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なんJ 無職ニートフリーター部 Part.2
- 175 :風吹けば名無し:2022/03/01(火) 04:30:48.70 ID:emDvqZz60.net
- >>165
体重あるやつは自重のスクでもめちゃくちゃ負荷かかるからワイらの感覚とは違うんや
片足レッグプレスを浅めでやったほうが腰にも楽やろしな
ブルガリはこのクラスだと膝が怖いし
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