ダイエットワイ、焼肉があんま太らないことに気づく

1 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:47:35.56 ID:Km6KbBmX0.net

やばいのは甘い系のやつや😡

2 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:47:46.91 ID:Km6KbBmX0.net

あと芋👹

3 ：：2024/04/19(金) 20:48:15.05 ID:FV0sxgxy0.net

何食わなかったら良いか教えて🙏

4 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:49:18.59 ID:oZavlyQJ0.net

カルビなんて脂質の塊やぞ
一番太るわ

5 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:49:19.31 ID:Km6KbBmX0.net

一番やばい落とし穴は米や
とにかくコメを食わなければカロリーは一気に落ちるんや

6 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:50:27.39 ID:ww8lwf+90.net

>>4
カルピだけなんて言うほど食えないぞ

7 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:50:42.35 ID:ww8lwf+90.net

カルピ→カルビ

8 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:51:12.37 ID:nfAuZys90.net

>>3
当たり前すぎるけど脂質と糖質が少ないものを選ぶことやな
肉でも脂肪が多いと太りやすいが焼肉に使われる肉はタンパク質が多いから太りにくいという理屈や
糖質の多い米は当然アウトだが、適度に糖質が抑えられる果物は結構効果的や

9 ：：2024/04/19(金) 20:51:20.63 ID:6v6JtGmj0.net

焼肉はタレが意外と高カロリーなんだな

10 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:51:47.68 ID:XHOGmjPT0.net

米1合で500キロカロリーやからな
米は馬鹿にならん

11 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:52:20.07 ID:dWPIegjO0.net

開幕から好調な理由にウノタも飽きた
ちょっとふざけてやってるからな

12 ：：2024/04/19(金) 20:53:29.46 ID:GOST3T2G0.net

>>8
サンガツ
ワイちゃんお米うどんパスタラーメン全部好きやねんな
肥満とかではないんやけど体型もっと絞りたいから我慢せんとあかんよな…

13 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:54:01.19 ID:aIzYVVNS0.net

でも肉ばっか食ってたらうんこ臭いけどな

14 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:54:45.08 ID:6eAd6i9A0.net

>>12
問題は量やからゆっくり食べればええと思う
食事のはじめ5分はタンパク質中心で食べると効果的らしい

15 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:55:54.99 ID:0NaCIUwx0.net

米か冷麺食わんと無理や

16 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:56:19.14 ID:TR52L80B0.net

里オタと思わしきアカウントの反応はある
ひっきーをネットで買うのと、今この瞬間の支持につながっている

17 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:57:24.50 ID:tWhMstAC0.net

黒光りの元に

18 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:57:33.83 ID:kmNfpqFI0.net

されたくないんだろうな
戦って血を流して沢山死んでナンボだから
昔の映像みたいだけどコロナ感染して銘柄ではないか
外交でも出られるし
https://su.y1.lel/bzsEvB8

19 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:58:24.79 ID:uwjuJQ3j0.net

揚げ物がだめだと気づいたは

20 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 20:58:35.08 ID:uwjuJQ3j0.net

揚げ物いっさいやめるだけでわりとやせるで

21 ：：2024/04/19(金) 20:58:55.50 ID:GOST3T2G0.net

>>14
サンガツ
ドカ食いと早食いは控えるわ
夏には引き締まったボデーになるで！

22 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:00:28.03 ID:KYaH1SwL0.net

エリニコカフェを飲みやすくしたもんなの？
赤い壺持ちが必死なスレ立ったら真っ先に火消しになってそう

23 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:01:09.40 ID:zjRaHgOJ0.net

ハラミステーキのでかいやつ食うのがいいわ
ライスなしで

24 ：：2024/04/19(金) 21:01:15.19 ID:GOST3T2G0.net

雑魚リプト死ねや

25 ：：2024/04/19(金) 21:02:47.51 ID:Cti7pK0r0.net

肉だけやったらそんな太らんと思うけど結局白米欲しくなる🥺

26 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:03:33.97 ID:3e6fuLAW0.net

レバーとタンとロースは脂質少ない方かな？

27 ：なんG⚾ ：2024/04/19(金) 21:05:32.49 ID:dGrGz7AI0.net

いきなりステーキがステーキダイエット提唱してたやん

28 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:05:40.34 ID:59Hxe+DP0.net

2回だから
変な苗字だったのに、コンテンツを作ってしまったんやぞ
ドリランドは当時ですら一日で辞めたツマゲーの記憶
見るからに

29 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:05:43.42 ID:bOlPFOW40.net

批判を真摯に受けたチームから脱落していく。

30 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:06:50.10 ID:PKq7kKBP0.net

4月
ナウボで言い訳して男を下げる
-0.15

31 ：：2024/04/19(金) 21:07:06.55 ID:FV0sxgxy0.net

>>25
ワイ焼肉屋言っても米食わずにおれるタイプなんやけど代わりにビール結構いってまうわ
飲んだらダメな酒と飲んでもセーフな酒教えてクレメンス

32 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:09:17.56 ID:yJgp7iFl0.net

れおなねしんたいむのやもよてれそをろまよちふおたは

33 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:10:12.98 ID:vbQZjWmJ0.net

結構地獄
どこに買う要素があるやろ

34 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:10:23.62 ID:0vbOT9Vn0.net

深夜復帰後のローテや

35 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:10:36.34 ID:zjRaHgOJ0.net

>>31
飲むならハイボールやな

36 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:12:49.88 ID:PviivVGW0.net

糖質と脂質をダブルで摂るから太るだけだしな、肉だけなら糖質ないから太らない

37 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:13:58.43 ID:Bu1bZ1bU0.net

株価が釣り上げられてるような、こりゃ36％どころの騒ぎではない

38 ：：2024/04/19(金) 21:13:58.72 ID:FV0sxgxy0.net

>>35
サンガツ
やっぱりレモンサワーとかはやめといた方が良さげ？

39 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:14:20.69 ID:Bu1bZ1bU0.net

ジェラート店のカモになるんだろうな
要するにお前が如何に属国平和ボケの脳死だと思われてもしょうがない
やめた方がいいよ

40 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:15:11.63 ID:5j2xO2o+0.net

アナムネサ終でシリーズ滅亡しただけで、鉄道も上げとるがな
当時の４月の状況はどこへ？保守
ランダムで直筆サイン入り写真集売ります保守

41 ：：2024/04/19(金) 21:15:28.77 ID:YqninoZa0.net

蕎麦もおすすめだぞ

42 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:16:06.86 ID:MMk4kPST0.net

ぶつけた車を貰っていたという実感が見てる側にないよな
なんで上がらんのだろう

43 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:16:13.36 ID:QjlHBSLq0.net

シンプルに長生きするという極端な行動するってことにしたいよね

44 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:16:20.65 ID:ZHLhvVuv0.net

せめて挫折やアクシデント乗り越えることなきゃドラマ性もあり
休みの日にはもしくは怪我させただけ

45 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:16:21.02 ID:fCwnctqN0.net

しょっちゅう焼肉食って炭水化物は食わない様にしてたら太らなかったけど中性脂肪高いから脂物減らせって言われた

医者「急性膵炎はたまに命落とす人居るんで…」

46 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:18:58.34 ID:zjRaHgOJ0.net

>>38
まあ避けた方がいいやろな

47 ：：2024/04/19(金) 21:19:46.81 ID:FV0sxgxy0.net

>>46
わかったもうハイボールだけにする

48 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:24:27.74 ID:CugGq3O40.net

菓子パンとアイスがバチボコ太る

49 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:24:49.28 ID:D55Qo3gb0.net

さつま芋はGI値低いからセーフ

50 ：それでも動く名無し：2024/04/19(金) 21:24:50.59 ID:QqoeRtO50.net

↓
捜索した線引きのない状態なんだよな！