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日本人の塩分摂取量ってやばすぎやろ

1 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:41:54.88 ID:5cho7+TE0.net
世界平均では7〜8g程度なのに日本は倍摂ってるとかどういうことやねん

2 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:42:28.63 ID:pUYeh0ty0.net
トマト不足やな

3 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:42:44.09 ID:y9oIqV7t0.net
これでも昔よりかは減ったんやけどなぁ

4 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:43:17.85 ID:3XsH69iL0.net
カップ麺一食でそれくらいあるで

5 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:43:35.83 ID:jyWMbT/7p.net
倍どころじゃないぞ

6 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:44:02.77 ID:3XsH69iL0.net
なおWHOの目標は1日5グラム

7 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:44:56.04 ID:5cho7+TE0.net
>>6
日本高血圧学会も5グラムでって言ってるな

8 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:45:10.71 ID:nW6RXvK60.net
普通の日本人:13〜4g ←へえ
厚労省の目標:10g ←なるほど
WHOの目標:5g ←wwww?ww?ww?

9 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:45:34.21 ID:9R3OiPCQ0.net
なお世界長寿国ランキング

10 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:45:48.84 ID:zDc1t/y/0.net
味なしで野菜をバクバク食って水をゴクゴクのんで腹を膨らませる食糧難スタイル
やめちゃったからね。戦争経験世代はそれで長生きだった

11 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:46:10.63 ID:AZ5In/MT0.net
結局大切なのは脂とかやろ

12 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:46:28.06 ID:gbBBdEG2K.net
体質が違うからな
あんまし塩分とらんのもアカンで

13 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:46:32.65 ID:jyWMbT/7p.net
>>9
健康寿命、はい論破

14 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:46:35.81 ID:iDaZ5D4m0.net
これからガンガン平均寿命下がるんやろなあ

15 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:47:01.47 ID:W+K0t9KL0.net
その分水分取ればへーきへーき
せやろ?

16 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:47:39.02 ID:ebKRfc6C0.net
>>8
WHOの職員は守れてんのか気になる

17 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:48:36.01 ID:pUYeh0ty0.net
東北人とか塩ドバー砂糖ドバーやろ
信じられん

18 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:48:57.64 ID:m3GVIgeh0.net
みそ汁、漬け物、焼き魚とかいう伝統の朝食

19 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:49:46.47 ID:9WiyDC1n0.net
味噌汁、漬物
主菜副菜には醤油
無理やな

20 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:49:46.94 ID:5cho7+TE0.net
>>18
漬け物も加えてどうぞ

21 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:50:12.21 ID:3xPwcE0N0.net
煮物

22 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:50:28.40 ID:2WOvCMn90.net
砂糖と塩摂りすぎるとどっちの方が良くない?

23 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:50:35.88 ID:cAxa+p8sa.net
>>20
まだ加えるのか(困惑)

24 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:50:54.91 ID:zDc1t/y/0.net
>>20
無能

25 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:51:08.56 ID:UPJhzNnR0.net
>>14
逆に伸びると予測されてるはず
日本人の塩分量くらいなら肥満やアルコールのほうがよっぽど悪影響やろ

26 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:51:18.17 ID:zmknp/ZI0.net
世界平均って食糧難の国も含んでの数字やろ?

27 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:51:53.28 ID:dDuegs6pK.net
カリウム取れば同じだけナトリウムが出てくんやろ?
野菜ジュース飲めばへーきへーき

28 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:52:10.77 ID:LUQt9bdza.net
漬物をキムチにすればいいんだよなぁ

29 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:52:44.78 ID:7HOIHX42p.net
>>27
なにいってだこいつ

30 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:52:59.99 ID:iDaZ5D4m0.net
>>25
そうなんや
子供の頃からファーストフードやらなんやら食ってるから縮むと思ってるわ

31 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:53:01.93 ID:9WiyDC1n0.net
>>28
キムチも日本の漬物と塩分大差無いやろ

32 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:53:57.00 ID:9R3OiPCQ0.net
>>13
ランキング上位なんだよなぁ

33 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:54:07.49 ID:5cho7+TE0.net
>>31
漬け物ってひとくちにいってもいろいろあるし梅干しなんて一つで3グラムやで塩分

34 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:55:04.36 ID:17yGGvG40.net
塩分5gって相当味気ないことになるんちゃうか?

35 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:55:05.75 ID:OkdKjtYg0.net
二郎食うンゴ

36 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:55:05.93 ID:AZ5In/MT0.net
すぐき漬けは塩分0やろ

37 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:55:15.99 ID:mX9JSd6D0.net
やっぱりポテチがナンバーワン

38 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:56:06.27 ID:j7w3LZ3ar.net
海苔が消化できるのと同じように塩分過多でも問題ないような人種に進化したのではなかろうか

39 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:56:19.84 ID:L9xNXrY60.net
何にでも醤油があうからしゃーない

40 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:56:25.00 ID:C2N37FDB0.net
>>34
15gとかになれてるとくっそ味ないって感じるやろな
徐々に減らしていってなれていかなアカンな

41 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:57:19.29 ID:pcXvQNxF0.net
確か、塩だけやったらそこまで問題ないんと違ったか?
塩と油とか、砂糖と油とか
油と一緒に取るからヤバいんやで、みたいな話をどっかで見たような気がするんやけど
間違ってたらすまんの

42 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:58:01.50 ID:e8rHLaOeK.net
外食行くとはっきり言って異常だと思うくらい辛いところある
それが好みの人間が多いからなんやろうけど

43 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:58:15.29 ID:2v/6tZqJM.net
よく考えたらワイ塩分大好きンゴ……やめられないンゴ……

44 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:58:18.54 ID:AZ5In/MT0.net
カレーライス食ったら1日の塩分目安到達という事実

45 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:58:44.36 ID:rFQTQOzpp.net
WHOは人種による体質の差を考えてないから意味ないで

46 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:59:30.70 ID:17yGGvG40.net
康太とか絶対ヤバイやろあいつ

47 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:59:32.58 ID:G9Njkh060.net
日本人は白米に味の濃いもん同時に食って口内調味するからやろ

48 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:59:42.76 ID:zmknp/ZI0.net
>>44
カレーはついたくさん食っちゃうけどカロリーもクッソ高いんだよな

49 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:59:45.50 ID:zDc1t/y/0.net
>>42
最近さらにひどくなってるな
ダシとるの苦手でごまかしてるのか

50 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 04:59:57.64 ID:f1Oz9gqz0.net
醤油味噌漬物!

51 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:00:32.01 ID:j7w3LZ3ar.net
>>46
康太は一日の食事を二郎一杯で賄ってるから意外と大丈夫かも

52 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:00:53.64 ID:09l8mV5I0.net
運動しろよ

53 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:00:56.57 ID:AZ5In/MT0.net
>>49
味濃い→美味しい→幸せ
って錯覚しちゃうらしいで

54 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:01:07.47 ID:3XsH69iL0.net
>>49
塩の方が安そうやしね…

55 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:01:42.55 ID:zmknp/ZI0.net
北海道で沖縄料理屋出したらみんな塩とか胡椒ガンガンかけまくるから
不本意ながら味付けを濃くしたって何かで見たな

寒い地方ほど味付けが濃くなるとか

56 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:02:00.82 ID:17yGGvG40.net
>>51
康太は1日2食二郎も平然とやってるんですが

57 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:02:06.76 ID:s7KDo8Vi0.net
精進料理でも軽く10は超えてそう

58 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:02:11.92 ID:j7w3LZ3ar.net
>>55
そういやクソ暑い台湾は薄味だな

59 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:02:24.55 ID:j7w3LZ3ar.net
>>56
(アカン)

60 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:02:31.22 ID:V65pGWqmp.net
5年くらい早死にしていいから美味いもんくいたいわ

61 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:02:51.10 ID:n+yX3Iyx0.net
好きなもん食って死ぬ
これが一番やで

62 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:03:51.66 ID:L9xNXrY60.net
汗掻いたらええんか?

63 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:03:56.78 ID:K41WxeK10.net
カップ麺はどんくらいなんやろ
一日3つくらいなら平気やろ?

64 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:03:57.60 ID:3XsH69iL0.net
寒い地方の味付けが濃いのは冬の間の保存食の反映やっけ?

65 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:04:31.96 ID:yezOQ5GP0.net
長生きし過ぎだからもっと塩分とろうや

66 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:04:37.18 ID:jyWMbT/7p.net
>>63
塩分もやけど脂肪分とカロリーヤバいでしょ

67 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:04:51.37 ID:dimLySAhE.net
ワイ、こんな時間にチップスター50g*4をペロリ
食塩相当量1.6g

68 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:04:52.28 ID:17yGGvG40.net
腎臓に負担掛けなければいけるんちゃうか?
毎日サウナとか運動するとかして

69 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:05:27.32 ID:epJBIkWO0.net
塩分大好きなんじゃ^〜

70 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:05:30.97 ID:zmknp/ZI0.net
>>67
ってかポテチってイメージほど塩多くないよな

71 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:05:49.63 ID:3XsH69iL0.net
カップ麺は塩分相当量が記載してあるから食べるたびに見てみるとええで

72 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:06:17.83 ID:AZ5In/MT0.net
>>70
ポテチは表面に塩塗ってあるだけだからね

73 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:06:25.27 ID:ENUBBfdu0.net
醤油とかいう日本食ほぼすべてに使われてる塩分の王

74 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:06:41.70 ID:j7w3LZ3ar.net
>>70
表面に塩付いてると少しでもしょっぱく感じるしな

75 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:06:44.01 ID:cAMlGgIq0.net
もしヤバイんだったら日本人もっと早くに逝ってますわ

76 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:06:55.99 ID:zmknp/ZI0.net
>>71
スープ全部飲むとかじゃなければそこまで過剰摂取にならないんじゃね?

77 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:07:13.90 ID:V8UBsWWP0.net
なお、塩分高いと不健康になるというデータはいまだないもよう

78 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:07:28.01 ID:8fp1T+HP0.net
日本人の栄養バランスなら多少塩が多くてもへーきへーき

79 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:07:28.81 ID:1WTtq22Y0.net
まぁ大丈夫やろ(楽観

80 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:07:36.38 ID:iy0Si6PY0.net
ラーメンのスープ飲んでるけど体に悪いんやろなあ

81 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:07:41.88 ID:dDuegs6pK.net
栄養の表のナトリウムに2.9掛けたら食塩相当量になるで

82 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:08:07.18 ID:17yGGvG40.net
ヤバいわ
ワオいつも家系ラーメン頼むとき固め濃いめ多めやわ
死ぬのかなこれ

83 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:08:20.44 ID:epJBIkWO0.net
カラムーチョってしょっぱいだけであんまり辛くなくない?

84 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:08:26.70 ID:zmknp/ZI0.net
>>80
毎日ラーメン食って毎日全部飲んでるとかならともかく時々ならそこまで心配しなくても大丈夫じゃね?

85 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:08:45.34 ID:jyWMbT/7p.net
デブの癖に塩分塩分言ってる奴はまず痩せよう

86 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:09:09.70 ID:1WTtq22Y0.net
ワイ豆腐大好きだからアカンやろなぁ…

87 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:10:24.90 ID:qaM21IkX0.net
何でも数値化して何かを洗い出したような気になって
結論づけるのも短絡って思わんのかね
あくまで…っていう情報なんやろ

88 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:10:32.77 ID:LiNvE0OV0.net
海外行くと自分の下が醤油のバリエーションにしか反応しなくなってる事に気づくよな
他にももっといろんな味があるのに単調な味にしか感じられない

89 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:10:59.51 ID:17yGGvG40.net
しかも最近の家系の商売はヤバイで
スープ全部完飲するとトッピング無料のカード貰えるんや
みんな姦淫しまくっとるんや
恐ろしい話やでホンマに

90 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:11:30.16 ID:Y71giAO80.net
それでどうやばくなってるんや?

91 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:13:29.49 ID:hzGFAa9kK.net
>>89
確かに恐ろしいわ

92 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:13:30.66 ID:L9xNXrY60.net
>>89
早死三段活用するンゴ

93 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:14:35.00 ID:oarWkdQ40.net
>>89
なんでそんなことさせるんや

94 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:14:35.01 ID:pUYeh0ty0.net
当然カップラーメンのスープは半分捨てるよな

95 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:15:08.70 ID:17yGGvG40.net
>>92
冷静に考えてみると固めって早死に要素ないよな

96 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:16:07.39 ID:17yGGvG40.net
>>93
陰謀やろなぁ

97 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:16:25.93 ID:KqTh56p50.net
玉ねぎ食って水飲めばへーきへーき

98 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:17:13.16 ID:oarWkdQ40.net
>>96
麻薬的なのが入ってて食べれば食べるほどハマるとかいうアレか

99 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:17:20.05 ID:hzGFAa9kK.net
>>94
捨てるより始めから半分だけ入れた方がええやん

100 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:17:47.49 ID:5cho7+TE0.net
>>38
そういえば日本人意外海藻を消化できないってマジ?
栄養たくさんあるのにもったいないやんけ

101 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:17:50.36 ID:3XsH69iL0.net
油は麻薬やしね

102 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:18:26.83 ID:TyiKze+9K.net
血圧130の70って普通だよな?
年齢のわりにちょっと高めと言われたンゴ

103 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:19:04.82 ID:17yGGvG40.net
>>98
現に二郎もラーメンに白い粉入れまくってるわけだしな
因果な商売やでホンマに

104 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:19:09.94 ID:P0uEOlQ90.net
年齢の割に高めと言われたんなら普通ではないんやろ
アホか

105 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:20:00.74 ID:WViCjEvQ0.net
>>30
つーか勘違いしとるやつ多いけど平均寿命なんて食生活やなくて医療の進歩が一番の理由やし

106 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:20:41.69 ID:zmknp/ZI0.net
>>102
年齢の割には高めと言われたのなら普通より高めなんだろw

107 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:21:13.31 ID:KqTh56p50.net
信じたくないんやね

108 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:21:53.01 ID:+q130uXZE.net
低血圧ならおおくとったほうがええの?

109 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:21:57.56 ID:17yGGvG40.net
>>102
参考までに言うとワオは110の55やで

110 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:22:01.31 ID:L6XsI2NP0.net
塩分量と高血圧には直接の因果関係はありません
とりとり

111 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:22:11.71 ID:rFQTQOzpp.net
>>100
わいもひじき消化出来んわ

112 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:22:33.75 ID:TyiKze+9K.net
>>104
>>106
すまんな、高めと言ってきたのは病院の人やなくてマッマなんや
だから気になってな

113 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:23:06.72 ID:f9xrR+pd0.net
>>18
目玉焼きに醤油ドバーで
納豆と明太子も追加するンゴ

114 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:23:28.32 ID:QxrT2Ydv0.net
塩なんて半分麻薬や
必需物質やから捕まらんだけで

115 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:23:38.40 ID:vnZhQZ2C0.net
味噌汁美味いんじゃあ^〜

116 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:24:12.75 ID:zmknp/ZI0.net
>>112
後出し馬鹿は震度家
あと年齢の割にってお前の年齢なんか知らんし

117 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:25:39.93 ID:RkO6wuk/0.net
塩分とると糖尿病になるンゴ?

118 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:25:44.92 ID:L9xNXrY60.net
>>110
マジなのですか?

119 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:25:48.78 ID:3XsH69iL0.net
1日5グラムが世界基準、日本人まだ塩分取り過ぎ
http://mw.nikkei.com/sp/#!/article/DGXMZO77445710U4A920C1000000/

120 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:26:13.66 ID:gPmrmvNT0.net
>>20


121 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:26:18.34 ID:jE1TeqCba.net
最近カップラーメンや店のラーメン食ってもスープ飲まなくなったわ
カップラーメンはともかく店のラーメンで全く手をつけないのは良くないんかな

122 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:26:46.57 ID:ch7tDgr00.net
日本人は糖分に弱いけど塩分に強いからね

汗の質が違うらしい

123 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:27:09.83 ID:17yGGvG40.net
今度一回二郎のスープ全部飲んでくるわ
それで身体がどう変化するのか確かめる

124 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:27:10.76 ID:zmknp/ZI0.net
>>121
一部の勘違いラーメン店以外はそんなんで文句つける奴もおらんやろ

125 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:28:16.80 ID:5cho7+TE0.net
>>122
ソースは?

126 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:28:42.94 ID:L9xNXrY60.net
考えてみたらワイの汗めっちゃしょっぱいわ
夏はエリート塩シャツに結構できる

127 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:30:00.12 ID:JOjI5JfU0.net
>>8
厚労省は男9女7.5だぞ

128 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:30:09.56 ID:5SIqsGcr0.net
外人の方が塩分取ってるんちゃうの

129 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:33:59.70 ID:of1l0dV5a.net
砂糖300倍の甘さの人口甘味料みたいなのがあるんやから
この塩と同じような顆粒の塩っぱいやつを仮に100g摂取しても塩1g摂取と同じ影響しかあらへんで!みたいなの無いんか?

130 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:34:13.71 ID:vUJGcSYXp.net
言うて世界一長寿なんやし従う必要ないやろ
農薬バリバリ使ってた世代か早く死ねと思うほど長生きなんやからこれ以上無駄に生かしてどうするんや

131 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:35:19.21 ID:5cho7+TE0.net
>>130
日本人って中国人を毒に強いって笑うけどブーメランなのかもしれんな

132 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:36:02.94 ID:9PXWa+W+0.net
じゃあ代わりに何食えばええねん

133 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:36:31.66 ID:tbIEfKW40.net
>>121
800円のラーメンとかだとほとんど値段がスープだからなぁ
一番金かかっててうまい部分飲まないのはどうなのかな
チェーン店の300〜400円のラーメンなら飲まないのが正解だと思う

134 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:37:03.21 ID:dimLySAhE.net
>>125
ソースの塩分量は大さじ1杯1g程度やで

135 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:37:41.59 ID:5cho7+TE0.net
>>134
サンキューガッツ
トンカツとか食べるときはかけすぎに注意して食べるわ

136 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:39:01.84 ID:hzGFAa9kK.net
>>129
カリウム塩やろなあ

137 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:39:35.53 ID:9PXWa+W+0.net
>>121
俺全然飲まないけど普通かと思ってた

138 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:39:56.33 ID:6L5GwPak0.net
外人が海苔を消化できない理論に似たなにかあるんやろ

139 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:40:33.52 ID:JOjI5JfU0.net
>>136
えぇ…

140 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:40:37.25 ID:K8DSr0Tk0.net
体質的に日本人は平気なんだろ(適当)

141 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:41:07.13 ID:2QpYFBOO0.net
カリウムってトマトジュース飲めばええんやろ
食塩入れてなければそれでええやん

142 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:41:13.07 ID:UihQTwpX0.net
酢がええぞ

143 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:42:22.21 ID:kzlwNJNq0.net
ソース文化と煮物文化でかなり違うよね

144 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:42:54.33 ID:vU81gFhi0.net
WHOカスの言い分いちいち聞いてたら何も食えなくなるわ

145 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:43:03.46 ID:xoGgVtP20.net
昨日20gとってたンゴ
戦犯:鮭・鯖

146 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:43:15.73 ID:9o50bmwL0.net
http://i.imgur.com/jeLzimw.jpg
これとか塩分やばそうやね

147 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:43:22.74 ID:fSWMKrmmM.net
リンゴ酢ええぞ

148 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:44:12.13 ID:BpYTpv/00.net
バナナ食えよバナナ

149 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:45:12.29 ID:G9Y7uxO6M.net
油と塩でなんでも神を超えた味になるからねしょうがないね

150 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:45:31.16 ID:JOjI5JfU0.net
>>146
しおぬきで

151 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:46:05.79 ID:2QpYFBOO0.net
カリウムも腎臓病になると控えなあかんから辛いな

152 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:48:41.82 ID:of1l0dV5a.net
http://m.chiebukuro.yahoo.co.jp/detail/q1183150326
人工甘味料みたいな塩ないんかなって質問は意外とあるんやな

153 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:50:11.28 ID:zDc1t/y/0.net
>>152
なんだこの質問者の返事
こういう失礼な奴死んだほうがええと思う

154 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:52:40.04 ID:9+WTQVDb0.net
朝から松屋でチキンガーリック定食W定食を食べて無事生還

155 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:53:22.23 ID:whq/wV/V0.net
もうアカンとんかつ食いたい
半分塩半分ソースで食べるンゴ

156 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:53:50.16 ID:LjkQjZLsH.net
ワイ長野出身

全然自覚ないけどかなり長野って塩分摂取多いんやろ?

157 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 05:57:48.15 ID:4wfe6InE0.net
意識高いなあ

158 :風吹けば名無し@\(^o^)/:2015/03/17(火) 06:00:27.25 ID:dimLySAhE.net
>>152
自分が思い付くことは大抵他の誰かが既に発表している
これはよく感じる

159 :風吹けば名無し:2015/03/17(火) 08:38:24.96 ID:K6xc6h4+Z
>>1
http://x-ch.net/x/i/GankyuuNasiBoy.jpg

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