【急募】間食を止める方法

1 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:33:08.88 ID:59b/+6FL0.net

腹パンパンなのに間食してまうわ　んで後で胃酸が逆流してくる

2 ：風吹けば名無し ：2021/04/11(日) 20:33:25.26 ID:SnGAZz+h0.net

ずっと食ってろ

3 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:33:43.89 ID:s8tuxKuj0.net

食べたつもりでいる

4 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:34:10.54 ID:59b/+6FL0.net

>>3
食べたつもりでいても食ってしまうわ

5 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:34:16.17 ID:Gg2UfTF9M.net

おやつ代わりにプロテイン。糖質取るよりマシ

6 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:34:35.69 ID:AMlEYdJY0.net

間食するものを家に置くな

7 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:35:08.28 ID:BzJ1WXG00.net

高い歯磨き粉使え

8 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:35:15.54 ID:Zfmm8IgNM.net

ワイもついついお菓子食っちゃう
なにも買わずに我慢してても仏壇にお供えされてる饅頭とかスティールしちゃう��

9 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:35:47.29 ID:h3/JbXLwM.net

>>8
デブで草

10 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:35:58.06 ID:59b/+6FL0.net

>>6
母ちゃんが買ってくるんや　んでシェアしてる

11 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:36:33.46 ID:12Vjj4HX0.net

やっぱJやとグロガイジおらんな

12 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:36:35.53 ID:e3HHpQ9ua.net

間食をキャベツにすればいい

13 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:36:43.55 ID:59b/+6FL0.net

>>7
なんでや？

14 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:36:49.65 ID:aJq/NtVAd.net

https://i.imgur.com/Kt5DKhY.jpg

15 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:36:54.08 ID:U0lHsL05d.net

中毒なんやろなあ
自制するのは無理やろ

16 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:37:53.02 ID:12Vjj4HX0.net

>>14
いたわ

17 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:38:01.36 ID:59b/+6FL0.net

コーヒーにアーモンドチョコレートが合うんや　おかげで気づいたら一箱いってる

18 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:38:50.43 ID:k4K5w1rIa.net

>>1
腹持ちが良いの食え

19 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:38:52.43 ID:59b/+6FL0.net

なんやグロガイジって　新たに出てきたんか

20 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:39:14.75 ID:59b/+6FL0.net

>>18
とりあえずガム噛んでる

21 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:39:46.74 ID:UhT9STt00.net

普通ストレスで吐いても食うよね

22 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:40:28.74 ID:HiZvGolTa.net

病院で相談したら？

23 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:40:45.03 ID:gNklMFh00.net

止めなくてええ
チョコレート1~2ピースを500mlのお茶か白湯を飲みながら食え

24 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:42:00.93 ID:PykNcRTMa.net

間食辞めたくてボトルガム噛みだしたけど腹壊しやすくなって草生える
あれ1日10個くらいしか噛んだらダメなんやな

25 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:42:25.26 ID:zmJ7tjqi0.net

ストックしない
ワイは満腹中枢ぶっこわれてるからこれしかない

26 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:42:38.63 ID:59b/+6FL0.net

血糖値の急上昇を防ぐためには間食する時は紅茶かコーヒーを一緒に摂るんやけどあんま意味ないかな？

27 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:42:54.35 ID:Zfmm8IgNM.net

チョコ1ピースだけで我慢しようと思っても一個食うだけでエンジンかかって一気に残り全部食っちゃう

28 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:42:55.32 ID:iRBK5f8FM.net

痩せたいのにチョコレートやらポテチとか備蓄しちゃうンゴねえ

29 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:43:06.29 ID:Q0bpcYqJM.net

寒天でもおいとけばええんちゃう

30 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:43:14.87 ID:59b/+6FL0.net

>>27
わかる　脳が命令してくる

31 ：風吹けば名無し：2021/04/11(日) 20:43:58.96 ID:Zfmm8IgNM.net

>>30
わかってくれるか
カントリーマアムのデカイ袋とか1時間もしないうちに全部食っちゃうよね��