2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

ランニング→風景変わる、風を感じる、気持ちいい、ゆっくりでも効果ある  筋トレ→苦しいだけ

1 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:18:34.48 ID:FdrxC2yn0.net
筋トレする人ってね、バカなんですよ

2 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:18:42.43 ID:2idGZTPUM.net
わかる

3 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:18:55.67 ID:5/oa2gcfM.net
普通両方やるよね?

4 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:19:02.73 ID:FdrxC2yn0.net
筋トレは限界まで苦しまなきゃ効果出ません

5 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:19:32.58 ID:zgZPOPWVM.net
ランニングってスロージョギングでも痩せるしなんならスピード上がるしずるい

6 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:19:53.00 ID:FdrxC2yn0.net
ランニングのコスパがよすぎて筋トレはウンチですね

7 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:19:59.12 ID:Z8eIpB1e0.net
ランシューが高いのがね・・・

8 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:20:12.65 ID:axu+drK80.net
ランニングじゃ筋肉つかないじゃ

9 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:20:38.14 ID:FdrxC2yn0.net
>>7
1万円以下で余裕で買えますが

10 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:20:57.75 ID:FdrxC2yn0.net
>>8
腹筋バキバキになるし足の筋肉も発達しますが

11 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:17.63 ID:FdrxC2yn0.net
しかもスタミナが付くから日常生活でも有利

12 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:25.97 ID:VCvi7EVu0.net
radikoで芸人の深夜ラジオ聴きながらランニング楽しいぞ
20キロ走れる脚になればオールナイトやジャンクを1番組聴きながら出来る

13 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:28.85 ID:i/mR007H0.net
筋トレが何であんなに流行ってるか理解に苦しむ
筋トレ業界のダイマに流されとるんやろけど
アスリートでもないのに筋肉つけて何になるんや

14 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:29.75 ID:wuc5oFk0M.net
>>8
つくだろ

15 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:33.60 ID:KVYOAEKId.net
ワイはとっくに辞めたで
老けるの早くなるだけやん

16 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:38.43 ID:XK+H3aOB0.net
ヒョロヒョロにならんか
陸上部って細すぎるやつ多かったんやが

17 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:57.38 ID:FdrxC2yn0.net
>>12
いいですなぁ〜
好きな音楽聴いたりドラマCD聴いたりするのもよい

18 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:22:34.93 ID:FdrxC2yn0.net
>>13
ほんま意味のない筋肉だよ
無駄に筋肉つけて疲れやすい体になって意味わからんね

19 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:22:58.19 ID:FdrxC2yn0.net
>>15
君がもともと老けてるだけやで

20 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:23:23.47 ID:ifiYnA7J0.net
onのシューズってやっぱりええんか?

21 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:23:24.85 ID:FdrxC2yn0.net
>>16
高橋留美子とか腹筋バキバキなんですがそれは

22 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:23:27.65 ID:z5T16TU00.net
逆やろ?😰
筋トレは気持ちいいけどランニングは苦しいだけやん😭

23 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:23:35.80 ID:i/mR007H0.net
>>16
マラソン選手とか身体細すぎて心配になるわ
身体への負担やばそうやしホンマに健康的なんかと

24 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:23:48.43 ID:DRmNfiwZ0.net
電車の中で筋トレすればいいじゃん

25 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:24:01.32 ID:FdrxC2yn0.net
>>20
プロじゃない限り素人はナイキのペガサス以外履く価値ないよ

26 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:24:12.69 ID:i/mR007H0.net
ランニングも筋トレもキツいし苦しいだけや

27 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:24:24.78 ID:FdrxC2yn0.net
>>22
筋トレの何が気持ちいいんや???煽り抜きで

28 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:24:28.82 ID:KVYOAEKId.net
>>19
いやワイは老けてないけど
活性酸素増えて老ける可能性あるのにわざわざ有酸素運動する意味ある?

29 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:24:43.23 ID:yWavdZz50.net
時間がかかるのが欠点だよな
1時間くらいじゃ満足できなくなる

30 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:02.82 ID:yX7fd981x.net
ワイ田舎民
お外のランニングは虫がキツイ

31 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:02.91 ID:z5T16TU00.net
>>21
マジ?あの人陸上やってたんか😱

32 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:04.35 ID:FdrxC2yn0.net
>>23
健康的じゃなきゃ何十キロも走れるわけ無いやんガイジかな??

33 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:32.12 ID:ifiYnA7J0.net
>>25
ナイキは宗教上の理由であかん

34 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:34.02 ID:al80cfiOp.net
ワイお散歩民、低みの見物

35 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:46.07 ID:FdrxC2yn0.net
>>28
腹の出たチー牛フェイスが何言うとんねん😅

36 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:26:04.46 ID:z5T16TU00.net
>>27
重いもの持ち上げたりできると爽快感あるやん😤

37 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:26:11.51 ID:FdrxC2yn0.net
>>29
一時間で満足するペースでやればええ

38 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:26:33.47 ID:KVYOAEKId.net
>>35
会話出来ないんか?自分がそうやから決めつけるだけ?

39 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:26:37.26 ID:FdrxC2yn0.net
>>30
走ってりゃ気にならんやろ

40 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:26:39.31 ID:R+Fe4i8s0.net
筋トレしてる身からするとジョギングのがコスパ悪い

41 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:27:00.89 ID:FdrxC2yn0.net
>>36
ないぞ
苦しいだけ

42 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:27:01.23 ID:H4Ko0/aN0.net
筋トレもランニングも結局のところは苦痛を誤魔化すための脳内麻薬がくそほど気持ちいいだけやし一緒
時間効率考えてみんな筋トレになるんや

43 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:27:30.13 ID:N1J+14kya.net
好きな方すりゃええやん

44 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:27:42.64 ID:l/BpZ8AWr.net
ランナーとかひょろひょろの鶏ガラやん
あんな筋肉も脂肪もない体だったらデブのほうがマシや

45 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:28:07.91 ID:i/3q9w5W0.net
心肺機能高めるならサイクリング、水泳やろ、ジョグはピザ痛める、軟骨すり減るから論外

46 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:28:10.67 ID:92ORfYILM.net
筋トレが楽しいと思った事ガチで一度もないわ
単純作業だし

ランニングは秋に涼しいときゆったり走ってるの気持ちいい

47 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:28:28.96 ID:CNZ6GOEUa.net
なんJ民なんて運動嫌いデブのネットマッチョばっかやからランニングがウケるはずないんよ
そもそもネットマッチョの常套句でもあるカタボリックは筋トレでも起きてるからランニングで筋肉が落ちるは間違いってことにも気付いてないアホ

48 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:28:53.47 ID:FdrxC2yn0.net
>>44
筋肉なかったら何十キロも走れるわけ無いやろガイジ😅

49 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:28:54.54 ID:r74ZM2/7M.net
ペガサス38買ってええか?

50 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:29:56.47 ID:UyYcQrNmM.net
なんJってやたら筋トレ贔屓で有酸素貶すよな
と思ったら筋トレYouTuberもやたらランニング敵視して貶してる

51 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:29:59.05 ID:0y1//IDw0.net
室内で自転車回すのが正解
ふくらはぎがクッソかっこよくなったわ

52 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:30:28.81 ID:l/BpZ8AWr.net
>>48
走ってるだけでなんでこんなにイキれるんや?
グリコーゲン足りてないんちゃう?

53 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:30:35.97 ID:FdrxC2yn0.net
>>47
やっぱデブってクソだわ

54 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:30:46.48 ID:Zcc5xwAMd.net
>>45
ほんこれ
情弱がやっとるイメージ

55 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:31:03.22 ID:FdrxC2yn0.net
>>49
37のが安くてええで

56 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:32:10.63 ID:gUIjcMdwM.net
サイクリングとか全然鍛えられてる気せんわ
水泳は気軽に泳げる場所が近場にない

57 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:32:22.40 ID:CNZ6GOEUa.net
>>50
運動音痴がやっとります感出せる唯一の手段が筋トレやからな
そら必死に否定しますよ

総レス数 57
11 KB
掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★