ニキビを減らしたくてビタミンCを2ヶ月飲んだ結果

1 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:20:45.73 ID:b2HBOnjT.net

全く効果なかった

2 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:21:17.44 ID:nfLeQmLf.net

オナニーやめて一日8時間寝ろ

3 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:21:41.37 ID:lKGJLDbZ.net

納豆とか食べた方が効果あるで

4 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:21:48.78 ID:BMjfoZTj.net

>>2

5 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:24:00.80 ID:b2HBOnjT.net

>>2
一日8時間は寝てる
オナニーは週２だが禁じたほうがよいか？

6 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:24:24.27 ID:s5gIcO5E.net

ビタミンB群を摂るんやで

7 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:25:41.28 ID:MTSQzftG.net

素直に皮膚科行った方が効く薬もらえるよな

8 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:26:26.06 ID:QmJtk5IR.net

チョイチョイ触っとるからや

9 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:27:45.64 ID:27hMdczt.net

体質やから諦め
ワイの様に不摂生してもひとつもニキビできんようなのもおるんやし

10 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:27:57.60 ID:taOuO2BL.net

無添加の石鹸でちゃんと泡立てて軽く洗顔するんやで

11 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:28:16.03 ID:oGx+jcu+.net

石鹸は強すぎて合わん人もおる

12 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:28:50.56 ID:xm+ghDSv.net

オナニーやめてもできる奴はできる
ワイはそうやったで
イッチも肌弱いんと違う？

13 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:28:54.86 ID:RwmznkR2.net

マルチビタミンミネラルにビタミンＣＢや
顔を触るな鏡見るな
洗顔は最小限で皮脂取りすぎるな

14 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:29:16.77 ID:8gFFEPg7.net

普通に洗顔がナンバーワン

15 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:29:43.55 ID:hU1MD5kx.net

皮膚科でダラシンもらえ

16 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:29:43.98 ID:htZB/OC4.net

こんな時間に起きてるなって事や

17 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:29:55.11 ID:xm+ghDSv.net

スクラブ系は逆に油が出るからアカンらしいな

18 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:31:25.87 ID:b2HBOnjT.net

とりあえず納豆とビタミンB追加するわ
昔皮膚科で貰った塗り薬あるけど効いてるか分からん
結局、新しいニキビが次々出来てしまう
肌は弱いと思うたまにじんましんも出る

19 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:31:40.13 ID:nWOL+h6v.net

ストレスなくして早くねれ

20 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:31:51.67 ID:EhDobw1/.net

泡使う洗顔て逆に良くないって聞いたけどどうなん

21 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:33:07.40 ID:nG4wXFLE.net

化粧水アンド乳液続けたら大分よくなったで

22 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:33:18.41 ID:rRuwq5dE.net

もらった抗生物質飲んでもちょっと和らぐだけンゴ・・・

23 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:34:02.48 ID:RwmznkR2.net

サプリはあくまで補助やからな
基本の食生活あかんかったらどないもならんで
菓子ジュースタバコはもちろんアウトや

24 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:34:48.26 ID:MTSQzftG.net

あと枕カバーやベッドカバーはしょっちゅう替えるんやで

25 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:35:56.06 ID:U+HAaMBm.net

バランスとれた食事と規則正しい生活を前提にビタミン剤とらな効果薄いやろ

26 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:39:04.00 ID:b2HBOnjT.net

化粧水とかは一切付けてない
顔よりも上半身の方が酷い
寝具のカバーは3週に1回ぐらい替えてるけどどうなんやろ
とりあえずとっとと寝ますおやすみなさいありがとう

27 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:40:46.14 ID:DPqmMkei.net

肌に効くのはビタミンBやったなワイの場合は
あと睡眠をしっかりとると大分変わるね

28 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:42:34.50 ID:StE3iKXb.net

寝るの不規則やしオナニーも毎日するけどニキビなんかできへんで
体質やろ諦めや

29 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:43:45.95 ID:lKg9Huh+.net

男性ホルモンが、関係してるらしいゾ

30 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:43:46.95 ID:jR2u2kts.net

ワイもあんましらんけどビタミンB2やろ

31 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:44:41.77 ID:f2BQYaKR.net

マジレスするとビタミンCよりビタミンB群のほうが効果あるで

32 ：風吹けば名無し＠＼(^o^)／：2014/05/15(木) 05:44:42.82 ID:0FnubHlS.net

病院一択