ジムの筋トレ野郎「ジムはどうだった？」　ワイ「凄く効きました！翌日筋肉痛で動けなかったっす」→

1 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:41:58.69 ID:GREVM53S0.net

ジムの筋トレ野郎「シッ…だめだよそういうことここで言うのは」

ワイ「はい？」

ジムの筋トレ野郎「初心者はそうかもしれないけど僕らは筋肉痛なかなか起きないからね。成長してる実感なくて苦痛なんだよ」

ワイ「はぁ…」

ジムの筋トレ野郎「だから君のそういう発言は煽りっぽく取る人いると思う。なるべく言わない方がいい」

ワイ「はぁ…（おめえが感想効いてきたんやろ）」


あれからジムいかなくなったわ

2 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:42:24.49 ID:GREVM53S0.net

筋トレやると攻撃的ってかメンタルに余裕なくなるのマジっぽいわ

3 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:42:59.28 ID:GREVM53S0.net

あんな1回会っただけの奴にそこまで言われるとは思わんかったし
意味不明な注意ヤシ

4 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:43:12.14 ID:/H6uLX87M.net

想像上のジム

5 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:43:17.73 ID:GREVM53S0.net

いろんなのおるな

6 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:43:29.12 ID:GREVM53S0.net

>>4
相模のGジム

7 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:44:14.52 ID:GREVM53S0.net

僕らは筋肉痛～じゃなくてトレーニーは筋肉痛～って言ってたな
今思い出したわ
トレーニーってなんなのだよ

8 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:44:24.76 ID:+APxq6Jr0.net

助言してくれただけやのにわざわざわば5chで憂さ晴らし
どっちが攻撃的なんやろな？

9 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:44:27.35 ID:4rsuH38OM.net

教え魔おじさんか

10 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:44:28.12 ID:GSo6X+EE0.net

シャチの方が筋肉量多いし強い

11 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:44:37.22 ID:2pq3wb3P0.net

テストステロンがフルスロットルなんやろ

12 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:45:00.88 ID:bKEQpUKVa.net

エアプやけどなかなか筋肉痛起きないって単に自分の体に対して温い運動してるだけちゃうんか？

13 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:45:59.13 ID:GREVM53S0.net

>>8
そんな助言聞いとらんし、そんなことが助言になる筋トレ界隈ってヤバいやろ
筋肉痛がーって言っただけで危険とか草生える

14 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:46:05.91 ID:iTX4Xl800.net

>>12
そうやぞ。無茶苦茶鍛えてても負荷が大きければ
筋肉痛は発生する。いっちはエアプ

15 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:46:39.25 ID:GREVM53S0.net

>>12
知らん
ワイは初ジムの翌日ってか当日寝る時点でやばかった
腕上がらなくなった

16 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:46:43.64 ID:Q2g5zkiI0.net

海の中のシャチジム

17 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:46:56.07 ID:EJ917Sk00.net

くそエアプやんこいつ
ろくに部活や運動すらしたことないんやろか

18 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:47:11.49 ID:imfUfWBD0.net

>>14
山岸「ならない人かなり多いよ」

19 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:47:42.52 ID:GREVM53S0.net

なんで実体験書くとエアプ言われるんやろなぁ…
場所までかいとるのに

20 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:48:09.72 ID:3IV18cdTa.net

効いた実感ないなら負荷上げたらいいのに

21 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:48:12.75 ID:qhVRvyTBa.net

攻撃的でメンタル余裕無さそうなのがイッチだったというオチ

22 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:48:21.38 ID:GREVM53S0.net

だってワイ筋トレ3回目やったんやでその時
エアプってかワイ自体は筋トレ詳しくねえよ
言われただけ

23 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:48:55.26 ID:GREVM53S0.net

>>21
筋肉痛ありましたがタブーのジムはやばない？

24 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:48:55.88 ID:cBhpkIxP0.net

知的障害者が陰口叩いてるだけやん

25 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:49:18.24 ID:dxX3giED0.net

ほなお人形さん片付けるで

26 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:49:23.28 ID:EJ917Sk00.net

>>21
草
ほんまにブーメランよな

27 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:49:23.39 ID:h9Zhz+sP0.net

>>14
イッチがエアプというかその筋トレ野郎が自分に甘々トレーニー(笑)なだけやろ

28 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:49:39.23 ID:GREVM53S0.net

>>24
筋肉痛ありましたって言っちゃいけない言葉なんか？
もしかしてマジで常識なんかあの界隈やと

29 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:49:43.52 ID:9xZ+fPMr0.net

>>21
シッ…だめだよそういうことここで言うのは

30 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:49:50.80 ID:/awYazH1M.net

まあ作り話の嘘松なんやけどな

31 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:50:03.61 ID:GREVM53S0.net

>>30
場所まで言っとんのにな

32 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:50:37.53 ID:GREVM53S0.net

お前らも常に嘘だ嘘だと疑いまくっててメンタル結構おかしいやろ…

33 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:51:06.35 ID:i0ZcyRlU0.net

中山きんに君
僕は筋トレ歴は２０年以上になりますが、今でも毎日毎日身体のどこかに『筋肉痛』があります。（え？　今でもあるんですか　カッコイイ）
その筋肉痛がある事は全然苦痛ではなく、心地いい感覚があります。（遠くを見ながらいう所　カッコイイ）
もっと言えば『心地いい』を通り越して『筋肉痛がないと不安になる』と言っても過言ではありません。
これは、僕がドMという訳ではありません。（笑）（※以下の『なかやまきんに君は筋トレをすると今でも筋肉痛は起こるの？』にてより詳しく説明ありです。）
これは、ボディビルダーのようにウエイトトレーニングをやっているほとんどの方は共感できる事だと思います。

34 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:51:07.40 ID:BZOH5RGd0.net

肩と胸は筋肉痛なりにくいけど脚は筋肉痛なりやすいで

35 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:51:11.33 ID:VWIZTyjZ0.net

>>32
ゴミ溜めのなんG民がまともなわけないやん
お前も含めて

36 ：それでも動く名無し 私は電柱：2022/09/29(木) 11:51:54.93 ID:liNHNJq60.net

ほなお人形さん片付けよか

37 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:51:55.18 ID:H5uD98Xsd.net

筋肉痛来るほど追い込めないクソ雑魚
減量つらいしか言わないヘタレがおおすぎ

38 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:52:03.96 ID:LohmqRlDa.net

事実だったとして、筋肉痛が来やすい=初心者www みたいにならんのけ

39 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:52:19.45 ID:hpFHzLqN0.net

>>33
草
マジで筋肉痛ないと不安なんやな

40 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:52:59.20 ID:2+vS/ExI0.net

>>33
筋肉痛がある＝かっこいい
なんやな

41 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:53:16.51 ID:uaR4ZmE20.net

ド底辺で草

42 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:53:24.74 ID:Ce+Ln3GN0.net

ゴールドジムて筋トレガチ勢しかおらんの？

43 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:53:36.52 ID:BZOH5RGd0.net

ジュラシック木澤はきんに君のおかげで20年前から名前が売れた

44 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:53:36.91 ID:pFUmLFp1a.net

ジムにいるマッチョは初心者に優しいって聞くしただの親切心やろ

45 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:54:39.67 ID:KAvjEW+w0.net

ジムで話かけてくるやつほんまウザいわ、黙ってトレーニング だけしてろ

46 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:55:12.77 ID:CsX132K20.net

昔行ってたジムの古参のクソグループが自分達で勝手にマシーンのローテ組んでて一切使わせないとかあったなあ
トレーナーに言っても何も対処せんしほんまクソやった

47 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:55:34.65 ID:d8J/mdJ10.net

>>40
若さに憧れる感覚やろな
段々超重量で関節が死ぬから筋肉が死ぬ限界とかいけなくなってくみたいやし

48 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:55:51.37 ID:kDlSuJXd0.net

トレーニーだったら心の内で(筋肉痛で悩んでるとかまだまだ、やな…w)とかほくそえんでそうやし
筋肉痛がおこらないことを誇ってそうまであるけどな

49 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:56:10.64 ID:7HbjFieza.net

「くそう、やってもやっても筋肉痛にならない！」

ピルダーはこんな事思ってるのか

50 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:56:39.55 ID:DtlCd8Tj0.net

筋トレマンはマジで沸点低いの多いぞ
月1くらいでマシーンに当たり散らして出禁になるやつおる

51 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:57:42.97 ID:Qq+hSZsW0.net

滑稽だよな
ホントはイッチは一歩も家から出てないし人とも会話できないんだよ

52 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:58:01.26 ID:9xZ+fPMr0.net

>>50
糖質を少なくするとイライラするがそれは異常者だなw

53 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:58:22.63 ID:jpgdnRVo0.net

ジム行った後は身体がボーッとして眠くなるのなんでや🤔あの不思議な感覚

54 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:58:28.01 ID:NupIy1KK0.net

話しかけてくる時点でやべーやつ定期

55 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 11:59:19.09 ID:fL4XpSxr0.net

30分フリーウェイト使う馬鹿とか死なねぇかな

56 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:00:32.06 ID:J4t/+mZ50NIKU.net

ゴールドとかある程度金かかるとこ行かんと変なやつおるからな 市営とかキモいで

57 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:00:58.68 ID:scnYI74G0NIKU.net

有酸素運動と軽いトレーニングマシンしかやらないワイ
高みの見物

58 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:01:19.06 ID:jwFNGEAopNIKU.net

ワイのジム周りに威嚇するかの如くマシーンの音鳴らしまくってる奴おるから退会したいわ

59 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:01:37.62 ID:yuoihbR40NIKU.net

筋肉痛は気持ちいいけど来ないと不安はわからん
最悪1週間ぐらい空けてやれば嫌でも感じるし

60 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:01:44.30 ID:rYAbjZfZ0NIKU.net

風呂とサウナしか使わないワイ高みの入浴

61 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:02:51.16 ID:Ig17RMZaaNIKU.net

>>59
そこまでやる人は維持したいんやろ

62 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:03:14.90 ID:v9y1Pdbd0NIKU.net

シャチジム編

63 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:03:30.58 ID:iTX4Xl800NIKU.net

>>53
疲れてるからでは…？

64 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:05:31.19 ID:/5UrpwFUMNIKU.net

鶏胸肉ばっかり食ってるから栄養偏ってるんだよな
だから余裕がない

65 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:05:49.05 ID:SYGzeQ+QdNIKU.net

シッ

66 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:06:03.02 ID:viYLqcu+0NIKU.net

これはトレイニーなら常識なんだけど
一般だとわからんか

67 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:06:15.24 ID:pv7Phm2l0NIKU.net

にわか知識満載やなシャチ

68 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:07:03.47 ID:jS6jvg8CaNIKU.net

筋肉痛出すだけなら軽い負荷で回数多くやれば出るで

69 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:07:31.02 ID:q7hB7FfSMNIKU.net

ガッシャンガッシャンガッシャン!!!

ﾄﾞｰﾝ!!!


おふぅ…おふぅ…おふぅ…ｳﾛｳﾛ（10分）

ガッシャンガッシャンガッシャン！！！

ﾄﾞｰﾝ!!!
おふぅ…おふぅ…ｳﾛｳﾛ（10分）


↑
ジム行ってもこんなおっさんばかりだから若い子は近寄ってすらいなかったな
ワイも退会したし

70 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:07:37.61 ID:jXYwmoBx0NIKU.net

つまりワイ君は前途有望で筋トレ野郎はお先真っ暗って事やね
気にしないで行けばええで

71 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:08:40.44 ID:jdS15KXO0NIKU.net

>>1
鍛え続けてると筋肉痛起きなくなるんか？

72 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:10:06.39 ID:9xZ+fPMr0NIKU.net

>>69
インターバルをタイマーで測ってこういうやついたわ 共用の棚に大量の道具で占領して

73 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:10:22.84 ID:jdS15KXO0NIKU.net

>>2
しかも筋トレやりすぎなだけで尿酸値上がりやすくなったりテストステロン分泌で尿管結石出来やすくなるとか恐ろしいんだが？

74 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:10:45.88 ID:ygoZZAnx0NIKU.net

筋肉痛と成長は直接の因果関係無い事すら知らないトレーニーなんか今時おらんやろ

75 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:10:52.34 ID:Kxyr9HoIdNIKU.net

やめる理由できて良かったじゃねーか

76 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:11:02.52 ID:jdS15KXO0NIKU.net

筋トレの尿酸値上がりでなりやすいのは痛風か！？

77 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:12:16.68 ID:iPbnlwlA0NIKU.net

流石にそんなこと言うガイジおらんやろ

78 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:12:43.11 ID:PjQDitZ70NIKU.net

高重量扱ってる人見ると関節大丈夫なんかなって思う

79 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:13:21.18 ID:rr0fk3pIMNIKU.net

言うほどレベル50のやつがレベル1から5に成長した新人に嫉妬するか？

80 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:13:34.53 ID:jdS15KXO0NIKU.net

>>12
それな！
　
筋トレユーチューバーのグレートサイヤマンが
一万回？懸垂し続ける企画で終えた数日は寝込むほど身体バキバキに筋肉痛なった言うてたぞ？

81 ：それでも動く名無し(東京都)：2022/09/29(木) 12:14:35.60 ID:DR5e62S70NIKU.net

>>2
>>73
人それぞれ定期

82 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:14:37.48 ID:HR90l9gGMNIKU.net

肩はほんとこない

83 ：それでも動く名無し(東京都)：2022/09/29(木) 12:15:06.22 ID:DR5e62S70NIKU.net

>>75
草

84 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:16:18.76 ID:jdS15KXO0NIKU.net

>>34
脚の場合鍛え捲ってもやり過ぎると筋肉痛ならんくても間接痛どころか疲労骨折するからな

85 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:17:27.13 ID:jdS15KXO0NIKU.net

>>44
仕事とかでもそうやが優しいのはホント数日のみで
突然嫌な上司や先輩になる人多すぎ

86 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:17:42.07 ID:Fkieq6YN0NIKU.net

そんな事言ってるヒョロガリとかデブに嫉妬するわけないやん
実話ならネタ

87 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:17:48.86 ID:Ptnfri2OMNIKU.net

ワイの通ってる市営ジムにもボス面してるおっさんおるわ
大体来る時間決まってるから最近はその時間避けてる

88 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:18:09.63 ID:qR7pGjrF0NIKU.net

どの界隈にもいるけど初心者に先輩面して話しかけてくる時点でまともじゃないと思う

89 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:19:54.64 ID:Ptnfri2OMNIKU.net

筋肉痛はなくならんけど回復はめちゃくちゃ速くなるよな
初心者の頃は重量扱うと1週間はその部位できなかったわ

90 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:20:34.69 ID:jdS15KXO0NIKU.net

てか格闘技ジムとかでも
普通に新人イビりみたいの当たり前にあるしな
　
鍛えてるって言う大義名分で

91 ：それでも動く名無し(東京都)：2022/09/29(木) 12:20:57.94 ID:DR5e62S70NIKU.net

>>85
上司や先輩も人間やしな日常で嫌なこともあるし
仏の顔も三度まででミスが積み重なるとイヤになるんや

92 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:21:17.38 ID:IiwPz6L/rNIKU.net

クソの役にもたたない筋肉つけて喜ぶ精神異常者の集まり

93 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:21:29.49 ID:yG/+opOv0NIKU.net

メンタルに余裕ないのイッチで草

94 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:22:38.01 ID:8QF0y5BY0NIKU.net

歳取ると筋トレしなくても毎朝身体痛いよね…

95 ：それでも動く名無し(東京都)：2022/09/29(木) 12:23:42.92 ID:DR5e62S70NIKU.net

>>90
扱きや可愛がりは格闘技ジムに限らず小中高大の部活の武道や格闘技、ボクシングであるあるや
合法的に怪我させたり後遺症や障害負わせられるからな

96 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:24:34.92 ID:8QF0y5BY0NIKU.net

>>92
無いよりは有った方がいいだろ、何もしなけりゃあっという間に餓鬼体型かヘズマみたいな身体になるぞ

97 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:24:37.27 ID:lZTgxDoTaNIKU.net

男から男でも言ってくるやつ多いし、そりゃまんさんはジムこねーわ

98 ：それでも動く名無し(東京都)：2022/09/29(木) 12:24:49.51 ID:DR5e62S70NIKU.net

>>92
糞の役に立たんよなほんと

99 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:25:59.22 ID:hSQMTOSI0NIKU.net

鍛える意味ってなんなん？
フィジークとかボディビルみたいな審査の曖昧なものに命削ってるの謎や

100 ：それでも動く名無し(東京都)：2022/09/29(木) 12:26:51.08 ID:DR5e62S70NIKU.net

>>99
ほんとなヒョロがり、普通体型、腹だけ出た地獄の餓鬼体型、くそデブもままでええよな

101 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:28:16.78 ID:Ptnfri2OMNIKU.net

ベンチで全然可動域取らないでシコシコしてるやつってただの見栄っ張りなんか？

102 ：それでも動く名無し(東京都)：2022/09/29(木) 12:28:53.89 ID:DR5e62S70NIKU.net

>>101
パーシャルや
最後の追い込みで神経系を鍛えてる

103 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:29:03.65 ID:hSQMTOSI0NIKU.net

チビが高身長諦めて筋トレして自信付けてるのウケるよな
ただのホビットなのに笑

104 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:29:25.75 ID:jdS15KXO0NIKU.net

>>95
やから子供の頃に格闘技かじった奴らがやられる痛みを知ってる癖に
朝倉未来みたいにヤンキー化するの多いねん

105 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:29:44.85 ID:qlpMYu6z0NIKU.net

>>56
ゴールドはゴールドで次元の違う変なやつおるで

106 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:31:19.06 ID:uV1rCEnDdNIKU.net

>>103
高身長無努力ヒョロガリよりはカッコよくないか？努力はしてるわけだし

107 ：それでも動く名無し：2022/09/29(木) 12:31:19.82 ID:kZTgnB+RMNIKU.net

>>3
お前沸点低いな
誰とでも喧嘩しそう

108 ：それでも動く名無し(東京都)：2022/09/29(木) 12:31:39.01 ID:DR5e62S70NIKU.net

>>104
わいが苦しんだんやからお前も苦しめ理論かな
ストレス発散や快楽を得て気持ち良くなりたいんやな
朝倉未来も言動、行動からして根は陰キャやからな
モバゲーで喧嘩募集してたし
ちな柔道四段