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WHO「塩分は一日5gまで!!!どうしてどの国も守ってくれないのおおお!?!?」
- 1 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 11:58:10.74 ID:99LzsKiHa.net
- お前らほんま健康になる気ないんか....
国民の義務やぞ...
- 3 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 11:59:16.57 ID:PChiw9AQr.net
- 塩分ドバドバ摂ってる日本人が長寿なんだからどうでも良くないか
- 4 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:00:04.04 ID:Shus4b7vM.net
- 塩なんて取り過ぎたら勝手に汗やしっこで出てくやろ
- 5 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:00:13.60 ID:ZmyzOGuM0.net
- ラーメンの汁いつも全部飲んどるけどどんくらい入ってるの?
- 6 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:00:22.37 ID:zyn+YhC90.net
- WHOは信用できないって皆コロナで知ってしまったからな
- 7 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:00:56.58 ID:30W0LgJCM.net
- 塩分摂り過ぎたら水分欲しくなって体はちゃんと調整してる
ごく普通の食事なら気にしなくていい
- 8 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:01:29.05 ID:kbWHr43+d.net
- 外国って高血圧のやつおらんの?
- 9 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:02:29.28 ID:8jr19wTHd.net
- 毎日20gくらいとってるが問題ないぞ
- 10 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:02:32.29 ID:TGEaBDJjd.net
- 血圧も気づいてからでは遅い
言われても自分に起こる実感ないだけや
- 11 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:02:39.03 ID:wKRJujtf0.net
- めっちゃ塩分とってるけど低血圧なんやが
- 12 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:02:42.25 ID:4/8ChYg7M.net
- >>3
塩減らせばもっと生きれるのに
- 13 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:03:44.01 ID:8jr19wTHd.net
- ポテチとか塩かけて食うからな
- 14 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:03:46.64 ID:kbWHr43+d.net
- >>12
これ以上生きても行き着く先はもっとガンやぞ
- 15 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:04:11.02 ID:06REZByQa.net
- 実際のところクソ蒸し暑い東アジアや東南アジアと寒い北極圏で同じ摂取量でええんか?
- 16 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:04:12.35 ID:X8i/9kj60.net
- テドロスがね
- 17 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:04:39.17 ID:nWLrVKZn0.net
- すまんけど塩分とりまくってても健康的なんやが何がそんなにやばいんや?
- 18 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:04:42.80 ID:wlsTXyUJ0.net
- 日本人は遺伝子的に塩に強いぞ
なお糖質
- 19 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:04:48.13 ID:msrpvsYmd.net
- >>12
満足に歩けないぐらい老いて生きてて楽しいか?
- 20 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:04:56.55 ID:30W0LgJCM.net
- 血圧も100+年齢の数値なら問題ない
歳を取ればとるほど血圧は高くないと身体中に血がマトモに回らない
血圧下げる薬飲むとボケるのは頭にマトモに血が行かなくなるから
- 21 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:05:04.87 ID:axuP/jxE0.net
- 仕事で汗かくから14グラムぐらい摂らないと調子悪くなる
もちろん休みの日は減らすけど
- 22 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:05:36.86 ID:7KuH/xBTa.net
- 夏場はあかんやろ
- 23 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:05:48.49 ID:fLBSe5ll0.net
- この指標を守ったら逆にどうなるの?
死因:老衰、に近づけるん?
- 24 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:06:01.72 ID:DvMK6Ltj0.net
- WHOって日本の国会議員並みの知能じゃね?
- 25 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:06:05.74 ID:nWLrVKZn0.net
- ラーメンのスープ飲み干してるけどいかんのか?
- 26 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:06:25.09 ID:30W0LgJCM.net
- >>11
塩分が原因で高血圧になる腎性高血圧なんて滅多にいないからな
- 27 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:06:33.99 ID:VKAbbRPz0.net
- >>19
健康になって伸びるのは健康寿命やぞ
- 28 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:06:52.97 ID:k1UN9tqm0.net
- まぁ腎臓悪くなったら減塩頑張ればええよ
- 29 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:07:16.22 ID:jYhgpVNor.net
- 肉体労働して汗それなりにかいてるから
- 30 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:07:18.10 ID:M/5+kP+d0.net
- みんなで渡れば怖くない
https://i.imgur.com/T08Rfpp.jpg
- 31 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:07:19.64 ID:fLBSe5ll0.net
- 寿命のびたところで食べたいものも食べられないならQOL下がって意味なくね?
- 32 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:07:24.53 ID:p9o3FdJa0.net
- >>26
じゃあ血圧下げたい時はどうしたらええ
- 33 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:07:32.38 ID:f4udy92Rd.net
- 味噌汁ですら塩分けっこうあるのに絶対無理やわ
- 34 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:07:47.23 ID:gDm2Bet40.net
- 1日小さじ1くらいとか下味の塩だけでオーバーするだろ
- 35 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:08:01.51 ID:aRPhzpxea.net
- 人種によって体質違うのが当たり前なんやが
人種差別になるからWHOは言えないんやっけ?
- 36 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:08:18.75 ID:336MjeWt0.net
- 味噌汁醤油に漬物と昔から日本人は塩分耐性鍛えてきたんや
- 37 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:08:46.14 ID:P/K3o0kcd.net
- 汗とかで放出される分差し引いての5gなんか?
- 38 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:10:07.62 ID:e2ggb4QUa.net
- キシリトールみたいにしょっぱくて塩分0の塩とか作れないん?
- 39 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:10:16.67 ID:30W0LgJCM.net
- >>32
100+年齢の血圧なら気にしなくていい
血圧を正常に持っていく治療となったら吸玉療法くらいだと思う
- 40 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:10:28.19 ID:zyn+YhC90.net
- >>32
ミツカンを信じろ
- 41 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:10:38.88 ID:hOA9sLKK0.net
- >>5
手元の東洋水産株式会社 生麺うまいまま製法 マルちゃん製麺醤油味だと
1食あたりの食塩相当量が5.6g(めん1.9g、スープ3.7g)や
豚骨とかアブラこってりしとるラーメンなら油のお陰で塩味あっても食えちゃうから余裕で5g超えれるで
- 42 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:12:26.49 ID:W3zzxK/sM.net
- 味噌汁飲んだら終わりだよ
- 43 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:12:31.16 ID:SaA8Wu9y0.net
- >>39
すすす、吸い玉……www???
- 44 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:12:41.03 ID:vGi84jBG0.net
- 現代人より不健康極まる生活してたジジババ世代がピンピンしてるの見ると、健康ってなんやってなる
- 45 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:13:19.05 ID:30W0LgJCM.net
- 大手の酢はやめたほうがいいぞ
壷で何年もかけて作る酢を氷酢酸ぶっ込んでたった3ヶ月で作るから
工場にアポ無しで行って酢酸入りのドラム缶並んでるとこの酢は絶対飲むな
- 46 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:13:28.65 ID:ZPGhKEutM.net
- 店で弁当食ったら一発で5グラム超えるわ
- 47 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:13:29.03 ID:7yace0B60.net
- whoの糖質25g以下に押さえろとかなにたべたらええんや?肉と野菜だけ食べろってことなんか
- 48 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:13:30.51 ID:eJMSaoBLM.net
- 糖尿病くらい怖いことが起きるんか?
- 49 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:13:41.93 ID:8jr19wTHd.net
- 死ぬまで我慢の食生活して味のないものを食べ寝たきりになってまで生き長らえるか少々寿命縮んでもいいからうまいもの食べるかどっちがいいんやろな
- 50 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:13:42.72 ID:rB3ZzySKd.net
- カロリーメイトならいける4本で1g無いぞ
あとはサプリでも飲んで調整や
- 51 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:14:06.73 ID:jN0xWcR80.net
- コンビニおにぎりの塩分の多さにびっくりや
- 52 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:14:15.05 ID:ZmyzOGuM0.net
- >>41
結構はいってるんやな
ワイいつもカレーとかにも塩かけてくってるんやけどもしかしてヤバいんか
血圧はこの前測ったら124の85やったけど
- 53 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:14:25.86 ID:tVnXRTMQ0.net
- WHO役員は全員キッチリ守ってるんか?守ってないやろな
- 54 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:14:34.44 ID:CdcUtP3Aa.net
- >>39
吸玉とかいう民間療法を本気で信じちゃいかんよ
科学的ちゃうんやし
- 55 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:15:03.02 ID:57J6HHSw0.net
- 塩サバくっそうまいわ
毎日食っとる
- 56 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:15:05.10 ID:00qO2oLm0.net
- 減塩したら血圧130mmHgぐらいに下がったわ脈拍も60前後に戻った
それでも5g以内に収まった日は無いんやけどな
やっぱ10g/日以下にしといた方がええ模様
- 57 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:15:09.49 ID:p9o3FdJa0.net
- >>39
たまに200いくけども
- 58 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:15:23.21 ID:Dzllr8Lk0.net
- カップラーメンのスープは流石に捨てる
- 59 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:15:40.40 ID:p9o3FdJa0.net
- >>45
成分的になんか違うの?
- 60 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:16:04.40 ID:00qO2oLm0.net
- >>52
それでバランスがとれてるなら変えなくてもええのと違うか
- 61 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:16:18.95 ID:AYK9WMhA0.net
- 病院で調べたら9g取ってたわ
- 62 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:16:20.80 ID:Llz6NvTBp.net
- いや人間塩がなきゃ死ぬやろ
摂れるだけ摂った方がええに決まっとる
- 63 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:16:25.57 ID:p9o3FdJa0.net
- チキンラーメン食ったら超えるの草
- 64 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:17:37.25 ID:hOA9sLKK0.net
- >>52
やばいで
ハウスバーモントカレー甘口ですら一皿あたり2.1gや
これに塩なんてふったらおかわりできんわ
毒ガス撒くまでもなく死亡や
- 65 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:17:40.48 ID:52SpLsOW0.net
- 日本人は糖分にはクソザコだけど塩分とカフェインには強耐性やからな
- 66 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:18:00.54 ID:2u6zYR8m0.net
- カップヌードル ビッグ
[1食(101g)当たり]
熱量 457kcal ← 一食としては少ないので追加が必要なのに
食塩相当量 6.4g(めん・かやく3.0g スープ3.4g) ←麺に絡んだ分も含めスープ半分飲んだら5g
- 67 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:18:12.34 ID:SU8t/DZ6a.net
- >>48
糖尿より怖いことが起きるで
- 68 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:18:51.90 ID:QUJrCHbjp.net
- なお塩分摂らないと痴呆症のリスクが高まる模様
- 69 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:18:56.16 ID:30W0LgJCM.net
- >>54
そう言ってくる人もいるがスポーツ選手でもやってる人いるし、甥っ子が3歳の時に毛が全部抜ける難病になって医者が治す方法はないと言ったが吸玉で治ったし、髪に異常が出たら腎臓を治すって言われたわ
- 70 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:19:03.92 ID:bq41F+Xna.net
- 減塩みそ汁なんか味せえへん
湯減らしても薄っすい
- 71 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:19:48.21 ID:+VOr204O0.net
- 日本人なんて3倍ぐらい基準値超えてるだろこれの
- 72 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:19:55.51 ID:RZw0qp7dd.net
- うまいもん食って適当に死ぬ
これが一番やん
アホみたいに節制して悟り開いてなにになるねん
- 73 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:20:01.92 ID:aRPhzpxea.net
- やばいのおるやん
- 74 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:20:20.28 ID:eilu1Akd0.net
- 人それぞれ一日2000kcalと5000kcal取ってたり個人差あるのに一律5gまでとか頭おかしいよ
- 75 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:20:24.07 ID:b3Jk1SdW0.net
- >>30
日本も平均よりちょい高ぐらいで全然普通なんやな
- 76 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:20:53.58 ID:hOA9sLKK0.net
- なんか美味しんぼ読んでそうなのおるやん
- 77 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:21:14.64 ID:+VOr204O0.net
- 塩分高い食い物ほど美味しいのがね・・・
てか日本食も塩分高すぎ
- 78 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:21:16.64 ID:bq41F+Xna.net
- 南米のヤノマミ族の塩分摂取量は1日1gで血圧も100ないんやってな
- 79 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:21:21.24 ID:AatfI1un0.net
- まず日本人の健康寿命越えてから言って?
- 80 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:21:30.77 ID:4IPegMf4M.net
- 日本人は塩に強いやろしらんけど
- 81 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:21:33.22 ID:30W0LgJCM.net
- >>57
さすがに200越えは薬に頼ったほうがいいな
- 82 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:21:42.30 ID:gDm2Bet40.net
- >>69
水素水とか好きそう
- 83 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:23:00.21 ID:rieEhaxza.net
- 美味しいものを食べて早く死ねるなら本望やろ
長生きして良かったなんて思える人なんて少数や
- 84 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:23:08.62 ID:MWvIJHPLa.net
- >>69
特例を見て効果を盲信するのはあかんよ
保険適用されてる療法は数千数万単位の患者の傾向を見てるんやし
一方で民間療法は特例しか見てないことも多いし
- 85 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:23:30.51 ID:RDk747gxa.net
- 5gとかどう足掻いても無理やろ
諦めた方がええ
- 86 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:23:43.68 ID:1ZHeGQ9Bd.net
- WHOの権威はテドロスが失墜させた
- 87 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:23:51.51 ID:8u6Fagw+0.net
- ほーん、で?平均寿命トップクラスやが?
- 88 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:24:16.00 ID:+VOr204O0.net
- >>85
味噌汁でさえ1gぐらいはあるしな
病院食レベルでやらんと無理
- 89 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:24:42.79 ID:fSmfes510.net
- おしっこしていっぱい出せばいいんちゃうの
水分をいっぱい取ればいいやろ
- 90 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:24:45.74 ID:J1w+CU+k0.net
- >>87
今後日本の平均寿命の伸びは失速して
2050年には韓国に抜かれるぞ
- 91 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:24:45.84 ID:3E2J6E0U0.net
- 体痛い痛い言いながら長生きするより
さっさと死んで若い体に転生した方がいい
- 92 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:24:58.68 ID:LyL8ehWH0.net
- これ達成できるの牛乳だけで生活してる遊牧民くらいやろ
- 93 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:24:58.68 ID:3hgyOiAfr.net
- ちぇ?👶
- 94 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:25:36.73 ID:30W0LgJCM.net
- >>59
石油だぞ
- 95 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:26:07.51 ID:vP6tzYKo0.net
- ワイ昔から飯の時アホほど水飲む体質なんやが長生きできるんか?冗談抜きで1口食べる毎にコップ半分くらいの水飲んどる
- 96 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:26:18.85 ID:vP6tzYKo0.net
- 長生きできるんか?
- 97 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:26:29.31 ID:00qO2oLm0.net
- >>85
自炊せんと無理や
- 98 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:26:30.60 ID:pkVBLUqJ0.net
- うまいもん食って早く死にたい人生さ
- 99 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:26:39.04 ID:8u6Fagw+0.net
- >>90
結構先やな
- 100 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:26:41.08 ID:30W0LgJCM.net
- >>82
さすがにそれは信じてないわw
- 101 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:27:08.38 ID:XleKdRa80.net
- 好きなもの食べて早死にした方が幸せって言ってる奴さあ、あっさり死ねればそれでもいいけど、不摂生のツケで病気になり寝たきりとか食事制限の状態でダラダラ長生きする可能性だってあるやぞ
- 102 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:28:02.67 ID:yFg4BzX9a.net
- >>95
尿結石にはならなそう
- 103 :風吹けば名無し:2022/05/21(土) 12:28:04.62 ID:YsE1Mvhr0.net
- 何にでもナトリウム入っとるからな
バナナ食べておけばええやろ
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