>343
だって室伏レベルに合わせたら1級が糞ほど量産されるし
しゃーない

355 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:47:32.86 ID:OPXgF47yp.net

>>319
筋肉と自意識だけが肥大したデブなんて自衛隊にいらないやろ

356 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:47:42.79 ID:hp1tBFkna.net

>>350
立ち上がった豚定期

357 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:47:56.91 ID:L+H1KkBYa.net

>>345
ちょっと頑張るも何も頑張った結果が中の上やろ

358 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:48:02.55 ID:1Crl7ma00.net

>>343
劣悪な環境でも継続したパフォーマンスを発揮せんとあかんのが自衛隊員やからなぁ
一般的な体力基準と違って当たり前といえば当たり前

359 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:48:24.40 ID:BmhXd4Jsa.net

>>327
自衛隊の懸垂は4秒ルールあるからJボーイには無理やろ

360 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:48:26.82 ID:Q42usXsrp.net

>>354
多分ソフトボール投げの難度があがりまくると思うんですが

361 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:48:36.56 ID:cEdSbn2mp.net

まあ兵士に求められる総合力の試験やからな
専門性が高いスポーツの選手は厳しいやろ
以外とサッカー選手とかいけるんちゃうか。体型近いし

362 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:48:39.95 ID:GZxL+Pcb0.net

ガリチビのワイは走り幅跳び以外ならできそう

363 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:48:42.38 ID:z7uz09VfK.net

素人だが、筋肉マッチョだと懸垂と走り幅跳びがキツそう

逆に痩せだとソフトボールがキツい

364 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:48:48.14 ID:ELiH9CXfp.net

>>342
懸垂できるのか？

365 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:49:09.84 ID:hp1tBFkna.net

>>319
これできたらクソガリじゃねえだろ
ただ単に体重が軽いほうが有利なだけ

366 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:49:13.68 ID:cTahywZF0.net

ソフトボール投げ60ってそんな無理か？
小学生でも30mや40mは普通にいたやろ
ハンドボール投げと勘違いしてるんとちゃう

367 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:49:15.93 ID:eymCPJzu0.net

>>343
そのへんのジョギングしてるオッサンより持久力ないってさすがに致命的やろ

368 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:49:23.02 ID:JBGOILgH0.net

4秒に一回懸垂とか無理やろ

369 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:49:28.04 ID:Q42usXsrp.net

>>361
ソフトボール投げは厳しいんじゃない？
キーパーも肘固めて投げるフォームだし

370 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:49:40.55 ID:LW1p405ha.net

>>360
なぜ上限の話してんの？
室伏レベルに下限設定したら量産されるって話やで
アスペって疲れるな

371 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:49:43.41 ID:V9aWsW3s0.net

腹筋だけならなんとかなるかもしれん
ソフトボールはもう無理やろうな

372 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:49:52.28 ID:/Ay/evIy0.net

3000は中学陸上部1〜2年生くらいのタイムやな

373 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:50:06.27 ID:tgQHFYOd0.net

腹筋無理やろ

374 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:50:11.00 ID:AFF/OR/S0.net

腕立ての時点で無理やろ
２分で80はきつい

375 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:50:27.99 ID:Q42usXsrp.net

>>370
後だしジャンケンかな？

376 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:50:33.77 ID:lwfP1iAJ0.net

懸垂だけゆるくないか

377 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:51:22.68 ID:DUiB6nav0.net

>>354
パワーあるやつが長距離も肩も両立してるというのが大事であり難易度が高い所以やわな
しかも自衛隊式
一個か二個突出してるんじゃダメと

378 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:51:38.60 ID:3lWJvU+P0.net

懸垂はちゃんと正しいフォームでやるとガチでキツイ、余裕とか言ってる奴はちょこちょこやってるだけ

379 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:51:44.51 ID:E4y3GLcc0.net

ほとんど無人化するのに無意味なことするなあ
人命救助も戦争もロボットやぞ

380 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:51:45.70 ID:L+H1KkBYa.net

>>375
アスペすぎんよ〜

381 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:52:11.17 ID:CfwTpbaS0.net

池谷とかソフトボール無理そうやしな

382 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:52:13.66 ID:eymCPJzu0.net

平均的なんJ民

片手腕立て伏せ…2分で82回
腹筋ローラー（立ち）…80回以上
3000m走…8分11秒
ソフトボール投げ…140m
片手懸垂…17回以上

383 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:52:42.31 ID:ELiH9CXfp.net

これって体重何キロくらい上限なんだろ100キロとかでやれるやつおるのかこんなん

384 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:52:58.93 ID:4CmEmOff0.net

J隊にもオリンピック出場用のトレーニングしてる部隊あるけどそいつらは100%1級無理っしょ

385 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:52:59.31 ID:M/mZ+a4r0.net

>>378
自衛隊で負荷を多くするフォームで懸垂する意味が分からん
ビルダーだけだろストリクトでやるのは

386 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:52:59.50 ID:eYRoFKVRp.net

ワイの野球部は練習キツかったからこんなん全員余裕クリアできてたわ
なお、練習のしすぎで全員2年で選手生命を絶たれた模様

387 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:53:04.03 ID:3lWJvU+P0.net

http://i.imgur.com/oYHidgw.jpg

388 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:53:09.40 ID:iFglSZ/30.net

ネイビーシールズでもマッチョだよな

389 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:53:20.85 ID:YRMxOfXC0.net

ガチれば余裕

390 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:53:22.67 ID:cEdSbn2mp.net

>>369
結局は個人のスペック依存っちゅうか、
サッカー選手で地肩が強いやつ
野球選手で持久力も備えてるやつ
とかになりそうやね
本業の方を頑張れやって感想しかないけど

391 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:53:29.68 ID:n2Yz9m5a0.net

https://youtu.be/u8LrYsdkka4

392 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:53:43.44 ID:r5CYKPjnp.net

懸垂を考えると80kgぐらいが限界値ぽい気がする

393 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:53:45.31 ID:KjKLXQTd0.net

>>382
懸垂17回とか帰宅部アニオタのチビガリもやしかな？
全盛期なら400回はいけるやろ

394 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:53:51.06 ID:k/31XXp2M.net

語るが3000mとソフトボールはいけるで

395 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2015/06/14(日) 15:54:14.76 ID:LW1p405ha.net

>>375
ヒェッ…
マジもんの絡みは勘弁