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ワイの平均的な1日のスケジュール

1 ：風吹けば名無し：2021/02/19(金) 03:31:55.97 ID:VV4eUe44d.net
5時起床
6時朝食
7〜12時乾布摩擦
12時昼食
13〜18時乾布摩擦
18時風呂
19時夕食
20時瞑想
21時就寝

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