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ランニング→風景変わる、風を感じる、気持ちいい、ゆっくりでも効果ある 筋トレ→苦しいだけ
- 1 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:18:34.48 ID:FdrxC2yn0.net
- 筋トレする人ってね、バカなんですよ
- 2 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:18:42.43 ID:2idGZTPUM.net
- わかる
- 3 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:18:55.67 ID:5/oa2gcfM.net
- 普通両方やるよね?
- 4 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:19:02.73 ID:FdrxC2yn0.net
- 筋トレは限界まで苦しまなきゃ効果出ません
- 5 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:19:32.58 ID:zgZPOPWVM.net
- ランニングってスロージョギングでも痩せるしなんならスピード上がるしずるい
- 6 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:19:53.00 ID:FdrxC2yn0.net
- ランニングのコスパがよすぎて筋トレはウンチですね
- 7 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:19:59.12 ID:Z8eIpB1e0.net
- ランシューが高いのがね・・・
- 8 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:20:12.65 ID:axu+drK80.net
- ランニングじゃ筋肉つかないじゃ
- 9 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:20:38.14 ID:FdrxC2yn0.net
- >>7
1万円以下で余裕で買えますが
- 10 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:20:57.75 ID:FdrxC2yn0.net
- >>8
腹筋バキバキになるし足の筋肉も発達しますが
- 11 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:17.63 ID:FdrxC2yn0.net
- しかもスタミナが付くから日常生活でも有利
- 12 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:25.97 ID:VCvi7EVu0.net
- radikoで芸人の深夜ラジオ聴きながらランニング楽しいぞ
20キロ走れる脚になればオールナイトやジャンクを1番組聴きながら出来る
- 13 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:28.85 ID:i/mR007H0.net
- 筋トレが何であんなに流行ってるか理解に苦しむ
筋トレ業界のダイマに流されとるんやろけど
アスリートでもないのに筋肉つけて何になるんや
- 14 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:29.75 ID:wuc5oFk0M.net
- >>8
つくだろ
- 15 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:33.60 ID:KVYOAEKId.net
- ワイはとっくに辞めたで
老けるの早くなるだけやん
- 16 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:38.43 ID:XK+H3aOB0.net
- ヒョロヒョロにならんか
陸上部って細すぎるやつ多かったんやが
- 17 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:21:57.38 ID:FdrxC2yn0.net
- >>12
いいですなぁ〜
好きな音楽聴いたりドラマCD聴いたりするのもよい
- 18 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:22:34.93 ID:FdrxC2yn0.net
- >>13
ほんま意味のない筋肉だよ
無駄に筋肉つけて疲れやすい体になって意味わからんね
- 19 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:22:58.19 ID:FdrxC2yn0.net
- >>15
君がもともと老けてるだけやで
- 20 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:23:23.47 ID:ifiYnA7J0.net
- onのシューズってやっぱりええんか?
- 21 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:23:24.85 ID:FdrxC2yn0.net
- >>16
高橋留美子とか腹筋バキバキなんですがそれは
- 22 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:23:27.65 ID:z5T16TU00.net
- 逆やろ?😰
筋トレは気持ちいいけどランニングは苦しいだけやん😭
- 23 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:23:35.80 ID:i/mR007H0.net
- >>16
マラソン選手とか身体細すぎて心配になるわ
身体への負担やばそうやしホンマに健康的なんかと
- 24 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:23:48.43 ID:DRmNfiwZ0.net
- 電車の中で筋トレすればいいじゃん
- 25 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:24:01.32 ID:FdrxC2yn0.net
- >>20
プロじゃない限り素人はナイキのペガサス以外履く価値ないよ
- 26 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:24:12.69 ID:i/mR007H0.net
- ランニングも筋トレもキツいし苦しいだけや
- 27 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:24:24.78 ID:FdrxC2yn0.net
- >>22
筋トレの何が気持ちいいんや???煽り抜きで
- 28 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:24:28.82 ID:KVYOAEKId.net
- >>19
いやワイは老けてないけど
活性酸素増えて老ける可能性あるのにわざわざ有酸素運動する意味ある?
- 29 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:24:43.23 ID:yWavdZz50.net
- 時間がかかるのが欠点だよな
1時間くらいじゃ満足できなくなる
- 30 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:02.82 ID:yX7fd981x.net
- ワイ田舎民
お外のランニングは虫がキツイ
- 31 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:02.91 ID:z5T16TU00.net
- >>21
マジ?あの人陸上やってたんか😱
- 32 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:04.35 ID:FdrxC2yn0.net
- >>23
健康的じゃなきゃ何十キロも走れるわけ無いやんガイジかな??
- 33 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:32.12 ID:ifiYnA7J0.net
- >>25
ナイキは宗教上の理由であかん
- 34 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:34.02 ID:al80cfiOp.net
- ワイお散歩民、低みの見物
- 35 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:25:46.07 ID:FdrxC2yn0.net
- >>28
腹の出たチー牛フェイスが何言うとんねん😅
- 36 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:26:04.46 ID:z5T16TU00.net
- >>27
重いもの持ち上げたりできると爽快感あるやん😤
- 37 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:26:11.51 ID:FdrxC2yn0.net
- >>29
一時間で満足するペースでやればええ
- 38 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:26:33.47 ID:KVYOAEKId.net
- >>35
会話出来ないんか?自分がそうやから決めつけるだけ?
- 39 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:26:37.26 ID:FdrxC2yn0.net
- >>30
走ってりゃ気にならんやろ
- 40 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:26:39.31 ID:R+Fe4i8s0.net
- 筋トレしてる身からするとジョギングのがコスパ悪い
- 41 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:27:00.89 ID:FdrxC2yn0.net
- >>36
ないぞ
苦しいだけ
- 42 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:27:01.23 ID:H4Ko0/aN0.net
- 筋トレもランニングも結局のところは苦痛を誤魔化すための脳内麻薬がくそほど気持ちいいだけやし一緒
時間効率考えてみんな筋トレになるんや
- 43 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:27:30.13 ID:N1J+14kya.net
- 好きな方すりゃええやん
- 44 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:27:42.64 ID:l/BpZ8AWr.net
- ランナーとかひょろひょろの鶏ガラやん
あんな筋肉も脂肪もない体だったらデブのほうがマシや
- 45 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:28:07.91 ID:i/3q9w5W0.net
- 心肺機能高めるならサイクリング、水泳やろ、ジョグはピザ痛める、軟骨すり減るから論外
- 46 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:28:10.67 ID:92ORfYILM.net
- 筋トレが楽しいと思った事ガチで一度もないわ
単純作業だし
ランニングは秋に涼しいときゆったり走ってるの気持ちいい
- 47 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:28:28.96 ID:CNZ6GOEUa.net
- なんJ民なんて運動嫌いデブのネットマッチョばっかやからランニングがウケるはずないんよ
そもそもネットマッチョの常套句でもあるカタボリックは筋トレでも起きてるからランニングで筋肉が落ちるは間違いってことにも気付いてないアホ
- 48 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:28:53.47 ID:FdrxC2yn0.net
- >>44
筋肉なかったら何十キロも走れるわけ無いやろガイジ😅
- 49 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:28:54.54 ID:r74ZM2/7M.net
- ペガサス38買ってええか?
- 50 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:29:56.47 ID:UyYcQrNmM.net
- なんJってやたら筋トレ贔屓で有酸素貶すよな
と思ったら筋トレYouTuberもやたらランニング敵視して貶してる
- 51 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:29:59.05 ID:0y1//IDw0.net
- 室内で自転車回すのが正解
ふくらはぎがクッソかっこよくなったわ
- 52 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:30:28.81 ID:l/BpZ8AWr.net
- >>48
走ってるだけでなんでこんなにイキれるんや?
グリコーゲン足りてないんちゃう?
- 53 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:30:35.97 ID:FdrxC2yn0.net
- >>47
やっぱデブってクソだわ
- 54 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:30:46.48 ID:Zcc5xwAMd.net
- >>45
ほんこれ
情弱がやっとるイメージ
- 55 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:31:03.22 ID:FdrxC2yn0.net
- >>49
37のが安くてええで
- 56 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:32:10.63 ID:gUIjcMdwM.net
- サイクリングとか全然鍛えられてる気せんわ
水泳は気軽に泳げる場所が近場にない
- 57 :風吹けば名無し:2021/10/11(月) 15:32:22.40 ID:CNZ6GOEUa.net
- >>50
運動音痴がやっとります感出せる唯一の手段が筋トレやからな
そら必死に否定しますよ
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