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シイタケのビタミンDを10倍にする方法は？

1 ：風吹けば名無し：2018/12/17(月) 13:13:47.80 ID:44bI2LyLd.net
a.冷凍庫で凍らせる
b.日光に当てる(苦笑)
c.手のひらで叩く(爆笑)

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