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毎日水を2L飲み続けた結果wwwywwwywwwywwwywwwywwwywwwy
- 1 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:15:38.96 ID:O/Y6mkfd0.net
- 何も変わらなくて草
- 2 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:15:51.23 ID:O/Y6mkfd0.net
- 尿の時間が伸びたで
- 3 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:15:57.29 ID:DL81RrjXM.net
- 7リットルは飲まないと🥴
- 4 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:16:03.52 ID:O/Y6mkfd0.net
- あとトイレに行く頻度が増えた
- 5 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:16:10.64 ID:O/Y6mkfd0.net
- 最高の効果や
- 6 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:16:26.48 ID:O/Y6mkfd0.net
- >>3
まだまだ修行が足りんかったか
- 7 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:16:37.12 ID:O/Y6mkfd0.net
- 肌が綺麗になるんやないのか？
- 8 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:16:42.74 ID:yNoQP9vea.net
- 2リットルじゃ少なすぎだろw
- 9 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:16:45.32 ID:Xi3tAgQa0.net
- -なおんなぜ！
-なおんなう！
- 10 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:16:55.45 ID:BousAofS0.net
- 少ないな
- 11 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:17:26.44 ID:zoEL9hTE0.net
- 最低限10Lは飲まないと
- 12 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:17:28.70 ID:I7XTfrULd.net
- 2.5飲んでるけど痩せるで
- 13 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:17:30.55 ID:f+96X0NG0.net
- 水じゃなくてジュースにしてみよう
- 14 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:17:34.27 ID:kicVafwva.net
- そらしっこが近くなるだけやろ
- 15 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:17:37.06 ID:pPHkfjgza.net
- 血がサラサラになってそう
- 16 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:17:40.20 ID:JEoHR+Fpd.net
- 健康でも尿を小便器の目皿の穴にぶちこむとある程度泡立つけど
お水ガブガブしてるとどんどん泡立たなくなっていくのがおもしろい
- 17 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:18:25.66 ID:wuF1hx/n0.net
- こんなんで肌が綺麗になるわけねえだろ
相当特殊なやつだけや。水分ほとんどとらなくて便秘してるやつとかだけ
- 18 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:18:26.64 ID:mueiEWvqM.net
- 結石防止や 続けるんやで
- 19 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:18:47.15 ID:O/Y6mkfd0.net
- 肌がぴちぴちになるんやないのか
- 20 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:19:24.21 ID:y55P2xDm0.net
- 普段摂取してる水分を全部水に置き換えるだけでいいだろ
- 21 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:19:53.80 ID:h+e5Qd120.net
- 肌なら水より食物繊維や
スーパー大麦食ってろ
- 22 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:20:13.57 ID:a1/Xtcxz0.net
- 男は冬場でも1リットルは飲んだ方がいい、大変なことになる
- 23 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:20:19.00 ID:6L8aclLt0.net
- レタス食ったほうがいい
- 24 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:20:32.68 ID:yNoQP9vea.net
- >>19
何年続けたん？
- 25 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:21:04.73 ID:18xU9Gyc0.net
- 尿酸値下がるんちゃうんか？
- 26 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:21:07.61 ID:bvJQhKuTM.net
- お茶ではいかんのか？
- 27 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:21:10.54 ID:y+AXcUTC0.net
- 飲水を水のみにするから効果があるんじゃないか？
ジュースとか飲んでたらあんまり効果なさそう
- 28 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:21:30.77 ID:midQLy8D0.net
- 通風なってから飲みまくっとる
- 29 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:21:35.22 ID:DrdgMti40.net
- 体重何キロや？
男なら2lだと全然足りてないかもしれんな
- 30 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:21:48.62 ID:0EpU2xQf0.net
- 元々水飲んでない奴が一日3L飲めばそら相当な効果もあるやろうけど喉乾いたら水飲んでた程度の奴らが何リットル飲もうが何も変わらんわ
- 31 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:21:58.48 ID:18xU9Gyc0.net
- 痛風怖いわ
- 32 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:22:28.40 ID:dxpRV5guH.net
- 逆に捉えろ
水を２Ｌ飲み続けたから何も変わらずに病気もせずにいられたんだと
- 33 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:22:56.09 ID:KjTnpFJgM.net
- 変わらないことこそ至高だろ
- 34 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:22:56.57 ID:18xU9Gyc0.net
- >>32
天才か
- 35 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:23:17.42 ID:eLrqXoPe0.net
- 健康維持には1日最低2リットル飲まないとあかんらしいからこれからも継続するんやで
- 36 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:23:45.31 ID:midQLy8D0.net
- >>31
風吹かなくても痛いで
- 37 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:23:48.07 ID:YMUa7CQ60.net
- ワイ毎日水素水1Lのんでるけどすヴぇすヴぇや
- 38 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:23:48.90 ID:rmZ3v0yrM.net
- 痩せるみたいだよ
- 39 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:24:05.32 ID:Xr052T+ua.net
- 言うておしっこいっぱい出すのは良いだろ
老廃物出してんだから
- 40 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:24:07.42 ID:rmZ3v0yrM.net
- あと血液サラサラになる
- 41 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:24:15.86 ID:18xU9Gyc0.net
- >>36
ちょっと血液検査してくるわ
- 42 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:24:16.60 ID:Q+ay/aq6M.net
- 野菜や果物みたいな水分量の多い食べ物食べてたら喉渇かんよな
- 43 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:24:28.06 ID:ZSReUI7ja.net
- 水より牛乳のほうがいいで
毎日牛乳2Lや
- 44 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:24:40.90 ID:rmZ3v0yrM.net
- >>39
あまり飲みすぎると腎臓に負荷がかかるわ
- 45 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:24:41.96 ID:midQLy8D0.net
- >>41
尿酸値8越えたら注意や
- 46 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:25:06.21 ID:rmZ3v0yrM.net
- >>43
牛乳は賛否両論あるみたいよ
- 47 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:25:11.70 ID:8Y6ncKBf0.net
- 麦茶ガブガブ飲んどるわ🍵
- 48 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:25:31.17 ID:806nH5gg0.net
- 2Lという数字に科学的な根拠は何も無いで
むしろ必要以上に水分取ると胃で食い物が浮き始めて消化不良起こすで
- 49 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:25:48.83 ID:aL7HwfhW0.net
- 明け方足攣らなくなったわ
- 50 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:25:57.91 ID:xnPWX/zc0.net
- ワイは血圧が高まりまくった
- 51 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:26:07.81 ID:rmZ3v0yrM.net
- >>47
コロナ予防効果が高い緑茶の方がいいわよ
- 52 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:26:27.96 ID:8Y6ncKBf0.net
- >>51
はぇ～緑茶ってすげえな
- 53 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:27:04.97 ID:rmZ3v0yrM.net
- そうよ、インフル予防にもなるわ
カテキンの力
- 54 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:27:20.53 ID:IUMbdTE40.net
- 老いても続けたい習慣やな
- 55 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:27:27.56 ID:Q+ay/aq6M.net
- 身体的には30分置きに500mlペットボトル半分飲むのが効率的なんやないか
- 56 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:28:28.62 ID:3YUh7/lS0.net
- 1食0.5Lで3食で1.5Lやろ水2Lなんて意識しなくても自然に飲んでるやろ
- 57 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:28:32.46 ID:NIx25cm0r.net
- >>43
下痢になるわ
- 58 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:28:35.22 ID:rmZ3v0yrM.net
- それは飲み過ぎよ
意識して寝起き、就寝前に飲むといいみたい
- 59 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:28:47.74 ID:/ZGMYQXQM.net
- 少なくとも割と体調は良くなる気はする
- 60 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:28:54.97 ID:kKRRTrnv0.net
- 痛風こわいから飲むようしているけど2㍑て無理やろ
- 61 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:29:19.52 ID:tOEZO/Qyd.net
- >>43
脂肪摂取過多になるからやめとけ。
- 62 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:29:32.29 ID:/ZGMYQXQM.net
- >>60
ワイは余裕で行けるがまあ個人差あるとは思う
- 63 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:29:33.71 ID:CefVNOyl0.net
- 毎日麦茶2リットル余裕で消費してるわ
- 64 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:29:34.86 ID:NIx25cm0r.net
- >>56
最近の若い子は、食事の時に水分取らない人が増えたらしい
- 65 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:29:55.54 ID:YHu+dvaI0.net
- 透析患者でも食事込みで１日１リットルの水分に抑えましょうってレベルだぞ？
食事と２リットルなんて水分不足のレベルやん
- 66 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:30:00.70 ID:OfBqOOzQ0.net
- 体が軽くなる気がする
プラシーボだと思うけど
- 67 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:30:03.67 ID:DrdgMti40.net
- 2lは平均やからな
体重×40ml必要なんやで
- 68 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:30:05.26 ID:AgQJUXv+0.net
- 水分過剰にとったほうが健康にいいんか？
- 69 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:30:05.47 ID:/ZGMYQXQM.net
- >>63
ワイもや
やかんの麦茶すき
- 70 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:30:15.58 ID:rmZ3v0yrM.net
- わたしは1.5リットル飲むようにしてる
腎臓が少し弱いから
- 71 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:30:19.94 ID:CnkyAfs8p.net
- 甘い飲み物を摂る気が失せるだろうからええな
- 72 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:30:31.03 ID:+UANiDtdr.net
- 毎日コーヒー牛乳2リットル飲み続けると足が軽くなるらしいで
たくやさんが言うとった
- 73 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:30:47.97 ID:/ZGMYQXQM.net
- ちなみに水太りはガセや
- 74 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:31:06.15 ID:OfBqOOzQ0.net
- >>71
お腹膨れるからあんまり食べなくて済むな
- 75 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:31:11.37 ID:rmZ3v0yrM.net
- >>68
血液ドロドロの弊害は脳梗塞、血栓とかたくさん
- 76 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:31:12.84 ID:raeGqBQz0.net
- 飲めば飲むほど腹が出るから見栄えが悪い
- 77 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:31:30.32 ID:/ZGMYQXQM.net
- >>76
トイレで排出されるのでセーフ
- 78 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:31:30.73 ID:tnnyNWWed.net
- おっさんになったら自動的に身体ぶっ壊れていくからな
- 79 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:31:34.66 ID:QY7uhtHN0.net
- >>72
軽くなる（物理）
- 80 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:31:42.13 ID:ntKSb068a.net
- アムウェイの奴らがよく水2L飲め飲め言ってたわ
なんかビニール袋みたいなアムウェイの水筒をいつもクソデカリュックにぶち込んでてワロタァ！！！！！
- 81 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:31:55.57 ID:RE2PEH7va.net
- 今日健康診断だったんだけど、体重は3kg近く落ちたのに腹囲が変わってなかった
どういうこと
- 82 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:32:06.59 ID:rmZ3v0yrM.net
- >>78
普段の食生活でガタがくるのが早まる
- 83 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:32:10.72 ID:raeGqBQz0.net
- >>77
1回に200mlしか出てこないのになぁ…
- 84 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:32:15.33 ID:6A61AqVeM.net
- >>81
糖尿病末期
- 85 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:32:18.01 ID:CnkyAfs8p.net
- >>72
気付いたら足の指がポロッと壊死してて千切れたんやっけ
余分な肉を減らせてええなぁ
- 86 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:32:22.29 ID:6FRnsmgm0.net
- 2リットルじゃなくて2ガロン飲まな
- 87 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:32:33.62 ID:VeJB3wwv0.net
- もうずっと下り坂なんだから変わらないならええ事や
- 88 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:33:05.96 ID:YE/B1AAK0.net
- 水しか飲まないなら2リットルなだけであって
食べ物食うならそっから引いて行けよ
- 89 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:33:24.05 ID:aSL7nNhd0.net
- 6Lは飲んでるな
- 90 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:33:34.71 ID:/ZGMYQXQM.net
- 30近くなると一気に体の衰えを感じるからな
- 91 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:33:39.62 ID:DrdgMti40.net
- >>81
筋肉が落ちて体脂肪が減ってないんちゃう
- 92 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:33:53.68 ID:dcqk9OxO0.net
- うんこだけはもりもり出るようになったわ
- 93 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:34:14.99 ID:5ndytT380.net
- >>83
小便でしか水分排出されないと思ってる？
- 94 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:34:26.33 ID:6A61AqVeM.net
- >>92
腸の調子がいいってことやな
お肌もよくなるで
- 95 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:34:27.94 ID:aoW/NgIT0.net
- 糖尿対策に水がぶ飲みする意味あるんけ？
- 96 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:35:04.01 ID:RE2PEH7va.net
- >>91
ウォーキングして筋トレしてザバス飲んでたんだけどなあ
萎えるわ
- 97 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:35:04.49 ID:VpDytsmu0.net
- 水よりポカリのが身体の調子は間違いなく良い
- 98 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:35:05.17 ID:raeGqBQz0.net
- 2Lペットボトル買うと3回で飲み干しちゃうんだよなぁ
500mLなら空になったところで1回飲むのやめられるのに
- 99 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:35:07.00 ID:v3aF8BfA0.net
- コーヒー2リットルなんやがあかんか?
- 100 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:35:28.11 ID:5BUqkOou0.net
- 一気に飲んで寝てる
朝起きたらしょんべんするけど一回出した後にまた大量に出せる
- 101 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:35:33.91 ID:wNgppliA0.net
- 飲み物水オンリー生活俺もしてみようかな
カフェオレとか飲んでばかりだからさ
- 102 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:35:46.69 ID:mfI6WkPcd.net
- 腎臓「休ませてクレメンス」
- 103 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:35:54.43 ID:i7eDHBrfr.net
- こまめに飲まないと、がぶ飲みしてたら腎臓の負担がかかるぞ。
- 104 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:35:56.14 ID:+fOpnMOta.net
- >>99
脱水なるぞ
- 105 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:35:58.89 ID:v3aF8BfA0.net
- >>98
デブか?
- 106 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:36:13.67 ID:Dqks1kkrM.net
- そんな飲めんやろ
- 107 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:36:26.79 ID:rmZ3v0yrM.net
- >>92
健康！w
- 108 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:36:52.63 ID:YHu+dvaI0.net
- >>98
大きなペットボトルのほうが安いけどほんま飲み過ぎちゃうよな
あれあかんわ
- 109 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:36:55.03 ID:EvPQPJINM.net
- >>96
腹の脂肪は最初に付いて落ちる時は最後って言うし気長にやれや
- 110 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:37:14.42 ID:rmZ3v0yrM.net
- 水分を取るとお通じは改善される
- 111 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:37:22.30 ID:raeGqBQz0.net
- >>105
183の75や
アラサーだけどまだ身長伸びてる
- 112 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:37:47.38 ID:/P3Unp9Pd.net
- 常温の硬水を1時間にコップ1杯飲むのが最強なんやで
- 113 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:38:08.34 ID:lEXZucsBd.net
- 水って飲み過ぎもアカンの？
- 114 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:38:17.20 ID:llZC0cWR0.net
- 飲む水分と食事で取る分合わせたらかなり取ってる方やな
おしっこドバドバやろ じゃなかったらすぐ浮腫む
- 115 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:39:04.80 ID:iawM3++j0.net
- 飲みすぎると水中毒になるらしいな
- 116 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:39:12.60 ID:KCFkpRo3a.net
- ワイは30
- 117 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:39:15.66 ID:Pi8X9TKpM.net
- >>68
多くても腎臓に負担かけるだけでメリットはあらへん
- 118 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:39:18.34 ID:1PUYDeJtp.net
- 炭酸水でもええんか？😆
- 119 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:39:25.75 ID:f4csDRT/0.net
- 腎臓悪くするぞ
- 120 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:40:05.41 ID:1n0WAbF40.net
- それ急にやめると痩せられるで
- 121 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:40:08.89 ID:JEoHR+Fpd.net
- 尿酸値高かったら水ガブやけど、数年は続けないと結晶が出ていかんから気を付けるんやで
- 122 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:40:22.93 ID:4xE1d9jNa.net
- 小便透明すぎて舐められるレベル
- 123 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:40:33.84 ID:Hyyq25zFd.net
- 尿結晶の防止がほとんどやろ
- 124 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:40:38.32 ID:lEXZucsBd.net
- 水ってどんなに飲んでもカラダに害ないと思ってた
- 125 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:41:07.79 ID:UAhdsR4X0.net
- >>115
飲まなすぎると脱水症状になるらしい
- 126 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:41:30.26 ID:6ZcUT1FK0.net
- 糖尿の人って何リットル飲むの？
- 127 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:41:46.59 ID:BYidfhsN0.net
- よければチンポ見せてくれへんか？
- 128 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:42:03.18 ID:fbGPxSKz0.net
- ワイ君2リットル作ったお茶を1時間で飲み干しマッマに怒られる
- 129 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:42:05.41 ID:J2yAE55R0.net
- 水分取りすぎる奴は間違いなくいつか死ぬらしいね
- 130 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:42:25.56 ID:rCRAAxE20.net
- コーラ飲め
- 131 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:42:31.34 ID:mHVUB32aa.net
- お～いお茶めちゃくちゃ飲んでるわ
- 132 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:42:42.95 ID:midQLy8D0.net
- 水
飲めます
体も洗えます
地球上にたくさんあります
すごくない？
- 133 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:42:48.11 ID:8xgABfWM0.net
- 水飲みまくってカサカサお肌になったろ
- 134 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:42:58.38 ID:lHXf3bH1a.net
- >>43
太るぞ
- 135 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:43:12.29 ID:+213XDA3r.net
- なんか最近こういうスレよく見るなと思ってたら健康法なんやな
なんかの拷問かと思っとったわ
- 136 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:43:35.78 ID:Nd5ZeP380.net
- コーラもお茶も水からできてるんだからな
水に感謝せえよ
- 137 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:43:53.73 ID:HphslwX6a.net
- 毎日ストロングゼロ2リットル飲んでるんやがもしかして健康にええんか？
- 138 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:44:18.25 ID:wNgppliA0.net
- ワイ田舎民水が綺麗だけが取り柄だから水道水が美味しい
- 139 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:44:27.60 ID:cO4FoFVBx.net
- 水飲むことを習慣付ける一番のメリットはジュースや甘いコーヒーを飲まなくなることだと思うわ
- 140 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:45:08.23 ID:9BGor4Lp0.net
- 水はまずいからお茶よく飲んでるわ
１日で2.5Lは飲んでる
- 141 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:45:25.17 ID:Nd5ZeP380.net
- そもそも食品にかなりの水分含まれてるしな
水2リットルも飲むなら食事も減らせよ
- 142 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:45:37.03 ID:RN42gtTR0.net
- 中学の頃のワイ「わざわざ水やお茶買うやつ馬鹿やろ」
こう思ってたのに今では水以外飲んでないわ
- 143 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:46:44.87 ID:pPHkfjgza.net
- 業者「ウォーターサーバー契約して設置した方がいいんじゃないですかね？」
- 144 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:47:14.38 ID:5pMrCWXud.net
- ワイが水を飲むのはジュースを飲まないためや
- 145 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:47:23.29 ID:JUaXfNQC0.net
- 水じゃなくて緑茶ばっか飲んでるやつはカフェインとりすぎやから注意せえよ
麦茶のがええで
水のがええけど
- 146 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:47:59.42 ID:TQh1Wvuc0.net
- 水道水生活してるワイにはタイムリーなスレ
無料でおかわりし放題やぞ
- 147 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:48:18.09 ID:+zYvE4SYd.net
- >>136
水は命の源やな
- 148 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:48:19.30 ID:uoGi2ZVi0.net
- 便秘になりにくくなるのはマジ
- 149 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:48:23.52 ID:d0qNjLW+d.net
- >>145
紅茶はええのか？
- 150 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:48:36.61 ID:pkj+IScI0.net
- 水を飲まなすぎるのが一番駄目だけど飲み過ぎるのもアカンのやで
腎臓に負担かけるからな
- 151 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:48:54.03 ID:8tvZSFBu0.net
- しっかり運動や足つぼ健康法やって
老廃物の排出を促すんや
- 152 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:49:18.68 ID:cqEkbcB20.net
- >>149
紅茶はやめとけ
尿路結石できるぞ
- 153 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:50:20.34 ID:261a88XS0.net
- 喉痛いときガブガブ飲むけど治らん
- 154 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:50:49.85 ID:b2oNEOBd0.net
- 水の飲みすぎってどのくらいからなんや？3リットルとか？
- 155 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:51:00.94 ID:aOEUHnSLa.net
- >>132
99%は飲めないぞ
- 156 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:51:45.75 ID:JtD69zlb0.net
- 今水飲んでる分ジュース飲んでると考えると死んでるわ
- 157 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:51:54.09 ID:b2oNEOBd0.net
- ほんま浄水器考えたやつはすごいわ
- 158 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:52:11.97 ID:drmvTAP70.net
- 毎日それだけ飲むと体内の水分の循環が早いから体臭も臭くならない
ええことやで
- 159 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:52:26.23 ID:CnjL/vXj0.net
- 尿路結石なんてちゃんと水飲んでおしっこしとけばそうそうならんで
- 160 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:52:34.84 ID:5ndytT380.net
- >>154
排出される量にもよるやろけど短時間に6Lとか飲んだらやばいらしい
- 161 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:52:43.91 ID:fFvQ+Oq70.net
- ワイはコーラ2リットル飲んだるで
- 162 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:53:41.58 ID:jfsBvYYAp.net
- >>37
水素水ｗｗｗｗ
おまえ馬鹿だろ草生えるわ
- 163 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:53:54.38 ID:/XOAYntG0.net
- ワイは600mlの断熱タンブラー買ってからめっちゃ水分補給するようになったわ
1日3Lは飲むようにしてる
- 164 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:53:54.69 ID:pkj+IScI0.net
- >>154
ワイは食事3食しっかり取ってそれ以外に水を1～1.5Lにしてるわ
よく運動した日は2L飲むかなってぐらい
- 165 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:54:13.34 ID:w5myBYNY0.net
- 浄水器ってつけたら東京でも水うまくなるんか？
- 166 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:54:19.71 ID:YHu+dvaI0.net
- 成人が1日に排出する水分の量を合計すると、約2.5リットルにもなります。主な排出分は、不感蒸泄（汗などとして感じなくても皮膚や呼吸を通して水分が失われていること）として約0.9リットル、尿や便として約1.6リットル。
普通に生活をしていても、1日の排出量とほぼ同じ、約2.5リットルの水分を飲食物から補給する必要があります。平均的な食事で約1.0リットル、食べ物を分解してエネルギーを得る際にさらに0.3リットルの水分を摂取できるので、残りの約 1.2リットルを飲料水から摂取することになります。
https://www.suntory.co.jp/eco/teigen/jiten/life/01/
２リットルとかちょっと多いだけやん
この手の数字なんて大体厳しく書いてるし２リットルとかむしろ理想では？
というかちゃんと毎日約 1.2リットルとっとるか？
- 167 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:54:22.96 ID:1XhYxvgda.net
- 一日麦茶4ｌは飲んでるわ
- 168 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:54:23.01 ID:eDokAB530.net
- >>152
緑茶も元の葉っぱは同じなのになんでなん？
紅茶嫌いやから関係ないけど
- 169 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:54:28.40 ID:QenxlRh7M.net
- 結石なりにくくなるやろ
- 170 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:54:59.44 ID:73QUnj5e0.net
- 2は普通や
5にしてみろ
- 171 ：風吹けば名無し：2021/09/17(金) 14:55:21.34 ID:Kuk36cSO0.net
- ハゲ予防にもなるってマジ？
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