頭や精神が疲れたときに食べる 飲むといいものwwwwwww

1 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:34:04.93 ID:m3fIKH0Ad.net

教えてくれ
体の疲れはアミノ酸とかやけど考え事で疲れたときはどうすりゃいいの

2 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:35:06.01 ID:Zqkz+DPo0.net

ビタミンC

3 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:37:22.59 ID:m3fIKH0Ad.net

>>2
それ肉体的ちゃうの

4 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:37:29.14 ID:m3fIKH0Ad.net

>>2
それ肉体的ちゃうの

5 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:38:05.66 ID:m3fIKH0Ad.net

教えてくれや皆

6 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:38:12.74 ID:m3fIKH0Ad.net

なあ

7 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:38:54.79 ID:vaBU8/xH0.net

バナナ

8 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:39:07.56 ID:m3fIKH0Ad.net

なんかあるやろ

9 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:39:36.02 ID:ey6PQiOO0.net

マジレスすると砂糖多めのホットロイヤルミルクティー

10 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:39:39.94 ID:b+pBRQHZ0.net

ミルクチョコレート

11 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:40:01.21 ID:ey6PQiOO0.net

ラムネ

12 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:41:07.26 ID:m3fIKH0Ad.net

甘いものがええってのはそうなんか

13 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:42:30.95 ID:fgnUuF2r0.net

焼酎ハイボールドライ

14 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:42:38.66 ID:3UVhzEwY0.net

お酢

15 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:43:13.30 ID:rf2+KRV7p.net

生姜のはちみつ湯

16 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:45:16.25 ID:fAwxSSmH0.net

トキがくれるやつ

17 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:45:38.56 ID:ey6PQiOO0.net

>>12
特にブドウ糖な

18 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:46:12.62 ID:6NSvfb7c0.net

クッソ甘いものか
クッソ辛いものか
クッソ脂っこいもの

19 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:47:05.41 ID:y4XfEKT80.net

高カカオチョコレート

20 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:48:37.01 ID:m3fIKH0Ad.net

>>17
米とかとは違うの？炭水化物

21 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:48:38.08 ID:aSg40ClP0.net

がぶがぶ君

22 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:49:40.12 ID:ey6PQiOO0.net

脳には脂質と糖質が必要
脳のグリア細胞はほぼ脂質だし神経細胞の駆動に糖質が多量に使われる

23 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:51:09.97 ID:+OZKeQqqa.net

酒

24 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:51:23.33 ID:ey6PQiOO0.net

>>20
でんぷんはブドウ糖になるまで時間がかかる
んま一気に血糖値上がることにアヘってしまうやつは糖質依存起こして
デブる危険がないとは言わんが

25 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:51:23.59 ID:F5wdIOY50.net

>>1
麻婆豆腐
lawーそんの砂肝にんにく

26 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:54:20.68 ID:m3fIKH0Ad.net

>>22
糖分しか栄養内のは知ってるがそんな使うのか
なに食えばイイの結論

27 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:54:47.10 ID:2mEAppm9a.net

チョコレート、ワイン、チーズ

28 ：風吹けば名無し：2022/05/09(月) 22:54:58.33 ID:m3fIKH0Ad.net

てか油と糖分が脳のエネルギーってダイエットでどっちも制限しとるやつとか頭回るんかな