自炊の最大のメリットって、「節約になる」とか「好きなだけ食える」とかじゃなくて

1 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:00:42.02 ID:xSWlSRia0.net

「何が入ってるかわかる」もしくは「衛生的」だよな？

2 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:01:31.96 ID:bjlxSGMb0.net

計画が立てやすい

3 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:01:45.37 ID:jz7DwjgA0.net

ああそれはあるな言われてみれば

4 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:02:08.96 ID:8qhInuNY0.net

ヘルシー

5 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:02:33.65 ID:8WU6Pgos0.net

いや安いことだろ

6 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:02:34.70 ID:1ou1b4oB0.net

食いたいものが食える
（ただし実際はスーパーの安売りに左右される）

7 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:04:03.96 ID:eWvEAQH20.net

たしかに

8 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:04:14.96 ID:3Vl7zj5pd.net

暇つぶしや

9 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:05:49.27 ID:4T/gszf10.net

スーパーのカット野菜に何含まれてるか分からん…

10 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:06:27.09 ID:92Bcxqbp0.net

することないからしてるだけやね

11 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:07:31.71 ID:6RQHj8Aua.net

違うで
自分の好きな味だ食べれることやで

12 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:08:07.79 ID:7QTxr90n0.net

脂質減らせることちゃう
弁当惣菜や外食は脂質に無頓着すぎる

13 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:09:20.33 ID:ZqF0KER5M.net

全部

14 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:10:06.09 ID:uo9NlY7HM.net

栄養と値段のバランス

15 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:10:47.43 ID:SC1rygiC0.net

>>12
あと塩分もな

16 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:12:12.32 ID:gxljbOnW0.net

外食と加工食品はしょっぱすぎや

17 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:15:10.76 ID:3uSq+mgZ0.net

お料理楽しいから

18 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:19:56.27 ID:NRwzWmoE0.net

(どういうことや…？)

19 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:21:05.35 ID:h4X6hq8/0.net

自分で作るとなぜか美味い下手なのに

20 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:23:23.34 ID:61ZwxUjz0.net

ワイ雑やから自炊の方が不衛生になるわ🤪

21 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:36:12.71 ID:zJvlBGVZ0.net

ほんだしとか使うくせに

22 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:37:54.52 ID:oopltZLUM.net

費用でも時間でも
一人暮らしの自炊って上級にだけ許された崇高な"趣味"だよな

23 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:38:15.46 ID:wwCrSGRH0.net

自炊の方が外食より美味いやろ
外食は客の健康を気にしてんのか知らんけど塩分少なすぎで味薄すぎ
自炊は醤油ドバドバでウマーイ

24 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:40:18.87 ID:rucY13Zb0.net

野菜を採れる

25 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:47:06.81 ID:iquuFHDJd.net

自分好みの味に出来るも追加で

26 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:48:12.55 ID:fMPz768H0.net

単純に自分で作る方が旨い事が多い

27 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:49:44.57 ID:U8MFnGu30.net

市販の出来合いモノは調味料使いまくってて体に悪いからな
自炊なら調味料の調整ができる

28 ：それでも動く名無し：2022/12/31(土) 07:50:45.85 ID:klEzyxrY0.net

外食って作り置き多いし出来立て食える機会って意外と少ないよな