シーチキン使ったくっそ簡単なおかずないか？

1 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:50:33.88 ID:Gk4dSz6X0.net

めっちゃ簡単なやつ
副菜にする

2 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:51:16.74 ID:1sPS1RLja.net

シーチキンマヨネーズ

3 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:51:16.88 ID:JY26Bex50.net

パスタ

4 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:51:20.25 ID:f2ZXS1Ot0.net

マヨネーズかけて食う

5 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:51:25.33 ID:ISJcO9eJM.net

マヨネーズと混ぜる
食う
最強にうまい完成

6 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:51:43.49 ID:yJ0tc6E/0.net

マヨかけてたべる

7 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:52:40.17 ID:39w0p5d7a.net

コールスロー買ってきてぶちまける

8 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:52:41.04 ID:9GxRCm680.net

マヨと混ぜたあとにちょっぴり醤油いれてみ　飛ぶぞ

9 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:52:46.43 ID:Gk4dSz6X0.net

分かった、マヨるわ

10 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:52:52.76 ID:mFVfTARTr.net

きうりか玉ねぎスライスして和える

11 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:53:23.65 ID:TIgUi3NY0.net

ピーマンと味の素で無限ピーマン

12 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:53:36.58 ID:ryydHp5Qr.net

茄子と一緒にオリーブオイルで炒める

13 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:53:37.72 ID:zpLryRwS0.net

スーパー行くと気になるけど
缶1個100円は高いと感じる

14 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:53:53.71 ID:nrWo0IoPd.net

マヨってキュウリとあえる

15 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:54:23.31 ID:nIpT5gcw0.net

シーチキン
納豆
ごま
ブラックペッパー

16 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:54:23.67 ID:2GAy0Nlu0.net

シーチキンはチキンじゃないんだよっ

17 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:54:26.81 ID:9Xgk78KKM.net

野菜スライスしてあえる

18 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:54:26.97 ID:Sx0rxk+60.net

結局そのままorマヨで食べるのが一番美味い
下手に加熱するとくっせぇくっせぇ魚肉臭消すのに難義する

19 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:55:02.26 ID:nMVuS/Njp.net

ツナマヨ作るときはかつおぶしとケチャップ少量を少混ぜると良いぞ

20 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:55:41.67 ID:i6ytFwHBd.net

シーチキンやめなあれ油すごいよ
魚だからヘルシーとか思ってそうキミら
マジでそういう奴いそう

21 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:56:17.34 ID:Nbn9b3Ma0.net

最近シーチキンめちゃくちゃ高くなってね？

22 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:56:24.65 ID:lmLwVnYKM.net

シーチキンとキャベツのみそ和え

23 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:56:27.59 ID:Y0DPAt7pr.net

おっぱげ丼

24 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:56:58.28 ID:h9UyNYaq0.net

葉物と和えると美味いよな

25 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:57:58.66 ID:Gk4dSz6X0.net

レタスが余ってんねやけど
これ入れてもうまいか？

26 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:58:03.67 ID:MQtfNrd+0.net

わかめと混ぜて醤油とごま油かける

27 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:58:23.29 ID:k7r/uaMf0.net

最近油がしんどい
もう終わりだよワイの胃腸😭

28 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:58:25.33 ID:4FCSV3sJM.net

醤油とわさびかけ
ご飯のお供

29 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:58:51.49 ID:YmMlKGbl0.net

怒涛のマヨ推し

30 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:59:02.76 ID:LLbrkY//M.net

油きって塩コショウと刻み海苔

31 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:59:17.34 ID:Q5wIsMzNa.net

>>20
ノンオイルツナ缶でええやん

32 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:59:32.57 ID:rXWd9vZUM.net

シーチキンにめんつゆとマヨネーズで和風シーチキンマヨネーズ

33 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 15:59:56.45 ID:kLg47ZVXp.net

卵と混ぜてシーチ
キンタマ
ゴのできあがり

34 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:00:05.47 ID:i6ytFwHBd.net

>>31
頭よすぎて草

35 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:00:37.83 ID:2Y+nypFSd.net

>>20
料理したこと無さそう

36 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:01:28.30 ID:i6ytFwHBd.net

>>35
僕今日マーボードーフつくる

37 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:01:49.50 ID:+ntEzphqd.net

レタスとツナ缶に水ちょっと入れて軽く煮る
最後に醤油とあれば顆粒だし入れる
美味しいよ

38 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:01:59.11 ID:xhKQQPEOa.net

シーチキンの油いやなら切ればええやん

39 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:03:54.95 ID:Gk4dSz6X0.net

レタス湯通ししてマヨとめんつゆ和えたシーチキンのっける
これどう？うまいやろか？

40 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:04:13.97 ID:nLrJ8Ls9x.net

とろけるチーズかぶせて少しだけレンジでチン

41 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:04:40.77 ID:Mw3jlWgta.net

>>39
ビタミンが流れ出る

42 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:05:06.30 ID:mQjAuBNvM.net

わさび醤油で
ノンオイルに限るが

43 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:05:17.27 ID:UAQ6khDhp.net

レタスにツナとミニトマトでさらだ

44 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:05:37.51 ID:sD+thUQ6p.net

もやしとシーチキンにめんつゆぶっ掛けてレンジでチン

45 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:06:07.01 ID:tEpOXF0ea.net

ハンバーガー

46 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:06:12.02 ID:Gk4dSz6X0.net

>>41
じゃレタスは生のままのがええんやな

47 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:06:19.25 ID:2jFwezKua.net

アボカドと混ぜる

48 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:07:23.66 ID:n2rEyUbVM.net

そのまま

49 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:08:21.68 ID:Rqat5hai0.net

なんか細長くてシャキシャキする謎の野菜と混ぜると美味しい

50 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:08:24.57 ID:GwpDbDMEM.net

白菜と一緒に煮る

51 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:08:34.52 ID:g4AWMfiw0.net

>>48
これ

52 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:09:34.88 ID:MiAHghcua.net

細切りのきゅうりとまぜる

53 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:09:37.64 ID:bqEblRJe0.net

>>24
これ
キャベツ千切りにして
ツナは油切って乗せると何故かそれだけでクソ美味い

54 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:10:23.88 ID:2bL+r1C/0.net

きゅうりとにんじん細切りにして塩麹につけて和える

55 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:12:26.61 ID:0vhZov8KM.net

マヨ醤油やろ

56 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:13:36.62 ID:6U5JEfai0.net

ノンオイル食ったけどパッサパサで食えたもんじゃねえな

57 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:14:02.05 ID:BJ1AydCL0.net

蓋だけ開けて汁そのままで直火で焼くとめちゃうまやで

58 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:15:19.94 ID:XbFMZkuVa.net

もやしと味覇と炒める

59 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:15:59.65 ID:oDGn/NkJ0.net

マヨネーズ

60 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:16:19.13 ID:5y57i+Rp0.net

ご飯に乗せる
しょうゆ、マヨネーズ、一味唐辛子、生卵

コレが最強

61 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:18:13.90 ID:qaMQVSSCa.net

パンの耳貰ってきてピザソースとシーチキンととろけるチーズかけてピザっぽくしてみ
多分美味い

62 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:18:30.33 ID:N+AJWRyZM.net

シーチキンサラダ

63 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:19:36.41 ID:ojHnl4Z10.net

ブロッコリー🥦マヨネーズと和える

64 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:19:52.74 ID:j9pNeBU10.net

にんじん千切りにしてシーチキンと炒める

65 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:20:01.16 ID:NS3P6Tlwa.net

めんつゆ甘くしてくたくたに煮ると飯のおかずになる
少し酢入れれば南蛮揚げの時一緒に添えるピーマンのあれになる
保存きくし冷たくても温かくても美味いし大量消費できるのでオススメ

66 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:20:16.86 ID:KL0bYwXG0.net

シンプルに醤油だけでご飯三杯は食える

67 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:20:18.90 ID:ojHnl4Z10.net

>>63
これに角切りチーズ入れる🧀クソうまい

68 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:20:48.43 ID:i86xN2Ti0.net

シーチキンて色んな種類があるよな
しっかり肉の塊になってるのと、細かい肉片が油に浮いてるだけの
肉片の奴はめちゃくちゃ不味い

69 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:21:25.86 ID:0UUyvbgS0.net

ちぎったレタスにマヨ和えよ

70 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:22:55.97 ID:13X0dVsZ0.net

シーチキンにマヨネーズと醤油混ぜて
チーズ乗せてレンチン
これだけでかなり美味い

71 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:27:07.18 ID:RNJMYEUI0.net

卵と豆腐混ぜて焼く

72 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:28:00.54 ID:k/q00Xun0.net

>>20
あの油ちゃんと切らずに使う奴なんかおるん？

73 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:28:11.16 ID:FnABHyIja.net

>>50
ｶｰﾁｬﾝ…

74 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:31:51.35 ID:mdHWkdDZ0.net

トマトとレタスもはさんでサンドイッチ

75 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:31:55.97 ID:99jyREsJ0.net

缶開けるだけで立派なおかずや

76 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:35:44.71 ID:62ZCaAj2d.net

そんまま食えよ

77 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:37:08.62 ID:+W70Ly/D0.net

シーチキンと豆腐と塩昆布と胡麻油を混ぜてご飯にのせる
うまいぞ

78 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:40:40.74 ID:dzWgT21y0.net

マヨネーズとチーズ入れて焼く

79 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:40:56.31 ID:7SdmO04p0.net

水菜とマヨネーズで余裕ですよ神

80 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:44:50.37 ID:DpvGA/cxp.net

無限ピーマンとか無限系全部ツナ缶やろ

81 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:45:47.03 ID:mRNzlqUG0.net

ごま油卵黄ネギ

82 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:46:26.61 ID:DpvGA/cxp.net

トマトソースのパスタにふんだんに使うと最高に美味いんよな

83 ：風吹けば名無し：2022/09/15(木) 16:47:19.81 ID:jXC/adEZd.net

塩こんぶはガチ